Gezondheid
alle pijlers
de ongemakken van de overgang
maandag 22 augustus 2016 om 13:44
Hallo allemaal,
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
zondag 24 maart 2019 om 21:30
Kleurfoutje jouw klachten kunnen zo maar vooral de overgang zijn toch?
Overgangskenmerken lijken erg op e kenmerken van depressie en angstklachten en de overgang wordt vaak slecht herkend door specialisten.
Swinggirl bij mij hielp teunisbloemolie in hoge doseringen de eerste jaren goed tegen stemmingswisselingen, cbd hielp bij het slapen.
Nu gebruik ik kort de pil, voel me echt stukken beter terwijl ik vroeger ook niet goed tegen hormonen kon.
Antidepressiva vind ik heftig, maar ja hormonen zitten ook risico's aan helaas. Moeilijke keuze zeg, succes!
De pil voor mij best goed effect vooralsnog, alleen tegen m'n nachtelijke hitteaanvallen helpt het niet (hoe kan dat als ik m'n lichaam nu toch soort van voor de gek houd met hormonen?).
Heeft iemand tips? Ik heb niet echt zweetaanvallen maar gewoon ineens loeiwarm en hoge hartslag waardoor ik wakker word en vervolgens niet meer in slaap kom, ben echt kapot, hoe doen jullie dat?
Ik durf geen slaapmedicatie te gebruiken, ben heel bang verslaafd te raken maar dit is ook niets...
En heb nog jaren te gaan vrees ik...
Overgangskenmerken lijken erg op e kenmerken van depressie en angstklachten en de overgang wordt vaak slecht herkend door specialisten.
Swinggirl bij mij hielp teunisbloemolie in hoge doseringen de eerste jaren goed tegen stemmingswisselingen, cbd hielp bij het slapen.
Nu gebruik ik kort de pil, voel me echt stukken beter terwijl ik vroeger ook niet goed tegen hormonen kon.
Antidepressiva vind ik heftig, maar ja hormonen zitten ook risico's aan helaas. Moeilijke keuze zeg, succes!
De pil voor mij best goed effect vooralsnog, alleen tegen m'n nachtelijke hitteaanvallen helpt het niet (hoe kan dat als ik m'n lichaam nu toch soort van voor de gek houd met hormonen?).
Heeft iemand tips? Ik heb niet echt zweetaanvallen maar gewoon ineens loeiwarm en hoge hartslag waardoor ik wakker word en vervolgens niet meer in slaap kom, ben echt kapot, hoe doen jullie dat?
Ik durf geen slaapmedicatie te gebruiken, ben heel bang verslaafd te raken maar dit is ook niets...
En heb nog jaren te gaan vrees ik...
maandag 25 maart 2019 om 00:01
Sinds kort heb ik opvliegertjes. Dan heb ik het opeens lekker warm. Normaal heb ik het in deze tijd van het jaar altijd ijskoud (ik zit nu ook met een thermobroek, thermohemd, trui aan èn een deken over me heen). En dan ben ik het opeens warm te krijgen. Maar ik kan me heel goed voorstellen dat ik er in de zomer niet meer blij mee zal zijn.
maandag 25 maart 2019 om 00:23
Nou, paar dagen staan verven in huis (en schoonmaken, ontvetten vooraf enzo) en ik had het de hele dag zooo warm!
Ook al scheen buiten de zon, het verklaart niet dat ik zo zweterig en klam ben van zo'n minimale inspanning! (heb het ook bij stofzuigen bijv).
en na afloop kan ik het heel koud vinden, ik gedei dan ook op vesten, meerdere lagen die ik kan aan- en uitdoen zoals het uitkomt.
Ik baal zo van die temperatuurswisselingen soms!
Ik sta al (te) warm op naar mijn zin, al ken ik goddank dat nachtzweten dan weer niet.
Maar 's ochtends vooral kan ik niet in mijn bed blijven liggen als ik het zo warm heb, dan word ik ruim voor de wekker wakker en ga ik er maar uit..
Ook al scheen buiten de zon, het verklaart niet dat ik zo zweterig en klam ben van zo'n minimale inspanning! (heb het ook bij stofzuigen bijv).
en na afloop kan ik het heel koud vinden, ik gedei dan ook op vesten, meerdere lagen die ik kan aan- en uitdoen zoals het uitkomt.
Ik baal zo van die temperatuurswisselingen soms!
Ik sta al (te) warm op naar mijn zin, al ken ik goddank dat nachtzweten dan weer niet.
Maar 's ochtends vooral kan ik niet in mijn bed blijven liggen als ik het zo warm heb, dan word ik ruim voor de wekker wakker en ga ik er maar uit..
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
maandag 25 maart 2019 om 08:24
Ik ga straks naar een fysio die gespecialiseerd is in het hoofd nek schoudergebied. Het is een grote praktijk met veel verschillende fysio's met allerlei specialisaties. Zo ook een dame die spierklachten in de hals/nek aanpakt en tinnitus. Ik ben benieuwd!Swinggirl schreef: ↑22-03-2019 17:12RockOla ik herken het ook helaas.
Voor mij helpt het erg om naar een ortosmanueel arts te gaan die shocktherapie geeft. Een paar behandelingen en ik ben er vanaf. Misschien iets voor jou?
Ik heb nieuwe dekbedden gekocht, geen bamboe zoals hier werd genoemd, maar wel extra goed ventilerende en vocht opnemend materiaal. Vanavond mijn eerste slaapje onder het nieuwe dekbed, ben benieuwd!
Verder erg aan het kwakkelen momenteel, wie niet. Ik hoor veel mensen om mij heen.
Ik heb geen traanvocht meer minimaal speekselaanmaak, overgang & Sjögren, en hierdoor heb ik alweer een ontsteking in oog gehad en nu een laryngitis.
Hoop er snel vanaf te zijn en dat de boel weer normaal is...klaar met dit en tijd voor de lente!!
En volgens mij heb ik nu toch echt een vorm van opvliegers. Een paar keer per dag/ nacht een warmte aanval. Soms alleen mijn hoofd loeiheet, maar soms ook mijn hele lijf. Zweten doe ik niet echt tijdens zo'n aanval, maar die hitte...
maandag 25 maart 2019 om 09:34
Misschien heb je het al geprobeerd, ik heb niet alles gelezen, maar heb je al eens dry needling gehad?RockOla schreef: ↑25-03-2019 08:24Ik ga straks naar een fysio die gespecialiseerd is in het hoofd nek schoudergebied. Het is een grote praktijk met veel verschillende fysio's met allerlei specialisaties. Zo ook een dame die spierklachten in de hals/nek aanpakt en tinnitus. Ik ben benieuwd!
En volgens mij heb ik nu toch echt een vorm van opvliegers. Een paar keer per dag/ nacht een warmte aanval. Soms alleen mijn hoofd loeiheet, maar soms ook mijn hele lijf. Zweten doe ik niet echt tijdens zo'n aanval, maar die hitte...
Heeft mij van jarenlange- steeds terugkerende - nek-/schouderklachten afgeholpen!
maandag 25 maart 2019 om 09:37
Ik heb nauwelijks last (gehad) van overgangsklachten, ben inmiddels 3 jaar officieel menopausaal. Echter, ik heb al een poosje last van pijnlijke bovenbenen 's nachts. Een zeurend gevoel als op mijn zij lig. Dit weekend was het heviger: werd er zelfs wakker van. Pas na het innemen van een ibuprofen kon ik weer slapen.
Of het een overgangsklacht is, durf ik niet te zeggen. Heeft m.i. meer met ouder worden/slijtage te maken (ik ben 60), maar het is wel lastig!
Iemand tips voor oefeningen o.i.d. ?
Of het een overgangsklacht is, durf ik niet te zeggen. Heeft m.i. meer met ouder worden/slijtage te maken (ik ben 60), maar het is wel lastig!
Iemand tips voor oefeningen o.i.d. ?
maandag 25 maart 2019 om 12:53
amarna schreef: ↑25-03-2019 09:37Ik heb nauwelijks last (gehad) van overgangsklachten, ben inmiddels 3 jaar officieel menopausaal. Echter, ik heb al een poosje last van pijnlijke bovenbenen 's nachts. Een zeurend gevoel als op mijn zij lig. Dit weekend was het heviger: werd er zelfs wakker van. Pas na het innemen van een ibuprofen kon ik weer slapen.
Of het een overgangsklacht is, durf ik niet te zeggen. Heeft m.i. meer met ouder worden/slijtage te maken (ik ben 60), maar het is wel lastig!
Iemand tips voor oefeningen o.i.d. ?
Ik zou daar toch even mee langs de huisarts gaan.
maandag 25 maart 2019 om 13:14
Ja ik heb vele behandelingen dry needling gehad. Dit heeft bij mij niet geholpen helaas.
De fysio heeft net alles bekeken, en volgende week beginnen we met de behandeling. Het was een kundige dame, maar ze vertelde me dat het een moeilijk te behandelen kwaal is. Dus afwachten maar weer. Heb wel afgesproken dat ik na 4/5 behandelingen stop als het niks voor me doet. Ze was het daar wel mee eens gelukkig. Na al die nuttelize behandelingen van de afgelopen jaren ben ik wel klaar met dat gezeik. Ik wil er positief mee beginnen, al heb ik er toch wel een hard hoofd in.
maandag 25 maart 2019 om 13:16
RockOla schreef: ↑25-03-2019 13:14Ja ik heb vele behandelingen dry needling gehad. Dit heeft bij mij niet geholpen helaas.
De fysio heeft net alles bekeken, en volgende week beginnen we met de behandeling. Het was een kundige dame, maar ze vertelde me dat het een moeilijk te behandelen kwaal is. Dus afwachten maar weer. Heb wel afgesproken dat ik na 4/5 behandelingen stop als het niks voor me doet. Ze was het daar wel mee eens gelukkig. Na al die nuttelize behandelingen van de afgelopen jaren ben ik wel klaar met dat gezeik. Ik wil er positief mee beginnen, al heb ik er toch wel een hard hoofd in.
Als ik jou was zou ik toch wel naar de huisarts gaan met je klachten. Oefeningen zijn vast goed, maar het hangt wel van de reden van de klachten af lijkt mij. Straks vererger je het nog.
maandag 25 maart 2019 om 13:20
Ben ik al geweest. Bloed geprikt, trombose/vaatvernauwing gelukkig uitgesloten.
Misschien toch eens foto's van heup laten maken. Maar eerlijk gezegd vind ik het daar nog niet "erg"genoeg voor.
maandag 25 maart 2019 om 20:36
Ik heb de airco boer afgelopen zomer een paar keer laten terug komen omdat ik dacht dat de airco s’nachts het niet goed deedaviv_13 schreef: ↑25-03-2019 00:01Sinds kort heb ik opvliegertjes. Dan heb ik het opeens lekker warm. Normaal heb ik het in deze tijd van het jaar altijd ijskoud (ik zit nu ook met een thermobroek, thermohemd, trui aan èn een deken over me heen). En dan ben ik het opeens warm te krijgen. Maar ik kan me heel goed voorstellen dat ik er in de zomer niet meer blij mee zal zijn.
maandag 8 april 2019 om 15:46
Ik voel iets...kan het niet echt plaatsen.
Ben wat onrustiger, wat meer aan het denken, eerder negatief dan positief en twijfel weer aan veel dingen. Voel me ook iets vlakker.
Is dat dan het begin van zo'n periode waarin ik mezelf kwijtraak door de hormonen?
Ik weet t echt niet. De afgelopen tijd ging het juist eigenlijk zo lekker, hoofd stond ook lekker stil en ik genoot wel van de dingen om me heen en die ik deed.
Vanochtend een meningsverschil met mijn lief en ik kan me dan niet meer inhouden, ga gooien met dingen, het liefst iets door bijv een raam, zodat hij heel erg schrikt. Ik wil een hele grote vuist maken ofzoeiets...
We hebben nu ook nog mot en eigenlijk baal ik er wel van maar het voelt alsof ik echt boos ben, ben ik dat dan normaal niet? Uhm...of wil ik gewoon stronteigenwijs doen. Ik vind dat ik echt gelijk heb nl. maar normaal liet ik het niet zover komen en kwamen we er eerder al wel uit...uren mokken is echt uniek voor ons.
Ooooo ik weet t echt even niet.
Herkennen jullie dit zeikgedrag van mij?
Ben wat onrustiger, wat meer aan het denken, eerder negatief dan positief en twijfel weer aan veel dingen. Voel me ook iets vlakker.
Is dat dan het begin van zo'n periode waarin ik mezelf kwijtraak door de hormonen?
Ik weet t echt niet. De afgelopen tijd ging het juist eigenlijk zo lekker, hoofd stond ook lekker stil en ik genoot wel van de dingen om me heen en die ik deed.
Vanochtend een meningsverschil met mijn lief en ik kan me dan niet meer inhouden, ga gooien met dingen, het liefst iets door bijv een raam, zodat hij heel erg schrikt. Ik wil een hele grote vuist maken ofzoeiets...
We hebben nu ook nog mot en eigenlijk baal ik er wel van maar het voelt alsof ik echt boos ben, ben ik dat dan normaal niet? Uhm...of wil ik gewoon stronteigenwijs doen. Ik vind dat ik echt gelijk heb nl. maar normaal liet ik het niet zover komen en kwamen we er eerder al wel uit...uren mokken is echt uniek voor ons.
Ooooo ik weet t echt even niet.
Herkennen jullie dit zeikgedrag van mij?
dinsdag 9 april 2019 om 14:31
@Swinggirl
Nou en of zowel het negatief denken als hakken in t zand om iets 'kleins' wat dat echt een principe kwestie wordt.
Ik vond mezelf dan ook wel erg (te) heftig máár : wie gelijk heeft heeft gelijk EN TOEVALLIG BEN IK DAT! En als ik heel misschien een beetje ongelijk heb geef ik t voorlopig niet toe.. ben gekke Gerrit niet
Ik had graag eerder willen realiseren dat t hormoongestuurd was, dat had mijn omgeving (en mij) een hele hoop stress en frustratie gescheeld.
Die wetenschap, erkennen dat ik me soms
wat onredelijk en überkrengerig gedroeg en dat 'ze' er echt niet allemaal vroegen , heeft voor mij al veel verschil gemaakt.
En nóg steeds probeer ik wanneer ik de irritaties voel komen, heel verstandig, even uit te stappen met een "hier moet ik even over denken " omdat ik anders misschien iemand een knal geef
Nou en of zowel het negatief denken als hakken in t zand om iets 'kleins' wat dat echt een principe kwestie wordt.
Ik vond mezelf dan ook wel erg (te) heftig máár : wie gelijk heeft heeft gelijk EN TOEVALLIG BEN IK DAT! En als ik heel misschien een beetje ongelijk heb geef ik t voorlopig niet toe.. ben gekke Gerrit niet
Ik had graag eerder willen realiseren dat t hormoongestuurd was, dat had mijn omgeving (en mij) een hele hoop stress en frustratie gescheeld.
Die wetenschap, erkennen dat ik me soms
wat onredelijk en überkrengerig gedroeg en dat 'ze' er echt niet allemaal vroegen , heeft voor mij al veel verschil gemaakt.En nóg steeds probeer ik wanneer ik de irritaties voel komen, heel verstandig, even uit te stappen met een "hier moet ik even over denken " omdat ik anders misschien iemand een knal geef
woensdag 10 april 2019 om 09:13
Erg hè, ik kan om iets heel stoms helemaal wild worden en het niet loslaten en ik weet tegelijkertijd dat het niet fair is maar het moet er uit. Vreselijk vind ik dat ongecontroleerde. Ik heb er wel een heel open gesprek met mijn man over gehad dat ik het ook niet weet en dat ik snap dat het voor hem helemaal absurd moet overkomen. Ik bied altijd wel mijn excuses aan maar ik snap best dat er mensen gaan scheiden in deze periode.Swinggirl schreef: ↑08-04-2019 15:46Ik voel iets...kan het niet echt plaatsen.
Ben wat onrustiger, wat meer aan het denken, eerder negatief dan positief en twijfel weer aan veel dingen. Voel me ook iets vlakker.
Is dat dan het begin van zo'n periode waarin ik mezelf kwijtraak door de hormonen?
Ik weet t echt niet. De afgelopen tijd ging het juist eigenlijk zo lekker, hoofd stond ook lekker stil en ik genoot wel van de dingen om me heen en die ik deed.
Vanochtend een meningsverschil met mijn lief en ik kan me dan niet meer inhouden, ga gooien met dingen, het liefst iets door bijv een raam, zodat hij heel erg schrikt. Ik wil een hele grote vuist maken ofzoeiets...
We hebben nu ook nog mot en eigenlijk baal ik er wel van maar het voelt alsof ik echt boos ben, ben ik dat dan normaal niet? Uhm...of wil ik gewoon stronteigenwijs doen. Ik vind dat ik echt gelijk heb nl. maar normaal liet ik het niet zover komen en kwamen we er eerder al wel uit...uren mokken is echt uniek voor ons.
Ooooo ik weet t echt even niet.
Herkennen jullie dit zeikgedrag van mij?
woensdag 10 april 2019 om 09:18
Ik zit nu zo'n 3 jaar in de overgang (nu in post menopauze) en mijn opvliegers zijn ineens weg sinds 1 maand, ik slaap goed maar ik merk wel dat ik fysiek niet echt meer een goed uithoudingsvermogen heb. Ik ben aan het eind van een dag kapot terwijl ik altijd zo lekker door kon werken vroeger en fit de avond in ging. Ik voel me oud 
donderdag 11 april 2019 om 19:22
Het is me nu duidelijk dat ik toch wel in de overgang zit. De menstruatiecyclus is wat onregelmatiger, maar soms ook erg gemeen geworden.
Maar gisteren liep het de spuigaten uit.
Het was eigenlijk al een klein weekje aan het sudderen in de vorm van een beetje bloedverlies. Nou, daar kon ik wel mee leven. Maar gisteren was ik op het werk en werd ik overvallen. Dat is me nog nooit gebeurd. Ik begon plots heel erg te vloeien. gelukkig had een van mijn collega's nog maandverband en daar heb ik snel gebruik van gemaakt. Gaanderweg ontstond er kramp. Die werd erger en erger en een pijnstiller hielp niet meer. De energie vloeide uit mij weg en ik kon nog amper op mijn benen staan. Ik ben ietsje eerder naar huis gegaan en het was een lange rit dit keer
Ik denk dat ik toch maar de pil ga slikken. Want hier heb ik dus geen zin in. Heeft iemand een idee hoelang ik dat dan zal moeten en wanneer ik dan zal merken dat de overgang voorbij is?
Maar gisteren liep het de spuigaten uit.
Het was eigenlijk al een klein weekje aan het sudderen in de vorm van een beetje bloedverlies. Nou, daar kon ik wel mee leven. Maar gisteren was ik op het werk en werd ik overvallen. Dat is me nog nooit gebeurd. Ik begon plots heel erg te vloeien. gelukkig had een van mijn collega's nog maandverband en daar heb ik snel gebruik van gemaakt. Gaanderweg ontstond er kramp. Die werd erger en erger en een pijnstiller hielp niet meer. De energie vloeide uit mij weg en ik kon nog amper op mijn benen staan. Ik ben ietsje eerder naar huis gegaan en het was een lange rit dit keer
Ik denk dat ik toch maar de pil ga slikken. Want hier heb ik dus geen zin in. Heeft iemand een idee hoelang ik dat dan zal moeten en wanneer ik dan zal merken dat de overgang voorbij is?
donderdag 11 april 2019 om 19:38
Ik heb alleen opvliegers gehad op mijn 50ste. Opeens uit het niets hitte aanvallen,zweten zweten zweten als of ik in brand stond. Menstruatie werd minder. Ik heb een aanvraagformulier van mijn huisarts gekregen.Bloedprikken op FSH en oestriol zodat hij kon zien of ik de overgang voorbij was en ik definitief kan stoppen met de pil. Voor de bloedtest moet je 3 maanden stoppen met de pil en wat anders gebruiken naar keuze. Sindsdien ben ik niet meer ongesteld geworden. En yessss de overgang is voorbij.
donderdag 11 april 2019 om 20:40
Ik ben, ongeveer een half uur na dit schrijven van hierboven, naar hem toegegaan en ben op z'n schoot gaan zitten.Swinggirl schreef: ↑08-04-2019 15:46Ik voel iets...kan het niet echt plaatsen.
Ben wat onrustiger, wat meer aan het denken, eerder negatief dan positief en twijfel weer aan veel dingen. Voel me ook iets vlakker.
Is dat dan het begin van zo'n periode waarin ik mezelf kwijtraak door de hormonen?
Ik weet t echt niet. De afgelopen tijd ging het juist eigenlijk zo lekker, hoofd stond ook lekker stil en ik genoot wel van de dingen om me heen en die ik deed.
Vanochtend een meningsverschil met mijn lief en ik kan me dan niet meer inhouden, ga gooien met dingen, het liefst iets door bijv een raam, zodat hij heel erg schrikt. Ik wil een hele grote vuist maken ofzoeiets...
We hebben nu ook nog mot en eigenlijk baal ik er wel van maar het voelt alsof ik echt boos ben, ben ik dat dan normaal niet? Uhm...of wil ik gewoon stronteigenwijs doen. Ik vind dat ik echt gelijk heb nl. maar normaal liet ik het niet zover komen en kwamen we er eerder al wel uit...uren mokken is echt uniek voor ons.
Ooooo ik weet t echt even niet.
Herkennen jullie dit zeikgedrag van mij?
Ik heb m verteld wat ik voelde en dat dit al was sinds de dag ervoor. Hij herkende het idd dat er gisteren iets was veranderd.
Mijn excuses heb ik aangeboden maar hij was lief en vertelde dat ik er ook niet voor koos, de lieverd.
Hij vond het heel erg fijn dat ik mijn excuses aanbood en er met hem over in gesprek ging
Ik voelde mij rustiger worden en mij eigen ik kwam naar boven. Het ijs was gebroken en mijn zorgen gedeeld. Het werkt!
Zo blij mee. Ik heb nu nog steeds rust in mijn hoofd.
donderdag 11 april 2019 om 20:57
Ik moet zeggen dat ik dat maar een keer heb gehad een paar maanden voordat het definitief stopte. De rest was meer kortere cycli en soms wat langer bloedverlies, maar niks geks. Maar die ene keer liep het echt de spuigaten uit.iones schreef: ↑11-04-2019 19:22Het is me nu duidelijk dat ik toch wel in de overgang zit. De menstruatiecyclus is wat onregelmatiger, maar soms ook erg gemeen geworden.
Maar gisteren liep het de spuigaten uit.
Het was eigenlijk al een klein weekje aan het sudderen in de vorm van een beetje bloedverlies. Nou, daar kon ik wel mee leven. Maar gisteren was ik op het werk en werd ik overvallen. Dat is me nog nooit gebeurd. Ik begon plots heel erg te vloeien. gelukkig had een van mijn collega's nog maandverband en daar heb ik snel gebruik van gemaakt. Gaanderweg ontstond er kramp. Die werd erger en erger en een pijnstiller hielp niet meer. De energie vloeide uit mij weg en ik kon nog amper op mijn benen staan. Ik ben ietsje eerder naar huis gegaan en het was een lange rit dit keer
Ik denk dat ik toch maar de pil ga slikken. Want hier heb ik dus geen zin in. Heeft iemand een idee hoelang ik dat dan zal moeten en wanneer ik dan zal merken dat de overgang voorbij is?
