Gezondheid
alle pijlers
de ongemakken van de overgang
maandag 22 augustus 2016 om 13:44
Hallo allemaal,
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
vrijdag 30 maart 2018 om 11:58
Zelf bloed ik, nu ik in de overgang ben, niet méér dan daarvoor, het is een klein beetje veranderd. Het komt sneller op gang, en is sneller voorbij. Voorheen was het 5-6 dagen, en alleen op dag 2 en 3 redelijk wat bloed,om de paar uur een tampon of maandverband vervangen. Nu is, of was, het 4 dagen, en op dag 2 wat meer.
Ik ben niet zwanger geweest, dat scheelt misschien ?
Wanneer je erg veel bloed verliest kan ik me voorstellen dat je je baarmoeder als 'dat ding' of 'het kreng' (ook gehoord) beschrijft, en dat je blij bent daar vanaf te zijn.
Ik ben niet zwanger geweest, dat scheelt misschien ?
Wanneer je erg veel bloed verliest kan ik me voorstellen dat je je baarmoeder als 'dat ding' of 'het kreng' (ook gehoord) beschrijft, en dat je blij bent daar vanaf te zijn.
nounou
vrijdag 30 maart 2018 om 12:29
Ik heb ook regelmatig kramp gehad, in mijn kuiten en mijn voeten, en nog steeds af en toe, bijvoorbeeld als ik 's avonds een eind gewandeld heb, of gesport.Christiana schreef: ↑14-03-2018 23:18(.....) Heb de laatste tijd veel kramp in mijn voeten hoort dit er ook Bij?
Sinds een paar maanden neem ik elke avond wat magnesiumcitraat (poeder) in water opgelost, voor het slapen, en dat helpt meestal. Als de kramp er toch doorheen komt smeer ik met magnesium'olie', en dat helpt goed, maar ik vind het wel gedoe, midden in de nacht smeren met dat plakkerige spul. Maar goed, wakker ben ik dan toch door de kramp. Een tijd rondlopen en de voet tegenstrekken helpt ook, voor even.
Alcohol verdraag ik ook minder goed, na één glas is het wel genoeg, en het valt me ook gemakkelijker om een tijd helemaal niet te drinken, en dat vind ik helemaal niet erg
zazamaenade wijzigde dit bericht op 30-03-2018 12:32
11.11% gewijzigd
nounou
vrijdag 30 maart 2018 om 12:34
Ben jij dan nog geen 40 en al in de overgang ?Superhuisvrouw schreef: ↑30-03-2018 12:29Hier zijn ze niet gelijk een voorstander van om je baarmoeder te verwijderen of baarmoederslijmvlies weg branden. Ja als je in de 40 bent .
nounou
vrijdag 30 maart 2018 om 12:48
Ben al 50 geweest.
vrijdag 30 maart 2018 om 12:54
Oh, dan begreep ik je verkeerd
Ik ben bijna 56.
nounou
vrijdag 30 maart 2018 om 13:05
Ik had dus die down periode tijdens mijn stopweek van de pil. Ik slik al van jongs af aan de pil; met name om het hoeveelheid bloedverlies te beperken. Ik kan echt niet zeggen dat ik ooit last heb gehad van PMS (zal het wel gehad hebben, maar was er niet zo mee bezig). Ik was blij dat de dokter zei dat ik tot mijn 52e de pil kan blijven slikken. Dat gehannes van 3 maanden niet en 8 weken wel (bij wijze van spreken) heb ik echt geen zin in. Wanneer ik een stopweek heb gehad en met een nieuwe strip begin, heb ik de eerste paar dagen nog wel iets van kramp en ook heb ik dit, aan het einde wanneer ik twee strippen achter elkaar slik. Eigenlijk als ik er zo over nadenk, voel je (denk ik) als vrouw zijnde altijd wel iets. Ik vind ongesteldheid vies, onhandig en vrouwonvriendelijk (...), maar ik heb het aanvaard en ik wil dit met de overgang ook doen.zazamaenade schreef: ↑30-03-2018 11:06Hoe dat is wanneer je de pil slikt, en dan een stopweek hebt zou ik écht niet weten.Wat wel herkenbaar is dat ik de laatste jaren af en toe een soort PMS-from-hell heb gehad. Vroeger had ik ook wel last van PMS, maar dat eindigde dan na een paar dagen met het losbreken van het bloed, en dat luchtte op, en het was dan ook meteen weer over met die extreme gemoedstoestanden.
De afgelopen jaren kon het wéken duren, en dan zonder een duidelijk einde, want geen bloed. En het kon na een week ook gewoon weer beginnen, zonder enige duidelijke aanleiding. Al acht jaar is mijn menstruatie onregelmatig, soms blijft het 2 maanden weg, soms 7 maanden, en één keer zelfs meer dan 10 maanden. Nu is het inmiddels bijna 8 maanden. Om nogal gestoord van te worden. En dan dus regelmatig dat bekende gevoel in mijn buik, wat kramperig en gespannen : daar komt het. Niet dus.
Ah, heerlijk om even tekeer te kunnen gaan, hierover
De mensen om mij heen worden het ook weleens zat. Logisch
Ga maar lekker te keer hoor! Ik vind het ook heel fijn om hier mijn ervaringen te kunnen delen.
vrijdag 30 maart 2018 om 13:08
Ik ben bijna 50 dus ik ben er nog lang niet vanaf
vrijdag 30 maart 2018 om 13:14
Als je bijna 56 bent en je hebt menstruatieklachten, dan zou ik toch nog met een andere gynaecoloog gaan praten als je huidige arts niet de mogelijkheid voor Novasure (dat is het wegbranden van baarmoederslijmvlies) wil bespreken.
Ik was deze week weer bij mijn gyneacoloog en ze vertelde me dat veel vrouwen te lang doorlopen met menstruatieklachten, terwijl dat niet nodig is. Huisartsen hebben ook soms een houding van: het hoort erbij, zei ze. Terwijl dat dus echt niet zo is.
Dus ik zou je aanraden om toch eens te gaan praten met een arts. Want hier hoef je geen genoegen mee te nemen.
Ik was deze week weer bij mijn gyneacoloog en ze vertelde me dat veel vrouwen te lang doorlopen met menstruatieklachten, terwijl dat niet nodig is. Huisartsen hebben ook soms een houding van: het hoort erbij, zei ze. Terwijl dat dus echt niet zo is.
Dus ik zou je aanraden om toch eens te gaan praten met een arts. Want hier hoef je geen genoegen mee te nemen.
Wat eten we vanavond?
vrijdag 30 maart 2018 om 13:15
(denk ik)
vrijdag 30 maart 2018 om 13:22
Ik weet niet of je mij bedoelt ? Ik zit diep in de overgang, menstruatieklachten zou ik het niet willen noemen.makreel schreef: ↑30-03-2018 13:14Als je bijna 56 bent en je hebt menstruatieklachten, dan zou ik toch nog met een andere gynaecoloog gaan praten als je huidige arts niet de mogelijkheid voor Novasure (dat is het wegbranden van baarmoederslijmvlies) wil bespreken.
Ik was deze week weer bij mijn gyneacoloog en ze vertelde me dat veel vrouwen te lang doorlopen met menstruatieklachten, terwijl dat niet nodig is. Huisartsen hebben ook soms een houding van: het hoort erbij, zei ze. Terwijl dat dus echt niet zo is.
Dus ik zou je aanraden om toch eens te gaan praten met een arts. Want hier hoef je geen genoegen mee te nemen.
En wegbranden van mijn baarmoederslijmvlies vanwege die paar dagen met wat bloed, ik denk er niet over.
Ik hanteer nog steeds de stelling : in een gezond lichaam moet je niet gaan snijden. Voor mij heeft dit niets te maken met 'er geen genoegen mee nemen'.
Nogmaals, als ik zware bloedingen zou hebben, bv door een vleesboom, zou ik er waarschijnlijk heel anders over gedacht hebben.
Ik heb zelf veel meer last van de mentale en emotionele aspecten van de overgang, maar dat komt ook omdat het bij mij samengaat met een complexe PTSS, en dat is niet bepaald een lekkere combinatie
Overigens zijn er vrouwen van bijna 60 die nog af en toe menstrueren, al is dat niet gangbaar. Ik las laatst een verhaal van een vrouw van 61 die af en toe nog menstrueerde, zij is onderzocht, maar er was niets bijzonders aan de hand.
Het getal 52 wat aangehouden wordt voor de menopauze is een gemiddelde.
Wanneer er vrouwen zijn die de laatste menstruatie op 35 of 40 hebben, kunnen er ook vrouwen zijn die dat op 55 of 60 hebben.
Hoe dat bij mijn moeder geweest zou zijn weet ik niet, omdat bij haar de eierstokken zijn weggehaald ivm uitgezaaide, hormoongevoelige borstkanker. En het schijnt ook nog eens zo te zijn dat je niet perse op je moeder hoeft te lijken qua overgang(sverschijnselen).
zazamaenade wijzigde dit bericht op 30-03-2018 13:35
Reden: aanvulling
Reden: aanvulling
25.94% gewijzigd
nounou
vrijdag 30 maart 2018 om 13:34
Is er nog een plekje voor mij hier?
Ik ben net 40 geworden en helaas lijkt het er op vroeg in de overgang. Drie maanden geen menstruatie gehad,daarna bijna drie weken achter elkaar wel.
Nu een week niks en sinds vandaag weer oud bloed.
Echte opvliegers heb ik niet maar als ik bezig ben krijg ik het soms ineens zo warm en 's nachts heb ik ook van die warmte aanvallen.
Volgens de huisarts ben ik vroeg maar komt dat wel vaker voor.
Als ik ergens last van krijg zijn er volgens hem genoeg hulpmiddelen en hoef je er weinig last van te hebben.
Ik heb er geen last van maar wordt zo onzeker van die menstruatie.
Aan een kant wil ik wel weer aan de pil,stukje zekerheid wanneer ik het wordt.
Aan de andere kant is het misschien wel beter de natuur haar gang te laten gaan.
Hoe doen jullie dat?
Ik ben net 40 geworden en helaas lijkt het er op vroeg in de overgang. Drie maanden geen menstruatie gehad,daarna bijna drie weken achter elkaar wel.
Nu een week niks en sinds vandaag weer oud bloed.
Echte opvliegers heb ik niet maar als ik bezig ben krijg ik het soms ineens zo warm en 's nachts heb ik ook van die warmte aanvallen.
Volgens de huisarts ben ik vroeg maar komt dat wel vaker voor.
Als ik ergens last van krijg zijn er volgens hem genoeg hulpmiddelen en hoef je er weinig last van te hebben.
Ik heb er geen last van maar wordt zo onzeker van die menstruatie.
Aan een kant wil ik wel weer aan de pil,stukje zekerheid wanneer ik het wordt.
Aan de andere kant is het misschien wel beter de natuur haar gang te laten gaan.
Hoe doen jullie dat?
vrijdag 30 maart 2018 om 13:49
Hai, join the club ! 40 is wel vroeg, zeg !
Wat jij beschrijft heb ik ook, opeens even warm, zomaar tussendoor, en warmte aanvallen in bed.
Dat schijnt peanuts te zijn vergeleken met een échte opvlieger.
Francine Oomen ('Oomen stroomt over', op één van de vorige pagina's al genoemd) noemt dit 'opwarmers', en ze kunnen het voorstadium zijn van opvliegers, schijnt het.
Maar niet iedereen krijgt die heftige soort opvliegers, dus er is hoop !
Voor de volledigheid, dit is een tekening van Francine Oomen.
40 is wel vroeg, zeg !Wat jij beschrijft heb ik ook, opeens even warm, zomaar tussendoor, en warmte aanvallen in bed.
Dat schijnt peanuts te zijn vergeleken met een échte opvlieger.
Francine Oomen ('Oomen stroomt over', op één van de vorige pagina's al genoemd) noemt dit 'opwarmers', en ze kunnen het voorstadium zijn van opvliegers, schijnt het.
Maar niet iedereen krijgt die heftige soort opvliegers, dus er is hoop !
Voor de volledigheid, dit is een tekening van Francine Oomen.
zazamaenade wijzigde dit bericht op 30-03-2018 14:58
Reden: tikfout
Reden: tikfout
16.04% gewijzigd
nounou
vrijdag 30 maart 2018 om 14:00
Ach dan ben ik er misschien ook wat eerder van af...
Als anderen beginnen heb ik het misschien gehad.
Mijn moeder heeft weinig last vd overgang gehad,dus ik hoop dat ik op haar lijk
Haar zussen hadden wel flink last.
Wat mij betreft blijft de menstruatie gewoon weg,dat heb ik liever.
Dat is ook het stukje wat ik niet fijn vind,niet weten wanneer het komt.(en gaat).
Als anderen beginnen heb ik het misschien gehad.
Mijn moeder heeft weinig last vd overgang gehad,dus ik hoop dat ik op haar lijk
Haar zussen hadden wel flink last.
Wat mij betreft blijft de menstruatie gewoon weg,dat heb ik liever.
Dat is ook het stukje wat ik niet fijn vind,niet weten wanneer het komt.(en gaat).
zaterdag 31 maart 2018 om 00:12
Hallo,
Zijn er hier ook vrouwen die net als ik heel erg last van hun keel en slijmvliezen (slokdarm) hebben sinds ze overgangsverschijnselen hebben? Ik heb continu het gevoel dat ik slijm in mijn keel heb, maar daarbij een hele droge mond en de hele tijd moeten schrapen en slikken. Op vrouw en overgang lees ik dat wel bij veel vrouwen. Vind het zo vervelend en voel me er vaak echt naar bij. Ik slaap er ook heel slecht van en ben dus continu moe.
Verder ben ik expres nog aan de pil, juist om dat onregelmatige gedoe nog even uit te stellen. Half jaar gestopt geweest en ik vond het vreselijk, ook heftiger ongesteld. Ik ben 45 en heb nog geen last van opvliegers (maar misschien onderdrukt de pil dat ook) maar wel allemaal andere vage kwaaltjes dus...
Wel fijn dat ik dit forum gevonden heb
Zijn er hier ook vrouwen die net als ik heel erg last van hun keel en slijmvliezen (slokdarm) hebben sinds ze overgangsverschijnselen hebben? Ik heb continu het gevoel dat ik slijm in mijn keel heb, maar daarbij een hele droge mond en de hele tijd moeten schrapen en slikken. Op vrouw en overgang lees ik dat wel bij veel vrouwen. Vind het zo vervelend en voel me er vaak echt naar bij. Ik slaap er ook heel slecht van en ben dus continu moe.
Verder ben ik expres nog aan de pil, juist om dat onregelmatige gedoe nog even uit te stellen. Half jaar gestopt geweest en ik vond het vreselijk, ook heftiger ongesteld. Ik ben 45 en heb nog geen last van opvliegers (maar misschien onderdrukt de pil dat ook) maar wel allemaal andere vage kwaaltjes dus...
Wel fijn dat ik dit forum gevonden heb
zaterdag 31 maart 2018 om 17:57
Ik was al 56 (2,5 jaar geleden) toen ik voor het laatst menstrueerde. Na een jaar of 4 van onregelmatig, vaak flink bloedverlies. Dan zat er 3 maanden tussen, dan weer een paar x om de 4 weken. De laatste 2 jaar tussendoor bruine rommel. Was normaal volgens HA. Ineens na 5 maanden 1 dag bloedverlies en daarna niets meer. Heerlijk om van dat gesleep met verband en tampons af te zijn!zazamaenade schreef: ↑30-03-2018 13:22Ik weet niet of je mij bedoelt ? Ik zit diep in de overgang, menstruatieklachten zou ik het niet willen noemen.
En wegbranden van mijn baarmoederslijmvlies vanwege die paar dagen met wat bloed, ik denk er niet over.
Ik hanteer nog steeds de stelling : in een gezond lichaam moet je niet gaan snijden. Voor mij heeft dit niets te maken met 'er geen genoegen mee nemen'.
Nogmaals, als ik zware bloedingen zou hebben, bv door een vleesboom, zou ik er waarschijnlijk heel anders over gedacht hebben.
Ik heb zelf veel meer last van de mentale en emotionele aspecten van de overgang, maar dat komt ook omdat het bij mij samengaat met een complexe PTSS, en dat is niet bepaald een lekkere combinatie
Overigens zijn er vrouwen van bijna 60 die nog af en toe menstrueren, al is dat niet gangbaar. Ik las laatst een verhaal van een vrouw van 61 die af en toe nog menstrueerde, zij is onderzocht, maar er was niets bijzonders aan de hand.
Het getal 52 wat aangehouden wordt voor de menopauze is een gemiddelde.
Wanneer er vrouwen zijn die de laatste menstruatie op 35 of 40 hebben, kunnen er ook vrouwen zijn die dat op 55 of 60 hebben.
Hoe dat bij mijn moeder geweest zou zijn weet ik niet, omdat bij haar de eierstokken zijn weggehaald ivm uitgezaaide, hormoongevoelige borstkanker. En het schijnt ook nog eens zo te zijn dat je niet perse op je moeder hoeft te lijken qua overgang(sverschijnselen).
Mijn moeder was laat in de overgang. Mijn zus, nu 55, is nog regelmatig ongesteld dus ook laat.
Het voordeel van een late menopauze is de langere produktie van oestrogenen die iets beschermen tegen hart- en vaatziekten en osteoporose.
Ik ben overigens 1 van die gezegende vrouwen die weinig overgangsklachten gehad heeft.
Sterkte er mee !
zaterdag 31 maart 2018 om 19:34
Als het hierbij blijft doe ik het er voor!
Alleen die onregelmatige menstruatie maakt mij wat onzeker.
Zeker met vakanties voor de deur. In juni moeten we voor een huwelijk voor een week naar een warm en zonnig land,dresscode wit...
Ik sleep nu dus overal maandverband,tampons en een schone onderbroek mee
Die warmte golven enz heb ik verder geen last van,daar kan ik nog wel om lachen.
Ik ben van mijn vriendinnen de enige en eerste de hier mee te maken heeft,net 40 en de rest ook dus ik zal voorlopig ook nog wel even de enige blijven.
Alleen die onregelmatige menstruatie maakt mij wat onzeker.
Zeker met vakanties voor de deur. In juni moeten we voor een huwelijk voor een week naar een warm en zonnig land,dresscode wit...
Ik sleep nu dus overal maandverband,tampons en een schone onderbroek mee
Die warmte golven enz heb ik verder geen last van,daar kan ik nog wel om lachen.
Ik ben van mijn vriendinnen de enige en eerste de hier mee te maken heeft,net 40 en de rest ook dus ik zal voorlopig ook nog wel even de enige blijven.
zaterdag 31 maart 2018 om 20:00
Die onzekerheid is heel vervelend. Het bloedverlies was bij mij soms heel hevig. Ieder uur supertampon en het beste maandverband voor extra bescherming verwisselen. Niet altijd mogelijk hij optredens van mijn koor, onderweg, theaterbezoek enz en daar werd ik nerveus van.jillinada schreef: ↑31-03-2018 19:34Als het hierbij blijft doe ik het er voor!
Alleen die onregelmatige menstruatie maakt mij wat onzeker.
Zeker met vakanties voor de deur. In juni moeten we voor een huwelijk voor een week naar een warm en zonnig land,dresscode wit...
Ik sleep nu dus overal maandverband,tampons en een schone onderbroek mee
Die warmte golven enz heb ik verder geen last van,daar kan ik nog wel om lachen.
Ik ben van mijn vriendinnen de enige en eerste de hier mee te maken heeft,net 40 en de rest ook dus ik zal voorlopig ook nog wel even de enige blijven.
Ik leef met jullie mee!
zondag 1 april 2018 om 13:17
Dat is mij ook gezegd, je blijft er hormonaal jong door. Misschien ook hierdoor dat ik mijn zin in seks ook nog helemaal niet kwijt benamarna schreef: ↑31-03-2018 17:57Ik was al 56 (2,5 jaar geleden) toen ik voor het laatst menstrueerde. Na een jaar of 4 van onregelmatig, vaak flink bloedverlies. Dan zat er 3 maanden tussen, dan weer een paar x om de 4 weken. De laatste 2 jaar tussendoor bruine rommel. Was normaal volgens HA. Ineens na 5 maanden 1 dag bloedverlies en daarna niets meer. Heerlijk om van dat gesleep met verband en tampons af te zijn!
Mijn moeder was laat in de overgang. Mijn zus, nu 55, is nog regelmatig ongesteld dus ook laat.
Het voordeel van een late menopauze is de langere produktie van oestrogenen die iets beschermen tegen hart- en vaatziekten en osteoporose.
Ik ben overigens 1 van die gezegende vrouwen die weinig overgangsklachten gehad heeft.
Sterkte er mee !
, in tegenstelling tot nogal wat vrouwen van mijn leeftijd.Je boft maar hoor, met zo'n relatief rustige overgang. Goed dat je dat ook noemt, want soms lijkt het wel, wanneer vrouwen er eenmaal over praten, dat het alleen maar voor vrijwel iedereen diepe ellende is, en dat is dus niet zo.
Ik kan me wel herinneren, toen ik jong was, was er een groep genaamd VIDO, vrouwen in de overgang, in het vrouwenhuis, en dat kwam op mij over als een club met allemaal klagende en tobbende vrouwen, zo naar vond ik dat.
nounou
