Gezondheid
alle pijlers
de ongemakken van de overgang
maandag 22 augustus 2016 om 13:44
Hallo allemaal,
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
dinsdag 5 juni 2018 om 13:48
Is die bedrijfsarts nou helemaal van de pot gepleurd???? Natuurlijk zijn jouw klachten reden voor ziekmelding !Kleurfoutje schreef: ↑05-06-2018 12:42Ja duizelingen zijn ook herkenbaar, maar bij mij komt dat door lage bloeddruk. Ik heb ook weer last van kuitwormen noem ik het maar en trillende oogleden. Ik zit heel slecht in mijn vel, voel me zwaar uitgeput, maar ik mag me niet ziekmelden van de bedrijfsarts. Mijn klachten zijn geen reden voor een ziekmelding. Hebben jullie daar ook al mee te maken gehad?
Deamer de rugpijn bij mij is pure stress. Vervelend van die menstruatie hoop voor je dat het spiraal gaat werken.
Vraag advies aan je huisarts! De bedrijfsarts mag het advies van de huisarts niet naast zich neerleggen.
Ga de discussie met je werkgever niet aan, maar luister naar je lichaam en trek je eigen plan.
Ik heb net een conflict met mijn leidinggevende achter de rug. Vanwege ernstige ziekte van mijn echtgenoot heb ik me in eerste instantie ziek gemeld om bij hem te zijn. Al snel weer mijn werk opgepikt en een verzoek om zorgverlof ingediend. Dat vond mijn leidinggevende niet nodig. Ik kon ook 's avonds thuis en ik het weekend werken. Overigens werd ze gesteund door onze lulhannes van een personeelsconsulent.
Alsof mijn hoofd thuis naar werken stond met een ernstig zieke man, ik was doodmoe van alle spanningen en het heen-en-weer reizen naar het ziekenhuis. Hij is overigens gelukkig aan de beterende hand, maar dit terzijde.
De behandelend arts van mijn man heeft me aangeraden de discussie met mijn leidinggevende helemaal niet aan te gaan en mijn eigen plan te trekken. Dat gaf mij zoveel steun! Ik heb mijn ziekmelding deels laten staan en deels vrije uren (die ik nog ruim had) opgenomen om bij mijn man te zijn.
dinsdag 5 juni 2018 om 17:07
Ja hoor, dat kan.Kleurfoutje schreef: ↑05-06-2018 14:44Ja Amarna dat kan helaas allemaal, ik weet niet of je pb kan ontvangen?
dinsdag 5 juni 2018 om 17:17
Je hebt al een PB terug!Kleurfoutje schreef: ↑05-06-2018 14:44Ja Amarna dat kan helaas allemaal, ik weet niet of je pb kan ontvangen?
woensdag 6 juni 2018 om 17:18
Heeft er hier iemand ervaring met de pil slikken en in de overgang raken? Ik heb nu eens in de drie maanden een stopweek om een doorbraakbloeding te voorkomen. Ik zie er als een berg tegenop om te stoppen met de pil, want ik vind vier keer per jaar migraine en me kut voelen wel genoeg. Maar ik begrijp ook dat ik de echte ellende nu eigenlijk voor me uit aan het schuiven ben.
woensdag 6 juni 2018 om 19:59
Niet iedere vrouw heeft een moeizame overgang.Jest schreef: ↑06-06-2018 17:18Heeft er hier iemand ervaring met de pil slikken en in de overgang raken? Ik heb nu eens in de drie maanden een stopweek om een doorbraakbloeding te voorkomen. Ik zie er als een berg tegenop om te stoppen met de pil, want ik vind vier keer per jaar migraine en me kut voelen wel genoeg. Maar ik begrijp ook dat ik de echte ellende nu eigenlijk voor me uit aan het schuiven ben.
Bij mij is het soepel verlopen. Bij mijn zus ook. En van mijn collega's heb ik maar van enkelen over een zware tijd gehoord. Misschien valt het bij jou ook mee.
woensdag 6 juni 2018 om 20:28
Jest, heb je altijd migraine ed als je ongesteld bent? En weet je zeker dat je in de overgang bent?
Ik krijg helaas migraine van de pil, net als dat ik het heb bij menstruatie, maar anders zou ik zeker de pil een (paar) jaar doorslikken om de migraine te verminderen.
Aangezien ik (kennelijk) niets aan de migraine kan doen, laat ik morgen een mirenaspiraal zetten, in de hoop dat ik in elk geval van het 2 weken vloeien afraak. Kwam er bij de huisarts achter dat ik dus al 2 jaar loop te modderen met m'n menstruatie. Bezopen gewoon
Ik krijg helaas migraine van de pil, net als dat ik het heb bij menstruatie, maar anders zou ik zeker de pil een (paar) jaar doorslikken om de migraine te verminderen.
Aangezien ik (kennelijk) niets aan de migraine kan doen, laat ik morgen een mirenaspiraal zetten, in de hoop dat ik in elk geval van het 2 weken vloeien afraak. Kwam er bij de huisarts achter dat ik dus al 2 jaar loop te modderen met m'n menstruatie. Bezopen gewoon
Later is nu
woensdag 6 juni 2018 om 20:57
Ik duim voor jou en voor mezelf al maanden niet ongesteld geweest en vandaag hoppa weer ongesteld , ga over drie weken op vakantie en hou mijn hart vast .
woensdag 6 juni 2018 om 21:00
Wat voor klachten er wel niet bij de overgang horen . Niet normaal meer !!!! 
http://www.lastvandeovergang.nl/2013/10 ... ische.html
http://www.lastvandeovergang.nl/2013/10 ... ische.html
woensdag 6 juni 2018 om 21:02
Ik snap je helemaal. Dit jaar gaan we wat meer op vakantie. Maar verdorie voorgaande jaren altijd in de vakantie toch weer even dat bloedverlies. Ik hoop dat jij dat niet gaat krijgen.
Ik vraag me nu eigenlijk wel af, al realiserend, of dit ook iets met ontspanning in extreme vorm kan zijn? Aangezien ik zo wie zo best relaxed door het leven fiets?
woensdag 6 juni 2018 om 21:30
@amarna, ik hoop dat ik bij die gelukkigen hoor. Wat een horrorverhalen lees ik hier... Ik zie ook simpelweg op tegen de onregelmatigheid en hevigheid van mijn ongesteldheid als ik zou stoppen met de pil. Dat is de eerste reden dat ik er ooit mee begonnen ben. En vier keer per jaar ongesteld in plaats van minstens twaalf keer is ook heel prettig.
.
.
Die vragen hebben met elkaar te maken. Ik heb nooit last gehad van migraine. Ik denk dat ik het de eerste keer ongeveer een jaar geleden kreeg. En heel toevallig heb ik het nu steeds precies in mijn stopweek. Vanwege dit en vanwege wat andere klachten heb ik het vermoeden dat ik aan het begin van de overgang sta. Maar ik weet het niet zeker. Andere klachten: 's nachts regelmatig niet meer doorslapen (had ik nooit last van), soms drijfnat van het zweet wakker worden, tranende ogen, besluiteloos, neerslachtig en niks kunnen hebben in mijn stopweek...
woensdag 6 juni 2018 om 21:34
donderdag 7 juni 2018 om 07:38
Oh, ervaar jij het gewoon als 'warmte' ? Bofkont !
Als ik een echte opvlieger heb lijkt het meer op een lichte paniekaanval, compleet met razend hart en een volledig gedesoriënteerd en uitgeput gevoel, er direct na. Niets om te 'omarmen', helaas.
Dreamer, ik hoop echt voor je dat het blijft bij alleen warmte. Ik dacht tot voor kort ook "ach, als dat alles is", een minuutje warmtestuwing en hup, er alweer doorheen. Dat blijkt dus een 'opwarmer' geweest te zijn, heb ik nu geleerd, heel wat anders dan een opvlieger.
Gelukkig heb ik wel het gevoel het enigszins te kunnen beïnvloeden, heel weinig alcohol drinken, (en niet kort voor het slapen), weinig zoetigheid eten en geen koffie na het eind van de middag drinken scheelt al een jas (flauw). Die 'leefregels' waren sowieso al verstandig, maar soms saai, maar nu ze echt wat opleveren motiveert het wel om me eraan te houden.
Hoe gaat het bij anderen met haaruitval ?
De afgelopen twee jaar is het een klein drama geweest. Grijs worden vind ik niet zo erg, ik vind dat ik wel mooi grijs word, maar dat het zoveel uitdunt
De echt grijze haren zijn wel dikker dan mijn 'oude' haar, zodat het nog iets lijkt.
Kan het dat die haaruitval ook weer stopt aan het einde van de overgang ? Volgens mij wordt het iets minder, althans dat hoop en hoop ik zeer.
Een menstruatievrije vakantie toegewenst, allemaal !
nounou
donderdag 7 juni 2018 om 08:39
Ik had het over de warmte qua weer, Zazamaenade. Echt opvliegers heb ik niet. Heeel af en toe, maar niet extra tijdens het warme weer. Nachtzweten deed ik altijd al af en aan. Kan me niet anders herinneren. Zeker tijdens of voor de menstruatie. Weet wel dat ik het zo'n 8 jaar terug bij m'n zus een keer had en zij zei "oh.. dan kom je in de overgang".. optimiste. Ja, zij was er op die leeftijd al af. (dat heb ik vast al veel vaker gezegd, ik voel ook een zekere jaloezie hierin, zij heeft ook nooit zulke heftige menstruaties gehad)
Haaruitval heb ik echt ook al heeeeel lang. Zeker al zo'n 20 jaar dat ik het gevoel heb dat er standaard een wolk haren achter me aan zweeft. En ook anderen zien dat, het is niet dat ik het me inbeeld.
Qua dat soort klachten heb ik dus geen extra problemen. Eigenlijk alleen die menstruatie en de migraine, die verergert is. En pukkels rond de menstruatie.
Haaruitval heb ik echt ook al heeeeel lang. Zeker al zo'n 20 jaar dat ik het gevoel heb dat er standaard een wolk haren achter me aan zweeft. En ook anderen zien dat, het is niet dat ik het me inbeeld.
Qua dat soort klachten heb ik dus geen extra problemen. Eigenlijk alleen die menstruatie en de migraine, die verergert is. En pukkels rond de menstruatie.
Later is nu
donderdag 7 juni 2018 om 09:01
Ik vind zulke lijstjes heel suggestief.wild-flower2 schreef: ↑06-06-2018 21:00Wat voor klachten er wel niet bij de overgang horen . Niet normaal meer !!!!
http://www.lastvandeovergang.nl/2013/10 ... ische.html
Als je gevoelig bent voor suggestie, ga je nog meer letten op alles wat je voelt en heb je geen leven meer!
donderdag 7 juni 2018 om 09:05
