Gezondheid
alle pijlers
Dry January
vrijdag 1 januari 2021 om 13:15
Aller eerst voor ieder van jullie een gezond nieuwjaar gewenst. Dat je de doelen mag behalen die je voor jezelf gesteld hebt.
Dan nu... 1 van mijn doelen is mijn alcoholconsumptie drastisch verminderen. Sinds een aantal jaar is het een opkomende traditie om in januari een maandje "sober" te blijven. Ik dacht, ik ga hier aan mee doen.
Doen er hier nog mensen mee met dry januari?
Dan nu... 1 van mijn doelen is mijn alcoholconsumptie drastisch verminderen. Sinds een aantal jaar is het een opkomende traditie om in januari een maandje "sober" te blijven. Ik dacht, ik ga hier aan mee doen.
Doen er hier nog mensen mee met dry januari?
vrijdag 8 januari 2021 om 16:21
Heineken is geen bier maar uilenzeikcaptain_hindsight schreef: ↑08-01-2021 15:45Ik lust geen bier helaas. De heineken 0% schijnt wel lekker te zijn.
zaterdag 9 januari 2021 om 09:17
Amé, is ook een alcoholvrij drankje. Lijkt denk ik het meest op rosé. Dat vind ik wel lekker en ik drink Radler van Grolsch in de zomer.
Deze maand drink ik in de avond voornamelijk ictea green heb ik gemerkt. Ik ga nu wel een half uur tot een uur eerder naar bed toe. Ik kan ook niet uitslapen. Dus eigenlijk dronk ik die wijn zodat ik nog iets had om voor ook te blijven. Ik geef niks om tv kijken en na thuis-school, werk, het huishouden ben ik gewoon dood moe in de avond. Nu luister ik beter naar mijn lichaam en ga gewoon naar bed. Misschien niet zo gezellig voor mijn man maar dit is toch ook wel weer een bizarre tijd met die lockdown.
Deze maand drink ik in de avond voornamelijk ictea green heb ik gemerkt. Ik ga nu wel een half uur tot een uur eerder naar bed toe. Ik kan ook niet uitslapen. Dus eigenlijk dronk ik die wijn zodat ik nog iets had om voor ook te blijven. Ik geef niks om tv kijken en na thuis-school, werk, het huishouden ben ik gewoon dood moe in de avond. Nu luister ik beter naar mijn lichaam en ga gewoon naar bed. Misschien niet zo gezellig voor mijn man maar dit is toch ook wel weer een bizarre tijd met die lockdown.
zaterdag 9 januari 2021 om 09:49
Nee snap ik ook niet zo eerlijk gezegd...CherokeeRose1977 schreef: ↑08-01-2021 16:16Als ik al iets zou willen drinken wat lijkt op een drankje met alcohol maar dan zonder alcohol, dan zou ik denk ik gaan voor een alcoholvrije cocktail.
Dat lijkt mij lekkerder en sowieso gezonder.
Alcoholvrij bier en wijn snap ik niet zo. Ik drink/dronk alcohol voor t effect van de alcohol.
zaterdag 9 januari 2021 om 10:47
Niet iedereen drinkt alcohol (alleen) voor het effect van de alcohol. Ik drink soms wijn omdat ik het gewoon echt lekker vind. Ik drink überhaupt meestal niet zoveel dat ik het effect merk, dus echt voor de smaak. En een bepaalde alcoholvrije wijn die ik heb, vind ik ook gewoon lekker. Even wat anders dan water, thee of frisdrank.
Maar misschien dat ik jullie dan juist niet begrijp omdat ik niet vaak drink...
zaterdag 9 januari 2021 om 11:30
Ik drink ook graag wijn, omdat ik de smaak echt lekker vind. En de alcoholvrije variant heb ik wel geprobeerd, maar vind ik ook fors minder lekker. Jammer, anders zou ik daar echt regelmatig voor kiezen.
Gisteren een glaasje gimber bij mijn blokje kaas. Smaakte ook prima.
Toen vriend en ik eind van de middag een wandeling maakten, zei hij: 'Wat ik nu mis is naar de stad wandelen en binnenstappen bij onze favoriete wijnbar, voor een goed glas en de daghap.' Ik ook, ik ook! Maar het maakt dry januari wel een stuk makkelijker
Gisteren een glaasje gimber bij mijn blokje kaas. Smaakte ook prima.
Toen vriend en ik eind van de middag een wandeling maakten, zei hij: 'Wat ik nu mis is naar de stad wandelen en binnenstappen bij onze favoriete wijnbar, voor een goed glas en de daghap.' Ik ook, ik ook! Maar het maakt dry januari wel een stuk makkelijker
Ik geloof niet meer in sprookjes.
zaterdag 9 januari 2021 om 12:14
Alcohol vrij smaakt gewoon niet naar wijn of bier. Dat kan ook niet want het mist de substantie. Ik dronk niet alleen omdat ik het effect prettig vond, maar ook omdat ik het lekker vind.
Maar 0.0 wijn smaakt niet zoals 0.0 wijn. Zelfde zijn bijvoorbeeld de vega kip stuckjes van de vegaslager, die zullen nooit naar kip smaken
.
Maar 0.0 wijn smaakt niet zoals 0.0 wijn. Zelfde zijn bijvoorbeeld de vega kip stuckjes van de vegaslager, die zullen nooit naar kip smaken
.
zaterdag 9 januari 2021 om 12:38
Helemaal mee eens dat het anders smaakt. Maar sommige dingen vind ik wel lekker, ook al zijn ze 0.0. maar ze smaken gewoon ook prima. Voor mij.
Met vega heb ik dat ook. Ik vind die kipstuckjes niet lekker. Maar valess kaas vind ik wel lekker. Niet omdat het naar vlees smaakt maar omdat ik ook van kaas houd.
Ik vond het gisteren ook even lastig om niet te drinken. Maar wel vol gehouden.
Met vega heb ik dat ook. Ik vind die kipstuckjes niet lekker. Maar valess kaas vind ik wel lekker. Niet omdat het naar vlees smaakt maar omdat ik ook van kaas houd.
Ik vond het gisteren ook even lastig om niet te drinken. Maar wel vol gehouden.
zaterdag 9 januari 2021 om 12:42
Maar je kunt ze wel allebei lekker vinden en je kunt er ook aan wennen. Ik eet al een hele tijd geen vlees meer en weet nu niet meer beter. Dat kan met wijn natuurlijk ook.Mai* schreef: ↑09-01-2021 12:14Alcohol vrij smaakt gewoon niet naar wijn of bier. Dat kan ook niet want het mist de substantie. Ik dronk niet alleen omdat ik het effect prettig vond, maar ook omdat ik het lekker vind.
Maar 0.0 wijn smaakt niet zoals 0.0 wijn. Zelfde zijn bijvoorbeeld de vega kip stuckjes van de vegaslager, die zullen nooit naar kip smaken
zaterdag 9 januari 2021 om 14:06
Precies, drink af en toe een goede witte wijn of champagne omdat ik het echt lekker vind, niet vanwege de alcohol want dan kun je beter van die goedkope meuk kopen bij de slijter.pamelacourson schreef: ↑09-01-2021 10:47Niet iedereen drinkt alcohol (alleen) voor het effect van de alcohol. Ik drink soms wijn omdat ik het gewoon echt lekker vind. Ik drink überhaupt meestal niet zoveel dat ik het effect merk, dus echt voor de smaak. En een bepaalde alcoholvrije wijn die ik heb, vind ik ook gewoon lekker. Even wat anders dan water, thee of frisdrank.
Maar misschien dat ik jullie dan juist niet begrijp omdat ik niet vaak drink...
En om de meeste sterke drank geef ik ook niet veel en van bier drink ik eigenlijk alleen af en toe een Surf Ale dus dat valt ook wel mee.
Die alcoholvrije varianten zijn dan weer niet zo aan mij besteed dus ik drink vooral veel water en thee, en af en toe een glas Ginger Ale.
Zullen we proberen het een beetje gezellig te houden?!
zaterdag 9 januari 2021 om 14:47
Wat is iedereen goed bezig! Wel echt een stuk minder verleidingen zo tijdens een lockdown 
Tot nu toe kost het mij weinig moeite niet te drinken, en ik ga ook veel vroeger naar bed. En leuke bijkomstigheid; ik ben 1.5 kilo afgevallen. Komt vooral omdat ik veel minder behoefte heb aan snacken, zonder een glas wijn.
Mijn man is ook aangehaakt en het echt wel even een fijne reset. Gisteravond samen een alcoholvrij bier gedronken, maar we vonden het allebei echt niet lekker...dus vanavond maar weer gewoon thee.
Ik weet nu ook nog niet wanneer ik weer een glas ga nemen, maar ik wil in ieder geval dan wel minder vaak drinken dan eerder en het is na 31 januari.
Tot nu toe kost het mij weinig moeite niet te drinken, en ik ga ook veel vroeger naar bed. En leuke bijkomstigheid; ik ben 1.5 kilo afgevallen. Komt vooral omdat ik veel minder behoefte heb aan snacken, zonder een glas wijn.
Mijn man is ook aangehaakt en het echt wel even een fijne reset. Gisteravond samen een alcoholvrij bier gedronken, maar we vonden het allebei echt niet lekker...dus vanavond maar weer gewoon thee.
Ik weet nu ook nog niet wanneer ik weer een glas ga nemen, maar ik wil in ieder geval dan wel minder vaak drinken dan eerder en het is na 31 januari.
zaterdag 9 januari 2021 om 17:55
zaterdag 9 januari 2021 om 20:02
Het is niet dat ik nu perse zin in een biertje heb ofzo maar ja thee en water drink ik de hele dag al. Kan ook niet zeggen dat ik nu veel beter slaap of fitter ben maar dat was ik vorig jaar na 6 weken ook niet. Denk dat wij omdat wij sowieso niet dagelijks drinken er gewoon minder van merken van de voordelen.
zondag 10 januari 2021 om 07:22
Ik had het gisteren even lastig. Ik had iets vervelends meegemaakt en dat bleef in m'n hoofd zitten en ik merkte aan het eind van de middag dat ik héél graag even die ontspanning van een glas wijn wilde. Maar dat vond ik zo stom omdat het pas het eerste 'dry weekend' was dat ik het niet gedaan heb. En eerlijk: een half uur later was die zin in wijn ook weer weggeëbd.
zondag 10 januari 2021 om 11:26
Wij hebben (om het juist niet saai te hebben) een "borrel" gehouden met het gezin, maar dan alcoholvrij. Dus toastjes, een lekker kaasje en chipjes en gezellig rond de tafel met een spelletje. Normaal zouden daar een paar glazen wijn bij gedronken worden, maar nu een glas tonic. Ik vond het eigenlijk prima en een groot succes. Vanochtend werd ik zo blij, uitgerust en fris wakker!
zondag 10 januari 2021 om 12:55
Nou dat ook ja. Ik drink eigenlijk alleen water, koffie, thee... en wijndolfje schreef: ↑09-01-2021 20:02Het is niet dat ik nu perse zin in een biertje heb ofzo maar ja thee en water drink ik de hele dag al. Kan ook niet zeggen dat ik nu veel beter slaap of fitter ben maar dat was ik vorig jaar na 6 weken ook niet. Denk dat wij omdat wij sowieso niet dagelijks drinken er gewoon minder van merken van de voordelen.
zondag 10 januari 2021 om 18:27
Ik ook!captain_hindsight schreef: ↑10-01-2021 12:55Nou dat ook ja. Ik drink eigenlijk alleen water, koffie, thee... en wijn
En nu dus alleen nog maar water, thee en koffie...
Zullen we proberen het een beetje gezellig te houden?!
