Gezondheid
alle pijlers
Ervaringen met oplossingen voor snurken
maandag 27 september 2021 om 06:39
De titel zegt het al. Ik snurk (hard) en wil ervan af of in ieder geval dat de overlast vermindert. M’n gezin heeft er last van en ik zelf ook. Ik schaam me er ook voor. Wie heeft er ook dit probleem gehad en wat hielp bij jou (of bijv je partner) wel of juist niet? Zijn er hier ook mensen voor snurken bij de huisarts geweest? Wat is daaruit gekomen?
Ik ben vooral geïnteresseerd in persoonlijke ervaringen want googelen en de huisarts bellen kan ik natuurlijk zelf ook. Via Google zie ik overigens door de bomen het bos niet meer. En het lijkt wel alsof er een hoop tell sell achtige producten verkocht worden die het snurken tegen zouden moeten gaan. Maar misschien hielp er iets bij een van jullie.
Bedankt voor het meedenken.
Ik ben vooral geïnteresseerd in persoonlijke ervaringen want googelen en de huisarts bellen kan ik natuurlijk zelf ook. Via Google zie ik overigens door de bomen het bos niet meer. En het lijkt wel alsof er een hoop tell sell achtige producten verkocht worden die het snurken tegen zouden moeten gaan. Maar misschien hielp er iets bij een van jullie.
Bedankt voor het meedenken.
maandag 27 september 2021 om 06:45
Hier heeft partner een tijd een bitje gedragen ‘s nachts. Werkte perfect, nooit meer gesnurkt! (Tenzij jij hem vergat, maar dan was even aanstoten en op bitje attenderen genoeg).
De laatste tijd draagt hij het trouwens niet meer en snurkt ook niet. Geen idee wat er veranderd is, maar ben blij voor hem.
De laatste tijd draagt hij het trouwens niet meer en snurkt ook niet. Geen idee wat er veranderd is, maar ben blij voor hem.
maandag 27 september 2021 om 07:17
maandag 27 september 2021 om 07:21
De oorzaken van snurken is heel divers. Dus wat bij de een persoon werkt kan dus bij een andere persoon totaal niet werken.
Maak een afspraak bij je huisarts. Praat me je huisarts en kijk wat voor jou de beste doorverwijzing is; tandarts, KNO art, slaapcentrum etc
Maak een afspraak bij je huisarts. Praat me je huisarts en kijk wat voor jou de beste doorverwijzing is; tandarts, KNO art, slaapcentrum etc
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
maandag 27 september 2021 om 07:38
Was dat gewoon jullie eigen tandarts of een speciale tandarts?Griebus67 schreef: ↑27-09-2021 07:17Hier heeft partner ook een snurkbeugel. Die heeft hij laten aanmeten door de tandarts, want de pasvorm luistert nogal nauw. Dat ding werkt over het algemeen goed, hoewel het vannacht weer bal was en hij ook nu ligt te snurken terwijl ik al weer een uur wakker lig
maandag 27 september 2021 om 07:39
Zie openingspost!hamerhaai schreef: ↑27-09-2021 07:21De oorzaken van snurken is heel divers. Dus wat bij de een persoon werkt kan dus bij een andere persoon totaal niet werken.
Maak een afspraak bij je huisarts. Praat me je huisarts en kijk wat voor jou de beste doorverwijzing is; tandarts, KNO art, slaapcentrum etc
maandag 27 september 2021 om 07:59
Ik snurk ook behoorlijk als ik mijn partner mag geloven.( hij overigens ook!) bij mij is het helaas bewezen met zo’n meting snachts. Geen apneu maar wel periodes met veel gesnurk. Ik heb overgewicht, dat is een grote oorzaak. Want niet alleen zijn bij overgewicht billen en benen en buik dikker maar dus ook je tong, huig en luchtpijp.
Ik ben naar een speciale tandarts geweest voor zo’n bitje. Bitje is het niet, het was een giga BIT. Dat ding trekt dan je kaak enorm naar voren. De tandarts wilde mij na een onderzoek geen bit geven, omdat ik ook fibromyalgie heb( momenteel weer heel erg), en het dus veel stress op je kaken kan geven, wat een pijntrigger is. Ook omdat ik Meniere heb, enhij het risico niet wilde nemen omdat de kaak en gehoorgang dicht bij elkaar zit dat dat aanvallen kan opwekken. En omdat ik een klapkaak heb. De kans met zo’n bit is dat je kaak anders gaat staan, je tanden verplaatsen, en dat je dus vaker een klapkaak krijgt met grote kans dat ie vast komt te staan.
Bij mij was het dus een dikke nee voor zo’n ding. Afvallen is het enige wat verlichting zou kunnen geven.
Laat je eerst goed informeren! Ik ben de tandarts dankbaar dat hij zo eerlijk was en niet dacht aan geld verdienen.
Ik ben naar een speciale tandarts geweest voor zo’n bitje. Bitje is het niet, het was een giga BIT. Dat ding trekt dan je kaak enorm naar voren. De tandarts wilde mij na een onderzoek geen bit geven, omdat ik ook fibromyalgie heb( momenteel weer heel erg), en het dus veel stress op je kaken kan geven, wat een pijntrigger is. Ook omdat ik Meniere heb, enhij het risico niet wilde nemen omdat de kaak en gehoorgang dicht bij elkaar zit dat dat aanvallen kan opwekken. En omdat ik een klapkaak heb. De kans met zo’n bit is dat je kaak anders gaat staan, je tanden verplaatsen, en dat je dus vaker een klapkaak krijgt met grote kans dat ie vast komt te staan.
Bij mij was het dus een dikke nee voor zo’n ding. Afvallen is het enige wat verlichting zou kunnen geven.
Laat je eerst goed informeren! Ik ben de tandarts dankbaar dat hij zo eerlijk was en niet dacht aan geld verdienen.
maandag 27 september 2021 om 08:01
Tilly bedankt voor het delen. Bij jou was een bitje geen oplossing vanwege onderliggende oorzaken zo begrijp ik. Logisch wel dat die andere dingen niet goed samengaan met iets wat druk op de kaak legt. Sterkte ermee en hopelijk komt er een oplossing voor je.
Anoniem11072022100711 wijzigde dit bericht op 27-09-2021 08:02
12.42% gewijzigd
maandag 27 september 2021 om 08:05
maandag 27 september 2021 om 08:21
Ik hoorde laatst dat er een speciaal bed is nu tegen het snurken. Er zitten sensoren in en als die snurkgeluiden opvangen dan gaat het bed automatisch omhoog waardoor het snurken (tijdelijk) stopt. Een beetje hetzelfde idee als dat je van je partner een duw krijgt maar dan automatisch 
Is een nieuw dingetje en zal wel reteduur zijn maar toch….
Is een nieuw dingetje en zal wel reteduur zijn maar toch….
maandag 27 september 2021 om 08:26
Ik snurkte ook.
Wat ik heb geprobeerd was neusspray, buisjes in m'n neusgaten, andere anti snurk pray voor in je mond en weet ik veel wat allemaal. Werkte niet.
Oordopjes bij mijn vriend werkten ook niet, ook niet de duurdere. Oordopjes op maat niet geprobeerd, maar wel op verschillende fora gelezen dat ook dat niet werkte.
Naar de huisarts geweest en mocht naar het ziekenhuis voor testen als ik 3 maanden(!) geen alcohol had gehad. Blijkbaar blijft alcohol lang invloed hebben op je gesnurk. Prima.
Na 3 maanden helaas nog steeds niet gestopt met snurken.
In het ziekenhuis konden ze niks vinden, maar kon wel voor veel geld een beugel laten maken. Vonden we allebei wat zonde omdat het geen garantie gaf dat het snurken klaar zou zijn.
Wat uiteindelijk heeft geholpen was compleet stoppen met alcohol. Dus niet maar 3 maanden, maar na zo'n 6 maanden geloof ik werd het beter en al lange tijd snurk ik helemaal niet meer.
Wat ik heb geprobeerd was neusspray, buisjes in m'n neusgaten, andere anti snurk pray voor in je mond en weet ik veel wat allemaal. Werkte niet.
Oordopjes bij mijn vriend werkten ook niet, ook niet de duurdere. Oordopjes op maat niet geprobeerd, maar wel op verschillende fora gelezen dat ook dat niet werkte.
Naar de huisarts geweest en mocht naar het ziekenhuis voor testen als ik 3 maanden(!) geen alcohol had gehad. Blijkbaar blijft alcohol lang invloed hebben op je gesnurk. Prima.
Na 3 maanden helaas nog steeds niet gestopt met snurken.
In het ziekenhuis konden ze niks vinden, maar kon wel voor veel geld een beugel laten maken. Vonden we allebei wat zonde omdat het geen garantie gaf dat het snurken klaar zou zijn.
Wat uiteindelijk heeft geholpen was compleet stoppen met alcohol. Dus niet maar 3 maanden, maar na zo'n 6 maanden geloof ik werd het beter en al lange tijd snurk ik helemaal niet meer.
maandag 27 september 2021 om 08:37
maandag 27 september 2021 om 08:50
Mikmakmadame schreef: ↑27-09-2021 08:43Ik ben hier op zoek naar eigen ervaringen van mensen wat bij hen wel gewerkt heeft en wat niet. Ik weet dat ik naar de huisarts kan, dat staat ook in de opningspost.
Wie zegt dat de mensen niet uit ervaring spreken als ze aangeven dat je beste naar de huisarts kan gaan/specialistische hulp kan vragen en vanuit daar verder kijkt?
Wat een raar toontje.
