Gezondheid alle pijlers

Hoe pakken we de obesitas-epidemie aan?

18-07-2021 10:44 3052 berichten
De Coronacrisis heeft ook een ding heel duidelijk gemaakt: Obesitas is ook een groot gezondheidsprobleem in Nederland en het Westen.

Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.

Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!

Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?

- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?

Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?

Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
anoniem_65201c43b20be wijzigde dit bericht op 18-07-2021 10:45
1.83% gewijzigd
MajaDB schreef:
11-08-2021 11:31
Wat is volgens jou "gezonde voeding"?
Je vraagt het niet aan mij maar ik geef toch my two cents:

- voeding die laag scoort op de glycemische index
- voeding die bijdraagt aan een diverse maag/darmflora
- zo min mogelijk bewerkt voedsel

Daar blijf je gezond bij. akan je nog steeds overgewicht mee krijgen uiteraard.
Bewerkt voedsel eten heeft wel een directe relatie met overgewicht volgens Liesbeth van Rossum.
Alle reacties Link kopieren
Parella schreef:
11-08-2021 12:54
Je vraagt het niet aan mij maar ik geef toch my two cents:

- voeding die laag scoort op de glycemische index
daar is de wetenschap het al niet mee eens
Parella schreef:
11-08-2021 12:54
Je vraagt het niet aan mij maar ik geef toch my two cents:

- voeding die laag scoort op de glycemische index
- voeding die bijdraagt aan een diverse maag/darmflora
- zo min mogelijk bewerkt voedsel

Daar blijf je gezond bij. akan je nog steeds overgewicht mee krijgen uiteraard.
Bewerkt voedsel eten heeft wel een directe relatie met overgewicht volgens Liesbeth van Rossum.
Wederom volslagen onzin.
lilalinda schreef:
11-08-2021 12:56
daar is de wetenschap het al niet mee eens
Oh die informatie ken ik niet. Kan je daar wat over vertellen e heb je daar een bron van?
MajaDB schreef:
11-08-2021 12:59
Wederom volslagen onzin.
Waarom dan?
Alle reacties Link kopieren
Parella schreef:
11-08-2021 12:54
Je vraagt het niet aan mij maar ik geef toch my two cents:

- voeding die laag scoort op de glycemische index
- voeding die bijdraagt aan een diverse maag/darmflora
- zo min mogelijk bewerkt voedsel

Daar blijf je gezond bij. akan je nog steeds overgewicht mee krijgen uiteraard.
Bewerkt voedsel eten heeft wel een directe relatie met overgewicht volgens Liesbeth van Rossum.
Helaas speelt zelfs daar de verwarrende terminologie: bewerkt voedsel is niet het probleem, ultra-bewerkt voedsel is wel een probleem.
Onsterfelijk Verheven
De wetenschap zegt bij mijn weten dat het gezondste voedingspatroon er een is met veel groenten, volkoren granen, vis, peulvruchten. De GI zegt dat ook, handig hulpmiddeltje vind ik.
Solomio schreef:
11-08-2021 13:04
Helaas speelt zelfs daar de verwarrende terminologie: bewerkt voedsel is niet het probleem, ultra-bewerkt voedsel is wel een probleem.

Wat is dan het verschil? En het verschil in uitwerking in het lichaam. Van Rossum heeft het over 'bewerkt voedsel'.
Alle reacties Link kopieren
Parella schreef:
11-08-2021 13:08
De wetenschap zegt bij mijn weten dat het gezondste voedingspatroon er een is met veel groenten, volkoren granen, vis, peulvruchten. De GI zegt dat ook, handig hulpmiddeltje vind ik.
Effect lijkt minimaal: https://www.voedingscentrum.nl/encyclop ... index.aspx
Onsterfelijk Verheven
Alle reacties Link kopieren
Parella schreef:
11-08-2021 13:09
Wat is dan het verschil? En het verschil in uitwerking in het lichaam. Van Rossum heeft het over 'bewerkt voedsel'.
Koken is ook bewerken, braden idem.

Makkelijk overzichtje:
https://www.nederlandvoedselland.nl/art ... t-voedsel/

vier categorieën:

- Onbewerkte of minimaal bewerkte voedingsmiddelen,zoals groente, fruit, vlees vis;
- Bewerkte kook-ingrediënten, zoals zout, olijfolie, suiker;
- Bewerkte voedingsmiddelen voor een langere houdbaarheid en verbeterde smaak, zoals groente in blik, brood, bier en wijn);
- Ultrabewerkte voedingsmiddelen: industriële formules met meer dan vijf ingrediënten, zoals kant-en-klaarmaaltijden, snacks, frisdrank en pizza’s.
Onsterfelijk Verheven
Alle reacties Link kopieren
Parella schreef:
11-08-2021 13:00
Oh die informatie ken ik niet. Kan je daar wat over vertellen e heb je daar een bron van?
Voedingscentrum.nl

die heeft het ook over de GI-index etc
Solomio schreef:
11-08-2021 13:10
Effect lijkt minimaal: https://www.voedingscentrum.nl/encyclop ... index.aspx
Het effect op wat? De vraag was wat men onder gezond eten verstaat.
Solomio schreef:
11-08-2021 13:10
Effect lijkt minimaal: https://www.voedingscentrum.nl/encyclop ... index.aspx
Het effect op wat? De vraag was wat men onder gezond eten verstaat.
Alle reacties Link kopieren
Parella schreef:
11-08-2021 13:32
Het effect op wat? De vraag was wat men onder gezond eten verstaat.
In dat linkje staat een apart kopje over gezondheidseffecten en de glycaemische index lijkt maar een minimaal effect te hebben op de gezondheid.
Onsterfelijk Verheven
Alle reacties Link kopieren
Parella schreef:
11-08-2021 13:33
Het effect op wat? De vraag was wat men onder gezond eten verstaat.
en wat is er dan gezond aan? als je er niet gezond van wordt??
Alle reacties Link kopieren
Solomio schreef:
11-08-2021 13:04
Helaas speelt zelfs daar de verwarrende terminologie: bewerkt voedsel is niet het probleem, ultra-bewerkt voedsel is wel een probleem.
Voedsel dat je grootmoeder niet zou herkennen als iets eetbaars, dat is de regel hiervoor toch? ;-D
Morrigan Crow, net zo leuk als Harry Potter.
Je kan zoveel mogelijk onbewerkt voedsel kopen en dat zelf bewerken.

"Real food doesn't HAVE ingredients. Real food IS ingredients." - Jamie Oliver
Waarom zou je dat nou doen!
Alle reacties Link kopieren
Lacuba schreef:
11-08-2021 15:33
Waarom zou je dat nou doen!
Ja, dat dus.

Dan hebben mensen het idee dat ze beter weten wat ze binnen krijgen.

Etiketten lezen helpt daar ook bij.
Onsterfelijk Verheven
Alle reacties Link kopieren
tonkje schreef:
11-08-2021 15:11
Voedsel dat je grootmoeder niet zou herkennen als iets eetbaars, dat is de regel hiervoor toch? ;-D
Geen broccoli dus.
Onsterfelijk Verheven
Alle reacties Link kopieren
Solomio schreef:
11-08-2021 15:40
Geen broccoli dus.
Mijn grootmoeder voelde zich bekocht, toen ze haar eerste paprika kocht, het kreng bleek hol van binnen!
(begin jaren 80?)
lilalinda schreef:
11-08-2021 15:42
Mijn grootmoeder voelde zich bekocht, toen ze haar eerste paprika kocht, het kreng bleek hol van binnen!
(begin jaren 80?)
:heart:

Mijn schoonvader voerde zijn courgettes altijd aan de varkens, tot iemand vertelde dat ze ook rustig door mensen gegeten konden worden.
Alle reacties Link kopieren
cuculuscanorus schreef:
11-08-2021 15:51
:heart:

Mijn schoonvader voerde zijn courgettes altijd aan de varkens, tot iemand vertelde dat ze ook rustig door mensen gegeten konden worden.
er zijn mensen in mijn huishouden, die het varkensvoer vinden :)
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
11-08-2021 15:57
er zijn mensen in mijn huishouden, die het varkensvoer vinden :)
Ik vind courgettes ook vies! Zit geen smaak aan. Ik houd van duidelijke smaken.
Alle reacties Link kopieren
amarna schreef:
11-08-2021 16:14
Ik vind courgettes ook vies! Zit geen smaak aan. Ik houd van duidelijke smaken.
ik vind ze lekker: uitgelekt (met zout het water eruit), en dan grillen met knoflook wel errug lekker hoor

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven