Gezondheid
alle pijlers
Hoe pakken we de obesitas-epidemie aan?
zondag 18 juli 2021 om 10:44
De Coronacrisis heeft ook een ding heel duidelijk gemaakt: Obesitas is ook een groot gezondheidsprobleem in Nederland en het Westen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
anoniem_65201c43b20be wijzigde dit bericht op 18-07-2021 10:45
1.83% gewijzigd
zondag 25 juli 2021 om 21:01
Volgens mij wordt dat hoofdzakelijk gebruikt om naar het park of buiten wat te brengen, niet voor thuis. Tenminste dat hoor ik van de bezorgers.tonkje schreef: ↑25-07-2021 20:37Ja, maar meer is goed! We moeten vooral veel consumeren, want de economie moet groeien!
Dat is toch wel het algemene idee.
Waar ik ook ongelukkig van wordt zijn de Alberts, Picnics en nu ook de Gorillas voor 1 vergeten boodschapje binnen 10 minuten bij je thuis. Zelfs als je de boodschappen met de auto deed, kreeg je nog meer beweging. Nu is er weer iets waarvoor je lekker op je luie gat kunt blijven zitten.
zondag 25 juli 2021 om 21:02
zondag 25 juli 2021 om 21:02
Daar heb je me!
Bewegen op zich vind ik prima, een lekkere wandeling maken of een eindje fietsen = fijn, maar sport gaat altijd een stapje verder. Je moet gaan zweten en zo.
En je echt inspannen met een hartslag die flink omhoog gaat. Teamsporten zijn sowieso niks voor mij. Ik heb op zich jarenlang regelmatig terugkerende dromen gehad waarin ik hele afstanden rende. Ik rende naar mijn werk of als anderen in de droom auto of bus pakten, dan ging ik rennend.
Door die dromen ben ik me op goed moment toch gaan afvragen of ik niet eens moest gaan hardlopen. Vondelpark is om de hoek. Nooit gedaan, daar ben ik dan weer te lui voor.
Morrigan Crow, net zo leuk als Harry Potter.
zondag 25 juli 2021 om 21:05
Plus het idee van de maakbaarheid, wat in dit soort topics hoogtij viert, loslaten.Rosla schreef: ↑25-07-2021 20:57Helemaal mee eens dat we er met z'n allen wat aan moeten doen, maar jij zelf viel de TO aan omdat ze vroeg hoe 'we' obesitas moeten aanpakken. Dat de slanke mensen de dikkerds wel even gaan vertellen hoe het moet. Terwijl ze duidelijk schreef dat er vooral naar preventie gekeken moet worden.
En dat er meer dan 1 maatschappelijk probleem is lijkt me geen reden om er niet als los onderwerp over te kunnen praten, ook al zijn ze vaak verweven.
Zoals hierboven al geschreven werd: overconsumptie terugdringen (voedsel maar ook spullen) kan het antwoord zijn op veel maatschappelijke problemen. Overgewicht, gezondheidsproblemen, stress, vervuiling, armoede, klimaatverandering etc.
Inkomensverschillen verkleinen, kansenongelijkheid aanpakken, prestatiemaatschappij terugdringen, enz. enz.
En als laatste: als ik ongezond wil leven is dat mijn keuze.
Ik probeer zo gezond mogelijk te leven, binnen mijn mogelijkheden. En dat doe ik omdat ik graag lang wil leven.
Maar het kan uiteraard gezonder, maar dat is wel mijn keuze. Binnen mijn mogelijkheden is dit de beste balans.
Ik vind het eerlijk gezegd een gotspe dat mensen daar überhaupt een oordeel over hebben.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 25 juli 2021 om 21:05
Ik zag laatst een vrouw die aan het rennen was, stopte voor een stoplicht en op de muziek die ze luisterde even lekker ging dansen en al swingend doorliep.tonkje schreef: ↑25-07-2021 21:02Daar heb je me!
Bewegen op zich vind ik prima, een lekkere wandeling maken of een eindje fietsen = fijn, maar sport gaat altijd een stapje verder. Je moet gaan zweten en zo.
Ik heb op zich jarenlang regelmatig terugkerende dromen gehad waarin ik hele afstanden rende. Ik rende naar mijn werk of als anderen in de droom auto of bus pakten, dan ging ik rennend.
Door die dromen ben ik me op goed moment toch gaan afvragen of ik niet eens moest gaan hardlopen. Vondelpark is om de hoek. Nooit gedaan, daar ben ik dan weer te lui voor.
Net zoals je vroeger in de club een drankje ging halen zeg maar.
Als ik dat toch eens zou durven...
zondag 25 juli 2021 om 21:06
Ik zie zoveel ouders het niet kunnen betalen dat hun kinderen sporten, dan schrik ik. Het zou fijn zijn dat kinderen van jongs af aan gratis kunnen sporten zonder dat ouders hun hand op hoeven houden bij de gemeente.Wissewis schreef: ↑25-07-2021 20:49En je gaat een pistool tegen hun hoofd houden zodat ze ook wel degelijk gaan sporten?
Zonder pistool kreeg je mij vanaf mijn 15de toch écht niet meer naar sport.
Waar ik altijd de slechtste, onhandigste en 't pispaaltje was.
Ik zat liever in de bibliotheek.
Bovendien ... Vanaf hun 18de als ze moeten betalen mogen ze dan moddervet worden
Want de helft van de net-volwassenen hebben dan waarschijnlijk geen budget meer (of geen zin om er geld aan uit te geven).
En of ze dan vanaf hun 18e dik mogen worden? Het gaat mij er meer om dat iedereen de kans krijgt om te bewegen.
zondag 25 juli 2021 om 21:06
Een kano- of fietstochtje maken of een recreatief potje tennis, valt voor mij ook onder sporten, hoor.tonkje schreef: ↑25-07-2021 21:02Daar heb je me!
Bewegen op zich vind ik prima, een lekkere wandeling maken of een eindje fietsen = fijn, maar sport gaat altijd een stapje verder. Je moet gaan zweten en zo.
Het hoeft niet per se zwart voor je ogen te worden.
zondag 25 juli 2021 om 21:08
Wie zegt dat er over geoordeeld wordt? Het is een feit dat (zwaar) overgewicht ongezond is. Als we nu eens zouden kunnen voorkomen dat babies die nu worden geboren overgewicht ontwikkelen, dan zou dat toch geweldig zijn? Dat zegt niets over of mensen die nu overgewicht hebben moeten afvallen.Solomio schreef: ↑25-07-2021 21:05Plus het idee van de maakbaarheid, wat in dit soort topics hoogtij viert, loslaten.
Inkomensverschillen verkleinen, kansenongelijkheid aanpakken, prestatiemaatschappij terugdringen, enz. enz.
En als laatste: als ik ongezond wil leven is dat mijn keuze.
Ik probeer zo gezond mogelijk te leven, binnen mijn mogelijkheden. En dat doe ik omdat ik graag lang wil leven.
Maar het kan uiteraard gezonder, maar dat is wel mijn keuze. Binnen mijn mogelijkheden is dit de beste balans.
Ik vind het eerlijk gezegd een gotspe dat mensen daar überhaupt een oordeel over hebben.
zondag 25 juli 2021 om 21:09
Ik kan in mijn dromen naar een Waddeneiland zwemmen. Ik heb dat al meerdere keren gedaan.
zondag 25 juli 2021 om 21:10
Volgens mij is juist op dagelijkse basis bewegen ontzettend gezond. Dat is ook al eerder in dit topic opgemerkt. Beter elke dag een wandeling dan 2x per week een half uur intensief sporten.tonkje schreef: ↑25-07-2021 21:02Daar heb je me!
Bewegen op zich vind ik prima, een lekkere wandeling maken of een eindje fietsen = fijn, maar sport gaat altijd een stapje verder. Je moet gaan zweten en zo.
Ik heb op zich jarenlang regelmatig terugkerende dromen gehad waarin ik hele afstanden rende. Ik rende naar mijn werk of als anderen in de droom auto of bus pakten, dan ging ik rennend.
Door die dromen ben ik me op goed moment toch gaan afvragen of ik niet eens moest gaan hardlopen. Vondelpark is om de hoek. Nooit gedaan, daar ben ik dan weer te lui voor.
zondag 25 juli 2021 om 21:12
Gewoon lekker & gezellig bewegen. Zonder het moeten winnen of de beste moeten zijn. Ik bedenk me nu dat dat me ook altijd tegenstond met gym op school. Zal ook zijn gekomen doordat ik er niet goed in was & ik deed ook totaal, maar dan ook totaal niet mijn best. En dan zo'n gymleraar met een "Kom op Tonkje! Je hebt van die lange benen, je kunt sneller, hoger!" of wat dan ook maar de bedoeling was van de martelgang die ze bedacht hadden.
Morrigan Crow, net zo leuk als Harry Potter.
zondag 25 juli 2021 om 21:15
Ik vond het ook niet leuk om moe te worden en winnen interesseerde me ook niet.
zondag 25 juli 2021 om 21:15
Yes, ik doe het helemaal goed.
Al haal ik die heilige 10.000 stappen per dag echt nooit.
Morrigan Crow, net zo leuk als Harry Potter.
zondag 25 juli 2021 om 21:17
Dat zeg ik.Sodium schreef: ↑25-07-2021 21:08Wie zegt dat er over geoordeeld wordt? Het is een feit dat (zwaar) overgewicht ongezond is. Als we nu eens zouden kunnen voorkomen dat babies die nu worden geboren overgewicht ontwikkelen, dan zou dat toch geweldig zijn? Dat zegt niets over of mensen die nu overgewicht hebben moeten afvallen.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 25 juli 2021 om 21:19
Ik was laatst met een vriendin in de stad die na afloop tevreden vaststelde dat ze die dag iig haar 1000 stappen gehaald had.
Die heb ik moeten vertellen dat 10.000 het doel is.
Ze is er nog niet van bekomen.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 25 juli 2021 om 21:20
zondag 25 juli 2021 om 21:21
jij komt hier mee weg, omdat je een gezond gewicht hebt. Iemand met overgewicht die dit zegt, krijgt het verwijt er niks voor te willen doen.tonkje schreef: ↑25-07-2021 21:02Daar heb je me!
Bewegen op zich vind ik prima, een lekkere wandeling maken of een eindje fietsen = fijn, maar sport gaat altijd een stapje verder. Je moet gaan zweten en zo.
Ik heb op zich jarenlang regelmatig terugkerende dromen gehad waarin ik hele afstanden rende. Ik rende naar mijn werk of als anderen in de droom auto of bus pakten, dan ging ik rennend.
Door die dromen ben ik me op goed moment toch gaan afvragen of ik niet eens moest gaan hardlopen. Vondelpark is om de hoek. Nooit gedaan, daar ben ik dan weer te lui voor.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zondag 25 juli 2021 om 21:22
Er wordt sowieso geoordeeld, helaas.
Preventie, prima, maar ik lees zoveel 'onzin' over gezond en ongezond dat ik denk dat juist daar een wereld te winnen valt.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 25 juli 2021 om 21:22
tonkje schreef: ↑25-07-2021 21:12Gewoon lekker & gezellig bewegen. Zonder het moeten winnen of de beste moeten zijn. Ik bedenk me nu dat dat me ook altijd tegenstond met gym op school. Zal ook zijn gekomen doordat ik er niet goed in was & ik deed ook totaal, maar dan ook totaal niet mijn best. En dan zo'n gymleraar met een "Kom op Tonkje! Je hebt van die lange benen, je kunt sneller, hoger!" of wat dan ook maar de bedoeling was van de martelgang die ze bedacht hadden.
Oeffff, inderdaad, hier ook een gymtrauma. Ik moest zelfs op kneuzengym, omdat ik geen bal kon vangen en niet in eentouw kon klimmen. Hing ook liever in de bieb. Hierdoor jaaaaaaaren niet gesport, want ik was asportief. Nu drie keer per week flink trainen in de sportschool en aan het kickboksen en ik vind het heerlijk. Maar niet als er druk of competitie bij zit, dan haak ik gelijk af.
zondag 25 juli 2021 om 21:22
Ik haal dat ook niet, en die 10.000 stappen zijn dus veel minder heilig dan wordt gedacht. Volgens mij is dat niet meer dan een richting. Veel belangrijker is het om bewegen in je dagelijks leven te verweven. Dus elke dag een half uurtje lopen, en zo zijn er legio dingen te verzinnen.
zondag 25 juli 2021 om 21:24
Omdat ik een pesthekel heb aan sporten ben ik daar op een gegeven moment mee gestopt.
Toch bleef ik slank.
Ok, ik at heeeeeel weinig, maar dat lukte dus wel.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 25 juli 2021 om 21:25
Doekjes voor het bloeden. Bühne-beleid.tonkje schreef: ↑25-07-2021 21:12Gewoon lekker & gezellig bewegen. Zonder het moeten winnen of de beste moeten zijn. Ik bedenk me nu dat dat me ook altijd tegenstond met gym op school. Zal ook zijn gekomen doordat ik er niet goed in was & ik deed ook totaal, maar dan ook totaal niet mijn best. En dan zo'n gymleraar met een "Kom op Tonkje! Je hebt van die lange benen, je kunt sneller, hoger!" of wat dan ook maar de bedoeling was van de martelgang die ze bedacht hadden.
Dat beetje meer bewegen van "ons" valt in het niet bij het ongekende bombardement aan marketingstrategieën die er op ons als samenleving 24/7 wordt losgelaten om maar vooral wél te consumeren.
McDonalds die worteltjes vekoopt..... niet jou en mij gezond te maken maar om meer Kipnuggets en Milkshakes te verkopen. De grote, ruim gesorteerde groenteafdeling van Albert Heijn zit maar met 1 reden bij de ingang: zodra jij een komkommer in je karretje heb liggen heb je minder moeite om daar ook een zak chips en een fles wijn naast te pleuren.
Supermarkten schermen met: "keuzevrijheid van de consument", maar die is er helemaal niet. De supermarkten creëren de schijn van keuzevrijheid. dáárom hebben ze allemaal, stuk voor stuk, een heel leger aan psychologen en gedragswetenschappers in dienst.
Maar onderweg naar die supermarkt wordt jouw "keuzevrijheid" al beïnvloed: Billboards, radioreclame, internetadvertenties. De hele winkel is ingericht op maar 1 ding keuze-beinvloeding. Jij koopt geen aardbeien omdat je die wil. Je koopt aarbeien omdat Jumbo dat wil. Want bij aarbijen horen suiker en slagroom. Maar ze doen het zó subtiel dat je werkelijk gaat geliven dat jíj dat zelf bedacht hebt.
zondag 25 juli 2021 om 21:26
Met lezen ook. Er zijn zoveel genres. Het kan niet zo zijn dat je er echt niet een leuk vind.
Of muziek luisteren. Wacht, te passief. Een muziekinstrument bespelen. Daar zit voor ieder wat wils tussen dus een ieder zou wel een instrument moeten kunnen leren bespelen.
In de categorie creatief met kurk: je kan schilderen, origami doen, kantklossen, linosnedes maken, bullet journals maken of (brrrr) handletteren. Dat de hobbybeursen niet overstromen want daar is voor iedereen wel iets te vinden.
Nee. Niet iedereen vindt sport leuk. Ik zie het zelf echt als een noodzakelijk kwaad.
