Gezondheid
alle pijlers
Hoeveel drank drink jij echt per week?
donderdag 18 maart 2021 om 06:16
Ik lust graag een borrel en merkte dat de borrels tijdens de lockdown ook steeds sterker werden.
En de flessen ineens sneller leeg, bestel online en ging eens terug kijken en kwam er achter dat de bestelde flessen wel heel snel leeg zijn. Liter sterke drank per week.
Ik schrok hiervan, maar merk ook om mijn heen dat veel mensen veel drinken en vaak een fles drank of wijn kopen waardoor ze het niet zo goed doorhebben hoeveel het nou is.
Zijn er hier mensen die ook veel drinken?
En de flessen ineens sneller leeg, bestel online en ging eens terug kijken en kwam er achter dat de bestelde flessen wel heel snel leeg zijn. Liter sterke drank per week.
Ik schrok hiervan, maar merk ook om mijn heen dat veel mensen veel drinken en vaak een fles drank of wijn kopen waardoor ze het niet zo goed doorhebben hoeveel het nou is.
Zijn er hier mensen die ook veel drinken?
donderdag 18 maart 2021 om 16:21
Nee, ze doen dat minderen zeker niet voor niets, maar eerlijkheidshalve zeg ik er wel bij dat het meestal gaat om gewichtsverlies, niet om gezonder leven of angst voor verslaving. Die verslaving is er wel, natuurlijk. Niet dermate ingrijpend dat mensen hun leven niet meer onder controle hebben, maar wel in de zin dat het een gewoonte is, en het is gewoon vervelend om afhankelijk te zijn van iets. Dus daarin geef ik je helemaal gelijk. Maar goed, in mijn omgeving stopt niemand permanent, omdat wijn - nooit iets anders, gek genoeg - gewoon bij ons leven hoort, en altijd heeft gehoord. Ik weet nog dat mijn moeder een keer voor een etentje was uitgenodigd bij een collega, en dat ze totaal verbijsterd thuiskwam: "Die man drinkt mélk bij het eten! Een volwassen man! Melk!" Wijn drinken heeft ook te maken, denk ik, met een grote liefde voor eten, echt lekker eten. Als je 's avonds een opgewarmde diepvriesmaaltijd serveert, drink je er waarschijnlijk geen wijn bij, waarom zou je? Maar als je echt van koken houdt, en van eten, is wijn toch wel onmisbaar.-Darkside- schreef: ↑18-03-2021 14:03Tja, al die mensen doen natuurlijk niet voor niets steeds pogingen om te minderen of stoppen.
Weet je, ik vind wijn ook heel lekker. Ik dronk het ook vrijwel dagelijks. Maar het knaagde toch dat het gewoon niet goed voor je is en het feit dat het zo'n automatisme was voelde gewoon niet goed. Nu drink ik alleen wijn bij een lekker etentje en heel soms thuis bij een kaasplankje. Verder af en toe een speciaalbier (1 inderdaad) of een glas goede whiskey (ook 1).
TO stelt zichzelf terechte vragen over haar drankgebruik, dus dan geef ik tips. Daar doet ze wat mee of niet, dat is mij verder om het even.
donderdag 18 maart 2021 om 16:26
Maar het ging erom dat zij geen 'glazen' schenken maar 'eenheden', en daarvan gaan er elf (!) uit een fles. Dan heb ik echt wel een maatbeker nodig, om dat uit een fles te schenken (of te druppelen).
donderdag 18 maart 2021 om 16:56
Ik hou van koken en eten, en vind een goede wijn erbij heel lekker.samarinde schreef: ↑18-03-2021 16:21Nee, ze doen dat minderen zeker niet voor niets, maar eerlijkheidshalve zeg ik er wel bij dat het meestal gaat om gewichtsverlies, niet om gezonder leven of angst voor verslaving. Die verslaving is er wel, natuurlijk. Niet dermate ingrijpend dat mensen hun leven niet meer onder controle hebben, maar wel in de zin dat het een gewoonte is, en het is gewoon vervelend om afhankelijk te zijn van iets. Dus daarin geef ik je helemaal gelijk. Maar goed, in mijn omgeving stopt niemand permanent, omdat wijn - nooit iets anders, gek genoeg - gewoon bij ons leven hoort, en altijd heeft gehoord. Ik weet nog dat mijn moeder een keer voor een etentje was uitgenodigd bij een collega, en dat ze totaal verbijsterd thuiskwam: "Die man drinkt mélk bij het eten! Een volwassen man! Melk!" Wijn drinken heeft ook te maken, denk ik, met een grote liefde voor eten, echt lekker eten. Als je 's avonds een opgewarmde diepvriesmaaltijd serveert, drink je er waarschijnlijk geen wijn bij, waarom zou je? Maar als je echt van koken houdt, en van eten, is wijn toch wel onmisbaar.
Maar ik sta me niet elke dag culinair uit te sloven. Bij een gewone doordeweekse lasagne drink ik geen wijn.
Door bewuster te drinken waardeer ik een lekkere wijn zoveel meer dan als ik op de automatische piloot van alles naar binnen klok.
donderdag 18 maart 2021 om 17:08
Dat is wél een vraag, want ongeacht alle richtlijnen ben ik benieuwd of zij zélf denkt/vindt dat ze alcoholist is.In_Tenebris schreef: ↑18-03-2021 11:59Dat is helemaal geen vraag. Ongeacht wat je er zelf van vindt zijn er normen en aan de hand daarvan bepaalt men of je alcoholist bent. Een paar flessen per week rekent men als een alcoholist. Alleen is het waarschijnlijk niet zo dat het invloed heeft op het werk en dagelijks leven. Ook zal er geen of weinig sprake zijn van fysieke afhankelijkheid die je kan krijgen van alcohol.
Bij deze hoeveelheden is er eerder sprake van een effect op je gezondheid. Dat merk je het beste als je een maand niet drinkt omdat je nu waarschijnlijk ook niks merkt. Een ander ding is dat je op moet letten om niet steeds meer te drinken.
En precies die vraag heeft ze beantwoord.
donderdag 18 maart 2021 om 17:17
Hoezo geloof je er niks van? Ik drink echt maar heel zelden. En ik zie ook nooit glasbakken met drankflessen ernaast hier in mijn stad. Prima dat jij het niet wil geloven hoor, dan niet joh.Metallover schreef: ↑18-03-2021 12:34Nou inderdaad. Geloof er niks van, of de mensen die wel gewoon een wijntje lusten moeten zich nog melden hier.
donderdag 18 maart 2021 om 17:26
Nee hoor? Verander het woordje drinken/wijn eens met roken. Roken hoort gewoon bij ons leven. Ik weet nog dat mijn moeder zei, die man drinkt gewoon een cola tijdens zijn pauze?! Niet eens een sigaretje opsteken? Een volwassen man! COLA! Roken heeft ook te maken met liefde voor echt lekker eten. Als je echt van koken houdt en van eten, is roken toch wel onmisbaar.samarinde schreef: ↑18-03-2021 16:21Nee, ze doen dat minderen zeker niet voor niets, maar eerlijkheidshalve zeg ik er wel bij dat het meestal gaat om gewichtsverlies, niet om gezonder leven of angst voor verslaving. Die verslaving is er wel, natuurlijk. Niet dermate ingrijpend dat mensen hun leven niet meer onder controle hebben, maar wel in de zin dat het een gewoonte is, en het is gewoon vervelend om afhankelijk te zijn van iets. Dus daarin geef ik je helemaal gelijk. Maar goed, in mijn omgeving stopt niemand permanent, omdat wijn - nooit iets anders, gek genoeg - gewoon bij ons leven hoort, en altijd heeft gehoord. Ik weet nog dat mijn moeder een keer voor een etentje was uitgenodigd bij een collega, en dat ze totaal verbijsterd thuiskwam: "Die man drinkt mélk bij het eten! Een volwassen man! Melk!" Wijn drinken heeft ook te maken, denk ik, met een grote liefde voor eten, echt lekker eten. Als je 's avonds een opgewarmde diepvriesmaaltijd serveert, drink je er waarschijnlijk geen wijn bij, waarom zou je? Maar als je echt van koken houdt, en van eten, is wijn toch wel onmisbaar.
donderdag 18 maart 2021 om 17:29
Die enkele keer dat ik eens een Hugo neem, is juist bij de bezorgpizza. Want die eet ik bij een vriendin en dan hangen we op de bank met een pizza en een wijntje.samarinde schreef: ↑18-03-2021 16:21Nee, ze doen dat minderen zeker niet voor niets, maar eerlijkheidshalve zeg ik er wel bij dat het meestal gaat om gewichtsverlies, niet om gezonder leven of angst voor verslaving. Die verslaving is er wel, natuurlijk. Niet dermate ingrijpend dat mensen hun leven niet meer onder controle hebben, maar wel in de zin dat het een gewoonte is, en het is gewoon vervelend om afhankelijk te zijn van iets. Dus daarin geef ik je helemaal gelijk. Maar goed, in mijn omgeving stopt niemand permanent, omdat wijn - nooit iets anders, gek genoeg - gewoon bij ons leven hoort, en altijd heeft gehoord. Ik weet nog dat mijn moeder een keer voor een etentje was uitgenodigd bij een collega, en dat ze totaal verbijsterd thuiskwam: "Die man drinkt mélk bij het eten! Een volwassen man! Melk!" Wijn drinken heeft ook te maken, denk ik, met een grote liefde voor eten, echt lekker eten. Als je 's avonds een opgewarmde diepvriesmaaltijd serveert, drink je er waarschijnlijk geen wijn bij, waarom zou je? Maar als je echt van koken houdt, en van eten, is wijn toch wel onmisbaar.
donderdag 18 maart 2021 om 17:32
Vergelijk slaat nergens opUgli schreef: ↑18-03-2021 17:26Nee hoor? Verander het woordje drinken/wijn eens met roken. Roken hoort gewoon bij ons leven. Ik weet nog dat mijn moeder zei, die man drinkt gewoon een cola tijdens zijn pauze?! Niet eens een sigaretje opsteken? Een volwassen man! COLA! Roken heeft ook te maken met liefde voor echt lekker eten. Als je echt van koken houdt en van eten, is roken toch wel onmisbaar.
donderdag 18 maart 2021 om 17:48
Ja, misschien niet helemaal passende vergelijking, maar ik vind het ook wel vreemd om te stellen dat echt lekker eten en koken onlosmakelijk verbonden is met wijn.
Ik hou niet van wijn. Mijn man ook niet. We houden wel van lekker eten, man is zelfs kok, dus koken gebeurt hier ook vol overgave. Maar dat kan dus eigenlijk niet, lees ik nu.
Dus echt heel erg oneens met dat drank bij lekker eten en koken hoort. Het suggereert dat je eigenlijk gewoon een culinaire barbaar bent als je geen wijn drinkt.
Je bent niet verfijnder, beter of meer elitair omdat je toevallig wijn drinkt!
donderdag 18 maart 2021 om 17:55
En daarbij gaan ze uit van wijn met maar 12 % alsohol.. dus als je daar 4 glazen uithaalt en je drinkt er 2 van leeg heb je 4 alcoholische eenheden op.. mijn wijnglazen zijn niet van die joekelgrote bellen, juist omdat er dus 11 glazen uit die 0,7l horen te worden geschonken.Parella schreef: ↑18-03-2021 14:54Wat voor ren enorme fles wijn is dat als je er 11 standaardeenheden uit schenkt? En glaasjes van 100 ml zijn wel erg gierig hoor. Of weet je niet wat de standaardeenheden zijn voor alcohol? De norm is "standaardglazen", en dat is 100 ml voor wijn en dat zit 7,5 x in een fles wijn.
https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Standaardglas
https://expertisecentrumalcohol.trimbos ... rinkadvies
https://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/ ... rke-drank/
Ooit uitgezocht omdat je ' met 2 biertjes op nog mag rijden. Dat dat niet over triple ging en niet over halve liters ging er moeilijk in..
Toen voor verschillende percentages steeds 2 glazen gepakt. In de ene hoeveel er gewoonlijk in ging, in de andere afgemeten op 1 alcoholische eenheid.. absolute eyeopener. Dat je geen 2 flesjes van 330ml bier kunt drinken voor 2 alcoholische eenheden. Dat er dus geen 4 of 5 glaasjes wijn in een fles zitten maar 7,5 of 11. Dat je in je whiskyglas maar een cm whisky hoeft te schenken, en geen 8..
donderdag 18 maart 2021 om 17:56
donderdag 18 maart 2021 om 17:58
Nee ik trek het een beetje naar het absurde, maar ik vind een statement dat drank ergens bij "hoort" gewoon vreemd, zij het een feestje of eten of uitgaan of gezelligheid. Hoe vaak ik wel niet te horen krijg dat je niet gezellig bent als je niet mee drinkt...Jufjoke schreef: ↑18-03-2021 17:48Ja, misschien niet helemaal passende vergelijking, maar ik vind het ook wel vreemd om te stellen dat echt lekker eten en koken onlosmakelijk verbonden is met wijn.
Ik hou niet van wijn. Mijn man ook niet. We houden wel van lekker eten, man is zelfs kok, dus koken gebeurt hier ook vol overgave. Maar dat kan dus eigenlijk niet, lees ik nu.
Dus echt heel erg oneens met dat drank bij lekker eten en koken hoort. Het suggereert dat je eigenlijk gewoon een culinaire barbaar bent als je geen wijn drinkt.
Je bent niet verfijnder, beter of meer elitair omdat je toevallig wijn drinkt!
donderdag 18 maart 2021 om 18:01
Helemaal met je eens. Ik krijg regelmatig te horen dat ik niet gezellig ben omdat ik een mok thee vraag.
donderdag 18 maart 2021 om 18:03
Ooit 1 keer met een groepje zitten rekenen en meten ja.. en dat in een glas gegoten dat we meestal voor die drank pakken. Nu kan ik op het oog in die glazen zien of ik een standaard eenheid uitschenk of meer. En als er 2 flessen leeggaan met 3 personen en we drinken evenveel hebben we onze lever wel wat te doen gegeven.samarinde schreef: ↑18-03-2021 16:11Hoe weet je dan wat een eenheid is, heb je een maatbekertje of zo? Ik moet hard lachen om het beeld, niet lullig bedoeld, maar ik zie mezelf al hier aan tafel zitten met mijn vrienden en dan steeds vragen: "Jij nog een eenheid?" en dan afgepast uitschenken. Wij zetten gewoon de fles (of 2) op tafel, en terwijl we zitten te praten, gaat het helemaal vanzelf.
Op zich is het goed dat je weinig drinkt, maar met maatbekertjes krijg je wel het idee dat je iets héél giftigs en verslavends en dodelijks inneemt, dan gaat de lol er vanzelf vanaf. Nogmaals, niet lullig bedoeld, maar ik kan me er gewoon niets bij voorstellen.
Ik schenk dus niet met een maatbeker, maar wel met verstand van de portie of hoeveelheid glazen die er ongeveer uit een fles horen te gaan..
donderdag 18 maart 2021 om 18:05
Hoezo verfijnder, beter of elitair?? Als je wijn lekker vindt - áls - voegt het iets toe aan veel gerechten. Als je wijn niet lekker vindt, drink je geen wijn, dat is nogal logisch. Maar wijn kan bepaalde smaken omhoog halen of nóg beter maken. Ik houd van oesters, maar zonder een glas witte wijn erbij vind ik het... nog steeds wel lekker, maar wel een totaal ander verhaal. Er is een link tussen eten en wijn, en die is heel anders dan de link met roken (die ik überhaupt niet snap). Niet voor niets hebben sterrenrestaurants een sommelier in dienst en kun je er wijnarrangementen krijgen die zijn toegespitst op het menu dat je kiest. Dat doen ze niet omdat het zo 'gezellig' is om er een glas wijn bij te drinken, maar echt om het gerecht te perfectioneren.Jufjoke schreef: ↑18-03-2021 17:48Ja, misschien niet helemaal passende vergelijking, maar ik vind het ook wel vreemd om te stellen dat echt lekker eten en koken onlosmakelijk verbonden is met wijn.
Ik hou niet van wijn. Mijn man ook niet. We houden wel van lekker eten, man is zelfs kok, dus koken gebeurt hier ook vol overgave. Maar dat kan dus eigenlijk niet, lees ik nu.
Dus echt heel erg oneens met dat drank bij lekker eten en koken hoort. Het suggereert dat je eigenlijk gewoon een culinaire barbaar bent als je geen wijn drinkt.
Je bent niet verfijnder, beter of meer elitair omdat je toevallig wijn drinkt!
donderdag 18 maart 2021 om 18:06
Het is gewoon een vreemde poging tot rechtvaardiging van het eigen drankgebruik en peer pressure.
Ik ken geen mensen die echt drinken. Af en toe een biertje, dat werk, en met kerst eens wijn. Maar die structureel drinken ken ik niet, die structureel niet drinken juist weer wel.
donderdag 18 maart 2021 om 18:21
Door de week drink ik niets. Of we moeten op vakantie zijn. In het weekend max een fles wijn, doorgaans verdeeld over de vrijdag, zaterdag en zondag. Nooit een fles op één dag. Ik drink niet ieder weekend, gaan ook gerust weken voorbij dat ik niets drink.
Ik vind wijn, vooral rode, echt heel erg lekker en zou het best iedere dag willen drinken. Maar heb een slecht voorbeeld, vader had Korsakov, en dat zorgt ervoor dat ik mezelf goed in de gaten hou qua drinken.
Ik vind wijn, vooral rode, echt heel erg lekker en zou het best iedere dag willen drinken. Maar heb een slecht voorbeeld, vader had Korsakov, en dat zorgt ervoor dat ik mezelf goed in de gaten hou qua drinken.
donderdag 18 maart 2021 om 18:35
Zeker. Daarom drink ik bij een etentje graag wijn.samarinde schreef: ↑18-03-2021 18:05Hoezo verfijnder, beter of elitair?? Als je wijn lekker vindt - áls - voegt het iets toe aan veel gerechten. Als je wijn niet lekker vindt, drink je geen wijn, dat is nogal logisch. Maar wijn kan bepaalde smaken omhoog halen of nóg beter maken. Ik houd van oesters, maar zonder een glas witte wijn erbij vind ik het... nog steeds wel lekker, maar wel een totaal ander verhaal. Er is een link tussen eten en wijn, en die is heel anders dan de link met roken (die ik überhaupt niet snap). Niet voor niets hebben sterrenrestaurants een sommelier in dienst en kun je er wijnarrangementen krijgen die zijn toegespitst op het menu dat je kiest. Dat doen ze niet omdat het zo 'gezellig' is om er een glas wijn bij te drinken, maar echt om het gerecht te perfectioneren.
Maar verder dus vrijwel niet.
donderdag 18 maart 2021 om 18:48
Het komt dus neer op "het is lekker". Ik vind dat nog steeds geen argument om dan maar bij elk eten wijn te gaan drinken.samarinde schreef: ↑18-03-2021 18:05Hoezo verfijnder, beter of elitair?? Als je wijn lekker vindt - áls - voegt het iets toe aan veel gerechten. Als je wijn niet lekker vindt, drink je geen wijn, dat is nogal logisch. Maar wijn kan bepaalde smaken omhoog halen of nóg beter maken. Ik houd van oesters, maar zonder een glas witte wijn erbij vind ik het... nog steeds wel lekker, maar wel een totaal ander verhaal. Er is een link tussen eten en wijn, en die is heel anders dan de link met roken (die ik überhaupt niet snap). Niet voor niets hebben sterrenrestaurants een sommelier in dienst en kun je er wijnarrangementen krijgen die zijn toegespitst op het menu dat je kiest. Dat doen ze niet omdat het zo 'gezellig' is om er een glas wijn bij te drinken, maar echt om het gerecht te perfectioneren.
donderdag 18 maart 2021 om 18:56
Hangt van dag tot dag en van week tot week af.
Is ook nog eens afhankelijk van feestjes, afspreken met vrienden, het weer, wat we eten, ...
Kortom:
Als ik zin heb drink ik, als ik geen zin heb drink ik niet.
Er zijn momenten dat ik een week lang geen druppel drink, er zijn andere momenten dat ik elke dag rustig 2 à 3 glazen drink.
Zo lang ik niet "drink om te drinken" en elke dag maar rustig een fles wijn achterover kiep én dat persé moet hebben zie ik 't probleem niet om van een half flesje wijn of een glas porto / martini te genieten.
Is ook nog eens afhankelijk van feestjes, afspreken met vrienden, het weer, wat we eten, ...
Kortom:
Als ik zin heb drink ik, als ik geen zin heb drink ik niet.
Er zijn momenten dat ik een week lang geen druppel drink, er zijn andere momenten dat ik elke dag rustig 2 à 3 glazen drink.
Zo lang ik niet "drink om te drinken" en elke dag maar rustig een fles wijn achterover kiep én dat persé moet hebben zie ik 't probleem niet om van een half flesje wijn of een glas porto / martini te genieten.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
donderdag 18 maart 2021 om 18:56
Voor mij heeft vooral het nieuwste wetenschappelijk inzicht dat alcohol de kans op borstkanker, kanker van het strottenhoofd, slokdarmkanker en longkanker verhoogt mijn gedrag beïnvloed.
Het heeft mij doen besluiten om van het dagelijkse glas af te stappen en het genieten van een glas rode wijn tot het weekend te beperken.
En zelfs dat doe ik lang niet meer ieder weekend.
Deze wetenschap heeft voor mij het "genieten" toch een beetje bedorven...
Het heeft mij doen besluiten om van het dagelijkse glas af te stappen en het genieten van een glas rode wijn tot het weekend te beperken.
En zelfs dat doe ik lang niet meer ieder weekend.
Deze wetenschap heeft voor mij het "genieten" toch een beetje bedorven...
