Gezondheid
alle pijlers
Hoeveel ug vitamine B12?
maandag 24 augustus 2020 om 13:58
Teveel B12 is niet levensgevaarlijk. Er is jaren geleden een onderzoek gedaan, over mogelijk eerder sterven door B12-overschot. Dit onderzoek is echter niet goed uitgevoerd en daarom snel weer overruled. B12-tekort is echter wél gevaarlijk.
To, laat het gewoon even prikken bij de huisarts. Meten is weten en dan krijg je ook advies over welke (vorm van) suplementie aanbevolen is voor jou.
anoniem_6380d74c07a25 wijzigde dit bericht op 24-08-2020 14:02
0.34% gewijzigd
maandag 24 augustus 2020 om 14:00
de nieuwste onderzoeken zijn van begin dit jaar hoorPinkDress schreef: ↑24-08-2020 13:58Teveel B12 is niet levensgevaarlijk. Er is jaren geleden een onderzoek gedaan, over mogelijk eerder sterven door B12-overschot. Dit onderzoek is echter niet goed uitgevoerd en daarom snel weer overruled. B12-tekort is echter wél gevaarlijk.
To, laat het gewoon even prikken bij de huisarts. Weten is meten en dan krijg je ook advies over welke (vorm van) suplementie aanbevolen is voor jou.
maandag 24 augustus 2020 om 17:28
Dus je hebt zelf bedacht dat je een B12-tekort hebt en je hebt zelf bedacht dat B12 jou helpt tegen rusteloze benen.
Ga ff langs je huisarts.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
