Gezondheid
alle pijlers
Hypermobiliteit....
woensdag 20 februari 2008 om 18:37
Hoi allemaal...
Ik ben Hypermobiel...
Mijn wervels ed schieten vaak verkeerd en ik word er echt helemaal niet goed van....Mijn schouder hangt nu ook bv...vaak zitten mijn nekwervels en rug wervels niet goed....
Het frusterende op dit moment is, is dat ik gister voor het eerst bij een chiropractor ben geweest. Maar nu zit het al weer niet goed...Ik kan morgen gelukkig al weer terecht ipv a.s maandag....
Ik heb het idee dat ik niet alle pijn punten voelde toen hij er op drukte.....of het is binnen 24 uur al weer fout geschoten.....
Ik moest op een bank gaan liggen met kussen, hij heeft mij daarvoor en na ook gekraakt. Maar op die kussenbank drukt hij op mijn pijnlijke plekken oid en dan haalt hij op die manier de lucht uit mijn vezels....jaaaaaaaaja
Ik heb al vanaf mijn 16de last van mijn nek, dit is nu nek, schouders en rug en dan vooral mijn bovenrug...
Ik ben bij een fysio geweest, ceasar therapeut, orthopeed manueel arts en een osteopaat...bij de laatste 2 zit ik nog...Ik zit ook bij de osteopaat vanwege mijn ADHD (ik ben dus hyperactief en hypermobiel, hoe bedoel je soort zoekt soort :S)
Sinds gister zit ik dus ook bij een chiropractor.....Moet nog even zien hoe dat is...
Verder probeer ik iig 2 a 3 keer per week te fitnissen.....vandaag ook weer 1 uur en 45 minuten geweest. Meestal ga ik 1 uur. Maar heb nu ook extra beenoefeningen gedaan ipv alleen cardio en rugoefeningen....
Wat zijn jullie ervaringen?
Wat doe je juist niet of juist wel?
Hebben jullie tips?
Groetjes Mariska
Ps Ik weet niet of dit hier hoort, het gaat over mijn lijf, maar het is miss ook stukje gezondheid?? Ik hoor het wel...
Ik ben Hypermobiel...
Mijn wervels ed schieten vaak verkeerd en ik word er echt helemaal niet goed van....Mijn schouder hangt nu ook bv...vaak zitten mijn nekwervels en rug wervels niet goed....
Het frusterende op dit moment is, is dat ik gister voor het eerst bij een chiropractor ben geweest. Maar nu zit het al weer niet goed...Ik kan morgen gelukkig al weer terecht ipv a.s maandag....
Ik heb het idee dat ik niet alle pijn punten voelde toen hij er op drukte.....of het is binnen 24 uur al weer fout geschoten.....
Ik moest op een bank gaan liggen met kussen, hij heeft mij daarvoor en na ook gekraakt. Maar op die kussenbank drukt hij op mijn pijnlijke plekken oid en dan haalt hij op die manier de lucht uit mijn vezels....jaaaaaaaaja
Ik heb al vanaf mijn 16de last van mijn nek, dit is nu nek, schouders en rug en dan vooral mijn bovenrug...
Ik ben bij een fysio geweest, ceasar therapeut, orthopeed manueel arts en een osteopaat...bij de laatste 2 zit ik nog...Ik zit ook bij de osteopaat vanwege mijn ADHD (ik ben dus hyperactief en hypermobiel, hoe bedoel je soort zoekt soort :S)
Sinds gister zit ik dus ook bij een chiropractor.....Moet nog even zien hoe dat is...
Verder probeer ik iig 2 a 3 keer per week te fitnissen.....vandaag ook weer 1 uur en 45 minuten geweest. Meestal ga ik 1 uur. Maar heb nu ook extra beenoefeningen gedaan ipv alleen cardio en rugoefeningen....
Wat zijn jullie ervaringen?
Wat doe je juist niet of juist wel?
Hebben jullie tips?
Groetjes Mariska
Ps Ik weet niet of dit hier hoort, het gaat over mijn lijf, maar het is miss ook stukje gezondheid?? Ik hoor het wel...
donderdag 21 februari 2008 om 23:45
Gas? Bedoel je geen lucht? Voor zover ik weet is het normaal namelijk lucht wat in je gewrichten zit, iedereen zijn gewrichten kraken namelijk wel eens.
Maar of je duizelig kan worden van kraken geen idee, ik ben nog nooit gekraakt. Ik weet wel dat er bepaalde massages zijn waar je duizelig en misselijk van kunt worden doordat ze bepaalde drukpunten raken.
Maar of je duizelig kan worden van kraken geen idee, ik ben nog nooit gekraakt. Ik weet wel dat er bepaalde massages zijn waar je duizelig en misselijk van kunt worden doordat ze bepaalde drukpunten raken.
donderdag 21 februari 2008 om 23:48
quote:Lieke80 schreef op 21 februari 2008 @ 23:39:
Het kraken wat je hoort is gas en geen gewrichten die langs elkaar heen schuiven.
Dat klopt redelijk, voor de meeste mensen. Bij mij wordt krakend geluid wel degelijk gewrichten die elkaar verkeerd raken, pezen die blijven haken en/of het daadwerkelijk ontwrichten.
(voor iemand zich druk gaat maken; er zijn duidelijke indicatoren voor medici om het onderscheid te maken waar de oorzaak ligt)
Het kraken wat je hoort is gas en geen gewrichten die langs elkaar heen schuiven.
Dat klopt redelijk, voor de meeste mensen. Bij mij wordt krakend geluid wel degelijk gewrichten die elkaar verkeerd raken, pezen die blijven haken en/of het daadwerkelijk ontwrichten.
(voor iemand zich druk gaat maken; er zijn duidelijke indicatoren voor medici om het onderscheid te maken waar de oorzaak ligt)
vandaag ga ik van alles kunnen
donderdag 21 februari 2008 om 23:51
quote:roosvrouw schreef op 21 februari 2008 @ 23:48:
[...]
Dat klopt redelijk, voor de meeste mensen. Bij mij wordt krakend geluid wel degelijk gewrichten die elkaar verkeerd raken, pezen die blijven haken en/of het daadwerkelijk ontwrichten.
(voor iemand zich druk gaat maken; er zijn duidelijke indicatoren voor medici om het onderscheid te maken waar de oorzaak ligt)Helemaal mee eens.
[...]
Dat klopt redelijk, voor de meeste mensen. Bij mij wordt krakend geluid wel degelijk gewrichten die elkaar verkeerd raken, pezen die blijven haken en/of het daadwerkelijk ontwrichten.
(voor iemand zich druk gaat maken; er zijn duidelijke indicatoren voor medici om het onderscheid te maken waar de oorzaak ligt)Helemaal mee eens.
vrijdag 22 februari 2008 om 00:20
vrijdag 22 februari 2008 om 00:31
Poez de link, daar staat volgens mij wel aardig waarom het onder de vormen van reuma wordt geschaard, helaas alleen niet met een duidelijke scheiding tussen zeg maar.
Edit: je moet nog wel even in de lijst hypermobiliteit opzoeken
het syndroom van Tietze staar er ook bij, maar dat wordt meestal door veel mensen ook niet als reuma gezien.
reumafonds
Edit: je moet nog wel even in de lijst hypermobiliteit opzoeken
het syndroom van Tietze staar er ook bij, maar dat wordt meestal door veel mensen ook niet als reuma gezien.
reumafonds
vrijdag 22 februari 2008 om 00:37
Poez, jij mag het uiteraard zien zoals je wilt. Zelf zie ik sec hypermobiliteit ook niet als ziekte en volgens de WHO is het dat ook niet.
Heel sec heb je 2 groepen en dat schept vaak veel verwarring (waardoor ook genoeg medici steken laten vallen.....). Je hebt de eigenschap hypermobiliteit. Niets mis mee, gewoon lenig, handig ook nog, klaar. Zijn enorm veel meisjes en ook een hoop vrouwen. En dan heb je hypermobiliteit waarbij er sprake is van problematiek. Er zijn stromingen die zo grof omlijnen als 'hypermobiliteit + klachten is bindweefselafwijking', persoonlijk ben ik er milder in. Who knows, de tijd zal het leren.
Reuma is niet alleen ontstekingen in gewrichten. Artrose is ook reuma, maar geen ontstekingsreuma. Ook daar maken ze het lekker ingewikkeld. 'Wij' kennen 'reuma' in de volksmon wat eigenlijk reumatoïde artritis is, een van de meerdere reumavormen. Gooi daar bovenop dat je ook nog de groep reumatische aandoeningen hebt en het wordt al onduidelijker. Als uitsmijter dan nog een leuke saus van 'het is sec iets anders, maar geeft reumatische klachten en dus hoort het bij de reumatologie' en je krijgt een brei.
Door die 'uitsmijter' valt bijv. mijn bindweegselafwijking ook onder de reumatologie terwijl mijn boerenlogica enerzijds zegt "het is bindweefselafwijking, de naam zegt het toch al?".
Heel sec heb je 2 groepen en dat schept vaak veel verwarring (waardoor ook genoeg medici steken laten vallen.....). Je hebt de eigenschap hypermobiliteit. Niets mis mee, gewoon lenig, handig ook nog, klaar. Zijn enorm veel meisjes en ook een hoop vrouwen. En dan heb je hypermobiliteit waarbij er sprake is van problematiek. Er zijn stromingen die zo grof omlijnen als 'hypermobiliteit + klachten is bindweefselafwijking', persoonlijk ben ik er milder in. Who knows, de tijd zal het leren.
Reuma is niet alleen ontstekingen in gewrichten. Artrose is ook reuma, maar geen ontstekingsreuma. Ook daar maken ze het lekker ingewikkeld. 'Wij' kennen 'reuma' in de volksmon wat eigenlijk reumatoïde artritis is, een van de meerdere reumavormen. Gooi daar bovenop dat je ook nog de groep reumatische aandoeningen hebt en het wordt al onduidelijker. Als uitsmijter dan nog een leuke saus van 'het is sec iets anders, maar geeft reumatische klachten en dus hoort het bij de reumatologie' en je krijgt een brei.
Door die 'uitsmijter' valt bijv. mijn bindweegselafwijking ook onder de reumatologie terwijl mijn boerenlogica enerzijds zegt "het is bindweefselafwijking, de naam zegt het toch al?".
vandaag ga ik van alles kunnen
vrijdag 22 februari 2008 om 00:40
vrijdag 22 februari 2008 om 01:32
Hey, ik ben ook HM en mijn neuroloog heeft me uitdrukkelijk verboden me ooit nog onder behandeling te stellen van manueel therapeut of chiropractor of wat voor kraker dan ook. Door het kraken maak je je gewrichten alleen maar nog mobieler met alle problemen van dien. Wat wel helpt is gerichte spiertraining om de gewrichten zo in het gareel te houden
vrijdag 22 februari 2008 om 01:37
vrijdag 22 februari 2008 om 02:23
Hier nog een hypermobiele ervaringsdeskundige.
Mijn nek is blijvend beschadigd door honderden keren kraken in m'n pubertijd.
Een hele tijd lang zelfs (bijna) dagelijks.
Wist ik veel dat het niet goed was op de lange termijn, ik wilde alleen van de duizeligheid en pijn af en vertrouwde op die leeftijd op de fysiotherapeut evenals dat mijn ouders dat deden.
En ik wist ook niet dat de betreffende fysiotherapeut niet eens bevoegd was om te kraken maar alleen ooit een 'kraakcursusje' had gevolgd
Daar kwam ik pas vele jaren later achter.
En daar kan ik nog steeds boos om worden, maarja, gedane zaken nemen geen keer en de betreffende fysiotherapeut is inmiddels met de VUT.
(Later heb ik gehoord dat er zelfs iemand een tijdelijke verlamming heeft opgelopen na een bezoekje aan de onbevoegde kraker die toen weliswaar een waarschuwing heeft gehad maar wel gewoon door mocht werken.....zo'n horrorverhaal dus waar meds het over heeft)
Inmiddels ben ik, na jarenlange behandelingen bij verschillende fysio/manueel therapeuten en een osteopaat, al een jaar of 6 onder behandeling bij een fysio/manueel therapeut die met bewegingen en dus met 'zachte hand' de wervels weer wat beter laat bewegen.
Helaas moet ik nog steeds elke week.
Bij hele gewone dagelijkse bewegingen 'knakt' er vaak iets, meestal in m'n nek of onderrug.
En vaak met direct voelbare gevolgen.
Maar van m'n midden- en bovenrug heb ik ook veel last, al 'knakt' het daarin minder vaak spontaan.
Een aantal wervels in dat gebied worden als het ware door te gespannen spieren langzaam in een positie getrokken waarin ze niet horen te zitten.
Ik heb nog steeds veel last van duizeligheid en soms ook draaiduizeligheidsaanvallen en zelf heb ik sterk het vermoeden dat het extreem vele kraken in mijn pubertijd daarmee te maken heeft.
Maar ik kan niks bewijzen en zenuwschade is op foto's ook niet te zien.
Mijn advies is dus hetzelfde als dat van de andere ervaringsdeskundigen in dit topic: niet laten kraken.
Ik ben dan ook blij om te lezen dat je ook andere opties begint te overwegen.
Hopelijk vind je een oplossing die voor jou werkt.
Sterkte!
Mijn nek is blijvend beschadigd door honderden keren kraken in m'n pubertijd.
Een hele tijd lang zelfs (bijna) dagelijks.
Wist ik veel dat het niet goed was op de lange termijn, ik wilde alleen van de duizeligheid en pijn af en vertrouwde op die leeftijd op de fysiotherapeut evenals dat mijn ouders dat deden.
En ik wist ook niet dat de betreffende fysiotherapeut niet eens bevoegd was om te kraken maar alleen ooit een 'kraakcursusje' had gevolgd
Daar kwam ik pas vele jaren later achter.
En daar kan ik nog steeds boos om worden, maarja, gedane zaken nemen geen keer en de betreffende fysiotherapeut is inmiddels met de VUT.
(Later heb ik gehoord dat er zelfs iemand een tijdelijke verlamming heeft opgelopen na een bezoekje aan de onbevoegde kraker die toen weliswaar een waarschuwing heeft gehad maar wel gewoon door mocht werken.....zo'n horrorverhaal dus waar meds het over heeft)
Inmiddels ben ik, na jarenlange behandelingen bij verschillende fysio/manueel therapeuten en een osteopaat, al een jaar of 6 onder behandeling bij een fysio/manueel therapeut die met bewegingen en dus met 'zachte hand' de wervels weer wat beter laat bewegen.
Helaas moet ik nog steeds elke week.
Bij hele gewone dagelijkse bewegingen 'knakt' er vaak iets, meestal in m'n nek of onderrug.
En vaak met direct voelbare gevolgen.
Maar van m'n midden- en bovenrug heb ik ook veel last, al 'knakt' het daarin minder vaak spontaan.
Een aantal wervels in dat gebied worden als het ware door te gespannen spieren langzaam in een positie getrokken waarin ze niet horen te zitten.
Ik heb nog steeds veel last van duizeligheid en soms ook draaiduizeligheidsaanvallen en zelf heb ik sterk het vermoeden dat het extreem vele kraken in mijn pubertijd daarmee te maken heeft.
Maar ik kan niks bewijzen en zenuwschade is op foto's ook niet te zien.
Mijn advies is dus hetzelfde als dat van de andere ervaringsdeskundigen in dit topic: niet laten kraken.
Ik ben dan ook blij om te lezen dat je ook andere opties begint te overwegen.
Hopelijk vind je een oplossing die voor jou werkt.
Sterkte!
vrijdag 22 februari 2008 om 08:36
quote:Sent schreef op 21 februari 2008 @ 22:42:
Ik wil best geloven dat het 'goed voelt'. Maar dat wil niet zeggen dat het goed ís. Jij hebt een prettig gevoel bij deze man, maar echt, als je overal hoort van mensen met ervaring op dit gebied dat kraken bij hypermobiliteit zo ongeveer het slechtste is wat je kunt doen, is je 'prettig voelen bij iemand' in mijn ogen toch ondergeschikt aan wat medisch wel of niet goed voor je is. En ja, het zal best zijn dat er mensen zijn met hypermobiliteit waarbij het wél werkt, maar over het algemeen zal het op kórte termijn verlichting geven, maar op lange termijn meer kwaad doen. Dat sommige mensen dat laatste niet echt merken, dat is een tweede. Je merkt alleen al aan het feit dat je zo frequent een dergelijke behandeling nodig zou hebben dat je lichaam hier niets aan heeft. Hoe vaker kraken hoe slechter het is voor je lijf, en ook hoe meer je de therapie 'nodig' zult gaan voelen. Immers, op korte termijn geeft het verlichting. Maar doordat alles nóg losser gaat zitten zul je méér verschuivingen krijgen en zo nog vaker van je chiropractor te horen krijgen dat er weer iets niet goed zit en je eerder terug moet komen. Echt, in het begin geeft het verlichting, maar op lange termijn gaat dit je NIET helpen, integendeel.
De redenering van "alles geprobeerd willen hebben" kan ik volgen, in die zin dat ik óók alles wel wil proberen om mijn klachten wat te verminderen. Maar dat is dan met uitzondering van die dingen waarvan bij de medische wetenschap is dat het op lange termijn m'n klachten alleen maar erger zal maken. Alle reacties hier zijn eigenlijk hetzelfde, en geloof ons nou dat het in dit geval NIET een "baat het niet dan schaadt het niet" is, maar een kwestie van een verkeerde behandeling die je géén goed zal doen. "Alles willen proberen" hoeft geen slechte instelling te zijn, maar dit gaat echt te ver. Persoonlijk houd ik me verre van allerlei alternatieve geneeswijzen en in mijn ogen onwetenschappelijk gedoe, maar goed, als iemand nu graag naar de homeopaat wil met dit soort klachten of één of ander dieet wil proberen, zal ik hooguit iets zeggen als "doe wat je niet laten kunt, maar het zal je niet helpen". Maar jij volgt een therapie waarvan bekend is dat het bij hypermobiliteit SCHADE doet. Dan kun je je nóg zo prettig voelen bij die man en kunnen je ouders (die waarschijnlijk weinig medische kennis hebben en al helemaal geen specifieke kennis van hypermobiliteit en de behandelwijze daarvan) nog zo achter je staan, maar als ik je één raad mag geven dan is dat om je nooit meer te laten kraken. Je mag daarmee natuurlijk doen wat je wilt, maar wat Roosvrouw ook al zegt: je hebt hier gevraagd om advies, je hebt een eensluidend advies gekregen (op zich al tamelijk uniek voor een dergelijk forum) en ja.. meer kunnen wij ook niet doen natuurlijk. Maar inderdaad verwarrend. Ik kom hier morgen op terug, moet nu naar bed.
Ik wil best geloven dat het 'goed voelt'. Maar dat wil niet zeggen dat het goed ís. Jij hebt een prettig gevoel bij deze man, maar echt, als je overal hoort van mensen met ervaring op dit gebied dat kraken bij hypermobiliteit zo ongeveer het slechtste is wat je kunt doen, is je 'prettig voelen bij iemand' in mijn ogen toch ondergeschikt aan wat medisch wel of niet goed voor je is. En ja, het zal best zijn dat er mensen zijn met hypermobiliteit waarbij het wél werkt, maar over het algemeen zal het op kórte termijn verlichting geven, maar op lange termijn meer kwaad doen. Dat sommige mensen dat laatste niet echt merken, dat is een tweede. Je merkt alleen al aan het feit dat je zo frequent een dergelijke behandeling nodig zou hebben dat je lichaam hier niets aan heeft. Hoe vaker kraken hoe slechter het is voor je lijf, en ook hoe meer je de therapie 'nodig' zult gaan voelen. Immers, op korte termijn geeft het verlichting. Maar doordat alles nóg losser gaat zitten zul je méér verschuivingen krijgen en zo nog vaker van je chiropractor te horen krijgen dat er weer iets niet goed zit en je eerder terug moet komen. Echt, in het begin geeft het verlichting, maar op lange termijn gaat dit je NIET helpen, integendeel.
De redenering van "alles geprobeerd willen hebben" kan ik volgen, in die zin dat ik óók alles wel wil proberen om mijn klachten wat te verminderen. Maar dat is dan met uitzondering van die dingen waarvan bij de medische wetenschap is dat het op lange termijn m'n klachten alleen maar erger zal maken. Alle reacties hier zijn eigenlijk hetzelfde, en geloof ons nou dat het in dit geval NIET een "baat het niet dan schaadt het niet" is, maar een kwestie van een verkeerde behandeling die je géén goed zal doen. "Alles willen proberen" hoeft geen slechte instelling te zijn, maar dit gaat echt te ver. Persoonlijk houd ik me verre van allerlei alternatieve geneeswijzen en in mijn ogen onwetenschappelijk gedoe, maar goed, als iemand nu graag naar de homeopaat wil met dit soort klachten of één of ander dieet wil proberen, zal ik hooguit iets zeggen als "doe wat je niet laten kunt, maar het zal je niet helpen". Maar jij volgt een therapie waarvan bekend is dat het bij hypermobiliteit SCHADE doet. Dan kun je je nóg zo prettig voelen bij die man en kunnen je ouders (die waarschijnlijk weinig medische kennis hebben en al helemaal geen specifieke kennis van hypermobiliteit en de behandelwijze daarvan) nog zo achter je staan, maar als ik je één raad mag geven dan is dat om je nooit meer te laten kraken. Je mag daarmee natuurlijk doen wat je wilt, maar wat Roosvrouw ook al zegt: je hebt hier gevraagd om advies, je hebt een eensluidend advies gekregen (op zich al tamelijk uniek voor een dergelijk forum) en ja.. meer kunnen wij ook niet doen natuurlijk. Maar inderdaad verwarrend. Ik kom hier morgen op terug, moet nu naar bed.
vrijdag 22 februari 2008 om 10:01
Met alle respect, maar jouw pa en ma zijn ook geen ervaringsdeskundigen toch? Wat nu als zij zeggen: Meid, ga jij maar lekker naar de chiropraktor, is goed voor je.? Doe je het dan wel?
Dit is niet aanvallerig bedoeld hoor, maar hier vind je al 3 pagina's vol met ervaringsdeskundigen. Mensen die hypermobiel zijn, en die zelfs ervaring hebben met kraken. En stuk voor stuk hebben ze het beste met je voor..
Dit is niet aanvallerig bedoeld hoor, maar hier vind je al 3 pagina's vol met ervaringsdeskundigen. Mensen die hypermobiel zijn, en die zelfs ervaring hebben met kraken. En stuk voor stuk hebben ze het beste met je voor..
vrijdag 22 februari 2008 om 10:04
Dit heeft zo ver ik het zag merkte me ma aan het denken gezet of hoe je het ook wilt noemen
Ze weet alleen nog niet wat onze beste manier is, daarom wil ze met me pa overleggen....wat ik alleen maar goed vind.....
En me ouders lezen hier ook dat de chiro niet goed is....we moeten even kijken wat we dan doen....
Mijn ma lijkt een reumatoloog en/of een revalidatiearts wat overdreven, maar me pa miss niet of weet hij wat anders en ik denk dat ik dan als nog ff ga bellen.....even afwachten.....;-]
Maar ik snap je reactie op zich wel...
Ze weet alleen nog niet wat onze beste manier is, daarom wil ze met me pa overleggen....wat ik alleen maar goed vind.....
En me ouders lezen hier ook dat de chiro niet goed is....we moeten even kijken wat we dan doen....
Mijn ma lijkt een reumatoloog en/of een revalidatiearts wat overdreven, maar me pa miss niet of weet hij wat anders en ik denk dat ik dan als nog ff ga bellen.....even afwachten.....;-]
Maar ik snap je reactie op zich wel...
vrijdag 22 februari 2008 om 10:07
Het is wel je lichaam waar je nog je hele leven mee moet he! Verpest dat niet! Je kunt echt het beste een goede fysiotherapeut zoeken, die met je onder begeleiding traint (je spieren gericht trainen dus) of een revalidatiearts zoeken, die waarschijnlijk hetzelfde gaat doen. Wees zuinig op je lijf!!!
(tuurlijk willen ze overleggen, je ouders, dat snap ik ook wel, maar neem asjeblieft de adviezen ten harte)
(tuurlijk willen ze overleggen, je ouders, dat snap ik ook wel, maar neem asjeblieft de adviezen ten harte)
vrijdag 22 februari 2008 om 10:30
vrijdag 22 februari 2008 om 11:03
hahaha. Maar ehm, niet om je te ontmoedigen he, maar hypermobiliteit gaat niet over. Ook de klachten niet. Met behulp van goede therapie zul je er alleen beter mee leren omgaan, en de klachten doen verminderen. Maar overgaan kun je vergeten.... (en al helemaal als je naar de chiropraktor blijft gaan, sorry, kon het niet laten...)
