Gezondheid
alle pijlers
Hypermobiliteit....
woensdag 20 februari 2008 om 18:37
Hoi allemaal...
Ik ben Hypermobiel...
Mijn wervels ed schieten vaak verkeerd en ik word er echt helemaal niet goed van....Mijn schouder hangt nu ook bv...vaak zitten mijn nekwervels en rug wervels niet goed....
Het frusterende op dit moment is, is dat ik gister voor het eerst bij een chiropractor ben geweest. Maar nu zit het al weer niet goed...Ik kan morgen gelukkig al weer terecht ipv a.s maandag....
Ik heb het idee dat ik niet alle pijn punten voelde toen hij er op drukte.....of het is binnen 24 uur al weer fout geschoten.....
Ik moest op een bank gaan liggen met kussen, hij heeft mij daarvoor en na ook gekraakt. Maar op die kussenbank drukt hij op mijn pijnlijke plekken oid en dan haalt hij op die manier de lucht uit mijn vezels....jaaaaaaaaja
Ik heb al vanaf mijn 16de last van mijn nek, dit is nu nek, schouders en rug en dan vooral mijn bovenrug...
Ik ben bij een fysio geweest, ceasar therapeut, orthopeed manueel arts en een osteopaat...bij de laatste 2 zit ik nog...Ik zit ook bij de osteopaat vanwege mijn ADHD (ik ben dus hyperactief en hypermobiel, hoe bedoel je soort zoekt soort :S)
Sinds gister zit ik dus ook bij een chiropractor.....Moet nog even zien hoe dat is...
Verder probeer ik iig 2 a 3 keer per week te fitnissen.....vandaag ook weer 1 uur en 45 minuten geweest. Meestal ga ik 1 uur. Maar heb nu ook extra beenoefeningen gedaan ipv alleen cardio en rugoefeningen....
Wat zijn jullie ervaringen?
Wat doe je juist niet of juist wel?
Hebben jullie tips?
Groetjes Mariska
Ps Ik weet niet of dit hier hoort, het gaat over mijn lijf, maar het is miss ook stukje gezondheid?? Ik hoor het wel...
Ik ben Hypermobiel...
Mijn wervels ed schieten vaak verkeerd en ik word er echt helemaal niet goed van....Mijn schouder hangt nu ook bv...vaak zitten mijn nekwervels en rug wervels niet goed....
Het frusterende op dit moment is, is dat ik gister voor het eerst bij een chiropractor ben geweest. Maar nu zit het al weer niet goed...Ik kan morgen gelukkig al weer terecht ipv a.s maandag....
Ik heb het idee dat ik niet alle pijn punten voelde toen hij er op drukte.....of het is binnen 24 uur al weer fout geschoten.....
Ik moest op een bank gaan liggen met kussen, hij heeft mij daarvoor en na ook gekraakt. Maar op die kussenbank drukt hij op mijn pijnlijke plekken oid en dan haalt hij op die manier de lucht uit mijn vezels....jaaaaaaaaja
Ik heb al vanaf mijn 16de last van mijn nek, dit is nu nek, schouders en rug en dan vooral mijn bovenrug...
Ik ben bij een fysio geweest, ceasar therapeut, orthopeed manueel arts en een osteopaat...bij de laatste 2 zit ik nog...Ik zit ook bij de osteopaat vanwege mijn ADHD (ik ben dus hyperactief en hypermobiel, hoe bedoel je soort zoekt soort :S)
Sinds gister zit ik dus ook bij een chiropractor.....Moet nog even zien hoe dat is...
Verder probeer ik iig 2 a 3 keer per week te fitnissen.....vandaag ook weer 1 uur en 45 minuten geweest. Meestal ga ik 1 uur. Maar heb nu ook extra beenoefeningen gedaan ipv alleen cardio en rugoefeningen....
Wat zijn jullie ervaringen?
Wat doe je juist niet of juist wel?
Hebben jullie tips?
Groetjes Mariska
Ps Ik weet niet of dit hier hoort, het gaat over mijn lijf, maar het is miss ook stukje gezondheid?? Ik hoor het wel...
vrijdag 22 februari 2008 om 19:05
Mijn pijn klachten normaal gesproken zijn: Nek, rug en schouders.....Het voelt strak/stijf en doet regelmatig pijn. maar vaak is hte irritant pijnlijk....tenzij het mijn hoofdpijn wervels zijn, dan heb ik echt koppijn en las een andere wervel echt fout zit, dan krijg ik het door te sporten ook niet weg!! Het is vooral een het zit vast gevoel........Ik loop ook niet altijd goed rechtop...dit is echt al jaren!! Het kan ook zijn dat ik daarom klachten heb, en het niet eens hypermobiliteit is..maar dat ik alleen wat soepel ben......maar goed we zullen t maandag zien.....
Ik weet niet hoe jullie je pijnen beschrijven.....bij mij is het dus een ''het zit vast'' pijn en soms een '''mijn wervel zit niet goed'' pijn!
Soms gaat het weken goed en kan ik ook nog 2 weken rekken door goed te sporten en op een gegeven moment werkt dat niet meer en ging ik iig altijd naar de orthopeed manueel arts....
Ik weet niet hoe jullie je pijnen beschrijven.....bij mij is het dus een ''het zit vast'' pijn en soms een '''mijn wervel zit niet goed'' pijn!
Soms gaat het weken goed en kan ik ook nog 2 weken rekken door goed te sporten en op een gegeven moment werkt dat niet meer en ging ik iig altijd naar de orthopeed manueel arts....
anoniem_53483 wijzigde dit bericht op 22-02-2008 19:07
Reden: Toevoeging
Reden: Toevoeging
% gewijzigd
vrijdag 22 februari 2008 om 19:11
Ik twijfel namelijk een beetje of ik wle echt hypermobiel ben (ook al komt mijn pink verder omhoog dan die van me ma verder nog niets geprobeerd) want ik loop/liep ook vaak niet goed rechtop. Een man van de sportschool zei ook een keer dat het niet zo gek is dat ik tussen mijn schouderbladen pijn heb, want mijn schouders hingen/hangen naar voren. waardoor op die plek veel druk komt te staan enz........Nu probeer ik er erg op te letten........Nou ja ik zie het maandag wel........btw mijn nichtje vond mij niet hypermobiel, maar zei ook wel van ja ik ben nog leerling.....en wat ik dacht poezewoes ook zei, niet elke fysio heeft er verstand van...!!
vrijdag 22 februari 2008 om 19:17
(ik vergeet steeds de helft neer te knallen sorry)
Maar dat die wervels verkeerd schieten kan ook zijn omdat ik zelf veel kraak en soms wat te ver..stom!!! En mijn orthopeed zei ook dat het er soms zo in kan schieten, zeker als ik al een lenig dus niet hypermobiel iemand ben...Ook zit soms (gaat nu beter) mijn heup niet even recht. Dit kan komen omdat ik niet altijd op 2 bilhelften zit ........Ik wil het allemaal niet verklaren hoor, of ontkennen dat ik het heb, maar het ff relativeren.......en ik kwak het hier neer omdat jullie er ''verstand'' ervaring mee hebben en ik geen zin heb in me dagboek te schrijven...........maar toch ga ik het maar doen........;-].....dan maar zonder zin
Maar dat die wervels verkeerd schieten kan ook zijn omdat ik zelf veel kraak en soms wat te ver..stom!!! En mijn orthopeed zei ook dat het er soms zo in kan schieten, zeker als ik al een lenig dus niet hypermobiel iemand ben...Ook zit soms (gaat nu beter) mijn heup niet even recht. Dit kan komen omdat ik niet altijd op 2 bilhelften zit ........Ik wil het allemaal niet verklaren hoor, of ontkennen dat ik het heb, maar het ff relativeren.......en ik kwak het hier neer omdat jullie er ''verstand'' ervaring mee hebben en ik geen zin heb in me dagboek te schrijven...........maar toch ga ik het maar doen........;-].....dan maar zonder zin
zaterdag 23 februari 2008 om 00:54
Je kan ongeveer max 9 punten halen, ik scoor een 9!! Jaaah, felicitaties ontvang ik graag. Deze beightontest vormt dan een onderdeel van een aantal criteria, zo wordt HM vastgesteld. Het is aangeboren en erfelijk, ons soort zie je vaak in circus, en op turnkampioenschappen. Een hele goede indicatie zijn de knik in de elleboog (bij het strekken van je arm kan je je arm verder buigen de andere kant op) Je kan hem bij het leunen op een tafel bijna helemaal roteren, en overstrekking in de knieeen. De meeste HM'ers kunnen zelf volop (sub) luxeren dat is het knakken met je gewrichten. soms echt keihard.
Het is geen ziekte het is gewoon iets wat je hebt net als scheefstaande tanden, maar je bent gevoeliger voor blessures.
Het is geen ziekte het is gewoon iets wat je hebt net als scheefstaande tanden, maar je bent gevoeliger voor blessures.
zaterdag 23 februari 2008 om 01:23
Beigthon is erg oppervlakkig en laat veel ruimte voor 'tussen de mazen door'. Handig voor een globale snelle blik, maar voor meer 'verdieping' wordt al snel naar uitgebreidere criteria zoals bulbena gegrepen.
Het is mogelijk om hypermobiel te zijn in een beperkt aantal gewrichten. Het kan van heel erg 'zwart' (geen gegeneraliseerde hypermobiliteit of hypermobiel zijn , doch het hebben van 1 hypermobiel gewricht) tot heel erg 'wit' (zo ongeveer in elk gewricht hypermobiel zijn en daarmee onder de noemer gegeneraliseerde hypermobiliteit vallen maar in een enkel gewricht stijf zijn) en alle mogelijke grijzen daartussen.
Dat subluxaties geen kwaad zouden kunnen bestrijd ik overigens. Subluxaties kunnen leiden tot schade aan banden en pezen, artrose van het gewricht en meer van dat leuks. Dat is ook een van de redenen waarom het afgeraden wordt om de zogenaamde 'party-tricks' uit te halen. (jammer, want als jong roosvrouwtje vond ik het wel geinig om andere kinderen te shockeren met mijn oogcapriolen )
Het is mogelijk om hypermobiel te zijn in een beperkt aantal gewrichten. Het kan van heel erg 'zwart' (geen gegeneraliseerde hypermobiliteit of hypermobiel zijn , doch het hebben van 1 hypermobiel gewricht) tot heel erg 'wit' (zo ongeveer in elk gewricht hypermobiel zijn en daarmee onder de noemer gegeneraliseerde hypermobiliteit vallen maar in een enkel gewricht stijf zijn) en alle mogelijke grijzen daartussen.
Dat subluxaties geen kwaad zouden kunnen bestrijd ik overigens. Subluxaties kunnen leiden tot schade aan banden en pezen, artrose van het gewricht en meer van dat leuks. Dat is ook een van de redenen waarom het afgeraden wordt om de zogenaamde 'party-tricks' uit te halen. (jammer, want als jong roosvrouwtje vond ik het wel geinig om andere kinderen te shockeren met mijn oogcapriolen )
vandaag ga ik van alles kunnen
zaterdag 23 februari 2008 om 10:51
quote:meds schreef op 23 februari 2008 @ 01:00:
O, MMR werk je veel met beelscherm?? want HM'ers zijn supergevoelig voor RSI en pijn tussen de schouders kan duiden op teveel statische belasting voor het beeldscherm
Hoi over die punten, ik scoor een 6! Mijn mijn ouders kunnen er ook wat van dus ja maar goed wel ff goed om te zien, proberen...
Mijn laptop staat op een verhoging, ik weet ff niet hoe je dat noemt.
Verder werk ik met gehandicapten, dus moet goed op mijn houding letten, als ik ze van bed naar brancard verschuif ed....
En ik moet goed rechtop lopen....Ik heb voor mijn verjaardag een relax boekje gekregen met wat tips om te ontspannen, die ga ik ff uitzoeken en toepassen.....
O, MMR werk je veel met beelscherm?? want HM'ers zijn supergevoelig voor RSI en pijn tussen de schouders kan duiden op teveel statische belasting voor het beeldscherm
Hoi over die punten, ik scoor een 6! Mijn mijn ouders kunnen er ook wat van dus ja maar goed wel ff goed om te zien, proberen...
Mijn laptop staat op een verhoging, ik weet ff niet hoe je dat noemt.
Verder werk ik met gehandicapten, dus moet goed op mijn houding letten, als ik ze van bed naar brancard verschuif ed....
En ik moet goed rechtop lopen....Ik heb voor mijn verjaardag een relax boekje gekregen met wat tips om te ontspannen, die ga ik ff uitzoeken en toepassen.....
zaterdag 23 februari 2008 om 11:57
Meds, Roosvrouw schrijft het ook al, maar je kunt absoluut wel hypermobiel zijn in maar een paar gewrichten. Hypermobiliteit in een aantal, maar niet alle gewrichten komt zelfs veel vaker voor dan echt de hypermobiliteit in álle gewrichten. Verder is Beighton inderdaad NIET geschikt om een diagnose mee te stellen, maar als snelle screeningmethode. Het test maar een paar gewrichten, en het is heel goed mogelijk om bijv. vooral hypermobiel te zijn in bovenrug, kaken, enkels en schouders en juist níet in je vingers of knieën, zodat je laag scoort op Beighton maar nog steeds hypermobiel bent. En de mate van hypermobiliteit of de wijdverspreidheid hoeft ook niets te zeggen over de klachten die je ervan kunt hebben. Ik ken mensen die veel soepeler zijn dan ik en helemaal geen klachten hebben, en er zijn ook genoeg mensen die hypermobiel zijn in maar één of twee gewrichten en daar behoorlijk last van hebben.
Dan nog even iets anders: kraken of knakken met gewrichten is NIET hetzelfde als (sub)luxeren. Het knakken is vaak lucht die ontsnapt uit gewrichten door een bepaalde manipulatie (die je in dat geval zelf maakt) of soms ook het verschieten van een pees oid, en een luxatie is het uit de kom gaan van een gewricht, iets dat AB-SO-LUUT niet onschuldig is en veel schade kan doen aan zowel de weke delen rondom het gewricht als het bot (en kraakbeen) zelf. Door (sub)luxaties kunnen allerlei structuren rondom het gewricht uitrekken, inscheuren etc., en sowieso is er altijd na een luxatie sprake van een kneuzing van de weke delen. Daarnaast zal bij veelvuldige (sub)luxen het bot eronder lijden en zul je sneller slijtage krijgen. Onschuldig? Ik dacht 't niet! Overigens is hier ook al genoemd dat het 'gewoon' knakken van gewrichten ook niet goed is om vaak of expres te doen, want daarmee rek je evengoed de weken delen op als bij een manipulatie door de chiropractor. Dus doe jezelf een lol en stop met het uithalen van 'kunstjes' met je gewrichten.
MMR: pijn beschrijven is altijd moeilijk. En die problemen met je bovenrug kunnen inderdaad komen door een verkeerde houding, iets waar je trouwens als je hypermobiel bent ook eerder last van zult krijgen. Doordat je banden zo soepel zijn moeten je spieren harder werken en zak je gemakkelijker onderuit of laat je je schouders hangen. En door het afhangen van je schouders komt er veel spanning te staan op je rugspieren, wat inderdaad weer klachten kan geven.
Verder zou ik, zeker nu er zoveel twijfel is, het vaststellen van wel of niet hypermobiel-zijn over laten aan iemand die daar verstand van heeft.
En het sporten: als jij merkt dat het je klachten vermindert, lijkt het me dat je daarmee goed bezig bent. Probeer wel reeël te blijven in wat je doet daar. Als jij vier keer sporten in de week vol kunt houden is dat prima, maar wees niet bang om terug te gaan naar drie keer als je merkt dat je bijv. geen tijd meer hebt voor leuke dingen: dat is namelijk ook belangrijk! Spierpijn achteraf is trouwens helemaal niet erg, maar gewrichtspijn is wat anders. Probeer daarop te letten.
Dan nog even iets anders: kraken of knakken met gewrichten is NIET hetzelfde als (sub)luxeren. Het knakken is vaak lucht die ontsnapt uit gewrichten door een bepaalde manipulatie (die je in dat geval zelf maakt) of soms ook het verschieten van een pees oid, en een luxatie is het uit de kom gaan van een gewricht, iets dat AB-SO-LUUT niet onschuldig is en veel schade kan doen aan zowel de weke delen rondom het gewricht als het bot (en kraakbeen) zelf. Door (sub)luxaties kunnen allerlei structuren rondom het gewricht uitrekken, inscheuren etc., en sowieso is er altijd na een luxatie sprake van een kneuzing van de weke delen. Daarnaast zal bij veelvuldige (sub)luxen het bot eronder lijden en zul je sneller slijtage krijgen. Onschuldig? Ik dacht 't niet! Overigens is hier ook al genoemd dat het 'gewoon' knakken van gewrichten ook niet goed is om vaak of expres te doen, want daarmee rek je evengoed de weken delen op als bij een manipulatie door de chiropractor. Dus doe jezelf een lol en stop met het uithalen van 'kunstjes' met je gewrichten.
MMR: pijn beschrijven is altijd moeilijk. En die problemen met je bovenrug kunnen inderdaad komen door een verkeerde houding, iets waar je trouwens als je hypermobiel bent ook eerder last van zult krijgen. Doordat je banden zo soepel zijn moeten je spieren harder werken en zak je gemakkelijker onderuit of laat je je schouders hangen. En door het afhangen van je schouders komt er veel spanning te staan op je rugspieren, wat inderdaad weer klachten kan geven.
Verder zou ik, zeker nu er zoveel twijfel is, het vaststellen van wel of niet hypermobiel-zijn over laten aan iemand die daar verstand van heeft.
En het sporten: als jij merkt dat het je klachten vermindert, lijkt het me dat je daarmee goed bezig bent. Probeer wel reeël te blijven in wat je doet daar. Als jij vier keer sporten in de week vol kunt houden is dat prima, maar wees niet bang om terug te gaan naar drie keer als je merkt dat je bijv. geen tijd meer hebt voor leuke dingen: dat is namelijk ook belangrijk! Spierpijn achteraf is trouwens helemaal niet erg, maar gewrichtspijn is wat anders. Probeer daarop te letten.
zaterdag 23 februari 2008 om 12:02
Sorry dat ik daar miss steeds op terug kom maar toch is het me nog niet helemaal duidelijk Als ik dus zelf opeens kraak, of een beweging maak waardoor bv mijn nek of rug kraakt is het niet of minder erg dan als bv de chiropractor dat doet?
Ow ik heb het nu goed gelezen en is het niet goed, toch ...wat kan ik dan wel doen? Zonder gelijk naar de sportschool te rennen
Sorry dat ik soms dingen 1000000x vraag hoor maar ik ben denk ik niet zo slim en heb het nog niet helemaal duidelijk
En idd ik kijk het 4x sporten aan en dan zie ik het wel.......wss word het als ik naar school ga 3x
Ow ik heb het nu goed gelezen en is het niet goed, toch ...wat kan ik dan wel doen? Zonder gelijk naar de sportschool te rennen
Sorry dat ik soms dingen 1000000x vraag hoor maar ik ben denk ik niet zo slim en heb het nog niet helemaal duidelijk
En idd ik kijk het 4x sporten aan en dan zie ik het wel.......wss word het als ik naar school ga 3x
zaterdag 23 februari 2008 om 13:44
Inderdaad kun je in bepaalde gewrichten hypermobiel zijn, en in andere weer niet. Als ik de Beighton test uitvoer, scoor ik erg laag, en zou ik dus niet hypermobiel zijn. Ik kan mijn duim niet aan mijn pols krijgen (ja wel bijna), mijn elleboog strekt niet de andere kant op (ze knakken wel altijd bij strekken). Toch ben ik behoorlijk hypermobiel in mijn nek en schouders. De nekspieren staan altijd megastrak, en mijn schouderblad zwabbert maar wat in het rond bij beweging... Ook ga ik vaak door mijn enkels. Maar ja, die dingen komen toevallig weer niet voor in de test.
zaterdag 23 februari 2008 om 18:42
Vivalina: jij toont maar weer aan dat hypermobiel zijn in een aantal, maar niet alle gewrichten evengoed voorkomt. Ikzelf trouwens ook. Heel aantal gewrichten zijn duidelijk hypermobiel, anderen een beetje, of bijv. niet de 'normale' overstrek zoals je die ziet bij hypermobieltjes, maar wél zijwaartse instabiliteit, en dan heb ik ook een paar gewrichten die "normaal stijf" zijn.
Over knakken en kraken: er is een verschil tussen dat wat gebeurt in normale beweging of dat wat je af en toe doet en wat je uit gewoonte heel regelmatig doet. Knakkende knieën met hurken of traplopen: geen punt, kan geen kwaad. Een heup die wel eens knapt met een bepaalde beweging idem dito, maar uit gewoonte acht keer per dag je knokkels kraken: beter niet doen. Je rekt toch iedere keer even je gewrichten op en zeker als je hypermobiel bent kan daar op lange termijn ellende van komen. Hóeft niet nogmaals, maar kán wel.
Over knakken en kraken: er is een verschil tussen dat wat gebeurt in normale beweging of dat wat je af en toe doet en wat je uit gewoonte heel regelmatig doet. Knakkende knieën met hurken of traplopen: geen punt, kan geen kwaad. Een heup die wel eens knapt met een bepaalde beweging idem dito, maar uit gewoonte acht keer per dag je knokkels kraken: beter niet doen. Je rekt toch iedere keer even je gewrichten op en zeker als je hypermobiel bent kan daar op lange termijn ellende van komen. Hóeft niet nogmaals, maar kán wel.
zondag 24 februari 2008 om 01:51
Beighton kan nooit enkel dienen voor een diagnose het is 1 van de criteria dat heb ik ook aangegeven en ik heb er zelfs naar doorgelinkt.
Ik luxeer en subluxeer wanneer ik daar zin in heb, het kan de druk verlichten en mijn neuroloog de schat zegt dat het geen kwaad kan en hij is altijd zeer onder de indruk. Maar nogmaals, ik ben wel erg overdreven flex
Ik luxeer en subluxeer wanneer ik daar zin in heb, het kan de druk verlichten en mijn neuroloog de schat zegt dat het geen kwaad kan en hij is altijd zeer onder de indruk. Maar nogmaals, ik ben wel erg overdreven flex
zondag 24 februari 2008 om 01:56
subluxeren is niet zo dramatisch als hier wordt voorgesteld
Sub)luxaties
In plaats van"luxatie" zou je ook kunnen spreken over 'uit de kom schieten'. Hypermobiele gewrichten kunnen behalve 'uit de kom schieten', ook een klein beetje naast hun 'kom', of licht verplaatst binnen hun 'kom' worden, dat is een subluxatie.
HMS-patienten zijn vaak in staat om op diverse wijzen hun gewrichten op den duur weer terug te zetten op hun oorspronkelijke locaties. Ze zijn hun eigen 'manuele therapeuten/chiropractoren'. Vaak doen ze dit onbewust, voelen ze dat er 'iets niet goed zit', bewegen wat heen en weer, 'kraken' wat en meestal zit het gewricht of de wervel dan op een goed moment wel weer op zijn plaats. Het geheel is een stukje complexer, maar vermoedelijk kan een ieder zich hier al voldoende bij bedenken.
Sub)luxaties
In plaats van"luxatie" zou je ook kunnen spreken over 'uit de kom schieten'. Hypermobiele gewrichten kunnen behalve 'uit de kom schieten', ook een klein beetje naast hun 'kom', of licht verplaatst binnen hun 'kom' worden, dat is een subluxatie.
HMS-patienten zijn vaak in staat om op diverse wijzen hun gewrichten op den duur weer terug te zetten op hun oorspronkelijke locaties. Ze zijn hun eigen 'manuele therapeuten/chiropractoren'. Vaak doen ze dit onbewust, voelen ze dat er 'iets niet goed zit', bewegen wat heen en weer, 'kraken' wat en meestal zit het gewricht of de wervel dan op een goed moment wel weer op zijn plaats. Het geheel is een stukje complexer, maar vermoedelijk kan een ieder zich hier al voldoende bij bedenken.
zondag 24 februari 2008 om 09:45
quote:meds schreef op 24 februari 2008 @ 01:51:Maar nogmaals, ik ben wel erg overdreven flex
Dat maakt weinig verschil. (sub)luxaties zijn niet onschuldig, hoe flexibel je ook bent. De schade rondom de gewrichten zal mínder zijn als je met heel weinig kracht al een gewricht uit de kom kunt hebben (of zelfs bewust eruit kunt hálen) maar daarom onstaat er nog wel schade, zeker op de lange duur. Ik heb zelf schouders die bij bijna iedere beweging subluxeren en zit soms twee of drie keer in de week bij de huisarts of in het ziekenhuis met een luxatie die ik op dat moment niet zelf terug kan zetten. Ook allemaal luxaties die met weinig kracht ontstaan dus, (schouders 'vallen' er gewoon uit onder het gewicht van m'n armen) maar daarom is er nog wel een hoop schade onstaan in mijn schouders. Ook bij een habituele luxatie (een steeds terugkerende luxatie, vaak bij gewone bewegingen) raken structuren uitgerekt, dus de instabiliteit neemt toe, kunnen ook scheurtjes ontstaan EN zullen de gewrichten sneller slijten.
Ik vraag mij trouwens af of jij het gewoon 'knakken' van gewrichten niet verwart met subluxeren. Daarnaast is het natuurlijk zo dat als een gewricht heel licht verschoven is in de kom (dus een heel lichte subluxatie) het vrij logisch is dat je die dmv een 'knak' weer terugzet. Hoewel ook hiermee steeds druk komt te staan op de weke delen rondom het gewricht, is dit natuurlijk minder schadelijk dan wanneer je bijv. een subluxatie van de schouder hebt waarbij je je vuist kunt stoppen in een gat waar normaal gesproken je schouderkop hoort te zitten...
Dat maakt weinig verschil. (sub)luxaties zijn niet onschuldig, hoe flexibel je ook bent. De schade rondom de gewrichten zal mínder zijn als je met heel weinig kracht al een gewricht uit de kom kunt hebben (of zelfs bewust eruit kunt hálen) maar daarom onstaat er nog wel schade, zeker op de lange duur. Ik heb zelf schouders die bij bijna iedere beweging subluxeren en zit soms twee of drie keer in de week bij de huisarts of in het ziekenhuis met een luxatie die ik op dat moment niet zelf terug kan zetten. Ook allemaal luxaties die met weinig kracht ontstaan dus, (schouders 'vallen' er gewoon uit onder het gewicht van m'n armen) maar daarom is er nog wel een hoop schade onstaan in mijn schouders. Ook bij een habituele luxatie (een steeds terugkerende luxatie, vaak bij gewone bewegingen) raken structuren uitgerekt, dus de instabiliteit neemt toe, kunnen ook scheurtjes ontstaan EN zullen de gewrichten sneller slijten.
Ik vraag mij trouwens af of jij het gewoon 'knakken' van gewrichten niet verwart met subluxeren. Daarnaast is het natuurlijk zo dat als een gewricht heel licht verschoven is in de kom (dus een heel lichte subluxatie) het vrij logisch is dat je die dmv een 'knak' weer terugzet. Hoewel ook hiermee steeds druk komt te staan op de weke delen rondom het gewricht, is dit natuurlijk minder schadelijk dan wanneer je bijv. een subluxatie van de schouder hebt waarbij je je vuist kunt stoppen in een gat waar normaal gesproken je schouderkop hoort te zitten...
zondag 24 februari 2008 om 10:22
Voorzover mij bekend is het 'uit de kom schieten' van gewrichten niet zo onschuldig. Ook ik ben hypermobiel en heb twee grote operaties gehad aan beide benen (correctie van de stand van mijn benen) in een poging te voorkomen dat mijn knieen uit de kom blijven schieten en nog verder de boel kapot gaat dan het al is. De poging is niet geslaagd, helaas. Mijn knieschijven zijn grotendeels weggesleten (zijn nog zo groot als een euromunt) kraakbeen heb ik allang niet meer. Ik moet wachten tot ik ouder ben om kunstknieen te krijgen. (Overigens geen idee of ik die wil, ik zie er erg tegenop om weer onder het mes te moeten.) Mijn oma was invalide geraakt door haar hypermobiliteit. De chirurg vreest dat het die kant op zal gaan. Maar ik denk er maar zo min mogelijk aan.
Mijn chirurg raadde me af om ooit naar een 'kraker' te gaan. (Daar begon dit topic mee geloof ik?)
Mijn chirurg raadde me af om ooit naar een 'kraker' te gaan. (Daar begon dit topic mee geloof ik?)
zondag 24 februari 2008 om 13:08
quote:meds schreef op 24 februari 2008 @ 01:56:
subluxeren is niet zo dramatisch als hier wordt voorgesteld
[/i]
Toch knap dan dat mijn lichaam, ortho, reumatoloog, reva en patiëntenverenigingen dat tegenspreken.
Een simpel quoteje over een lenssubluxatie;
quote:Lens-subluxatie. Bij een subluxatie ligt het probleem in het weefsel van de lens zelf. Wanneer het lensweefsel naar voren of achter uitstulpt heeft dit ernstige consequenties voor het zicht en/of de oogdruk. Hier is vrijwel altijd een operatieve ingreep noodzakelijk om de lens te vervangen door een kunstlens.Bron: www.ehlers-danlos.nl
Het is natuurlijk maar wat je dramatisch noemt, maar ik vind het risico op blijvende schade nou niet iets dat ik zelf weg zou schuiven als niet schadelijk.
Omen; gehandicapt raak je niet door sec hypermobiliteit (grijp er maar weer naar terug; alsin de eigenschap). Wél speelt dat risico als er sprake is van een bindweefselafwijking, vooral als er niet adequaat behandeld wordt. Zodra deze in de familie voorkomt is het erfelijk. Het verschilt per afwijking en per type, maar de meesten zijn dominant erfelijk. Misschien het overleggen waard of dit, gezien oma en je zelf nu ook begint te klooien, verder kijken waard kan zijn?
En om terug on topic te gaan ; er heeft ooit een fysio mijn nek gekraakt voor ik het door had. Nog zo bij haar aangegeven dat het niet mag en waarom, maar ze dacht het kennelijk beter te weten. Helaas bleek die ene keer uitermate 'effectief', de rekening betaal ik er nog voor.
subluxeren is niet zo dramatisch als hier wordt voorgesteld
[/i]
Toch knap dan dat mijn lichaam, ortho, reumatoloog, reva en patiëntenverenigingen dat tegenspreken.
Een simpel quoteje over een lenssubluxatie;
quote:Lens-subluxatie. Bij een subluxatie ligt het probleem in het weefsel van de lens zelf. Wanneer het lensweefsel naar voren of achter uitstulpt heeft dit ernstige consequenties voor het zicht en/of de oogdruk. Hier is vrijwel altijd een operatieve ingreep noodzakelijk om de lens te vervangen door een kunstlens.Bron: www.ehlers-danlos.nl
Het is natuurlijk maar wat je dramatisch noemt, maar ik vind het risico op blijvende schade nou niet iets dat ik zelf weg zou schuiven als niet schadelijk.
Omen; gehandicapt raak je niet door sec hypermobiliteit (grijp er maar weer naar terug; alsin de eigenschap). Wél speelt dat risico als er sprake is van een bindweefselafwijking, vooral als er niet adequaat behandeld wordt. Zodra deze in de familie voorkomt is het erfelijk. Het verschilt per afwijking en per type, maar de meesten zijn dominant erfelijk. Misschien het overleggen waard of dit, gezien oma en je zelf nu ook begint te klooien, verder kijken waard kan zijn?
En om terug on topic te gaan ; er heeft ooit een fysio mijn nek gekraakt voor ik het door had. Nog zo bij haar aangegeven dat het niet mag en waarom, maar ze dacht het kennelijk beter te weten. Helaas bleek die ene keer uitermate 'effectief', de rekening betaal ik er nog voor.
vandaag ga ik van alles kunnen
zondag 24 februari 2008 om 13:27
[quote]roosvrouw schreef op 24 februari 2008 @ 13:08:
[...]
Omen; gehandicapt raak je niet door sec hypermobiliteit (grijp er maar weer naar terug; alsin de eigenschap). Wél speelt dat risico als er sprake is van een bindweefselafwijking, vooral als er niet adequaat behandeld wordt. Zodra deze in de familie voorkomt is het erfelijk. Het verschilt per afwijking en per type, maar de meesten zijn dominant erfelijk. Misschien het overleggen waard of dit, gezien oma en je zelf nu ook begint te klooien, verder kijken waard kan zijn?
quote]
Roosvrouw, is dat aan te tonen door een of ander onderzoek? Of het echt om een bindweefselafwijking gaat? Is het dan niet zo dat als je, zoals jij het omschrijft, hypermobiliteit als eigenschap hebt, ook afwijkend bindweefsel hebt?
[...]
Omen; gehandicapt raak je niet door sec hypermobiliteit (grijp er maar weer naar terug; alsin de eigenschap). Wél speelt dat risico als er sprake is van een bindweefselafwijking, vooral als er niet adequaat behandeld wordt. Zodra deze in de familie voorkomt is het erfelijk. Het verschilt per afwijking en per type, maar de meesten zijn dominant erfelijk. Misschien het overleggen waard of dit, gezien oma en je zelf nu ook begint te klooien, verder kijken waard kan zijn?
quote]
Roosvrouw, is dat aan te tonen door een of ander onderzoek? Of het echt om een bindweefselafwijking gaat? Is het dan niet zo dat als je, zoals jij het omschrijft, hypermobiliteit als eigenschap hebt, ook afwijkend bindweefsel hebt?
zondag 24 februari 2008 om 13:46
Lina, nee dat is niet zo.
Helaas zijn nog niet alle bindweefselafwijkingen en typen door genetisch onderzoek aan te tonen al gaat die ontwikkeling de laatste tijd sneller. Wat dan wel voor die afwijkingen en typen die niet aan te tonen zijn? Ook daar is de klinisch geneticus de aangewezen persoon. Een diagnose wordt in dat geval gesteld n.a.v. bepaalde criteria waarbij o.a. lichamelijk onderzoek wordt gedaan, het medisch dossier gelicht wordt en de familie doorgelicht wordt.
Praktijkvoorbeeldje? Bij mij is inmiddels de diagnose eds (ehlers danlos syndroom) gesteld. Voor veel typen weet men (nog?) niet naar welke afwijking te zoeken bij genetisch onderzoek. Omdat er veel indicatoren zijn die naar het vaattype wijzen. wordt daar onderzoek naar gedaan. Er staat op dit moment e.e.a. op kweek waarbij men na verloop van tijd het vaattype kan aantonen dan wel uitsluiten, kijkend naar de kwaliteit van het bindweefsel en het aan- of afwezig zijn van bepaalde eiwitten. Stel daar komt uit dat het geen vaattype is. Dan blijft het type waarschijnlijk wat onduidelijk, maar kan de conclusie eds wel getrokken worden door het medisch dossier.
Helaas zijn nog niet alle bindweefselafwijkingen en typen door genetisch onderzoek aan te tonen al gaat die ontwikkeling de laatste tijd sneller. Wat dan wel voor die afwijkingen en typen die niet aan te tonen zijn? Ook daar is de klinisch geneticus de aangewezen persoon. Een diagnose wordt in dat geval gesteld n.a.v. bepaalde criteria waarbij o.a. lichamelijk onderzoek wordt gedaan, het medisch dossier gelicht wordt en de familie doorgelicht wordt.
Praktijkvoorbeeldje? Bij mij is inmiddels de diagnose eds (ehlers danlos syndroom) gesteld. Voor veel typen weet men (nog?) niet naar welke afwijking te zoeken bij genetisch onderzoek. Omdat er veel indicatoren zijn die naar het vaattype wijzen. wordt daar onderzoek naar gedaan. Er staat op dit moment e.e.a. op kweek waarbij men na verloop van tijd het vaattype kan aantonen dan wel uitsluiten, kijkend naar de kwaliteit van het bindweefsel en het aan- of afwezig zijn van bepaalde eiwitten. Stel daar komt uit dat het geen vaattype is. Dan blijft het type waarschijnlijk wat onduidelijk, maar kan de conclusie eds wel getrokken worden door het medisch dossier.
vandaag ga ik van alles kunnen
