Gezondheid
alle pijlers
Hypnose; stoppen met roken
woensdag 30 juni 2021 om 23:09
donderdag 1 juli 2021 om 08:27
Ervaring mee en nee, buiten dat het hielp vooral mijn bankrekening leeg te trekken hielp het niet. Ik ben moeilijk tot niet in een hypnotische staat te brengen en ga al snel aan andere dingen denken. Daarbij is het geen wondermiddel. Je moet het alsnog gewoon helemaal zelf doen.
uiteindelijk gewoon mezelf een schop onder mijn hol gegeven, even bloedchagerijnig door de 3 moeilijke dagen heen en daarna ging het vanzelf. Ben er nog steeds elke dag dankbaar voor. Ik zat destijds ook op een pakje per dag. Als ik dat nu uitreken kom je boven de 300 euro per maand uit. De tantjes zeg.
uiteindelijk gewoon mezelf een schop onder mijn hol gegeven, even bloedchagerijnig door de 3 moeilijke dagen heen en daarna ging het vanzelf. Ben er nog steeds elke dag dankbaar voor. Ik zat destijds ook op een pakje per dag. Als ik dat nu uitreken kom je boven de 300 euro per maand uit. De tantjes zeg.
donderdag 1 juli 2021 om 08:27
Dat is wel veel sessies en geld. Maar dat verdien je snel weer terug als je de prijs van tabak ziet.
donderdag 1 juli 2021 om 08:28
Dus op eigen kracht en als je het ff moeilijk had zo'n filmpje of sowieso elke dag standaard zo'n filmpje als ondersteuning?
donderdag 1 juli 2021 om 09:44
Ja op eigen kracht en wat hulpmiddelen. Een vaper zonder nicotine en het boek "De Opluchting".
De hypnosefimpjes deed ik in bed voordat ik ging slapen.
woensdag 21 juli 2021 om 00:10
Ja dat is wel even anders hoe je vervolgens met je tijd omgaat. Fijn dat het zo goed gaat!
