Gezondheid
alle pijlers
Koolhydraatarm ivm diagnose diabetes type 2
vrijdag 9 februari 2024 om 17:08
Zijn er toevallig forummers die recent of ooit gestart zijn met een koolhydraatarm dieet ivm de diagnose diabetes type 2?
Ik ben benieuwd naar de bevindingen, begeleiding, al dan niet vergoed via de zorgverzekering en of het gelukt is medicatievrij te blijven cq om te keren.
Ik kreeg de diagnose 1,5 maand geleden en ben direct op dieet gegaan en nog in de fase van recepten uitproberen.
Ik ben benieuwd naar de bevindingen, begeleiding, al dan niet vergoed via de zorgverzekering en of het gelukt is medicatievrij te blijven cq om te keren.
Ik kreeg de diagnose 1,5 maand geleden en ben direct op dieet gegaan en nog in de fase van recepten uitproberen.
vrijdag 9 februari 2024 om 20:43
Ik zit aan de max met metformine en gliclazide. De volgende stap is insuline spuiten en dat wil ik voorkomen. Ik heb nu op eigen kosten een sensor en dat laat wel zien dat mijn suikers omhoog schieten van koolhydraten, ook van volkorenproducten, dus ik eet zo min mogelijk koolhydraten, maar wat mis ik af en toe brood of een patatje. Stevig wandelen helpt trouwens ook goed tegen hoge suikers.
vrijdag 9 februari 2024 om 21:12
De koolhydraatarme brood van de Jumbo vind ik erg lekker en de AH heeft het ook. Deze mag je hebben itt volkoren brood zegt mijn programma.Melisande2 schreef: ↑09-02-2024 20:43Ik zit aan de max met metformine en gliclazide. De volgende stap is insuline spuiten en dat wil ik voorkomen. Ik heb nu op eigen kosten een sensor en dat laat wel zien dat mijn suikers omhoog schieten van koolhydraten, ook van volkorenproducten, dus ik eet zo min mogelijk koolhydraten, maar wat mis ik af en toe brood of een patatje. Stevig wandelen helpt trouwens ook goed tegen hoge suikers.
Wat vindt jij van het programma Ziektevrij leven? Heb je het wel eens gezien?
vrijdag 9 februari 2024 om 21:19
Mag ik vragen of je type 1 of 2 hebt Melisande?Melisande2 schreef: ↑09-02-2024 20:43Ik zit aan de max met metformine en gliclazide. De volgende stap is insuline spuiten en dat wil ik voorkomen. Ik heb nu op eigen kosten een sensor en dat laat wel zien dat mijn suikers omhoog schieten van koolhydraten, ook van volkorenproducten, dus ik eet zo min mogelijk koolhydraten, maar wat mis ik af en toe brood of een patatje. Stevig wandelen helpt trouwens ook goed tegen hoge suikers.
vrijdag 9 februari 2024 om 21:40
Heb je dan geen LADA ipv type 2 diabetes?
Naar schatting krijgt 10 tot 15 % van de mensen die de diagnose type 2 krijgen een verkeerde diagnose en is het eigenlijk LADA, oftewel een langzaam ontwikkelde type 1 diabetes op (ruim) volwassen leeftijd.
Als tabletten niet helpen en je snel over moet op insuline, dan zou het lada kunnen zijn. Ook als je bij diagnose een bmi van onder de 27 had, zou men moeten nadenken of de diagnose type 2 wel kloppend is.
Ik heb zelf LADA. Koolhydraatarm eten leverde mij mooie bloedsuikers op, maar ging ten koste van mijn gewicht en ik voelde me er erg slecht en futloos door. Maar LADA is dan ook wel een ander verhaal dan type 2. Totaal verschillende ziektebeelden.
Maar ik heb veel mensen met type 2 mogen zien/begeleiden, met goede resultaten op een koolhydraat beperkt dieet. Kritische noot: het is een levensstijl, geen dieet. Zodra je er mee stopt en/of weer aankomt in gewicht, zal de glucoseregulatie verslechteren. Voor veel mensen is het moeilijk deze levensstijl lang vast te houden.
vrijdag 9 februari 2024 om 21:53
Mijn grote inspiratiebron is www.lowcarbchef.nl
Van lekkere snacks tot toetjes, kerstdiner en bbq. Alle recepten haal ik daar vandaan. Mijn suiker is keurig tussen de 6 en 7. Ik ben ruim 20 kg afgevallen. En veel bewegen, ik loop heel veel. Drink water ook. Het is even wennen maar ik eet heerlijk. Ik slik alleen nog 2 pillen per dag. Daar hoop ik ook van af te komen.
Van lekkere snacks tot toetjes, kerstdiner en bbq. Alle recepten haal ik daar vandaan. Mijn suiker is keurig tussen de 6 en 7. Ik ben ruim 20 kg afgevallen. En veel bewegen, ik loop heel veel. Drink water ook. Het is even wennen maar ik eet heerlijk. Ik slik alleen nog 2 pillen per dag. Daar hoop ik ook van af te komen.
Twee dingen zijn oneindig, het universum, en menselijke domheid. Maar van het universum weet ik het nog niet helemaal zeker. A. Einstein
vrijdag 9 februari 2024 om 21:58
BMI idd onder de 27, maar LADA is uitgesloten met een test (een aantal jaren na de diagnose op mijn verzoek gedaan).Flipflop schreef: ↑09-02-2024 21:40Heb je dan geen LADA ipv type 2 diabetes?
Naar schatting krijgt 10 tot 15 % van de mensen die de diagnose type 2 krijgen een verkeerde diagnose en is het eigenlijk LADA, oftewel een langzaam ontwikkelde type 1 diabetes op (ruim) volwassen leeftijd.
Als tabletten niet helpen en je snel over moet op insuline, dan zou het lada kunnen zijn. Ook als je bij diagnose een bmi van onder de 27 had, zou men moeten nadenken of de diagnose type 2 wel kloppend is.
Ik heb zelf LADA. Koolhydraatarm eten leverde mij mooie bloedsuikers op, maar ging ten koste van mijn gewicht en ik voelde me er erg slecht en futloos door. Maar LADA is dan ook wel een ander verhaal dan type 2. Totaal verschillende ziektebeelden.
Maar ik heb veel mensen met type 2 mogen zien/begeleiden, met goede resultaten op een koolhydraat beperkt dieet. Kritische noot: het is een levensstijl, geen dieet. Zodra je er mee stopt en/of weer aankomt in gewicht, zal de glucoseregulatie verslechteren. Voor veel mensen is het moeilijk deze levensstijl lang vast te houden.
De eerstvolgende keer dat ik de internist zie, ga ik wel vragen of het MODY2 kan zijn. Dat schijnt vaker voor te komen na zwangerschapsdiabetes.
vrijdag 9 februari 2024 om 22:03
Zijn álle antistoffen destijds geprikt of alleen het anti GAD(en C peptide wellicht).
Je hebt ook nog twee minder gangbare antistoffen: IA-2 en Zn8(zinktransporter 8). Maar die worden zelden geprikt.
Goed dar je ook gaat vragen naar MODY. Daar zijn ook weer meerdere varianten van. Zit MODY in de familie(want erfelijk)?
vrijdag 9 februari 2024 om 22:18
Wat moet je nog doen om ook van die pillen af te komen? Nog meer afvallen?Tanteslankie20 schreef: ↑09-02-2024 21:53Mijn grote inspiratiebron is www.lowcarbchef.nl
Van lekkere snacks tot toetjes, kerstdiner en bbq. Alle recepten haal ik daar vandaan. Mijn suiker is keurig tussen de 6 en 7. Ik ben ruim 20 kg afgevallen. En veel bewegen, ik loop heel veel. Drink water ook. Het is even wennen maar ik eet heerlijk. Ik slik alleen nog 2 pillen per dag. Daar hoop ik ook van af te komen.
vrijdag 9 februari 2024 om 22:35
Ik zal het nog eens navragen bij de internist, waarop geprikt is.Flipflop schreef: ↑09-02-2024 22:03Zijn álle antistoffen destijds geprikt of alleen het anti GAD(en C peptide wellicht).
Je hebt ook nog twee minder gangbare antistoffen: IA-2 en Zn8(zinktransporter 8). Maar die worden zelden geprikt.
Goed dar je ook gaat vragen naar MODY. Daar zijn ook weer meerdere varianten van. Zit MODY in de familie(want erfelijk)?
De diagnose type 2 komt wel meerdere keren voor in de familie.
vrijdag 9 februari 2024 om 22:42
Mijn buurvrouw is vijf jaar geleden op de SEH beland met een torenhoge bloedsuiker, na het eten van een halve taart. Heeft toen even aan de medicatie gezeten maar dat vond ze niks. Toen is ze zich gaan verdiepen in de juiste leefstijl en is zelf drie per dag gaan prikken. Ze heeft veel geleerd uit de boeken van Hanno Pijl (internist-endocrinoloog en hoogleraar Diabetologie in het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC). Niet alleen de juiste voeding maar ook veel beweging. Ze heeft nooit meer medicatie nodig gehad. Ze kan nu ook af en toe (!) gewoon patat en pizza eten, dan blijft haar bloedsuikerspiegel stabiel. Ze zegt dat ze noodgedwongen er maar haar hobby van heeft gemaakt. Ze is veel afgevallen en een super fitte oma nu. Echt mooi en inspirerend om te zien. En heel knap! Ze moet er altijd mee bezig blijven. Al doet ze bijvoorbeeld dat prikken nu niet meer, alleen bijvoorbeeld na het eten van een pizza, om te kijken wat er dan gebeurt. Ze vindt het trouwens wel erg oneerlijk dat haar teststrips niet vergoed worden en alle medicatie van mensen wel.
vrijdag 9 februari 2024 om 22:51
Nee, ik ken dat programma niet.
Hoeveel koolhydraten zitten er in het kha brood van de jumbo?
Ik ga met mijn dvpk bespreken of het Keer diabetes om programma iets voor mij is, maar ik vrees dat ik uiteindelijk toch niet onder insuline spuiten uitkom.
vrijdag 9 februari 2024 om 22:51
Nee, ik ken dat programma niet.
Hoeveel koolhydraten zitten er in het kha brood van de jumbo?
Ik ga met mijn dvpk bespreken of het Keer diabetes om programma iets voor mij is, maar ik vrees dat ik uiteindelijk toch niet onder insuline spuiten uitkom.
vrijdag 9 februari 2024 om 22:54
Interessant. Ja, als de diabetes wordt veroorzaakt door de leefstijl valt daar nog wat te halen. Maar bij haar zou je verbetering niet snel verwachten als je met hele hoge suikers op de SEH terechtkomt.Gabriël schreef: ↑09-02-2024 22:42Mijn buurvrouw is vijf jaar geleden op de SEH beland met een torenhoge bloedsuiker, na het eten van een halve taart. Heeft toen even aan de medicatie gezeten maar dat vond ze niks. Toen is ze zich gaan verdiepen in de juiste leefstijl en is zelf drie per dag gaan prikken. Ze heeft veel geleerd uit de boeken van Hanno Pijl (internist-endocrinoloog en hoogleraar Diabetologie in het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC). Niet alleen de juiste voeding maar ook veel beweging. Ze heeft nooit meer medicatie nodig gehad. Ze kan nu ook af en toe (!) gewoon patat en pizza eten, dan blijft haar bloedsuikerspiegel stabiel. Ze zegt dat ze noodgedwongen er maar haar hobby van heeft gemaakt. Ze is veel afgevallen en een super fitte oma nu. Echt mooi en inspirerend om te zien. En heel knap! Ze moet er altijd mee bezig blijven. Al doet ze bijvoorbeeld dat prikken nu niet meer, alleen bijvoorbeeld na het eten van een pizza, om te kijken wat er dan gebeurt. Ze vindt het trouwens wel erg oneerlijk dat haar teststrips niet vergoed worden en alle medicatie van mensen wel.
Ik heb inmiddels de glucosetesten in huis. Alles zelf betalen ja. Ook de taxi voor als ik voor de Fundusfoto moet.
vrijdag 9 februari 2024 om 23:00
Deze is het;Melisande2 schreef: ↑09-02-2024 22:51Nee, ik ken dat programma niet.
Hoeveel koolhydraten zitten er in het kha brood van de jumbo?
Ik ga met mijn dvpk bespreken of het Keer diabetes om programma iets voor mij is, maar ik vrees dat ik uiteindelijk toch niet onder insuline spuiten uitkom.
https://www.ziektevrijleven.nl/
Geen aandelen maar dit is wat ik nu toepas.
Per 100 gram 22,4 aan koolhydraten. Dit zou 40% minder zijn aan kh dan volkoren brood.
vrijdag 9 februari 2024 om 23:02
Haar bloedsuiker was op de SEH iets hoger dan 25. Toen was ze goed ziek. Ze had heel veel stress omdat een familielid op sterven lag. Ze denkt dat die stress mogelijk ook iets met de bloedsuikerspiegel heeft gedaan. Het is erna namelijk best snel weer hersteld en ze kon al snel van de medicatie af. Wel dus meteen koolhydraatarm gaan eten en veel gaan bewegen.Socks schreef: ↑09-02-2024 22:54Interessant. Ja, als de diabetes wordt veroorzaakt door de leefstijl valt daar nog wat te halen. Maar bij haar zou je verbetering niet snel verwachten als je met hele hoge suikers op de SEH terechtkomt.
Ik heb inmiddels de glucosetesten in huis. Alles zelf betalen ja. Ook de taxi voor als ik voor de Fundusfoto moet.
Nu ik er beter over nadenk heeft zij in het begin inderdaad ook een cursus gedaan, van ziektevrij leven of keer diabetes om, zoiets. Zal het morgen eens vragen wat het precies was. Ze is in elk geval zich er heel goed in gaan verdiepen. En Hanno Pijl dus.
gabriël wijzigde dit bericht op 09-02-2024 23:06
14.56% gewijzigd
vrijdag 9 februari 2024 om 23:02
Gabriël schreef: ↑09-02-2024 22:42Mijn buurvrouw is vijf jaar geleden op de SEH beland met een torenhoge bloedsuiker, na het eten van een halve taart. Heeft toen even aan de medicatie gezeten maar dat vond ze niks. Toen is ze zich gaan verdiepen in de juiste leefstijl en is zelf drie per dag gaan prikken. Ze heeft veel geleerd uit de boeken van Hanno Pijl (internist-endocrinoloog en hoogleraar Diabetologie in het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC). Niet alleen de juiste voeding maar ook veel beweging. Ze heeft nooit meer medicatie nodig gehad. Ze kan nu ook af en toe (!) gewoon patat en pizza eten, dan blijft haar bloedsuikerspiegel stabiel. Ze zegt dat ze noodgedwongen er maar haar hobby van heeft gemaakt. Ze is veel afgevallen en een super fitte oma nu. Echt mooi en inspirerend om te zien. En heel knap! Ze moet er altijd mee bezig blijven. Al doet ze bijvoorbeeld dat prikken nu niet meer, alleen bijvoorbeeld na het eten van een pizza, om te kijken wat er dan gebeurt. Ze vindt het trouwens wel erg oneerlijk dat haar teststrips niet vergoed worden en alle medicatie van mensen wel.
Mwa. Er is toch weinig aan de hand bij haar?
vrijdag 9 februari 2024 om 23:04
Socks schreef: ↑09-02-2024 23:00Deze is het;
https://www.ziektevrijleven.nl/
Geen aandelen maar dit is wat ik nu toepas.
Per 100 gram 22,4 aan koolhydraten. Dit zou 40% minder zijn aan kh dan volkoren brood.
Dat van de AH is nog wat lager geloof ik. Die moet je ook proberen (is best lekker). Dat van de Jumbo (en Plus) bevat nog redelijk veel KH
Edit heb het even pgezocht, dat van de AH bevat 14 g/100g
buster wijzigde dit bericht op 09-02-2024 23:20
7.02% gewijzigd
vrijdag 9 februari 2024 om 23:10
Misschien toch ook een wat uitgebreidere antistoffentest doen?
Zodra je als type I bekend staat is iedereen in het ziekenhuis ineens veel aardiger tegen je. Voorheen kreeg ik altijd van die verhalen zoals hierboven om mijn oren. Alsof diabetes mijn eigen schuld was en ik niet genoeg deed om er vanaf te komen. Na de type I diagnose was de verpleegkundige ineens heel amicaal en gezellig tegen me
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
