Gezondheid
alle pijlers
Lage rugpijn straalt uit naar bovenbeen
woensdag 28 augustus 2019 om 19:49
Ik heb al een lange tijd last van lage rugpijn wat uitstraalt naar mijn bovenbeen, aan de achterkant. De ene dag meer last van dan de andere dag. Vooral als ik op ga staan van uit een gebukte houding, voel ik het sws te meer of als ik mijn been strek. Als ik voornamelijk een hele dag heb gelopen of lang achter elkaar auto heb gereden, verneem ik het ook na een tijd, maar als ik rustig zit, weinig last van.
Ik ben huishoudelijk medewerkster bij cliënten thuis bij en op locatie, waar ik veel in beweging ben en op een gegeven moment voel ik de pijn echt wel trekken vanuit mijn rug naar mijn bilspier/ achterkant bovenbeen.
Nu wil ik niet om elk iets de huisarts bellen, maar ben dat voor morgen wel van plan.
zijn hier mensen met soort gelijkbare symptomen? Hiermee ook naar de huisarts geweest? En wat doen jullie er zelf tegen?
Ik ben huishoudelijk medewerkster bij cliënten thuis bij en op locatie, waar ik veel in beweging ben en op een gegeven moment voel ik de pijn echt wel trekken vanuit mijn rug naar mijn bilspier/ achterkant bovenbeen.
Nu wil ik niet om elk iets de huisarts bellen, maar ben dat voor morgen wel van plan.
zijn hier mensen met soort gelijkbare symptomen? Hiermee ook naar de huisarts geweest? En wat doen jullie er zelf tegen?
woensdag 4 september 2019 om 13:58
Ik heb het ook een tijd gehad, nadat ik me op een gegeven moment had 'verdraaid' ofzo. Had al wel lange tijd een enorm stijve onderrug, wat samenhing met sporten (ik denk achteraf teveel kracht oefening/te weinig stretchen en alles werd stram). Het straalde ook uit, heel erg vervelend. Wat mij hielp was yoga speciaal voor de onderrug. Ik heb 1 keer een sessie gedaan van 45 min, gewoon via youtube op een matje voor de tv. Het werkte enorm! Nadien vrijwel geen last meer.
Maar rugpijn kan door zoveel dingen komen, dat het goed is dat je een afspraak hebt gemaakt om ernaar te laten kijken. Je weet nooit of je dingen erger maakt of juist iets doet wat bevorderlijk is tegen de pijn.
Maar rugpijn kan door zoveel dingen komen, dat het goed is dat je een afspraak hebt gemaakt om ernaar te laten kijken. Je weet nooit of je dingen erger maakt of juist iets doet wat bevorderlijk is tegen de pijn.
vrijdag 6 september 2019 om 21:11
Ik wist dat ik nu een andere assistente aan de lijn zou krijgen.
De ene dag valt de pijn mee, de andere dag doet mijn hele lichaam zeer, zelfs bij aanraken en het gevoel dat mijn huid brand. Hoe meer ik in beweging ben hoe meer ik het voel en soms weet ik niet hoe ik moet staan. Somd is de pijn aan 1 kant, soms beide. Maar nu doet het aan 1 kant zeer, zelfs met lopen en heb regelmatig krampen in buik. En gewoon de laatste tijd erg moe, zelfs elke ochtend zo vroeg wakker maar het verschilt echt per dag. De ene dag valt het redelijk mee, de andere dag doet elke beweging pijn of wordt ik wakker met pijn.
Ben benieuwd wat de huisarts gaat doen
De ene dag valt de pijn mee, de andere dag doet mijn hele lichaam zeer, zelfs bij aanraken en het gevoel dat mijn huid brand. Hoe meer ik in beweging ben hoe meer ik het voel en soms weet ik niet hoe ik moet staan. Somd is de pijn aan 1 kant, soms beide. Maar nu doet het aan 1 kant zeer, zelfs met lopen en heb regelmatig krampen in buik. En gewoon de laatste tijd erg moe, zelfs elke ochtend zo vroeg wakker maar het verschilt echt per dag. De ene dag valt het redelijk mee, de andere dag doet elke beweging pijn of wordt ik wakker met pijn.
Ben benieuwd wat de huisarts gaat doen
vrijdag 6 september 2019 om 21:55
Ben je nou nog Steeds niet geweest. Verwacht er niet veel van, waarschijnlijk een pijnstiller of verwijzing naar de fysio.my_little schreef: ↑06-09-2019 21:11Ik wist dat ik nu een andere assistente aan de lijn zou krijgen.
De ene dag valt de pijn mee, de andere dag doet mijn hele lichaam zeer, zelfs bij aanraken en het gevoel dat mijn huid brand. Hoe meer ik in beweging ben hoe meer ik het voel en soms weet ik niet hoe ik moet staan. Somd is de pijn aan 1 kant, soms beide. Maar nu doet het aan 1 kant zeer, zelfs met lopen en heb regelmatig krampen in buik. En gewoon de laatste tijd erg moe, zelfs elke ochtend zo vroeg wakker maar het verschilt echt per dag. De ene dag valt het redelijk mee, de andere dag doet elke beweging pijn of wordt ik wakker met pijn.
Ben benieuwd wat de huisarts gaat doen
#doeslief
maandag 9 september 2019 om 13:29
Ik heb het gehad en een vriendin van mij ook. Hoewel de symptomen hetzelfde waren had het een andere oorzaak. Zij had een hernia, ik een ischias met hypermobiele si gewricht. De behandeling dat mij hielp zou voor haar veel schade toebrengen. Dus echt de huisarts ernaar laten kijken, rugpijn is een goede reden en geen niksje.
dinsdag 10 september 2019 om 16:45
dinsdag 10 september 2019 om 20:33
Waar dacht de huisarts aan, voordat de uitslag binnen kwam?
dinsdag 10 september 2019 om 22:01
