Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn, ook in 2022 gaan we verder
zaterdag 1 januari 2022 om 22:23
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Later is nu
vrijdag 26 augustus 2022 om 07:20
Is een rolstoel aanschaffen een overweging?
Ik zit er zelf nl wel sterk over na te denken, ik heb afgelopen weekend, tijdens boerenrock festival, afgewisseld met de vriend van ons, die rolstoelafhankelijk is.
Ik kom dan even helemaal bij (nek).
Nahja helemaal… maar was wel even fijn.
vrijdag 26 augustus 2022 om 09:28
Wij zijn altijd behoorlijk actief op vakantie. Willen zoveel mogelijk zien. Al houden we op zondag vaak een rustigere dag. En wij liggen 's avonds altijd op tijd op bed. Wekker zetten doen wij vaak ook wel.-Puck schreef: ↑25-08-2022 20:52Ik denk dat vakantie er vooral voor bedoeld is dat je het naar je zin hebt en of dat dat heel actief bezig zijn, veel bezichtigen of de hele dag op je luie reet liggen is, zoveel mensen zoveel wensen.
Bezichtigingen horen voor mij bij een stedentrip. De zomervakantie is voor mij de hele dag lekker in de zon liggen met een goed boek en ‘s ochtends en ‘s avonds na het eten stukje lopen.
Wij moeten daar dus nu een hele andere modus in zien te vinden.
vrijdag 26 augustus 2022 om 09:29
En goedemorgen,
Slecht geslapen door de pijn. Er werd me door de pijnpoli geadviseerd om de opioïden af te gaan bouwen. Daar dus braaf mee begonnen maar het is vooralsnog geen succes. Ik heb nu twee opties, maar ik twijfel.
Ik ben wel heel erg blij dat het is afgekoeld buiten. Alle ramen staan tegen elkaar open nu in huis en het waait lekker door.
Slecht geslapen door de pijn. Er werd me door de pijnpoli geadviseerd om de opioïden af te gaan bouwen. Daar dus braaf mee begonnen maar het is vooralsnog geen succes. Ik heb nu twee opties, maar ik twijfel.
Ik ben wel heel erg blij dat het is afgekoeld buiten. Alle ramen staan tegen elkaar open nu in huis en het waait lekker door.
vrijdag 26 augustus 2022 om 10:04
Wij liggen er op vakantie ook altijd op tijd in
Per saldo lig ik dan toch 10 uur lang in bed in plaats van mijn normale
7 a 8.uur, ook al staat de wekker op tijd. Verder ben ik geen zon aanbidder dus dat scheelt ook. Ik mag niet eens in de volle zon, schijnt niet zo goed te zijn als je een herseninfarct gehad hebt. Uiteraard loop ik wel in de zon soms, me helemaal opsluiten in huis wil ik niet . Maar uren vol in de zon, nou nee. Wij zijn meer van cultuur en natuur.
Per saldo lig ik dan toch 10 uur lang in bed in plaats van mijn normale
7 a 8.uur, ook al staat de wekker op tijd. Verder ben ik geen zon aanbidder dus dat scheelt ook. Ik mag niet eens in de volle zon, schijnt niet zo goed te zijn als je een herseninfarct gehad hebt. Uiteraard loop ik wel in de zon soms, me helemaal opsluiten in huis wil ik niet . Maar uren vol in de zon, nou nee. Wij zijn meer van cultuur en natuur.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
vrijdag 26 augustus 2022 om 22:03
Nee, is geen sneer. Maar als ik zeg dat ik m'n dagen niet volplan, komen er reacties met 'ik ga niet naar een stad om de hele dag in het zwembad te liggen' dat had ik ook totaal niet gezegd.Blauwetrui schreef: ↑25-08-2022 20:39Wat bedoel jij nu precies? Ik reageerde op Lientje haar post. Is dit een sneer of begrijp ik het nu verkeerd?
Maar Lientje kreeg gelukkig toch nog veel rust tussendoor
Ik ben vandaag naar de huisarts geweest. Dat was geen fijne ervaring met een invaller, die een rare manier van communiceren had. Begon met 'Ja, daar kan ik niets aan doen'. Daarna noemde hij nog terloops gips. Nou had m'n eigen huisarts dat ook een keer als uiterste voor m'n achillespees genoemd en dus had ik daar al over gedacht, dus ik zei gelijk JA, doe maar. Toen praatte hij dáár weer overheen. Afijn, ik heb nu naproxen gekregen en over 3 weken terugkomen. Als het dan niet beter is, toch maar kijken wat verder ("dan kun je denken aan orthopedische chirurgie, maarja, je kent chirurgen, die willen gelijk snijden en dat wil je eigenlijk niet" dat is toch een rare opmerking
)heb dus nu 1 naproxen gehad, zou na een half uur moeten werken, maar dat valt ook tegen. We gaan het zien en meemaken, denk ik
Van 't weekend ben ik grotendeels alleen. Dat is echt lang geleden. Ben begonnen in een dik boek, mag niet teveel doen van de huisarts, ik zie mogelijkheden
Zondagmiddag misschien nog naar een optreden van een vriendin bij een evenement in de buurt.
Later is nu
vrijdag 26 augustus 2022 om 22:05
Wij gingen vroeger 1 dag naar een stad. Nu 3 dagen met 2 overnachtingen. En dan kiezen we per dag 1 ding uit dat we sowieso willen doen, de rest zien we wel. Daar vergeleek het mee. Niet met 3 weken op een camping, wat natuurlijk sowieso anders is. Na een paar dagen stad ben ik dus gesloopt. Meestal lopen we vooral rond en zien we onderweg wel wat we zien. En ik zet er géén wekker voorlientje69 schreef: ↑25-08-2022 21:06Ik denk dat dreamer vindt dat ik te veel doe. Dat zij meer rust houdt in de vakantie. En dat wij misschien begrijpen dat zij weinig doet dan? Zo begreep ik het niet hoor. Maar dat minder doen voor mij ook wijs zou zijn. Heeft ze in zoverre gelijk in dat ik dat ook waarschijnlijk zou doen als ik hier 3 weken zou zijn. Helaas kan ik me dat niet permitteren en dus probeer ik die drie weken uitstapjes in één week te proppen. Niet slim. Wel leuk.
dreamer wijzigde dit bericht op 26-08-2022 22:09
0.21% gewijzigd
Later is nu
vrijdag 26 augustus 2022 om 22:07
Wij hebben 1x voor oudste een rolstoel meegehad Lissabon in. Dat was geen succes. Gelukkig kon hij toen wel lopen, want om de haverklap sta je weer voor een trap. Ook bij metrostations, waar je steeds bordjes lift volgt. Nou zal dat niet overal zo zijn, maar wat ik heb gezien is niet elke stad geschikt voor rolstoelers. En degene die duwt heeft het extra zwaar.noglangnietjarig schreef: ↑26-08-2022 07:20Is een rolstoel aanschaffen een overweging?
Ik zit er zelf nl wel sterk over na te denken, ik heb afgelopen weekend, tijdens boerenrock festival, afgewisseld met de vriend van ons, die rolstoelafhankelijk is.
Ik kom dan even helemaal bij (nek).
Nahja helemaal… maar was wel even fijn.
Later is nu
vrijdag 26 augustus 2022 om 22:14
Op die manier. Sorry, ben deze week wat traag van begripDreamer schreef: ↑26-08-2022 22:03Nee, is geen sneer. Maar als ik zeg dat ik m'n dagen niet volplan, komen er reacties met 'ik ga niet naar een stad om de hele dag in het zwembad te liggen' dat had ik ook totaal niet gezegd.
Maar Lientje kreeg gelukkig toch nog veel rust tussendoor
Ik ben vandaag naar de huisarts geweest. Dat was geen fijne ervaring met een invaller, die een rare manier van communiceren had. Begon met 'Ja, daar kan ik niets aan doen'. Daarna noemde hij nog terloops gips. Nou had m'n eigen huisarts dat ook een keer als uiterste voor m'n achillespees genoemd en dus had ik daar al over gedacht, dus ik zei gelijk JA, doe maar. Toen praatte hij dáár weer overheen. Afijn, ik heb nu naproxen gekregen en over 3 weken terugkomen. Als het dan niet beter is, toch maar kijken wat verder ("dan kun je denken aan orthopedische chirurgie, maarja, je kent chirurgen, die willen gelijk snijden en dat wil je eigenlijk niet" dat is toch een rare opmerking
heb dus nu 1 naproxen gehad, zou na een half uur moeten werken, maar dat valt ook tegen. We gaan het zien en meemaken, denk ik
Van 't weekend ben ik grotendeels alleen. Dat is echt lang geleden. Ben begonnen in een dik boek, mag niet teveel doen van de huisarts, ik zie mogelijkheden
vrijdag 26 augustus 2022 om 22:27
Laat ik mezelf hier ook eens "aanmelden"
Zag het topic voorbij komen en dacht: kan eens een kijkje nemen, maar ik denk dat mijn pijn niet 'erg' genoeg is
Maar nu zie ik berichten over stedentrips en dingen ondernemen en denk ik: oké, dat zijn dingen die ik niet meer kan, dan pas ik er wel tussen
Voor mij wel prettig om te lezen dat anderen dezelfde struggles hebben.
We gaan morgen op vakantie en ik zie er niet naar uit, maar ook niet tegenop. Sinds 1-2 maanden is mijn actieradius nogal drastisch verminderd en ik heb niet echt een handige vakantie uitgekozen een half jaar geleden (als ik dat had geweten, had ik zeker wel wat anders geboekt). Maar we gaan er het beste van maken! Ik zal veel op het terras en bij het zwembad zitten. We hebben een huurauto, dus ik kan ook lekker om me heen kijken vanuit de auto.
Rolstoel is helaas geen optie in dit land, maar hoop me in ieder geval een enkele keer naar een bezienswaardigheid te hobbelen op krukken
Vlak na terugkomst ga ik naar de orthopeed, maar weet niet of ik geopereerd wil worden (omdat het nog "maar" 1-2 maanden slechter gaat, hoop ik nog op verbetering).
Zag het topic voorbij komen en dacht: kan eens een kijkje nemen, maar ik denk dat mijn pijn niet 'erg' genoeg is
Maar nu zie ik berichten over stedentrips en dingen ondernemen en denk ik: oké, dat zijn dingen die ik niet meer kan, dan pas ik er wel tussen
Voor mij wel prettig om te lezen dat anderen dezelfde struggles hebben.
We gaan morgen op vakantie en ik zie er niet naar uit, maar ook niet tegenop. Sinds 1-2 maanden is mijn actieradius nogal drastisch verminderd en ik heb niet echt een handige vakantie uitgekozen een half jaar geleden (als ik dat had geweten, had ik zeker wel wat anders geboekt). Maar we gaan er het beste van maken! Ik zal veel op het terras en bij het zwembad zitten. We hebben een huurauto, dus ik kan ook lekker om me heen kijken vanuit de auto.
Rolstoel is helaas geen optie in dit land, maar hoop me in ieder geval een enkele keer naar een bezienswaardigheid te hobbelen op krukken
Vlak na terugkomst ga ik naar de orthopeed, maar weet niet of ik geopereerd wil worden (omdat het nog "maar" 1-2 maanden slechter gaat, hoop ik nog op verbetering).
vrijdag 26 augustus 2022 om 23:15
Fijne vakantie Zanhoria! En we zitten hier met alle gradaties van pijn, veel pijn met weinig pijnstillers, weinig- matig pijn met veel pijnstillers, veel pijn met weinig pijnstillers en ga zo nog maar even door.
Ik doe veel deze vakantie maar heb volgende week nog thuis om weer bij te komen.
Sterker nog, lientje heeft morgen een extra rustdag. Met veel stress, dat wel. De auto heeft besloten niet meer terug naar Nederland te willen. In elk geval niet dit weekend nog. Dus dat wordt puzzelen hoe we thuis gaan komen.
Maar morgen dus geen uitstapje, liggen bij het zwembad gaat het worden. ( en veel bellen denk ik)
Ik doe veel deze vakantie maar heb volgende week nog thuis om weer bij te komen.
Sterker nog, lientje heeft morgen een extra rustdag. Met veel stress, dat wel. De auto heeft besloten niet meer terug naar Nederland te willen. In elk geval niet dit weekend nog. Dus dat wordt puzzelen hoe we thuis gaan komen.
Maar morgen dus geen uitstapje, liggen bij het zwembad gaat het worden. ( en veel bellen denk ik)
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zaterdag 27 augustus 2022 om 06:22
Fijne vakantie Zanhoria, is een rollator nog een optie.
Wat vervelend dat nu zo beperkt bent
Lientje! Wat een rotsituatie zeg, hopelijk zijn de garages daar een beetje welwillend op zaterdag/weekend.
Sterkte
Waar zit je ongeveer, mss dat mijn hulptroepje zo ver rijkt…
Moet wel in de buurt van Niederau zijn, dat ligt in de buurt van Wörgl en Kufstein.
Hier hoor in de wekker inmiddels afgaan; man gaat onze koffers inpakken , dan kan ik ze nog met van alles aanvullen en dan morgen heel vroeg naar Eelde 
Zoon komt zo thuis van zn laatste rit op de vrachtwagen en dan voorbereiden op een 4-jarige opleiding.
Wat vervelend dat nu zo beperkt bent
Lientje! Wat een rotsituatie zeg, hopelijk zijn de garages daar een beetje welwillend op zaterdag/weekend.
Sterkte
Waar zit je ongeveer, mss dat mijn hulptroepje zo ver rijkt…
Moet wel in de buurt van Niederau zijn, dat ligt in de buurt van Wörgl en Kufstein.
Hier hoor in de wekker inmiddels afgaan; man gaat onze koffers inpakken
, dan kan ik ze nog met van alles aanvullen en dan morgen heel vroeg naar Eelde Zoon komt zo thuis van zn laatste rit op de vrachtwagen en dan voorbereiden op een 4-jarige opleiding.
zaterdag 27 augustus 2022 om 09:28
Goedemorgen
Sterkte vandaag Lientje. Ik weet nog van Londen hoeveel impact op het vakantiegevoel heeft, als je de hele dag moet lopen regelen. Echt vervelend. Hoop dat je rond het hotel nog wel dingen kunt doen en dat er een oplossing komt!
Lief dat je hulptroepen hebt, NLNJ
Welkom Zanahoria. Ik begrijp dat bij jou het probleem en de pijn nog niet zo lang is. Het is uitzoeken wat werkt voor de meesten, en daar kan even overheen gaan. Bovendien is niet bij iedereen de pijn constant. Zo kan ik de ene dag veel meer dan de andere. En gek genoeg lukt een dagje stad vaak wel, maar iets veel simpelers dan ineens weer niet.
Sterkte vandaag Lientje. Ik weet nog van Londen hoeveel impact op het vakantiegevoel heeft, als je de hele dag moet lopen regelen. Echt vervelend. Hoop dat je rond het hotel nog wel dingen kunt doen en dat er een oplossing komt!
Lief dat je hulptroepen hebt, NLNJ
Welkom Zanahoria. Ik begrijp dat bij jou het probleem en de pijn nog niet zo lang is. Het is uitzoeken wat werkt voor de meesten, en daar kan even overheen gaan. Bovendien is niet bij iedereen de pijn constant. Zo kan ik de ene dag veel meer dan de andere. En gek genoeg lukt een dagje stad vaak wel, maar iets veel simpelers dan ineens weer niet.
Later is nu
zaterdag 27 augustus 2022 om 09:34
Ooh my Lientje, daar zou ik ook flink van in de stress zitten. Met ov terug een optie? Weet dan alleen niet hoe de auto terugkomt...
@noglangnietjarig. Krukken vind ik dan fijner, gaat echt om het ontzien van 1 voet/been.
@dreamer. Nou het probleem speelt al wel jarenlang. Maar was altijd stabiel oké (max uur lopen zo'n beetje). Maar is nu dus rap verslechterd. Met inderdaad betere en slechtere dagen maar op betere dagen wil ik niet teveel doen, want dan heb ik meteen daarna drie héle slechte dagen. Ook dat zal vele hier wel bekend voorkomen.
@noglangnietjarig. Krukken vind ik dan fijner, gaat echt om het ontzien van 1 voet/been.
@dreamer. Nou het probleem speelt al wel jarenlang. Maar was altijd stabiel oké (max uur lopen zo'n beetje). Maar is nu dus rap verslechterd. Met inderdaad betere en slechtere dagen
maar op betere dagen wil ik niet teveel doen, want dan heb ik meteen daarna drie héle slechte dagen. Ook dat zal vele hier wel bekend voorkomen.
zaterdag 27 augustus 2022 om 10:30
Goedemorgen,
Eindelijk iets beter geslapen maar ik ben nog wel moe. Ik heb zowel voor morgen als maandag een bezoekje aan een vriend gepland staan (twee verschillende vrienden dus), dus ik moet het van mezelf vandaag rustig aan doen. En ik voel me nog steeds niet lekker, dus dat is nog een reden om niet teveel te doen.
Mijn to-dolijst wordt zo alleen maar langer omdat ik nog meer tijd heb om dingen te bedenken die ik moet doen.
@Dreamer, ben benieuwd naar het vervolg. Er zal toch een keer iets moeten gebeuren lijkt me, aangezien je er al zolang mee loopt (no pun intended).
Goede reis NLNJ!
Fijne dag en fijn weekend allemaal!
Eindelijk iets beter geslapen maar ik ben nog wel moe. Ik heb zowel voor morgen als maandag een bezoekje aan een vriend gepland staan (twee verschillende vrienden dus), dus ik moet het van mezelf vandaag rustig aan doen. En ik voel me nog steeds niet lekker, dus dat is nog een reden om niet teveel te doen.
Mijn to-dolijst wordt zo alleen maar langer omdat ik nog meer tijd heb om dingen te bedenken die ik moet doen.
@Dreamer, ben benieuwd naar het vervolg. Er zal toch een keer iets moeten gebeuren lijkt me, aangezien je er al zolang mee loopt (no pun intended
). Goede reis NLNJ!
Fijne dag en fijn weekend allemaal!
zaterdag 27 augustus 2022 om 11:38
Hoi, ik laat mn neus ook weer eens even zien hier!
Heb beginnende migraine dus feestje... Wilde vandaag met groepsgenootje naar de stad maar dat gaat hem jammer genoeg niet worden.
Verder voel ik me erg krakkemikkig, begin van de week ook aardig (figuurlijk) weer op mijn bek gegaan, evenals vorige week.
2x achter elkaar zo iets heftigs kan mijn lijf niet helemaal handelen, logisch ook, maar heb er nog aardig last van.
Maar goed, fijn weekend allemaal!<3
Heb beginnende migraine dus feestje... Wilde vandaag met groepsgenootje naar de stad maar dat gaat hem jammer genoeg niet worden.
Verder voel ik me erg krakkemikkig, begin van de week ook aardig (figuurlijk) weer op mijn bek gegaan, evenals vorige week.
2x achter elkaar zo iets heftigs kan mijn lijf niet helemaal handelen, logisch ook, maar heb er nog aardig last van.
Maar goed, fijn weekend allemaal!<3
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
zaterdag 27 augustus 2022 om 12:05
Sterkte met alles kohaku!
Zanahoria, heel herkenbaar ja, dat teveel doen op een goede dag drie dagen last hebben
Wij troffen, na gisteren een chagrijnige callcentrum medewerker die zei dat we het zelf moesten uitzoeken, vanmorgen een behulpzame dame van de anwb. Die ons doorschakelde naar de technische afdeling. Die ons direct aan vervoer en transport van de auto naar huis hielp. Huurauto wordt straks afgeleverd aan het hotel.
Zanahoria, heel herkenbaar ja, dat teveel doen op een goede dag drie dagen last hebben
Wij troffen, na gisteren een chagrijnige callcentrum medewerker die zei dat we het zelf moesten uitzoeken, vanmorgen een behulpzame dame van de anwb. Die ons doorschakelde naar de technische afdeling. Die ons direct aan vervoer en transport van de auto naar huis hielp. Huurauto wordt straks afgeleverd aan het hotel.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zaterdag 27 augustus 2022 om 14:00
Nou, gelukkig maar dat het nu wél gelukt is, Lientje!
Kohaku, fijn je weer even te zien hier. Het gaat met vallen en opstaan, zie ik
Lukt het om rustig aan te doen, Alcedo?
Mij niet
De naproxen lijkt vandaag nogal goed te helpen. Ja, ik heb pijn, maar het 'schreeuwt' nog niet, momenteel. Dus ik heb pannenkoeken gebakken en boodschappen gedaan en éigenlijk moet ik nu weer gaan zitten en niets doen. Ja, dat heb ik vanmorgen ook al veel gedaan hoor, toch wel, maar het is ook lekker om niet te kreupelen de hele tijd.
Wat vervelend dat het ineens zo achteruit gegaan is dan, Zanahoria.
Kohaku, fijn je weer even te zien hier. Het gaat met vallen en opstaan, zie ik
Lukt het om rustig aan te doen, Alcedo?
Mij niet
De naproxen lijkt vandaag nogal goed te helpen. Ja, ik heb pijn, maar het 'schreeuwt' nog niet, momenteel. Dus ik heb pannenkoeken gebakken en boodschappen gedaan en éigenlijk moet ik nu weer gaan zitten en niets doen. Ja, dat heb ik vanmorgen ook al veel gedaan hoor, toch wel, maar het is ook lekker om niet te kreupelen de hele tijd.
Wat vervelend dat het ineens zo achteruit gegaan is dan, Zanahoria.
Later is nu
zaterdag 27 augustus 2022 om 14:30
Tussen half 4 en vier uur blauwe trui.
We gaan morgenochtend op tijd rijden en hebben dus nu nog even een verplichte rustdag.
Ik heb net gezwommen voor de derde keer deze week. Verder vandaag niet teveel beweging nog gehad, misschien vanavond nog een rondje lopen.
Alhoewel het hier weer erg begint te betrekken, dus wellicht regen
De paraplu's liggen nog in de auto dus daar hebben we niks aan dan. Dan maar lezen en wat tv kijken.
We gaan morgenochtend op tijd rijden en hebben dus nu nog even een verplichte rustdag.
Ik heb net gezwommen voor de derde keer deze week. Verder vandaag niet teveel beweging nog gehad, misschien vanavond nog een rondje lopen.
Alhoewel het hier weer erg begint te betrekken, dus wellicht regen
De paraplu's liggen nog in de auto dus daar hebben we niks aan dan. Dan maar lezen en wat tv kijken.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
