Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn, ook in 2022 gaan we verder
zaterdag 1 januari 2022 om 22:23
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Later is nu
donderdag 22 september 2022 om 13:20
Op zonne energie?DanaJoe72 schreef: ↑21-09-2022 17:34Dankjewel iedereen
@Dreamer, ja dat merk ik inderdaad ook als ik er wat meer over aan het lezen ben. Maar het kan ook een mengbeeld zijn met primair HMS en secundair fibro klachten. Het schijnt iets te maken hebben met de afvalstoffen die je spieren aanmaken door de HMS, heb me er nog niet heel erg in kunnen verdiepen. Ik ga het zien wat de reumatoloog ervan gaat fabriceren.
Hier vandaag een ondanks vermoeidheid fijne dag, gelukkig weinig/geen pijnklachten dus ik ben gelukkig.
M'n ouders zitten eraan te denken om van die infrarood platen te nemen om het huis te verwarmen, kennis van m'n vriend heeft ze en die dingen warmen de ruimte echt goed/snel op. En het scheelt weer gas. Ze zijn nu aan het uitzoeken of het voordeel heeft.
donderdag 22 september 2022 om 14:02
Dacht juist dat dat erg mee viel? Het verwarmt vooral plaatselijk. Als je het dus daar echt voor gebruikt, dus bijvoorbeeld daar waar je zit, kom je met een 300 watt paneel al een heel eind. De kosten zijn dan bij een kwhprijs van 70 ct ( plafond) zo'n 23 cent per uur. Nu heb je zo'n ding ook niet de hele dag aan, want je bent ook werken , van huis enz. dus lijkt mij goed te doen. Wil je het echt als hoofdverwarming voor je hele huis, dan is het een ander rekensommetje. Moet je kijken naar inhoud huis/ kamer, vermogen paneel enz.
Maar over het algemeen ben je met infrarood toch een stuk goedkoper uit. Zeker als je het als plaatselijke bijverwarming gebruikt
Een paneel straalt ongeveer 3 meter ver, dus bij je zitplek in de kamer in de avond is dat goed te doen.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 22 september 2022 om 14:03
donderdag 22 september 2022 om 14:11
Kan best hoor Lientje dat je gelijk hebt. Heb even erover gegoogled maar de ene site zegt goedkoper de ander weer niet.lientje69 schreef: ↑22-09-2022 14:02Dacht juist dat dat erg mee viel? Het verwarmt vooral plaatselijk. Als je het dus daar echt voor gebruikt, dus bijvoorbeeld daar waar je zit, kom je met een 300 watt paneel al een heel eind. De kosten zijn dan bij een kwhprijs van 70 ct ( plafond) zo'n 23 cent per uur. Nu heb je zo'n ding ook niet de hele dag aan, want je bent ook werken , van huis enz. dus lijkt mij goed te doen. Wil je het echt als hoofdverwarming voor je hele huis, dan is het een ander rekensommetje. Moet je kijken naar inhoud huis/ kamer, vermogen paneel enz.
Maar over het algemeen ben je met infrarood toch een stuk goedkoper uit. Zeker als je het als plaatselijke bijverwarming gebruikt
Een paneel straalt ongeveer 3 meter ver, dus bij je zitplek in de kamer in de avond is dat goed te doen.
Staat wel vrijwel overal dat je een infrarood paneel het beste op het plafond kan plaatsen.
Als iemand hier er eentje aanschaft hoor ik graag zijn/ haar ervaring.
In a world where you can be anything, be kind. Banksy
donderdag 22 september 2022 om 16:33
Nee, zonnepanelen willen ze volgend jaar voor gaan kijken.
Maar die infrarood panelen komen ook niet in elke ruimte in het huis. Alleen in de woonkamer, de rest van de kamers komen we alleen om te slapen. Maar als de kachel nu aan staat loopt er ook warm water door de rest van de buizen van het huis, terwijl we de radiatoren dicht hebben gedraaid.
Die infrarood panelen verwarmen wel anders dan een normale kachel, vond het bij een van de kennissen van m'n vriend thuis vorige keer wel erg prettig op m'n spiertjes haha.
donderdag 22 september 2022 om 20:22
Kan me voorstellen dat het fijn voor je spieren is DanaJoe Ik heb ook erg baat bij warmte, zo fijn.
Ik zal de komende week niet aanwezig zijn, overmorgen vlieg ik naar Barcelona. Koffer is grotendeels ingepakt, morgenmiddag nog wat laatste dingen pakken en regelen en dan op tijd naar bed. Ze geven de hele week rond 24/25 graden op volgens verschillende weersites dus dat zal wel goedkomen
Ben wel wat nerveus voor de reis (1e keer vliegen) en dat heeft dan weer werking op mijn spieren helaas, maar what's new.. Nou ja zal vast wel goedkomen.
Ik heb ook erg baat bij warmte, zo fijn.Ik zal de komende week niet aanwezig zijn, overmorgen vlieg ik naar Barcelona. Koffer is grotendeels ingepakt, morgenmiddag nog wat laatste dingen pakken en regelen en dan op tijd naar bed. Ze geven de hele week rond 24/25 graden op volgens verschillende weersites dus dat zal wel goedkomen
Ben wel wat nerveus voor de reis (1e keer vliegen) en dat heeft dan weer werking op mijn spieren helaas, maar what's new.. Nou ja zal vast wel goedkomen.
donderdag 22 september 2022 om 23:10
Oh heerlijk BT! Veel plezier!
Infraroodpanelen heb ik ook naar gekeken maar weet niet of het echt uit kan.
Bij mijn fysio hebben ze de temperatuur van het zwembad verlaagd. Was eerst 32 graden dacht ik en nu 28. Maar daar hebben ze ook een infraroodkabine.
Mijn vader had vroeger zo’n lamp waar je onder kan zitten/liggen enz. Dat leek mij na een bezoekje aan Fontana ook wel een goed idee.
Infraroodpanelen heb ik ook naar gekeken maar weet niet of het echt uit kan.
Bij mijn fysio hebben ze de temperatuur van het zwembad verlaagd. Was eerst 32 graden dacht ik en nu 28. Maar daar hebben ze ook een infraroodkabine.
Mijn vader had vroeger zo’n lamp waar je onder kan zitten/liggen enz. Dat leek mij na een bezoekje aan Fontana ook wel een goed idee.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
vrijdag 23 september 2022 om 06:06
Oja, mijn vader had ook zo'n rode lamp. Vanwege rugklachten. Brings back memories.
Ik werd om 4 uur wakker. Toen nog een uur geslapen met rare dromen. Heel erg vast. Werd met hoofdpijn wakker. Nu vroeg eruit en mijn huis maar een beetje opruimen , ik krijg straks visite.
Ik werd om 4 uur wakker. Toen nog een uur geslapen met rare dromen. Heel erg vast. Werd met hoofdpijn wakker. Nu vroeg eruit en mijn huis maar een beetje opruimen , ik krijg straks visite.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
vrijdag 23 september 2022 om 08:15
Fijne vakantie BT 
( ik vind vliegen heel erg leuk en ik heb hoogtevrees)
Sterkte met je hoofdpijn Lientje.
Wij hadden ooit een rode lamp te leen. Partner had hen net gebruikt boven knapt dat ding spontaan uitelkaar
Vloerbedekking was gesmolten op die plek. Gelukkig goed verzekerd
( ik vind vliegen heel erg leuk en ik heb hoogtevrees)Sterkte met je hoofdpijn Lientje.
Wij hadden ooit een rode lamp te leen. Partner had hen net gebruikt boven knapt dat ding spontaan uitelkaar
Vloerbedekking was gesmolten op die plek. Gelukkig goed verzekerd
In a world where you can be anything, be kind. Banksy
vrijdag 23 september 2022 om 08:43
Haha ja best wel maar in het vliegtuig heb ik totaal geen hoogte besef
Een keukentrap daarintegen
Je gaat het vast geweldig vinden.
En als ik het goed heb vlieg je vanaf Eelde toch?
Heerlijk kleinschalig vind ik dat zonder teveel mensenmassa, lekker relaxt voordat je in het vliegtuig gaat.
Douane is wel weer een gedoe vond ik, maar ja ik ben ook niks gewend
Barcelona is prachtig denk
Sagrada familia en het park daarbij, beetje jaloers wel hoor.
Een keukentrap daarintegen
Je gaat het vast geweldig vinden.
En als ik het goed heb vlieg je vanaf Eelde toch?
Heerlijk kleinschalig vind ik dat zonder teveel mensenmassa, lekker relaxt voordat je in het vliegtuig gaat.
Douane is wel weer een gedoe vond ik, maar ja ik ben ook niks gewend
Barcelona is prachtig denk
Sagrada familia en het park daarbij, beetje jaloers wel hoor.
joppie wijzigde dit bericht op 23-09-2022 08:47
Reden: Aanvulling
Reden: Aanvulling
11.74% gewijzigd
In a world where you can be anything, be kind. Banksy
vrijdag 23 september 2022 om 09:22
Lientje, van harte gefeliciteerd met je verjaardag! 
Blauwetrui, fijne vakantie!
Als je eenmaal gevlogen hebt, wil je niet anders meer
Probeer er van te genieten. Gelukkig vlieg je niet vanaf schiphol. Rotterdam is zoveel relaxter, als je online bent ingecheckt kan je ook je koffer bij de bagage dropoff afgeven, zit tussen de balies en de douane in, hoef je niet in de rij te gaan staan.
Blauwetrui, fijne vakantie!
Als je eenmaal gevlogen hebt, wil je niet anders meer
Probeer er van te genieten. Gelukkig vlieg je niet vanaf schiphol. Rotterdam is zoveel relaxter, als je online bent ingecheckt kan je ook je koffer bij de bagage dropoff afgeven, zit tussen de balies en de douane in, hoef je niet in de rij te gaan staan.
vrijdag 23 september 2022 om 10:58
vrijdag 23 september 2022 om 14:12
Dank jullie wel voor de felicitaties!
Visite is weer weg. Ik vier het eigenlijk pas 2 oktober, kinderen en man zijn werken en ik moet weekenden ook werken. Maar een aantal wilden toch liever vandaag op de dag zelf komen. Kan ook weer..
Morgen werken dus , heb taart gekocht om mijn bewoners te trakteren. Zullen ze vast lekker vinden.
Visite is weer weg. Ik vier het eigenlijk pas 2 oktober, kinderen en man zijn werken en ik moet weekenden ook werken. Maar een aantal wilden toch liever vandaag op de dag zelf komen. Kan ook weer..
Morgen werken dus , heb taart gekocht om mijn bewoners te trakteren. Zullen ze vast lekker vinden.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
vrijdag 23 september 2022 om 20:18
Dank je wel! En voor jou een hele fijne vakantie gewenst!
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zaterdag 24 september 2022 om 12:05
Mocht je hier lezen terwijl je in Barcelona zit, BT: FIJNE VAKANTIE!
Wij hebben een infrarood sauna. Geen idee hoeveel die trekt aan energie. Het is wel lekker in koude periodes. Koud thuiskomen en éven de sauna in.
Pijn is bij mij af en aan momenteel. Ene moment alles 'goed', volgende moment elke beweging pijnlijk. Raar. Zal ook wel met de kou te maken hebben.
Wij hebben een infrarood sauna. Geen idee hoeveel die trekt aan energie. Het is wel lekker in koude periodes. Koud thuiskomen en éven de sauna in.
Pijn is bij mij af en aan momenteel. Ene moment alles 'goed', volgende moment elke beweging pijnlijk. Raar. Zal ook wel met de kou te maken hebben.
Later is nu
zaterdag 24 september 2022 om 17:26
Dank voor alle felicitaties!
Ik was vandaag weer werken. Er was geen avonddienst vanavond dus ben wat langer gebleven en heb met de pest in mijn lijf de boel in handen van de andere afdeling achter gelaten.
Dat is niet mijn stijl, vind dat gewoon niet leuk om daar zo een ander mee op te zadelen. Maar het alternatief was een dubbele dienst draaien ( had nog wel gelukt) en dan morgen weer een dagdienst. En of dat laatste ook gelukt zou zijn, daar twijfel ik over.
Dus toch maar naar huis gegaan
Nu zo eten en dan op verjaardag naar neefje
Ik was vandaag weer werken. Er was geen avonddienst vanavond dus ben wat langer gebleven en heb met de pest in mijn lijf de boel in handen van de andere afdeling achter gelaten.
Dat is niet mijn stijl, vind dat gewoon niet leuk om daar zo een ander mee op te zadelen. Maar het alternatief was een dubbele dienst draaien ( had nog wel gelukt) en dan morgen weer een dagdienst. En of dat laatste ook gelukt zou zijn, daar twijfel ik over.
Dus toch maar naar huis gegaan
Nu zo eten en dan op verjaardag naar neefje
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zaterdag 24 september 2022 om 18:35
Ook een prachtig eiland, fijne vakantienoglangnietjarig schreef: ↑24-09-2022 10:02Alsnog gefeliciteerd, Lientje
BT, fijne vakantie
Wij zijn nu op Rügen
In a world where you can be anything, be kind. Banksy
zaterdag 24 september 2022 om 20:16
Oh duzzz, zo leer je nog eens iets. Ik wil jullie planten wel doen in jullie vakanties hoorDreamer schreef: ↑24-09-2022 12:05Mocht je hier lezen terwijl je in Barcelona zit, BT: FIJNE VAKANTIE!
Wij hebben een infrarood sauna. Geen idee hoeveel die trekt aan energie. Het is wel lekker in koude periodes. Koud thuiskomen en éven de sauna in.
Pijn is bij mij af en aan momenteel. Ene moment alles 'goed', volgende moment elke beweging pijnlijk. Raar. Zal ook wel met de kou te maken hebben.
Ga ik ook even in jullie sauna 
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
