Gezondheid
alle pijlers
Low toxic lifestyle of ‘supermarkt’ producten
donderdag 20 juni 2024 om 17:31
Hallo,
Tegenwoordig blijkt er veel gaande omtrent Low Toxic Lifestyle. Ik lees en hoor hier de laatste tijd veel over. Zo is een kennis van mij helemaal fan van Young Living oliën en producten, en sinds dien gebruikt ze alleen nog maar pure producten; brood van de bakker, vlees van de slager, groenten en fruit van de boer.
Ze is haar eigen praktijk begonnen en op haar website lees ik o.a. dat gluten en zuivel niet goed blijken ze zijn voor een lichaam.
Ik ben me er over in gaan lezen, en veel klinkt logisch: bespoten groenten en fruit, vlees van dieren die volgespoten worden met medicatie/hormonen/antibiotica en cosmetica producten waar hormoonverstorende stoffen in zitten.
Ik moet eerlijk bekennen dat ik hier gevoelig voor ben (ik kom het onderhand overal op social media tegen), vooral omdat ik een kinderwens heb welke (nog) niet in vervulling lijkt te gaan. Ik wil geen “slechte” ingrediënten binnen krijgen of producten welke mijn hormonen kunnen verstoren.
Ik heb kortdurend zo “puur” mogelijk proberen te leven door vlees bij een slager te halen, groenten en fruit van een lokale boer, natuurlijke shampoo’s en dingen die ik in de supermarkt haalde waren biologisch. Maar onder aan de streep bleek het allemaal ontzettend duur te zijn….
Buiten dat, zie ik op een gegeven moment door de bomen het bos niet meer; wat is nu wel of niet goed? Is zuivel goed? Is gluten goed? Wat kan nu wel/geen kwaad? Er zijn zoveel tegenstrijdige berichten.
Ik was er dus al gauw klaar mee en ging weer fijn mijn boodschappen bij de supermarkt doen (behalve vlees van de slager en brood van de bakker, maar dit heeft te maken met dat wij dit lekkerder vinden).
Nu ben ik nieuwsgierig hoe jullie hierin staan?
Tegenwoordig blijkt er veel gaande omtrent Low Toxic Lifestyle. Ik lees en hoor hier de laatste tijd veel over. Zo is een kennis van mij helemaal fan van Young Living oliën en producten, en sinds dien gebruikt ze alleen nog maar pure producten; brood van de bakker, vlees van de slager, groenten en fruit van de boer.
Ze is haar eigen praktijk begonnen en op haar website lees ik o.a. dat gluten en zuivel niet goed blijken ze zijn voor een lichaam.
Ik ben me er over in gaan lezen, en veel klinkt logisch: bespoten groenten en fruit, vlees van dieren die volgespoten worden met medicatie/hormonen/antibiotica en cosmetica producten waar hormoonverstorende stoffen in zitten.
Ik moet eerlijk bekennen dat ik hier gevoelig voor ben (ik kom het onderhand overal op social media tegen), vooral omdat ik een kinderwens heb welke (nog) niet in vervulling lijkt te gaan. Ik wil geen “slechte” ingrediënten binnen krijgen of producten welke mijn hormonen kunnen verstoren.
Ik heb kortdurend zo “puur” mogelijk proberen te leven door vlees bij een slager te halen, groenten en fruit van een lokale boer, natuurlijke shampoo’s en dingen die ik in de supermarkt haalde waren biologisch. Maar onder aan de streep bleek het allemaal ontzettend duur te zijn….
Buiten dat, zie ik op een gegeven moment door de bomen het bos niet meer; wat is nu wel of niet goed? Is zuivel goed? Is gluten goed? Wat kan nu wel/geen kwaad? Er zijn zoveel tegenstrijdige berichten.
Ik was er dus al gauw klaar mee en ging weer fijn mijn boodschappen bij de supermarkt doen (behalve vlees van de slager en brood van de bakker, maar dit heeft te maken met dat wij dit lekkerder vinden).
Nu ben ik nieuwsgierig hoe jullie hierin staan?
vrijdag 21 juni 2024 om 14:44
.Voornu schreef: ↑21-06-2024 14:25Je zegt het zelf al, een bepaalde mate. Probleem is dat niet alleen chips of pakjes en zakjes ultrabewerkt zijn (en niet alle chips is dat trouwens), maar dat een grote hoeveelheid van het eten ultrabewerkt is (brood met 25 ingredienten). En dan stapelt het. Zoals de man in jouw link zegt, suiker is idd niet slecht en het gaat om de dosis. Maar ja, ondertussen zit het ook toegevoegd in het brood, de pot bonen, de ontbijtgranen, vla, optimel (snap ik al niet, optimel), de vegaschijf, sausjes, sommige pindakaas/broodbeleg etc. Hetzelfde geldt voor zoiets basics als zout. En dan heb ik het nog niet eens over andere toegevoegde ingredienten.
De vraag is......hoe ziek word je van brood met 25 ingrediënten?
Moet je echt naar een 'low toxic lifestyle' (waarbij de vraag is hoe 'low toxic' dat echt is als je regels aanhoudt als "ik koop vlees bij de slager en ik koop biologisch en ik koop zo min mogelijk bij de supermarkt") of als je alles met mate eet (ook ultrabewerkt), voldoende beweegt en slaapt, is het dan eigenlijk ook prima? Even los van je eigen genetische aanleg wat betreft gezondheid natuurlijk. Ohja en mate van stress door, bijvoorbeeld mentale gezondheid en sociaal maatschappelijke invloeden....
Het is dus alsnog niet zo zwart/wit.
vrijdag 21 juni 2024 om 15:03
Tsja, ik ben geen embryo en lig niet rillend van de koorts op de bank na het eten van een supermarktboterham. Omdat ik weinig positieve onderzoeken vind over ultrabewerkt voedsel en het een kleine moeite is om alternatieven te kopen (in dezelfde supermarkt), zie ik het probleem niet zo. En nogmaals, vergis je niet in dat 'met mate', dat is nou net het probleem als je de gemiddelde supermarkt binnen loopt.yawny schreef: ↑21-06-2024 14:44.
De vraag is......hoe ziek word je van brood met 25 ingrediënten?
Moet je echt naar een 'low toxic lifestyle' (waarbij de vraag is hoe 'low toxic' dat echt is als je regels aanhoudt als "ik koop vlees bij de slager en ik koop biologisch en ik koop zo min mogelijk bij de supermarkt") of als je alles met mate eet (ook ultrabewerkt), voldoende beweegt en slaapt, is het dan eigenlijk ook prima? Even los van je eigen genetische aanleg wat betreft gezondheid natuurlijk. Ohja en mate van stress door, bijvoorbeeld mentale gezondheid en sociaal maatschappelijke invloeden....
Het is dus alsnog niet zo zwart/wit.
Ik herken mezelf niet eens
vrijdag 21 juni 2024 om 16:11
Daar staat ook duidelijk in waarom het hier nog steeds wordt toegestaan:Oscha_ schreef: ↑21-06-2024 06:48
En deze tip kreeg ik van mijn vriendin die in Denemarken woont voor mijn zwangerschap, hier is in Nederland weinig aandacht voor, maar is daar algemeen advies.
[b]https://www.verloskundigenpraktijkh ... chap/[/b]
“Waarom ons land geen actie onderneemt op dat gebied? De lobby van ondernemingen is groot en het verbieden van bepaalde stoffen zal het productieproces duurder maken. Het enige wat verboden is in Nederland zijn babyflesjes waar bisfenol-A (BPA) in zit. Dat heeft te maken met het feit dat kinderen die enkel nog de fles krijgen intensief worden blootgesteld aan BPA.”
Verder: Niet alleen kinderen.
Ik zie ‘iedereen’ met plastic flessen rondlopen.
noglangnietjarig wijzigde dit bericht op 21-06-2024 16:12
Reden: Woordje vergeten
Reden: Woordje vergeten
0.34% gewijzigd
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
