Gezondheid
alle pijlers
Migraine deel 3
maandag 7 november 2005 om 19:52
Dames!
Ik kreeg mijn bericht niet gepost want de vorige discussie was 'Locked'???
Dus ik heb maar een nieuw onderwerp aangemaakt... Zie onder mijn bericht.
He Mulan!
GEFELICITEERD!!!! Wat geweldig voor jullie!!! Kun je het je al een beetje voorstellen, baby in je buik? En hoe gaat het met je sinds je zwanger bent?
Met mij gaat het een stuk beter. De antidepressiva slaan goed aan, wat voor mij betekent dat:
- ik niet meer zoveel pieker
- weer gezellige dingen heb gedaan met vrienden
- wat relaxter ben
- niet meer over de migraine in zit
- iets minder vaak migraine heb (meestal 1 keer per week, soms zit er 10 dagen tussen)
- de aanvallen qua lengte zijn gehalveerd!!!!! Duren nu nog maar anderhalve dag ipv drie a vier dagen
- ik gestopt ben met roken!! Al een maand!! Goed he?
Zal binnenkort weer eens meer schrijven. Ga nu eerst de dosis weer verhogen om te kijken of het een nog beter effect heeft op de migraine, altijd het proberen waard! En over een maand begin ik anders nog met Atacand erbij. Het kan alleen maar beter worden dus!!
Tot zover mijn update. Nogmaals gefeliciteerd Mulan en sterkte weer allemaal!!!
Liefs
Ik kreeg mijn bericht niet gepost want de vorige discussie was 'Locked'???
Dus ik heb maar een nieuw onderwerp aangemaakt... Zie onder mijn bericht.
He Mulan!
GEFELICITEERD!!!! Wat geweldig voor jullie!!! Kun je het je al een beetje voorstellen, baby in je buik? En hoe gaat het met je sinds je zwanger bent?
Met mij gaat het een stuk beter. De antidepressiva slaan goed aan, wat voor mij betekent dat:
- ik niet meer zoveel pieker
- weer gezellige dingen heb gedaan met vrienden
- wat relaxter ben
- niet meer over de migraine in zit
- iets minder vaak migraine heb (meestal 1 keer per week, soms zit er 10 dagen tussen)
- de aanvallen qua lengte zijn gehalveerd!!!!! Duren nu nog maar anderhalve dag ipv drie a vier dagen
- ik gestopt ben met roken!! Al een maand!! Goed he?
Zal binnenkort weer eens meer schrijven. Ga nu eerst de dosis weer verhogen om te kijken of het een nog beter effect heeft op de migraine, altijd het proberen waard! En over een maand begin ik anders nog met Atacand erbij. Het kan alleen maar beter worden dus!!
Tot zover mijn update. Nogmaals gefeliciteerd Mulan en sterkte weer allemaal!!!
Liefs
woensdag 14 maart 2007 om 20:59
quote:Hoop dat ik niemand voor de borst stoot hiermee, maar heb teveel van dit soort dingen meegemaakt om het zomaar voorbij te laten gaan zonder er iets van gezegd te hebben.
Om dezelfde reden, reageer ik op jouw stukje......ik ken teveel mensen die ECHT zo opgeknapt zijn van die therapie (waaronder ikzelf), dat ik dit dus ook niet voorbij wil laten gaan zonder te reageren.
En dat waren echt geen mensen bij wie het psychisch was!!!
Zodra je de virussen kwijt bent, die jouw klachten veroorzaken, kun je ten slotte ook weer volledig herstellen.....
Om dezelfde reden, reageer ik op jouw stukje......ik ken teveel mensen die ECHT zo opgeknapt zijn van die therapie (waaronder ikzelf), dat ik dit dus ook niet voorbij wil laten gaan zonder te reageren.
En dat waren echt geen mensen bij wie het psychisch was!!!
Zodra je de virussen kwijt bent, die jouw klachten veroorzaken, kun je ten slotte ook weer volledig herstellen.....
donderdag 15 maart 2007 om 09:59
Vonne,
Fijn dat jij je migraine kunt bestrijden met Relpax. Vonne, ik heb niet naast de migraine last van depressies. Wel dat ik soms flink baal dat ik niet weer iets leuks kan doen, of we iets af moeten zeggen. Vonne en sommige middelen zoals de anti-depressiva hebben een dubbel werking op de migraine en de depressie net als de anti-epileptica een dubbele werking heeft en dit ook bij migraine werkt. Heb jij met de migraine ook altijd spraakstoornissen en uitval van 1 kant lichaam?
Aapje,
Kan volgens mij wel van de triptanen komen het snelle boos worden, maar volgens mij ook wel van de migraine zelf denk ik.
Kozoo,
Gaat dat goed met de therapie die je volgt? En wat doe je dan op zo's therapie? Ik weet niet hoe ik dit doe al ik eens boos wil worden, meestal bestek wat harder in de la gooien als ik aan het afdrogen ben. Hoe was het met je vriendin? was het gezellig dat ze op bezoek kwam? Kozoo,
voor de zenuwpijn krijg je daar ook medicijnen voor? Begint de pijn in jou nek dan?
Mulan,
En kon de hulp gelijk komen? Maar ook knap dat het goed gaat de zorg van een zoon en dan nog eens de migraine.
Lieske
Hoe gaat het bij jou? Heeft die revalidatie bij jou voor minder migraine gezorgd? Fijn dat je baat gehad hebt bij de operatie. En heb je nog genoten van het mooie weer maandag?
Orfie
Wat houdt die kleurentherapie dan in? Orfie en wat Vonne net zegt migraine is: Er ontstaat als het ware kortsluiting in de hersenen waardoor de bloedvaten in het hoofd eerst vernauwen en daarna sterk uitzetten. Tijdens de vernauwing is er soms sprake van een aura. De vaatverwijding veroorzaakt de hoofdpijn. En zelf denk ik ook dat het niet om virussen gaat bij migraine.
Hier nog wel dat de aura's van de epilepsie en dit kan soms dan weer doorzetten in de migraine. Ik reageer vanavond wel even verder. Trijnie is vandaag thuis en het is nu even vechten.
Hendrina
Fijn dat jij je migraine kunt bestrijden met Relpax. Vonne, ik heb niet naast de migraine last van depressies. Wel dat ik soms flink baal dat ik niet weer iets leuks kan doen, of we iets af moeten zeggen. Vonne en sommige middelen zoals de anti-depressiva hebben een dubbel werking op de migraine en de depressie net als de anti-epileptica een dubbele werking heeft en dit ook bij migraine werkt. Heb jij met de migraine ook altijd spraakstoornissen en uitval van 1 kant lichaam?
Aapje,
Kan volgens mij wel van de triptanen komen het snelle boos worden, maar volgens mij ook wel van de migraine zelf denk ik.
Kozoo,
Gaat dat goed met de therapie die je volgt? En wat doe je dan op zo's therapie? Ik weet niet hoe ik dit doe al ik eens boos wil worden, meestal bestek wat harder in de la gooien als ik aan het afdrogen ben. Hoe was het met je vriendin? was het gezellig dat ze op bezoek kwam? Kozoo,
voor de zenuwpijn krijg je daar ook medicijnen voor? Begint de pijn in jou nek dan?
Mulan,
En kon de hulp gelijk komen? Maar ook knap dat het goed gaat de zorg van een zoon en dan nog eens de migraine.
Lieske
Hoe gaat het bij jou? Heeft die revalidatie bij jou voor minder migraine gezorgd? Fijn dat je baat gehad hebt bij de operatie. En heb je nog genoten van het mooie weer maandag?
Orfie
Wat houdt die kleurentherapie dan in? Orfie en wat Vonne net zegt migraine is: Er ontstaat als het ware kortsluiting in de hersenen waardoor de bloedvaten in het hoofd eerst vernauwen en daarna sterk uitzetten. Tijdens de vernauwing is er soms sprake van een aura. De vaatverwijding veroorzaakt de hoofdpijn. En zelf denk ik ook dat het niet om virussen gaat bij migraine.
Hier nog wel dat de aura's van de epilepsie en dit kan soms dan weer doorzetten in de migraine. Ik reageer vanavond wel even verder. Trijnie is vandaag thuis en het is nu even vechten.
Hendrina
donderdag 15 maart 2007 om 15:23
Orfie, dit is geen meningsverschil. Het lijkt erop dat het een gebrek aan kennis over migraine is.
Hoewel de geleerder er nog altijd niet helemaal over uit zijn, 1 ding is zeker: migraine is geen virus en wordt ook niet veroorzaakt door een virus.
Ze hebben als verschillende genen ontdekt waarin de aanleg voor migraine zit, dus dat sluit virussen sowieso uit.
Heeft dus niets met verschil van mening te maken.
Ik wou er niet over beginnen, maar ik heb destijds die kleurentherapie ondergaan i.v.m. migraine én ME. De doktoren dachten namelijk dat ik ME had (ik ben daar niet van overtuigd, aangezien ME een erg vage omschrijving is van 1001 dingen tegelijk). Maar goed, ik was doodmoe, ziek en wilde zo snel mogelijk weer naar school, nadat ik al 1,5 jaar in bed had gelegen.
Ik geloof niet dat het te maken heeft met waar/hoe/hoe lang etc...dat zijn altijd redenen die gegeven worden als er weer eens een alternatieve therapie niet helpt. Maakt ook allemaal niet uit, iedereen moet doen wat ie wil, maar zeg niet meer dat migraine een virus is.
Dat is net zoiets als zeggen dat een gebroken been een virus is.
Hoewel de geleerder er nog altijd niet helemaal over uit zijn, 1 ding is zeker: migraine is geen virus en wordt ook niet veroorzaakt door een virus.
Ze hebben als verschillende genen ontdekt waarin de aanleg voor migraine zit, dus dat sluit virussen sowieso uit.
Heeft dus niets met verschil van mening te maken.
Ik wou er niet over beginnen, maar ik heb destijds die kleurentherapie ondergaan i.v.m. migraine én ME. De doktoren dachten namelijk dat ik ME had (ik ben daar niet van overtuigd, aangezien ME een erg vage omschrijving is van 1001 dingen tegelijk). Maar goed, ik was doodmoe, ziek en wilde zo snel mogelijk weer naar school, nadat ik al 1,5 jaar in bed had gelegen.
Ik geloof niet dat het te maken heeft met waar/hoe/hoe lang etc...dat zijn altijd redenen die gegeven worden als er weer eens een alternatieve therapie niet helpt. Maakt ook allemaal niet uit, iedereen moet doen wat ie wil, maar zeg niet meer dat migraine een virus is.
Dat is net zoiets als zeggen dat een gebroken been een virus is.
vrijdag 16 maart 2007 om 15:27
quote:
Orfie, dit is geen meningsverschil. Het lijkt erop dat het een gebrek aan kennis over migraine is.
maar zeg niet meer dat migraine een virus is.
. Is een forum juist niet bedoeld om verschillende meningen/visies/standpunten/ervaringen van mensen te lezen, zodat ieder voor zichzelf kan bepalen waar hij/zij wel of niet achter staat????
Het is in mijn ogen dan dus een beetje "kort-door-de-bocht" om te bepalen wat ik wel of niet mag zeggen.
Ik blijf er bij dat het een andere wijze is om tegen o.a. migraine aan te kijken. Daar hoef je het niet mee eens te zijn, dat is jouw goed recht.
Net zo goed als het mijn goed recht is om het er wel mee eens te zijn.
Het is verder aan ieder voor zich om te bepalen hoe je hier over denkt en of je er wat mee wilt of niet.....lijkt mij.....
Orfie, dit is geen meningsverschil. Het lijkt erop dat het een gebrek aan kennis over migraine is.
maar zeg niet meer dat migraine een virus is.
. Is een forum juist niet bedoeld om verschillende meningen/visies/standpunten/ervaringen van mensen te lezen, zodat ieder voor zichzelf kan bepalen waar hij/zij wel of niet achter staat????
Het is in mijn ogen dan dus een beetje "kort-door-de-bocht" om te bepalen wat ik wel of niet mag zeggen.
Ik blijf er bij dat het een andere wijze is om tegen o.a. migraine aan te kijken. Daar hoef je het niet mee eens te zijn, dat is jouw goed recht.
Net zo goed als het mijn goed recht is om het er wel mee eens te zijn.
Het is verder aan ieder voor zich om te bepalen hoe je hier over denkt en of je er wat mee wilt of niet.....lijkt mij.....
vrijdag 16 maart 2007 om 15:29
quote:Orfie
Wat houdt die kleurentherapie dan in? Ik kan dit hier uitgebreid uit gaan leggen, maar op www.conbriojandemmers.nl staat het veel duidelijker uitgelegd dan ik even in een klein stukje kan doen.
Ms een idee om dat even te lezen...
Wat houdt die kleurentherapie dan in? Ik kan dit hier uitgebreid uit gaan leggen, maar op www.conbriojandemmers.nl staat het veel duidelijker uitgelegd dan ik even in een klein stukje kan doen.
Ms een idee om dat even te lezen...
vrijdag 16 maart 2007 om 19:51
Ik denk dat ik voor veel andere mensen met migraine spreek als ik zeg dat je gewoon echt niet kan zeggen dat migraine veroorzaakt wordt door een virus.
Dat zijn dingen die je kunt onderzoeken in een lichaam. En het is gewoon niet waar. Nogmaals, dit heeft niets met mijn persoonlijke mening te maken, maar met wetenschap.
Ik ga erover ophouden, want ik houd hier helemaal niet van.
Dat zijn dingen die je kunt onderzoeken in een lichaam. En het is gewoon niet waar. Nogmaals, dit heeft niets met mijn persoonlijke mening te maken, maar met wetenschap.
Ik ga erover ophouden, want ik houd hier helemaal niet van.
zondag 18 maart 2007 om 18:13
Lieske
Dank je wel voor je stukje. Inderdaad staat mijn 'antwoord' er mss al in. Ergens diep van binnen zit het bij mij wel, maar ik zie, hoor, voel het niet.
Mag ik vragen hoe dat revalidatieprogramma er zo'n beetje uitzag? Wat ik nu doe lijkt er mss een beetje op, in wat je ook schreef, belasting en belastbaarheid op elkaar afstemmen. Bij mij heet dat basisniveau, die langzaam aan opbouwen totdat ik met dezelfde pijn, toch iets meer kan.
Ik loop nu bijvoorbeeld, beetje pijn of veel pijn, 2 kleine rondjes om de flat. Echt klein stukje, maar ik doe het wel elke dag. Tenzij ik echt he-le-maal knockie ben. Eentje sochtends en 1 smiddags. En alles in het huishouden erg goed verdelen, dus niet in 1 keer mn huis zuigen, maar dit verdelen in 2 of 3 keer. Momenteel geef ik alles uit handen, behalve de afwas.
Hendrina
Wat ik doe op die therapie/training staat hierboven al beetje beschreven. Je leert eigenlijk je leven anders in te delen. Voorheen ging ik bv wel naar een verjaardag ook al voelde ik me zwaar verrot en bleef ik ook eigenlijk net zo lang zitten tot het echt niet meer ging. Maar dan moet je ook nog naar huis.. Nu leer ik dat ik van te voren bepaal, ok, ik ga een uurtje en dan ook naar huis, zo kom ik niet half flauwvallend van de pijn thuis en kan ik het ook leuk hebben. Ik vind het wel moeilijk, want ik heb het idee dat ik eigenlijk alleen maar NEE zeg tegen iedereen en alles, en daar wordt een mens ook niet zo gelukkig van. maar het is nodig..
Over de zenuwpijn.. grappig dat je het zegt over de nek. Ik dacht namelijk eerder altijd dat het vanuit mn neus begon. Zo voelt het namelijk. Daar begint het ook. Ben vorig jaar geopereerd, maar heeft absoluut niks uitgehaald. Nou vermoed de KNO dat het niet in mn neus begint maar in mn nek en dat het dan zo doorstraalt naar mn neus. Maar dat zou dan meer met spieren zijn. Ik heb daar fysio voor. Niet echt resultaat. Bij mij voelt het echt zoals de plaatjes aantonen van de zenuwpijn. Achter/in mn neus, in mn wenkbrauw en richting oor.
Ik wil graag haptonomie gaan doen, moet ik wel ff aantal maandjes op wacchten, maar ik denk dat dit wel aansluit op waar ik nu in zit.
En ik ga heel voorzichtig aan mn studie weer oppakken. Voor eerst 4 uurtjes in de week (2 keer 2) en dan na 3 weken 3 keer 2 uurtjes.
Hoe is het met jullie?
*;
Dank je wel voor je stukje. Inderdaad staat mijn 'antwoord' er mss al in. Ergens diep van binnen zit het bij mij wel, maar ik zie, hoor, voel het niet.
Mag ik vragen hoe dat revalidatieprogramma er zo'n beetje uitzag? Wat ik nu doe lijkt er mss een beetje op, in wat je ook schreef, belasting en belastbaarheid op elkaar afstemmen. Bij mij heet dat basisniveau, die langzaam aan opbouwen totdat ik met dezelfde pijn, toch iets meer kan.
Ik loop nu bijvoorbeeld, beetje pijn of veel pijn, 2 kleine rondjes om de flat. Echt klein stukje, maar ik doe het wel elke dag. Tenzij ik echt he-le-maal knockie ben. Eentje sochtends en 1 smiddags. En alles in het huishouden erg goed verdelen, dus niet in 1 keer mn huis zuigen, maar dit verdelen in 2 of 3 keer. Momenteel geef ik alles uit handen, behalve de afwas.
Hendrina
Wat ik doe op die therapie/training staat hierboven al beetje beschreven. Je leert eigenlijk je leven anders in te delen. Voorheen ging ik bv wel naar een verjaardag ook al voelde ik me zwaar verrot en bleef ik ook eigenlijk net zo lang zitten tot het echt niet meer ging. Maar dan moet je ook nog naar huis.. Nu leer ik dat ik van te voren bepaal, ok, ik ga een uurtje en dan ook naar huis, zo kom ik niet half flauwvallend van de pijn thuis en kan ik het ook leuk hebben. Ik vind het wel moeilijk, want ik heb het idee dat ik eigenlijk alleen maar NEE zeg tegen iedereen en alles, en daar wordt een mens ook niet zo gelukkig van. maar het is nodig..
Over de zenuwpijn.. grappig dat je het zegt over de nek. Ik dacht namelijk eerder altijd dat het vanuit mn neus begon. Zo voelt het namelijk. Daar begint het ook. Ben vorig jaar geopereerd, maar heeft absoluut niks uitgehaald. Nou vermoed de KNO dat het niet in mn neus begint maar in mn nek en dat het dan zo doorstraalt naar mn neus. Maar dat zou dan meer met spieren zijn. Ik heb daar fysio voor. Niet echt resultaat. Bij mij voelt het echt zoals de plaatjes aantonen van de zenuwpijn. Achter/in mn neus, in mn wenkbrauw en richting oor.
Ik wil graag haptonomie gaan doen, moet ik wel ff aantal maandjes op wacchten, maar ik denk dat dit wel aansluit op waar ik nu in zit.
En ik ga heel voorzichtig aan mn studie weer oppakken. Voor eerst 4 uurtjes in de week (2 keer 2) en dan na 3 weken 3 keer 2 uurtjes.
Hoe is het met jullie?
*;
zondag 18 maart 2007 om 19:19
Zo, Lieske is weer in het land der levenden na een afschuwelijk lange, zware aanval. Voel me compleet afgemat, maar -hoera!- de hoofdpijn is over.
Kozoo, mijn revalidatie was gericht op mijn rug-, nek- en gewrichtsklachten en niet op mijn migraine. Ik had een programma van drie dagdelen per week, waarin ik fysio, ergotherapie, bewegingsagogie (zwemmen/bewegen in warm water) en activiteitentherapie had. Ook is er de mogelijkheid voor maatschappelijk werk en gesprekken met een psycholoog, maar daar was bij mij geen aanleiding voor. Ik kan me wel goed voorstellen dat je daar wat aan hebt, helemaal als je problemen hebt met 'nee zeggen' en naar je lijf luisteren.
De fysio die ik in het revalidatiecentrum had, was trouwens ook haptonoom. Hij paste tijdens de therapie soms dingen uit de haptonomie toe.
Meerwaarde van zo'n revalidatieprogramma vind ik de veelzijdige aanpak van en visie op je klachten. Je hebt een heel behandelteam met mensen die er vanuit hun eigen specialisatie naar kijken. Bovendien zijn er allerhande faciliteiten beschikbaar.
De revalidatie op zich heeft niets met mijn migraineklachten gedaan (ik geloof dat Hendrina dat vroeg), maar het gaat wel beter nu ik het veel rustiger aan doe. Dat ik nu weer vaker migraine heb, komt volgens mij door mijn instabiele nekwervels en dito bekken (er schijnt een relatie tussen bekkenklachten en migraine te zijn).
Die pijn in je neus en oor tijdens een aanval ken ik trouwens. Had er deze aanval ook heel erg last van
Maar goed, nu weer lekker genieten van het migrainevrij zijn en hopen dat een volgende aanval lang(er) uitblijft!
Kozoo, mijn revalidatie was gericht op mijn rug-, nek- en gewrichtsklachten en niet op mijn migraine. Ik had een programma van drie dagdelen per week, waarin ik fysio, ergotherapie, bewegingsagogie (zwemmen/bewegen in warm water) en activiteitentherapie had. Ook is er de mogelijkheid voor maatschappelijk werk en gesprekken met een psycholoog, maar daar was bij mij geen aanleiding voor. Ik kan me wel goed voorstellen dat je daar wat aan hebt, helemaal als je problemen hebt met 'nee zeggen' en naar je lijf luisteren.
De fysio die ik in het revalidatiecentrum had, was trouwens ook haptonoom. Hij paste tijdens de therapie soms dingen uit de haptonomie toe.
Meerwaarde van zo'n revalidatieprogramma vind ik de veelzijdige aanpak van en visie op je klachten. Je hebt een heel behandelteam met mensen die er vanuit hun eigen specialisatie naar kijken. Bovendien zijn er allerhande faciliteiten beschikbaar.
De revalidatie op zich heeft niets met mijn migraineklachten gedaan (ik geloof dat Hendrina dat vroeg), maar het gaat wel beter nu ik het veel rustiger aan doe. Dat ik nu weer vaker migraine heb, komt volgens mij door mijn instabiele nekwervels en dito bekken (er schijnt een relatie tussen bekkenklachten en migraine te zijn).
Die pijn in je neus en oor tijdens een aanval ken ik trouwens. Had er deze aanval ook heel erg last van
Maar goed, nu weer lekker genieten van het migrainevrij zijn en hopen dat een volgende aanval lang(er) uitblijft!
zondag 18 maart 2007 om 19:41
Helemaal vergeten, Kozoo, maar wat goed dat je je studie weer wilt gaan oppakken! Al is het (aanvankelijk) maar voor een paar uurtjes, je kunt er voldoening uithalen en hebt weer een doel. Wel rustig aan doen en niet teveel van jezelf vergen, hè?
Nog even over de kleurentherapie (niet dat ik olie op het vuur wil gooien, maar ik heb wel een duidelijke mening over wat er gezegd is): hoewel er nog veel onduidelijk is over de oorzaak van migraine, is inmiddels wel aangetoond dat het een erfelijke aangelegenheid is (kan daar over meepraten, met een familie
vol migraineklanten). Verder is er een aantal uitlokkende factoren, zoals hormoonschommelingen, fel licht en geluid, vermoeidheid en stress.
Op de site kopzorgen.nl staat het volgende over de oorza(a)k(en) van migraine:
Migraine wordt veroorzaakt door samentrekking van de bloedvaten in de hersenen. Waardoor deze samentrekking tot stand komt, is niet echt duidelijk. Wel bestaat het vermoeden dat de oorzaak ligt in een stoornis in de neurotransmitters, de chemische boodschappers van onze hersenen.
Ook is gebleken dat een afwijking in het DNA van chromosoom 19 een rol speelt bij migraine.
De neurotransmitters geven zenuwprikkels van cel tot cel door en zenden ook informatie naar de bloedvaten. Hoogstwaarschijnlijk speelt de neurotransmitter serotonine een centrale rol bij het ontstaan van migraine, want vlak voor een migraine-aanval stijgt de concentratie van deze stof in het bloed. Direct na het begin van de aanval neemt de concentratie weer sterk af. De wisselende concentratie serotonine zorgt voor vernauwing en verwijding van de bloedvaten in de hersenen. Tijdens de vernauwing krijgen bepaalde hersencellen te weinig zuurstof. Dit kan leiden tot auraverschijnselen vóór een migraine-aanval. De hoofdpijn begint meestal tijdens de vernauwing van de bloedvaten. Daarna volgt de verwijding, waarna de bloedvaten weer samentrekken. Deze veranderingen in de bloedvaten veroorzaken de bonzende pijn bij migraine.
Ik heb werkelijk geen enkele (betrouwbare) site kunnen vinden waarop gesteld wordt dat er een virus ten grondslag ligt aan migraineklachten!
Nog even over de kleurentherapie (niet dat ik olie op het vuur wil gooien, maar ik heb wel een duidelijke mening over wat er gezegd is): hoewel er nog veel onduidelijk is over de oorzaak van migraine, is inmiddels wel aangetoond dat het een erfelijke aangelegenheid is (kan daar over meepraten, met een familie
vol migraineklanten). Verder is er een aantal uitlokkende factoren, zoals hormoonschommelingen, fel licht en geluid, vermoeidheid en stress.
Op de site kopzorgen.nl staat het volgende over de oorza(a)k(en) van migraine:
Migraine wordt veroorzaakt door samentrekking van de bloedvaten in de hersenen. Waardoor deze samentrekking tot stand komt, is niet echt duidelijk. Wel bestaat het vermoeden dat de oorzaak ligt in een stoornis in de neurotransmitters, de chemische boodschappers van onze hersenen.
Ook is gebleken dat een afwijking in het DNA van chromosoom 19 een rol speelt bij migraine.
De neurotransmitters geven zenuwprikkels van cel tot cel door en zenden ook informatie naar de bloedvaten. Hoogstwaarschijnlijk speelt de neurotransmitter serotonine een centrale rol bij het ontstaan van migraine, want vlak voor een migraine-aanval stijgt de concentratie van deze stof in het bloed. Direct na het begin van de aanval neemt de concentratie weer sterk af. De wisselende concentratie serotonine zorgt voor vernauwing en verwijding van de bloedvaten in de hersenen. Tijdens de vernauwing krijgen bepaalde hersencellen te weinig zuurstof. Dit kan leiden tot auraverschijnselen vóór een migraine-aanval. De hoofdpijn begint meestal tijdens de vernauwing van de bloedvaten. Daarna volgt de verwijding, waarna de bloedvaten weer samentrekken. Deze veranderingen in de bloedvaten veroorzaken de bonzende pijn bij migraine.
Ik heb werkelijk geen enkele (betrouwbare) site kunnen vinden waarop gesteld wordt dat er een virus ten grondslag ligt aan migraineklachten!
zaterdag 7 april 2007 om 10:44
zo, even uppen hoor, we zijn zo'n eind gezakt!
Hoe is het met iedereen? Ik hoop dat iedereen het zo druk heeft met zich goed voelen ..... (soms geloof ik nog in sprookjes)
Lieske, hoe gaat je revalidatie? Ben je weer thuis?
Ik ben afgelopen week naar de uni geweest om 2 colleges te volgen en dat ging best ok! Was ik wel heel blij mee. Nu ben ik wel sinds gister weer zwaar belabberd helaas. Voel me ook weer ff behoorlijk depri. Er gebeurt zoveel in mn hoofd. Het lijkt wel alsof op veel fronten mn ogen zijn geopend. Komt ws toch van de therapie denk ik. En omdat ik mezelf wat tijd en ruimte geef nu. Er komen vaak dingen boven die ik allang vergeten was of verdrongen denk ik.
Waar ik het nu heel moeilijk mee heb is dat de mensen om me heen me ZO tegen kunnen vallen. Ik ben altijd iemand geweest die vooral niet de vuile was buiten hing en deed alsof het allemaal wel ging. Nu probeer ik meer mezelf te zijn en zeg ik ook eerlijk dat het gewoon even niet goed gaat, dat ik een zware terugslag heb. En bij heel veel personen, vrienden, is het erg stil. En dat doet zeer. Ik denk dat ik mijn verwachtingen van een ander spiegel aan wat ik zelf zou doen. Ik kan eigenlijk niet begrijpen dat als je weet dat een vriendin het moeilijk heeft , je niet even een smsje ofzo kan sturen.Niet even 1 keer vragen hoe het gaat of zeggen dat je aan diegene denkt.
Ik begin nu te zien dat ik voor sommige mensen zoveel heb gedaan en daar eigenlijk maar zo weinig voor terug krijg. Dat kwetst.
Of dat je hoort van een vriendin: ooh gister zijn we echt gezellig uit eten geweest. dat zijn dan 3 vriendinnen, waarvan ik eigenlijk de 4e ben zeg maar in het clubje. Eerder deden we dingen met zn vieren...nu val ik blijkbaar buiten de boot. Het voelt zo naar omdat ik er toch niks aan kan doen dat ik ziek ben en dat allemaal niet kan? Voel me er echt even ongelukkig door.
Ik heb veel aanvallen, nog steeds elke dag migraine en zit toch wel op 3 maxalten/medicijnen per week.
Maar goed.. ik moet ook kijken naar positieve dingen. Op de uni waren mn studiegenoten en docenten blij dat ik er was en vonden ze t heel goed van me. Dat doet me wel goed.
Het wordt komende dagen mooi weer! Ik hoop dat we er met zn allen van kunnen genieten.
Mulan, wordt dit Sem zn eerste pasen???
Veel liefs en fijne dagen! *;
Hoe is het met iedereen? Ik hoop dat iedereen het zo druk heeft met zich goed voelen ..... (soms geloof ik nog in sprookjes)
Lieske, hoe gaat je revalidatie? Ben je weer thuis?
Ik ben afgelopen week naar de uni geweest om 2 colleges te volgen en dat ging best ok! Was ik wel heel blij mee. Nu ben ik wel sinds gister weer zwaar belabberd helaas. Voel me ook weer ff behoorlijk depri. Er gebeurt zoveel in mn hoofd. Het lijkt wel alsof op veel fronten mn ogen zijn geopend. Komt ws toch van de therapie denk ik. En omdat ik mezelf wat tijd en ruimte geef nu. Er komen vaak dingen boven die ik allang vergeten was of verdrongen denk ik.
Waar ik het nu heel moeilijk mee heb is dat de mensen om me heen me ZO tegen kunnen vallen. Ik ben altijd iemand geweest die vooral niet de vuile was buiten hing en deed alsof het allemaal wel ging. Nu probeer ik meer mezelf te zijn en zeg ik ook eerlijk dat het gewoon even niet goed gaat, dat ik een zware terugslag heb. En bij heel veel personen, vrienden, is het erg stil. En dat doet zeer. Ik denk dat ik mijn verwachtingen van een ander spiegel aan wat ik zelf zou doen. Ik kan eigenlijk niet begrijpen dat als je weet dat een vriendin het moeilijk heeft , je niet even een smsje ofzo kan sturen.Niet even 1 keer vragen hoe het gaat of zeggen dat je aan diegene denkt.
Ik begin nu te zien dat ik voor sommige mensen zoveel heb gedaan en daar eigenlijk maar zo weinig voor terug krijg. Dat kwetst.
Of dat je hoort van een vriendin: ooh gister zijn we echt gezellig uit eten geweest. dat zijn dan 3 vriendinnen, waarvan ik eigenlijk de 4e ben zeg maar in het clubje. Eerder deden we dingen met zn vieren...nu val ik blijkbaar buiten de boot. Het voelt zo naar omdat ik er toch niks aan kan doen dat ik ziek ben en dat allemaal niet kan? Voel me er echt even ongelukkig door.
Ik heb veel aanvallen, nog steeds elke dag migraine en zit toch wel op 3 maxalten/medicijnen per week.
Maar goed.. ik moet ook kijken naar positieve dingen. Op de uni waren mn studiegenoten en docenten blij dat ik er was en vonden ze t heel goed van me. Dat doet me wel goed.
Het wordt komende dagen mooi weer! Ik hoop dat we er met zn allen van kunnen genieten.
Mulan, wordt dit Sem zn eerste pasen???
Veel liefs en fijne dagen! *;
maandag 16 april 2007 om 12:56
Ik weet niet of het door de warmte komt. Ik lig zelf al wel ruim 4 dagen met een allemachtig heftige migraine op bed. Weet echt niet waar ik t zoeken moet... probeer maar van alles want de pijn wil niet weg. Nu dus ff achter de pc.
Met pasen was t ook redelijk mooi weer en toen lag ik ook plat. Weet niet, zou kunnen dat het door de warmte komt. Mooi balen want ik hou er juist zo van. Nu dus even niet want mn slaapkamer is een sauna.
;( Stom rothoofd...
Wil um niet meer..
Met pasen was t ook redelijk mooi weer en toen lag ik ook plat. Weet niet, zou kunnen dat het door de warmte komt. Mooi balen want ik hou er juist zo van. Nu dus even niet want mn slaapkamer is een sauna.
;( Stom rothoofd...
Wil um niet meer..
maandag 16 april 2007 om 16:54
Hallo meiden!
hier ben ik ook weer eens. Ik zal ook even helpen "uppen". ik heb alles bijgelezen, en het is even te veel om voor iedereen een persoonlijk berichtje achter te laten.
wel moet ik zeggen dat ik elke keer weer sta te kijken hoeveel invloed die rotmigraine op jullie leven heeft. het is toch zo oneerlijk, en dat is zacht uitgedrukt.
kozoo, ik heb op dit moment vooral heel erg met jou te doen meid. ik wou dat er weer een lichtje in je leven ging schijnen! sterkte en kop op he. al is dat soms erg moeilijk, ik weet het. maar het is mij gelukt, weet niet hoe ofzo hoor, om uit een heel diep dal een heel stuk omhoog te klimmen.
met mij ging het de maand hiervoor uitzonderlijk goed! helemaal geen draaiduizelingen gehad. wel duizelig en evenwichtstoornissen en de hoofdpijnen enzo. maar niet zo erg!
was helemaal blij, maar deze maand is het weer klote om het even zo te zeggen. ik moet mezelf echt oppeppen om niet in een dip te komen!
maar moet zeggen dat sem me daarbij, onbewust natuurlijk, onzettend goed helpt. ik moet door voor hem, en ik heb het idee dat ik er daardoor sneller boven op ben.
ik geniet volop van hem, hij is zo lief en grappig. een heerlijk ventje!!
en idd dit was zijn eerste pasen. binnenkort wordt hij alweer 1 jaar! groot feest!
lief dat jullie steeds naar me vragen, al ben ik hier niet zo vaak meer. maar ik lees het steeds trouw bij. von hoe is het bij jou? en lieske, wat erg dat je weer zo erge aanvallen hebt gehad. hoe gaat het met derest van je gezondheid?
iedereen veel sterkte!
liefs mulan
hier ben ik ook weer eens. Ik zal ook even helpen "uppen". ik heb alles bijgelezen, en het is even te veel om voor iedereen een persoonlijk berichtje achter te laten.
wel moet ik zeggen dat ik elke keer weer sta te kijken hoeveel invloed die rotmigraine op jullie leven heeft. het is toch zo oneerlijk, en dat is zacht uitgedrukt.
kozoo, ik heb op dit moment vooral heel erg met jou te doen meid. ik wou dat er weer een lichtje in je leven ging schijnen! sterkte en kop op he. al is dat soms erg moeilijk, ik weet het. maar het is mij gelukt, weet niet hoe ofzo hoor, om uit een heel diep dal een heel stuk omhoog te klimmen.
met mij ging het de maand hiervoor uitzonderlijk goed! helemaal geen draaiduizelingen gehad. wel duizelig en evenwichtstoornissen en de hoofdpijnen enzo. maar niet zo erg!
was helemaal blij, maar deze maand is het weer klote om het even zo te zeggen. ik moet mezelf echt oppeppen om niet in een dip te komen!
maar moet zeggen dat sem me daarbij, onbewust natuurlijk, onzettend goed helpt. ik moet door voor hem, en ik heb het idee dat ik er daardoor sneller boven op ben.
ik geniet volop van hem, hij is zo lief en grappig. een heerlijk ventje!!
en idd dit was zijn eerste pasen. binnenkort wordt hij alweer 1 jaar! groot feest!
lief dat jullie steeds naar me vragen, al ben ik hier niet zo vaak meer. maar ik lees het steeds trouw bij. von hoe is het bij jou? en lieske, wat erg dat je weer zo erge aanvallen hebt gehad. hoe gaat het met derest van je gezondheid?
iedereen veel sterkte!
liefs mulan
maandag 16 april 2007 om 18:52
Ik weet niet of ik het in dit forum al heb verteld, maar na dertig jaar elke maand migraine en Imigran-pillen slikken (wat ik niet leuk en ook eng vind) heb ik nu al twee maanden geen migraine gehad. Ik heb twee maanden geleden een reiki-cursus gedaan (twee avonden) en nu kan ik mezelf behandelen. Kost elke dag een half uurtje, gewoon als ik nog in bed lig of voordat ik ga slapen.
Normaal had ik waarschijnlijk met Pasen migraine gehad en tijdens twee menstruaties, maar nu niet. Ik hoop dat het zo blijft en geen toeval is. Zal jullie op de hoogte houden.
Normaal had ik waarschijnlijk met Pasen migraine gehad en tijdens twee menstruaties, maar nu niet. Ik hoop dat het zo blijft en geen toeval is. Zal jullie op de hoogte houden.
vrijdag 20 april 2007 om 23:06
Mulan,
Lastig he blijft de migraine en dat je je hierdoor echt moest oppeppen. Is dit oppeppen gelukt. Houdt Sem je er ook een beetje bovenop om toch door te moeten? Dat zeg ik ook vaak, ik moet er zijn voor de kinderen dus ik moet wel door. Wanneer wordt Sem ook al weer 1 jaar...?
Emma,
Fijn dat bij jou de Reike helpt. En gelukkig dat je migraine hierdoor verbeterd is.
Hendrina
Lastig he blijft de migraine en dat je je hierdoor echt moest oppeppen. Is dit oppeppen gelukt. Houdt Sem je er ook een beetje bovenop om toch door te moeten? Dat zeg ik ook vaak, ik moet er zijn voor de kinderen dus ik moet wel door. Wanneer wordt Sem ook al weer 1 jaar...?
Emma,
Fijn dat bij jou de Reike helpt. En gelukkig dat je migraine hierdoor verbeterd is.
Hendrina
donderdag 3 mei 2007 om 17:29
Dag allemaal,
Heb allang niet meer geschreven hier dus gaat wat ver om te reageren. Ik hoop wel dat het met jullie allemaal heel goed gaat. Volgens mij hebben velen van jullie hetzelfde gevoel als ik: even niet zo'n zin om met de migraine bezig te zijn op dit forum.
Het gaat eigenlijk heel goed met me en heb daardoor niet zo'n zin om erover te schrijven. Ik denk dat jullie dat wel begrijpen.
Heel veel groeten van Yvonne
Heb allang niet meer geschreven hier dus gaat wat ver om te reageren. Ik hoop wel dat het met jullie allemaal heel goed gaat. Volgens mij hebben velen van jullie hetzelfde gevoel als ik: even niet zo'n zin om met de migraine bezig te zijn op dit forum.
Het gaat eigenlijk heel goed met me en heb daardoor niet zo'n zin om erover te schrijven. Ik denk dat jullie dat wel begrijpen.
Heel veel groeten van Yvonne
donderdag 3 mei 2007 om 18:01
Hoi Vonne,
Fijn dat 't zo goed gaat; ik snap dat je dan geen zin in 't forum hebt!
Hier helaas minder goede berichten. Ben sinds gisteren gevloerd door een heel heftige aanval en kom alleen af en toe even uit bed om een glaasje water te drinken. Imigran helpt niet, dus ik kom de aanval met morfine en slaapmedicatie
door.
En de rest? Hoe maken jullie het?
Fijn dat 't zo goed gaat; ik snap dat je dan geen zin in 't forum hebt!
Hier helaas minder goede berichten. Ben sinds gisteren gevloerd door een heel heftige aanval en kom alleen af en toe even uit bed om een glaasje water te drinken. Imigran helpt niet, dus ik kom de aanval met morfine en slaapmedicatie
door. En de rest? Hoe maken jullie het?
zaterdag 5 mei 2007 om 22:59
quote:Hoi Lieske, ik hoop dat je je inmiddels weer wat beter voelt! Pff morfine dat is wel heftif zeg! Beterschap!Ach ja, da's het voordeel hè, als je dat spul toch voor je andere kwalen hebt liggen... Het helpt trouwens nauwelijks bij migraine, maar je (of ik) probeert alles als je maar wanhopig genoeg bent.
Sinds vanavond ben ik pas weer 'n beetje mens. Ik heb dus vier dagen in bed doorgebracht en al die dagen niet meer gegeten dan wat biscuitjes en beschuiten. De migraine mondde bovendien weer uit in clusterhoofdpijn; gisternacht heb ik zelfs op het punt gestaan om de huisartsenpost te bellen, omdat ik GEK werd van de pijn. Pfff, hopelijk heb ik het weer voor een tijdje gehad!
Sinds vanavond ben ik pas weer 'n beetje mens. Ik heb dus vier dagen in bed doorgebracht en al die dagen niet meer gegeten dan wat biscuitjes en beschuiten. De migraine mondde bovendien weer uit in clusterhoofdpijn; gisternacht heb ik zelfs op het punt gestaan om de huisartsenpost te bellen, omdat ik GEK werd van de pijn. Pfff, hopelijk heb ik het weer voor een tijdje gehad!
woensdag 9 mei 2007 om 11:03
Hallo allemaal, hier ben ik ook weer es.
Jeetje, Lieske: da's niet niks zeg. Zo erg heb ik het zelden. Maar ik slik weer veel te veel de laatste tijd. Denk nu toch dat ik medicijnafhankelijke hoofdpijn heb.
Kozoo: als ik jou zo hoor klinkt dat ook als medicijnafhankelijke hoofdpijn.
Ik heb nu ook magnesium, gember en moederkruid in huis en dat slik ik geregeld om mijn andere medicijngebruik in te dimmen.
Liep gister in onze reformzaak toevallig tegen een zgn migrastick aan. Dat moet je dan als je hoofdpijn/migraine hebt op je slapen voorhoofd en nek smeren/masseren. Dat verkoeld en schijnt je hoofdpijn te verminderen. Heb het nu een paar keer gebruik en ik moet zeggen het helpt wel iets. Zit pepermuntolie en lavendel in.
Verder ben ik voornemens op na de zomer na een osteopaat te gaan. En als dat niet werkt naar een reikimaster.
Wil iig 1 oktober gaan afkicken van de maxalt en de ibuprofen.
Jeetje, Lieske: da's niet niks zeg. Zo erg heb ik het zelden. Maar ik slik weer veel te veel de laatste tijd. Denk nu toch dat ik medicijnafhankelijke hoofdpijn heb.
Kozoo: als ik jou zo hoor klinkt dat ook als medicijnafhankelijke hoofdpijn.
Ik heb nu ook magnesium, gember en moederkruid in huis en dat slik ik geregeld om mijn andere medicijngebruik in te dimmen.
Liep gister in onze reformzaak toevallig tegen een zgn migrastick aan. Dat moet je dan als je hoofdpijn/migraine hebt op je slapen voorhoofd en nek smeren/masseren. Dat verkoeld en schijnt je hoofdpijn te verminderen. Heb het nu een paar keer gebruik en ik moet zeggen het helpt wel iets. Zit pepermuntolie en lavendel in.
Verder ben ik voornemens op na de zomer na een osteopaat te gaan. En als dat niet werkt naar een reikimaster.
Wil iig 1 oktober gaan afkicken van de maxalt en de ibuprofen.
woensdag 9 mei 2007 om 17:55
Meiden, bedankt voor jullie lieve reacties! Gelukkig ben ik vanaf zondagavond weer op de been én hoofdpijnvrij. Het is bij mij op hoofdpijngebied alles of niks, lijkt wel: ik heb hevige migraineaanvallen, maar daartussenin ben ik hoofdpijnvrij. Gelukkig komen die grote aanvallen niet zo vaak (meer) voor, hoor. Deze was weer 's te wijten aan hormonen (stopweek --> ik slik de pil zo lang mogelijk door, maar kreeg een doorbraakbloeding en ben daarom een week gestopt).
Mulan, wat heerlijk dat het de laatste twee weken goed is gegaan. Houden zo, meid! Met kleine Sem ook alles oké?
Lampie, medicatieafhankelijke hoofdpijn lijkt me een crime. De enige manier om die cirkel te doorbreken is immers te stoppen met medicijnen, en daar sta je uiteraard niet om te springen als je veel pijn hebt... Mocht je toch de sprong wagen: veel succes alvast!!
Mulan, wat heerlijk dat het de laatste twee weken goed is gegaan. Houden zo, meid! Met kleine Sem ook alles oké?
Lampie, medicatieafhankelijke hoofdpijn lijkt me een crime. De enige manier om die cirkel te doorbreken is immers te stoppen met medicijnen, en daar sta je uiteraard niet om te springen als je veel pijn hebt... Mocht je toch de sprong wagen: veel succes alvast!!
