Gezondheid
alle pijlers
Minderen/stoppen deel 4.
donderdag 27 oktober 2016 om 17:42
Voor iedereen die wil minderen, of bewuster wil zijn van het alcoholgebruik, of helemaal wil stoppen met drinken of al gestopt is: hier kan je alles van je afschrijven!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
En 2.
En 3.
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
En 2.
En 3.
zondag 1 januari 2017 om 07:13
zondag 1 januari 2017 om 15:30
Zo. Ik schrijf vanaf vandaag, 01/01/2017 mee. Ik drink veel teveel, al sinds ongeveer een jaar. Stress, verdriet... allerlei gevoelens die ik heb genegeerd, 'verwerk' ik met drank. Ik weet niet of ik verslaafd ben - ik kan ook dagen niet drinken en functioneer prima in het normale leven en mijn baan. Maar Who am I kidding, ik heb een drankprobleem. Nu dus een nieuw begin. Het zal moeilijk worden. Ik hoop dat jullie me af en toe kunnen ondersteunen. (Lees al langer mee, maar heb mijn probleem te lang genegeerd).
Selbst der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt.
maandag 2 januari 2017 om 14:37
NO-seven, las net op je eigen topic dat je het moeilijk vindt om het in je omgeving aan te geven. Mijn ervaring is dat als je eenmaal een tijdje niet drinkt, je het er ook makkelijker over kunt hebben omdat het verder van je afstaat ofzo.
Hoe gaat het nu met je?
En hoe is het met onze Poes?
Ik heb met O&N 5 blikjes bier op en... jawel peuken.
Nu is het echt klaar.
Mooi geweest.
Nokken met die handel.
Exit.
Hoe gaat het nu met je?
En hoe is het met onze Poes?
Ik heb met O&N 5 blikjes bier op en... jawel peuken.
Nu is het echt klaar.
Mooi geweest.
Nokken met die handel.
Exit.
Hatsjikideee...
maandag 2 januari 2017 om 22:44
Nou de eerste dag zit er hier weer op. Heb even getwijfeld in de supermarkt, ik vond ineens dat het echte leven pas volgende week begint als de schoolvakantie afgelopen is. En dat ik dus ps volgende week hoef te beginnen met m'n goede voornemens. Maar heb mezelf bij de lurven gegrepen en geen wijn gekocht. Thuis meteen gaan koken, dat is dan altijd het beste. Omdat ik weinig gegeten had, was ik ook meer met trek in eten bezig dan met trek in drank.
MM stijgt de wijn meteen naar je hoofd na zo'n lange onthouding? En Paus, hoe smaakten de sigaretten? Ik mis het nog steeds, ik ben nog lang niet zover dat ik blij ben dat ik ervan af ben.
MM stijgt de wijn meteen naar je hoofd na zo'n lange onthouding? En Paus, hoe smaakten de sigaretten? Ik mis het nog steeds, ik ben nog lang niet zover dat ik blij ben dat ik ervan af ben.
dinsdag 3 januari 2017 om 12:11
dinsdag 3 januari 2017 om 21:51
MM dat kan toch ook heel goed, dat het komt door die kutperiode. Als je je maar blijft realiseren dat moeilijke dingen in je leven een zucht naar drank op kunnen/zullen wekken. Nou ja, hoef ik jou niet te vertellen he?
Pin wanneer ging dat bij jou over, dat verlangen naar een sigaret?
Hier de tweede dag op rij in de supermarkt mezelf weerstaan. Het gaat maar moeizaam maar ach, elke dag zonder drank telt.
Pin wanneer ging dat bij jou over, dat verlangen naar een sigaret?
Hier de tweede dag op rij in de supermarkt mezelf weerstaan. Het gaat maar moeizaam maar ach, elke dag zonder drank telt.
woensdag 4 januari 2017 om 12:48
quote:MsMuscle50enmeer schreef op 02 januari 2017 @ 19:54:
Wijntjes waren lekker maar gelukkig vraagt mijn hoofd/lijf niet om meer.
Heb je voor jezelf een grens gesteld, MM?
Wat je acceptabel vind?
NO-seven, hoe gaat het ermee?
Ik doe mee met je 100 dagen (nu ja, voor 't gemak doe ik drie maand).
dora-wee, nog on track?
wie is er verder nog gestopt?
Wijntjes waren lekker maar gelukkig vraagt mijn hoofd/lijf niet om meer.
Heb je voor jezelf een grens gesteld, MM?
Wat je acceptabel vind?
NO-seven, hoe gaat het ermee?
Ik doe mee met je 100 dagen (nu ja, voor 't gemak doe ik drie maand).
dora-wee, nog on track?
wie is er verder nog gestopt?
