Gezondheid alle pijlers

Ongesteld maar wil toch sporten

26-05-2008 23:04 55 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo,



ik sport de laatste tijd heel vaak en dat wil ik niet voor een paar dagen opgeven, alleen maar door me maandelijkse probleempje. Daarom vraag ik me af kan ik gaan sporten? Ik gebruik btw wel maandverband (tampons bevallen me totaal niet...)
Alle reacties Link kopieren
Ik voel me nu al stukke beter alleen beetje slap en nog wat buikpijn, dus ik neem zo maar een pijnstiller in en dan ga ik toch proberen te hardlopen.(kan het trouwens niet erger worden van dat ge-ren die buikpijn?) Ik vertel nog wel hoe het is gegaan.
Alle reacties Link kopieren
Het hardlopen is goed gegaan! Ik heb nergens last van alleen wat meer vermoeidheid en het leek wel of ik sneller wou opgeven als ik moe werd maar heb het volgehouden me 2,5 km!

Maar dat wel op 1 pijnstiller en 1 pilletje speciaal voor buikkrampen tijdens ongesteldheid.
Alle reacties Link kopieren
roelfien echt veel onderzoek is er niet gedaan naar doorslikken, ik zou dat zeker niet zonder meer maar zo doen.



Bloempj hardlopen met een pijnstiller in je lijf is niet echt goed, zeker niet de NSAID's. Als je je zo onprettig voelt loop je toch gewoon een dag niet? Ik snap niet waarom dat een probleem zou zijn
Alle reacties Link kopieren
1 pijnstiller kan toch niet zo veel kwaad? Het is gewoon een paracetamol. Maar ik wou gewoon heel erg graag, dus dan wil ik niet dat alleen maar door me ongesteldheid meteen de dingen niet kan doen die ik graag wil.
Alle reacties Link kopieren
Als je je niet lekker voelt bij menstruatie, zou ik me daarop aanpassen, als ik jou was. Dan loop je een keertje niet, of in elk geval minder. Ik ben bijvoorbeeld blessuregevoeliger tijdens die dagen en heb minder uithoudingsvermogen.

Je moet dus luisteren naar je lichaam en dat kan niet zo goed, met een pijnstiller .
Later is nu

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven