Gezondheid alle pijlers

PMS , hoeveel dagen voor de menstruatie?

30-07-2019 19:04 35 berichten
Dag dames ,

Volgens mij heb ik enorm last van PMS .
Bepaalde periode van de maand erg prikkelbaar. Ik zit dan niet lekker in mijn vel en reageer overal
extreem heftig op.
Pas als ik mijn menstruatie krijg, denk ik de PMS heeft me weer te pakken gehad.
Ik wil dit nu eens gaan peilen en kenbaar maken in mijn agenda.

Hoelang van tevoren dient dit zich meestal aan ? Zeven dagen voor de menstruatie of langer ?

Bedankt voor de reactie’s.
en er zullen vast mensen zijn die zeggen dat dit allemaal een placebo-effect is. maar heej.. minder last door placebo is nog steeds minder last toch? :D
Proberen waard dus.
Alle reacties Link kopieren
Ik ben dol op het placebo effect. De kracht van je eigen brein is geweldig. Ik zou het gewoon proberen idd.
haha, ja precies Lady.

jammer dat de teunisbloem voor jou niet werkte.. misschien dat magnesium nog een optie is? en je dan vooral iedere ochtend bij het innemen heel erg indenken dat dit ONTZETTEND gaat helpen, voor maximaal placebo :D
Alle reacties Link kopieren
chirimoya schreef:
30-07-2019 20:28
haha, ja precies Lady.

jammer dat de teunisbloem voor jou niet werkte.. misschien dat magnesium nog een optie is? en je dan vooral iedere ochtend bij het innemen heel erg indenken dat dit ONTZETTEND gaat helpen, voor maximaal placebo :D
Ja, ik kan het eens proberen. Ik weet wel dat ik van magnesium enorm goed naar de wc kan dus ik heb er sowieso baat bij ;)
Alle reacties Link kopieren
Bij mij ongeveer 9 dagen voorf mijn menstruatie. Dan vaak wat gevoelige borsten en veel honger.
Ik had er ook een week van tevoren last van. Op aanraden in een ander topic ben ik DIM tabletten gaan slikken. Geen lichamelijke en psychische klachten meer! Ik slik het nu 3 maanden en 2 cyclussen zijn heel vredig verlopen. Ik kan het zelf nog steeds amper geloven!
Alle reacties Link kopieren
desertgirl schreef:
30-07-2019 19:38
Een week van te voren bij mij, i turn into a monster en kan letterlijk niets hebben. Alles maar dan ook alles irriteert me, ik weet precies wanneer het begint en wanneer het weer wegzakt, maar alsnog je kunt er niet veel mee dat gevoel is er. Ik probeer dan alleen in die periode zoveel mogelijk mensen te ontwijken en veel alleen te zijn.
Same here 7 dagen na de gebruik van de pil als de menstruatie is geweest begint t al..... maar pfoe tis nog erger dan de menstruatie zelf.....
Alle reacties Link kopieren
Gekopbloemen schreef:
30-07-2019 19:52
Lady misschien inderdaad een idee, behalve rood markeren omcirkelen wanneer ik echt uit de bocht vlieg. Misschien zie ik dan een patroon.

Poeh chiri al twee weken daarvoor. Het zou me bij mij ook niks verbazen zolang , misschien bovenstaande toepassen. En niet zozeer maar een week terug.
Ik gebruik deze app, ook om een beetje in de gaten te houden wanneer ik weer "mag".
Je kunt hier ook dagelijks je symptomen bijhouden.
https://flo.health/
“Don’t look back – you’re not going that way.”
Hier begint het 7 dagen van tevoren.
Wordt steeds erger , tot ik ongesteld ben, vanaf de eerste dag van menstruatie zakt het al af .

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven