Gezondheid
alle pijlers
Sint Janskruid: werkt het?
zaterdag 16 februari 2008 om 19:06
Hai allemaal,
Ik heb met vlagen last van sombere buien. Vijf jaar geleden had ik het heel erg. Moest ik overal om huilen en vond ik het leven heel zwaar. Na een half jaar rustig aan te hebben gedaan, ging het weer goed met me. Maar nu heb ik er sinds een paar maanden weer last van. Ik ben emotioneel weer erg wankel; snel uit mijn humeur, erg pessimistisch en huilerig. Ik zou mezelf niet depressief willen noemen, want ik ben ook regelmatig juist heel vrolijk en kan genieten van leuke dingen, maar... die negatieve buien zitten me toch wel behoorlijk dwars. Op die momenten ben ik namelijk niet te genieten en dat is voor mezelf erg vervelend, maar voor mijn omgeving natuurlijk ook.
Nou, heb ik het één en ander gelezen over Sint Janskruid. Dit zou kunnen helpen bij neerslachtige buien. Ik zou graag ervaringen willen lezen van mensen die het wel eens hebben gebruikt of er meer over weten te vertellen. Welk merk is bijvoorbeeld goed? Werkt het echt? Graag jullie reacties!
Gr. Sisa
Ik heb met vlagen last van sombere buien. Vijf jaar geleden had ik het heel erg. Moest ik overal om huilen en vond ik het leven heel zwaar. Na een half jaar rustig aan te hebben gedaan, ging het weer goed met me. Maar nu heb ik er sinds een paar maanden weer last van. Ik ben emotioneel weer erg wankel; snel uit mijn humeur, erg pessimistisch en huilerig. Ik zou mezelf niet depressief willen noemen, want ik ben ook regelmatig juist heel vrolijk en kan genieten van leuke dingen, maar... die negatieve buien zitten me toch wel behoorlijk dwars. Op die momenten ben ik namelijk niet te genieten en dat is voor mezelf erg vervelend, maar voor mijn omgeving natuurlijk ook.
Nou, heb ik het één en ander gelezen over Sint Janskruid. Dit zou kunnen helpen bij neerslachtige buien. Ik zou graag ervaringen willen lezen van mensen die het wel eens hebben gebruikt of er meer over weten te vertellen. Welk merk is bijvoorbeeld goed? Werkt het echt? Graag jullie reacties!
Gr. Sisa
woensdag 13 mei 2009 om 23:33
Ik vind de Ontspanningsthee van Zonnatura erg goed, als je je gespannen voelt helpt zo'n kopje thee echt! Wel goed sterk laten trekken natuurlijk. Hier heb ik erg veel van gedronken in een moeilijke periode. Ook heb ik iets van Dr. Vogel geslikt, iets tegen nervositeit geloof ik. Had niet echt een duidelijk verschil gemerkt met wel of niet slikken. Verder geen ervaring met natuurlijke AD's.
