
Welke extra vitamines gebruiken jullie?
zondag 21 juni 2020 om 07:43
Ik was bij De Tuinen op zoek naar iets en de verkoopster vroeg wat ik zoal al gebruikte. Ehhh... weinig. 3 x per week magnesium na het sporten en in de winter soms een multivitaminepil.
Ik ging erover nadenken. Haal ik voldoende uit mijn voeding? Ben 40+. Heb ik extras nodig?
Daarom dit topic. Wat gebruiken jullie en waarom? Of waarom juist niet?
Ik ging erover nadenken. Haal ik voldoende uit mijn voeding? Ben 40+. Heb ik extras nodig?
Daarom dit topic. Wat gebruiken jullie en waarom? Of waarom juist niet?




maandag 22 juni 2020 om 15:31
Het hele jaar door D3 op doktersadvies en ik slik B12 want de laatste keer dat ik bloed liet prikken waren mijn resultaten in het grijze gebied maar ik voel me toch iets beter als ik wat slik en ben vegetariër. Soms vitamine C, Eachinea voor de extra weerstand in de wintermaanden.
Heb ook nog een pot multivitamine die ik ooit gekocht heb voor op vakantie.
Heb ook nog een pot multivitamine die ik ooit gekocht heb voor op vakantie.