Gezondheid
alle pijlers
Wij leven met chronische pijn - kletstopic vervolg
maandag 11 november 2019 om 17:14
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
anoniem_364102 wijzigde dit bericht op 28-11-2019 09:21
Reden: Verzoekje
Reden: Verzoekje
31.07% gewijzigd
dinsdag 10 december 2019 om 12:22
Mijn schouderpijn is een stuk minder gelukkig. 
Dadelijk nog een adresje en daarna even boodschappen doen.
Ik wil vanmiddag nog sporten of naar de kapper. Sporten heb ik al weken niet meer gedaan en de kapper wil ik echt ruim voor de kerst afgevinkt hebben.
Mijn auto heb ik gisteren al opgeruimd en wat schoongemaakt, ook zo'n klusje waar je weken tegenaan loopt te hikken.
Dadelijk nog een adresje en daarna even boodschappen doen.
Ik wil vanmiddag nog sporten of naar de kapper. Sporten heb ik al weken niet meer gedaan en de kapper wil ik echt ruim voor de kerst afgevinkt hebben.
Mijn auto heb ik gisteren al opgeruimd en wat schoongemaakt, ook zo'n klusje waar je weken tegenaan loopt te hikken.
dinsdag 10 december 2019 om 12:53
Heftig dan hoor... als je nergens terecht kan.lientje69 schreef: ↑10-12-2019 12:17Suzy, in grote lijnen komt het idd wel overeen ja helaas.
Vandaag een matige dag.
Veel pijn. En trein reed niet van dochter dus mijn dag begon met 80 km en dus 1,5 uur in de auto om dochter op stage af te leveren
.
Nu zo met moeder op pad, sta nu ff snel eten te komen want ik kom in tijdnood vandaag.
Te veel te doen, te weinig tijd.
Yellow en Kohaku, sterkte vandaag.
Ik lig elke dag naast een Italiaan Yellow.
Was vroeger een heel lekker ding. Nu iets minder, ik schijn te goed te kunnen koken.
Hehe, mijn vriend beetje hetzelfde verhaal als jouw man
al komt het vooral door zijn eigen kookkunsten, roken (gatver) en te weinig bewegen (jouw man doet tenminste nog fysiek werk) die van mij doet zittend werk. Toen ik van de week het er met hem over had, dat ie echt wat moest gaan doen aan zijn lichaam omdat ik anders bang ben dat ie straks met een hartaanval ergens ligt te creperen vond ie het stom dat ik hem daarop aansprak omdat ik nu zelf pas weer aan het sporten ben. Ik heb 1,5jr niet gesport maar daarvoor altijd veel gesport, zelfs topsport gedaan. Vond ik dus een beetje flauw van hem
Hij roept al een half jaar dat ie gaat hardlopen maar heeft elke keer een excuus.
Tijd dat ie meer vast werk krijgt, ontbreekt ook een beetje aan structuur bij hem momenteel.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
dinsdag 10 december 2019 om 13:35
Ik zou nog niet voor een warmtepomp gaan. Dit staat nog in de kinderschoenen en denk dat er over 2 jaar al veel meer kennis is.
En ook komen er vanzelf plannen voor de wijk waar jij in woont, als daar bijvoorbeeld een warmtenet komt, kun je daar beter op gaan. (is wel per huishouden)
Ik heb even gekeken ik heb ook intergas en dan de kompakt hre.
Ik heb hem sinds 2 jaar. En huut bij een grote verhuurder. Ik verwacht dat zij wel een goede prijs kwaliteit verhouding kiezen en weinig onderhouds lasten qua apparatuur.
Er komt 1x per jaar iemand hem controleren. Het heeft een doorzichtige bakje er onder waar viezigheid in komt, deze moet 1xoer jaar schoon gemaakt worden. Misschien kun je na uitleg dat zelf ook.
Verder geeft het apparaat met codes aan wat er is, als er iets is. Nog nooit iets mee gehad.
Wel is het beter, als het bv 16 graden in je huis is, de verwarming met deze ketel eerst op 18 te zetten en daarna pas op 20 bv. Anders word te ketel te snel heet.
De thermostaat knop maakt via WiFi contact met de ketel, dus je hebt geen snoeren nodig.
dinsdag 10 december 2019 om 13:38
Ja, ik ga dat denk ik toch doen. Eerst even mediamarkt en daarna maar korter lunchen. Ik wil het product even in het echt zien.
dinsdag 10 december 2019 om 13:46
Volgens mij ligt dit niet aan jou. Maar aan artsen en fysio. Eigenlijk doen die maar wat. En weten ze zelf ook niet de wonder oplossing.lise1985 schreef: ↑10-12-2019 10:41Ben ik zo'n lastig geval dan?
Ik ben vooral benieuwd wat de neurochirurg ervan vindt. Verder vind ik het vooral frustrerend dat ik blijkbaar nu al teveel doe. Dat begreep de fysio dan wel weer.
Ik vind sportkleding kopen dus niet leukmaar ik zit nu braaf online even wat bij elkaar te zoeken. Voor schoenen moet ik dan nog wel naar de winkel.
Wat werkt is bij iedereen anders, elk lichaam is anders, elke patiënt is anders. Dus het is eigenlijk gewoon uitproberen.
Dat werd ook duidelijk bij tygo in de psychiatrie. Oké, dat ging over psychische aandoeningen, maar daar wordt ook gewoon veel 'gegokt'.
De steun die je eigenlijk hoopt te krijgen als patiënt ervaar ik eigenlijk gewoon nooit. Het blijft toch vooral zelf veel uitproberen en wat shoppen qua artsen. Elke arts zal wat anders zeggen.
Weet het even niet beter te verwoorden wat ik bedoel.
Zelf zou ik dan ook nooit luisteren naar een fysio of schema die zegt dat je volgende week rustig aan kunt gaan sporten. Maar meer zal kijken en voelen, zie ik dat zitten en vooral ziet mijn lijf dat zitten.
Je kunt ook eerst buiten wandelen uitbreiden. Of fietsen. Wat je maar leuk vind.
Ik ben daar zeer eigenwijs in..
Bij zeeman heb je fijne joggingbeoeken en simpele shirts. Fijn voor in huis en om in te sporten. Van katoen en voor een goedkope prijs.
dinsdag 10 december 2019 om 13:49
Hoi,Gele_Suikerspin schreef: ↑10-12-2019 05:50Moeizame nacht hier. Slapen gaat amper. Van 1 t/m 4 geslapen, voor de rest wakker. Alle trucs werken niet.
Denk dat het toch onwennigsverschijnsellen zijn. Ik dacht laatste stap afbouw, geen last. Maar te vroeg gejuicht. Het blijft nog en paar dagen in je bloed. En na die dagen begon de hoofdpijn, heftige dromen, meer prikkelbaar en slapeloosheid. Misschien 'fijn' als dat het is, hopelijk gaat het dan na 2 weken ofzo wel weer wat beter.
Nu paar dagen hoofdpijn en merk dat ik nu er geïrriteerd door word. Eerste dagen kan ik het vaak negeren of in de ontkenning.
Ik kom er ook maar niet uit. Met ambulante hulp zou ik gaan lunchen, want afspraak rond 12uur maar moet eigenlijk ook iets bij mediamarkt waar ik niet alleen heen durf. En beide te krap tijd en zit ook niet echt wat in debuurt van mediamarkt.
Dat soort dingen kan ik dan super druk in mijn hoofd mee zijn. Omdat ik er eigenlijk niet uit kom.
Ik hoop nog even in slaap te vallen
Volgens mij ben jij gestopt met het nemen van quetapine?
Heb ik een paar jaar geleden ook gedaan, wel 'n overleg met psychiater. Man, ik ging door een hel met afbouwen, want ik bouwde ook gelijk Lorazepam af. Ik was er toen mee gestopt, het ging daarna alleen maar bergafwaarts met mij. Toen in overleg met psychiater om toch er weer mee te beginnen.
Schijnbaar heb ik ze nodig om toch een beetje te kunnen functioneren.
Ik hoop dat het bij jou anders is.
dinsdag 10 december 2019 om 13:53
Nog iets geslapen vannacht. Moeizame dag. Nog steeds hoofdpijn en rare dingen, zoals me eerder geïrriteerd voelen, krampen, misselijkheid,sneller angstig, enzo.
Ik ga maar rustig aan doen. Heb vandaag en morgen gelukkig niks. Dus maar even kijken hoe en wat.
En boodschappen binnen. Dus ik kan even doen waar ik behoefte aan heb en wat ik wil.
Ik ga maar rustig aan doen. Heb vandaag en morgen gelukkig niks. Dus maar even kijken hoe en wat.
En boodschappen binnen. Dus ik kan even doen waar ik behoefte aan heb en wat ik wil.
dinsdag 10 december 2019 om 13:59
Klopt. Dankje voor je ervaring. Daar heb ik wat aan. Als het niet lukt ga ik ook zeker weer terug.nartjie schreef: ↑10-12-2019 13:49Hoi,
Volgens mij ben jij gestopt met het nemen van quetapine?
Heb ik een paar jaar geleden ook gedaan, wel 'n overleg met psychiater. Man, ik ging door een hel met afbouwen, want ik bouwde ook gelijk Lorazepam af. Ik was er toen mee gestopt, het ging daarna alleen maar bergafwaarts met mij. Toen in overleg met psychiater om toch er weer mee te beginnen.
Schijnbaar heb ik ze nodig om toch een beetje te kunnen functioneren.
Ik hoop dat het bij jou anders is.
Ik had 'maar' 25mg. Eerst naar 12,5mg gegaan. 6 weken! Over gedaan voordat ik van de ontwenningsverschijnselen af was. Toen naar 6,25 mg ook weer 5 a 6 weken. En nu dus sinds 1,5 week helemaal gestopt. Ik had eerst nergens last van en dacht dus dat ik het goed had aangepakt.
Het komt inderdaad daar door denk ik. Echt heftig hoe erg dat afbouwen is! Terwijl ze zeggen dat het niet verslavend is.
Ik weet nu dat ze daar mee bedoelen, een medicatie waar je niet aan wend. steeds meer van nodig hebt.
Maar zo is het mij erder niet uitgelegd.
Ik probeer het nog even vol te houden. Maar heb inderdaad de afspraak met de huisarts dat als het niet gaat ik het wellicht gewoon nodig heb.
Maar ik schrik wel van hoe heftig dit medicijn is qua afbouwen.
Dus ik begrijp het dat het jou destijds niet gelukt is.
dinsdag 10 december 2019 om 14:13
Ik had 4x 25 mg quetapine en 6x 2.5 mg Lorazepam.Gele_Suikerspin schreef: ↑10-12-2019 13:59Klopt. Dankje voor je ervaring. Daar heb ik wat aan. Als het niet lukt ga ik ook zeker weer terug.
Ik had 'maar' 25mg. Eerst naar 12,5mg gegaan. 6 weken! Over gedaan voordat ik van de ontwenningsverschijnselen af was. Toen naar 6,25 mg ook weer 5 a 6 weken. En nu dus sinds 1,5 week helemaal gestopt. Ik had eerst nergens last van en dacht dus dat ik het goed had aangepakt.
Het komt inderdaad daar door denk ik. Echt heftig hoe erg dat afbouwen is! Terwijl ze zeggen dat het niet verslavend is.
Ik weet nu dat ze daar mee bedoelen, een medicatie waar je niet aan wend. steeds meer van nodig hebt.
Maar zo is het mij erder niet uitgelegd.
Ik probeer het nog even vol te houden. Maar heb inderdaad de afspraak met de huisarts dat als het niet gaat ik het wellicht gewoon nodig heb.
Maar ik schrik wel van hoe heftig dit medicijn is qua afbouwen.
Dus ik begrijp het dat het jou destijds niet gelukt is.
Ik moest eerst de Lorazepam afbouwen en daarna de quetapine. Nou nooit weer. Dan maar elke dag nodig. Wil ik nog kunnen functioneren.
dinsdag 10 december 2019 om 14:27
Groot gelijk. Als het nodig is dan gewoon blijven gebruiken.
Mijn ervaring is wel dat artsen en psychiaters veelste snel afbouwen. Als ik de afbouw schema's zie. Vinden ze 2 weken afbouw tijd al lang. En bv 25mg kan wel in 1x.
Ik ben dan ook erg gevoelig voor medicatie.. Maar ik kan mij ook voorstellen dat het sommige mensen niet lukt om af te bouwen omdat artsen/psychiaters het afbouwen met veelste grote sprongen doen. Het opbouwen trouwens ook.
Maar goed dat is mijn mening en ervaring.
Hoe gaat het met je chins vandaag?
Mocht je blondie weer aaien vandaag?
dinsdag 10 december 2019 om 15:34
De agressieve PTSS’er is weer thuis jongens. Er kom opeens bij iedere overdracht van verpleegkundige naar verpleegkundige naar anesthesist gezegd worden dat ik PTSS heb maar alleen met de kanttekening dat ik agressief ben. 
Inclusief een aantekening in haar dossier dat ze de bus waagt te nemen in plaats van een auto. Ja die zieke vervoer zit niet in jullie 5% cao verhoging of wel soms?!
Echt ik kan weer een verhaal schrijven maar ik heb er geen zin in. Ze zijn zot.
Inclusief een aantekening in haar dossier dat ze de bus waagt te nemen in plaats van een auto. Ja die zieke vervoer zit niet in jullie 5% cao verhoging of wel soms?! Echt ik kan weer een verhaal schrijven maar ik heb er geen zin in. Ze zijn zot.
dinsdag 10 december 2019 om 15:43
Ik moest wel lachen om je 'ze doen ook maar wat'. Ik denk zelf dat ze vooral uitgaan van standaard dingen en niet zozeer kijken naar mijn individuele casus. Maar dat is niet helemaal standaard en dus is het ook uitproberen.Gele_Suikerspin schreef: ↑10-12-2019 13:46Volgens mij ligt dit niet aan jou. Maar aan artsen en fysio. Eigenlijk doen die maar wat. En weten ze zelf ook niet de wonder oplossing.
Wat werkt is bij iedereen anders, elk lichaam is anders, elke patiënt is anders. Dus het is eigenlijk gewoon uitproberen.
Dat werd ook duidelijk bij tygo in de psychiatrie. Oké, dat ging over psychische aandoeningen, maar daar wordt ook gewoon veel 'gegokt'.
De steun die je eigenlijk hoopt te krijgen als patiënt ervaar ik eigenlijk gewoon nooit. Het blijft toch vooral zelf veel uitproberen en wat shoppen qua artsen. Elke arts zal wat anders zeggen.
Weet het even niet beter te verwoorden wat ik bedoel.
Zelf zou ik dan ook nooit luisteren naar een fysio of schema die zegt dat je volgende week rustig aan kunt gaan sporten. Maar meer zal kijken en voelen, zie ik dat zitten en vooral ziet mijn lijf dat zitten.
Je kunt ook eerst buiten wandelen uitbreiden. Of fietsen. Wat je maar leuk vind.
Ik ben daar zeer eigenwijs in..
Bij zeeman heb je fijne joggingbeoeken en simpele shirts. Fijn voor in huis en om in te sporten. Van katoen en voor een goedkope prijs.
Over wat je zegt over de steun, dat heb ik dus ook. Je wordt geopereerd en meteen weer losgelaten. En de fysio zie ik ook maar een half uur per week en die concentreert zich vooral op het mobiliseren. Hij vond het ook niet gek dat ik te actief ben.
Sportkleding is inmiddels besteld, ik moet alleen nog schoenen hebben maar daarvoor moet ik naar de winkel toe.
dinsdag 10 december 2019 om 15:43
Hoe is de ingreep gegaan Yellow?YellowLemon schreef: ↑10-12-2019 15:34De agressieve PTSS’er is weer thuis jongens. Er kom opeens bij iedere overdracht van verpleegkundige naar verpleegkundige naar anesthesist gezegd worden dat ik PTSS heb maar alleen met de kanttekening dat ik agressief ben.
Echt ik kan weer een verhaal schrijven maar ik heb er geen zin in. Ze zijn zot.
dinsdag 10 december 2019 om 15:48
Ehm ja dat moet nog blijken. De pijn valt nu wel mee. Maar in de operatie kamer, nieuwe chirurg weer. “Omdat het nu weer ontstoken is is er een kans dat er een derde keer geopereerd moet worden”. Like dat ga je vlak voor de narcose zeggen? Ik schijn voor de eerste keer wakker worden die ik bewust heb meegemaakt om mijn vriendje aan het roepen geweest te zijn. Maar daar herinner ik me niks van. Door jou heb ik ook naar de tafel gekeken waar ik op gelegd ben.
Wat een installatie.
dinsdag 10 december 2019 om 15:52
Ik hoop voor je dat het hier bij blijft, Yellow. Sterkte!YellowLemon schreef: ↑10-12-2019 15:48Ehm ja dat moet nog blijken. De pijn valt nu wel mee. Maar in de operatie kamer, nieuwe chirurg weer. “Omdat het nu weer ontstoken is is er een kans dat er een derde keer geopereerd moet worden”. Like dat ga je vlak voor de narcose zeggen? Ik schijn voor de eerste keer wakker worden die ik bewust heb meegemaakt om mijn vriendje aan het roepen geweest te zijn. Maar daar herinner ik me niks van. Door jou heb ik ook naar de tafel gekeken waar ik op gelegd ben.
dinsdag 10 december 2019 om 15:53
SorryYellowLemon schreef: ↑10-12-2019 15:48Ehm ja dat moet nog blijken. De pijn valt nu wel mee. Maar in de operatie kamer, nieuwe chirurg weer. “Omdat het nu weer ontstoken is is er een kans dat er een derde keer geopereerd moet worden”. Like dat ga je vlak voor de narcose zeggen? Ik schijn voor de eerste keer wakker worden die ik bewust heb meegemaakt om mijn vriendje aan het roepen geweest te zijn. Maar daar herinner ik me niks van. Door jou heb ik ook naar de tafel gekeken waar ik op gelegd ben.
In wat voor houding ben je gelegd?
Hopen maar dat het geen derde keer hoeft dan. Fijn dat de pijn nu meevalt in elk geval. Sterkte met het herstel
dinsdag 10 december 2019 om 16:04
Op mijn buik ook. Leek erg op het jouwe Alleen bij mij was het kussen onder mijn heupen geen systeem om me omhoog te liften. Of ik heb dat over het hoofd gezien.
dinsdag 10 december 2019 om 16:05
Bijzonder die overdracht, Yellow.
Ik hoop dat je niet nog een keer hoeft in elk geval
Wij hebben een lease-ketel, trouwens. Omdat we indertijd, toen de oude kapot ging, geen geld hadden voor een nieuwe. (en die oude ging na 10 jaar al kapot
)
Hij wordt elk jaar gecontroleerd en dergelijke.
Ik hoop dat je niet nog een keer hoeft in elk geval
Wij hebben een lease-ketel, trouwens. Omdat we indertijd, toen de oude kapot ging, geen geld hadden voor een nieuwe. (en die oude ging na 10 jaar al kapot
) Hij wordt elk jaar gecontroleerd en dergelijke.
Later is nu
dinsdag 10 december 2019 om 16:07
Ben geïnstalleerd, echt heel erg moe en mag op mijn kamer blijven tot we gaan eten. Nu dus internetten tot half 6, met thee.
Kreeg net een berichtje van iemand (die al vaker irritant geageerd op instagram) 'Succes met je opname, maar je benen zijn op je laatste foto wel heel erg dun dat triggerd me heel erg want op de vorige foto had je je benen van de foto geknipt'.
Eh, nouja het blijven mijn benen, ik kan ze in het echt er niet afknippen, of wel?
Echt voel me ook wel doozig dat ik me er druk over maak.
Zijn trouwens 2 meiden die ik op instagram volg die hier ook op de afdeling zitten.
Kreeg net een berichtje van iemand (die al vaker irritant geageerd op instagram) 'Succes met je opname, maar je benen zijn op je laatste foto wel heel erg dun dat triggerd me heel erg want op de vorige foto had je je benen van de foto geknipt'.
Eh, nouja het blijven mijn benen, ik kan ze in het echt er niet afknippen, of wel?
Echt voel me ook wel doozig dat ik me er druk over maak.
Zijn trouwens 2 meiden die ik op instagram volg die hier ook op de afdeling zitten.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
dinsdag 10 december 2019 om 16:13
Toch iets charmanter dusYellowLemon schreef: ↑10-12-2019 16:04Op mijn buik ook. Leek erg op het jouwe Alleen bij mij was het kussen onder mijn heupen geen systeem om me omhoog te liften. Of ik heb dat over het hoofd gezien.
dinsdag 10 december 2019 om 16:16
Wat naar zo'n reactie, Kohaku.Kohaku schreef: ↑10-12-2019 16:07Ben geïnstalleerd, echt heel erg moe en mag op mijn kamer blijven tot we gaan eten. Nu dus internetten tot half 6, met thee.
Kreeg net een berichtje van iemand (die al vaker irritant geageerd op instagram) 'Succes met je opname, maar je benen zijn op je laatste foto wel heel erg dun dat triggerd me heel erg want op de vorige foto had je je benen van de foto geknipt'.
Eh, nouja het blijven mijn benen, ik kan ze in het echt er niet afknippen, of wel?
Echt voel me ook wel doozig dat ik me er druk over maak.
Zijn trouwens 2 meiden die ik op instagram volg die hier ook op de afdeling zitten.
Jammer dat ze bij je op de afdeling zit, anders kon je haar misschien blokkeren?
Heb je een beetje een fijne kamer? En wil je mij je adres daar ook pb-en?
Rust lekker uit
Later is nu
dinsdag 10 december 2019 om 16:19
Probeer je er niet druk over te maken. Ik weet dat dat erg lastig is.Kohaku schreef: ↑10-12-2019 16:07Ben geïnstalleerd, echt heel erg moe en mag op mijn kamer blijven tot we gaan eten. Nu dus internetten tot half 6, met thee.
Kreeg net een berichtje van iemand (die al vaker irritant geageerd op instagram) 'Succes met je opname, maar je benen zijn op je laatste foto wel heel erg dun dat triggerd me heel erg want op de vorige foto had je je benen van de foto geknipt'.
Eh, nouja het blijven mijn benen, ik kan ze in het echt er niet afknippen, of wel?
Echt voel me ook wel doozig dat ik me er druk over maak.
Zijn trouwens 2 meiden die ik op instagram volg die hier ook op de afdeling zitten.
Zou je mij je adres ook willen doorgenomen?
Sterkte!
dinsdag 10 december 2019 om 16:21
Oh diegene die de opmerking maakte zit hier niet hoor, maar wel 2 anderen waar ik wel gewoon leuk contact mee had/heb op internet.
Ja, fijne kamer, eigen badkamer, kijk uit op bos. Prima!
Ga mogen ff om adres vragen, dan pb ik het wel even.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
