Gezondheid
alle pijlers
Wij leven met chronische pijn - kletstopic vervolg
woensdag 29 april 2020 om 20:25
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
anoniem_364102 wijzigde dit bericht op 07-05-2020 19:54
11.50% gewijzigd
donderdag 4 juni 2020 om 10:59
STOP DAARMEE!
Ze (fysio, ha en neuroloog) hebben mij er van overtuigd dat je zelf totaal GEEN invloed hebt op het ontstaan, verloop en genezing ervan.
Oke, de eerste weken na de operatie moet je je aan de richtlijnen houden, en dat heb je gedaan.
Hoe het kan dat de meeste mensen geen operatie nodig hebben omdat de hernia zichzelf hersteld binnen een half jaar en na een operatie een nog groter deel binnen 2 a 3 maanden het normale leven weer op kan pakken en zelfs weer op hoog niveau kunnen sporten geen idee. Dat wij dat niet kunnen is gewoon domme pech
Het heeft totaal geen zin jezelf de schuld te gaan geven, daarvan wordt het zeker niet beter, raak je alleen maar meer in de put.
Snap dat je het zo voelt, heb ik ook gedaan, maar echt stop ermee het heeft geen zin.
Sorry als het misschien hard overkomt, is echt niet de bedoeling maar been there, done that.
Succes bij de revalidatie vanmiddag
-puck wijzigde dit bericht op 04-06-2020 12:50
0.71% gewijzigd
Puck
donderdag 4 juni 2020 om 11:20
Dat zei mijn fysiotherapeut ook al. Je hebt ook wel gelijk hoor.-Puck schreef: ↑04-06-2020 10:59STOP DAARMEE!
Ze (fysio, ha en neuroloog) hebben mij er van overtuigd dat je zelf totaal GEEN invloed hebt op het ontstaan, verloop en genezing ervan.
Oke, de eerste weken na de operatie moet je je aan de richtlijnen houden, en dat heb je gedaan.
Hoe het kan dat de meeste mensen geen operatie nodig hebben omdat de hernia zichzelf hersteld binnen een half jaar en een nog groter deel binnen 2 a 3 maanden het normale leven weer op kan pakken en zelfs weer op hoog niveau kunnen sporten geen idee. Dat wij dat niet kunnen is gewoon domme pech
Het heeft totaal geen zin jezelf de schuld te gaan geven, daarvan wordt het zeker niet beter, raak je alleen maar meer in de put.
Snap dat je het zo voelt, heb ik ook gedaan, maar echt stop ermee het heeft geen zin.
Sorry als het misschien hard overkomt, is echt niet de bedoeling maar been there, done that.
Succes bij de revalidatie vanmiddag
Dan vakantie.
donderdag 4 juni 2020 om 12:36
Lise, geef jezelf niet de schuld,van de hernia.
Je plaagt jezelf ermee.
Dreamer, een fijne vakantie,het weer knapt weer op,volgende week.
Ik lig voor de zoveelste keer in d clinch met Essent.
Na meer dan 5 jaar,weten ze opeens ons mailadres niet meer, dus geen nota’s en ze weten mijn oud adres te vinden voor de eindnota.
Ik ben nu met een medewerker aan het chatten, maar ook dat schiet niet op.
Ik heb alle gesprekken opgeslagen en ik weiger telefonisch contact.
Alleen schriftelijk,mail of chat.
Dar kan ik toch zo giftig om worden.
Je plaagt jezelf ermee.
Dreamer, een fijne vakantie,het weer knapt weer op,volgende week.
Ik lig voor de zoveelste keer in d clinch met Essent.
Na meer dan 5 jaar,weten ze opeens ons mailadres niet meer, dus geen nota’s en ze weten mijn oud adres te vinden voor de eindnota.
Ik ben nu met een medewerker aan het chatten, maar ook dat schiet niet op.
Ik heb alle gesprekken opgeslagen en ik weiger telefonisch contact.
Alleen schriftelijk,mail of chat.
Dar kan ik toch zo giftig om worden.
donderdag 4 juni 2020 om 13:54
Nekpijn komt bij mij zeker van het zwemmen, maar de manueel zei dat het vooral wennen is. Ik zwem veel onder water dus niet de hele tijd met mijn hoofd omhoog.
En ik doe vier baantjes buik en dan twee rug, 2 baantjes borstcrawl, 2 baantjes rugcrawl dan weer vier buik en twee rug, en dan nog 2 buik en 2 rug.
En ik doe vier baantjes buik en dan twee rug, 2 baantjes borstcrawl, 2 baantjes rugcrawl dan weer vier buik en twee rug, en dan nog 2 buik en 2 rug.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
donderdag 4 juni 2020 om 14:30
Wat een ellende Hemke, met zo'n bedrijf. Je zou toch zeggen dat het niet zo moeilijk moet zijn.
Lise, het is natuurlijk zoals Puck al schrijft hè, het is niet jouw schuld dat je een nieuwe hernia hebt gekregen, zou wat zijn als je dat soort dingen zelf kunt veroorzaken zeg. Het is gewoon domme pech helaas.
Dreamer, ik doe vandaag niet zo veel hoor. Ik zou boodschappen doen, maar heb gekeken wat ik nog in huis heb en besloten chili con carne (van restjes) te maken. Gewoon restjes groente erin die ik nog heb, minitomaatjes in plaats van grote , gehakt had ik nog in de vriezer, uien heb ik ook altijd, alleen dus geen champignons, nou jammer dan. Iets minder bonen, ik heb maar één pot in huis. Dan hoef ik morgen pas om boodschappen.
Verder heeft oudste stof gezogen, en ben ik aan mijn huiswerk bezig. Heb net medisch rekenen gedaan, voor de oefenstof een 10, voor de oefentoets een 10, en bij de oefeneindtoets heb ik helaas een patiënt vermoord, ik had er een fout. Fout gelezen, dosering stond in gram in plaats van milligram. En de omrekening is naar milligram altijd. Dus dat was een 9. Ik moet minimaal een 8 halen, maar ik ga uiteraard voor de 10. Wil geen fouten op mijn geweten hebben daarmee.
Lise, het is natuurlijk zoals Puck al schrijft hè, het is niet jouw schuld dat je een nieuwe hernia hebt gekregen, zou wat zijn als je dat soort dingen zelf kunt veroorzaken zeg. Het is gewoon domme pech helaas.
Dreamer, ik doe vandaag niet zo veel hoor. Ik zou boodschappen doen, maar heb gekeken wat ik nog in huis heb en besloten chili con carne (van restjes) te maken. Gewoon restjes groente erin die ik nog heb, minitomaatjes in plaats van grote , gehakt had ik nog in de vriezer, uien heb ik ook altijd, alleen dus geen champignons, nou jammer dan. Iets minder bonen, ik heb maar één pot in huis. Dan hoef ik morgen pas om boodschappen.
Verder heeft oudste stof gezogen, en ben ik aan mijn huiswerk bezig. Heb net medisch rekenen gedaan, voor de oefenstof een 10, voor de oefentoets een 10, en bij de oefeneindtoets heb ik helaas een patiënt vermoord, ik had er een fout. Fout gelezen, dosering stond in gram in plaats van milligram. En de omrekening is naar milligram altijd. Dus dat was een 9. Ik moet minimaal een 8 halen, maar ik ga uiteraard voor de 10. Wil geen fouten op mijn geweten hebben daarmee.
lientje69 wijzigde dit bericht op 04-06-2020 17:04
0.82% gewijzigd
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 4 juni 2020 om 14:36
Oe kwebbeltje, wat lekker, bijna vakantie. Nu is het weer hier wel even rot bij ons, een hele vieze miezerregen. Maar het schijnt weer beter te worden.
Ik moet nog 19 dagen werken , heb vanaf 3 juli vakantie
Ik voel me overigens redelijk na zoveel dagen hard werken, het valt me alles mee. Niet fit, wel pijn, maar redelijk hanteerbaar. Nu heb ik best wel goede pauzes op mijn huidige werk, ik denk echt dat dat veel scheelt hoor. Regelmatig even zitten e een goede afwisseling met lopen. En geen koude werkomgeving.
Misschien speelde het psychische stukje ook wel mee, het gevoel hebben het nooit goed te doen kan ook gespannen spieren veroorzaken. waardoor ik weer meer pijn kreeg.
Ik moet nog 19 dagen werken , heb vanaf 3 juli vakantie
Ik voel me overigens redelijk na zoveel dagen hard werken, het valt me alles mee. Niet fit, wel pijn, maar redelijk hanteerbaar. Nu heb ik best wel goede pauzes op mijn huidige werk, ik denk echt dat dat veel scheelt hoor. Regelmatig even zitten e een goede afwisseling met lopen. En geen koude werkomgeving.
Misschien speelde het psychische stukje ook wel mee, het gevoel hebben het nooit goed te doen kan ook gespannen spieren veroorzaken. waardoor ik weer meer pijn kreeg.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 4 juni 2020 om 15:02
lientje69 schreef: ↑04-06-2020 14:30Wat een ellende Hemke, met zo'n bedrijf. Je zou toch zeggen dat het niet zo moeilijk moet zijn.
Lise, het is natuurlijk zoals Puck al schrijft hè, het is niet jouw schuld dat je een nieuwe hernia hebt gekregen, zou wat zijn als je dat soort dingen zelf kunt veroorzaken zeg. Het is gewoon domme pech helaas.
Dreamer, ik doe vandaag niet zo veel hoor. Ik zou boodschappen doen, maar heb gekeken wat ik nog in huis heb en besloten chili con carne (from scrap) te maken. Gewoon restjes groente erin die ik nog heb, minitomaatjes in plaats van grote , gehakt had ik nog in de vriezer, uien heb ik ook altijd, alleen dus geen champignons, nou jammer dan. Iets minder bonen, ik heb maar één pot in huis. Dan hoef ik morgen pas om boodschappen.
Verder heeft oudste stof gezogen, en ben ik aan mijn huiswerk bezig. Heb net medisch rekenen gedaan, voor de oefenstof een 10, voor de oefentoets een 10, en bij de oefeneindtoets heb ik helaas een patiënt vermoord, ik had er een fout. Fout gelezen, dosering stond in gram in plaats van milligram. En de omrekening is naar milligram altijd. Dus dat was een 9. Ik moet minimaal een 8 halen, maar ik ga uiteraard voor de 10. Wil geen fouten op mijn geweten hebben daarmee.
Goed bezig Lientje, en ach een patiënt vermoorden moet kunnen zolang het in een oefentoetst is.
Zo zie je maar hoe belangrijk goed lezen is.
Ik was nog aan het nadenken over het eten van vanavond, je hebt me op een idee gebracht, dat wordt dus chili.
Bedankt haha.
donderdag 4 juni 2020 om 16:43
Hoop dat je snel wat uitrust Lise, logisch dat je nu uitgeput bent en pijn hebt, revalidatie is erg inspannend
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 4 juni 2020 om 17:37
donderdag 4 juni 2020 om 21:59
Zwaai terug!Severus_Snape schreef: ↑04-06-2020 21:43Even een zwaai naar jullie allemaal. Heb even geen energie om op iedereen te reageren. Probeer van het weekend weer te reageren.
donderdag 4 juni 2020 om 22:02
Het is wel erg toevallig.Nankurunaisa schreef: ↑04-06-2020 20:51Lise de rest heeft het eigenlijk al gezegd.. het is echt jouw schuld niet!
Ik moet in elk geval leren wat beter naar mijn lichaam te luisteren.
Severus!
donderdag 4 juni 2020 om 23:03
vrijdag 5 juni 2020 om 08:56
Goedemorgen,
Je hebt gelijk hoor Lientje, dat moeten we allemaal. Makkelijker gezegd dan gedaan wel
Redelijk geslapen maar niet uitgerust wakker. Straks naar de fysiotherapeut, verder geen plannen behalve een klein klusje voor man. Ook het weekend totaal geen plannen dus dat wordt lekker uitrusten hopelijk.
Je hebt gelijk hoor Lientje, dat moeten we allemaal. Makkelijker gezegd dan gedaan wel
Redelijk geslapen maar niet uitgerust wakker. Straks naar de fysiotherapeut, verder geen plannen behalve een klein klusje voor man. Ook het weekend totaal geen plannen dus dat wordt lekker uitrusten hopelijk.
