Gezondheid
alle pijlers
Wij leven met chronische pijn - vervolg
donderdag 16 mei 2019 om 22:53
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Iedereen is welkom mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
donderdag 30 mei 2019 om 21:06
Welkom Wirie! Ik vul mijn down-time met serie, tekenen en foto's maken, als dat lukt.
Ik heb, let op, vandaag een goede dag gehad. Ik kan het bijna niet geloven, en ik zit echt op de terugval te wachten, maar voor nu geniet ik er nog ff van!
Ik heb, let op, vandaag een goede dag gehad. Ik kan het bijna niet geloven, en ik zit echt op de terugval te wachten, maar voor nu geniet ik er nog ff van!
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
donderdag 30 mei 2019 om 21:18
Kohaku, top!
Wirie, mijn strategie is beperken van alle activiteiten die ik kan beperken en pijnstillers slikken. Ik ben nog niet uitgevallen van werk, maar merk wel dat ik dagen verlof tussendoor nodig heb om het vol te houden.
Ik word ook binnenkort geopereerd en volgens de chirurg zit er een goede kans in dat ik weer goed mobiel word met de kunstheupen.
Wirie, mijn strategie is beperken van alle activiteiten die ik kan beperken en pijnstillers slikken. Ik ben nog niet uitgevallen van werk, maar merk wel dat ik dagen verlof tussendoor nodig heb om het vol te houden.
Ik word ook binnenkort geopereerd en volgens de chirurg zit er een goede kans in dat ik weer goed mobiel word met de kunstheupen.
donderdag 30 mei 2019 om 22:01
Dank voor het warme welkom! 
Ik krijg o.a. een nieuwe heup en daarnaast wat herstel werkzaamheden aan de omgeving
De heupkop wordt gerecycled hierbij. De wond zal op de zijkant/achterzijde van mijn been/bil zitten.
Parbleumondieu: Herkenbaar, ik doe ook zo min mogelijk activiteiten die meer pijn geven en slik pijnstillers om het een beetje uit te houden.
Ik heb vrij veel reistijd 75 min enkele reis met auto en ik slaap ontzettend slecht. Kon het werken niet meer volhouden daardoor en mijn werkgever heeft alle begrip. Die weet dat ik liever werk dan thuis zit maar op het moment hebben ze echt niets aan me.
Kohaku: wat heerlijk een goede dag! Dat is zo’n cadeau. Ik hoop dat vele goede dagen volgen!
Cesium: waarom ben je de heupoperatie aan het uitstellen? Niet dat ik er zin in heb maar heb echt alles geprobeerd om het te voorkomen.
Misschien een tip: ik heb behandelingen gehad bij Fysio Physics. Zij claimen dat ze heupoperaties kunnen voorkomen. De behandelingen zijn pittig maar wel effectief. Helaas niet voldoende voor mij maar misschien wel voor jou of voor iemand anders.
Jolly: werken is idd heerlijk om de pijn te vergeten, even met andere dingen bezig te zijn.
Ik krijg o.a. een nieuwe heup en daarnaast wat herstel werkzaamheden aan de omgeving
De heupkop wordt gerecycled hierbij. De wond zal op de zijkant/achterzijde van mijn been/bil zitten. Parbleumondieu: Herkenbaar, ik doe ook zo min mogelijk activiteiten die meer pijn geven en slik pijnstillers om het een beetje uit te houden.
Ik heb vrij veel reistijd 75 min enkele reis met auto en ik slaap ontzettend slecht. Kon het werken niet meer volhouden daardoor en mijn werkgever heeft alle begrip. Die weet dat ik liever werk dan thuis zit maar op het moment hebben ze echt niets aan me.
Kohaku: wat heerlijk een goede dag! Dat is zo’n cadeau. Ik hoop dat vele goede dagen volgen!
Cesium: waarom ben je de heupoperatie aan het uitstellen? Niet dat ik er zin in heb maar heb echt alles geprobeerd om het te voorkomen.
Misschien een tip: ik heb behandelingen gehad bij Fysio Physics. Zij claimen dat ze heupoperaties kunnen voorkomen. De behandelingen zijn pittig maar wel effectief. Helaas niet voldoende voor mij maar misschien wel voor jou of voor iemand anders.
Jolly: werken is idd heerlijk om de pijn te vergeten, even met andere dingen bezig te zijn.
Your ego is not your amigo!
donderdag 30 mei 2019 om 22:03
ik heb nooit meer herstel, heb ook een IVA uitkering.
Nu zijn mijn dagen best gevuld omdat ik kleine kinderen heb, ik heb 1 x per week hulp in de huishouding maar dat is natuurlijk niet zo veel met een gezin dus doe in etappes zelf ook wat. Ik heb beperkt energie dus moet alles goed verdelen.
Verder kijk ik graag op YouTube, lezen (liefst met mooi weer in de tuin), dingen ordenen (foto's eindelijk eens uitzoeken en inplakken, kasten of laadje uitmesten). Dat soort dingen.
Nu zijn mijn dagen best gevuld omdat ik kleine kinderen heb, ik heb 1 x per week hulp in de huishouding maar dat is natuurlijk niet zo veel met een gezin dus doe in etappes zelf ook wat. Ik heb beperkt energie dus moet alles goed verdelen.
Verder kijk ik graag op YouTube, lezen (liefst met mooi weer in de tuin), dingen ordenen (foto's eindelijk eens uitzoeken en inplakken, kasten of laadje uitmesten). Dat soort dingen.
donderdag 30 mei 2019 om 22:13
Ik ga voor de moderne variant, van de voorkant, omdat het herstel veel sneller gaat. En in Genk hebben ze enorm veel ervaring hiermee, zodat de risico's geminimaliseerd zijn.
donderdag 30 mei 2019 om 22:25
Ik denk dat wij grofweg uit dezelfde omgeving komen, ben me ook aan het oriënteren op Genk.parbleumondieu schreef: ↑30-05-2019 22:13Ik ga voor de moderne variant, van de voorkant, omdat het herstel veel sneller gaat. En in Genk hebben ze enorm veel ervaring hiermee, zodat de risico's geminimaliseerd zijn.
Wirie: ik wil proberen nog ruim een jaar te overbruggen tot man met pensioen gaat. Lijkt me wel zo fijn met revalideren.
Ik zal eens kijken naar die vorm van fysiotherapie, bedankt voor de tip!
vrijdag 31 mei 2019 om 06:19
Goedemorgen!
Hier eindelijk eens een goede nacht gehad, maar 3x kort wakker geweest en voor de rest heerlijk geslapen.
Cesium: ja, dat begrijp ik dat je dan de operatie uit wilt stellen als je weet dat je man met pensioen gaat en dan niet zoveel hulp hoeft te regelen.
Mijn man kan gelukkig bijna geheel thuis werken en krijgt zorgverlof. Ik word in de zomervakantie geopereerd en mag 6 weken niet op mijn been staan en daarna gedurende 6 weken langzaam opbouwen tot 100% mits het bot goed aangroeit.
Dank voor het delen van jullie strategieën! Ze zijn herkenbaar; pijnstilling en gewoon doorgaan. Daarom wil ik ook heel graag weer aan het werk. Ten eerste is het erg leuk werk en ten tweede zijn de dagen dan zo voorbij. Nu nog genoeg slapen om weer te kunnen focussen.
Vergeet-mij-nietje: wat heftig dat je niet meer kunt werken (of veel andere dingen doen die ook leuk zijn) Ik weet dat je geen keuze hebt maar wil toch even mijn bewondering tonen. Het lijkt me pittig en eenzaam maar dat vul ik in vanuit mijn perspectief en misschien kijk jij daar wel heel anders tegenaan?
Jonge kinderen kunnen je flink bezig houden! Hoe oud zijn ze?
Fijne dag allemaal!
Hier eindelijk eens een goede nacht gehad, maar 3x kort wakker geweest en voor de rest heerlijk geslapen.
Cesium: ja, dat begrijp ik dat je dan de operatie uit wilt stellen als je weet dat je man met pensioen gaat en dan niet zoveel hulp hoeft te regelen.
Mijn man kan gelukkig bijna geheel thuis werken en krijgt zorgverlof. Ik word in de zomervakantie geopereerd en mag 6 weken niet op mijn been staan en daarna gedurende 6 weken langzaam opbouwen tot 100% mits het bot goed aangroeit.
Dank voor het delen van jullie strategieën! Ze zijn herkenbaar; pijnstilling en gewoon doorgaan. Daarom wil ik ook heel graag weer aan het werk. Ten eerste is het erg leuk werk en ten tweede zijn de dagen dan zo voorbij. Nu nog genoeg slapen om weer te kunnen focussen.
Vergeet-mij-nietje: wat heftig dat je niet meer kunt werken (of veel andere dingen doen die ook leuk zijn) Ik weet dat je geen keuze hebt maar wil toch even mijn bewondering tonen. Het lijkt me pittig en eenzaam maar dat vul ik in vanuit mijn perspectief en misschien kijk jij daar wel heel anders tegenaan?
Jonge kinderen kunnen je flink bezig houden! Hoe oud zijn ze?
Fijne dag allemaal!
Your ego is not your amigo!
vrijdag 31 mei 2019 om 08:54
Of tien dagen op rondreis gaanJollyRider schreef: ↑31-05-2019 06:22Wat een vrij slechte strategie is: gaan kamperen in een tent op een dun matje, me de duchtsbijzijnde wc op 500m.
vrijdag 31 mei 2019 om 09:59
Ja, het valt me tegen. Het gaat wel, maar niet zoals ik graag zou willen.
Hoop pijn, geen rust. Het is gewoon niet goed voor mijn lijf.
Ik mocht van de md niet méér pijnstillers nemen dan ik normaal thuis neem om zodoende niet over mijn grenzen heen te gaan maar dan is het helemaal niet te doen.
Ik wil er alleen zelf nog niet aan dat dit dan mijn laatste ‘echte’ reis is. Ik wil nog zoveel zien van de wereld.
vrijdag 31 mei 2019 om 10:00
Goedemorgen!
Jolly, dat doe ik inderdaad al heel lang niet meer. Sowieso is de kou en vocht in een tentje vaak teveel. Gelukkig houdt m'n man er totaal niet van.
Mijn strategie is zoveel mogelijk activiteiten spreiden en veel lezen. Dat ontspant en geeft rust. Niet als je het, zoals afgelopen nacht, tot 2 uur doet, natuurlijk Ik heb zitten wachten op m'n jongste zoon, die bij oudste was geweest. Ze hebben het gelukkig leuk gehad samen.
Maar nu ben ik moe en ik had juist voor vandaag vanalles gepland. Huis is een zootje en na 2 heel rustige dagen vind ik dat daar wat aan moet gaan doen. Man is 2 dagen weg. Maarja, nu is het 'ineens' mooi weer en wil ik natuurlijk ook de tuin in. Nouja, als het ergste in de kamer maar weg is.
Jolly, dat doe ik inderdaad al heel lang niet meer. Sowieso is de kou en vocht in een tentje vaak teveel. Gelukkig houdt m'n man er totaal niet van.
Mijn strategie is zoveel mogelijk activiteiten spreiden en veel lezen. Dat ontspant en geeft rust. Niet als je het, zoals afgelopen nacht, tot 2 uur doet, natuurlijk Ik heb zitten wachten op m'n jongste zoon, die bij oudste was geweest. Ze hebben het gelukkig leuk gehad samen.
Maar nu ben ik moe en ik had juist voor vandaag vanalles gepland. Huis is een zootje en na 2 heel rustige dagen vind ik dat daar wat aan moet gaan doen. Man is 2 dagen weg. Maarja, nu is het 'ineens' mooi weer en wil ik natuurlijk ook de tuin in. Nouja, als het ergste in de kamer maar weg is.
Later is nu
vrijdag 31 mei 2019 om 10:05
Welkom wirie.
Mijn afleidende hobby's zijn lezen, handwerken en de natuur in.
Maar momenteel zit ik geestelijk nogal in de knoei en dan is mijn strategie veel werken en gewoon doorgaan.
Dat vind mijn lijf dan weer minder leuk, maar mijn huis wordt wel lekker schoon.
Sterkte voor iedereen.
Mijn afleidende hobby's zijn lezen, handwerken en de natuur in.
Maar momenteel zit ik geestelijk nogal in de knoei en dan is mijn strategie veel werken en gewoon doorgaan.
Dat vind mijn lijf dan weer minder leuk, maar mijn huis wordt wel lekker schoon.
Sterkte voor iedereen.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
vrijdag 31 mei 2019 om 10:10
Lise, voor jou is het een echte muur omdat de behandelingen niet zodanig werken dat er iets verbetert voor jouw pijn. Is er nog iets mogelijk als je vanuit hulpmiddelen denkt? Desnoods een rolstoel? Ik heb een inklapbare gekocht. Het is een vreselijk ding, maar als mijn man kilometers wil afleggen en hij wil mij meehebben, mag hij duwen.lise1985 schreef: ↑31-05-2019 09:59Ja, het valt me tegen. Het gaat wel, maar niet zoals ik graag zou willen.
Hoop pijn, geen rust. Het is gewoon niet goed voor mijn lijf.
Ik mocht van de md niet méér pijnstillers nemen dan ik normaal thuis neem om zodoende niet over mijn grenzen heen te gaan maar dan is het helemaal niet te doen.
Ik wil er alleen zelf nog niet aan dat dit dan mijn laatste ‘echte’ reis is. Ik wil nog zoveel zien van de wereld.
Ikzelf ben op rondreis geweest met een auto en dat was wel te doen, ik werd wel stikchagrijnig omdat ik bij de stops niet kon gaan kijken bij het mooie uitzichtpunt en dat ik niet die leuke hikes kon doen. Op een fijn strand liggen lukte wel een uurtje, met kussentjes. Toen heb ik ook de knoop doorgehakt dat ik niet langer wilde rekken met pijnstilling.
Mijn man gaat gewoon werken als ik revalideer, ik ben volledig mobiel na drie dagen als ik weer naar huis mag. Nou ja, met krukken dan.
vrijdag 31 mei 2019 om 10:14
kou is voor mij ook drama, dus kamperen is gewoon dom. Helaas zijn we er dol op
Like a great eternal Klansman
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
vrijdag 31 mei 2019 om 10:17
Volgende keer gewoon glamping in NamibiëJollyRider schreef: ↑31-05-2019 10:14
vrijdag 31 mei 2019 om 10:21
Is het daar 's nachts niet ook koud?
Glamping, dat deden wij dus al voordat het zo heette. Ik wide graag naar campings, man wilde niet in een tent, dus huisjes op campings gezocht en het is een uitkomst! Sfeer van camping, met een heerlijk bed, eigen douche en wc.
Later is nu
