Kinderen
alle pijlers
Ons gezin aan de warme maaltijd
dinsdag 2 januari 2024 om 18:40
Dat is dus geen feestje. Elke avond weer een strijd dat de kinderen genoeg eten en dat het ‘netjes’ gebeurt. Mijn man en ik komen er niet uit wat het beste is. De kinderen 2 en 5 maar laten of ze dwingen met straf om ze te laten eten. Ik ga voor het eerste, mijn man voor het laatste, wat ook voor flinke discussies zorgt. Mijn vraag is: hoe houden jullie het gezellig aan tafel?
Die van 5 eet wel goed, maar die van 2 maakt er een potje van.
Die van 5 eet wel goed, maar die van 2 maakt er een potje van.
woensdag 3 januari 2024 om 18:14
Precies andersom; in de landen waar ik het over heb gaat dat gewoon organisch. Kinderen worden JUIST voor voller aangezien, zonder dat ouders denken dat ze van alles moeten doen zodat hun kind maar goed opgevoed wordt.Procne schreef: ↑03-01-2024 17:58In veel van die landen mogen de kinderen er niet eens bij zitten aan tafel, laat staan dat ze deel mogen nemen aan het gesprek aan tafel. Want dat is voor de volwassenen.
In Nederland geven we kinderen van jongs af aan een ‘volwassenere’ rol aan tafel en daar horen dan van jongs af aan nou eenmaal ook wat ‘volwassenere’ gedragsregels bij.
Uiteindelijk weten kinderen overal ter wereld wel hoe ze zich aan tafel moeten gedragen tegen de tijd dat ze volwassen zijn, maar de weg daarnaartoe verschilt.
•
woensdag 3 januari 2024 om 18:17
Dan krijg je dus lekker ongezond eten als je het verdiend hebt.
Niet het patroon wat je een kind wil meegeven toch?
•
woensdag 3 januari 2024 om 18:19
Brrr.Klapstoel schreef: ↑03-01-2024 17:51Mijn kinderen pizza.
Toen ben ik begonnen met pizzapunten die ze konden verdienen.
Een kleine portie opeten was een pizzapunt. Letterlijk, ik had per kind een foto van een pizza gelamineerd en in 8 stukjes geknipt. Klittenband achterop en als ze een punt verdienden dan konden ze die op hun eigen bord plakken. Pizza vol (8 keer eten) betekende de volgende dag pizza voor dat kind. En dan ook niet zeuren of aandringen van ons als ze niet aten, ook geen gemekker “dat ze zo geen pizzapunt verdienden”.
Het werd gelijk gezelliger aan tafel. Doordat de ouders niet zeurden.
woensdag 3 januari 2024 om 18:26
Jullie hoeven het niet te doen hoor, maar wij waren er echt blij mee. Geen gezeur meer aan tafel, en ook geen gezeur meer om pizza.
Mijn kinderen zijn er groot mee geworden. Voor zover ik weet hebben ze geen trauma’s en eetproblemen opgelopen.
Met variaties hebben her en der andere gezinnen het systeem overgenomen en waren ook enthousiast, maar het is natuurlijk waar dat alleen mensen waar dit aansluit bij hun gezin hiervoor kiezen.
Mijn kinderen zijn er groot mee geworden. Voor zover ik weet hebben ze geen trauma’s en eetproblemen opgelopen.
Met variaties hebben her en der andere gezinnen het systeem overgenomen en waren ook enthousiast, maar het is natuurlijk waar dat alleen mensen waar dit aansluit bij hun gezin hiervoor kiezen.
Imagine
woensdag 3 januari 2024 om 18:31
Ik moest denken aan India, Suriname en Indonesië en als ik mijn vrienden/collega’s die daar vandaan komen, moet geloven, gaat het daar juist meer zoals ik beschreef. Maar de wereld is natuurlijk groot, dus er is ook veel variatie.
In Nederland hebben we over het algemeen sowieso een vrij actief betrokken opvoedstijl, dus dat zie je ook terug aan tafel.
Maar goed, we dwalen wel erg af van de OP nu.
woensdag 3 januari 2024 om 18:33
Ze heeft gewoon gelijk.
Ik weet dat heel veel ouders het als onschuldig iets zien, net als het toetje als beloning na ‘goed’ te hebben gegeten, eerst een boterham met hartig/gezond, etc.
Met 1x per week op een vaste dag pizza eten schep je ook duidelijkheid. Alleen wilden jullie dat ze andere maaltijden ook gingen eten (en dat begrijp ik) en daarvoor gingen jullie de pizzapunten als beloning inzetten. Als een soort win-win. In jullie beleving dan.
woensdag 3 januari 2024 om 18:38
Ik ben ook helemaal pro loslaten, kind (zo veel mogelijk) zelf laten kiezen en er vooral geen straffen of belonen aan koppelen. Hier eten ze vrij goed, zo niet, dan vraag ik of ze geen honger hebben of het niet lekker vinden. Geen honger, prima, kan. Niet lekker, ook goed, krijg je een boterham of kwark.
Wat betreft het spelen met eten.. Tja, ook daar ben ik vrij makkelijk in. Er hoeft geen spaghetti tegen de muur te vliegen maar als jij je soep op wilt slurpen of de meloen wilt opstapelen voordat je hem eet, be my guest. Uit onderzoek is trouwens gebleken dat kinderen die hun eten ook met andere zintuigen ontdekken ("spelen") beter gaan eten. Daarbij, ik ben al heel wat jaren volwassen, heb toch best een nette, verantwoordelijke baan en ik lik soms m'n bord af als het toetje méga lekker was (totaal ontspoord ben ik). En nee, dat doe ik niet in een restaurant maar wel thuis. Waarom niet!
Wat betreft het spelen met eten.. Tja, ook daar ben ik vrij makkelijk in. Er hoeft geen spaghetti tegen de muur te vliegen maar als jij je soep op wilt slurpen of de meloen wilt opstapelen voordat je hem eet, be my guest. Uit onderzoek is trouwens gebleken dat kinderen die hun eten ook met andere zintuigen ontdekken ("spelen") beter gaan eten. Daarbij, ik ben al heel wat jaren volwassen, heb toch best een nette, verantwoordelijke baan en ik lik soms m'n bord af als het toetje méga lekker was (totaal ontspoord ben ik). En nee, dat doe ik niet in een restaurant maar wel thuis. Waarom niet!
woensdag 3 januari 2024 om 19:00
Jottum schreef: ↑03-01-2024 18:33Ze heeft gewoon gelijk.
Ik weet dat heel veel ouders het als onschuldig iets zien, net als het toetje als beloning na ‘goed’ te hebben gegeten, eerst een boterham met hartig/gezond, etc.
Met 1x per week op een vaste dag pizza eten schep je ook duidelijkheid. Alleen wilden jullie dat ze andere maaltijden ook gingen eten (en dat begrijp ik) en daarvoor gingen jullie de pizzapunten als beloning inzetten. Als een soort win-win. In jullie beleving dan.
En dan ook nog roepen dat ze alleen aan belonen doen en niet aan straffen. Maar
de beloning niet verdienen is gewoon straf.
woensdag 3 januari 2024 om 19:14
. Maar daarvoor hoeven ze geen 8 pizzapunten te verdienen.
woensdag 3 januari 2024 om 19:23
Nee hoor, dat deden ze al.Jottum schreef: ↑03-01-2024 18:33Ze heeft gewoon gelijk.
Ik weet dat heel veel ouders het als onschuldig iets zien, net als het toetje als beloning na ‘goed’ te hebben gegeten, eerst een boterham met hartig/gezond, etc.
Met 1x per week op een vaste dag pizza eten schep je ook duidelijkheid. Alleen wilden jullie dat ze andere maaltijden ook gingen eten (en dat begrijp ik) en daarvoor gingen jullie de pizzapunten als beloning inzetten. Als een soort win-win. In jullie beleving dan.
Uiteraard niet alles met evenveel plezier, en soms kozen ze ervoor om niet alles te eten wat op tafel stond (hoeft ook niet), maar wél met elke dag liever pizza dan datwaterwas.
Hier maakte het tafelen gezellig en dat vind ik heel erg waardevol.
Je mag er van alles van maken wat je er zelf bijverdient, maar ik heb echt alleen positieve ervaringen ermee gehad en gehoord. Uiteraard opnieuw met de disclaimer dat alleen gezinnen waarbij dit past hiervoor kiezen.
Imagine
woensdag 3 januari 2024 om 19:31
Waarop is jouw stelligheid gebaseerd?Procne schreef: ↑03-01-2024 12:18Ik probeer het luchtig in te steken. ‘Wie kan er drie spruitjes tegelijk in z’n mond stoppen?’ ‘Wie kan er het snelst een lepel spinazie opeten?’
Als ze echt niet willen, dan proeven ze niet. Maar dat betekent niet dat ze het de volgende keer dan ook niet hoeven te proeven. Ik hamer er ook op dat het ‘ik lust het NOG niet’ is ipv ‘ik lust het niet’. Zoals ik eerder al zei: je kunt alles leren eten. Soms vind je iets meteen lekker, soms moet je het twintig keer proeven voordat je de smaak kunt waarderen.
Overigens wordt er hier zonder dwang niet veel geproefd hoor, welke trucjes we ook proberen (en ja, we doen spelletjes/meekoken/helpen in de groentetuin). En als ze iets de eerste keer heel vies vonden gaan ze dat al helemaal niet nog eens 20x proberen. Dan blijven de tactieken van TO’s man over, of accepteren dat kind dat niet doet, ondanks elke keer aanbieden.
woensdag 3 januari 2024 om 19:38
Wat was het probleem dan? Dat ze steeds zeurden om pizza? ‘Vrijdag is pizzadag’. Klaar.Klapstoel schreef: ↑03-01-2024 19:23Nee hoor, dat deden ze al.
Uiteraard niet alles met evenveel plezier, en soms kozen ze ervoor om niet alles te eten wat op tafel stond (hoeft ook niet), maar wél met elke dag liever pizza dan datwaterwas.
Hier maakte het tafelen gezellig en dat vind ik heel erg waardevol.
Je mag er van alles van maken wat je er zelf bijverdient, maar ik heb echt alleen positieve ervaringen ermee gehad en gehoord. Uiteraard opnieuw met de disclaimer dat alleen gezinnen waarbij dit past hiervoor kiezen.
woensdag 3 januari 2024 om 19:41
Oh maar dat vind ik ook bizar hoor. Ik bedoelde alleen te zeggen dat ik vind dat ik kind best wat mag sturen in haar eetgewoonten. En dat ik het niet onredelijk vind om van mijn kind te verwachten dat ze gewoon eet wat ik haar voorzet als het dingen zijn die ze gewoon lust. En als er ook komkommer ed op tafel staan. Dan krijgt ze van mij geen boterham of iets dergelijks als ze kiest om dat niet te eten. Als her gaat om iets nieuws of complexs dan vind ik het een ander verhaal. Dan stimuleren we proeven. Maar als ze dan niet eet dan krijgt ze gewoon een boterham oid. Uiteraard wordt er nooit gedwongen oid.
woensdag 3 januari 2024 om 19:48
Wij hadden onze eigen manier, die wij fijn vonden. Juist geen vaste dag en ook niet per definitie voor alle kinderen dezelfde dag. Daarmee waren wij klaar en tevreden. En aangezien het nogal besmettelijk was in onze omgeving, omdat het zo veel gezelliger werd aan tafel dacht ik: ik deel het hier ook even.
Je hóéft het niet te doen hoor, echt niet.
Imagine
woensdag 3 januari 2024 om 19:58
En soms verrassen ze je dan ineens__appelbloesem__ schreef: ↑03-01-2024 19:31Waarop is jouw stelligheid gebaseerd?
Overigens wordt er hier zonder dwang niet veel geproefd hoor, welke trucjes we ook proberen (en ja, we doen spelletjes/meekoken/helpen in de groentetuin). En als ze iets de eerste keer heel vies vonden gaan ze dat al helemaal niet nog eens 20x proberen. Dan blijven de tactieken van TO’s man over, of accepteren dat kind dat niet doet, ondanks elke keer aanbieden.
. Zo proefde onze zesjarige onlangs uit eigen beweging gestoomde broccoli en lustte het zowaar nu wel 
woensdag 3 januari 2024 om 20:08
Ik heb vrij vroeg zoon uitgelegd dat je mond ook groeit en dat smaken dus veranderen. Om de zoveel tijd moest hij 1 hapje proeven van iets dat hij vies vond om te 'controleren' of hij het nog vies vond. Dat vond hij volkomen logisch en regelmatig kwam er een verbaasd 'he dit vind ik nu wel lekker' uit. Maar als het nog vies was hoefde hij het niet verder te eten en er was altijd iets achter de hand dat hij lekker vond, desnoods een boterham. Geen spanning en gedoe!
Hij is nu 16 en lust best veel. Vezelig vlees en vettige structuren vind hij nog smerig. Meer textuur dan smaak issues dus. En dat is prima!
En, die rotsfeer maken jullie. Zo te lezen vooral je partner. Echt een goed over gaan praten, zulke jonge kinderen drillen mbt eten op deze manier is simpelweg traumatiserend..
Hij is nu 16 en lust best veel. Vezelig vlees en vettige structuren vind hij nog smerig. Meer textuur dan smaak issues dus. En dat is prima!
En, die rotsfeer maken jullie. Zo te lezen vooral je partner. Echt een goed over gaan praten, zulke jonge kinderen drillen mbt eten op deze manier is simpelweg traumatiserend..
woensdag 3 januari 2024 om 20:24
Kinderen hebben over weinig dingen controle. Eten, slapen, poepen en plassen kunnen ze gebruiken om eens wel ergens controle over te hebben.
Wij dreigden ook in een soort machtsstrijd te komen met onze jongste met eten. Dat maakte alleen maar dat ze nog minder at. Vanaf dat we het loslieten, ging zij weer beter eten. En als ze een keer niet eet, is dat ook prima.
Eten we iets waarvan het ‘logisch’ is dat ze het niet lekker vindt, iets nieuws, onbekende kruiden, wat pittiger dan anders, krijgt ze gewoon iets anders als ze het niet lekker vindt.
Klooien aan tafel mag niet, na een paar keer waarschuwen gaat haar bord naar de keuken. Werkt goed.
Wij dreigden ook in een soort machtsstrijd te komen met onze jongste met eten. Dat maakte alleen maar dat ze nog minder at. Vanaf dat we het loslieten, ging zij weer beter eten. En als ze een keer niet eet, is dat ook prima.
Eten we iets waarvan het ‘logisch’ is dat ze het niet lekker vindt, iets nieuws, onbekende kruiden, wat pittiger dan anders, krijgt ze gewoon iets anders als ze het niet lekker vindt.
Klooien aan tafel mag niet, na een paar keer waarschuwen gaat haar bord naar de keuken. Werkt goed.
donderdag 4 januari 2024 om 10:38
Hier 2, inmiddels pubers, die als dreumes/peuter alles aten en daarna tegen heel veel dingen nee zeiden. Je bent in het begin geneigd de strijd aan te gaan maar dat werkt niet.
Uiteindelijk steeds van alles op tafel gezet zoals rauwkost, broodjes, fruit etc, ook gewoon de warme maaltijd van die dag zodat we gewoon gezellig met zijn allen aan tafel zaten en af en toe waren ze eens nieuwsgierig en pikten wat mee van de warme maaltijd.
Door de jaren heen hebben ze op die manier steeds wel dingen geprobeerd met 2 hele verschillende resultaten.
Oudste is echt agv maak je nog het meest blij met een stamppot met een bal gehakt, enige wat meer exotische uitstapje is sushi en daar houd het wel op. Voor hem geen rijst of pasta dat is echt een no go en ook een beetje een structuur dingetje.
Jongste is juist totaal niet van de agv, enige aardappels die gegeten worden is in friet vorm. Momenteel hebben vooral noodles de voorkeur en daarbuiten is het pasta en wat vlees betreft eigenlijk alleen maar kip. Door de noodles en pasta mogen tegenwoordig wel de nodige groentes dus dat scheelt tot 2 jaar geleden moest het allemaal los van elkaar. Dus er is zeker nog hoop
Uiteindelijk steeds van alles op tafel gezet zoals rauwkost, broodjes, fruit etc, ook gewoon de warme maaltijd van die dag zodat we gewoon gezellig met zijn allen aan tafel zaten en af en toe waren ze eens nieuwsgierig en pikten wat mee van de warme maaltijd.
Door de jaren heen hebben ze op die manier steeds wel dingen geprobeerd met 2 hele verschillende resultaten.
Oudste is echt agv maak je nog het meest blij met een stamppot met een bal gehakt, enige wat meer exotische uitstapje is sushi en daar houd het wel op. Voor hem geen rijst of pasta dat is echt een no go en ook een beetje een structuur dingetje.
Jongste is juist totaal niet van de agv, enige aardappels die gegeten worden is in friet vorm. Momenteel hebben vooral noodles de voorkeur en daarbuiten is het pasta en wat vlees betreft eigenlijk alleen maar kip. Door de noodles en pasta mogen tegenwoordig wel de nodige groentes dus dat scheelt tot 2 jaar geleden moest het allemaal los van elkaar. Dus er is zeker nog hoop
Geniet van vandaag want je weet nooit of morgen je gegeven is...
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
