Werk, gezin en oververmoeid

15-09-2023 21:39 130 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Hallo allen,

We hebben een gezin van drie jonge kinderen: 4, 2,5 en een baby van 9 maanden. De baby wordt nog elke nacht wakker voor borstvoeding en valt pas in slaap zodra wij gaan slapen. Daarnaast werk ik sinds 5 maanden 36 uur en we zijn drie weken geleden verhuisd.

De verhuizing wilde ik al jaren heel graag. Gelukkig is het net gebeurd voordat onze oudste naar de basisschool ging. Kind is dus net begonnen net school. We zijn er blij mee dat kind nu dus niet meer van school moet wisselen. De spanning heeft ze natuurlijk wel meegekregen, dus (heel sneu) heeft ze weken lang bijna elke dag in bed geplast (en hadden wij natuurlijk elke dag extra was). Gelukkig gaat het nu beter en beter met haar.

De verhuizing is erg stroef gegaan. Het was nogal een afstand (200km) en zo'n beetje alles ging mis. Verhuisdienst was de schroeven kwijt (na 1,5 week gevonden) van onze kasten en poten van de bank. Hierdoor konden we na de verhuizing niets in elkaar zetten. Ook hadden ze autopech met onze spullen waardoor we pas 's nachts klaar waren met de verhuizing. Het heeft lang geduurd voordat het hier een beetje op orde was. We konden in de eerste instantie weinig uitpakken en wegsteken want geen kasten. En geen bank. Gelukkig is het nu beter, maar het huis is nog steeds een chaos en nog helemaal niet gezellig of knus.

Daarnaast werk ik dus 36 uur en ik merk dat ik het niet meer zo goed volhoud. Ik heb mijn vakantiedagen opgenomen voor de verhuizing (en sta nu in de min) en ik ben vermoeider dan ooit. Sinds 1,5 week ben ik weer aan de slag en het gaat moeizaam. Aspecten van het werk wat ik erg leuk/interessant vind gaan blijkbaar binnen een paar maanden naar een andere afdeling. Er hangt geen gezellige sfeer meer in het team. Het is een tijdelijk team, dus vanaf volgende maand gaat iedereen naar een andere vestiging dus dit kan gelukkig wel weer verbeteren. Ik vind het op zich wel boeiend maar door die bepaalde taken die straks wegvallen zie ik wel een stuk minder het nut van mijn functie. Ik had verwacht dat het een maatschappelijk relevante positie was (dit is ook hoe deze functie zich 'presenteert') maar dat valt enorm tegen, eerlijk gezegd.

En daarnaast hebben we nog een super leuke en lieve baby, die elke nacht minimaal 1x wakker wordt. Met de verhuizing was het de eerste twee weken zelfs een stuk of 5x (ze was ook erg ziek tijdens en na de verhuizing) en wilde alleen maar vastgehouden worden en aan de borst. Ook 's nachts. Een speen weigert ze tegenwoordig. Ik wil na de winter gaan stoppen met bv (met als reden dat dan het griepseizoen voorbij is) maar nu dus nog niet. Dat komt dan weer wel met een prijs want ik kan niet wachten tot ik weer lekker kan doorslapen! Even nachtelijke ongelukjes en nachtmerries niet meegerekend :)

Maar goed. Ik ben dus MOE, haal niet genoeg voldoening uit mijn werk, leef in een chaotisch huis maar ik heb dan ook weer weinig energie om dat dan aan te pakken (ik bedoel: het huis op orde en gezellig maken, andere baan zoeken..). Daarbij hebben we het geld nu ook wel echt nodig dus minder werken wordt denk ik lastig. Ik weet even niet wat te doen.

Mijn man doet overigens wel veel in het huis maar ook hij loopt op z'n tandvlees. Begin vorig jaar was hij er een paar maanden uit, want overspannen. Hij is weer helemaal terug: ondertussen heeft hij nieuw, leuk werk en wordt hij gewaardeerd. Hij is ook erg blij met onze nieuwe leefomgeving (mijn geboortestad) en hij is ook de hele dag in de weer met van alles (huishouden, kinderen, verhuizingszaken). Hij rust alleen als hij slaapt. Ik trouwens ook, maar ik heb daar dan ook de gebroken nachten bij.

Ik vind het lekker om het even van me af te schrijven en even heerlijk te zeuren :). En als iemand de gouden tip heeft hoe dit te doorstaan: laat het me weten. Hoe zouden jullie zo'n situatie aanpakken?

Dank!
Hakuna Matata
Alle reacties Link kopieren Quote
72Jelle schreef:
17-09-2023 17:29
Ik begrijp jouw koppeling bv= gebroken nachten, kunstvoeding = doorslapen niet. Mijn kinderen sliepen allemaal pas na twee jaar door. Ook dus toen ik allang was gestopt met bv.
Ik vond het juist heel makkelijk dat ik niet eerst naar beneden moest om een fles te maken.

Omdat man dan ook (minimaal) de helft van de nachten kan doen en baby ook een keer een nacht zonder TO kan (zonder dat TO ook nog steeds moet kolven).
fashionvictim schreef:
17-09-2023 14:23
Tekenend daarin is ook hoeveel mensen al hebben aangeraden om zich ziek te melden.

Nou bizar. Wat een instelling zeg. En dan vinden mensen het nog steeds raar dat werkgevers voorzichtig zijn met vaste contracten.
Stientje schreef:
17-09-2023 16:44
Of ziekmelden nadelig is voor collega’s dat hangt helemaal van je baan af. Als ik me ziekmeldt dan hoeft er niemand wat van me over te nemen. Het blijft gewoon allemaal een weekje liggen, maar ik bezorg niemand meer stress.

Daarnaast, wat ik probeerde te zeggen was: je kan je beter preventief even een week ziekmelden om pas op de plaats te maken ipv doorgaan tot het gaatje en dan er maanden uit liggen. Dat is pas echt nadelig voor je collega’s, toch?

Verder wel eens met de reacties dat TO teveel heeft gedaan/gewild maar daar heeft ze nu niks meer aan.. die kinderen zijn er, dat nieuwe huis ook.

Je werkgever heeft er toch nadeel van? Of telt die dan niet mee in dit verhaal want is toch een "zakkenvuller"? Echt... ik weet niet wat ik lees hier.
Alle reacties Link kopieren Quote
S-Groot schreef:
17-09-2023 18:47
Omdat man dan ook (minimaal) de helft van de nachten kan doen en baby ook een keer een nacht zonder TO kan (zonder dat TO ook nog steeds moet kolven).
Man loopt ook op zijn tandvlees en is nog recent uitgevallen vanwege overspannen.
Geen idee of dat iets oplost.
Alle reacties Link kopieren Quote
72Jelle schreef:
17-09-2023 17:29
Ik begrijp jouw koppeling bv= gebroken nachten, kunstvoeding = doorslapen niet. Mijn kinderen sliepen allemaal pas na twee jaar door. Ook dus toen ik allang was gestopt met bv.
Ik vond het juist heel makkelijk dat ik niet eerst naar beneden moest om een fles te maken.
Je lichaam moet hard werken om borstvoeding aan te maken.
Alle reacties Link kopieren Quote
wanderlust schreef:
17-09-2023 18:55
Je lichaam moet hard werken om borstvoeding aan te maken.
Klopt. Maar voor een baby van 9 maanden valt het aantal voedingen erg mee.
Het zou wat kunnen schelen. Maar de rest blijft pittig genoeg. Ik zou het niet kunnen, maar vooral ook niet willen, drie jonge kinderen en dan allebei fulltime werken
72jelle wijzigde dit bericht op 17-09-2023 19:32
3.99% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Stientje schreef:
17-09-2023 17:45
Het maakt vooral verschil voor mezelf, want het werk blijft voor MIJ liggen, niet zozeer voor anderen. Nou ja, laten we deze discussie maar stoppen want we komen hier niet uit denk ik zonder te weten wat TO precies doet.
In jouw hele bedrijf is er niemand die op jouw werk zit te wachten? Zelfs je eigen werkgever niet? Ik ben nu echt heel benieuwd wat voor soort werk jij doet.
Am Yisrael Chai!
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik kan alleen maar denken..

Wat doe je jezelf aan?? Dit is toch geen rocket science... natuurlijk ben je moe :facepalm: Tropenjaren zijn dit... maar (tijdelijk) 32 of 28u werken kan al helpen.

Hoe is de opvang geregeld?
MrsMorrison schreef:
17-09-2023 18:53
Je werkgever heeft er toch nadeel van? Of telt die dan niet mee in dit verhaal want is toch een "zakkenvuller"? Echt... ik weet niet wat ik lees hier.
Eens. Helaas zelf een paar keer dat type collega gehad en daar word je niet vrolijk van. Eerlijk zijn naar werkgever en in goed overleg even minderen. Er is vast een redelijkere oplossing mogelijk dan ziek melden.
Pffff.. wat een heftige reacties op mijn voorstel dat wellicht ze even pas op de plaats kan maken om erger te voorkomen. Ik heb het over 1 week ziek gehad, ter preventie van een langere uitval. That’s all. Ik heb collega’s waarvan ik graag had gezien dat ze zichzelf even met een paar dagen rust hadden herpakt toen het nog net ging ipv doorwerken tot ze een keiharde burn-out hadden. En hoe goed denk je dat iemand functioneert die uitgeput is?
Maar blijkbaar is dat op het Viva forum een mentaliteit van niks. Werken zal je, tot je er bij neervalt en niemand meer wat aan je heeft.

En nee, ik heb dit zelf nooit gedaan, en ook nooit een burn-out gehad in de 20 jaar dat ik werk, maar dat is meer geluk dan wijsheid geweest. Er zijn momenten geweest dat het beter was geweest voor iedereen als ik wel rust had gepakt.

Anyway, het was slechts 1 van de mogelijkheden die TO heeft wat mij betreft. Als ze hieruit kan komen zonder ziekmeldingen is dat uiteraard nog beter. Hopelijk gaat dat gaat lukken.
anoniem_65fffc027e485 wijzigde dit bericht op 17-09-2023 20:46
9.99% gewijzigd
Stientje schreef:
17-09-2023 20:38
Pffff.. wat een heftige reacties op mijn voorstel dat wellicht ze even pas op de plaats kan maken om erger te voorkomen. Ik heb het over 1 week ziek gehad, ter preventie van een langere uitval. That’s all. Ik heb collega’s waarvan ik graag had gezien dat ze zichzelf even met een paar dagen rust hadden herpakt toen het nog net ging ipv doorwerken tot ze een keiharde burn-out hadden. En hoe goed denk je dat iemand functioneert die uitgeput is?
Maar blijkbaar is dat op het Viva forum een mentaliteit van niks. Werken zal je, tot je er bij neervalt en niemand meer wat aan je heeft.

En nee, ik heb dit zelf nooit gedaan, en ook nooit een burn-out gehad in de 20 jaar dat ik werk, maar dat is meer geluk dan wijsheid geweest. Er zijn momenten geweest dat het beter was geweest voor iedereen als ik wel rust had gepakt.
Ik zei het ook hoor, dat ze zich ook even een week ziek kon melden. Precies met hetzelfde idee: erger voorkomen. Ik heb wel een burn-out ooit gehad en sindsdien ben ik ook af en toe een weekje mentaal ziek.

Ik ben namelijk letterlijk nooit lichamelijk ziek maar geestelijk heb ik dat echt even nodig. Dat deed ik dus nooit maar sinds mijn burn-out wel. Je moet er ook geen misbruik van maken, maar ik gaf ook al aan dat ik haar situatie nu als mentaal ziek beschouw, dus ik een ziekmelding logisch vind.

En iedereen die zegt dat de werkgever daar niet onder zou moeten lijden: werkgevers lijden altijd onder het privéleven van hun werknemers, je bent natuurlijk nooit alleen maar ziek door je werk (verkeerde oesters gegeten tijdens avondje uit, griepvirus op straat opgelopen, burn-outs komen zelden alleen door werk ect).
Alle reacties Link kopieren Quote
Stientje schreef:
17-09-2023 20:38
Pffff.. wat een heftige reacties op mijn voorstel dat wellicht ze even pas op de plaats kan maken om erger te voorkomen. Ik heb het over 1 week ziek gehad, ter preventie van een langere uitval. That’s all. Ik heb collega’s waarvan ik graag had gezien dat ze zichzelf even met een paar dagen rust hadden herpakt toen het nog net ging ipv doorwerken tot ze een keiharde burn-out hadden. En hoe goed denk je dat iemand functioneert die uitgeput is?
Maar blijkbaar is dat op het Viva forum een mentaliteit van niks. Werken zal je, tot je er bij neervalt en niemand meer wat aan je heeft.

En nee, ik heb dit zelf nooit gedaan, en ook nooit een burn-out gehad in de 20 jaar dat ik werk, maar dat is meer geluk dan wijsheid geweest. Er zijn momenten geweest dat het beter was geweest voor iedereen als ik wel rust had gepakt.

Want vakantiedagen opnemen, onbetaald verlof opnemen, ouderschapsverlof dat nota bene precies hiervoor bedoeld is opnemen bestaat niet in jouw wereld? Echt hoor.

Als je een paar dagen rust nodig hebt neem je een paar dagen vrij. Daar zijn die dagen voor, om te rusten van je werk. En als je je werk niet kunt combineren met je jonge kinderen, dan neem je ouderschapsverlof. Daar zijn ze immers voor, om je extra tijd voor je jonge kinderen te geven.

Ziekmelden doe je als je ziek bent. En dat is TO niet.

En als je vakantiedagen op zijn omdat je kennelijk niet zo goed vooruit kunt plannen, dan neem je onbetaald verlof.
fashionvictim wijzigde dit bericht op 17-09-2023 20:50
3.99% gewijzigd
Am Yisrael Chai!
Dan zou ik altijd eerst met LG overleggen en dan een week 'ziek' zijn. Want natuurlijk moet TO rust pakken en ik vrees ook minder werken, maar ziek melden zonder open over situatie te zijn vind ik niet kunnen. Open kaart spelen naar werkgever en juist structureel meer rust in bouwen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Stientje schreef:
17-09-2023 20:38
Pffff.. wat een heftige reacties op mijn voorstel dat wellicht ze even pas op de plaats kan maken om erger te voorkomen. Ik heb het over 1 week ziek gehad, ter preventie van een langere uitval. That’s all. Ik heb collega’s waarvan ik graag had gezien dat ze zichzelf even met een paar dagen rust hadden herpakt toen het nog net ging ipv doorwerken tot ze een keiharde burn-out hadden. En hoe goed denk je dat iemand functioneert die uitgeput is?
Maar blijkbaar is dat op het Viva forum een mentaliteit van niks. Werken zal je, tot je er bij neervalt en niemand meer wat aan je heeft.

En nee, ik heb dit zelf nooit gedaan, en ook nooit een burn-out gehad in de 20 jaar dat ik werk, maar dat is meer geluk dan wijsheid geweest. Er zijn momenten geweest dat het beter was geweest voor iedereen als ik wel rust had gepakt.
Maar is de ene week ziek melden wel de oplossing. Want die vermoeidheid is niet binnen een week weg denk ik. Dus misschien nog langere uitval op het werk.
Als gevolg van eigen keuzes. Drie kinderen binnen 5 jaar, fulltime werken en ook nog eens een verhuizing naar de andere kant van het land. Soms moet je concessies doen in het leven. Zoals al eerder iemand hier schreef je kan niet alles hebben in het leven.
Alle reacties Link kopieren Quote
Nog niet alles bijgelezen, maar ik reageer alvast op de eerste 4 pagina's:
- ik ben geen Belgische, maar met een Belgische man getrouwd ;) Soms neem ik wat woorden over als ik even niet op het Nederlands Nederlands kom
- man werkt 32 uur en we moeten niet fulltine werken voor de hypotheek. We betalen nog geen €750 hypotheek per maand, dus dat scheelt. Maar ons spaarpotje is nu wel leeg, dus als er iets gebeurt zitten we niet in een prettige positie.
- ik heb inderdaad een bullshitbaan. Niemand ondervind last als ik er niet ben. Om het een beetje vaag te houden: je scoort soort van punten bij een afgewerkt dossier en als ik het niet doe, dan doet een collega het die dan de punten opstrijkt. Het maakt niet uit of het dan nu over een paar weken gebeurt. Verder wel interessant hoor, maar ik ben niet overtuigd van de relevantie van deze functie bij het wegvallen van bepaalde taken die binnenkort dus weg zullen vallen.
- persoonlijk vind ik bv geven ook makkelijker dan opstaan voor een flesje. Bv kan je half slapend in bed doen doen en zo doe ik het meestal ook. Verder heb ik niet veel bv meer, want baby eet meer en meer en krijgt aangevuld ook kunstvoeding.
- die verhuizing is iets wat wij al lang graag wilden maar eerder niet was gelukt, helaas. En hoe langer we zouden wachten, hoe moeilijker het zou worden (met het oog op basisschool, vrienden, etc). We wilden echt zo graag zo lang uit die omgeving en we zijn erg dankbaar dat we nu deze woning hebben gevonden. Even doorbijten dus, maar het is de juiste beslissing, dat weten we zeker.

Bedankt voor alle adviezen/spiegels/inzichten/commentaren. Ik ga me oriënteren op ouderschapsverlof en 32 uur werken. Dat zou al erg helpen, inderdaad.
Hakuna Matata
Goed zo, TO! De rest van de berichten hier zijn toch een beetje zinloze discussies voor jou (of je je al dan niet ziek zou melden - dat lijk je sowieso niet van plan te zijn; en of je dit niet had zien aankomen...).
Ah TO, wat fijn die lage hypotheek en de bullshitbaan, dat geeft toch al wat lucht. Ja, een spaarpotje is handig natuurlijk, maar wordt (hopelijk) met de tijd wel weer opgebouwd. Geef jezelf ook hierin wat lucht.
Alle reacties Link kopieren Quote
72Jelle schreef:
17-09-2023 19:01
Klopt. Maar voor een baby van 9 maanden valt het aantal voedingen erg mee.
Het zou wat kunnen schelen. Maar de rest blijft pittig genoeg. Ik zou het niet kunnen, maar vooral ook niet willen, drie jonge kinderen en dan allebei fulltime werken

TO heeft net twee weken achter de rug met kind dat 5x per nacht kwam en alleen vastgehouden en aan de borst wilde. Ik denk dat je lichtelijk onderschat hoe doodvermoeiend dat is, zeker als dat bovenop de rest komt. Als TO geen bv meer geeft dan kan man ook dat soort nachten doen ipv dat het nacht in, nacht uit, op TO aankomt.

En ja, man loopt ook op z'n tandvlees. Maar ze zullen het toch samen moeten rooien en de mogelijkheid om af te wisselen kan al veel soelaas bieden.

Maar TO en man hebben zich nogal klemgezet zoals ik het lees. Zo duur gekocht/zoveel geld uitgegeven dat er geen financiële ruimte is om onbetaald ouderschapsverlof in te zetten (of wat minder uren te werken) en/of hulp in te huren. Met drie hele jonge kinderen en het werk geen tijd en energie over om netwerk uit te breiden (en ondanks geboortedorp weinig netwerk). Dan wordt het buigen of barsten vrees ik. Maar zorgen dat je dan ook weleens een (paar) nacht(en) door kunt slapen is dan wel het minste wat je kunt doen.
Ik zit net te denken, een jaar of 3 geleden zat ik in een soortgelijke situatie. Nieuw huis, gestart met een nieuwe baan en 2 kinderen onder de 4. We konden maar een deel van het huis bewonen en het was extreem stoffig omdat er elke dag werd verbouwd. We hadden geen keuken. De dag dat sleuven werden gefreesd voor de vloerverwarming zal ik nooit vergeten.........

Als ik er achteraf op terugkijk vind ik het meevallen, maar ook toen ik erin zat had ik niet het extreme gevoel wat jij nu ervaart. Ik haalde heel veel energie uit mijn nieuwe baan, genoot van de ruimere tuin (in die periode was het mooi weer dus lekker veel buiten tijd door brengen) en had eea ook wel heel goed voorbereid (de vriezer zat vol met maaltijden en heb 3 maanden niet hoeven koken).

Wat mij het meeste door die situatie heen hielp was heel veel uitbesteden. We hadden de intentie om zelf te gaan schilderen, maar dat hebben we uiteindelijk uitbesteed. Dat kostte heel erg veel geld, maar vond ik het wel waard. Als ik alle kozijnen en plintjes had moeten schuren, gronden en lakken was ik zó veel tijd kwijt geweest, dan nog afplakken en sauzen.. Zulke dingen deden we zelf toen we nog geen kinderen hadden maar was echt een brug te ver. Is zoiets mogelijk bij jullie? Is er iets wat je zou kunnen uitbesteden? Je spreekt over een tekort aan spaargeld, zou je hiervoor eventueel hulp kunnen vragen? Een bedrag bij je ouders lenen oid?

Nog steeds heb ik weinig aan de muren hangen, we hebben pas vorig jaar een nieuwe eettafel gekocht die past bij de ruimte, etc. Maar de basis was er en dat is wel super belangrijk natuurlijk.
Alle reacties Link kopieren Quote
Roerdomp schreef:
17-09-2023 20:50
Maar is de ene week ziek melden wel de oplossing. Want die vermoeidheid is niet binnen een week weg denk ik. Dus misschien nog langere uitval op het werk.
Als gevolg van eigen keuzes. Drie kinderen binnen 5 jaar, fulltime werken en ook nog eens een verhuizing naar de andere kant van het land. Soms moet je concessies doen in het leven. Zoals al eerder iemand hier schreef je kan niet alles hebben in het leven.
Als die week extra vrij zo belangrijk is, dan kun je daar dus onbetaald verlof voor opnemen. De werkgever hoeft niet op te draaien voor de keuzes die een werknemer maakt. TO kiest ervoor om haar leven op deze manier in te plannen, dan zijn de consequenties dus ook voor haar. Dat betekent dus een week minder salaris voor TO, precies waar de rekening hoort te liggen. Die hoort niet bij de werkgever.
Alle reacties Link kopieren Quote
Desayuno schreef:
17-09-2023 20:46
Ik zei het ook hoor, dat ze zich ook even een week ziek kon melden. Precies met hetzelfde idee: erger voorkomen. Ik heb wel een burn-out ooit gehad en sindsdien ben ik ook af en toe een weekje mentaal ziek.

Ik ben namelijk letterlijk nooit lichamelijk ziek maar geestelijk heb ik dat echt even nodig. Dat deed ik dus nooit maar sinds mijn burn-out wel. Je moet er ook geen misbruik van maken, maar ik gaf ook al aan dat ik haar situatie nu als mentaal ziek beschouw, dus ik een ziekmelding logisch vind.

En iedereen die zegt dat de werkgever daar niet onder zou moeten lijden: werkgevers lijden altijd onder het privéleven van hun werknemers, je bent natuurlijk nooit alleen maar ziek door je werk (verkeerde oesters gegeten tijdens avondje uit, griepvirus op straat opgelopen, burn-outs komen zelden alleen door werk ect).
En dan dozen uitpakken in 'de baas zijn tijd'? Ik snap niet dat het überhaupt in iemand opkomt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zou van minder gek worden. Jeetje wat veel zeg.

Niet alles gelezen maar zo maar wat dingen die in me op komen;
-wat doet je partner? Kan die niet een keer een late avond of vroeg ochtend voeding (gekolfd) geven?
-hoeveel werkt je partner?
-kan je niet bijv tijdelijk ouderschapsverlof opnemen?
-is nu stoppen met bv écht geen optie?
-kan je hulptroepen inschakelen, hetzij óf voor de dingen in huis die nog gedaan moeten worden, óf voor de kids zodat je ongestoord even lekker bezig kan?
Summertje schreef:
18-09-2023 20:08
En dan dozen uitpakken in 'de baas zijn tijd'? Ik snap niet dat het überhaupt in iemand opkomt.
Dat TO niet zoveel hooi op haar vork had moeten nemen is een gepasseerd station. Ze staat nu op de vooravond van overwerktheid of nog erger: een burn-out. En dat kwalificeert in Nederland als geestelijk ziek zijn.

Dus dan zou ik gaan voor een week ziekmelden en dan ipv op de bank (zoals bij lichamelijke ziekte) er als de donder voor zorgen dat je je geestelijke klachten verminderd. En aangezien TO aangeeft de zooi in huis heel slecht te trekken, zou ze dat dus bijv kunnen aanpakken. Zo’n weekje kan dus gewoon veel erger voorkomen, das dus niet alleen beter voor TO maar ook zeker voor de baas.

En iedereen roept nu dat ze ziek is, is niet de baas z’n schuld. Dat klopt, maar bij overspannenheid en burn-out is dat heel vaak zo. Meestal gaan mensen dan structureel over hun grenzen, zowel op werk als prive, of zelfs soms alleen privé. Legio mensen met burn-out dus die zelf daar een heel groot aandeel in hebben, die moeten van de bedrijfsarts ook aan hun geestelijke gezondheid werken en hoeven ook niet plat op de bank of naar werk. En als ik nu een topic open: ‘ik ga over m’n grenzen en heb nu een burn-out maar voel me schuldig dat ik niet werk’, dan roept iedereen dat je vooral aan je herstel moet werken en dat werk wel weer komt.

Ik snap echt niet waarom dat opeens in dit topic als een mega verschil wordt gezien. Maar dat vind ik wel weer typisch Viva.
Alle reacties Link kopieren Quote
Diagnoses stellen als waarheid is ook typisch viva.

Bijna burn-out is een zelfverzonnen forumconclusie. Als dat serieus aan de hand zou zijn moet je naar de dokter, niet een weekje dozen uitpakken.
Imagine
Alle reacties Link kopieren Quote
72Jelle schreef:
17-09-2023 17:29
Ik begrijp jouw koppeling bv= gebroken nachten, kunstvoeding = doorslapen niet. Mijn kinderen sliepen allemaal pas na twee jaar door. Ook dus toen ik allang was gestopt met bv.
Ik vond het juist heel makkelijk dat ik niet eerst naar beneden moest om een fles te maken.
Qua doorslapen scheelde het bij ons ook niet, maar ik werd nadat ik gestopt met borstvoeding was emotioneel stabieler, het scheelde mij stress omdat ik gewoon weg kon/later thuis kon komen zonder na te hoeven denken waar en wanneer ik zou moeten kolven, en het scheelde mijn man stress omdat hij niet hoefde te twijfelen of hij nog een fles zou opwarmen of wachten tot ik thuis was, of hoeveel hij moest maken (hij was altijd bang de helft weg te moeten gooien, mijn kinderen dronken niet zo voorspelbaar). Bovendien kan de baby makkelijker een nachtje ergens logeren. Ik wilde ook niet stoppen omdat ik geen zin had om ‘s nachts flesjes te maken, maar ik denk dat het voor mij wel energie scheelde.

TO, is er de afgelopen vijf jaar überhaupt een periode geweest dat je geen borstvoeding gaf of zwanger was? Ik zou de komende periode jullie mentale welzijn prioriteit maken, dus nu geen nieuwe baan gaan zoeken.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven