Lijf & Lijn
alle pijlers
100 dagen geen chips
zondag 19 juli 2015 om 22:21
quote:Debora schreef op 19 juli 2015 @ 22:14:
[...]
Ik hoop voor ons allemaal dat je in de zorg werkt: als dokter weet jij vast iedere patiënt met een simpele preek te bekeren tot moderatie. En als verpleegkundige zorg jij er gewoon voor dat die hoogcalorische snack uit de handen blijft van die obese patiënt.
Maar ik vrees dat je de brains er niet voor hebt, dan had je wel geweten dat het zo simpel niet ligt en dat de hormoonbalans en aangeboren en verworven hersenpatronen ervoor zorgen dat de ene mens wel overgewicht krijgt en de ander niet.
Misschien moet je wat meer koolhydraten tot je nemen: de hersenen functioneren immers uitsluitend op glucose...
Jij weet echt niet waar je over praat :rotfl:
FYI: ik was obees tot een jaar of drie terug Tot ik erachter kwam hoe simpel het is
[...]
Ik hoop voor ons allemaal dat je in de zorg werkt: als dokter weet jij vast iedere patiënt met een simpele preek te bekeren tot moderatie. En als verpleegkundige zorg jij er gewoon voor dat die hoogcalorische snack uit de handen blijft van die obese patiënt.
Maar ik vrees dat je de brains er niet voor hebt, dan had je wel geweten dat het zo simpel niet ligt en dat de hormoonbalans en aangeboren en verworven hersenpatronen ervoor zorgen dat de ene mens wel overgewicht krijgt en de ander niet.
Misschien moet je wat meer koolhydraten tot je nemen: de hersenen functioneren immers uitsluitend op glucose...
Jij weet echt niet waar je over praat :rotfl:
FYI: ik was obees tot een jaar of drie terug Tot ik erachter kwam hoe simpel het is
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 19 juli 2015 om 22:25
zondag 19 juli 2015 om 22:33
zondag 19 juli 2015 om 22:35
quote:Penelopeia schreef op 19 juli 2015 @ 22:33:
[...]
Voor jou was het misschien simpel, maar voor anderen kan het écht heel moeilijk zijn. Dat kun je niet ontkennen.Ik heb het me jarenlang ook heel moeilijk gemaakt. Maar zo vreselijk moeilijk als ik mezelf wijs maakte is het dus niet. Ik wilde dat iemand me dat jaren eerder had verteld
[...]
Voor jou was het misschien simpel, maar voor anderen kan het écht heel moeilijk zijn. Dat kun je niet ontkennen.Ik heb het me jarenlang ook heel moeilijk gemaakt. Maar zo vreselijk moeilijk als ik mezelf wijs maakte is het dus niet. Ik wilde dat iemand me dat jaren eerder had verteld
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 19 juli 2015 om 22:42
quote:korenwolf schreef op 19 juli 2015 @ 22:38:
Je klinkt af en toe net als iemand die Jezus in haar hartje heeft toegelaten, Hats.
Maar ik hou het toch maar liever bij chips.
Wat jij wilt hoor. Wat iedereen wilt. Maakt mij niet uit. Maar val mij niet aan wanneer ik vertel hoe makkelijk afvallen in feite is. Dat doe ik niet om je over te halen of je aan te vallen of je slecht te doen voelen. Ik vertel, net als iedereen, mijn eigen ervaring. En dat is nu eenmaal dat het makkelijker is dan je denkt, niet dat het zo vreselijk moeilijk is om die chips links te laten liggen. Ik kan wel mee gaan huilen hoor, als dat prettiger is.
Je klinkt af en toe net als iemand die Jezus in haar hartje heeft toegelaten, Hats.
Maar ik hou het toch maar liever bij chips.
Wat jij wilt hoor. Wat iedereen wilt. Maakt mij niet uit. Maar val mij niet aan wanneer ik vertel hoe makkelijk afvallen in feite is. Dat doe ik niet om je over te halen of je aan te vallen of je slecht te doen voelen. Ik vertel, net als iedereen, mijn eigen ervaring. En dat is nu eenmaal dat het makkelijker is dan je denkt, niet dat het zo vreselijk moeilijk is om die chips links te laten liggen. Ik kan wel mee gaan huilen hoor, als dat prettiger is.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 19 juli 2015 om 22:49
quote:hatsetats schreef op 19 juli 2015 @ 22:21:
[...]
Jij weet echt niet waar je over praat :rotfl:
FYI: ik was obees tot een jaar of drie terug Tot ik erachter kwam hoe simpel het is
Och hemel, de 'self made'-coach.
Die zijn het ergste. Wars van enige achtergrondkennis denken dat jouw ervaring voor iedereen geldt. De arrogantie..
[...]
Jij weet echt niet waar je over praat :rotfl:
FYI: ik was obees tot een jaar of drie terug Tot ik erachter kwam hoe simpel het is
Och hemel, de 'self made'-coach.
Die zijn het ergste. Wars van enige achtergrondkennis denken dat jouw ervaring voor iedereen geldt. De arrogantie..
Occam's razor
zondag 19 juli 2015 om 22:51
quote:Debora schreef op 19 juli 2015 @ 22:49:
[...]
Och hemel, de 'self made'-coach.
Die zijn het ergste. Wars van enige achtergrondkennis denken dat jouw ervaring voor iedereen geldt. De arrogantie..En weer zit je fout. Geeft niet hoor meid. Schuif het maar op je hormoonbalans.
[...]
Och hemel, de 'self made'-coach.
Die zijn het ergste. Wars van enige achtergrondkennis denken dat jouw ervaring voor iedereen geldt. De arrogantie..En weer zit je fout. Geeft niet hoor meid. Schuif het maar op je hormoonbalans.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 19 juli 2015 om 23:26
Uit zelfbescherming koop ik tegenwoordig alleen nog maar mini-zakjes naturel chips voor mezelf en deel ik grote zakken chips (alleen naturel of bio). Dan eet ik tenminste niet te veel en vermijd ik tegelijkertijd suiker en E-nummers een beetje. Van mezelf mag ik andere chips nog wel op feestjes, maar dan eet ik er toch maar een paar houd ik me in. Meer dan een jaar geleden at ik het liefst de oranje Doritos en klassieke Bugels. Heb inderdaad deze sindsdien niet meer gekocht, maar naturel wil/kan ik mezelf nog niet onthouden
Edit: Simpel kan ik het niet noemen, 'afkicken' van chips enzo. Heb het echt rustig afgebouwd (snoep, chocolade, chips en frisdrank).
Edit: Simpel kan ik het niet noemen, 'afkicken' van chips enzo. Heb het echt rustig afgebouwd (snoep, chocolade, chips en frisdrank).
zondag 19 juli 2015 om 23:30
Wat ik mezelf Af vraag. Waarom zou je jezelf dit aan willen doen? Ik ben dol op chocola sterker nog, eet het iedere dag. De ene dag hou me keurig aan de KitKat of brod of zeevrachten chocolaatje en andere dag pak ik er wat meer en weer een andere dag niets....
Zeg niet dat ik de wijsheid in pacht heb, maar ik weet wel sinds ik mezelf elke dag iets gun voel me niet meer schuldig na iets lekkers of zit ik veel minder vaak in de modus "dat mag ik niet hebben". Wordt het allemaal een stuk leuker van..
Zeg niet dat ik de wijsheid in pacht heb, maar ik weet wel sinds ik mezelf elke dag iets gun voel me niet meer schuldig na iets lekkers of zit ik veel minder vaak in de modus "dat mag ik niet hebben". Wordt het allemaal een stuk leuker van..
zondag 19 juli 2015 om 23:32
quote:fifaqueen schreef op 19 juli 2015 @ 22:48:
Nou dames. Ik begin morgen en dan hoop ik er ook achter te komen dat het links laten liggen van chips eigenlijk hartstikke easy is. 100 dagen geen chips en chocolade, wordt een eitje!
Whut? Ook geen chocola?
Ik koop niet zo vaak chocola. Ik wil wel naast de chips ook de snoepjes laten staan.
Nou dames. Ik begin morgen en dan hoop ik er ook achter te komen dat het links laten liggen van chips eigenlijk hartstikke easy is. 100 dagen geen chips en chocolade, wordt een eitje!
Whut? Ook geen chocola?
Ik koop niet zo vaak chocola. Ik wil wel naast de chips ook de snoepjes laten staan.
zondag 19 juli 2015 om 23:34
zondag 19 juli 2015 om 23:34
quote:kleintje1987 schreef op 19 juli 2015 @ 23:30:
Wat ik mezelf Af vraag. Waarom zou je jezelf dit aan willen doen? Ik ben dol op chocola sterker nog, eet het iedere dag. De ene dag hou me keurig aan de KitKat of brod of zeevrachten chocolaatje en andere dag pak ik er wat meer en weer een andere dag niets....
Zeg niet dat ik de wijsheid in pacht heb, maar ik weet wel sinds ik mezelf elke dag iets gun voel me niet meer schuldig na iets lekkers of zit ik veel minder vaak in de modus "dat mag ik niet hebben". Wordt het allemaal een stuk leuker van..Voor mij is het weer even bewust worden van een gewoonte die ik eigenlijk niet wil. Ik wel best soms wat chips eten, maar ik eet het nu ondertussen al weer elke week. Geen drama, maar eigenlijk wil ik het niet. En dus vind ik dit een fijne stok achter de deur.
Wat ik mezelf Af vraag. Waarom zou je jezelf dit aan willen doen? Ik ben dol op chocola sterker nog, eet het iedere dag. De ene dag hou me keurig aan de KitKat of brod of zeevrachten chocolaatje en andere dag pak ik er wat meer en weer een andere dag niets....
Zeg niet dat ik de wijsheid in pacht heb, maar ik weet wel sinds ik mezelf elke dag iets gun voel me niet meer schuldig na iets lekkers of zit ik veel minder vaak in de modus "dat mag ik niet hebben". Wordt het allemaal een stuk leuker van..Voor mij is het weer even bewust worden van een gewoonte die ik eigenlijk niet wil. Ik wel best soms wat chips eten, maar ik eet het nu ondertussen al weer elke week. Geen drama, maar eigenlijk wil ik het niet. En dus vind ik dit een fijne stok achter de deur.
zondag 19 juli 2015 om 23:45
quote:hatsetats schreef op 19 juli 2015 @ 22:49:
Maar goed, succes allemaal met deze supermoeilijke challenge! Zal zwaar worden, maar volhouden hoor! Wie weet, winnen jullie het van je hormoonbalans en hersengolven!
Wat loop je nou te zaniken?
Jij zegt dat je gewoon de snoeperijen en snacks moet laten staan om af te vallen. Dit topic gaat erover dat een aantal forummers dat inderdaad willen doen en jij gaat daar een beetje neerbuigend over zitten doen?
Ze willen toch precies doen wat jij ze aanraadt? Nou dan, waarom dan zo zeuren?
Maar goed, succes allemaal met deze supermoeilijke challenge! Zal zwaar worden, maar volhouden hoor! Wie weet, winnen jullie het van je hormoonbalans en hersengolven!
Wat loop je nou te zaniken?
Jij zegt dat je gewoon de snoeperijen en snacks moet laten staan om af te vallen. Dit topic gaat erover dat een aantal forummers dat inderdaad willen doen en jij gaat daar een beetje neerbuigend over zitten doen?
Ze willen toch precies doen wat jij ze aanraadt? Nou dan, waarom dan zo zeuren?
