Lijf & Lijn
alle pijlers
100+ kilo dames wie doet er mee gaan verder...
woensdag 16 april 2008 om 10:36
zondag 15 maart 2009 om 17:51
Ik draag nu een broek die een (heeeeele) tijd geleden toen ik 83 woog te klein was. Kreeg 'm niet dicht. Nu weeg ik zo rond de 86 / 87 en hij zit als gegoten. Ik weet niet of ik zwaarder ben door spieren, mijn vet% is nog steeds te hoog. Ik ben wel veel strakker dan toen, door het sporten.
Vandaag ge-Zumba't. GAAAAAAAAAAAAAAAAAAAF!!!!!!!
Vanaf april gaan ze dat bij ons geven, ik sta vooraan!
Vandaag ge-Zumba't. GAAAAAAAAAAAAAAAAAAAF!!!!!!!
Vanaf april gaan ze dat bij ons geven, ik sta vooraan!
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
zondag 15 maart 2009 om 17:55
quote:Pinksterbloempje schreef op 15 maart 2009 @ 17:30:
[...]
Elle, kun je met de mix and match series die er tegenwoordig zijn dan niets? Groter broekje met een c cup top bestellen! Dan zou je toch ook een goed passende tankini moeten hebben?
Heb je die ook in de grote maten dan?
Zit al te kijken op Otto en neckermann en zie ze wel bij de gewone maten, de mix en match dan.
Of ik kijk niet goed kan natuurlijk ook
[...]
Elle, kun je met de mix and match series die er tegenwoordig zijn dan niets? Groter broekje met een c cup top bestellen! Dan zou je toch ook een goed passende tankini moeten hebben?
Heb je die ook in de grote maten dan?
Zit al te kijken op Otto en neckermann en zie ze wel bij de gewone maten, de mix en match dan.
Of ik kijk niet goed kan natuurlijk ook
zondag 15 maart 2009 om 17:59
LMS de tankini die ik laatst besteld had kon eigenlijk best wel, alleen het broekje moet maat 54 en dan is het bovenstukje veul te groot, wat wel jammer is want hij was best leuk.
Moest eigenlijk ook de cup erbij kunnen uitzoeken, want als ik maat 54 bestel is de cup d of e denk ik.
Misschien even naar een lingerie zaak gaan, maar heb daar altijd zo'n hekel aan
Voel me dan niet echt op mijn gemak.
Moest eigenlijk ook de cup erbij kunnen uitzoeken, want als ik maat 54 bestel is de cup d of e denk ik.
Misschien even naar een lingerie zaak gaan, maar heb daar altijd zo'n hekel aan
Voel me dan niet echt op mijn gemak.
zondag 15 maart 2009 om 18:02
zondag 15 maart 2009 om 18:30
Heel veel plezier er mee 
zondag 15 maart 2009 om 20:14
quote:HoiPippiLangkous schreef op 15 maart 2009 @ 09:39:
Je lijf wordt nooit meer superstrak maar ik zal je dit vertellen: ik pas nu weer in kleding die me ooit te klein waren toen ik meer woog dan nu. Sporten is het geheim.
Dat herken ik. Als ik 'n bepaald gewicht passeer going up or going down scheelt dat bij mij 'n volledige kledingmaat die ik kleiner aan kan als ik aan 't lijnen/sporten ben. Nu ook draag ik 'n maat kleiner dan toen ik middels aankomen rond dit gewicht zat. Vet weegt minder dan spieren en heeft veel meer volume.
Ontbijt:
2 boterhammen met filet americain, uitjes en veldsla
Lunch:
fruitsalade met halve mango, 75 gram blauwe bessen en 250 gram aardbeien
Diner:
100 gram kipfilet geroerbakt met kokosmelk, sambal, satesaus, tauge en gekookte broccoli
Beweging:
powerwalken 85 minuten: 769 kcal, hartslag 140-161
Je lijf wordt nooit meer superstrak maar ik zal je dit vertellen: ik pas nu weer in kleding die me ooit te klein waren toen ik meer woog dan nu. Sporten is het geheim.
Dat herken ik. Als ik 'n bepaald gewicht passeer going up or going down scheelt dat bij mij 'n volledige kledingmaat die ik kleiner aan kan als ik aan 't lijnen/sporten ben. Nu ook draag ik 'n maat kleiner dan toen ik middels aankomen rond dit gewicht zat. Vet weegt minder dan spieren en heeft veel meer volume.
Ontbijt:
2 boterhammen met filet americain, uitjes en veldsla
Lunch:
fruitsalade met halve mango, 75 gram blauwe bessen en 250 gram aardbeien
Diner:
100 gram kipfilet geroerbakt met kokosmelk, sambal, satesaus, tauge en gekookte broccoli
Beweging:
powerwalken 85 minuten: 769 kcal, hartslag 140-161
zondag 15 maart 2009 om 20:27
Ik ben er weer! En wat hebben jullie veel geschreven. Dat was niet de bedoeling Nu moet ik alles gaan bijlezen. Ga ik morgen doen, ik ga zo even medium kijken, maar wilde me toch even melden. Wegen doe ik dinsdag want vandaag nog Chinees als afsluiter gegeten. En de week was helaas niet zo goed als ik had gewild, dus zal wel even tegen vallen, maar morgen met frisse moed weer verder.
Morgen kom ik uitgebreider terug maar wilde even laten weten dat ik er weer ben.
Lola, hopelijk lees je dit vandaag nog, ga nu even iets op de hyves zetten want wilde je nog wat vragen. Moet morgen naar het ziekenhuis en ik kan je bericht niet meer vinden...
Morgen kom ik uitgebreider terug maar wilde even laten weten dat ik er weer ben.
Lola, hopelijk lees je dit vandaag nog, ga nu even iets op de hyves zetten want wilde je nog wat vragen. Moet morgen naar het ziekenhuis en ik kan je bericht niet meer vinden...
zondag 15 maart 2009 om 22:19
quote:_LittleMissSunshine_ schreef op 15 maart 2009 @ 18:02:
elle> ja tankini zit ik ook wel eens aan te denken maar ja heb t gevoel dat die telkens omhoog kruipt of zo en tja ben er toch te onzeker over denk ik.
Balen trouwens dat je van t ene wel de goeie maat hebt maar dan vervolgens t andere weer te groot is.Als 'ie omhoog kruipt moet je een maat groter nemen.
elle> ja tankini zit ik ook wel eens aan te denken maar ja heb t gevoel dat die telkens omhoog kruipt of zo en tja ben er toch te onzeker over denk ik.
Balen trouwens dat je van t ene wel de goeie maat hebt maar dan vervolgens t andere weer te groot is.Als 'ie omhoog kruipt moet je een maat groter nemen.
Erik is de Mol en HPL de Lul.
maandag 16 maart 2009 om 09:28
maandag 16 maart 2009 om 12:04
goedemorgen allemaal
Pippi, klinkt goed dat zumba, ik heb een dvd thuis liggen, ga er toch maar eens mee aan de slag. Heb vroeger veel gedanst en vind het heerlijk om te doen
heb nog niet gewogen, doe ik morgenvroeg, maar ik vrees weer aangekomen te zijn. Het gaat echt bagger momenteel met eten
Pippi, klinkt goed dat zumba, ik heb een dvd thuis liggen, ga er toch maar eens mee aan de slag. Heb vroeger veel gedanst en vind het heerlijk om te doen
heb nog niet gewogen, doe ik morgenvroeg, maar ik vrees weer aangekomen te zijn. Het gaat echt bagger momenteel met eten
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
