Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvalchallenge 2017 - Deel 2
maandag 3 april 2017 om 20:00
Nieuwe meeschrijvers welkom!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
| Naam | Lengte | Start | Streef | Huidig | Week +/- | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hamaika | 1,64m | 86 | 67 | 72.8 | +0.4 | -13.2 |
| Maureen | 1.74m | 75 | 67 | 75.9??? | 0 | +0.9 |
| Polkadot | 1.78m | 96.1 | 75 | 88.3? | -0.2 | -7.8 |
| Flyingdaydreams | 1.77m | 98 | 80 | 89.4? | -0.5 | -8.6 |
| Sneeuwwitje80 | 1.80m | 81.3 | 75 | 78.5? | 0 | -2.8 |
| Strawberry | 1.65 | 83 | 65 | 73.3??? | -0.9 | -9.7 |
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 11-06-2019 07:42
65.11% gewijzigd
donderdag 5 oktober 2017 om 07:58
Jua herkenbaar van de stemming bij grijze dagen. Dat heb ik ook ja, ik ben daar echt gevoelig voor, dat ik met die donkere dagen echt wat depri wordt en als de zon schijnt heb ik dat helemaal niet zo. Zie ook best op tegen al die maanden nu weer tot februari, bah.
Is er iets waar wij je bij kunnen helpen?
Is er iets waar wij je bij kunnen helpen?
zaterdag 7 oktober 2017 om 04:52
Twilight 
Hopelijk gaat het snel weer beter. Ik duim weer voor je deze maand!
Jua voor jou ook Kwakkelen is niet leuk. Ik hoor van best veel mensen dat de overgang naar slechter weer en kortere dagen lastig is. Bij jou dus ook Hamaika. Ik heb geen hekel aan de winter. Maar de zomer vind ook ik fijner. Langer licht. Lekkerder weer. In de winter zit je toch meer binnen. Maar ik wandel ook in de winter wel gewoon.
Mijn blessure gaat wat beter, maar ik moet nog voorzichtig zijn. Over niet te lang ren ik vast weer rond. Dat moet ook, want wat eten betreft gaat het minder goed.
De reis is vakantie en familiebezoek. Ik ben niet van plan een maand los te gasn en wil ook daar lopen en hardlopen. Maar op vakantie is toch anders. Etentjes, uit lunchen, ijsjes.... Ik zie maar. Ik ga in ieder geval genieten! Voor mij een kortere herfst dit jaar.
Hopelijk gaat het snel weer beter. Ik duim weer voor je deze maand!Jua voor jou ook
Kwakkelen is niet leuk. Ik hoor van best veel mensen dat de overgang naar slechter weer en kortere dagen lastig is. Bij jou dus ook Hamaika. Ik heb geen hekel aan de winter. Maar de zomer vind ook ik fijner. Langer licht. Lekkerder weer. In de winter zit je toch meer binnen. Maar ik wandel ook in de winter wel gewoon.Mijn blessure gaat wat beter, maar ik moet nog voorzichtig zijn. Over niet te lang ren ik vast weer rond. Dat moet ook, want wat eten betreft gaat het minder goed.
De reis is vakantie en familiebezoek. Ik ben niet van plan een maand los te gasn en wil ook daar lopen en hardlopen. Maar op vakantie is toch anders. Etentjes, uit lunchen, ijsjes.... Ik zie maar. Ik ga in ieder geval genieten! Voor mij een kortere herfst dit jaar.
zaterdag 7 oktober 2017 om 09:46
Twilight pas wel goed op jezelf meis
Suikerbroodje ik sport ook altijd gewoon door in de winter en ook het lunchwandelen gata door (behalve dan gisteren hahaha wat een snertweer). Bij mij zit het echt in grijze donkere dagen wat mijn stemming beinvloed, Koude zonovergoten winterdagenn vind ik wel weer leuk hahaha, maar dat grijze.....
Fijn dat je blessure weer beter gaat, niets forceren en hopelijk kan je dan snel weer alles. En jij ook vast een hele fijne reis toegewenst.
Hier gaat het sporten wel maar het eten nog steeds zo/zo. Ik zou het niet weten maandag, kan dat er af is, kan dat er bij is, kan dat het gelijk is. Eigenlijk kan alles hahahaha.
Dit weekend is ook niet al te best want morgen is mijn verjaardag en dit is al de 2e dag dat we het vieren, gisterne met een oud collega, vandaag komt mijn beste vriendin.... En natuurlijk donderdag naar Lissabon. Ik weeg dus wel maandag maar echt een herstart maak ik wel als ik weer terug ben uit Lissabon.
Fijn weekend allemaal!!
pas wel goed op jezelf meis Suikerbroodje ik sport ook altijd gewoon door in de winter en ook het lunchwandelen gata door (behalve dan gisteren hahaha wat een snertweer). Bij mij zit het echt in grijze donkere dagen wat mijn stemming beinvloed, Koude zonovergoten winterdagenn vind ik wel weer leuk hahaha, maar dat grijze.....
Fijn dat je blessure weer beter gaat, niets forceren en hopelijk kan je dan snel weer alles. En jij ook vast een hele fijne reis toegewenst.
Hier gaat het sporten wel maar het eten nog steeds zo/zo. Ik zou het niet weten maandag, kan dat er af is, kan dat er bij is, kan dat het gelijk is. Eigenlijk kan alles hahahaha.
Dit weekend is ook niet al te best want morgen is mijn verjaardag en dit is al de 2e dag dat we het vieren, gisterne met een oud collega, vandaag komt mijn beste vriendin.... En natuurlijk donderdag naar Lissabon. Ik weeg dus wel maandag maar echt een herstart maak ik wel als ik weer terug ben uit Lissabon.
Fijn weekend allemaal!!
zaterdag 7 oktober 2017 om 11:59
Sterkte Twilight en Suikerbroodje, goed dat je toch wilt blijven sporten etc!
Ik herken me niet zo in de donkere dagen, vind dat altijd wel gezellig haha. Mocht je dan helemaal natregenen dan des te fijner om thuis een warme douche te nemen en een joggingbroek aan te trekken. Maar ik hou eigenlijk van alle seizoenen, alles heeft wel zo zijn charme. Ik probeer gewoon heel seizoensgebonden dingen te doen zodat je ook echt beseft dat je bijv alleen nu een wandeling kan maken tussen alle herfstblaadjes!
Maar ik kan me ook wel voorstellen dat de overgang naar dat hele donkere wel vervelend kan zijn.
Hamaika, gefeliciteerd alvast en veel plezier met je verjaardagsactiviteiten!
Fijn weekend iedereen!
Ik herken me niet zo in de donkere dagen, vind dat altijd wel gezellig haha. Mocht je dan helemaal natregenen dan des te fijner om thuis een warme douche te nemen en een joggingbroek aan te trekken. Maar ik hou eigenlijk van alle seizoenen, alles heeft wel zo zijn charme. Ik probeer gewoon heel seizoensgebonden dingen te doen zodat je ook echt beseft dat je bijv alleen nu een wandeling kan maken tussen alle herfstblaadjes!
Maar ik kan me ook wel voorstellen dat de overgang naar dat hele donkere wel vervelend kan zijn.
Hamaika, gefeliciteerd alvast en veel plezier met je verjaardagsactiviteiten!
Fijn weekend iedereen!
maandag 9 oktober 2017 om 03:11
Goedenacht/morgen?! dames,
Beetje vreemd tijdstip, maar ik kan al vanaf half 11 gewoon de slaap niet vatten... Ik ben er maar uit gegaan om wat schoolwerk te kunnen doen. Binnenkort moet ik mijn portfolio inleveren en ik moet er nog best veel aan doen...
Ik heb mij niet gewogen de afgelopen week. Wel geprobeerd weer het KHA eten op te pakken. Dit zat er weer redelijk in tot afgelopen avond. Vanwege een verjaardag gingen we met de familie uit eten naar een all you can eat restaurant. Makkelijk toch zou je zeggen, ja voorgerechtjes en vlees/groente gingen me prima af... Maar toen die verrekte toetjes. Van tevoren had ik al gezegd: je doet het niet, je laat de taartjes, soesjes, slagroom e.d. links liggen. Maar ik kon het niet... Hele KHA maaltijd naar de kl*te daardoor...
Duitsland was erg leuk. Ik heb daar wel geprobeerd erop te letten, maar niet elke maaltijd me eraan gehouden (bewust) omdat ik toen wel een frietje wilde eten en op de trouwdag een lekker taartje.
Sinds Duitsland zijn mijn darmen van slag. Ik heb altijd al snel last van obstipatie, en dat is dus nu ook weer... Ik ben dus ook benieuwd wat dat voor mijn gewicht betekent als ik straks op de weegschaal ga staan...
Vanaf vandaag ga ik weer flink aan de bak met KHA eten. Wegens mijn slaapgebrek (slaap wel meer slecht de laatste week...) en totaal niet slapen van deze nacht, ga ik niet sporten vanavond. Maar ik proberen er vroeg in te gaan. Vandaag en morgen moet ik wel weer werken namelijk...
Ik zal straks mijn gewicht plaatsen, wanneer ik heb gewogen. Maar ik ben er bang voor...
Hoe gaat het met jullie trouwens?
Beetje vreemd tijdstip, maar ik kan al vanaf half 11 gewoon de slaap niet vatten... Ik ben er maar uit gegaan om wat schoolwerk te kunnen doen. Binnenkort moet ik mijn portfolio inleveren en ik moet er nog best veel aan doen...
Ik heb mij niet gewogen de afgelopen week. Wel geprobeerd weer het KHA eten op te pakken. Dit zat er weer redelijk in tot afgelopen avond. Vanwege een verjaardag gingen we met de familie uit eten naar een all you can eat restaurant. Makkelijk toch zou je zeggen, ja voorgerechtjes en vlees/groente gingen me prima af... Maar toen die verrekte toetjes. Van tevoren had ik al gezegd: je doet het niet, je laat de taartjes, soesjes, slagroom e.d. links liggen. Maar ik kon het niet... Hele KHA maaltijd naar de kl*te daardoor...
Duitsland was erg leuk. Ik heb daar wel geprobeerd erop te letten, maar niet elke maaltijd me eraan gehouden (bewust) omdat ik toen wel een frietje wilde eten en op de trouwdag een lekker taartje.
Sinds Duitsland zijn mijn darmen van slag. Ik heb altijd al snel last van obstipatie, en dat is dus nu ook weer... Ik ben dus ook benieuwd wat dat voor mijn gewicht betekent als ik straks op de weegschaal ga staan...
Vanaf vandaag ga ik weer flink aan de bak met KHA eten. Wegens mijn slaapgebrek (slaap wel meer slecht de laatste week...) en totaal niet slapen van deze nacht, ga ik niet sporten vanavond. Maar ik proberen er vroeg in te gaan. Vandaag en morgen moet ik wel weer werken namelijk...
Ik zal straks mijn gewicht plaatsen, wanneer ik heb gewogen. Maar ik ben er bang voor...
Hoe gaat het met jullie trouwens?
maandag 9 oktober 2017 om 07:48
Nou hier na het verjaardagsweekend helaas een plus van een halve kilo.... Maar goed, de echte nieuwe start is na volgende week als ik terug ben uit Lisssabon. Dus baal we maar maak me er niet te druk om.
Nieuw gewicht: 77.3
Lisaatje dank je wel!!! Het was een druk en leuk weekend, vrijdag en zaterdag visite gehad en gisteren, op mijn echte verjaardag, was ik ff dagje alleen thuis haha, Maar vond ik niet erg want enige dagje eigen tijd zo ongeveer deze maand. En ja de donkere dagen hebben op zich wel hun charme hoor, maar als ik zelf niet zo happy ben dan ben ik er gevoeliger voor.
Polkadot bij jou dus ook een plus..... Balen meis...... . Klote is dat he? Nou ja kop op en weer door dan maar....
Nieuw gewicht: 77.3
Lisaatje dank je wel!!! Het was een druk en leuk weekend, vrijdag en zaterdag visite gehad en gisteren, op mijn echte verjaardag, was ik ff dagje alleen thuis haha, Maar vond ik niet erg want enige dagje eigen tijd zo ongeveer deze maand. En ja de donkere dagen hebben op zich wel hun charme hoor, maar als ik zelf niet zo happy ben dan ben ik er gevoeliger voor.
Polkadot bij jou dus ook een plus..... Balen meis......
. Klote is dat he? Nou ja kop op en weer door dan maar....
maandag 9 oktober 2017 om 07:49
maandag 9 oktober 2017 om 07:54
maandag 9 oktober 2017 om 08:06
Oh sjips meiden, alleen plusjes tot nu toe...
Ik heb mijn darm problematiek maar met grof geweld aangepakt vannacht. Zakjes vezels om op te lossen in water. Heeft wel geholpen, er is een begin... (sorry als je net aan je bammetje zit) Ik had wel de neiging om nu alweer te wegen, maar nee, ik houd het zo.
De hele nacht uiteindelijk niet geslapen... Ik zit nu op mijn werk sinds een half uurtje. Ik maak er een ochtendje van (als ik dat red) en ga dan naar huis. Dan thuis even een dutje en hopelijk kan ik dan de rest v.d. dag nog ietwat productief zijn. Vanavond, heb ik mij nu al voorgenomen, neem ik een pammetje en ga vroeg op bed.
Hamaika, nog gefeliciteerd met je verjaardag!!!
Twilight wat enorm kut zeg. Ik kan mij goed voorstellen dat je er doorheen zat. En dan mag je jezelf dat ook wel even gunnen toch?
Wanneer is de volgende iui? Of zijn jullie daar nog niet mee bezig?
Ik heb mijn darm problematiek maar met grof geweld aangepakt vannacht. Zakjes vezels om op te lossen in water. Heeft wel geholpen, er is een begin... (sorry als je net aan je bammetje zit) Ik had wel de neiging om nu alweer te wegen, maar nee, ik houd het zo.
De hele nacht uiteindelijk niet geslapen... Ik zit nu op mijn werk sinds een half uurtje. Ik maak er een ochtendje van (als ik dat red) en ga dan naar huis. Dan thuis even een dutje en hopelijk kan ik dan de rest v.d. dag nog ietwat productief zijn. Vanavond, heb ik mij nu al voorgenomen, neem ik een pammetje en ga vroeg op bed.
Hamaika, nog gefeliciteerd met je verjaardag!!!
Twilight
wat enorm kut zeg. Ik kan mij goed voorstellen dat je er doorheen zat. En dan mag je jezelf dat ook wel even gunnen toch? Wanneer is de volgende iui? Of zijn jullie daar nog niet mee bezig?
maandag 9 oktober 2017 om 11:24
Hamaika, gefeliciteerd nog! Ik vind je eigen verjaardag een goede reden om niet afgevallen te zijn, zeker omdat je zelf zegt na Lissabon ga ik er weer tegenaan! dan lukt het vaak ook wel
Polkadot, Oh vervelend zeg die slapeloosheid, dat sloopt je echt zo enorm! Ik snap die struggles met het all you can eat. Duizend voornemens voor je gaat maar dan ben je er en ineens lijken ze allemaal als sneeuw voor de zon verdwenen, ga je jezelf notabene nog aanpraten daar dat het heus wel mag, en achteraf voel je je weer rot dat je dat gedaan hebt. Zo gaat het iig bij mij. Maargoed, als we allemaal ijzeren discipline hadden zaten we niet in dit topic toch?
Twilight, sterkte <3
Suikerbroodje, wat een heerlijk vooruitzicht zeg, die vakantie!
Ik had afgelopen week best een prima week. Oke het had beter gekund en die drie wijntjes bij een borrel hadden er ook 1 kunnen zijn en al die hapjes had ook wel wat minder gemogen etc. Maar over het algemeen ging het goed. Niet van harte, maar ik dacht het moet. Anders is er altijd wel een reden en ik had nu niet eens verjaardagen of gezellige dingen, als het dan al niet eens lukt vond ik het helemaal zo hopeloos voor mezelf haha. Wel heb ik vorige week maar 1 keertje gesport ipv 2 en ben ik niet op de fiets naar het werk gegaan. Vet suf hoor, maar ik woon tegenover die plek waar de fiets en jas van Anne Faber gevonden is en fiets daar dus elke dag langs. En nu is dat volledig vol met politie en ME etc en ik vind het best confronterend en een beetje eng, dus ik ging met de auto. Maar ik moet mezelf herpakken want ik moet gewoon gaan fietsen want er fietsen honderden mensen iedere dag daarlangs.
Maar ondanks die weinige sport en beweging woog ik vanmorgen bij de sportschool 67.2! ik ben dus -0.3. Het gaat echt tergend langzaam maar ik mag niet klagen.
Ik hoop heel erg dat ik volgende week iets in de 66 kan typen. Zou toch leuk zijn!
Laten we er een goede week van maken meiden!
Polkadot, Oh vervelend zeg die slapeloosheid, dat sloopt je echt zo enorm! Ik snap die struggles met het all you can eat. Duizend voornemens voor je gaat maar dan ben je er en ineens lijken ze allemaal als sneeuw voor de zon verdwenen, ga je jezelf notabene nog aanpraten daar dat het heus wel mag, en achteraf voel je je weer rot dat je dat gedaan hebt. Zo gaat het iig bij mij. Maargoed, als we allemaal ijzeren discipline hadden zaten we niet in dit topic toch?
Twilight, sterkte <3
Suikerbroodje, wat een heerlijk vooruitzicht zeg, die vakantie!
Ik had afgelopen week best een prima week. Oke het had beter gekund en die drie wijntjes bij een borrel hadden er ook 1 kunnen zijn en al die hapjes had ook wel wat minder gemogen etc. Maar over het algemeen ging het goed. Niet van harte, maar ik dacht het moet. Anders is er altijd wel een reden en ik had nu niet eens verjaardagen of gezellige dingen, als het dan al niet eens lukt vond ik het helemaal zo hopeloos voor mezelf haha. Wel heb ik vorige week maar 1 keertje gesport ipv 2 en ben ik niet op de fiets naar het werk gegaan. Vet suf hoor, maar ik woon tegenover die plek waar de fiets en jas van Anne Faber gevonden is en fiets daar dus elke dag langs. En nu is dat volledig vol met politie en ME etc en ik vind het best confronterend en een beetje eng, dus ik ging met de auto. Maar ik moet mezelf herpakken want ik moet gewoon gaan fietsen want er fietsen honderden mensen iedere dag daarlangs.
Maar ondanks die weinige sport en beweging woog ik vanmorgen bij de sportschool 67.2! ik ben dus -0.3. Het gaat echt tergend langzaam maar ik mag niet klagen.
Ik hoop heel erg dat ik volgende week iets in de 66 kan typen. Zou toch leuk zijn!
Laten we er een goede week van maken meiden!
maandag 9 oktober 2017 om 21:17
Twilight dank je wel meis. Jouw plus was ook erg verklaarbaar. Wat enorm klote dat de IUI is mislukt. Logisch dat dat er even flink in hakt Knap dat jullie wel gelijk verder gaan met de volgende, laten we hopen dat het dit keer goed uitpakt. Hele veel sterkte alvast.
Polkadot wat een rotdag voor jou ook. En nee hoor zat niet aan mijn bammetje, wel aan de koffie hahaha. Hopelijk voel je je snel weer wat beter. Klote darmen ook....
Sjoekrandan precies zo zit ik er ook in. Donderdag weg, dinsdag weer terug, dan de balans opmaken en van dara uit weer verder. Heb wel vandaag netjes 45 minuten gesport, na 3 dagen niks doen haha. En helemaal waar je peptalk voor Polkadot. Zeker zo en inderdaad dan was het topic niet nodig. Fijn dat jouw gevoel over de hele week gezien goed was en dan maakt een keer uit de band ook niet uit, Netjes resultaat ook meis! En wat heftig dat je daar zo dichtbij woont..... Ze hebben nu vandaag iemand opgepakt hoorde ik. Laten we hopen dat het de goeie is en jij ook weer wat geruster durft te zijn.
Knap dat jullie wel gelijk verder gaan met de volgende, laten we hopen dat het dit keer goed uitpakt. Hele veel sterkte alvast. Polkadot wat een rotdag voor jou ook. En nee hoor zat niet aan mijn bammetje, wel aan de koffie hahaha. Hopelijk voel je je snel weer wat beter. Klote darmen ook....
Sjoekrandan precies zo zit ik er ook in. Donderdag weg, dinsdag weer terug, dan de balans opmaken en van dara uit weer verder. Heb wel vandaag netjes 45 minuten gesport, na 3 dagen niks doen haha. En helemaal waar je peptalk voor Polkadot. Zeker zo en inderdaad dan was het topic niet nodig. Fijn dat jouw gevoel over de hele week gezien goed was en dan maakt een keer uit de band ook niet uit, Netjes resultaat ook meis! En wat heftig dat je daar zo dichtbij woont..... Ze hebben nu vandaag iemand opgepakt hoorde ik. Laten we hopen dat het de goeie is en jij ook weer wat geruster durft te zijn.
maandag 9 oktober 2017 om 21:43
Oeps. Zo druk geweest en niet gewogen... Ik moet nog zoveel doen/regelen voor ik weg kan. Als het goed is, geef ik volgende week woensdag mijn gewicht door. En dan na de vakantie eens zien of het mee zal vallen... Ach. Anders kan ik extra lang hier mee blijven kletsen omdat er weer meer af moet. 
Hamaika, nog van harte gefeliciteerd!!
En wat heerlijk, weer een reisje. Geniet maar lekker!
Niet gek dat je even helemaal de baken had, Twilight. Hopelijk lukt het deze maand wel.
Polkadot, gaat het met je buik weer helemaal oké nu? Heb je nog wat kunnen slapen?
Sjoekrandan, ik begrijp wel dat je nu even met de auto ging. Heel veel mensen leven mee met Anne, maar jij zit er heel dicht bovenop. Moeilijk om te zien. Hopelijk vinden ze haar snel.
Hamaika, nog van harte gefeliciteerd!!
En wat heerlijk, weer een reisje. Geniet maar lekker!Niet gek dat je even helemaal de baken had, Twilight. Hopelijk lukt het deze maand wel.
Polkadot, gaat het met je buik weer helemaal oké nu? Heb je nog wat kunnen slapen?
Sjoekrandan, ik begrijp wel dat je nu even met de auto ging. Heel veel mensen leven mee met Anne, maar jij zit er heel dicht bovenop. Moeilijk om te zien. Hopelijk vinden ze haar snel.
dinsdag 10 oktober 2017 om 07:54
Netjes kwartje!
Suikerbroodje helemaal goed volgende week woensdag, dat is ook de eerste dag dat ik gewichten van maandag kan verwerken vanwege Lissabon. Hahaha ja we hebben allebei een na-de-vakant-e-zien-we-wel moment. Tot wanneer ben jij dan weg dat ik weet dat er geen updates komen? Veel plezier ook vast!!!
En dank je wel het was een gezellig weekend en ga zeker genieten!!!! Het is daar nog 27 graden haha. FF hert kleurtje, wat er nog over is, van Valencia weer bijwerken haha.
Nou succes weer allemaal, laat nog even weten wat jullie willen inzake maandag. Fijne dag girls!!!
Suikerbroodje helemaal goed volgende week woensdag, dat is ook de eerste dag dat ik gewichten van maandag kan verwerken vanwege Lissabon. Hahaha ja we hebben allebei een na-de-vakant-e-zien-we-wel moment. Tot wanneer ben jij dan weg dat ik weet dat er geen updates komen? Veel plezier ook vast!!!
En dank je wel het was een gezellig weekend en ga zeker genieten!!!! Het is daar nog 27 graden haha. FF hert kleurtje, wat er nog over is, van Valencia weer bijwerken haha.
Nou succes weer allemaal, laat nog even weten wat jullie willen inzake maandag. Fijne dag girls!!!
dinsdag 10 oktober 2017 om 08:19
Dames, goedemorgen weer.
Sjoekrandan: Die paar wijntjes en hapjes heb je wel van genoten toch? En ik snap heel erg goed dat je nu niet fietst naar je werk... Ik werk aan de overkant van die vijver, om mijn werk heen zit ook een groot stuk bos waar ik graag even wandel. Maar dat sla ik nu ook over als het in mijn eentje is...
Twilight: Spannend, ik duim weer mee!!!
Hamaika: Lissabon, heerlijk! Geniet ervan vast! Ik zelf ben wel voor maandag gewoon doorgeven en dat je het aanpast op woensdag, als dat niet teveel moeite is voor je uiteraard
Suikerbroodje: Alvast een fijne vakantie, de voorpret vind ik ook altijd wel fijn Waar ga je heen??
Kwartje: yay! Goed zeg, netjes hoor.
Zo, nou buik, of liever darmen, zijn weer redelijk oke. Sta ik vanmorgen toch nog even op de weegschaal, 88,4!
Zou het toch voornamelijk darmgerelateerd zijn dan???
Maar laat die 89,8 maar staan hoor, tot volgende week. (als dit van vandaag klopt is vlgnd week het resultaat zo geweldig! hoop ik...
)
Verder heb ik iets beter geslapen. Ik had een halve dag gewerkt. Thuis vooral gerommeld en wat bankhangen gedaan. Uiteindelijk toch rond 4 uur even in slaap gesukkeld. Verder vroeg naar bed gegaan. Rond kwart voor 9 licht uit. Maar ik kon de slaap niet vatten eerst. Melatonine van zoonlief gepakt en die geprobeerd. Uiteindelijk in happen geslapen, maar die stukken die ik sliep wel heel diep geloof ik... Dus toch, naar omstandigheden, redelijk uitgerust. Morgen vrij, dus dat is wel fijn.
Sjoekrandan: Die paar wijntjes en hapjes heb je wel van genoten toch? En ik snap heel erg goed dat je nu niet fietst naar je werk... Ik werk aan de overkant van die vijver, om mijn werk heen zit ook een groot stuk bos waar ik graag even wandel. Maar dat sla ik nu ook over als het in mijn eentje is...
Twilight: Spannend, ik duim weer mee!!!
Hamaika: Lissabon, heerlijk! Geniet ervan vast! Ik zelf ben wel voor maandag gewoon doorgeven en dat je het aanpast op woensdag, als dat niet teveel moeite is voor je uiteraard
Suikerbroodje: Alvast een fijne vakantie, de voorpret vind ik ook altijd wel fijn
Waar ga je heen??Kwartje: yay! Goed zeg, netjes hoor.
Zo, nou buik, of liever darmen, zijn weer redelijk oke. Sta ik vanmorgen toch nog even op de weegschaal, 88,4!
Zou het toch voornamelijk darmgerelateerd zijn dan???Maar laat die 89,8 maar staan hoor, tot volgende week. (als dit van vandaag klopt is vlgnd week het resultaat zo geweldig! hoop ik...
)Verder heb ik iets beter geslapen. Ik had een halve dag gewerkt. Thuis vooral gerommeld en wat bankhangen gedaan. Uiteindelijk toch rond 4 uur even in slaap gesukkeld. Verder vroeg naar bed gegaan. Rond kwart voor 9 licht uit. Maar ik kon de slaap niet vatten eerst. Melatonine van zoonlief gepakt en die geprobeerd. Uiteindelijk in happen geslapen, maar die stukken die ik sliep wel heel diep geloof ik... Dus toch, naar omstandigheden, redelijk uitgerust. Morgen vrij, dus dat is wel fijn.
woensdag 11 oktober 2017 om 15:38
Hoi allemaal, ik ben mijn wachtwoord kwijt van het Kwartje account. Ik weet niet of ik dat nog terug krijg, of dat ik onder dit account verder ga. Maar ik ben dus kwartje
@suikerbroodje: heel veel plezier! Alleen al hoe je het omschrijft, warm en ijsjes en genieten.. ik word er helemaal jaloers van!
@hamaika: hetzelfde als suikerbroodje, ook jij lekker genieten dus! Heerlijk naar de zon, Portugal lijkt me zo mooi! Van harte gefeliciteerd nog met je verjaardag. Een taartje (of meer) op je verjaardag mag best hoor. Van 1 dag in het jaar kom je echt niet plots enorm aan.
Ik vind het niet erg als we volgende week het gewicht op woensdag doorgeven.
@polkadot: tjee wat balen van die eerste weging zeg. Maar gelukkig dat het gister toch mee viel!
En juist zo knap gedaan met het voor- en hoofdgerecht en dan toch voor de bijl bij de toetjes. Ik snap het wel hoor, valt ook echt niet mee. Zeker als je iedereen om je heen dan gretig ziet toeslaan! Ik hoop dat het je lukt om het weer op te pakken en dat je darmen er meteen weer van profiteren.
@twilight: balen van je gewicht. Ik zie dat er een goede reden voor is. Moeilijk om er weer uit te komen lijkt me, want het verdriet blijft aanwezig en het emotie eten dan misschien ook? Sterkte met het vervolg!
@Sjoekrandan: kleine beetjes tellen ook! Goed gedaan! En alleen maar mooi dat er ook nog allerlei verbetering is, want dan heb je voor volgende week veel kans om je gewenste 66nogwat te bereiken! En dan weet je ook dat zo nu en dan een drankje of wat minder bewegen, ook niet het einde van de wereld is.
Oh en die engerd zit nu vast hè, die waarschijnlijk te maken heeft met Annes verdwijning. Nu hopen dat ze die arme meid ook snel vinden.
@hier: een klein beetje (4 ons) afgevallen dus. Alle kleine beetjes helpen, niet waar? Afgelopen week keurig gesport (2x) en alle dagen mijn minimale beweging (volgens smartwatch) behaald. Dus actief genoeg geweest. Wel taart gegeten, één keer pizza en uitgebreid uit eten geweest, want ik was ook jarig. En dan mocht dat best van mezelf. Dus ik ben blij met het resultaat zo.
Gisteravond ook weer lekker wezen sporten en goede voornemens voor komende week. Het weekend blijf ik wel moeilijk vinden, maar zolang er elke week een paar ons af gaat, ga ik daar niet te moeilijk over doen en blijf ik toch redelijk wat snoepen op vrijdag en zaterdagavond. De rest van de week ben ik strenger en dat werkt blijkbaar.
@suikerbroodje: heel veel plezier! Alleen al hoe je het omschrijft, warm en ijsjes en genieten.. ik word er helemaal jaloers van!
@hamaika: hetzelfde als suikerbroodje, ook jij lekker genieten dus! Heerlijk naar de zon, Portugal lijkt me zo mooi! Van harte gefeliciteerd nog met je verjaardag. Een taartje (of meer) op je verjaardag mag best hoor. Van 1 dag in het jaar kom je echt niet plots enorm aan.
Ik vind het niet erg als we volgende week het gewicht op woensdag doorgeven.
@polkadot: tjee wat balen van die eerste weging zeg. Maar gelukkig dat het gister toch mee viel!
En juist zo knap gedaan met het voor- en hoofdgerecht en dan toch voor de bijl bij de toetjes. Ik snap het wel hoor, valt ook echt niet mee. Zeker als je iedereen om je heen dan gretig ziet toeslaan! Ik hoop dat het je lukt om het weer op te pakken en dat je darmen er meteen weer van profiteren.
@twilight: balen van je gewicht. Ik zie dat er een goede reden voor is. Moeilijk om er weer uit te komen lijkt me, want het verdriet blijft aanwezig en het emotie eten dan misschien ook? Sterkte met het vervolg!
@Sjoekrandan: kleine beetjes tellen ook! Goed gedaan! En alleen maar mooi dat er ook nog allerlei verbetering is, want dan heb je voor volgende week veel kans om je gewenste 66nogwat te bereiken! En dan weet je ook dat zo nu en dan een drankje of wat minder bewegen, ook niet het einde van de wereld is.
Oh en die engerd zit nu vast hè, die waarschijnlijk te maken heeft met Annes verdwijning. Nu hopen dat ze die arme meid ook snel vinden.
@hier: een klein beetje (4 ons) afgevallen dus. Alle kleine beetjes helpen, niet waar? Afgelopen week keurig gesport (2x) en alle dagen mijn minimale beweging (volgens smartwatch) behaald. Dus actief genoeg geweest. Wel taart gegeten, één keer pizza en uitgebreid uit eten geweest, want ik was ook jarig. En dan mocht dat best van mezelf. Dus ik ben blij met het resultaat zo.
Gisteravond ook weer lekker wezen sporten en goede voornemens voor komende week. Het weekend blijf ik wel moeilijk vinden, maar zolang er elke week een paar ons af gaat, ga ik daar niet te moeilijk over doen en blijf ik toch redelijk wat snoepen op vrijdag en zaterdagavond. De rest van de week ben ik strenger en dat werkt blijkbaar.
woensdag 11 oktober 2017 om 16:40
Zo even een laatste post voor dat ik morgen naar Lissabon ga.
Jullie kunnen gewoon maandag doorgeven hoor, alleen verwerk ik het dan pas woensdag.
Polkadot fijn dat je darmen weer OK zijn. En inderdaad zeg, stel je voor, dan maak je komende week een mega spurt. Wel balen dat je zo weinig hebt kunnen slapen de laatste tijd maar nu dus wel paar uurtjes kunnen pakken. Pittig zeg.
Zwaantje helemaal goed, dan laat ik je gewoon staan in de tabel. Volgende week doorgeven kan ook hoor, we vliegen morgenochtend vroeg en kan daarvoor toch niet meer online.
Nijntje/Kwartje oh wat erg is dat he, met het wachtwoord. Laat maar weten als je wilt dat ik je verander in Nijntje. Dank je wel nog voor de verjaardagwens! En ga zeker veel plezier hebben ja in Portugal. Netjes bij jou die 4ons eraf. en oeps haha hier ook gisteren pizza. Rest van jouw week ziet er wel redelijk goed uit!
Nou ladies ik spreek jullie als ik terug ben, volgende week woensdag dus!!!!! Tot dan!!!
Jullie kunnen gewoon maandag doorgeven hoor, alleen verwerk ik het dan pas woensdag.
Polkadot fijn dat je darmen weer OK zijn. En inderdaad zeg, stel je voor, dan maak je komende week een mega spurt. Wel balen dat je zo weinig hebt kunnen slapen de laatste tijd maar nu dus wel paar uurtjes kunnen pakken. Pittig zeg.
Zwaantje helemaal goed, dan laat ik je gewoon staan in de tabel. Volgende week doorgeven kan ook hoor, we vliegen morgenochtend vroeg en kan daarvoor toch niet meer online.
Nijntje/Kwartje oh wat erg is dat he, met het wachtwoord. Laat maar weten als je wilt dat ik je verander in Nijntje. Dank je wel nog voor de verjaardagwens! En ga zeker veel plezier hebben ja in Portugal. Netjes bij jou die 4ons eraf. en oeps haha hier ook gisteren pizza. Rest van jouw week ziet er wel redelijk goed uit!
Nou ladies ik spreek jullie als ik terug ben, volgende week woensdag dus!!!!! Tot dan!!!
vrijdag 13 oktober 2017 om 16:29
