Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvalchallenge 2017 - Deel 2
maandag 3 april 2017 om 20:00
Nieuwe meeschrijvers welkom!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
| Naam | Lengte | Start | Streef | Huidig | Week +/- | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hamaika | 1,64m | 86 | 67 | 72.8 | +0.4 | -13.2 |
| Maureen | 1.74m | 75 | 67 | 75.9??? | 0 | +0.9 |
| Polkadot | 1.78m | 96.1 | 75 | 88.3? | -0.2 | -7.8 |
| Flyingdaydreams | 1.77m | 98 | 80 | 89.4? | -0.5 | -8.6 |
| Sneeuwwitje80 | 1.80m | 81.3 | 75 | 78.5? | 0 | -2.8 |
| Strawberry | 1.65 | 83 | 65 | 73.3??? | -0.9 | -9.7 |
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 11-06-2019 07:42
65.11% gewijzigd
maandag 18 september 2017 om 13:27
Welkom Kwartje! Succes!
Bedankt voor de beterschapswensen. Ik ben er spontaan beter van geworden.
Ben alleen nog wat moe.
Ziek zijn heeft zo zijn voordelen. Ik weet nu 72 kg. Dat is -1,5kg Goede kans dat het Na deze week weer wat meer zal zijn natuurlijk...
Hamaika, welkom terug! Fijn dat je het zo gezellig had.
Bedankt voor de beterschapswensen. Ik ben er spontaan beter van geworden.
Ben alleen nog wat moe. Ziek zijn heeft zo zijn voordelen. Ik weet nu 72 kg. Dat is -1,5kg Goede kans dat het Na deze week weer wat meer zal zijn natuurlijk...
Hamaika, welkom terug! Fijn dat je het zo gezellig had.
maandag 18 september 2017 om 17:56
Polkadot goed bezig geweest!!! mooi resultaat weer! En ja de vakantie was echt heerlijk haha, had nog wel n week kunnen blijven! En ja dat denk ik wel ja dat het er weer snel afgaat, daar gingen we elke dag uit eten en naar de pub en hier echt niet hahahaha. Komt goed, vanavond ook weer sporten.
Sjoekrandan ja het was echt een zalige week, ook tropisch weer. Was precies in de goede week weg haha. Helemaal goed als je morgen weegt, geen probleem.
Ducktales ik heb je terug toegevoegd in de tabel. Had geen idee dat je offline was wegens allerlei redenen, dus vandaar dat ik je er op zeker moment heb uitgehaald. Maar je staat er weer in. Welkom terug!
Kwartje welkom! Van harte ook met je kleine. Wel pittig, een huilbaby. Snap dat dat energie kost ja. Balen dat je ondanks al je goede inzet nog niet bent afgevallen, maar centimeters tellen ook zeker mee. Welkom hier, dit is een gezellig topic met lief en leed en we motiveren elkaar en af en toe geven we elkaar een schop onder de kont als het nodig is haha. Nogmaals welkom!
Jua helemaal goed meis. Een
ook voor jou.
Suikerbroodje ja dat is een voordeel bij ziek zijn haha, maar fijn dat je weer beter bent. Gelukkig maar! En ja vakantie was super! Over 4 weken nog 5 dagen met mijn broer naar Lissabon en dan zitten de tripjes er weer op voor het jaar.
Hier dus vanavond weer sporten en weer in het gareel komen. Heb n lekkere varkenshaas ovenschotel aanstaan en alleen komende zaterdag een etentje, dus ik hoop dat het deze week weer omlaag gaat haha.
Allemaal succes weer!!!
Sjoekrandan ja het was echt een zalige week, ook tropisch weer. Was precies in de goede week weg haha. Helemaal goed als je morgen weegt, geen probleem.
Ducktales ik heb je terug toegevoegd in de tabel. Had geen idee dat je offline was wegens allerlei redenen, dus vandaar dat ik je er op zeker moment heb uitgehaald. Maar je staat er weer in. Welkom terug!
Kwartje welkom! Van harte ook met je kleine. Wel pittig, een huilbaby. Snap dat dat energie kost ja. Balen dat je ondanks al je goede inzet nog niet bent afgevallen, maar centimeters tellen ook zeker mee. Welkom hier, dit is een gezellig topic met lief en leed en we motiveren elkaar en af en toe geven we elkaar een schop onder de kont als het nodig is haha. Nogmaals welkom!
Jua helemaal goed meis. Een
ook voor jou. Suikerbroodje ja dat is een voordeel bij ziek zijn haha, maar fijn dat je weer beter bent. Gelukkig maar! En ja vakantie was super! Over 4 weken nog 5 dagen met mijn broer naar Lissabon en dan zitten de tripjes er weer op voor het jaar.
Hier dus vanavond weer sporten en weer in het gareel komen. Heb n lekkere varkenshaas ovenschotel aanstaan en alleen komende zaterdag een etentje, dus ik hoop dat het deze week weer omlaag gaat haha.
Allemaal succes weer!!!
dinsdag 19 september 2017 om 09:31
Ik woog 68.2. Meaning, ik ben 0.2 aangekomen.
Oke 0.2 is niet zoveel. Maaaaar ik had me zo voorgenomen, omdat we nu een extra weekje hadden, dat ik echt 67.5 zou halen. Bah. En ja het is volledig mijn eigen schuld. Iedere dag "oh ik heb het vandaag zo goed gedaan, ik mag wel een stukje chocola". Of een wijntje. Of beiden. En dat is natuurlijk mega fout.
ook was ik het weekend bij mijn moeder, tsja, moeders blij dat ik weer eens er ben dus de lekkere dingen zijn niet aan te slepen. Haar ook verteld dat ik dat even niet meer wil.
Ik heb mijn man ook ingeschakeld dat als hij iets lekkers pakt mij niet vraagt of ik ook wat wil hebben. Ik ga proberen te fietsen naar mijn werk (tenzij het stortregent, dat hoeft echt niet van mezelf haha)
Weet je wat zo stom is, het kan echt weken goed gaan. Ik woog op mijn bruiloft in februari 65.4. Oke stress van te voren helpt hoor hahaha. En ik ben nog steeds ruim 5 kilo lichter dan toen ik startte met sporten/afvallen.
Maar die laatste kilo's en vooral de laatste tijd die schoppen onder mijn kont.. aargh.
DUS! jullie hebben allemaal een vrijbrief om te zeggen hehhh wat zonde, kom op volgende week MOET er wat af zijn. Want dat moet ook haha. Alleen ben ik dan wel weer ongesteld, dus wat zwaarder blabla, maar dan alsnog moet ik onder de 68 kunnen wegen vind ik.
Soms word ik er wel eens moedeloos van hoor, maar afijn we gaan vastberaden door.
Oke 0.2 is niet zoveel. Maaaaar ik had me zo voorgenomen, omdat we nu een extra weekje hadden, dat ik echt 67.5 zou halen. Bah. En ja het is volledig mijn eigen schuld. Iedere dag "oh ik heb het vandaag zo goed gedaan, ik mag wel een stukje chocola". Of een wijntje. Of beiden. En dat is natuurlijk mega fout.
ook was ik het weekend bij mijn moeder, tsja, moeders blij dat ik weer eens er ben dus de lekkere dingen zijn niet aan te slepen. Haar ook verteld dat ik dat even niet meer wil.
Ik heb mijn man ook ingeschakeld dat als hij iets lekkers pakt mij niet vraagt of ik ook wat wil hebben. Ik ga proberen te fietsen naar mijn werk (tenzij het stortregent, dat hoeft echt niet van mezelf haha)
Weet je wat zo stom is, het kan echt weken goed gaan. Ik woog op mijn bruiloft in februari 65.4. Oke stress van te voren helpt hoor hahaha. En ik ben nog steeds ruim 5 kilo lichter dan toen ik startte met sporten/afvallen.
Maar die laatste kilo's en vooral de laatste tijd die schoppen onder mijn kont.. aargh.
DUS! jullie hebben allemaal een vrijbrief om te zeggen hehhh wat zonde, kom op volgende week MOET er wat af zijn. Want dat moet ook haha. Alleen ben ik dan wel weer ongesteld, dus wat zwaarder blabla, maar dan alsnog moet ik onder de 68 kunnen wegen vind ik.
Soms word ik er wel eens moedeloos van hoor, maar afijn we gaan vastberaden door.
dinsdag 19 september 2017 om 21:33
Bedankt suikerbroodje en Hamaika (ook voor het toevoegen)
hamaika: lekker gesport gister? Vind het altijd weer pittig het na de vakantie weer op te pikken. Gelukkig went het vaak wel snel, maar het is wel extra duidelijk dan dat je vakantie voorbij is he?
Varkenshaas ovenschotel, klinkt goed! Mag ik vragen wat er nog meer in gaat?
Djoekrandan: poeh je bent wel streng voor jezelf. 0,2kg is het verschil tussen wel of biet een glas water hebben gedronken dus of je daar nou op af moet gaan. Maar ik snap dat het wel een flinke tegenvaller is als je uitging van een lager gewicht.. Je hebt al wat mooie voorzorgsmaatregelen genomen. Misschien ook alvast bedenken wat je gaat doen als de trek heel sterk is? Appel pakken, eerst twee glazen water drinken of tanden poetsen misschien?
Ik vanavond netjes een uur wezen sporten. Ging goed. Wel nu aan de chocola onder het mom van 'ik heb nog vakantie'. Dus ik vrees dat ik het resultaat aan het vereffenen ben (of is dat optimistisch..?)
We zijn in elk geval wel weer normaal aan het eten 's avonds, dus uit de vakantiemodus van pizza en patat. En de boodschappen zijn net bezorgd en daar zaten geen snacks bij. Dus op is op.
hamaika: lekker gesport gister? Vind het altijd weer pittig het na de vakantie weer op te pikken. Gelukkig went het vaak wel snel, maar het is wel extra duidelijk dan dat je vakantie voorbij is he?
Varkenshaas ovenschotel, klinkt goed! Mag ik vragen wat er nog meer in gaat?
Djoekrandan: poeh je bent wel streng voor jezelf. 0,2kg is het verschil tussen wel of biet een glas water hebben gedronken dus of je daar nou op af moet gaan. Maar ik snap dat het wel een flinke tegenvaller is als je uitging van een lager gewicht.. Je hebt al wat mooie voorzorgsmaatregelen genomen. Misschien ook alvast bedenken wat je gaat doen als de trek heel sterk is? Appel pakken, eerst twee glazen water drinken of tanden poetsen misschien?
Ik vanavond netjes een uur wezen sporten. Ging goed. Wel nu aan de chocola onder het mom van 'ik heb nog vakantie'. Dus ik vrees dat ik het resultaat aan het vereffenen ben (of is dat optimistisch..?)
We zijn in elk geval wel weer normaal aan het eten 's avonds, dus uit de vakantiemodus van pizza en patat. En de boodschappen zijn net bezorgd en daar zaten geen snacks bij. Dus op is op.
dinsdag 19 september 2017 om 21:44
Welkom Kwartje!
Hier ook fijn een uur gesport! Zelfs 10 minuten aan 1stuk hard gelopen op de loopband! Ik was dr blij mee!
Vandaag ook wel weer een goede eetdag. Alleen wel behoorlijk wat zelfgemaakte appelmoes (met suiker erdoor) gehad. En mayo bij de gebakken aardappelen...
Maar alle traktaties op het werk aan me voorbij laten gaan.
Sjoek : de volgende keer ben je vast weer lichter! En idd wat is 0.2 nou!?
Hier ook fijn een uur gesport! Zelfs 10 minuten aan 1stuk hard gelopen op de loopband! Ik was dr blij mee!
Vandaag ook wel weer een goede eetdag. Alleen wel behoorlijk wat zelfgemaakte appelmoes (met suiker erdoor) gehad. En mayo bij de gebakken aardappelen...
Maar alle traktaties op het werk aan me voorbij laten gaan.
Sjoek : de volgende keer ben je vast weer lichter! En idd wat is 0.2 nou!?
dinsdag 19 september 2017 om 21:57
Iedereen weer goed bezig zeg!!!
Ik heb gisterenavond fitcamp gedaan. Vanavond een hele intense Zumba gedaan. En morgen ook weer 2x sporten.
Tot nog toe voelt het goed.
Eten ging ook goed vandaag. Ik heb maar 21gr koolhydraten gehad. Dus dat is heel netjes!!!
Oh, elke dag sta ik even (onofficieel) op de weegschaal. Gisteren was het dus 88.3 zoals ik al had doorgegeven. Vanmorgen was het zelfs 87.6!!! Zo "weinig" heb ik al jaren niet gewogen
...
Ik heb gisterenavond fitcamp gedaan. Vanavond een hele intense Zumba gedaan. En morgen ook weer 2x sporten.
Tot nog toe voelt het goed.
Eten ging ook goed vandaag. Ik heb maar 21gr koolhydraten gehad. Dus dat is heel netjes!!!
Oh, elke dag sta ik even (onofficieel) op de weegschaal. Gisteren was het dus 88.3 zoals ik al had doorgegeven. Vanmorgen was het zelfs 87.6!!! Zo "weinig" heb ik al jaren niet gewogen
...
woensdag 20 september 2017 om 16:30
Zo even kort haha want mega drukke dag p het werk, pfff....
Sjoekrandan balen die 0.2 erbij, maar eigenlijk geef jezelf het antwoord ook waar je tegenaan loopt. Want het is wel zo, met elke goede dag afsluiten met een beloning doe je al het goede weer teniet.... Wel goed dat je je man hebt geinstrueerd om niet jou ook te vragen of je wat wilt.
Ik heb niet echt tips, behalve hetgeen ik hierboven zei. Beter kan je jezelf belonen na een milpaal, zodat je echt naar iets toewerkt. Het is zo zonde als je de hele dag oplet en dan s avonds met een kaasje en een wijntje alles weer ongedaan maakt.
Zwaantje netjes dat je weer de goede kant op gaat! Ga zo door!!
Kwartje ja het sporten viel echt ff zwaar weer na de vakantie hahahaha, net als weer gaan werken. Niet te geloven helaas hoe snel je weer in de dagelijkse sores zit. Inderdaad super duidelijk dat het weer achter de rug is. Wel nog n stedentripje Lissabon met mijn broer in oktober maar dat is amar kort. Sporten was ik wel trots op, maar was niet op gang te krijgen haha.
Varkenshaas ovenschotel is op zich niet heel bijzonder, hjet is die varkenshaas bruscietta van de albert heijn met olijven en tomatensaus, die gaat in de oven. En dan aardappels en groente erbij. Maar die varkenshaas is zo lekker dat ik die wel elke dag kan eten haha. Alleen de rozemarijn haal ik er uit, daar hou ik niet van.
Inderdaad, dat hou ik me ook voor wat jij zegt, de vakantiemodus qua eten is weer uit en het eten is weer normaal. De vakantiekilo's zullen er dus ook wel wa snepper weer af gaan. Hoe ging jouw sporten? En waar ben jij geweest? Bezorgen boodschappen, is dat iets als van Albert heijn of bv een hellofresh?
Twilight goed jij ook gesport!!! En toe maar op de loopband hahaha. Jammer van de mayo etc maar wel goed dat je alle traktaties hebt laten staan!
Polkadot zo dat klinkt als pittige sportweken! Denk je wel ook aan herstel van je spieren tussendoor dus af en toe een rustdag? En wat goed dat je ook al behoorlijk zakt in gewicht, om te beginnen op naar die 85 meis.
Hier is het superdruk op het werk, nu pas tijd voor wat eigen dingen. Vrijdag moet ik ook nog es een presentatie geven.... ENG..... Sowieso drukke weekends ook voor de boeg maar doordeweeks gelukkig wel veel lege avonden.
Succes allemaal weer!!!!!
Sjoekrandan balen die 0.2 erbij, maar eigenlijk geef jezelf het antwoord ook waar je tegenaan loopt. Want het is wel zo, met elke goede dag afsluiten met een beloning doe je al het goede weer teniet.... Wel goed dat je je man hebt geinstrueerd om niet jou ook te vragen of je wat wilt.
Ik heb niet echt tips, behalve hetgeen ik hierboven zei. Beter kan je jezelf belonen na een milpaal, zodat je echt naar iets toewerkt. Het is zo zonde als je de hele dag oplet en dan s avonds met een kaasje en een wijntje alles weer ongedaan maakt.
Zwaantje netjes dat je weer de goede kant op gaat! Ga zo door!!
Kwartje ja het sporten viel echt ff zwaar weer na de vakantie hahahaha, net als weer gaan werken. Niet te geloven helaas hoe snel je weer in de dagelijkse sores zit. Inderdaad super duidelijk dat het weer achter de rug is. Wel nog n stedentripje Lissabon met mijn broer in oktober maar dat is amar kort. Sporten was ik wel trots op, maar was niet op gang te krijgen haha.
Varkenshaas ovenschotel is op zich niet heel bijzonder, hjet is die varkenshaas bruscietta van de albert heijn met olijven en tomatensaus, die gaat in de oven. En dan aardappels en groente erbij. Maar die varkenshaas is zo lekker dat ik die wel elke dag kan eten haha. Alleen de rozemarijn haal ik er uit, daar hou ik niet van.
Inderdaad, dat hou ik me ook voor wat jij zegt, de vakantiemodus qua eten is weer uit en het eten is weer normaal. De vakantiekilo's zullen er dus ook wel wa snepper weer af gaan. Hoe ging jouw sporten? En waar ben jij geweest? Bezorgen boodschappen, is dat iets als van Albert heijn of bv een hellofresh?
Twilight goed jij ook gesport!!! En toe maar op de loopband hahaha. Jammer van de mayo etc maar wel goed dat je alle traktaties hebt laten staan!
Polkadot zo dat klinkt als pittige sportweken! Denk je wel ook aan herstel van je spieren tussendoor dus af en toe een rustdag? En wat goed dat je ook al behoorlijk zakt in gewicht, om te beginnen op naar die 85 meis.
Hier is het superdruk op het werk, nu pas tijd voor wat eigen dingen. Vrijdag moet ik ook nog es een presentatie geven.... ENG..... Sowieso drukke weekends ook voor de boeg maar doordeweeks gelukkig wel veel lege avonden.
Succes allemaal weer!!!!!
donderdag 21 september 2017 om 10:28
Hamaika, is het ook wel een beetje hoorhamaika schreef: ↑20-09-2017 16:30
Polkadot zo dat klinkt als pittige sportweken! Denk je wel ook aan herstel van je spieren tussendoor dus af en toe een rustdag? En wat goed dat je ook al behoorlijk zakt in gewicht, om te beginnen op naar die 85 meis.
Hier is het superdruk op het werk, nu pas tijd voor wat eigen dingen. Vrijdag moet ik ook nog es een presentatie geven.... ENG..... Sowieso drukke weekends ook voor de boeg maar doordeweeks gelukkig wel veel lege avonden.
Succes allemaal weer!!!!!
Maar ik houd er wel rekening mee. Sowieso is niet alles spiertraining. 2x is Zumba. Gisterenochtend trouwens niet gegaan uiteindelijk. Zoon was ziek thuis, dus samen met mijn man kon niet (hij is 8 en ik vind het niet fijn om hem dan alleen thuis te laten voor 1.5/2 uur). En omdat ik 's avonds toch ook ging sporten heb ik besloten niet te gaan.
Gisterenavond wel gegaan, was erg fijn!
Vandaag dus een dagje niet, en dat vind ik ook erg fijn!
Nog 6 uurtjes en dan heb ik weekend! Ben er wel aan toe. (ik ben nog re-integrerend met gedeeltelijke WIA. Sinds 1 sept een baan voor 20 u/p.w. en het valt me soms wat zwaar... Maar ik ben weer aan het werk!
donderdag 21 september 2017 om 16:10
Sodeju Polkadot 
Wat keurig maar ook intensief al dat sporten. En dan zumba als een soort verzachtende sport noemen haha, ik zou dat toch ook al intensief vinden!
Lekker Hamaika, die varkenshaas. Ook goed te doen zo, al voorverpakt om de oven in te gaan!
Vervelend dat het gelijk zo druk is op je werk. Ee collega van mij wist tot een paar weken na haar vakantie een middagwandeling er in te houden in haar pauze, om het onthaasten van de vakantie vast te houde, ze zei dat het goed werkte. Misschien is dat een optie, of leent je werk zich er niet voor?
Ik ben zelf in Nederland op vakantie geweest (helaas slecht weer!) en nu alweer anderhalve week terug. Laatste daagjes nu, maandag start ik weer. Nog even thuis wel een paar zonnestraaltjes oppikken
Sporten ging lekker! Ik doe aan bootcamp (buiten) en het was wat frisser, dat werkt wel goed. Ik krijg het snel heet met alle inspanningen en in zo'n geval is een wat kouder temperatuurtje helemaal niet zo verkeerd. Vanavond 'mag' ik weer!
En boodschappen gewoon van de AH! Ik laat elke week de weekboodschappen bezorgen. Vind ik echt een uitkomst, zo fijn.
Wat keurig maar ook intensief al dat sporten. En dan zumba als een soort verzachtende sport noemen haha, ik zou dat toch ook al intensief vinden!
Lekker Hamaika, die varkenshaas. Ook goed te doen zo, al voorverpakt om de oven in te gaan!
Vervelend dat het gelijk zo druk is op je werk. Ee collega van mij wist tot een paar weken na haar vakantie een middagwandeling er in te houden in haar pauze, om het onthaasten van de vakantie vast te houde, ze zei dat het goed werkte. Misschien is dat een optie, of leent je werk zich er niet voor?
Ik ben zelf in Nederland op vakantie geweest (helaas slecht weer!) en nu alweer anderhalve week terug. Laatste daagjes nu, maandag start ik weer. Nog even thuis wel een paar zonnestraaltjes oppikken
Sporten ging lekker! Ik doe aan bootcamp (buiten) en het was wat frisser, dat werkt wel goed. Ik krijg het snel heet met alle inspanningen en in zo'n geval is een wat kouder temperatuurtje helemaal niet zo verkeerd. Vanavond 'mag' ik weer!
En boodschappen gewoon van de AH! Ik laat elke week de weekboodschappen bezorgen. Vind ik echt een uitkomst, zo fijn.
vrijdag 22 september 2017 om 08:07
Zo vanochtend even gekeken toch en gezien dat er na de vakantie inmiddels 4 ons weer af is..... Dus ben weer langzaamaan op de weg omlaag haha. Maar morgen nog wel n etentje.
Vandaag dusom 13 uur die presentatie geven voor het hele team over het syteem waarmee ik werk. Duim maar dat het snel voorbij is en ik niet teveel moeilijke vragen krijg haha. Bah.
Polkadot snap ik helemaal ja dat je je zoon van 8 niet alleen thuis laat. En wat super goed van je, dat je weer aan het werk bent en dat stukje bij beetje weer oppakt. Dat zal ook behoorlijk zwaar zijn ja, om er weer in te komen. Ben je er lang uit geweest? En ik vind je instelling heel mooi en positief.
Kwartje wij wandelen wel elke lunch met 3 collega's maar moeten wel binnen het half uur weer terug zijn omdat we op een klantendesk zitten. Dus we moeten bereikbaar zijn tijdens de openingstijden van het bedrijf. Het is meer het gevoel denk ik bij mij, dat je nauwelijks een dag terug bent en gelijk alweer zo vol aan de bak moet. Ff rustig opstarten was er niet bij helaas haha.
Nederland kan ook leuk zijn ja voor vakantie, wij gaan ook wel eens naar de Veluwe. In mei nog n midweek. En ja na al die regen hier is die zon nu wel even fijn. Blijft ook nog even zo zag ik! Bootcampen in de buitenlucht lijkt me heerlijk!!!!!!!!!!! En ja dat is wel slim ja, Ik heb het geld er niet voor maar als ik het had zou ik het ook doen!
Ik heb gisteren mijn nieuwe contract gekregen voor 32 uur per 1 december en de schade lijkt mee te vallen aan salaris wat ik inlever tov 36 uur. En ik hou zelfs na correctie nog 1 dag verlof over hahahaha. Kortom overall wel positief op het moment en over 3 weekjes dus nog Lissabon!
Vandaag dusom 13 uur die presentatie geven voor het hele team over het syteem waarmee ik werk. Duim maar dat het snel voorbij is en ik niet teveel moeilijke vragen krijg haha. Bah.
Polkadot snap ik helemaal ja dat je je zoon van 8 niet alleen thuis laat. En wat super goed van je, dat je weer aan het werk bent en dat stukje bij beetje weer oppakt. Dat zal ook behoorlijk zwaar zijn ja, om er weer in te komen. Ben je er lang uit geweest? En ik vind je instelling heel mooi en positief.
Kwartje wij wandelen wel elke lunch met 3 collega's maar moeten wel binnen het half uur weer terug zijn omdat we op een klantendesk zitten. Dus we moeten bereikbaar zijn tijdens de openingstijden van het bedrijf. Het is meer het gevoel denk ik bij mij, dat je nauwelijks een dag terug bent en gelijk alweer zo vol aan de bak moet. Ff rustig opstarten was er niet bij helaas haha.
Nederland kan ook leuk zijn ja voor vakantie, wij gaan ook wel eens naar de Veluwe. In mei nog n midweek. En ja na al die regen hier is die zon nu wel even fijn. Blijft ook nog even zo zag ik! Bootcampen in de buitenlucht lijkt me heerlijk!!!!!!!!!!! En ja dat is wel slim ja, Ik heb het geld er niet voor maar als ik het had zou ik het ook doen!
Ik heb gisteren mijn nieuwe contract gekregen voor 32 uur per 1 december en de schade lijkt mee te vallen aan salaris wat ik inlever tov 36 uur. En ik hou zelfs na correctie nog 1 dag verlof over hahahaha. Kortom overall wel positief op het moment en over 3 weekjes dus nog Lissabon!
vrijdag 22 september 2017 om 16:43
Drukke, hectische, chaotische dag op het werk gehad. Net bij de boodschappen reep chocolade met nootjes gekocht.En jawel die is helemaal op
Pfff en ik ging zo lekker! Vanavond op de verjaardag maar extra goed opletten dat ik niet van alles in mijn mond stop!
Ik zal in ieder geval geen alcohol drinken vanavond. Eerste IUI poging is een feit! Nu nog anderhalve week wachten, en dan weten of het gelukt is! Eerder toen we zelf nog probeerden dronk ik wel af en toe wat. Maar nu toch maar echt geen risico nemen. Ik duim heel hard dat het in 1 keer lukt!!......
Fijn weekend allen!
vrijdag 22 september 2017 om 18:09
vrijdag 22 september 2017 om 20:59
Zo! Nu oas tijd gehad om bij te lezen. Ik reageer op mijn mobiel dus alvast sorry voor dikke vinger syndroom 
Voor de vakantie heel druk gehad met werk (60 uur gewerkt) en vriend ook heel druk op zn werk en geen oppas voor de kinderen. Daarnaast zou tijdens onze vakantie verbouwd worden dus zolder moest leeg en naar opslag.
Een week voor onze vakantie is mijn oma (geheel onverwachts) overleden en op mijn vriends verjaardag (dag voor onze vakantie begraven) kortom complete chaos....
Daarna bijna 4 weken weg geweest en heeft de verbouwing vertraging opgelopen en kwamen we in chaos thuis een week geleden. Het zou deze week afgerond zijn alleen is aannemer in zieknhuis beland.
Dus deze week is complete drama met eten en het is ook weer belachelijk druk op werk en dan elke dag thuis komen in troep dus eerst zuigen en dweilen en dan kids halen. Ben helemaal op.
Ik wil wel heel graag iig actief mee schrijven maar weet even niet wanneer alles in rust is met volle aandacht af te vallen.
Verbouwing is hopelijk deze week klaar maar dan komt nog het verven, vloer leggen, kast bouwen, inruimen en onze oude slaapkamer ombouwen tot speelkamer. En de komende weken worden werkweken van 40 uur...
Leuk dat er nieuwe zijn! En altijd handig nieuwe motivatie...
Woeffie ik heb gemist wat er was maar klinkt behoorlijk pittig en snap dat je er even mee stopt. Ik hoop dat je alles een plek kan geven en los kan laten!
Fijn hamaika van je contract! En dat wijf lekker laten gaan! Is haar onzekerheid. Ik ben zelf ook leidinggevende en als ik naar mijn collega's kijk zitten er rare tussen. Ik ben van mening dat punten ter verbetering goed geformuleerd, goed onderbouwd, niet op persoon gericht maar ter verbetering van het team/bedrijf moeten zijn.
Twilight al begonnen met iui? Spannend hoor! Weet niet of ik het al genoemd had maar ik kon met exman geen kinderen krijgen... wij mochten door naar icsi (zaad was te slecht). Hij heeft met zijn nieuwe vrouw een zoon zonder medische behandeling gekregen. Voelde me wel lullig toen ik zwanger was.
Dus voor nu blij om terug te zijn! En nogmaals ik zal niet actief lijnen maar jullie zijn wel een stok acher te deur om niet helemaal conpleet los te gaan.
Voor de vakantie heel druk gehad met werk (60 uur gewerkt) en vriend ook heel druk op zn werk en geen oppas voor de kinderen. Daarnaast zou tijdens onze vakantie verbouwd worden dus zolder moest leeg en naar opslag.
Een week voor onze vakantie is mijn oma (geheel onverwachts) overleden en op mijn vriends verjaardag (dag voor onze vakantie begraven) kortom complete chaos....
Daarna bijna 4 weken weg geweest en heeft de verbouwing vertraging opgelopen en kwamen we in chaos thuis een week geleden. Het zou deze week afgerond zijn alleen is aannemer in zieknhuis beland.
Dus deze week is complete drama met eten en het is ook weer belachelijk druk op werk en dan elke dag thuis komen in troep dus eerst zuigen en dweilen en dan kids halen. Ben helemaal op.
Ik wil wel heel graag iig actief mee schrijven maar weet even niet wanneer alles in rust is met volle aandacht af te vallen.
Verbouwing is hopelijk deze week klaar maar dan komt nog het verven, vloer leggen, kast bouwen, inruimen en onze oude slaapkamer ombouwen tot speelkamer. En de komende weken worden werkweken van 40 uur...
Leuk dat er nieuwe zijn! En altijd handig nieuwe motivatie...
Woeffie ik heb gemist wat er was maar klinkt behoorlijk pittig en snap dat je er even mee stopt. Ik hoop dat je alles een plek kan geven en los kan laten!
Fijn hamaika van je contract! En dat wijf lekker laten gaan! Is haar onzekerheid. Ik ben zelf ook leidinggevende en als ik naar mijn collega's kijk zitten er rare tussen. Ik ben van mening dat punten ter verbetering goed geformuleerd, goed onderbouwd, niet op persoon gericht maar ter verbetering van het team/bedrijf moeten zijn.
Twilight al begonnen met iui? Spannend hoor! Weet niet of ik het al genoemd had maar ik kon met exman geen kinderen krijgen... wij mochten door naar icsi (zaad was te slecht). Hij heeft met zijn nieuwe vrouw een zoon zonder medische behandeling gekregen. Voelde me wel lullig toen ik zwanger was.
Dus voor nu blij om terug te zijn! En nogmaals ik zal niet actief lijnen maar jullie zijn wel een stok acher te deur om niet helemaal conpleet los te gaan.
zaterdag 23 september 2017 om 11:00
Nou was helemaal voorbereid op het geven van die ellendige presentatie, waren er 2 afwezigen en wordt het nu 6 oktober..... Op zich wel lekker dat het nu niet hoefde natuurlijk maar ik was er liever vanaf geweest. Dus nu over 2 weken weer in de stress.
Afvallen gaat niet zo deze week, gisteravond niet al te gezond gegeten en vandaag komt en oud-collega langs en hebben we een etentje dus wat er af was deze week zit er weer aan, Ik schrijf deze week maar gewoon af en ga er vanaf komende maandag weer voor.
Twilight wat spannend de eerste poging! Duimen nu maar! Wel lang, anderhalve week! En zeker een goede motivatie om even niet te drinken nu!
Suikerbroodje lekker bezig! Toen het bij mij lekker liep ging het bij jou niet en nu het bij mij niet lekker gaat lukt het bij jou wel haha. Fijn dat je flow zo goed is weer meis. En ook met sporten.
Ducktales zo wat een enorm heftige en drukke tijd heb je achter de rug.... En gecondoleerd met het overlijden van jouw oma.
. En dan al die ellende met het huis, logisch dat het even lastig bijhouden is allemaal. Heel veel sterkte en goed dat je het hebt willen delen, ik hou je gewoon in de tabel aangezien we weten wat er speelt. Hele dikke en probee rook zo goed als kan aan jezelf te denken.
Nou meiden dit is ff een snelle post, heb zodirect fysio en daarna dus die oud-collega over de vloer. Succes allemaal dit weekend en ben benieuwd maandag maar ik denk dat ik gelijk blijf....
Afvallen gaat niet zo deze week, gisteravond niet al te gezond gegeten en vandaag komt en oud-collega langs en hebben we een etentje dus wat er af was deze week zit er weer aan, Ik schrijf deze week maar gewoon af en ga er vanaf komende maandag weer voor.
Twilight wat spannend de eerste poging! Duimen nu maar! Wel lang, anderhalve week! En zeker een goede motivatie om even niet te drinken nu!
Suikerbroodje lekker bezig! Toen het bij mij lekker liep ging het bij jou niet en nu het bij mij niet lekker gaat lukt het bij jou wel haha. Fijn dat je flow zo goed is weer meis. En ook met sporten.
Ducktales zo wat een enorm heftige en drukke tijd heb je achter de rug.... En gecondoleerd met het overlijden van jouw oma.
. En dan al die ellende met het huis, logisch dat het even lastig bijhouden is allemaal. Heel veel sterkte en goed dat je het hebt willen delen, ik hou je gewoon in de tabel aangezien we weten wat er speelt. Hele dikke en probee rook zo goed als kan aan jezelf te denken. Nou meiden dit is ff een snelle post, heb zodirect fysio en daarna dus die oud-collega over de vloer. Succes allemaal dit weekend en ben benieuwd maandag maar ik denk dat ik gelijk blijf....
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 22-12-2017 11:57
42.27% gewijzigd
maandag 25 september 2017 om 07:23
In totaal moet ik 16 dagen wachten!! En ja wachten duurt lang!
Gewicht: precies gelijk gebleven. Vrijdag was ik nog een halve kilo lichter, maar het weekend iets te veel gegeten. Had dit resultaat ook wel verwacht.
Poeee Ducktales dat is echt een heftige tijd achter de rug!
Woefff jammer dat je stopt! Hoop dat je er uitkomt!
Suiker lekker bezig met sporten!
Ik heb zaterdag mee gedaan aan een 5km obstakel run. Pfff nu nog beste spierpijn! Morgen weer eens naar de sportschool, proberen.
Gewicht: precies gelijk gebleven. Vrijdag was ik nog een halve kilo lichter, maar het weekend iets te veel gegeten. Had dit resultaat ook wel verwacht.
Poeee Ducktales dat is echt een heftige tijd achter de rug!
Woefff jammer dat je stopt! Hoop dat je er uitkomt!
Suiker lekker bezig met sporten!
Ik heb zaterdag mee gedaan aan een 5km obstakel run. Pfff nu nog beste spierpijn! Morgen weer eens naar de sportschool, proberen.
maandag 25 september 2017 om 07:53
Twilight balen dat je gelijk bent gebleven meis..... En sterkte met wachten, dat duurt wel lang zeg, ruim 2 weken. En wat knap van je, die obstakel run!
Hier is het uiteindelijk 77,6 geworden. Dus een minnetje van 0.4. Had beter kunnen zijn maar ook ik heb dit weekend niet al te best gegeten... Maar goed, het is weer maandag, de balans is weer opgemaakt, en we gaan er weer vol voor vanaf vandaag.
Hier is het uiteindelijk 77,6 geworden. Dus een minnetje van 0.4. Had beter kunnen zijn maar ook ik heb dit weekend niet al te best gegeten... Maar goed, het is weer maandag, de balans is weer opgemaakt, en we gaan er weer vol voor vanaf vandaag.
maandag 25 september 2017 om 08:43
Dag dames, even wat minder actief geweest. Ik was/ben erg druk momenteel. Dus hier iets minder actief.
@Hamaika, Het voelt ook wel fijn om weer aan het werk te zijn. Toch weer een overwinning. Ik ben in sept 2014 voor t eerst overspannen thuis komen te zitten. Toen af en aan weer geprobeerd. Steeds weer bijna terug re-integreren, tot er weer iets anders gebeurde. Als klap werd mijn contract niet verlengd in mei 2015. Vanaf dat moment in de ZW gezeten en door naar de WIA. Inmiddels een (bijna) afgeronde opleiding verder om mijzelf om/bij te scholen en een jaar stage achter de rug. Nu dan eindelijk aan het werk.
Soms valt het me best zwaar, maar als ik kijk waar ik vandaan kom... Is al een hele weg.
Dankjewel voor je compliment
@Twilight, wat een spannende periode! Ik duim zo met je mee voor een positieve test over 2 weken! Wat goed dat je die obstakel run hebt gedaan. Zoiets wil ik uiteindelijk, mits het mag gaan lukken, ook nog eens doen. Lijkt mij wel heel zwaar dus ik kan mij die spierpijn van je goed voorstellen.
Nou, ik heb mij weer gewogen vanmorgen. Vanmorgen woog ik 88.1. Niet veel eraf, maar toch iets.
Ik stond om 5:15 al op de weegschaal. Toen was ik al een uur wakker, slapen lukte niet meer helaas... Haal ik vanavond wel in. Vorige week heb ik mijn rug bezeerd met sporten (door een bindweefselaandoening gebeurd dat helaas vaker) dus vanavond sla ik hem sowieso even over.
Ik weet het niet zeker, maar ik denk dat ik iets te losjes ben geweest met de voeding. Ik heb bijna de hele week niets bijgehouden in de app, dus geen overzicht van wat ik heb gegeten. Ik denk dat het daar in zit in dat ik weinig ben afgevallen. Ik zal het weer goed bij gaan houden.
Verder zit ik een beetje voor een dilemma... We hebben van het weekend besloten dat we volgende week 4 dagen naar Duitsland gaan. (we hebben een huwelijksjubileum te vieren) Alles is al geregeld, van oppas tot het hotel zelf. Maar, ga ik streng zijn voor mijzelf daar die 4 dagen en strikt aan kha houden, of zal ik er minder op letten en daar ook genieten van wat minder uitgebalanceerde hapjes??
Ik neig naar het tweede, en dan even een weekje niet afvallen dus. Wat zouden jullie doen?
@Hamaika, Het voelt ook wel fijn om weer aan het werk te zijn. Toch weer een overwinning. Ik ben in sept 2014 voor t eerst overspannen thuis komen te zitten. Toen af en aan weer geprobeerd. Steeds weer bijna terug re-integreren, tot er weer iets anders gebeurde. Als klap werd mijn contract niet verlengd in mei 2015. Vanaf dat moment in de ZW gezeten en door naar de WIA. Inmiddels een (bijna) afgeronde opleiding verder om mijzelf om/bij te scholen en een jaar stage achter de rug. Nu dan eindelijk aan het werk.
Soms valt het me best zwaar, maar als ik kijk waar ik vandaan kom... Is al een hele weg.
Dankjewel voor je compliment
@Twilight, wat een spannende periode! Ik duim zo met je mee voor een positieve test over 2 weken! Wat goed dat je die obstakel run hebt gedaan. Zoiets wil ik uiteindelijk, mits het mag gaan lukken, ook nog eens doen. Lijkt mij wel heel zwaar dus ik kan mij die spierpijn van je goed voorstellen.
Nou, ik heb mij weer gewogen vanmorgen. Vanmorgen woog ik 88.1. Niet veel eraf, maar toch iets.
Ik stond om 5:15 al op de weegschaal. Toen was ik al een uur wakker, slapen lukte niet meer helaas... Haal ik vanavond wel in. Vorige week heb ik mijn rug bezeerd met sporten (door een bindweefselaandoening gebeurd dat helaas vaker) dus vanavond sla ik hem sowieso even over.
Ik weet het niet zeker, maar ik denk dat ik iets te losjes ben geweest met de voeding. Ik heb bijna de hele week niets bijgehouden in de app, dus geen overzicht van wat ik heb gegeten. Ik denk dat het daar in zit in dat ik weinig ben afgevallen. Ik zal het weer goed bij gaan houden.
Verder zit ik een beetje voor een dilemma... We hebben van het weekend besloten dat we volgende week 4 dagen naar Duitsland gaan. (we hebben een huwelijksjubileum te vieren) Alles is al geregeld, van oppas tot het hotel zelf. Maar, ga ik streng zijn voor mijzelf daar die 4 dagen en strikt aan kha houden, of zal ik er minder op letten en daar ook genieten van wat minder uitgebalanceerde hapjes??
Ik neig naar het tweede, en dan even een weekje niet afvallen dus. Wat zouden jullie doen?
maandag 25 september 2017 om 09:25
Polkadot, ik zou een tussenweg zoeken. Als jij zelf 4 dagen lang alles laat, ben je meer daar mee bezig dan genieten van je weekje weg met je man. Ga je echter 4 dagen alles doen zonder rem, voel je je nadien alleen maar vervelend.
Ik zou zeker ook gewoon lekker wijn drinken, hapjes eten etc. Maar een beetje nadenken dat als je redelijk vol zit je ook stopt. En niet omdat het zo lekker is nog maar meer nemen. Zo heb je t beste van beide werelden. Vind ik dan iig.
Hamaika, je zit in de - dus harstikke goed joh!
Ducktailes, jeetje wat een toestand. Soms valt alles tegelijk he, sterkte met alles.
Twighlight, wat spannend, ik duim mee!
Zelf weeg ik nu 67.6 dus er is deze week 0.6 kilo af. Superfijn na de +0.2 van vorige week. Ik ben happy haha. Betekent dat er in totaal nu 5.9 af is, Op naar de 66, dan is er 7.5 kilo af, vind ik een mooi getal haha. Ga vanuit daar zeker verder hoor, maar ik hou van zulke tussendoelen.
Ik zou zeker ook gewoon lekker wijn drinken, hapjes eten etc. Maar een beetje nadenken dat als je redelijk vol zit je ook stopt. En niet omdat het zo lekker is nog maar meer nemen. Zo heb je t beste van beide werelden. Vind ik dan iig.
Hamaika, je zit in de - dus harstikke goed joh!
Ducktailes, jeetje wat een toestand. Soms valt alles tegelijk he, sterkte met alles.
Twighlight, wat spannend, ik duim mee!
Zelf weeg ik nu 67.6 dus er is deze week 0.6 kilo af. Superfijn na de +0.2 van vorige week. Ik ben happy haha. Betekent dat er in totaal nu 5.9 af is, Op naar de 66, dan is er 7.5 kilo af, vind ik een mooi getal haha. Ga vanuit daar zeker verder hoor, maar ik hou van zulke tussendoelen.
dinsdag 26 september 2017 om 08:52
Polkadot wat een heftig verhaal . Lijkt me ook enorm zwaar als dat zo een domino effect heeft en dan ook nog je contract niet verlengd... Ik vind dat je het knap gedaan hebt hoor allemaal. Zal zeker zwaar zijn maar je hebt niet opgegeven en mag trots op jezelf zijn.
Bij ons dus allebei niet zoveel er af deze week. Hoe gaat het nu met je rug?
Ik zou zeker het tweede doen, zeker na zo een heftige tijd is even een paar dagjes ontspanning wel lekker toch? En daarna dan de spirit weer oppakken. Ik ga in Lissabon ook gewoon genieten in oktober.
Sjoekrandan wow wat goed!!! Jij gaat echt wel lekker!! Netjes allemaal!!! En ja ik heb ook tussendoelen, alleen jammer dat ik het tussendoel dat ik al eens had gehaald nu weer opnieuw moet halen.
Jua neem je tijd!
Hier ongesteld geworden dus deze week zal ook niet al te best zijn. Heb nu mijn doel herzien voor dit jaar. Eind vh jaar zou ik graag als tussendoel 70 wegen en dan daarna door naar de 65. enk dat dat haalbaar moet zijn.
. Lijkt me ook enorm zwaar als dat zo een domino effect heeft en dan ook nog je contract niet verlengd... Ik vind dat je het knap gedaan hebt hoor allemaal. Zal zeker zwaar zijn maar je hebt niet opgegeven en mag trots op jezelf zijn. Bij ons dus allebei niet zoveel er af deze week. Hoe gaat het nu met je rug?
Ik zou zeker het tweede doen, zeker na zo een heftige tijd is even een paar dagjes ontspanning wel lekker toch? En daarna dan de spirit weer oppakken. Ik ga in Lissabon ook gewoon genieten in oktober.
Sjoekrandan wow wat goed!!! Jij gaat echt wel lekker!! Netjes allemaal!!! En ja ik heb ook tussendoelen, alleen jammer dat ik het tussendoel dat ik al eens had gehaald nu weer opnieuw moet halen.
Jua neem je tijd!
Hier ongesteld geworden dus deze week zal ook niet al te best zijn. Heb nu mijn doel herzien voor dit jaar. Eind vh jaar zou ik graag als tussendoel 70 wegen en dan daarna door naar de 65. enk dat dat haalbaar moet zijn.
dinsdag 26 september 2017 om 22:04
Oeps, vergeten gewicht op te geven. Lekkere binnenkomer zo..!
Even snel, mijn gewicht was 75,9
Geheel eigen schuld, teveel gegeten en vooral teveel van de foute dingen.
Maar vakantie is nu over en sinds maandag keurig in het gareel. Net zelfs een appel gepakt na het sporten
Ik ga later deze week wat uitvoeriger lezen en reageren.
Even snel, mijn gewicht was 75,9
Geheel eigen schuld, teveel gegeten en vooral teveel van de foute dingen.
Maar vakantie is nu over en sinds maandag keurig in het gareel. Net zelfs een appel gepakt na het sporten
Ik ga later deze week wat uitvoeriger lezen en reageren.
woensdag 27 september 2017 om 20:32
