Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvalchallenge 2017 - Deel 2
maandag 3 april 2017 om 20:00
Nieuwe meeschrijvers welkom!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
| Naam | Lengte | Start | Streef | Huidig | Week +/- | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hamaika | 1,64m | 86 | 67 | 72.8 | +0.4 | -13.2 |
| Maureen | 1.74m | 75 | 67 | 75.9??? | 0 | +0.9 |
| Polkadot | 1.78m | 96.1 | 75 | 88.3? | -0.2 | -7.8 |
| Flyingdaydreams | 1.77m | 98 | 80 | 89.4? | -0.5 | -8.6 |
| Sneeuwwitje80 | 1.80m | 81.3 | 75 | 78.5? | 0 | -2.8 |
| Strawberry | 1.65 | 83 | 65 | 73.3??? | -0.9 | -9.7 |
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 11-06-2019 07:42
65.11% gewijzigd
donderdag 28 september 2017 om 11:25
@ Sjoekrandan: Ik ga inderdaad voor de tussenweg. Ik ga er wel op letten dat ik mijzelf niet volledig laat gaan. Maar ik zal wel even stilstaan bij of ik iets wil eten om te eten, of dat ik er echt zin in heb. En als ik het dan neem, er ook echt volop van genieten!!!
@ Hamaika: Dankjewel! Het was ook heftig, soms is het nog wel even zo. Maar het gaat langzaam aan steeds beter.
@ Kwartje: Balen dat het niet is gegaan zoals je hoopte. Maar wees niet zo streng voor jezelf. Je mag er af en toe (zeker op vakantie, dat doe je niet wekelijks toch?) best even aan toegeven
Hier gaat het redelijk nu.
Qua eten wel oke. Ik heb gelukkig weinig moeite om snoep/koek e.d. te laten staan...
Verder wel nog veel last van mijn rug helaas. Ik ga morgenochtend naar de fysio, ik hoop dat hij wat kan masseren nog. Daardoor ben ik maandag ook niet wezen sporten, weer op dat koude beton, leek mij niet al te bevorderlijk...
wel ben ik dinsdag naar Zumba gegaan en gisteren met mijn man naar de fitness, Daar heb ik wat rugoefeningen gedaan en verder dat gedeelte niet belast.
Morgen ga ik, als het na de fysio nog lukt, ook weer fitnessen. En in het hotel is er ook een fitness ruimte en een sauna, daar wil ik ook zeker gebruik van maken...
Komende maandag zal ik dus geen gewicht doorgeven. Als ik eraan denk, zal ik dat zondag vast doen, als dat goed is.
@ Hamaika: Dankjewel! Het was ook heftig, soms is het nog wel even zo. Maar het gaat langzaam aan steeds beter.
@ Kwartje: Balen dat het niet is gegaan zoals je hoopte. Maar wees niet zo streng voor jezelf. Je mag er af en toe (zeker op vakantie, dat doe je niet wekelijks toch?) best even aan toegeven
Hier gaat het redelijk nu.
Qua eten wel oke. Ik heb gelukkig weinig moeite om snoep/koek e.d. te laten staan...
Verder wel nog veel last van mijn rug helaas. Ik ga morgenochtend naar de fysio, ik hoop dat hij wat kan masseren nog. Daardoor ben ik maandag ook niet wezen sporten, weer op dat koude beton, leek mij niet al te bevorderlijk...
wel ben ik dinsdag naar Zumba gegaan en gisteren met mijn man naar de fitness, Daar heb ik wat rugoefeningen gedaan en verder dat gedeelte niet belast.
Morgen ga ik, als het na de fysio nog lukt, ook weer fitnessen. En in het hotel is er ook een fitness ruimte en een sauna, daar wil ik ook zeker gebruik van maken...
Komende maandag zal ik dus geen gewicht doorgeven. Als ik eraan denk, zal ik dat zondag vast doen, als dat goed is.
zaterdag 30 september 2017 om 12:18
Wat is het hier weer stil... Jammer..... 
Hier de hele weke ongesteld geweest dus verwacht er niet te veel van maandag. Misschien een beetje maar zal niet spectaculair zijn. Gelukkig wel weer voorbij hahaha, dus hoop volgende week weer te knallen. Vandaag wel n etentje met een oud collega, we gana naar de italiaan maar wordt een vleesgerecht voor mij.
Sporten ging wel redelijk goed, dat dan weer wel!
Polkadot goed dat je de verleidingen kan weerstaan! Hier gaat dat ook steeds beter. En jij ook rugklachten ja? Ik ook chronisch, heb daarvoor triggerpoint massages. Hoe gaat het nu bij jou? En geen probleem als je morgen je gewicht doorgeeft of een week later.
Fijn weekend allemaal!
Hier de hele weke ongesteld geweest dus verwacht er niet te veel van maandag. Misschien een beetje maar zal niet spectaculair zijn. Gelukkig wel weer voorbij hahaha, dus hoop volgende week weer te knallen. Vandaag wel n etentje met een oud collega, we gana naar de italiaan maar wordt een vleesgerecht voor mij.
Sporten ging wel redelijk goed, dat dan weer wel!
Polkadot goed dat je de verleidingen kan weerstaan! Hier gaat dat ook steeds beter. En jij ook rugklachten ja? Ik ook chronisch, heb daarvoor triggerpoint massages. Hoe gaat het nu bij jou? En geen probleem als je morgen je gewicht doorgeeft of een week later.
Fijn weekend allemaal!
zaterdag 30 september 2017 om 12:26
zaterdag 30 september 2017 om 15:20
Hoi allemaal,
Ik ben weer terug van vakantie! Ik ben ietsje afgevallen, maar ik weet niet precies hoeveel.
Als jullie het goed vinden geef ik vanaf nu 1 x in de 2 weken mijn gewicht door, want ik vind het fijner wat minder gefocust daarop te zijn. Het werkt voor mij beter om gewoon zelf aan te voelen wanneer ik wat eet want anders focus ik me heel erg op dat gewicht en stelt het elke keer teleur als ik me op maandag alweer moet wegen en ik niks ben afgevallen!
Hoe gaat het bij jullie?
Ik ben weer terug van vakantie! Ik ben ietsje afgevallen, maar ik weet niet precies hoeveel.
Als jullie het goed vinden geef ik vanaf nu 1 x in de 2 weken mijn gewicht door, want ik vind het fijner wat minder gefocust daarop te zijn. Het werkt voor mij beter om gewoon zelf aan te voelen wanneer ik wat eet want anders focus ik me heel erg op dat gewicht en stelt het elke keer teleur als ik me op maandag alweer moet wegen en ik niks ben afgevallen!
Hoe gaat het bij jullie?
zaterdag 30 september 2017 om 17:33
@ Hamaika, nou hè, stil inderdaad Lekker, de Italiaan! Geniet ervan. En fijn dat het sporten goed ging.
Ik heb gisteren niet gesprt, was niet te doen na de fysio.
Ik heb helaas ook redelijk chronische rugklachten. Door een bindweefselaandoening heb ik van veel gewrichten regelmatig last.
@ Twilight, je bent erg druk, lees ik. Wat goed dat je er toch nog op let! Knap hoor.
@ Lisaatje. Welkom terug van vakantie. Knap dat je alsnog bent afgevallen
Goed dat je je grenzen aangeeft mbt het wekelijks wegen. Is ook goed voor jezelf zorgen toch!
Ik heb besloten vandaag al even geen kha te eten. Ik ga vanavond voor pizza! Ik weet het, mega-slecht! Maar heb er ook zo'n mega-zin in!!! Vanmorgen en vanmiddag wel kha gedaan trouwens. Dus niet helemaal slecht
Voor wanneer we weg zijn heb ik al onderzoek gedaan, welke de lekkere restaurantjes/bistro's zijn, wat de bezienswaardigheden zijn waar we evt heen willen. Wat te doen.
Maar ook de welness in het hotel, voor als mijn rug het helemaal laat afweten... Man wil ook de laptop meenemen, met wat films op de schijf. Voor als we inderdaad niet veel kunnen doen, lijkt me een goed idee
Mijn rug is nu helemaal beurs. De fysio heeft naast een algehele bindweefselmassage de dieper liggende spieren aangepakt. Het was hard nodig zei hij... Dus straks de zoveelste hete douche maar weer nemen! En daarna de kruik er weer op!
Lekker, de Italiaan! Geniet ervan. En fijn dat het sporten goed ging.Ik heb gisteren niet gesprt, was niet te doen na de fysio.
Ik heb helaas ook redelijk chronische rugklachten. Door een bindweefselaandoening heb ik van veel gewrichten regelmatig last.
@ Twilight, je bent erg druk, lees ik. Wat goed dat je er toch nog op let! Knap hoor.
@ Lisaatje. Welkom terug van vakantie. Knap dat je alsnog bent afgevallen
Goed dat je je grenzen aangeeft mbt het wekelijks wegen. Is ook goed voor jezelf zorgen toch!
Ik heb besloten vandaag al even geen kha te eten. Ik ga vanavond voor pizza! Ik weet het, mega-slecht! Maar heb er ook zo'n mega-zin in!!! Vanmorgen en vanmiddag wel kha gedaan trouwens. Dus niet helemaal slecht
Voor wanneer we weg zijn heb ik al onderzoek gedaan, welke de lekkere restaurantjes/bistro's zijn, wat de bezienswaardigheden zijn waar we evt heen willen. Wat te doen.
Maar ook de welness in het hotel, voor als mijn rug het helemaal laat afweten... Man wil ook de laptop meenemen, met wat films op de schijf. Voor als we inderdaad niet veel kunnen doen, lijkt me een goed idee
Mijn rug is nu helemaal beurs. De fysio heeft naast een algehele bindweefselmassage de dieper liggende spieren aangepakt. Het was hard nodig zei hij... Dus straks de zoveelste hete douche maar weer nemen! En daarna de kruik er weer op!
zondag 1 oktober 2017 om 09:44
Hey ladies!!! Wat gezellig om de zondagochtend met een bakkie koffie en jullie te beginnen!
Ik ben wel bang voor het wegen morgen..... heb wel netjes een vleesgerecht genomen bij de Italiaan en ook geen toetje (was overigens echt geen aanrader dat restaurant, niet qua eten en niet qua chaotische bedoening) maar op de dag wel al het een en ander aan stokbroodjes en een tompouche. Ben dus erg benieuwd, ook na de hele week ongesteld te zijn. Ik verwacht er weinig van morgen... En natuurlijk over anderhalve week nog 5 dagen Lissabon... Tot Lissabon gelukkig geen etentjes o.i.d. meer dus hopelijk kan er tot dan nog wel wat af. Sporten gaat daarentegen wel lekker.
Twilight jij dus ook een dramatische week ja? Nou ik duim met je mee ook voor mij haha. We gana de schade wel zien morgen.
Lisaatje oh wat fijn tenminste iemand afgevallen op vakantie haha. Ik vind het prima meis, als je het 1 x per 2 wkn doorgeeft. Gewoon doen, het belangrijkste is dat wat voor jou goed voelt.
Polkadot wat heftig dat het bij jou een bindweefselaandoening is bij je gewrichten...... Bij mijn is het dat de onderste 2 rugwervels een soort van gesloten zijn waardoor ze zenuwen soms afknellen. Oefeningen, triggerpointbehandelingen en afvallen is nu het enige dat ik kan doen.
Wanneer gaan jullie weg? Ik 12 oktober. En waar gingen jullie ook weer heen? Wel fijn ja als je wellness in het hotel hebt, sowieso! Maar laten we hopen dat jullie wel e.e.a kunnen doen!
Nou meiden we gaan de schade zien morgen.
Ik ben wel bang voor het wegen morgen..... heb wel netjes een vleesgerecht genomen bij de Italiaan en ook geen toetje (was overigens echt geen aanrader dat restaurant, niet qua eten en niet qua chaotische bedoening) maar op de dag wel al het een en ander aan stokbroodjes en een tompouche. Ben dus erg benieuwd, ook na de hele week ongesteld te zijn. Ik verwacht er weinig van morgen... En natuurlijk over anderhalve week nog 5 dagen Lissabon... Tot Lissabon gelukkig geen etentjes o.i.d. meer dus hopelijk kan er tot dan nog wel wat af. Sporten gaat daarentegen wel lekker.
Twilight jij dus ook een dramatische week ja? Nou ik duim met je mee ook voor mij haha. We gana de schade wel zien morgen.
Lisaatje oh wat fijn tenminste iemand afgevallen op vakantie haha. Ik vind het prima meis, als je het 1 x per 2 wkn doorgeeft. Gewoon doen, het belangrijkste is dat wat voor jou goed voelt.
Polkadot wat heftig dat het bij jou een bindweefselaandoening is bij je gewrichten...... Bij mijn is het dat de onderste 2 rugwervels een soort van gesloten zijn waardoor ze zenuwen soms afknellen. Oefeningen, triggerpointbehandelingen en afvallen is nu het enige dat ik kan doen.
Wanneer gaan jullie weg? Ik 12 oktober. En waar gingen jullie ook weer heen? Wel fijn ja als je wellness in het hotel hebt, sowieso! Maar laten we hopen dat jullie wel e.e.a kunnen doen!
Nou meiden we gaan de schade zien morgen.
zondag 1 oktober 2017 om 13:38
Dus even dik chagrijnig allebei! Heb nog een etentje en een verjaardag vandaag, ik ga er maar het beste van maken!
maandag 2 oktober 2017 om 07:54
Hoi meiden, nou hier tot mijn verbazing gewoon serieus afgevallen..... Zal het vastgehouden vocht wel zijn dan dat er weer af is ofzo want ik snap er niks van, Maar goed ben er wel erg blij mee!
Afgevallen deze week: 0.8
Totaal afgevallen 9.2
Nieuw gewicht 76.8
Echt bizar zeg.... Hopelijk is het niet een defect ofzo en staat er morgen weer n kilo bij....
Twilight dat is wel n groot verschil ja. Zal ik jouw gewicht morgen dan in de tabel zetten? Dan wacht ik nog ff. Laat maar weten!
Afgevallen deze week: 0.8
Totaal afgevallen 9.2
Nieuw gewicht 76.8
Echt bizar zeg.... Hopelijk is het niet een defect ofzo en staat er morgen weer n kilo bij....
Twilight dat is wel n groot verschil ja. Zal ik jouw gewicht morgen dan in de tabel zetten? Dan wacht ik nog ff. Laat maar weten!
maandag 2 oktober 2017 om 11:42
Sorry ik was niet heel forumachtig deze week, druk druk drama drama honderd duizend excuses.
Maar ik ben er weer.
Hamaika, niet nu al denken ohhh hopelijk is het niet een defect, lekker heel de dag blij zijn met wat je nu weegt!
Twighlight, het kan zo hard gaan, als ik patat eet zit er ook zo 2 kilo bij en de dag daarna weer niet, volgens mij door alle zout etc. Dus niet te druk maken!
Ik ga later even gezelliger vertellen want ik ben nu eigenlijk aan het stofzuigen was doen etc, dit is guilty pleasure afleiding haha.
maar ik ben maarliefst 0.1 kilo afgevallen. Goed he
Ik weeg nu 67.5. En dooorrrrr. Ik ben trots op jullie dames, of je nou afgevallen bent of niet. Dit topic laat mij wel altijd denken okeee ik ben niet de enige die maar weer zuchtend geen zak chips opentrekt terwijl vriendlief dat wel doet etc, er zijn er meer die moeten afvallen, dat werkt best motiverend!
Maar ik ben er weer.
Hamaika, niet nu al denken ohhh hopelijk is het niet een defect, lekker heel de dag blij zijn met wat je nu weegt!
Twighlight, het kan zo hard gaan, als ik patat eet zit er ook zo 2 kilo bij en de dag daarna weer niet, volgens mij door alle zout etc. Dus niet te druk maken!
Ik ga later even gezelliger vertellen want ik ben nu eigenlijk aan het stofzuigen was doen etc, dit is guilty pleasure afleiding haha.
maar ik ben maarliefst 0.1 kilo afgevallen. Goed he
Ik weeg nu 67.5. En dooorrrrr. Ik ben trots op jullie dames, of je nou afgevallen bent of niet. Dit topic laat mij wel altijd denken okeee ik ben niet de enige die maar weer zuchtend geen zak chips opentrekt terwijl vriendlief dat wel doet etc, er zijn er meer die moeten afvallen, dat werkt best motiverend!
maandag 2 oktober 2017 om 16:05
Twilight is goed, dan zet ik het er van jou morgen in.
Sjoekrandan hahahaha leuk hoe je dat neerzet haha! Maar goed, het is toch er af! En inderdaad herkenbaar ja, we staan er niet alleen voor, daarom vind ik dit soort topics ook leuk, de herkenbaarheid is ook steun.
Sjoekrandan hahahaha leuk hoe je dat neerzet haha! Maar goed, het is toch er af! En inderdaad herkenbaar ja, we staan er niet alleen voor, daarom vind ik dit soort topics ook leuk, de herkenbaarheid is ook steun.
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 03-10-2017 08:07
8.12% gewijzigd
maandag 2 oktober 2017 om 19:35
Nette resultaten dames! Ook al is het voor sommigen onverwacht, betekent dat je naast enkele misstappen misschien, toch ook een hoop goed hebt gedaan! De weegschaal liegt niet hoor. Dus gewoon genieten van het resultaat!
En twilight, bij jou weet je waar het van komt. Hoop dat je morgen een mooier resultaat mag hebben.
Hier 75,5kg vanmorgen. Ik had het lager verwacht. Niet omdat ik het niet goed vind, maar van de week was het een stuk lager. Maar het is toch al mooi -0.4kg, dus ik ben er echt wel blij mee.
Had vandaag een mooi jurkje met hakken aan en voelde me daar echt mooi in. Dat motiveert ook, ik wil dat gevoel graag behouden/vaker, en een iets slanker figuur past daar bij. Dus ik ga deze kleding gewoon lekker vaak dragen haha.
En twilight, bij jou weet je waar het van komt. Hoop dat je morgen een mooier resultaat mag hebben.
Hier 75,5kg vanmorgen. Ik had het lager verwacht. Niet omdat ik het niet goed vind, maar van de week was het een stuk lager. Maar het is toch al mooi -0.4kg, dus ik ben er echt wel blij mee.
Had vandaag een mooi jurkje met hakken aan en voelde me daar echt mooi in. Dat motiveert ook, ik wil dat gevoel graag behouden/vaker, en een iets slanker figuur past daar bij. Dus ik ga deze kleding gewoon lekker vaak dragen haha.
dinsdag 3 oktober 2017 om 08:04
Kwartje precies, o,4 er af is toch netjes. Toch bijna een halve kilo. En oh ik geniet er zeker van hoor haha was alleen echt heel verbaasd. Fijn dat je je zo mooi voelde in je jurkje!!! Yes!!! Ik heb ook een jurkje, als ik die aan heb met laarzen voel ik me echt mega sexy haha.
Twilight balen dat het toch nog een plus is. Kan het ook niet bijvoorbeeld aan drankjes liggen? Als ik bijvoorbeeld eens een paar cocktails heb gedronken of wat grote glazen bier dan zie ik dat ook gelijk de volgende dag terug op de schaal.
Hier gisteren gezond gegeten en een uur gesport! Hopelijk kan ik het volhouden hahzahaha
Wil de rest nog wel verder? Ik heb van een aantal al meerdere weken geen gewichten meer doorgekregen voor de tabel....
Twilight balen dat het toch nog een plus is. Kan het ook niet bijvoorbeeld aan drankjes liggen? Als ik bijvoorbeeld eens een paar cocktails heb gedronken of wat grote glazen bier dan zie ik dat ook gelijk de volgende dag terug op de schaal.
Hier gisteren gezond gegeten en een uur gesport! Hopelijk kan ik het volhouden hahzahaha
Wil de rest nog wel verder? Ik heb van een aantal al meerdere weken geen gewichten meer doorgekregen voor de tabel....
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 03-10-2017 08:08
9.08% gewijzigd
dinsdag 3 oktober 2017 om 11:46
Goedemorgen allemaal. Gefeliciteerd aan de afvallers! Jammer van jouw plus, Twilight. Maar ongesteld en bier... volgende keer vast beter!
Ik ben nog steeds van het padje. En dat laat mijn gewicht ook zien. 73,9kg.... Balen, maar tis niet anders. Mijn blessure is nog niet over en ik mis het hardlopen echt! Hopelijk kan dat binnenkort weer. Over 2 weken ga ik een maand naar het buitenland en daarna moet ik echt weer serieus met mijn gewicht aan de slag. Ik denk niet dat ik me daar kan wegen, dus dat wordt nog een verrassing als ik weer thuis ben. Hopelijk een niet al te akelige
De komende 2 weken dus maar proberen me netjes te gedragen.
Ik ben nog steeds van het padje. En dat laat mijn gewicht ook zien. 73,9kg.... Balen, maar tis niet anders. Mijn blessure is nog niet over en ik mis het hardlopen echt! Hopelijk kan dat binnenkort weer. Over 2 weken ga ik een maand naar het buitenland en daarna moet ik echt weer serieus met mijn gewicht aan de slag. Ik denk niet dat ik me daar kan wegen, dus dat wordt nog een verrassing als ik weer thuis ben. Hopelijk een niet al te akelige
De komende 2 weken dus maar proberen me netjes te gedragen.
dinsdag 3 oktober 2017 om 21:39
Ik ben nu 77.4
Wat vervelend die gezondheidsklachten Polkadot en Hamaika! Maar wel goed dat jullie er wat aan proberen te doen dmv oa afvallen.
Goed om te lezen dat de grammen er bij veel van jullie toch afvliegen, ook al is het ook niet erg als het soms stagneert of eventjes naar boven kruipt, daarvoor is dit topic immers! Als het allemaal geweldig ging hadden we elkaar niet nodig haha
Succes iedereen deze week!
Wat vervelend die gezondheidsklachten Polkadot en Hamaika! Maar wel goed dat jullie er wat aan proberen te doen dmv oa afvallen.
Goed om te lezen dat de grammen er bij veel van jullie toch afvliegen, ook al is het ook niet erg als het soms stagneert of eventjes naar boven kruipt, daarvoor is dit topic immers! Als het allemaal geweldig ging hadden we elkaar niet nodig haha
Succes iedereen deze week!
dinsdag 3 oktober 2017 om 23:01
Suikerbroodje, Een maand naar het buitenland, wat ga je er doen? Vakantie?
Ben je van plan om alles daar los te laten, of ga je daar ook wel proberen door te gaan met het afvallen? Omdat je zegt dat je daarná weer serieus met je gewicht aan de slag moet.. een maand alles loslaten zou wel lang zijn. Is daar nog een tussenweg in mogelijk?
Twilight, gelukkig iets lager dus. Nog steeds niet waar je op zit te wachten, maarlaat de moed niet in je wchoenen zakken he?
Hamaika: wat ben je goed bezig met het sporten en gezond eten
Hier hetzelfde, vandaag gesport (poe wat een zware training!) en veel verleidingen (broodje kroket, chocoladesoes en chcolaatjes) allemaal laten staan
Ben je van plan om alles daar los te laten, of ga je daar ook wel proberen door te gaan met het afvallen? Omdat je zegt dat je daarná weer serieus met je gewicht aan de slag moet.. een maand alles loslaten zou wel lang zijn. Is daar nog een tussenweg in mogelijk?
Twilight, gelukkig iets lager dus. Nog steeds niet waar je op zit te wachten, maarlaat de moed niet in je wchoenen zakken he?
Hamaika: wat ben je goed bezig met het sporten en gezond eten
Hier hetzelfde, vandaag gesport (poe wat een zware training!) en veel verleidingen (broodje kroket, chocoladesoes en chcolaatjes) allemaal laten staan
dinsdag 3 oktober 2017 om 23:09
Ow twilight wat balen dat je ongesteld bent geworden
Ja I know weer een week voorbij en heb nog niet uitgebreid gereageerd.
Plek maken in de tabel maar voor iemand?
Aan mij hebben jullie niks.
Gaat ook van geen kanten....vandaag zelfs chocolade gekocht.....kon mij niet inhouden en interesseerde mij ff niks.
Nu baal ik weer enorm.
Gewicht zo rond de 77.....
Ja I know weer een week voorbij en heb nog niet uitgebreid gereageerd.
Plek maken in de tabel maar voor iemand?
Aan mij hebben jullie niks.
Gaat ook van geen kanten....vandaag zelfs chocolade gekocht.....kon mij niet inhouden en interesseerde mij ff niks.
Nu baal ik weer enorm.
Gewicht zo rond de 77.....
woensdag 4 oktober 2017 om 07:22
Thnx Jua! Grootste baal moment is wel weer over. Meteen weer verder, gisteren meteen weer eerste spuit gezet!
Neeee je moet wel blijven! Jij bent 1 van de langsten hier, blijf!
Mijn dag is precies het zelfde hoor! ik had chocolade in de auto liggen voor een collega, ik heb een nieuwe reep voor haar moeten kopen....
Nu beide de knop weer om! (zeg ik terwijl ik nu braaf aan de kwark zit )
Neeee je moet wel blijven! Jij bent 1 van de langsten hier, blijf!
Mijn dag is precies het zelfde hoor! ik had chocolade in de auto liggen voor een collega, ik heb een nieuwe reep voor haar moeten kopen....
Nu beide de knop weer om! (zeg ik terwijl ik nu braaf aan de kwark zit
)
woensdag 4 oktober 2017 om 15:36
Zo ff reactie ook hier, beetje hectisch op het werk haha
Twilight voordeel is dat je dan wel weet waar het waarschijnlijk aan ligt, waarschijnlijk iets teveel alcohol. Bij mij is de laatste tijd het probleem iets teveel zout, waardoor ik vocht vasthou. Hoe gaat het nu? En oh ja zeker lastig ja zo een chocoladereep! Die zou er hier ook aan gaan.
Suikerbroodje is dat die reis of voor werk? Ja spannend is dat he hoe het daar zal gaan. Balen dat het nu ff niet lekker loopt qua afvallen. Beste is denk ik na de vakantie de schade bekijken en dan van daaruit weer opnieuw starten.. Balen meis. En dna ook die blessure nog.
Lisaatje ja precies het topic is ervoor, voor de ups en downs. JIj ook netjes hoor met de 0,4 er af.
Kwartje goed zo alle verleidingen laten staan!!!! En goed gesport dus ook nog!
Jua niet weggaan hoor. En je kan natuurlijk ook gewoon je gewicht doorgeven zonder uitgebreide reacties. Plek in de tabel is nog niet nodig, er zijn nog 3 lege plekken dus ik laat je er gewoon in tenzij je zelf niet wilt blijven natuurlijk.
Hier gaat het eten zo/zo maar het sporten gaat wel erg goed de hele week. Kan er dus niks van zeggen hahahahaha.
Twilight voordeel is dat je dan wel weet waar het waarschijnlijk aan ligt, waarschijnlijk iets teveel alcohol. Bij mij is de laatste tijd het probleem iets teveel zout, waardoor ik vocht vasthou. Hoe gaat het nu? En oh ja zeker lastig ja zo een chocoladereep! Die zou er hier ook aan gaan.
Suikerbroodje is dat die reis of voor werk? Ja spannend is dat he hoe het daar zal gaan. Balen dat het nu ff niet lekker loopt qua afvallen. Beste is denk ik na de vakantie de schade bekijken en dan van daaruit weer opnieuw starten.. Balen meis. En dna ook die blessure nog.
Lisaatje ja precies het topic is ervoor, voor de ups en downs. JIj ook netjes hoor met de 0,4 er af.
Kwartje goed zo alle verleidingen laten staan!!!! En goed gesport dus ook nog!
Jua niet weggaan hoor. En je kan natuurlijk ook gewoon je gewicht doorgeven zonder uitgebreide reacties. Plek in de tabel is nog niet nodig, er zijn nog 3 lege plekken dus ik laat je er gewoon in tenzij je zelf niet wilt blijven natuurlijk.
Hier gaat het eten zo/zo maar het sporten gaat wel erg goed de hele week. Kan er dus niks van zeggen hahahahaha.
woensdag 4 oktober 2017 om 21:45
Hamaika alleen gewicht doorgeven is niet echt netjes toch?
Niet echt actief en betrokken.
Wil zeker blijven hoor maar doe laatste tijd voor jan joker mee. Lukt van geen kanten om mij te motiveren en ben steeds achter met reageren.
Wil altijd op iedereen reageren en niet half
Goed dat sporten goed gaat!! Dat is al iets!
Hier gaat beweging ook knudde. Sport deed ik al niet maar wel vaak met de fiets maar dat rot weer icm niet fit zijn.
Sep/oktober kwakkel ik altijd. Zo'n last van overgang naar herfst winter. Ook qau stemming maar ook zeker qau gezondheid...
Niet perse ziek maar dan weer paar dagen keelpijn en koorts gevoel en zo moe....dan weer paar dagen ok en dan opeens weer last van buik/ maag ofzo.
Kwakkelt zo.....
Schiet niet op dan qau afvallen en er voor gaan...
Niet echt actief en betrokken.
Wil zeker blijven hoor maar doe laatste tijd voor jan joker mee. Lukt van geen kanten om mij te motiveren en ben steeds achter met reageren.
Wil altijd op iedereen reageren en niet half
Goed dat sporten goed gaat!! Dat is al iets!
Hier gaat beweging ook knudde. Sport deed ik al niet maar wel vaak met de fiets maar dat rot weer icm niet fit zijn.
Sep/oktober kwakkel ik altijd. Zo'n last van overgang naar herfst winter. Ook qau stemming maar ook zeker qau gezondheid...
Niet perse ziek maar dan weer paar dagen keelpijn en koorts gevoel en zo moe....dan weer paar dagen ok en dan opeens weer last van buik/ maag ofzo.
Kwakkelt zo.....
Schiet niet op dan qau afvallen en er voor gaan...
