Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
woensdag 10 november 2010 om 10:36
Striiger, je gaat echt enorm goed. In fase 3 ga je ook nog afvallen hoor....
Yvonnen Lemmers is voornml streng in het niet gebruiken van light produkten. Voor de rest helemaal niet streng want je mag koolhydraten gebruiken, alleen beperkt in 1 uur per dag. Ik wil dit gaan doen als ik op streef gewicht ben en in fase 5. Want nu zit ik op 1 prodimed produkt per dag en die zitten echt vol met kunstmatige zoetstoffen en wat nog meer....
Ik ben nu in fase 4 maar eet geen brood maar vervang dit door koolhydraat arm brood of crackers. Ik voeg nu wel wal wat meer vet toe (dus kaas) dan mag van Prodimed. Gewoon om het na 5 maanden een beetje vol te houden.
Yvonnen Lemmers is voornml streng in het niet gebruiken van light produkten. Voor de rest helemaal niet streng want je mag koolhydraten gebruiken, alleen beperkt in 1 uur per dag. Ik wil dit gaan doen als ik op streef gewicht ben en in fase 5. Want nu zit ik op 1 prodimed produkt per dag en die zitten echt vol met kunstmatige zoetstoffen en wat nog meer....
Ik ben nu in fase 4 maar eet geen brood maar vervang dit door koolhydraat arm brood of crackers. Ik voeg nu wel wal wat meer vet toe (dus kaas) dan mag van Prodimed. Gewoon om het na 5 maanden een beetje vol te houden.
woensdag 10 november 2010 om 17:36
Ik heb het boek van Yvonne ook, vind 't een amateuristisch boek qua hoe het er uit ziet, maar wat ze zegt is wel logisch.
Wil het straks ook gaan gebruiken na Prodimed, dus leek me goed om me er al eens in te verdiepen.
Bovendien heeft ze lekkere recepten en tips die wij nu ook al kunnen gebruiken.
Ik was vanochtend eindelijk weer onder de 79kg!! Heeft me dus een week gekost. Zou ik mijn eerste plateautje geraakt hebben?
Heb wel heel erg het gevoel trouwens dat mijn lijf moet wennen aan vlees (kip/vis) nu in fase 2. Iemand die dat herkent?
Wil het straks ook gaan gebruiken na Prodimed, dus leek me goed om me er al eens in te verdiepen.
Bovendien heeft ze lekkere recepten en tips die wij nu ook al kunnen gebruiken.
Ik was vanochtend eindelijk weer onder de 79kg!! Heeft me dus een week gekost. Zou ik mijn eerste plateautje geraakt hebben?
Heb wel heel erg het gevoel trouwens dat mijn lijf moet wennen aan vlees (kip/vis) nu in fase 2. Iemand die dat herkent?
donderdag 11 november 2010 om 15:43
Oh... stil hier zeg!!
Vanochtend zat ik op 78,3kg YEAHHHHHH
Dat betekent al 9.6kg afgevallen *grijns*
Flamingo35......3,5mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79..........5 weken ............. 1,4.............9,4 ....nog 9
Molfish(F3/4)...4,75mnd.............ook niets.....27.1.....nog 1.1
Jeani(F2)....... 11wk................. -1,1............-12,8.....nog18,2
Kroepie(F2)...,..6wkn................-1,6.............-9,6......nog 7kg
Strigger...........2,5 mnd..............-1,8.............-17
L.Sunshine......xxx....................xxx...............xxx
LHF(F1)..........2 mnd..............weegjuf.....-27,5....nog 43
Rebelyn...........xxx....................xxx..............xxx
RosieM..........5 weken.............-1,1................-9,6
Eeffie1(F1).....10 weken.............-1,3...............-19,8....nog 19
Vanochtend zat ik op 78,3kg YEAHHHHHH
Dat betekent al 9.6kg afgevallen *grijns*
Flamingo35......3,5mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79..........5 weken ............. 1,4.............9,4 ....nog 9
Molfish(F3/4)...4,75mnd.............ook niets.....27.1.....nog 1.1
Jeani(F2)....... 11wk................. -1,1............-12,8.....nog18,2
Kroepie(F2)...,..6wkn................-1,6.............-9,6......nog 7kg
Strigger...........2,5 mnd..............-1,8.............-17
L.Sunshine......xxx....................xxx...............xxx
LHF(F1)..........2 mnd..............weegjuf.....-27,5....nog 43
Rebelyn...........xxx....................xxx..............xxx
RosieM..........5 weken.............-1,1................-9,6
Eeffie1(F1).....10 weken.............-1,3...............-19,8....nog 19
donderdag 11 november 2010 om 18:59
Hi!
Ik ben dus een halve kilo aangekomen en wil er maar niet vanaf deze week grrrr. Heb er zo geen zin meer in! Totaal 10 kilo kwijt met eiwit en nog 7 met Alli, misschien even tijd voor een break?
Nou de aubergines gevuld met gehakt in tomatensaus staan weeer in de oven hmmm!
Fijne avond ladies!
@Flamingo; where are you?
Ik ben dus een halve kilo aangekomen en wil er maar niet vanaf deze week grrrr. Heb er zo geen zin meer in! Totaal 10 kilo kwijt met eiwit en nog 7 met Alli, misschien even tijd voor een break?
Nou de aubergines gevuld met gehakt in tomatensaus staan weeer in de oven hmmm!
Fijne avond ladies!
@Flamingo; where are you?
donderdag 11 november 2010 om 23:00
Hier ben ik!!
Was toch wel gammel van die buikgriep zeg, zoon en man hadden het ook dus ziekenboeg hier.
Nu weer tamelijk ok, op wat darmgerommel na en ik voel me een beetje slapjes nog. Maar het leed is weer geleden.
Niet zo goed aan het dieet gehouden ook, maar ja. Nu weer aan de gang ermee!
Morgen ga ik even bijlezen en reageren, nu lekker slapen.
Trusten allemaal!
Was toch wel gammel van die buikgriep zeg, zoon en man hadden het ook dus ziekenboeg hier.
Nu weer tamelijk ok, op wat darmgerommel na en ik voel me een beetje slapjes nog. Maar het leed is weer geleden.
Niet zo goed aan het dieet gehouden ook, maar ja. Nu weer aan de gang ermee!
Morgen ga ik even bijlezen en reageren, nu lekker slapen.
Trusten allemaal!
vrijdag 12 november 2010 om 08:08
Ik plas elke ochtend zon stickie onder om de ketose te meten maar het is telkens net van het witte af. Ben dus niet echt in een mega ketose... Is dat misschien omdat ik al aan het einde ben van mn dieet? Met 5 kg er nog af zit ik echt aan de max en zal er weinig vet meer te vinden zijn in mn lichaam. Is dit waarom die ketose misschien zo traag bezig is? Of doe ik iets fout? Ga vanaf vandaag even die kaas weglaten en het avondeten strikt beperken tot 120 gram vlees ipv een compleet kipfiletje....of 2... :-S
vrijdag 12 november 2010 om 10:19
Goedemorgen allemaal!
Ik heb alsnog besloten het huis niet te doen. De huurprijs is nogal hoog, en heb geen zin om elke maand in de stress te zitten of ik het wel red.
En eigenlijk wil ik ook niet zomaar stoppen met dit dieet. Moet nog de nodige kilo's. Dus lijkt me beter.
Ik had de ontdekking van kruidenkaas niet moeten doen. Van de week al paar keer gebruikt bij het eten. Echt lekkerrrr!
Maar ik mag het nu niet meer kopen van mezelf. Zit toch veel vet in, straks val ik niet meer goed af.
Vond m'n laatste meting ook niet denderen. Al mag ik niet klagen. Maar 3 kg in 2 weken vond ik toch magertjes haha! Ben verwend volgens mij.
Beterschap voor de kwakkelenden. Ik ben ook niet helemaal fit nog.
Straks ga ik naar een vriendin, die doet Sanaslank. Ben benieuwd hoe die producten eruit zien. Zij is nu na 3 weken 7,8 kg kwijt. Dus gaat ook lekker!!!
Fijn weekend allemaal!!!!
Ik heb alsnog besloten het huis niet te doen. De huurprijs is nogal hoog, en heb geen zin om elke maand in de stress te zitten of ik het wel red.
En eigenlijk wil ik ook niet zomaar stoppen met dit dieet. Moet nog de nodige kilo's. Dus lijkt me beter.
Ik had de ontdekking van kruidenkaas niet moeten doen. Van de week al paar keer gebruikt bij het eten. Echt lekkerrrr!
Maar ik mag het nu niet meer kopen van mezelf. Zit toch veel vet in, straks val ik niet meer goed af.
Vond m'n laatste meting ook niet denderen. Al mag ik niet klagen. Maar 3 kg in 2 weken vond ik toch magertjes haha! Ben verwend volgens mij.
Beterschap voor de kwakkelenden. Ik ben ook niet helemaal fit nog.
Straks ga ik naar een vriendin, die doet Sanaslank. Ben benieuwd hoe die producten eruit zien. Zij is nu na 3 weken 7,8 kg kwijt. Dus gaat ook lekker!!!
Fijn weekend allemaal!!!!
vrijdag 12 november 2010 om 15:26
Ik ging gisteren naar de weegjuf na 3 weken en dacht niets afgevallen te zijn. Was niet veel af (een killootje) maar mijn vetpercentage was 4% omlaag en spiermassa 4% omhoog. En dat nu ik lekker vet toevoeg..... was wel verbaasd. Maar nu moet ik naar 5; mag niet langer doorgaan. Wil nog wel een paar kilo's want een buffertje is fijn.
Ennn...net 2 paar laarzen gescoord. Lekkere hoge en ze passen om mijn enorme (niet meer zooo enorm meer) kuiten. Het shoppen na het dieeten is nog veeel duurder dan Prodimed zelf.
LFH, wat een wijs besluit. Het heeft geen zin om je financieel in problemen te werken. Een leuk ander en goedkoper flatje komt vanzelf. Je bent nu zo lekker bezig met afvallen daar moet je lekker mee door gaan. De investering is het zeker waard. Sanaslank is gewoon hetzelfde, ik vind de appel-peer drank heerlijk.
Beterschap aan de ziekenboeg.
Ennn...net 2 paar laarzen gescoord. Lekkere hoge en ze passen om mijn enorme (niet meer zooo enorm meer) kuiten. Het shoppen na het dieeten is nog veeel duurder dan Prodimed zelf.
LFH, wat een wijs besluit. Het heeft geen zin om je financieel in problemen te werken. Een leuk ander en goedkoper flatje komt vanzelf. Je bent nu zo lekker bezig met afvallen daar moet je lekker mee door gaan. De investering is het zeker waard. Sanaslank is gewoon hetzelfde, ik vind de appel-peer drank heerlijk.
Beterschap aan de ziekenboeg.
zondag 14 november 2010 om 13:39
Erg is dat hè.........dan heb je iets gegeten en dan denk je......tja was dat het nou, zo lekker was het niet!! Klinkt wel lekker trouwens.....een buffet!! hihi..... en nog gefeliciteerd dan!
Maarja geloof dat je ook wel af en toe zo n avond nodig hebt om er weer tegen aan te kunnen. Vandaag gaat het nog goed dus we gaan maar weer vol goede moed verder (pfffff.......)!!
Maarja geloof dat je ook wel af en toe zo n avond nodig hebt om er weer tegen aan te kunnen. Vandaag gaat het nog goed dus we gaan maar weer vol goede moed verder (pfffff.......)!!
zondag 14 november 2010 om 17:13
O, mensen. Help!! Ik ben echt vreselijk de fout in gegaan.
Gisteravond uit geweest en ik was echt stomdronken toen ik thuis kwam. Had me voorgenomen om alleen af en toe droge witte wijn te drinken, maar kreeg een mixje in mn handen gedrukt. Zogenaamde stuiterbal. Ik dacht, wat maakt het ook uit. En hopla.. daarna was de rem los.
Zal er vast spijt van krijgen als ik weer naar de weegjuf ga en m'n gewicht zie. Hopelijk valt de schade mee!!
Hoe is het met jullie? Kroepie en Flamingo, alweer beter??
Strigger, hoe is het met je moeder?
En anderen! Vertel!!
Gisteravond uit geweest en ik was echt stomdronken toen ik thuis kwam. Had me voorgenomen om alleen af en toe droge witte wijn te drinken, maar kreeg een mixje in mn handen gedrukt. Zogenaamde stuiterbal. Ik dacht, wat maakt het ook uit. En hopla.. daarna was de rem los.
Zal er vast spijt van krijgen als ik weer naar de weegjuf ga en m'n gewicht zie. Hopelijk valt de schade mee!!
Hoe is het met jullie? Kroepie en Flamingo, alweer beter??
Strigger, hoe is het met je moeder?
En anderen! Vertel!!
zondag 14 november 2010 om 19:56
LFH Volgens Yvonne Lemmers is het juist beter om wat vet te eten, dus waarschijnlijk kan 't helemaal geen kwaad
Ooooooh en dus helemaal dronken hè? Als 't maar lekker was hahahhah. En echt een goed besluit van je. Al is 't niet alleen voor 't lijnen, maar een huis kan 't nooit waard zijn dat je daarnaast niets meer kunt.
LILALEIN Hier ook chips gehad van 't weekend en ik was er eigenlijk gelijk misselijk van
EEFFIE Zet 'm op!!!
Hier nog steeds niet fit. Ben al weken verkouden/hoofdpijn. Gelukkig is mijn keelpijn wel over!
Mijn gewicht gaat nog steeds lekker naar beneden. Vanochtend 77,6kg. En dat ondanks toch wat snoeperijtjes!
Nu hopen dat er niet ineens morgen of zo een kilo bij zit.
Fijne week allemaal!
Ooooooh en dus helemaal dronken hè? Als 't maar lekker was hahahhah. En echt een goed besluit van je. Al is 't niet alleen voor 't lijnen, maar een huis kan 't nooit waard zijn dat je daarnaast niets meer kunt.
LILALEIN Hier ook chips gehad van 't weekend en ik was er eigenlijk gelijk misselijk van
EEFFIE Zet 'm op!!!
Hier nog steeds niet fit. Ben al weken verkouden/hoofdpijn. Gelukkig is mijn keelpijn wel over!
Mijn gewicht gaat nog steeds lekker naar beneden. Vanochtend 77,6kg. En dat ondanks toch wat snoeperijtjes!
Nu hopen dat er niet ineens morgen of zo een kilo bij zit.
Fijne week allemaal!
maandag 15 november 2010 om 08:33
Flamingo35......3,5mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79..........5 weken ............. 1,4.............9,4 ....nog 9
Molfish(F3/4)...4,75mnd.............ook niets.....27.1.....nog 1.1
Jeani(F2)....... 12wk................. -1,6............-14,4.....nog16,6
Kroepie(F2)...,..6wkn................-1,6.............-9,6......nog 7kg
Strigger...........2,5 mnd..............-1,8.............-17
L.Sunshine......xxx....................xxx...............xxx
LHF(F1)..........2 mnd..............weegjuf.....-27,5....nog 43
Rebelyn...........xxx....................xxx..............xxx
RosieM..........5 weken.............-1,1................-9,6
Eeffie1(F1).....10 weken.............-1,3...............-19,8....nog 19
Wat ben ik blij! 1,6 kilo afgevallen. Dat is voor mij echt veel. Ik weet niet waar het hem in zit, ik heb veel gesport (kan niet slecht zijn) en ik heb nog beter gelet op KH volgens mijn weegdame kan het zijn dat ik bijvoorbeeld echt onder de 20gr per dag moet blijven. Dus ik laat nu de zware desserts staan. Want ik kon alleen op de zakjes al aan 20gram komen (pannenkoek ham kaas, perzik mango, caramelvanille etc... niet de beste combi voor mij blijkbaar) maar of het nu ligt aan het sporten of het nog verder beperken van de KH.. we zullen het niet weten, want ik wil beide proberen vol te houden.
Nu is mijn menstruatie begonnen, meestal betekent dat een weekje stilstaan...BAH! Maar ik hoop dat ik deze week toch wat onsjes wegkrijg.
Succes allemaal
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79..........5 weken ............. 1,4.............9,4 ....nog 9
Molfish(F3/4)...4,75mnd.............ook niets.....27.1.....nog 1.1
Jeani(F2)....... 12wk................. -1,6............-14,4.....nog16,6
Kroepie(F2)...,..6wkn................-1,6.............-9,6......nog 7kg
Strigger...........2,5 mnd..............-1,8.............-17
L.Sunshine......xxx....................xxx...............xxx
LHF(F1)..........2 mnd..............weegjuf.....-27,5....nog 43
Rebelyn...........xxx....................xxx..............xxx
RosieM..........5 weken.............-1,1................-9,6
Eeffie1(F1).....10 weken.............-1,3...............-19,8....nog 19
Wat ben ik blij! 1,6 kilo afgevallen. Dat is voor mij echt veel. Ik weet niet waar het hem in zit, ik heb veel gesport (kan niet slecht zijn) en ik heb nog beter gelet op KH volgens mijn weegdame kan het zijn dat ik bijvoorbeeld echt onder de 20gr per dag moet blijven. Dus ik laat nu de zware desserts staan. Want ik kon alleen op de zakjes al aan 20gram komen (pannenkoek ham kaas, perzik mango, caramelvanille etc... niet de beste combi voor mij blijkbaar) maar of het nu ligt aan het sporten of het nog verder beperken van de KH.. we zullen het niet weten, want ik wil beide proberen vol te houden.
Nu is mijn menstruatie begonnen, meestal betekent dat een weekje stilstaan...BAH! Maar ik hoop dat ik deze week toch wat onsjes wegkrijg.
Succes allemaal
maandag 15 november 2010 om 15:31
Hoooi,
Nou, het 2 keer uit eten en eenmaal verjaardag met buffet kost me 1,4 kilo!! In een weekend tijd...ik ga er maar vanuit dat het ook vocht is, lijkt me stug dat ik er 1,4 kilo bij aan heb gegeten aan vet.
Maar goed, wijze les...
@Flamingo...hoe is het? Heb jij je een beetje gedragen dit weekend?
Nou, het 2 keer uit eten en eenmaal verjaardag met buffet kost me 1,4 kilo!! In een weekend tijd...ik ga er maar vanuit dat het ook vocht is, lijkt me stug dat ik er 1,4 kilo bij aan heb gegeten aan vet.
Maar goed, wijze les...
@Flamingo...hoe is het? Heb jij je een beetje gedragen dit weekend?
dinsdag 16 november 2010 om 07:55
Ik zei het ook al.. Ik ga heel erg opzien tegen komende maand. Op m'n werk gaan ze altijd aan de stol, met roomboter. Chocolade, speculaas. Blugh!!!
Met oud en nieuw dan? Gaan jullie party'en of blijven we braaf aan de komkommer en water?
Ik ben er nog niet uit. Eerst even afwachten hoe erg de schade van afgelopen weekend was. O o, wat een drank haha!!
Lfs!!!
Met oud en nieuw dan? Gaan jullie party'en of blijven we braaf aan de komkommer en water?
Ik ben er nog niet uit. Eerst even afwachten hoe erg de schade van afgelopen weekend was. O o, wat een drank haha!!
Lfs!!!
dinsdag 16 november 2010 om 08:00
dinsdag 16 november 2010 om 11:38
hoi dames en heer, hier ook de mist ingegaan en niet 1 maar wel 4 dagen. De rem was eraf, het lukte me niet meer maar op de een of andere manier was ik er zondag ook echt klaar mee. Bah, ik baalde van mezelf, dit wil ik niet!!! Nu dus alweer sinds zondag op de goede weg en ik voel me stukken beter als ik me aan het dieet hou. Het valt niet mee, volgens mij hebben we een soort van groepsdipje....... ik was trouwens ook 6 ons aangekomen....
dinsdag 16 november 2010 om 11:41
Flamingo35......3,5mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79..........6 weken ............. +0,6.............8,4 ....nog 9,6
Molfish(F3/4)...4,75mnd.............ook niets.....27.1.....nog 1.1
Jeani(F2)....... 12wk................. -1,6............-14,4.....nog16,6
Kroepie(F2)...,..6wkn................-1,6.............-9,6......nog 7kg
Strigger...........2,5 mnd..............-1,8.............-17
L.Sunshine......xxx....................xxx...............xxx
LHF(F1)..........2 mnd..............weegjuf.....-27,5....nog 43
Rebelyn...........xxx....................xxx..............xxx
RosieM..........5 weken.............-1,1................-9,6
Eeffie1(F1).....10 weken.............-1,3...............-19,8....nog 19
]
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79..........6 weken ............. +0,6.............8,4 ....nog 9,6
Molfish(F3/4)...4,75mnd.............ook niets.....27.1.....nog 1.1
Jeani(F2)....... 12wk................. -1,6............-14,4.....nog16,6
Kroepie(F2)...,..6wkn................-1,6.............-9,6......nog 7kg
Strigger...........2,5 mnd..............-1,8.............-17
L.Sunshine......xxx....................xxx...............xxx
LHF(F1)..........2 mnd..............weegjuf.....-27,5....nog 43
Rebelyn...........xxx....................xxx..............xxx
RosieM..........5 weken.............-1,1................-9,6
Eeffie1(F1).....10 weken.............-1,3...............-19,8....nog 19
]
