Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
dinsdag 10 november 2009 om 14:50
@ Chica34 Ja 7 kilo in dik twee weken ben ik heel blij mee! Maar ik heb dan ook niks gesmokkeld, drink drie flesjes water van 0,75l per dag en daarnaast ook thee en zeker geen repen in fase 1! Nogmaals je kunt niet iedere dag veel afvallen, dat gaat echt niet! Ik heb besloten dat ik me nu niet meer zelf ga wegen want dan maak je jezelf alleen maar gek! Vrijdag bij mijn afspraak pas weer! Mijn tip aan jou: Weeg je iedere week maar 1x of per uitzondering 2x! Dan zie je echt verschil en laat je je niet demotiveren als er n x niets af is. Dat heb je dan nl. toch niet door!! Succes!
Nien
Nien
dinsdag 10 november 2009 om 15:26
hallo allemaal,
Ik heb even een vraag, van de huisarts heb ik een verwijzing gekregen voor een dietiste, omdat ik het idee heb dat mijn eetpatroon niet helemaal gezond is en ik wel een kilo of 5-6 wil afvallen. Heb overigens nu een gezond gewicht, maar zo voelt het niet. Ik vroeg me of het dan ook zin heeft om met Prodimed te beginnen als ik eigenlijk maar relatief weinig hoef/wil af vallen
Ik heb even een vraag, van de huisarts heb ik een verwijzing gekregen voor een dietiste, omdat ik het idee heb dat mijn eetpatroon niet helemaal gezond is en ik wel een kilo of 5-6 wil afvallen. Heb overigens nu een gezond gewicht, maar zo voelt het niet. Ik vroeg me of het dan ook zin heeft om met Prodimed te beginnen als ik eigenlijk maar relatief weinig hoef/wil af vallen
dinsdag 10 november 2009 om 16:22
dinsdag 10 november 2009 om 19:12
Dag 16 alweer, ik zit nog in fase 1 maar vanaf vlgde week naar fase 2 waarsch. Ben benieuwd hoe dat gaat lopen! Weer niet gezondigd! Ik merk wel dat ik deze week n beetje moe ben.. Waarsch het gebrek aan suiker? En vlgs mij gaat het nu ook niet zo snel ivm mijn maandelijkse bezoek! Ik weeg me vrijdag dus ben benieuwd! Succes allemaal!
N.
N.
dinsdag 10 november 2009 om 20:33
Hoi meiden,
Vandaag weer wezen wegen, zit nu op 7,5 kilo in 3 weken!
Gaat nog steeds lekker dus, waarschijnlijk over 2 weken naar de tweede fase, want dan zit ik hopelijk in de buurt van de 10!
Broeken zitten ruim, krijg complimentjes en het is nu al weer leuk om te bedenken wat ik morgenochtend aan ga doen
@Nundi, wat goed! 26 kilo in 3 maanden! Wat zul je je lekker voelen. Wil je nog meer of ben je al op je streef?
@Nien, bij mij zat er afgelopen vrijdag opeens een kilo bij, heb toen meteen besloten me niet iedere dag meer te wegen. Gelukkig wel een mooi resultaat vandaag. Fijn dat het bij jou ook zo goed gaat!
@alle starters, veel succes!
Vandaag weer wezen wegen, zit nu op 7,5 kilo in 3 weken!
Gaat nog steeds lekker dus, waarschijnlijk over 2 weken naar de tweede fase, want dan zit ik hopelijk in de buurt van de 10!
Broeken zitten ruim, krijg complimentjes en het is nu al weer leuk om te bedenken wat ik morgenochtend aan ga doen
@Nundi, wat goed! 26 kilo in 3 maanden! Wat zul je je lekker voelen. Wil je nog meer of ben je al op je streef?
@Nien, bij mij zat er afgelopen vrijdag opeens een kilo bij, heb toen meteen besloten me niet iedere dag meer te wegen. Gelukkig wel een mooi resultaat vandaag. Fijn dat het bij jou ook zo goed gaat!
@alle starters, veel succes!
dinsdag 10 november 2009 om 21:39
Hi Nien,
Voor mij is het morgen week 4 en bij jou nu week 3 volgens mij toch? Je ligt ietsje voor
Het gaat ons zeker lukken! Had van het weekend een klein dipje, had zo'n trek in iets van vis of vlees... Heb nu afgesproken dat ik maximaal 2 x per week iets magers mag nemen als ik het niet meer hou, die wetenschap alleen al zorgt ervoor dat ik niet meer hoef. Grappig hoe dat werkt.
Groetjes,
M
Voor mij is het morgen week 4 en bij jou nu week 3 volgens mij toch? Je ligt ietsje voor
Het gaat ons zeker lukken! Had van het weekend een klein dipje, had zo'n trek in iets van vis of vlees... Heb nu afgesproken dat ik maximaal 2 x per week iets magers mag nemen als ik het niet meer hou, die wetenschap alleen al zorgt ervoor dat ik niet meer hoef. Grappig hoe dat werkt.
Groetjes,
M
woensdag 11 november 2009 om 11:54
hallo dames! ik ben geinspireerd door een collegaatje vorige week dinsdag gestart met prodimed dus vandaag is dus dag 9. kan de verleiding niet weerstaan om elke dag op de weegschaal te staan, hahhahaha dus al weer 3 dagen frustratie omdat er nix af gaat. moet eerlijk zeggen dat er wel al 4,3 kilo af is hoor, maar ja als t zo goed gaat in t begin dan wil ik eigenlijk gelijk door 
maar mijn weegschaal thuis was vorige week negatiever dan die bij de dietiste en vrijdag ga ik weer dus ben benieuwd of ik bij haar al onder de 70 ben. mijn streven is (maar) 10 kilo er af alhoewel 12 tot 15 misschien ook wel prima zou zijn om een klein beetje ruimte te houden voor schommelingen. t zijn bij mij gewoon de kilootjes die er in zijn geslopen de laatste jaren, maar waar nu echt ff een break in moet komen want anders is t over een paar jaar te veel om nog te kunnen verliezen zeg maar. leuk om jullie berichtjes te lezen! heb de afgelopen dagen maar een paar keer een beetje gesmokkeld: vrijdagavond stukje paling, zaterdagochtend lekker filet americain op t prodimed broodje, soms s avonds een eitje (alleen t eiwit) door de salade en gisteravond wat flinterdunne kipfilet door mijn salade (ik weet sinds prodimed heel zeker dat ik nooit vegetarier ga worden, de groentes komen me mijn neus uit). verders kijk ik uit naar het moment waarop ik de repen mag, want ik ben er een beetje over uit dat ik eigenlijk alleen de chocomelk, de citrusvruchten/sinasappel/perzik mango, het broodje (maar dus wel met beleg) en de vanille pannekoeken te doen vind... dus als die repen nou er nog bij komen dan heb ik wel genoeg dingen om mee te blijven varieren naast salades en zelf gemaakte groentesoep en ander bouillons. hebben jullie ook al veel mensen gehoord over of er wel of niet een jojo effect is en of het afvallen stopt als je in de opbouwfases komt?
maar mijn weegschaal thuis was vorige week negatiever dan die bij de dietiste en vrijdag ga ik weer dus ben benieuwd of ik bij haar al onder de 70 ben. mijn streven is (maar) 10 kilo er af alhoewel 12 tot 15 misschien ook wel prima zou zijn om een klein beetje ruimte te houden voor schommelingen. t zijn bij mij gewoon de kilootjes die er in zijn geslopen de laatste jaren, maar waar nu echt ff een break in moet komen want anders is t over een paar jaar te veel om nog te kunnen verliezen zeg maar. leuk om jullie berichtjes te lezen! heb de afgelopen dagen maar een paar keer een beetje gesmokkeld: vrijdagavond stukje paling, zaterdagochtend lekker filet americain op t prodimed broodje, soms s avonds een eitje (alleen t eiwit) door de salade en gisteravond wat flinterdunne kipfilet door mijn salade (ik weet sinds prodimed heel zeker dat ik nooit vegetarier ga worden, de groentes komen me mijn neus uit). verders kijk ik uit naar het moment waarop ik de repen mag, want ik ben er een beetje over uit dat ik eigenlijk alleen de chocomelk, de citrusvruchten/sinasappel/perzik mango, het broodje (maar dus wel met beleg) en de vanille pannekoeken te doen vind... dus als die repen nou er nog bij komen dan heb ik wel genoeg dingen om mee te blijven varieren naast salades en zelf gemaakte groentesoep en ander bouillons. hebben jullie ook al veel mensen gehoord over of er wel of niet een jojo effect is en of het afvallen stopt als je in de opbouwfases komt?
woensdag 11 november 2009 om 13:01
Hallo allemaal
Jeetje zeg wat is er veel geschreven zeg ik kan nu niet alles doorlezen ik moet zo weg maar ik kom vanavond weer om alles door te lezen en te reageren.
Wel gezellig hoor dat er weer veel geschreven word.
Oja ik zit nu op -19 kilo en gisteren bij de consulente ruim 18 en ik mag nu naar fase 2.
tot vanavond.
Jeetje zeg wat is er veel geschreven zeg ik kan nu niet alles doorlezen ik moet zo weg maar ik kom vanavond weer om alles door te lezen en te reageren.
Wel gezellig hoor dat er weer veel geschreven word.
Oja ik zit nu op -19 kilo en gisteren bij de consulente ruim 18 en ik mag nu naar fase 2.
tot vanavond.
woensdag 11 november 2009 om 13:43
@LindaLindaLinda Het jojo effect valt mee als je je eetpatroon maar n beetje aanpast! Op www.voedingswijzer.nl staat een caloriecheck waarin je iedere dag precies in kunt vullen wat je hebt gegeten en je ziet dan meteen of je ook niet teveel verzadigde vetten en vetten hebt gegeten! Ideaal dus! Ik wil ook maar 10 kilo maar inderdaad is voor mij ook 12 tot 15 beter!
N.
N.
woensdag 11 november 2009 om 20:34
He wat leuk dat er zoveel geschreven is.
Ik weet het, je moet niet elke dag op de weegschaal staan. Maar ik kan het echt niet laten hoor. Maar het stimuleert bij mij twee kanten op. Ben ik afgevallen dan helemaal blij en sta ik stil dan doe ik weer extra mijn best. Zo hoop ik dat het goed blijft gaan.
Ik ben nu 1,5 week bezig. Helemaal niet lang dus. Maar ik moet wel zeggen dat ik nu savonds elke keer honger heb. Nou ja, honger, honger naar lekkere dingen. Man, het wordt elke dag erger. Grrrrr vind ik niet leuk. Ik doe niks raars, smokkel helemaal niet, maar die trek wordt ik gek van. Ik zou zo een hele zak chips in 10 min leeg kunnen eten. Aaaaarrrgghhh wordt er gek van. Hopelijk wordt dat nog minder en kan ik die weerleiding elke keer weerstaan.
Ik weet het, je moet niet elke dag op de weegschaal staan. Maar ik kan het echt niet laten hoor. Maar het stimuleert bij mij twee kanten op. Ben ik afgevallen dan helemaal blij en sta ik stil dan doe ik weer extra mijn best. Zo hoop ik dat het goed blijft gaan.
Ik ben nu 1,5 week bezig. Helemaal niet lang dus. Maar ik moet wel zeggen dat ik nu savonds elke keer honger heb. Nou ja, honger, honger naar lekkere dingen. Man, het wordt elke dag erger. Grrrrr vind ik niet leuk. Ik doe niks raars, smokkel helemaal niet, maar die trek wordt ik gek van. Ik zou zo een hele zak chips in 10 min leeg kunnen eten. Aaaaarrrgghhh wordt er gek van. Hopelijk wordt dat nog minder en kan ik die weerleiding elke keer weerstaan.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
