Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
vrijdag 11 december 2009 om 23:44
Hallo allemaal,
weer een paar nieuwe namen op het forum dat is altijd leuk. Welkom jullie! Afgelopen woensdag gaan wegen en tada weer 8 ons vet kwijt! nog 1,3 kilo te gaan (op mijn eigen weegschaal ben ik al op mijn streef!!).
Hier gaat het lekker (letterlijk) want ik ben vandaag begonnen in fase 3!! Vanochtend 10 minuten!! gedaan over 1 boterham met smeerkaas hahaha. Een bak koffie verkeerd en toe een kiwi! Ik vond het een heel feestmaal en had de hele ochtend genoeg.
Eigenlijk wilde ik nog een week wachten voor de overstap naar fase 3. Maar als ik nu zou beginnen en het gaat 2 weken goed, dan kon ik net voor de kerstdagen over naar fase 4 en mag je ook voor de lunch een broodje eten. Dat leek me wel een heel leuk idee voor de feestdagen: een beetje mee-eten tijdens deze eet-geniet-dagen.
Enne wow Yvonne wat een prestatie zeg! Petje af. Bij mijn dietiste is ook een mevrouw aan het Prodimedten en die is 67 kilo kwijt. Ze is een compleet ander mens geworden: vol zelfvertrouwen, nieuwe garderobe en belangrijkst: gezond! Geldt dat voor jou ook?
Iedereen een tof weekend gewenst, zet hem op dames, we kunnen het, leve het eiwitdieet!!
weer een paar nieuwe namen op het forum dat is altijd leuk. Welkom jullie! Afgelopen woensdag gaan wegen en tada weer 8 ons vet kwijt! nog 1,3 kilo te gaan (op mijn eigen weegschaal ben ik al op mijn streef!!).
Hier gaat het lekker (letterlijk) want ik ben vandaag begonnen in fase 3!! Vanochtend 10 minuten!! gedaan over 1 boterham met smeerkaas hahaha. Een bak koffie verkeerd en toe een kiwi! Ik vond het een heel feestmaal en had de hele ochtend genoeg.
Eigenlijk wilde ik nog een week wachten voor de overstap naar fase 3. Maar als ik nu zou beginnen en het gaat 2 weken goed, dan kon ik net voor de kerstdagen over naar fase 4 en mag je ook voor de lunch een broodje eten. Dat leek me wel een heel leuk idee voor de feestdagen: een beetje mee-eten tijdens deze eet-geniet-dagen.
Enne wow Yvonne wat een prestatie zeg! Petje af. Bij mijn dietiste is ook een mevrouw aan het Prodimedten en die is 67 kilo kwijt. Ze is een compleet ander mens geworden: vol zelfvertrouwen, nieuwe garderobe en belangrijkst: gezond! Geldt dat voor jou ook?
Iedereen een tof weekend gewenst, zet hem op dames, we kunnen het, leve het eiwitdieet!!
zaterdag 12 december 2009 om 12:30
Hoi allemaal,
ik ben in maart begonnen met Prodimed maar helaas tussentijds een mega dip gehad en daardoor weer wat kilo's aangekomen. Maar nu al weer een aantal weken goed bezig en de kilo's vliegen er weer af.
Als je je er netjes aan houdt dan val je echt heel veel af per week. Ik lees overal dat de begeleiding maar zozo is. Deze ervaring heb ik helemaal niet. Ik heb een geweldig begeleidingsteam en ik sta echt niet binnen 5 minuten weer buiten.
Ik wil niet als reclamemaker gezien worden dus ga het adres hier ook niet vermelden maar als iemand op zoek is naar een fantastische begeleiding in de regio Zoetermeer dan moet je me maar even een berichtje sturen.
Sinterklaas gelukkig goed doorgekomen maar nu die Kerst nog. We gaan ook gourmetten maar heb mijn plan nog niet helemaal klaar. Iemand nog tips? ik houd erg veel van vlees dus meestal gaat het daar dan mis en eet ik veel te veel vlees met gourmetten.
ik ben in maart begonnen met Prodimed maar helaas tussentijds een mega dip gehad en daardoor weer wat kilo's aangekomen. Maar nu al weer een aantal weken goed bezig en de kilo's vliegen er weer af.
Als je je er netjes aan houdt dan val je echt heel veel af per week. Ik lees overal dat de begeleiding maar zozo is. Deze ervaring heb ik helemaal niet. Ik heb een geweldig begeleidingsteam en ik sta echt niet binnen 5 minuten weer buiten.
Ik wil niet als reclamemaker gezien worden dus ga het adres hier ook niet vermelden maar als iemand op zoek is naar een fantastische begeleiding in de regio Zoetermeer dan moet je me maar even een berichtje sturen.
Sinterklaas gelukkig goed doorgekomen maar nu die Kerst nog. We gaan ook gourmetten maar heb mijn plan nog niet helemaal klaar. Iemand nog tips? ik houd erg veel van vlees dus meestal gaat het daar dan mis en eet ik veel te veel vlees met gourmetten.
zaterdag 12 december 2009 om 14:29
Bedankt voor de tips van de weegschaal. Misschien dat ik die toch eens moet aanschaffen. vannochtend was ik weer 4 ons aangekomen. Snap er geen moer van en ongesteld zijn we ook nog steeds niet.
Leuk al die nieuwe dames, welkom.
Leuk al die nieuwe dames, welkom.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
zaterdag 12 december 2009 om 16:13
zaterdag 12 december 2009 om 20:19
Oh en Yvonne; de voedingswaarde staan op de pakken van de Sanaslank produkten zelf. Helaas niet op de site. Waart bestel jij dan?
Aya: Bij deze dus het antwoord. Ik doe Sanaslank en bestel mijn eiwitten voor de shakes op www.eiwitpoeder.nl en koop Atkins brood en jam en repen bij de grotere Appies (in het Zonnatura vak)
Aya: Bij deze dus het antwoord. Ik doe Sanaslank en bestel mijn eiwitten voor de shakes op www.eiwitpoeder.nl en koop Atkins brood en jam en repen bij de grotere Appies (in het Zonnatura vak)
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
zondag 13 december 2009 om 09:07
Hallo ladies,
Helaas de laatste weken veel op reis geweest en een kleine man met doorkomende tandjes die wat slecht sliep.
Afgelopen donderdag naar de dietiste geweest en inmiddels 17,4 kg kwijt. Mensen die niet weten dat ik lijn valt het nu op, dus dat is mooi. Heb helaas de afgelopen weken wel her en der gesmokkeld, de drive is even wat minder...ondanks dat wel elke week 1 kg lichter en afgelopen donderdag 1,4 kg.
De komende weken zoveel mogelijk mijn best blijven doen en dan met zo min mogelijk stilstand door de dagen heen.
Ga op 23 december nog een keer wegen.
Tot volgende week maar weer.
Helaas de laatste weken veel op reis geweest en een kleine man met doorkomende tandjes die wat slecht sliep.
Afgelopen donderdag naar de dietiste geweest en inmiddels 17,4 kg kwijt. Mensen die niet weten dat ik lijn valt het nu op, dus dat is mooi. Heb helaas de afgelopen weken wel her en der gesmokkeld, de drive is even wat minder...ondanks dat wel elke week 1 kg lichter en afgelopen donderdag 1,4 kg.
De komende weken zoveel mogelijk mijn best blijven doen en dan met zo min mogelijk stilstand door de dagen heen.
Ga op 23 december nog een keer wegen.
Tot volgende week maar weer.
zondag 13 december 2009 om 18:09
Hi meisjes,
Nou hier was het drie dagen feest! een bruiloft, een verjaardagfeest in een restaurant en een verjaardag hier thguis dus niet heel netjes geweest. Ik ben 4 ons zwaarder. Geen drama, nu maar weer netjes aan de lijn want ik wil natuurlijk nog wel verder maar baal best van die paar onsjes
Beetje suf misschien maar goed. Het rare is nog dat ik niet eens heel erg heb gezondigd behalve dan vlees gegeten ipv zakjes en twee keer een stukje taart en wat chocolade. Maar goed, de onsjes zullen wel weer verdwijnen.
Welkom alle nieuwe dames en herintreders! Iedereen verder het weekend goed doorgekomen?
Liefs
Tjeemp
Nou hier was het drie dagen feest! een bruiloft, een verjaardagfeest in een restaurant en een verjaardag hier thguis dus niet heel netjes geweest. Ik ben 4 ons zwaarder. Geen drama, nu maar weer netjes aan de lijn want ik wil natuurlijk nog wel verder maar baal best van die paar onsjes
Beetje suf misschien maar goed. Het rare is nog dat ik niet eens heel erg heb gezondigd behalve dan vlees gegeten ipv zakjes en twee keer een stukje taart en wat chocolade. Maar goed, de onsjes zullen wel weer verdwijnen.Welkom alle nieuwe dames en herintreders! Iedereen verder het weekend goed doorgekomen?
Liefs
Tjeemp
zondag 13 december 2009 om 21:28
Nou de weegschaal is binnen hoor haha. Ben er meteen op gaan staan. Hij weegt kilo, vetten en vocht. Ik vind het wel fijn hoor. En ik denk dat ik weet waarom ik zo schommel. Ik vergeet overdag wel eens een tussendoortje en heb dan savonds heel veel trek en iets teveel denk ik. Vandaag dus maar weer eens goed gedaan en ik hoop dat er morgen weer goed bericht is. Ik ben vooral zo benieuwd naar die vetten en vocht, haha heb een nieuw speeltje
Oh ook een nieuwe site gevonden waar ze nog goedkoper zijn (het wordt een sport haha) en heeeel veel dezelfde produkten als bij Sanaslank hebben.
www.eiwitdieet.nl en ik bestel dan via Kiala dan kost het 1 euro verzenden maar dan moet je het wel op een Kiala afgeefpunt bij jou in de buurt ophalen. Vind ik niet erg.
Oh ook een nieuwe site gevonden waar ze nog goedkoper zijn (het wordt een sport haha) en heeeel veel dezelfde produkten als bij Sanaslank hebben.
www.eiwitdieet.nl en ik bestel dan via Kiala dan kost het 1 euro verzenden maar dan moet je het wel op een Kiala afgeefpunt bij jou in de buurt ophalen. Vind ik niet erg.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
maandag 14 december 2009 om 12:01
hee meiden,
al even geleden dat ik geweest ben, maar dat komt denk ik omdat ik bijna klaar ben. Heb zwaar gezondigd met sinterklaas (chocoladeletter, pepernoten en vooral speculaasbrokken), maar afgelopen week goed m'n best gedaan en nu zit ik toch weer 1,3 kg lager dan vorige week maandag (fase 3).
Vanaf vandaag gewoon ontbijten en lunchen en hoop dat ik die laatste 4 kg dan zo langzamerhand nog kwijt raak....
Dus ook als je in fase 3/4 zit val je nog af hoor!
Dit weekend een nieuw jurkje gekocht, maat M/L....en laatst kon ik even iets van een vriendin aan toen ik iets was vergeten, dat is me nog nooit overkomen (kleine overwinninkjes )...
Doe je best tot de kerst en dan een goede modus vinden om ze door te komen!!!Succes!
al even geleden dat ik geweest ben, maar dat komt denk ik omdat ik bijna klaar ben. Heb zwaar gezondigd met sinterklaas (chocoladeletter, pepernoten en vooral speculaasbrokken), maar afgelopen week goed m'n best gedaan en nu zit ik toch weer 1,3 kg lager dan vorige week maandag (fase 3).
Vanaf vandaag gewoon ontbijten en lunchen en hoop dat ik die laatste 4 kg dan zo langzamerhand nog kwijt raak....
Dus ook als je in fase 3/4 zit val je nog af hoor!
Dit weekend een nieuw jurkje gekocht, maat M/L....en laatst kon ik even iets van een vriendin aan toen ik iets was vergeten, dat is me nog nooit overkomen (kleine overwinninkjes )...
Doe je best tot de kerst en dan een goede modus vinden om ze door te komen!!!Succes!
maandag 14 december 2009 om 13:42
Yes! Afgelopen week uiteindelijk 2 kilo kwijt! Ik ben helemaal blij. Nog een dikke kilo en dan ben ik klaar. Maar dan begint het eigenlijk pas hè? Dan is het op gewicht blijven. Maar goed, met veel sporten en bewust verantwoord eten moet dat gewoon lukken.
Ik had vandaag echt weer een eureka momentje. Ik heb nu namelijk een broek aan (mijn lievelingsbroek van vroegâh)) die ik voor het laatst 2 jaar geleden aan had... Yes. Ik merk dat al mijn kleren echt te groot worden. Zonder riem kan ik rokjes en broeken echt niet meer aan... Gelukkig heb ik heel wat kleren van mijn slanke periode bewaart en is het bij mij dus een kwestie van mijn kledingkast reorganiseren. En ook het weekend was top. We hadden een feestje en ik kon gewoon een blouse aan die ik eigenlijk een tijd terug per ongeluk te klein had gekocht. Deze zit nu als gegoten. En al die complimentjes... dat doet me zo goed dat ik het meteen niet meer erg vind wat ik er allemaal voor heb moeten laten. Veel borrelen, pepernoten en chips bv. Ik merk dat nu ik 3 x per week hardloop en 2x Zumba ik ook best 1 avondje wel bv. een wijntje kan drinken en iets vetter kan eten zonder dat dat verschil maakt.
Nou mensen inderdaad, ook ik ben dus in fase 3/4 gewoon 2 kilo afgevallen al... ik ben happy!
Nou t is weer een heel verhaal.... ik ga maar weer even werken!!
Nien
Ik had vandaag echt weer een eureka momentje. Ik heb nu namelijk een broek aan (mijn lievelingsbroek van vroegâh)) die ik voor het laatst 2 jaar geleden aan had... Yes. Ik merk dat al mijn kleren echt te groot worden. Zonder riem kan ik rokjes en broeken echt niet meer aan... Gelukkig heb ik heel wat kleren van mijn slanke periode bewaart en is het bij mij dus een kwestie van mijn kledingkast reorganiseren. En ook het weekend was top. We hadden een feestje en ik kon gewoon een blouse aan die ik eigenlijk een tijd terug per ongeluk te klein had gekocht. Deze zit nu als gegoten. En al die complimentjes... dat doet me zo goed dat ik het meteen niet meer erg vind wat ik er allemaal voor heb moeten laten. Veel borrelen, pepernoten en chips bv. Ik merk dat nu ik 3 x per week hardloop en 2x Zumba ik ook best 1 avondje wel bv. een wijntje kan drinken en iets vetter kan eten zonder dat dat verschil maakt.
Nou mensen inderdaad, ook ik ben dus in fase 3/4 gewoon 2 kilo afgevallen al... ik ben happy!
Nou t is weer een heel verhaal.... ik ga maar weer even werken!!
Nien
maandag 14 december 2009 om 22:20
Hallo allemaal jullie gaan ook allemaal lekker met het afvallen lees ik.
Yvonne Z wat super goed van je 50 kilo eraf nou petje af hoor!
Welke andere produckten gebruik jij nu als ik vragen mag ik wil eigenlijk ook over naar wat anders ook voor de afwisseling en de prijs.
Ik zelf ben nu 26 kilo kwijt vanaf 14 september ik ben er dan ook super trots op hoor.
Ik kom vaker mee schrijven hoor maar vrijdag gaan we een weekje naar Zwitserland dus daarna ben ik er weer.
Groetjes Lottie
Yvonne Z wat super goed van je 50 kilo eraf nou petje af hoor!
Welke andere produckten gebruik jij nu als ik vragen mag ik wil eigenlijk ook over naar wat anders ook voor de afwisseling en de prijs.
Ik zelf ben nu 26 kilo kwijt vanaf 14 september ik ben er dan ook super trots op hoor.
Ik kom vaker mee schrijven hoor maar vrijdag gaan we een weekje naar Zwitserland dus daarna ben ik er weer.
Groetjes Lottie
maandag 14 december 2009 om 22:26
Hmm, ben 3 ons zwaarder vandaag... Wilde eigenlijk nog 2 kilo kwijt voor de kerst. Misschien moet ik ook maar weer gaan hardlopen. Hoeveel km loop jij per keer, NinaasEHV?
@Aya: ik koop broodmix en repen van Atkins bij AHXL en haal sapjes en jelly's bij Topfiguur op. Verder kijk ik regelmatig op Marktplaats of er zakjes van Prodimed, Sanaslank of andere merken te koop worden aangeboden. Dat scheelt ook enorm als je er snel bij bent.
@Chica34: verslavend is de weegschaal he:-) Bedankt voor de tip van Kiala. Ga ik ook eens kijken.
Fijn om te lezen dat er hier ook mensen zijn die in fase 3/4 blijven afvallen. Wil in januari naar fase 3.
Succes weer!
@Aya: ik koop broodmix en repen van Atkins bij AHXL en haal sapjes en jelly's bij Topfiguur op. Verder kijk ik regelmatig op Marktplaats of er zakjes van Prodimed, Sanaslank of andere merken te koop worden aangeboden. Dat scheelt ook enorm als je er snel bij bent.
@Chica34: verslavend is de weegschaal he:-) Bedankt voor de tip van Kiala. Ga ik ook eens kijken.
Fijn om te lezen dat er hier ook mensen zijn die in fase 3/4 blijven afvallen. Wil in januari naar fase 3.
Succes weer!
maandag 14 december 2009 om 22:33
Daar was ik al weer ik lees nu dat je sana doet yvonne maar jullie hebben het over jelly's wat is dit?
Ik heb tot nu toe alleen nog prodimed gedaan en sinds kort bestel ik dingen bij de dieetwebshop zoals koolhydratenarme cracotes en creackers sla dressing ook hele lekkere koekjes.
Yvonne ik heb zo'n grote bus met whey poeder staan maar ik doe er niks mee ooit een keer bij de tuinen gekocht maar ik wist niet hoeveel poeder er in een shake moest?
Weet jij dat misschien de bussen lijken op die van mij wie weet kan ik die bus ook nog op maken de andere heb ik al weg gegooid.
wat vinden jullie lekker bij sanaslank?
Ik heb tot nu toe alleen nog prodimed gedaan en sinds kort bestel ik dingen bij de dieetwebshop zoals koolhydratenarme cracotes en creackers sla dressing ook hele lekkere koekjes.
Yvonne ik heb zo'n grote bus met whey poeder staan maar ik doe er niks mee ooit een keer bij de tuinen gekocht maar ik wist niet hoeveel poeder er in een shake moest?
Weet jij dat misschien de bussen lijken op die van mij wie weet kan ik die bus ook nog op maken de andere heb ik al weg gegooid.
wat vinden jullie lekker bij sanaslank?
maandag 14 december 2009 om 22:35
@Saartje83 Ik ben weer aan t opbouwen dus zo'n 5 km per x ongeveer! Daarna opbouw naar 10km. Rennen is echt top om te doen! Het kost geen geld, je kunt gaan wanneer je wilt en nog veel belangrijker je verbrandt enorm veel calorien en vet en je krijgt er een goede conditie van. Daarna voel ik me altijd echt super! Een aanrader dus!
dinsdag 15 december 2009 om 15:07
quote:Ard schreef op 30 december 2008 @ 11:35:
Hallo Miertje.
Ik vroeg me af hoe je ervoor staat samen met je man, nog aan de twijfel of al een slanke den a 2009.
Wat ik proef is dat je begeleiding nodig hebt en eigenlijk ``gewoon`` wil blijven eten zonder getel en moeilijk gedoe.
Een Collega van mij is afgevallen onder intensieve begeleiding online bij newfigure in Alphen aan den Rijn.
Die daar helpt zet zich zo in voor de mensen en doet het begeleiden al 5 jaar bij twijfel kan je dag en nacht je ei kwijt op de mail en in de ochtend antwoord en dus een happy day, zo zei mijn collega.
hier bij zijn email alphen@newfigure.nl.
Ik hoop je geholpen te hebben en wens je een mooi 2009
Ik loop nu bij New figure Utrecht en het gaat echt heel goed! Ik ga iedere week even langs en dan word ik gewogen en krijg ik de supplementen. Het is echt een stok achter de deur maar dat heb ik wel nodig!
Groetjes,
Lisa
Hallo Miertje.
Ik vroeg me af hoe je ervoor staat samen met je man, nog aan de twijfel of al een slanke den a 2009.
Wat ik proef is dat je begeleiding nodig hebt en eigenlijk ``gewoon`` wil blijven eten zonder getel en moeilijk gedoe.
Een Collega van mij is afgevallen onder intensieve begeleiding online bij newfigure in Alphen aan den Rijn.
Die daar helpt zet zich zo in voor de mensen en doet het begeleiden al 5 jaar bij twijfel kan je dag en nacht je ei kwijt op de mail en in de ochtend antwoord en dus een happy day, zo zei mijn collega.
hier bij zijn email alphen@newfigure.nl.
Ik hoop je geholpen te hebben en wens je een mooi 2009
Ik loop nu bij New figure Utrecht en het gaat echt heel goed! Ik ga iedere week even langs en dan word ik gewogen en krijg ik de supplementen. Het is echt een stok achter de deur maar dat heb ik wel nodig!
Groetjes,
Lisa
dinsdag 15 december 2009 om 19:06
Heej Ladies (volgens mij geen Gentlemen hier),
Gisteren weer op controle geweest bij de voedingsdeskundige:
min 1,8 kg! Joepieeeee =)
Ik ben nu 6,4 kg afgevallen in 3 weken tijd. Nog ongeveer 18 kg te gaan.
Vanmiddag heb ik pizza gebakken van het brood. Zooow lekker... Gewoon het brood gemaakt en op bakpapier uitgedrukt tot een bodem van ongeveer 5mm. Eetlepel tomatenpuree, wat kruiden, beetje water = tomatensaus. Wat groenten erover. Ongeveer 15 min in de oven op 180 graden en smullen maar. Jammie jammie.
Hoe zit het bij jullie met los vel? Erg veel last van of valt het wel mee? En nog tips om het te voorkomen/verminderen/tegen te gaan?
Groetjes Sandra
Gisteren weer op controle geweest bij de voedingsdeskundige:
min 1,8 kg! Joepieeeee =)
Ik ben nu 6,4 kg afgevallen in 3 weken tijd. Nog ongeveer 18 kg te gaan.
Vanmiddag heb ik pizza gebakken van het brood. Zooow lekker... Gewoon het brood gemaakt en op bakpapier uitgedrukt tot een bodem van ongeveer 5mm. Eetlepel tomatenpuree, wat kruiden, beetje water = tomatensaus. Wat groenten erover. Ongeveer 15 min in de oven op 180 graden en smullen maar. Jammie jammie.
Hoe zit het bij jullie met los vel? Erg veel last van of valt het wel mee? En nog tips om het te voorkomen/verminderen/tegen te gaan?
Groetjes Sandra
woensdag 16 december 2009 om 11:35
hallo dames!
ik was gisteren weer bij weegmevrouw. en daar ga de schaal 1 ons meer aan dan 2,5 week geleden, maar bleek er toch 600 gram vet te zijn verdwenen en de gewichtstoename te worden verklaard door vocht en spieren, nou heel prima hoor. T waren namelijk 2,5 week grote smokkelweken. Ben een paar keer heerlijk uit eten geweest met alles er op en er aan, veel sushi gegeten, maar ook speculaasbrokken, een chocoladeletter en ander sint snoepgoed... nu maar ff afgesproken om de komende 3 weken fase 3 te doen (ik ben ook echt weer toe aan een stukje fruit) en dan begin januari te zien of t nodig is om voor die laatste 4 kilo's een stap terug te doen naar fase 2... ben blij dat ik nu maar 2 tot 3 zakjes hoef per dag (ik denk dat ik ga vasthouden aan 2) want ze komen me nu wel een beetje mijn neus uit
verder begreep ik van mijn weegmevrouw dat ik beter als ik weet dat t met kerst niets wordt die dagen geen zakjes kan nemen (das toch zonde van t geld) en daarna de draad weer moet oppikken... heel prima, ga ik met kerst en o&n gewoon een paar heerlijke zakjesloze dagen inlassen
ik was gisteren weer bij weegmevrouw. en daar ga de schaal 1 ons meer aan dan 2,5 week geleden, maar bleek er toch 600 gram vet te zijn verdwenen en de gewichtstoename te worden verklaard door vocht en spieren, nou heel prima hoor. T waren namelijk 2,5 week grote smokkelweken. Ben een paar keer heerlijk uit eten geweest met alles er op en er aan, veel sushi gegeten, maar ook speculaasbrokken, een chocoladeletter en ander sint snoepgoed... nu maar ff afgesproken om de komende 3 weken fase 3 te doen (ik ben ook echt weer toe aan een stukje fruit) en dan begin januari te zien of t nodig is om voor die laatste 4 kilo's een stap terug te doen naar fase 2... ben blij dat ik nu maar 2 tot 3 zakjes hoef per dag (ik denk dat ik ga vasthouden aan 2) want ze komen me nu wel een beetje mijn neus uit
verder begreep ik van mijn weegmevrouw dat ik beter als ik weet dat t met kerst niets wordt die dagen geen zakjes kan nemen (das toch zonde van t geld) en daarna de draad weer moet oppikken... heel prima, ga ik met kerst en o&n gewoon een paar heerlijke zakjesloze dagen inlassen
woensdag 16 december 2009 om 20:43
Hi meisjes,
Hier gisteren 3 ons zwaarder dan de week daarvoor
maar goed, drie dagen zondigen achter elkaar deed het wel aardig schijnbaar. Ben nu weer vol goede moed bezig zonder zondigen en gelukkig gaf de weegschaal vanmorgen wel weer het gewicht van vorige week aan dus het gaat weer de goede kant op
liefs
Tjeemp
ps nina, super!!!!!
Hier gisteren 3 ons zwaarder dan de week daarvoor
maar goed, drie dagen zondigen achter elkaar deed het wel aardig schijnbaar. Ben nu weer vol goede moed bezig zonder zondigen en gelukkig gaf de weegschaal vanmorgen wel weer het gewicht van vorige week aan dus het gaat weer de goede kant op liefs
Tjeemp
ps nina, super!!!!!
donderdag 17 december 2009 om 12:11
Hier gaat het eindelijk weer eens goed. Net of mijn lichaam ineens weer weet hoe het moet afvallen En ik doe het nog steeds netjes. Maar drink wel meer water nu, misschien was dat hetgene wat het getriggerd heeft. Houden zo, zou ik zeggen haha. Ik ben nu 12 kilo kwijt yeahhhhhh
Tjeemp: Niet te veel zondigen he? (ben jaloers haha)
Linda: Lastig lijkt me dat die laatste 4 kilo. Ik ben het trouwens niet helemaal eens met je weegmevrouw. Ik denk dat je juist de schade kan beperken door wél je zakjes te nemen. Ok, je gaat dan uit Ketose maar ik denk dat de eiwitten en het gevoel dat je vol zit dan toch enigzins beperkt wordt. Op deze manier heb ik een beetje het idee, dat je een soort vrijbrief krijgt om alles te gaan eten.
Sandra: lekker dat het zo goed gaat. En dat brood moet ik ook eens proberen, want dat klinkt wel lekker. Ik heb trouwens wel last van los vel. Vooral op mijn buik. Maar ja, na twee zwangerschappen en zo snel afvallen was dat natuurlijk ook een beetje te verwachten. Ik geef mijn vel dan ook nog even rustig de tijd om bij te komen.
Nina: Goed zeg dat je zoveel sport. En dat rennen...tja, ik zie de voordelen wel hoor, maar ik haat hardlopen. Werkelijk haat dat zit er dus voor mij niet in Goed om te weten dat je in Fase 3 ook nog afvalt. Ik denk dat ik daar in Jan mee begin.
Lotie: wat voor lekkere koekjes bestel jij? Hoe heten ze. Ik vergeet elke keer die slasaus te bestellen. Moet ik nog echt even doen. Kijk trouwens een op de site van www.eiwitpoeder.nl daar kun je jouw bus poeder vergelijken met de ingredienten daar. Op die manier kun je ongeveer uitzoeken hoeveel je kunt nemen. En 26 kilo, jeetje das veel, wat goed he. Veel plezier in Zwitserland.
Tjeemp: Niet te veel zondigen he? (ben jaloers haha)
Linda: Lastig lijkt me dat die laatste 4 kilo. Ik ben het trouwens niet helemaal eens met je weegmevrouw. Ik denk dat je juist de schade kan beperken door wél je zakjes te nemen. Ok, je gaat dan uit Ketose maar ik denk dat de eiwitten en het gevoel dat je vol zit dan toch enigzins beperkt wordt. Op deze manier heb ik een beetje het idee, dat je een soort vrijbrief krijgt om alles te gaan eten.
Sandra: lekker dat het zo goed gaat. En dat brood moet ik ook eens proberen, want dat klinkt wel lekker. Ik heb trouwens wel last van los vel. Vooral op mijn buik. Maar ja, na twee zwangerschappen en zo snel afvallen was dat natuurlijk ook een beetje te verwachten. Ik geef mijn vel dan ook nog even rustig de tijd om bij te komen.
Nina: Goed zeg dat je zoveel sport. En dat rennen...tja, ik zie de voordelen wel hoor, maar ik haat hardlopen. Werkelijk haat dat zit er dus voor mij niet in Goed om te weten dat je in Fase 3 ook nog afvalt. Ik denk dat ik daar in Jan mee begin.
Lotie: wat voor lekkere koekjes bestel jij? Hoe heten ze. Ik vergeet elke keer die slasaus te bestellen. Moet ik nog echt even doen. Kijk trouwens een op de site van www.eiwitpoeder.nl daar kun je jouw bus poeder vergelijken met de ingredienten daar. Op die manier kun je ongeveer uitzoeken hoeveel je kunt nemen. En 26 kilo, jeetje das veel, wat goed he. Veel plezier in Zwitserland.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
zaterdag 19 december 2009 om 06:32
goedemorgen prodimed dames
Ik ben sinds een week bezig met prodimed en na een paar hele taatie eerste dagen gaat het nu goed, mede door dit forum heb ik me er doorheen kunnen slaan, echt heel fijn om te lezen over iets waar je mee bezig bent en wat je heel graag wil.
Ik wil jullie dan ook complimenteren met jullie kilo`s die jullie kwijt zijn en jullie doorzettingsvermogen!!!
Ik heb een vraagje, zijn er hier ook mensen die prodimed gebruiken samen met seroxat?
Mijn dietiste vertelde me dat de ervaring was dat het dan iets langzamer zou gaan of dat de opbouw straks moeilijker zal gaan worden...........heeft 1 van jullie hier ervaring mee?
allemaal een heel fijn weekend en zet em op!!!
Ik ben sinds een week bezig met prodimed en na een paar hele taatie eerste dagen gaat het nu goed, mede door dit forum heb ik me er doorheen kunnen slaan, echt heel fijn om te lezen over iets waar je mee bezig bent en wat je heel graag wil.
Ik wil jullie dan ook complimenteren met jullie kilo`s die jullie kwijt zijn en jullie doorzettingsvermogen!!!
Ik heb een vraagje, zijn er hier ook mensen die prodimed gebruiken samen met seroxat?
Mijn dietiste vertelde me dat de ervaring was dat het dan iets langzamer zou gaan of dat de opbouw straks moeilijker zal gaan worden...........heeft 1 van jullie hier ervaring mee?
allemaal een heel fijn weekend en zet em op!!!
zondag 20 december 2009 om 18:43
Hummm! Hardlopen ging niet met dit weer dus maar heerlijk 2 uur gewandeld in de bossen! Toch iets aan lichaamsbeweging gedaan! Hoe is jullie weekend verlopen? Betekent weinig berichtjes veel smokkelaars? Of gewoon te druk iedereen? Ik ben weer redelijk normaal aan t eten, heerlijk! En toch kom ik niet aan , ik verlies zelfs nog wat! Heerlijk!
Nien
Nien
zondag 20 december 2009 om 19:49
Hi meisjes,
Hier een zieke tjeemp en daarom wat afwezig maaaaaar ondanks zondiging zit ik eindelijk onder de 65.... zelfs al onder de 64 Vanmorgen 63,7 dus helemaal top. Daarmee dus ook eindelijk in de tweede fase en ik eet weer een stukje vlees Heeerlijk!
Chica hoeveel wil je nog kwijt voor je naar de volgende fase gaat?
Flowernien, keep up the good work! Je al zien hoe snel het gaat! Geen ervaring met seroxat. Ik spuit wel hormonen en op het momnt dat ik dat doe val ik rustiger af maar ik val wel af. De periodes dat ik niets spuit val ik weer heel snel af.
Nina super hoor dat je al zo goed als normaal aan het eten bent! En dan toch nog verliezen! Eet je ook alweer brood en fruit? Ik heb een lijst gemaakt voor mezelf met dromen en wensen voor 2010 maar daarnaast ok een lijst met wat ik graag weer een keer zou willen eten in 2010
Hoe gaat het met de andere dames?
liefs
Tjeemp
Hier een zieke tjeemp en daarom wat afwezig maaaaaar ondanks zondiging zit ik eindelijk onder de 65.... zelfs al onder de 64 Vanmorgen 63,7 dus helemaal top. Daarmee dus ook eindelijk in de tweede fase en ik eet weer een stukje vlees Heeerlijk!
Chica hoeveel wil je nog kwijt voor je naar de volgende fase gaat?
Flowernien, keep up the good work! Je al zien hoe snel het gaat! Geen ervaring met seroxat. Ik spuit wel hormonen en op het momnt dat ik dat doe val ik rustiger af maar ik val wel af. De periodes dat ik niets spuit val ik weer heel snel af.
Nina super hoor dat je al zo goed als normaal aan het eten bent! En dan toch nog verliezen! Eet je ook alweer brood en fruit? Ik heb een lijst gemaakt voor mezelf met dromen en wensen voor 2010 maar daarnaast ok een lijst met wat ik graag weer een keer zou willen eten in 2010
Hoe gaat het met de andere dames?
liefs
Tjeemp
zondag 20 december 2009 om 20:13
Hi allemaal,
Tijdje niet geschreven...heb ook wel vaak gesmokkeld afgelopen dagen dus zal wel uit schaamte zijn:-) Pak het vanaf morgen weer op want als ik alle positieve verhalen zo lees, wil ik gewoon snel naar fase 3. Dan heb ik hopelijk ook minder behoefte om te smokkelen omdat je dan al redelijk normaal eet.
@Lotie: jelly is een gelatine dessert met vruchtensmaak. Ik gebruik het vaak als extraatje omdat er geen koolhydraten in zitten. En als ik 'savonds uit eten ga, dan vervang ik 1-2 maaltijden daardoor. (= beetje gek als maaltijd maar dan kan ik wel wat compenseren)
@NinaasEHV: goed hoor dat je zo vaak hardloopt. Ik kan net 3 km hardlopen zonder dat ik neerval. Maar waarschijnlijk -net als met alles- is het een kwestie van volhouden. Dan bouw je het ook op. Nu stop ik steeds na een paar maanden en dan verdwijnt mijn conditie ook.
Beterschap Tjeempie!
Alle andere dames ook heel veel succes (en plezier) met de naderende feestdagen!!
Tijdje niet geschreven...heb ook wel vaak gesmokkeld afgelopen dagen dus zal wel uit schaamte zijn:-) Pak het vanaf morgen weer op want als ik alle positieve verhalen zo lees, wil ik gewoon snel naar fase 3. Dan heb ik hopelijk ook minder behoefte om te smokkelen omdat je dan al redelijk normaal eet.
@Lotie: jelly is een gelatine dessert met vruchtensmaak. Ik gebruik het vaak als extraatje omdat er geen koolhydraten in zitten. En als ik 'savonds uit eten ga, dan vervang ik 1-2 maaltijden daardoor. (= beetje gek als maaltijd maar dan kan ik wel wat compenseren)
@NinaasEHV: goed hoor dat je zo vaak hardloopt. Ik kan net 3 km hardlopen zonder dat ik neerval. Maar waarschijnlijk -net als met alles- is het een kwestie van volhouden. Dan bouw je het ook op. Nu stop ik steeds na een paar maanden en dan verdwijnt mijn conditie ook.
Beterschap Tjeempie!
Alle andere dames ook heel veel succes (en plezier) met de naderende feestdagen!!
