Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
maandag 28 december 2009 om 22:14
zoooooooo, vorig jaar januari begonnen op 86 en toen binnen redelijke tijd naar de 73, langzaam aan kilo s erbij gekomen en nu jaar later weer op de 81.
Let op de valkuil, stoppen met zakjes, is bijna onherroepelijk aankomen!
Ga in januari weer beginnen, maar ga het dit keer toch iets anders doen (ivm financieen en gewenning aan normaal eten) wil overdag zoveel mogelijk zakjes en s avond groeten en vis. Iemand ervaring daarmee, ik weet dat dat fase 2 of 3 is. maar betreft koolhydraten en kcal, is dat net zo veel dus volgens mij maakt dat dan niet uit.............
baal wel van dat aangekomen spek, maarja zucht, zelf eraan gegeten....
Let op de valkuil, stoppen met zakjes, is bijna onherroepelijk aankomen!
Ga in januari weer beginnen, maar ga het dit keer toch iets anders doen (ivm financieen en gewenning aan normaal eten) wil overdag zoveel mogelijk zakjes en s avond groeten en vis. Iemand ervaring daarmee, ik weet dat dat fase 2 of 3 is. maar betreft koolhydraten en kcal, is dat net zo veel dus volgens mij maakt dat dan niet uit.............
baal wel van dat aangekomen spek, maarja zucht, zelf eraan gegeten....
dinsdag 29 december 2009 om 09:32
Hallo Annabel,
Ik zit nu fase 3 en was er inderdaad bang voor dat ik zou aankomen als ik stop. Ondanks wat prodimed zegt, daarom ben ik ook op zoek gegaan. Ik ben toen het grip op koolhydraten programma tegen gekomen van Yvonne Lemmers. Dat is overdag weinig tot geen koolhydraten en s'avonds wel maar dan maar een uur lang. Het is een vrij lang verhaal om dat hier neer te zetten maar in het kort mag je maar een uur koolhydraten ivm de aanmaak van insuline. Het is meer een eet wijze als een dieet en schijnt goed volt te houden te zijn. Wil je er meer van weten dan moet je even googlen op Yvonne Lemmers. Ik wil zeker nu ik jou berichtje heb gelezen dit gaan doen, want ik ben heel blij met m'n afgevallen kilo's en wil niet meer aankomen (wie wel).
Groetjes Mo.
Ik zit nu fase 3 en was er inderdaad bang voor dat ik zou aankomen als ik stop. Ondanks wat prodimed zegt, daarom ben ik ook op zoek gegaan. Ik ben toen het grip op koolhydraten programma tegen gekomen van Yvonne Lemmers. Dat is overdag weinig tot geen koolhydraten en s'avonds wel maar dan maar een uur lang. Het is een vrij lang verhaal om dat hier neer te zetten maar in het kort mag je maar een uur koolhydraten ivm de aanmaak van insuline. Het is meer een eet wijze als een dieet en schijnt goed volt te houden te zijn. Wil je er meer van weten dan moet je even googlen op Yvonne Lemmers. Ik wil zeker nu ik jou berichtje heb gelezen dit gaan doen, want ik ben heel blij met m'n afgevallen kilo's en wil niet meer aankomen (wie wel).
Groetjes Mo.
dinsdag 29 december 2009 om 09:51
nou vanochtend op de weegschaal gestaan en ik hoop maar dat ik een hoop vocht vasthoudt 
morgen maar weer eens proberen... en vanavond dus niet die laatste kerstkransjes opeten.
heel goed Tjeempie dat er al weer wat onsjes af zijn na de kerst.
owww niet zo'n goed nieuws Annabel dat de kilo's er ook weer aansluipen. ik las laast in t Vrouw magazine bij de Telegraaf iets over ene Ralph Moorman en zijn boek de hormoonfactor, waarin het principe van veel koolhydraten verstoort de hormoonbalans ook een rol speelt. volgens mij is het na de zakjes een kwestie van blijven opletten met koolhydraten. en het achter de hand hebben van wat zakjes of repen voor af en toe een eiwitboost was eigenlijk hoe ik de toekomst voor me zag. want zoveel eiwitten als in de zakjes zitten krijg je met andere producten nl nooit bij elkaar gegeten volgens mij. prodimed is in die zin ook niet een dieet waarmee je helemaal kan stoppen, de basisgedachte "weinig koolhydraten" is denk ik wel iets waar je ook na het stoppen met de zakjes wel mee bezig moet blijven. helaas pindakaas, op gewicht blijven is een levenslangproces denk ik.
anyways, vol goede moed een nieuwe verstandige dag tegemoet!! succes weer allemaal!
morgen maar weer eens proberen... en vanavond dus niet die laatste kerstkransjes opeten. heel goed Tjeempie dat er al weer wat onsjes af zijn na de kerst.
owww niet zo'n goed nieuws Annabel dat de kilo's er ook weer aansluipen. ik las laast in t Vrouw magazine bij de Telegraaf iets over ene Ralph Moorman en zijn boek de hormoonfactor, waarin het principe van veel koolhydraten verstoort de hormoonbalans ook een rol speelt. volgens mij is het na de zakjes een kwestie van blijven opletten met koolhydraten. en het achter de hand hebben van wat zakjes of repen voor af en toe een eiwitboost was eigenlijk hoe ik de toekomst voor me zag. want zoveel eiwitten als in de zakjes zitten krijg je met andere producten nl nooit bij elkaar gegeten volgens mij. prodimed is in die zin ook niet een dieet waarmee je helemaal kan stoppen, de basisgedachte "weinig koolhydraten" is denk ik wel iets waar je ook na het stoppen met de zakjes wel mee bezig moet blijven. helaas pindakaas, op gewicht blijven is een levenslangproces denk ik.
anyways, vol goede moed een nieuwe verstandige dag tegemoet!! succes weer allemaal!
dinsdag 29 december 2009 om 15:45
Hello, is alweer even geleden dat ik geschreven heb. Die ene kilo die er nog af moest, moet er nog steeds af! Ik heb de afgelopen week namelijk niet meer gesport. Vakantie bij Zumba en rennen ging niet met de sneeuw. Ik pak het dadelijk weer op!
Maar goed nieuws voor de mensen die bang zijn dat je weer aankomt... Dat hoeft echt niet! Je moet natuurlijk niet in je oude eetpatroon terug vallen want dat is niet goed. (Je bent niet voor niets gaan dieeten!) Maar als je gewoon gezond eet en minimaal 2 maar t liefst 3x per week sport kom je nauwelijks weer aan. Je kan dan zelfs best een avond in de week ongezond eten en alcohol drinken omdat je dat verbrandt met het sporten! Geloof me, ik spreek inmiddels uit ervaring! Dus niet bang zijn dat als je weer gewoon eet, je enorm aan komt, 1 tot 2 kilo aankomen is overigens wel normaal. Als dat gebeurd, meer dan die een of max. 2 kilo aankomen, ligt dat echt aan jezelf en wat je eet!
Nien
Maar goed nieuws voor de mensen die bang zijn dat je weer aankomt... Dat hoeft echt niet! Je moet natuurlijk niet in je oude eetpatroon terug vallen want dat is niet goed. (Je bent niet voor niets gaan dieeten!) Maar als je gewoon gezond eet en minimaal 2 maar t liefst 3x per week sport kom je nauwelijks weer aan. Je kan dan zelfs best een avond in de week ongezond eten en alcohol drinken omdat je dat verbrandt met het sporten! Geloof me, ik spreek inmiddels uit ervaring! Dus niet bang zijn dat als je weer gewoon eet, je enorm aan komt, 1 tot 2 kilo aankomen is overigens wel normaal. Als dat gebeurd, meer dan die een of max. 2 kilo aankomen, ligt dat echt aan jezelf en wat je eet!
Nien
woensdag 30 december 2009 om 12:23
Hallo dames,
Ik vind jullie zo sterk als ik jullie verhalen lees!! Ik vier nu al bijna 10 dagen kerst geloof ik. En ik merk dat 1-2 dagen zonder zakjes bij mij leidt tot "ach, die 3e dag maakt ook niet uit. Of de 4e...etc" Inmiddels heb ik zoveel gezondigd dat ik straks in januari niet eens meer zin heb om te smokkelen! Ik ga in januari een weekje fase 1 doen en daarna blijf ik nog een tijdje in fase 2. Ook probeer ik dan het hardlopen weer op te pakken. Ik word toch enthousiast van je berichten Nina!
Maar, ik geniet ook met volle teugen van mijn smokkelweken en ik heb nu zoveel motivatie om in januari er weer flink tegenaan te gaan.
Ik wens jullie allemaal een slank 2010 en geniet van de jaarwisseling (al of niet met zakjes of champagne)! Tot volgend jaar!
Saartje
Ik vind jullie zo sterk als ik jullie verhalen lees!! Ik vier nu al bijna 10 dagen kerst geloof ik. En ik merk dat 1-2 dagen zonder zakjes bij mij leidt tot "ach, die 3e dag maakt ook niet uit. Of de 4e...etc" Inmiddels heb ik zoveel gezondigd dat ik straks in januari niet eens meer zin heb om te smokkelen! Ik ga in januari een weekje fase 1 doen en daarna blijf ik nog een tijdje in fase 2. Ook probeer ik dan het hardlopen weer op te pakken. Ik word toch enthousiast van je berichten Nina!
Maar, ik geniet ook met volle teugen van mijn smokkelweken en ik heb nu zoveel motivatie om in januari er weer flink tegenaan te gaan.
Ik wens jullie allemaal een slank 2010 en geniet van de jaarwisseling (al of niet met zakjes of champagne)! Tot volgend jaar!
Saartje
woensdag 30 december 2009 om 12:56
Hai meiden,
ook weer eens nieuws van mij. Hier de kerst goed door gekomen, lekker gesmokkeld en vorige week ook af en toe een oliebol (echt mijn lievelingssnack, ik houd zo van deze tijd!). Gisteren gaan wegen en er was sinds vorige week 1 ons vet bij, maar ook 8 ons spieren (en ik had de hele week geen klap uitgevoerd!).
Enfin, mag helemaal niet mopperen. Bovendien zit ik nu in fase 4, helemaal leuk met een echte lunch (met kerststol, maar ach..) Als het nog een weekje goed gaat (oei oud en nieuw en mijn verjaardag zitten er nog bij) mag ik over naar de volgende fase. Maar misschien moet dan eerst die onsjes vet er van af. Nou ja, ik zal het wel horen volgende week wat de bedoeling is.
In het nieuwe jaar wil ik me meer richten op het bewegen. Nu de kilo's er af zijn, moeten ze ook wegblijven. Het sporten (waar ik echt de balen van heb) maar weer eens oppakken. Een nieuw jaar met nieuwe kansen en een goed, gezond figuur. Ik ga ervoor!!
Allemaal fijne jaarswisseling en tot in 2010!!
ook weer eens nieuws van mij. Hier de kerst goed door gekomen, lekker gesmokkeld en vorige week ook af en toe een oliebol (echt mijn lievelingssnack, ik houd zo van deze tijd!). Gisteren gaan wegen en er was sinds vorige week 1 ons vet bij, maar ook 8 ons spieren (en ik had de hele week geen klap uitgevoerd!).
Enfin, mag helemaal niet mopperen. Bovendien zit ik nu in fase 4, helemaal leuk met een echte lunch (met kerststol, maar ach..) Als het nog een weekje goed gaat (oei oud en nieuw en mijn verjaardag zitten er nog bij) mag ik over naar de volgende fase. Maar misschien moet dan eerst die onsjes vet er van af. Nou ja, ik zal het wel horen volgende week wat de bedoeling is.
In het nieuwe jaar wil ik me meer richten op het bewegen. Nu de kilo's er af zijn, moeten ze ook wegblijven. Het sporten (waar ik echt de balen van heb) maar weer eens oppakken. Een nieuw jaar met nieuwe kansen en een goed, gezond figuur. Ik ga ervoor!!
Allemaal fijne jaarswisseling en tot in 2010!!
woensdag 30 december 2009 om 21:22
Hallo Afvallers,
Ben 2 weken voor kerst gestart met prodimed, 1ste week ging lekker 1,7 kg eraf bij weegmeisje. 2de week beide kerstdagen normaal gegeten en gedronken. Niets eraan niets eraf, blijf het wel raadselachtig vinden dat je behoorlijk weinig calorieen binnen krijgt per dag en toch zo weinig afvalt, ligt dat nou aan mij? Volgens mij is het ongeveer 500 calorieen had er meer van verwacht. Ik ga uiteraard wel door maar vind het beetje raar, met 1000 calorieen dieeten val je ook ongeveer zoiets af toch?
Ben 2 weken voor kerst gestart met prodimed, 1ste week ging lekker 1,7 kg eraf bij weegmeisje. 2de week beide kerstdagen normaal gegeten en gedronken. Niets eraan niets eraf, blijf het wel raadselachtig vinden dat je behoorlijk weinig calorieen binnen krijgt per dag en toch zo weinig afvalt, ligt dat nou aan mij? Volgens mij is het ongeveer 500 calorieen had er meer van verwacht. Ik ga uiteraard wel door maar vind het beetje raar, met 1000 calorieen dieeten val je ook ongeveer zoiets af toch?
donderdag 31 december 2009 om 07:17
Iedereen gelukkig nieuwjaar.
Nog 1 dag alle lekkere dingen weerstaan en dan over naar het normale leven. Pffff ben er klaar mee, er zijn veel te veel verleidingen op dit soort dagen. Baal ook omdat ik weer afgevallen was en nu ineens weer 3 ons erbij. Kijk, als je dan zondigt dan weet je waarom en heb je er nog van genoten, maar hier wederom niet gezondigd en dan toch dit............grrrrrrrrrrrr........wordt er echt sjagie van. Stom dieet, stom gewicht, stom gedoe, stomme ik dat ik daarvoor zoveel gegeten heb en nu zoveel moet afvallen.
En ook nog slecht geslapen
Nog 1 dag alle lekkere dingen weerstaan en dan over naar het normale leven. Pffff ben er klaar mee, er zijn veel te veel verleidingen op dit soort dagen. Baal ook omdat ik weer afgevallen was en nu ineens weer 3 ons erbij. Kijk, als je dan zondigt dan weet je waarom en heb je er nog van genoten, maar hier wederom niet gezondigd en dan toch dit............grrrrrrrrrrrr........wordt er echt sjagie van. Stom dieet, stom gewicht, stom gedoe, stomme ik dat ik daarvoor zoveel gegeten heb en nu zoveel moet afvallen.
En ook nog slecht geslapen
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
donderdag 31 december 2009 om 10:48
hee meiden!
Al even geleden dat ik geweest ben en dit is mijn 'afscheidspost'..
Heb 2 pagina's gelezen en ik kan me voorstellen dat het in deze tijd echt lastig is om goed te lijnen, maar leg het bijltje er niet bij neer en in januari weer lekker aan de slag!
Ik ben 3 maanden bezig geweest en 21 kg afgevallen. Had maat 48 en heb maandag gewinkeld en heb een pantalon maat 40 gekocht! De rest 42, maar dat is ook prima...
Het zou fijn zijn als ik nog 4 kg afval, maar ik ben zo ook heel tevreden.
Inmiddels ben ik sinds deze week helemaal klaar, en ben ik in fase 4 niet meer afgevallen. Maar dat is ook wel wat lastig met de feestdagen. Belangrijker is dat ik niet ben aangekomen...
Ik wil iedereen heel veel succes wensen in het nieuwe jaar en doe je best om de kilo's eraf te houden want dat zal helaas wel een voortdurend proces blijven......
liefs Mathilde
Al even geleden dat ik geweest ben en dit is mijn 'afscheidspost'..
Heb 2 pagina's gelezen en ik kan me voorstellen dat het in deze tijd echt lastig is om goed te lijnen, maar leg het bijltje er niet bij neer en in januari weer lekker aan de slag!
Ik ben 3 maanden bezig geweest en 21 kg afgevallen. Had maat 48 en heb maandag gewinkeld en heb een pantalon maat 40 gekocht! De rest 42, maar dat is ook prima...
Het zou fijn zijn als ik nog 4 kg afval, maar ik ben zo ook heel tevreden.
Inmiddels ben ik sinds deze week helemaal klaar, en ben ik in fase 4 niet meer afgevallen. Maar dat is ook wel wat lastig met de feestdagen. Belangrijker is dat ik niet ben aangekomen...
Ik wil iedereen heel veel succes wensen in het nieuwe jaar en doe je best om de kilo's eraf te houden want dat zal helaas wel een voortdurend proces blijven......
liefs Mathilde
vrijdag 1 januari 2010 om 15:40
Hee Chica,
Kop op, ik herken het wel erg hoor,toen ik na in het begin goed afgevallen te zijn de eerste keer heel weinig was afgevallen ben ik een dag sacherijnig geweest. Alles goed gedaan en dan zo weinig resultaat, zo frustrerend. Ik hield inderdaad vocht vast, wilde toen zo graag gaan smokkelen. Heb het gelukkig niet gedaan.
Afgelopen dagen wel, maar dat had ik me al voorgenomen. En dan lijkt het voor mijn gevoel minder erg als ik wat aankom of minder hard afval.
Volgende week gelukkig geen gekke dingen meer en gewoon weer verder gaan waar we begonnen waren.
Hoeveel wil jij nog afvallen?
Groetjes Mo.
Kop op, ik herken het wel erg hoor,toen ik na in het begin goed afgevallen te zijn de eerste keer heel weinig was afgevallen ben ik een dag sacherijnig geweest. Alles goed gedaan en dan zo weinig resultaat, zo frustrerend. Ik hield inderdaad vocht vast, wilde toen zo graag gaan smokkelen. Heb het gelukkig niet gedaan.
Afgelopen dagen wel, maar dat had ik me al voorgenomen. En dan lijkt het voor mijn gevoel minder erg als ik wat aankom of minder hard afval.
Volgende week gelukkig geen gekke dingen meer en gewoon weer verder gaan waar we begonnen waren.
Hoeveel wil jij nog afvallen?
Groetjes Mo.
vrijdag 1 januari 2010 om 21:04
Hoi meiden,
het prodimed dieet is absoluut geen 500 kalorien hoor, het is 1500 kalorien maar wel goede kalorien.
Ik ben vorig jaar 15 kilo afgevallen met prodimed, helaas weer 7 kilo aangekomen. waarom? simpelweg weer hetzelfde als voor het dieet. veel te veel lekkere dingen snoepen en eten. Ja, dan kom je aan.
maar ik ben ervan overtuigd dat als je normaal eet, dat je dan niet aankomt na dit dieet.
Ik ga 4 januari weer beginnen. Ik heb veel prodimed gekocht,maar ook nog wat sanaslank.
Ik heb er zelfs zin in, voel me de afglopen dagen echt vol zitten.
groetjes,annemieke
het prodimed dieet is absoluut geen 500 kalorien hoor, het is 1500 kalorien maar wel goede kalorien.
Ik ben vorig jaar 15 kilo afgevallen met prodimed, helaas weer 7 kilo aangekomen. waarom? simpelweg weer hetzelfde als voor het dieet. veel te veel lekkere dingen snoepen en eten. Ja, dan kom je aan.
maar ik ben ervan overtuigd dat als je normaal eet, dat je dan niet aankomt na dit dieet.
Ik ga 4 januari weer beginnen. Ik heb veel prodimed gekocht,maar ook nog wat sanaslank.
Ik heb er zelfs zin in, voel me de afglopen dagen echt vol zitten.
groetjes,annemieke
zaterdag 2 januari 2010 om 06:51
Nou we zitten weer op hetzelfde gewicht als afgelopen ma. Grmbl had gehoopt dat de 7 eraf zou zijn deze week, maar blijkbaar is geduld een schone zaak (heb ik dus niet). Heb gister en eergister wel 3 kerstkransjes op. Nog niet veel dat weet ik wel maar was gefrustreerd en dacht, als ik toch niet afval dan kan ik wel even genieten.
Nou ja, nieuw jaar, nieuwe ronde dus. Ik wil nog 5 kilo afvallen. Dus ik denk dat ik nog 3 weken Fase 2 doe (en hopelijk 3 kilo kwijt ben), dan over naar Fase 3 enz enz. Ik verwacht dan ergens in Maart klaar te zijn. Pfoe klinkt nog ver weg maar moet niet vergeten dat het al Jan is haha. Moet nog even wennen aan dat 2010.
Heb wel gister via Marktplaats een nieuw jasje gekocht. Dacht dat ik hem nog niet aan zou passen maar ik kreeg hem binnen en ja hoor, hij paste. Ben er zo blij mee. Moet blijkbaar ook nog erg wennen aan mijn nieuwe ik
Heb nu spijkerbroek maat 31 en heb ook nog via MP een broek 30 gekocht. Die past alleen nog niet, maar dat wordt mijn streven. Heb ik weer een goede motivator.
Koekeloere: welkom terug. Leuk dat je weer schrijft. Moet lukken toch dat gewicht?
Neoc: bedankt voor de steun, dat had ik inderdaad wel even nodig.
Mattie: Jeetje in 3 mnd 21 kilo. Ga ik denk ik niet halen, maar klinkt wel goed. En heerlijk is dat van die maten he?
Andreja: Je moet het concept van kalorieen helemaal los laten hoor. Was voor mij in het begin ook erg wennen maar dit draait helemaal om de koolhydraten en niet om de calorieen. Bij een calorieen dieet verlies je vaak ook spieren ipv vet. Hier gaat het echt om de vetverbranding (Ketose) Tevens heb je echt minder honger bij dit Dieet.
Ik ben ws door die kerstkransjes uit Ketose dus zal de komende dagen wel lekker honger krijgen (helaas). Even tanden op elkaar en gaan maar weer.
Nou ja, nieuw jaar, nieuwe ronde dus. Ik wil nog 5 kilo afvallen. Dus ik denk dat ik nog 3 weken Fase 2 doe (en hopelijk 3 kilo kwijt ben), dan over naar Fase 3 enz enz. Ik verwacht dan ergens in Maart klaar te zijn. Pfoe klinkt nog ver weg maar moet niet vergeten dat het al Jan is haha. Moet nog even wennen aan dat 2010.
Heb wel gister via Marktplaats een nieuw jasje gekocht. Dacht dat ik hem nog niet aan zou passen maar ik kreeg hem binnen en ja hoor, hij paste. Ben er zo blij mee. Moet blijkbaar ook nog erg wennen aan mijn nieuwe ik
Heb nu spijkerbroek maat 31 en heb ook nog via MP een broek 30 gekocht. Die past alleen nog niet, maar dat wordt mijn streven. Heb ik weer een goede motivator.
Koekeloere: welkom terug. Leuk dat je weer schrijft. Moet lukken toch dat gewicht?
Neoc: bedankt voor de steun, dat had ik inderdaad wel even nodig.
Mattie: Jeetje in 3 mnd 21 kilo. Ga ik denk ik niet halen, maar klinkt wel goed. En heerlijk is dat van die maten he?
Andreja: Je moet het concept van kalorieen helemaal los laten hoor. Was voor mij in het begin ook erg wennen maar dit draait helemaal om de koolhydraten en niet om de calorieen. Bij een calorieen dieet verlies je vaak ook spieren ipv vet. Hier gaat het echt om de vetverbranding (Ketose) Tevens heb je echt minder honger bij dit Dieet.
Ik ben ws door die kerstkransjes uit Ketose dus zal de komende dagen wel lekker honger krijgen (helaas). Even tanden op elkaar en gaan maar weer.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
zaterdag 2 januari 2010 om 18:26
Sinds vandaag ben ik begonnen met prodimed na heel lang op internet alle informtie te hebben opgezocht over prodimed, forum bezocht etc. Ik wil er 20 kg vanaf hebben. Tot nu toe de havermout (erggg vies), de champignonomelet (lekker) en een broodje (ook vies). Maar ga vol goede moed verder. Op naar de 20 kg.
zaterdag 2 januari 2010 om 20:13
hallo allemaal, prettig dat er zoveel reacties te lezen zijn. Ik wilde ook Prodimed gaan doen, maar ik red het niet om zo vaak naar een consulente te gaan. Ik denk er nu over om met het Proviplus concept te starten via de site van dietistenonline.nl . Ik wil namelijk wel wat begeleiding en ik heb bij hun 2 jaar terug hele goede begeleiding gehad met een gewoon dieet. Zij maken gebruik van het Proviplus concept met Proteika producten. Heeft iemand ervaring hiermee?
maandag 4 januari 2010 om 06:43
Good Luck Koekeloere, zet hem op.
Hier helemaal blij. DE 7 IS ERAAAAAFFFFF. Ineens weer een grote sprong. Super ben echt blij. Wat kan dat toch een verschil maken voor mijn humeur zeg.
Krissy: Ik ken het concept niet. Wat houdt het in dan?
Bordeaux: Als je googled op Prodimed Recepten Viva dan kom je op een site waar veel recepten staan. Ook voor het brood, want ik geloof dat dat best lekker te maken is. En geloof me op een gegeven moment wordt zelfs de havermout lekker hahaha.
Hoe is het met de andere meiden? Gaat het goed bij jullie? Of zijn jullie even de motivatie kwijt?
Hier helemaal blij. DE 7 IS ERAAAAAFFFFF. Ineens weer een grote sprong. Super ben echt blij. Wat kan dat toch een verschil maken voor mijn humeur zeg.
Krissy: Ik ken het concept niet. Wat houdt het in dan?
Bordeaux: Als je googled op Prodimed Recepten Viva dan kom je op een site waar veel recepten staan. Ook voor het brood, want ik geloof dat dat best lekker te maken is. En geloof me op een gegeven moment wordt zelfs de havermout lekker hahaha.
Hoe is het met de andere meiden? Gaat het goed bij jullie? Of zijn jullie even de motivatie kwijt?
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
maandag 4 januari 2010 om 08:58
hi meiden,
Ik had gisteren een hightea hier in huis met zelfgemaakte bonbons, browniecheesecake en nog veel meer slechte dingen....en ja dat had wat voorbereiding nodig (lees zaterdag) dus ik ga vandaag en morgen hongerlijden omdat ik juit ketose ben. Maar goed, dit was ons nieuwjaarsfeest dus nu kan ik echt weer netjes aan de slag voor de laatste 4 kilo
Chica, super dat je weer goed gaat! Nieuwe meiden, welkom
Tjeemp
Ik had gisteren een hightea hier in huis met zelfgemaakte bonbons, browniecheesecake en nog veel meer slechte dingen....en ja dat had wat voorbereiding nodig (lees zaterdag) dus ik ga vandaag en morgen hongerlijden omdat ik juit ketose ben. Maar goed, dit was ons nieuwjaarsfeest dus nu kan ik echt weer netjes aan de slag voor de laatste 4 kilo
Chica, super dat je weer goed gaat! Nieuwe meiden, welkom
Tjeemp
maandag 4 januari 2010 om 11:51
gelukkig nieuw jaar allemaal! dat we dit jaar maar allemaal ons streefgewicht mogen bereiken en behouden!!
hiero is t geloof ik 2 weken dik feest geweest (stukjes stokbrood met heerlijke kaasjes, appelbeignets, kerstkransjes, nacho chips met guacamole, champagne en nog meer champagne)...
dus goed voornemen 1: vanaf vandaag weer keurig aan de zakjes. was voor de kerst dus overgegaan naar fase 3, maar ik moet vrijdag weer naar de weegerd en ga ff mijn best doen deze week en uit mezelf terug naar fase 2. ik ga ook deze maand goed aan de slag voor de laatste 4 kilo en suf genoeg: ik heb er nog zin in ook zit nu wel de minuten af te tellen tot de lunch moet ik eerlijk zeggen...
succes aan alle nieuwe starters!! hou ons op de hoogte van jullie vorderingen! en bordeaux je zal er achter komen dat je binnen no time een voorkeur ontwikkelt voor een paar prodimed producten. zo was mijn ritme in fase 1: starten met chocolmelk, dan 2x een sapje, s avonds salade en na de salade een pannenkoek met zoetstof.... alle andere smaken kwamen me ondertussen wel mijn neus uit en zo filtert iedereen de voor hem/haar vieze dingen er een beetje uit.
we gaan er weer voor, volhouden dames!!!
hiero is t geloof ik 2 weken dik feest geweest (stukjes stokbrood met heerlijke kaasjes, appelbeignets, kerstkransjes, nacho chips met guacamole, champagne en nog meer champagne)...
dus goed voornemen 1: vanaf vandaag weer keurig aan de zakjes. was voor de kerst dus overgegaan naar fase 3, maar ik moet vrijdag weer naar de weegerd en ga ff mijn best doen deze week en uit mezelf terug naar fase 2. ik ga ook deze maand goed aan de slag voor de laatste 4 kilo en suf genoeg: ik heb er nog zin in ook
zit nu wel de minuten af te tellen tot de lunch moet ik eerlijk zeggen... succes aan alle nieuwe starters!! hou ons op de hoogte van jullie vorderingen! en bordeaux je zal er achter komen dat je binnen no time een voorkeur ontwikkelt voor een paar prodimed producten. zo was mijn ritme in fase 1: starten met chocolmelk, dan 2x een sapje, s avonds salade en na de salade een pannenkoek met zoetstof.... alle andere smaken kwamen me ondertussen wel mijn neus uit en zo filtert iedereen de voor hem/haar vieze dingen er een beetje uit.
we gaan er weer voor, volhouden dames!!!
maandag 4 januari 2010 om 12:52
Even een vraagje voor de Prodimed gebruikers. Nu heb ik hier 2 zakjes met brood staan. Ik zie wel hoeveel water erbij moet, maar ik weet dus niet hoe lang het in de oven moet en op hoeveel graden.
HELLUP, kan iemand me vertellen wat de gebruiksaanwijzing is. Ik ben nl wel benieuwd hoe dat smaakt.
HELLUP, kan iemand me vertellen wat de gebruiksaanwijzing is. Ik ben nl wel benieuwd hoe dat smaakt.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
maandag 4 januari 2010 om 16:54
hoi chica, wrsch heb je het brood al op, maar ik dacht 25 minuten bakken op 180 graden... ik kneed het altijd in de vorm van een "pistoletje" en dan snijd ik het ding halverwege de baktijd door. dan wordt t meer een toastje maar dan gaat die zoetige smaak r een beetje af. als t klaar is beetje kipfilet met mosterd er op en t is bijna een echt broodje!
maandag 4 januari 2010 om 16:57
Hoi hoi, Ik eet broodjes met tomatentapenade, erg lekker.
En Krissy, Proteika producten, Proteika is van Nestle en is de voorloper van Prodimed. Dus die producten zijn zeker goed. Heeft iemand een goede tip om meer te drinken? Ik ben thee wat beu gedronken en water met dit koude weer is ook niet lekker...
En Krissy, Proteika producten, Proteika is van Nestle en is de voorloper van Prodimed. Dus die producten zijn zeker goed. Heeft iemand een goede tip om meer te drinken? Ik ben thee wat beu gedronken en water met dit koude weer is ook niet lekker...
maandag 4 januari 2010 om 17:12
he meiden,
op www.dieetwebshop.nl, kun je veel producten kopen, erg lekker en prodimed-proof
Groetjes Mariek
op www.dieetwebshop.nl, kun je veel producten kopen, erg lekker en prodimed-proof
Groetjes Mariek
maandag 4 januari 2010 om 19:04
Hallo luitjes,
Ben vandaag weer bij het weegkind geweest, en de schade na de feestdagen viel mee, m'n vet percentage is naar beneden. M'n vocht percentage is omhoog gegaan, dus is m'n gewicht hoger maar ben ik wel afgevallen. Snappen jullie het nog, ik vaak niet hoor maar ben allang blij, had me al ingesteld op een teleurstelling. Na de laatste weken..... Maar nu weer streng zijn, nog minimaal 4 kilo moet eraf dan ben ik weer blij. Zit officieel in fase 3 maar ik eet ipv gewone crackers die van atkins. Dus dan eet ik eigenlijk nog steeds heel weinig koolhydraten, ipv zakjes. Scheelt wat in de portemonnee en die pannenkoeken kwamen me echt de neus uit.
Nieuwe medelijners heel veel succes, de eerste dagen zijn ff afzien. Maar daarna is het goed vol te houden.
Groetjes Mo.
Ben vandaag weer bij het weegkind geweest, en de schade na de feestdagen viel mee, m'n vet percentage is naar beneden. M'n vocht percentage is omhoog gegaan, dus is m'n gewicht hoger maar ben ik wel afgevallen. Snappen jullie het nog, ik vaak niet hoor maar ben allang blij, had me al ingesteld op een teleurstelling. Na de laatste weken..... Maar nu weer streng zijn, nog minimaal 4 kilo moet eraf dan ben ik weer blij. Zit officieel in fase 3 maar ik eet ipv gewone crackers die van atkins. Dus dan eet ik eigenlijk nog steeds heel weinig koolhydraten, ipv zakjes. Scheelt wat in de portemonnee en die pannenkoeken kwamen me echt de neus uit.
Nieuwe medelijners heel veel succes, de eerste dagen zijn ff afzien. Maar daarna is het goed vol te houden.
Groetjes Mo.
maandag 4 januari 2010 om 20:54
Ik heb het broodje inderdaad plat gemaakt en er bruschetta kruiden (van de Xenos) door gedaan en zongedroogde tomaatjes (niet in de olie) en toen gebakken in de koekenpan met een beetje olie (recept is van de recepten van prodimed hier van de site). Jammie zeg, echt overheerlijk. Ik wil meeeer zakjes brood haha.
Bedankt voor de tips. Ik heb nog een zakje dus de volgende keer ga ik het bakken in de oven. Kijken of dat wat wordt.
Neoc: Toch lekker dat je vet naar beneden is. Dat vocht gaat er vanzelf wel af. En slim van de Atkins crackers. Die heb ik ook liggen en dat ga ik ook zeker doen. Die dingen zijn alleen gort droog dus je moet er wel bij drinken haha.
Mariekk: Die kende wel al, maar bedankt voor de info.
Ik ga eens kijken naar die Proteika dingen. Ik kan bijna zelf wel een website oprichten met alle info over alle sites die er zijn haha, gat in de markt volgens mij. Een soort start pagina van eiwitsites.
Bedankt voor de tips. Ik heb nog een zakje dus de volgende keer ga ik het bakken in de oven. Kijken of dat wat wordt.
Neoc: Toch lekker dat je vet naar beneden is. Dat vocht gaat er vanzelf wel af. En slim van de Atkins crackers. Die heb ik ook liggen en dat ga ik ook zeker doen. Die dingen zijn alleen gort droog dus je moet er wel bij drinken haha.
Mariekk: Die kende wel al, maar bedankt voor de info.
Ik ga eens kijken naar die Proteika dingen. Ik kan bijna zelf wel een website oprichten met alle info over alle sites die er zijn haha, gat in de markt volgens mij. Een soort start pagina van eiwitsites.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
