Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
maandag 4 januari 2010 om 21:44
hoi meiden,
dat broodje maakt ik ook altijd in de koekepan idd. in de oven vind ik hem echt niet lekker.
Ik heb van sanaslank afbakbroodjes. ideaal. 8 minuten in de overn en klaar. lekker om mee te nemen.
Het was vandaag afzien hoor. Ik heb net als vorige keer erg veel honger. vorige keer ging dat ook niet weg en na overleg met prodimed zelf een zakje meer gebruikt. nu neem ik wat dingen erbij, zoals een gebakken of gekookt eitje en een extra zakje.
Ik stond vandaag echt te trillen vannarigheid, is niet goed hoor.
maar ik hou vol. ik wil dit echt weer heel graag.
groetjes,annemieke
dat broodje maakt ik ook altijd in de koekepan idd. in de oven vind ik hem echt niet lekker.
Ik heb van sanaslank afbakbroodjes. ideaal. 8 minuten in de overn en klaar. lekker om mee te nemen.
Het was vandaag afzien hoor. Ik heb net als vorige keer erg veel honger. vorige keer ging dat ook niet weg en na overleg met prodimed zelf een zakje meer gebruikt. nu neem ik wat dingen erbij, zoals een gebakken of gekookt eitje en een extra zakje.
Ik stond vandaag echt te trillen vannarigheid, is niet goed hoor.
maar ik hou vol. ik wil dit echt weer heel graag.
groetjes,annemieke
maandag 4 januari 2010 om 22:07
Heej dames,
Ik ben vanmorgen weer naar de gewichtsconsulente geweest: - 0,8 kg!!! Joepieeee =)
In totaal ben ik nu 8,2 kg afgevallen (van 84,3 naar 76,1). Nog ongeveer 16 kg te gaan. Dus ik ben al over de 33%.
Ik zit nu in een combinatiefase van 1 en 2: 5 dagen fase 1 en 2 dagen fase 2, vooral om mijn darmen een beetje aan de gang te houden, want ik kreeg erg last van obstipatie. Van Wapiti krijg ik erge krampen, dus die neem ik het liefst zo min mogelijk.
Kerst en Oud&Nieuw ben ik dus goed doorgekomen (in totaal - 1 kg).
@ Bordeaux: je filtert er inderdaad snel de zakjes/smaken uit die je wel lekker vindt. Zo neem ik de soepen niet meer (ik maar liever bouillon met groenten) en maak ik van het brood meestal een pizza met een beetje rode pesto, tomatenpuree, groenten en champignons. De havermout met krentjes vind ik wel heel lekker, die met appel vind ik ook minder.
Tip: van de omelets kun je lekkere wraps maken.
Groetjes Sandra
Ik ben vanmorgen weer naar de gewichtsconsulente geweest: - 0,8 kg!!! Joepieeee =)
In totaal ben ik nu 8,2 kg afgevallen (van 84,3 naar 76,1). Nog ongeveer 16 kg te gaan. Dus ik ben al over de 33%.
Ik zit nu in een combinatiefase van 1 en 2: 5 dagen fase 1 en 2 dagen fase 2, vooral om mijn darmen een beetje aan de gang te houden, want ik kreeg erg last van obstipatie. Van Wapiti krijg ik erge krampen, dus die neem ik het liefst zo min mogelijk.
Kerst en Oud&Nieuw ben ik dus goed doorgekomen (in totaal - 1 kg).
@ Bordeaux: je filtert er inderdaad snel de zakjes/smaken uit die je wel lekker vindt. Zo neem ik de soepen niet meer (ik maar liever bouillon met groenten) en maak ik van het brood meestal een pizza met een beetje rode pesto, tomatenpuree, groenten en champignons. De havermout met krentjes vind ik wel heel lekker, die met appel vind ik ook minder.
Tip: van de omelets kun je lekkere wraps maken.
Groetjes Sandra
dinsdag 5 januari 2010 om 20:45
Hello,
Jullie zullen t wel gemerkt hebben, ik ben er nog maar weinig! Heel druk en... Roffel roffel: ik heb mijn droomgewicht nu zelfs bereikt! En dat in de eindfase! Vandaag een eureka moment; ik kocht een nieuwe spijkerbroek, 2 maten kleiner! Yes!! Van maat 42 naar een 38! Dat zijn toch de dingen die al dat strenge lijnen de moeite waard maken! Nou ik zit er pas net aan dus ik blijf hier nog komen hoor want nu begint t pas! Het afvallen ging gemakkelijk, het op gewicht blijven is lastiger. Ik hou jullie op de hoogte!
Nien
Jullie zullen t wel gemerkt hebben, ik ben er nog maar weinig! Heel druk en... Roffel roffel: ik heb mijn droomgewicht nu zelfs bereikt! En dat in de eindfase! Vandaag een eureka moment; ik kocht een nieuwe spijkerbroek, 2 maten kleiner! Yes!! Van maat 42 naar een 38! Dat zijn toch de dingen die al dat strenge lijnen de moeite waard maken! Nou ik zit er pas net aan dus ik blijf hier nog komen hoor want nu begint t pas! Het afvallen ging gemakkelijk, het op gewicht blijven is lastiger. Ik hou jullie op de hoogte!
Nien
dinsdag 5 januari 2010 om 21:35
Hallo meiden,
Vandaag weer streng geweest voor mezelf, en natuurlijk weer honger. Ik ben een van de weinige mensen die dus wel honger heeft met dit dieet, BHA.
Maar goed het is voor een goed doel, ik ga in februari een weekendje weg naar Maastricht en wil dan m'n streefgewicht gehaald hebben. heerlijk nieuwe kleren kopen. Dat is dus nog 6 weken streng zijn voor mezelf.
Chica die crackers vallen wel mee hoor, als je er osseworst of filetamerican op doet en een flink glas water of thee erbij neemt. Ik vond ze eigenlijk alleen de eerste dag droog. Maar toen had ik er smeer kaas op, en dat is het regelrechte zelfmoord
Groetjes Mo.
Vandaag weer streng geweest voor mezelf, en natuurlijk weer honger. Ik ben een van de weinige mensen die dus wel honger heeft met dit dieet, BHA.
Maar goed het is voor een goed doel, ik ga in februari een weekendje weg naar Maastricht en wil dan m'n streefgewicht gehaald hebben. heerlijk nieuwe kleren kopen. Dat is dus nog 6 weken streng zijn voor mezelf.
Chica die crackers vallen wel mee hoor, als je er osseworst of filetamerican op doet en een flink glas water of thee erbij neemt. Ik vond ze eigenlijk alleen de eerste dag droog. Maar toen had ik er smeer kaas op, en dat is het regelrechte zelfmoord
Groetjes Mo.
dinsdag 5 januari 2010 om 22:05
Hoi meiden,
Allemaal nog de beste wensen voor 2010. Dat we allemaal ons streefgewicht mogen gaan halen dit jaar!
Voor de nieuwkomers, welkom! Het werkt!
Ben niet zo veel online geweest en heb nog niet alles gelezen, dus dat ga ik later doen. Heb even een P-dip gehad, maar ben er nu helemaal bovenop, heb met de Kerst en O&N flink gezondigd, mocht van mezelf, en vandaag bij de weegerd 2,5 kilo afgevallen. Ik snap er niets van, de weken ervoor ging het heel moeizaam en nu schiet de weegschaal weer naar benee, nog 6 kilo te gaan. (totaal - 14 sinds eind oktober).
Nien, gefeliciteerd! Wat goed dat je je droomgewicht gehaald hebt, super!!1 Geniet van je nieuwe spijkerbroek!
Groetjes,
Mandelina
Allemaal nog de beste wensen voor 2010. Dat we allemaal ons streefgewicht mogen gaan halen dit jaar!
Voor de nieuwkomers, welkom! Het werkt!
Ben niet zo veel online geweest en heb nog niet alles gelezen, dus dat ga ik later doen. Heb even een P-dip gehad, maar ben er nu helemaal bovenop, heb met de Kerst en O&N flink gezondigd, mocht van mezelf, en vandaag bij de weegerd 2,5 kilo afgevallen. Ik snap er niets van, de weken ervoor ging het heel moeizaam en nu schiet de weegschaal weer naar benee, nog 6 kilo te gaan. (totaal - 14 sinds eind oktober).
Nien, gefeliciteerd! Wat goed dat je je droomgewicht gehaald hebt, super!!1 Geniet van je nieuwe spijkerbroek!
Groetjes,
Mandelina
dinsdag 5 januari 2010 om 22:29
Hoi meiden,
mo eindelijk iemand met hetzelfde probleem! ook ik hou honger hoor het hele dieet. ook een van de weinigen volgens prodimed.
vandaag echt een zware dag gehad. twee keer echt naar geweest van de honger, maar ikz et door.
sandra goed van je!
mandelina wat vreemd idd dat je dan toch afgevallen bent.
Nien, echt super! ga je nog wel door met het eiwit of sto pje helemaal?
groetjes,annemieke
mo eindelijk iemand met hetzelfde probleem! ook ik hou honger hoor het hele dieet. ook een van de weinigen volgens prodimed.
vandaag echt een zware dag gehad. twee keer echt naar geweest van de honger, maar ikz et door.
sandra goed van je!
mandelina wat vreemd idd dat je dan toch afgevallen bent.
Nien, echt super! ga je nog wel door met het eiwit of sto pje helemaal?
groetjes,annemieke
woensdag 6 januari 2010 om 10:01
woehoe gefeliciteerd Nien! lekker hoor je streefgewicht helemaal te pakken!
hier ook al weer 2 dagen onderweg met afkickhoofdpijn, hoop dat vandaag de kerstkransjes suikers een beetje uit mijn lijf zijn. vanochtend ff op eigen weegschaal en t viel me prima mee. heb echt 2 weken ongeveer feest gehad met eten en ben niet zwaarder geworden... nog ff mijn best doen t/m vrijdag dan kan ik bij de weegerd ook weer met een goed gevoel weg
ow dat wel vet, maar extra vocht verhaal heb ik ook wel eens gehad hoor. was ik ruim een halve kilo vet kwijt maar woog ik zwaarder omdat er vocht en wat spieren bij waren gekomen. blij zijn met het resultaat hoor, dat vocht dat varieert en gaat er vrij makkelijk weer af.
zit nu zelf een beetje tussen fase 2 en 3 te knutselen en das wel prima. geeft een beetje ruimte voor wat afwisseling en die krackers met de lunch zijn voor mij echt bijna een hoogtepunt van de dag..... nog 4 kilo te gaan
hier ook al weer 2 dagen onderweg met afkickhoofdpijn, hoop dat vandaag de kerstkransjes suikers een beetje uit mijn lijf zijn. vanochtend ff op eigen weegschaal en t viel me prima mee. heb echt 2 weken ongeveer feest gehad met eten en ben niet zwaarder geworden... nog ff mijn best doen t/m vrijdag dan kan ik bij de weegerd ook weer met een goed gevoel weg
ow dat wel vet, maar extra vocht verhaal heb ik ook wel eens gehad hoor. was ik ruim een halve kilo vet kwijt maar woog ik zwaarder omdat er vocht en wat spieren bij waren gekomen. blij zijn met het resultaat hoor, dat vocht dat varieert en gaat er vrij makkelijk weer af.
zit nu zelf een beetje tussen fase 2 en 3 te knutselen en das wel prima. geeft een beetje ruimte voor wat afwisseling en die krackers met de lunch zijn voor mij echt bijna een hoogtepunt van de dag..... nog 4 kilo te gaan
woensdag 6 januari 2010 om 10:38
Hey allemaal,
Ik ben vanaf vandaag begonnen net Prodimed. Gisteren op de weegschaal geweest bij dietiste en ik weeg 105,5 kilo schoon aan de haak (bij 1,68 dus veeeels te zwaar). Ik heb vanmorgen de havermout met krentjes gegeten en het valt me alles mee. Ik heb nu echter wel honger. Nog ff en dan mag ik de koude drank. Kan me niet voorstellen dat dat vult, maar ok. Ff doorzetten.
Ik heb er iig erg veel zin in en ben blij al die positieve verhalen hier te lezen. Heel veel succes allemaal!!!
Ik ben vanaf vandaag begonnen net Prodimed. Gisteren op de weegschaal geweest bij dietiste en ik weeg 105,5 kilo schoon aan de haak (bij 1,68 dus veeeels te zwaar). Ik heb vanmorgen de havermout met krentjes gegeten en het valt me alles mee. Ik heb nu echter wel honger. Nog ff en dan mag ik de koude drank. Kan me niet voorstellen dat dat vult, maar ok. Ff doorzetten.
Ik heb er iig erg veel zin in en ben blij al die positieve verhalen hier te lezen. Heel veel succes allemaal!!!
woensdag 6 januari 2010 om 11:59
Nien even een liedje voor jou: tralalalalla Nien heeft haar streef gehaald tralalalala wat een mooi resultaat trallalalala. Super meid, nu volhouden met het op gewicht blijven.
Linda: Nou dat klinkt dan nog niet zo slecht bij jou na die 2 weken. Lekker dat het niet tegenvalt. Nog 4 kilo bij jou dus? Hier ook en het wordt lastiger om vol te houden merk ik naarmate je dichter bij je streef komt.
Sundew: welkom. De eerste 3 dagen zijn ook erg zwaar van het dieet omdat je lichaam moet overschakelen naar eiwitten. Dan raak je in ketose en dan pas wordt het makkelijker. Dus echt nog even doorbijten hoor, want het dieet werkt echt (en zelfs een koude drank vult hahaha)
Chicatjoe: het gaat hier totaal niet om de calorieen. Het gaat om de koolhydraten en de eiwitten. Dat is echt even wennen en omschakelen, maar calorieen moet je loslaten.
Koekeloere: Je echte naam staat eronder. Vind je dat niet erg? Volhouden hoor meid, want je krijgt er zoveel voor terug. Ik heb ook echt niet alle dagen een verzadigt gevoel hoor. Was het maar waar, maar ik wil dit zoooo graag en baalde zoooo erg van mezelf dat ik me er dus op die momenten zo doorheen sla.
Mandelina: raar is dat soms he? Die rare schommelingen. Je zou bijna gaan denken dat je van normaal eten dus meer afvalt. Ik merk echter bij mezelf vaak een vertraging van een aantal dagen. Dus als ik het een dag niet zo goed gedaan heb, zie ik dat pas 3 of 4 dagen later terug op de weegschaal. Ook raar natuurlijk haha. Nou ja, wees blij dat het zo positief heeft uitgepakt.
Neoc: Mag je filet americain in Fase 3????? Gewoon die van de supermarkt??? Ohhh men daar kijk ik naar uit zeg. Heb door die zwangerschappen al zolang geen filet kunnen eten en het eerste wat ik at toen ik echt net net net bevallen was (ik lag nog in het ziekenhuis), was een wit stokbroodje met filet americain en uitjes. Aaaah doe ik een moord voor.
Atkins heeft trouwens ook gewoon brooddeeg liggen in de supermarkt. Heeft iemand daar ervaring mee? Is dat lekker? Ik vind het brood van Prodimed wel erg lekker namelijk.
Linda: Nou dat klinkt dan nog niet zo slecht bij jou na die 2 weken. Lekker dat het niet tegenvalt. Nog 4 kilo bij jou dus? Hier ook en het wordt lastiger om vol te houden merk ik naarmate je dichter bij je streef komt.
Sundew: welkom. De eerste 3 dagen zijn ook erg zwaar van het dieet omdat je lichaam moet overschakelen naar eiwitten. Dan raak je in ketose en dan pas wordt het makkelijker. Dus echt nog even doorbijten hoor, want het dieet werkt echt (en zelfs een koude drank vult hahaha)
Chicatjoe: het gaat hier totaal niet om de calorieen. Het gaat om de koolhydraten en de eiwitten. Dat is echt even wennen en omschakelen, maar calorieen moet je loslaten.
Koekeloere: Je echte naam staat eronder. Vind je dat niet erg? Volhouden hoor meid, want je krijgt er zoveel voor terug. Ik heb ook echt niet alle dagen een verzadigt gevoel hoor. Was het maar waar, maar ik wil dit zoooo graag en baalde zoooo erg van mezelf dat ik me er dus op die momenten zo doorheen sla.
Mandelina: raar is dat soms he? Die rare schommelingen. Je zou bijna gaan denken dat je van normaal eten dus meer afvalt. Ik merk echter bij mezelf vaak een vertraging van een aantal dagen. Dus als ik het een dag niet zo goed gedaan heb, zie ik dat pas 3 of 4 dagen later terug op de weegschaal. Ook raar natuurlijk haha. Nou ja, wees blij dat het zo positief heeft uitgepakt.
Neoc: Mag je filet americain in Fase 3????? Gewoon die van de supermarkt??? Ohhh men daar kijk ik naar uit zeg. Heb door die zwangerschappen al zolang geen filet kunnen eten en het eerste wat ik at toen ik echt net net net bevallen was (ik lag nog in het ziekenhuis), was een wit stokbroodje met filet americain en uitjes. Aaaah doe ik een moord voor.
Atkins heeft trouwens ook gewoon brooddeeg liggen in de supermarkt. Heeft iemand daar ervaring mee? Is dat lekker? Ik vind het brood van Prodimed wel erg lekker namelijk.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
woensdag 6 januari 2010 om 13:05
Jonge, jonge. Twee kilo aangekomen in december. Helemaal niet erg, vanaf aug. 30 kwijt, maar om geestelijk die knop weer om te zetten.............. Gisteren was ik jarig en toen heb ik met mezelf afgesproken dat ik me zelf 10 kilo gewichtsafname kado doe; ben sinds gisteren weer op de rit, maar het kost best moeite.......... Heel veel succes! Dat 2010 een gezond en slank jaar mag worden!
woensdag 6 januari 2010 om 18:55
pfffffffffff na maand (en) weer begonnen, zwaar zo n herstart.
gestopt met roken in aug en sinds die tijd 9 kilo eraan gegeten! de kilo s die ik daarvoor met prodimed was afgevallen, grrrrr. geen drama want rook niet maar tijd dat ze eraf gaan!
is er iemand die de volgende aanpak heeft geprobeerd?
overdag zakjes en s avonds groenten en stukje witvis en geen zakje uiteraard.
betreft koolhydraten, zelfde of zelfs minder, geldt ook voor vet. wil er 10 kilo mee afvallen. iemand?
gestopt met roken in aug en sinds die tijd 9 kilo eraan gegeten! de kilo s die ik daarvoor met prodimed was afgevallen, grrrrr. geen drama want rook niet maar tijd dat ze eraf gaan!
is er iemand die de volgende aanpak heeft geprobeerd?
overdag zakjes en s avonds groenten en stukje witvis en geen zakje uiteraard.
betreft koolhydraten, zelfde of zelfs minder, geldt ook voor vet. wil er 10 kilo mee afvallen. iemand?
woensdag 6 januari 2010 om 19:46
Hallo Luitjes,
Koekeloere, gelukkig wat ben ik blij dat ik niet de enige ben
Als je prodimed mag geloven komt dit haast niet voor ...... jaja wij weten beter. Maar goed dat ze komkommer hebben uitgevonden want dat lest meestal mij honger goed. In geval van ernstige trek komkommer met een mosterddipje
Lindalinda enz
En ik me maar afvragen waarom ik gisteren en vandaag zo'n hoofdpijn had, jij hebt het antwoord gegeven. Stom dat ik daar dus niet opgekomen ben.
Trouwens leuk zoals je dat zegt tussen fase twee en drie knutselen, ik zeg zelf maar dat ik in fase twee en een half zit.
Chica
Ja ik mag filet uit de supermarkt, nog ff volhouden. Volgens mij moet je nog wel zuinig zijn met uien.
Volgend mij mag je in fase twee nog geen brood van atkins maar zeker weten doe ik dat niet.
Annabelzippa
Wat jij voorstelt is eigenlijk al fase 2, volgends mij gaat het erom dat je alleen de zakjes eet omdat dit goed is voor je ververbranding. Met die zakjes heb je een optimale ververbranding in fase 1 dan val je dus ook het meeste af.
Alle nieuwelingen en nieuwe starters, heeeel veeeel lijn succes
Groetjes Neoc.
Koekeloere, gelukkig wat ben ik blij dat ik niet de enige ben
Als je prodimed mag geloven komt dit haast niet voor ...... jaja wij weten beter. Maar goed dat ze komkommer hebben uitgevonden want dat lest meestal mij honger goed. In geval van ernstige trek komkommer met een mosterddipje
Lindalinda enz
En ik me maar afvragen waarom ik gisteren en vandaag zo'n hoofdpijn had, jij hebt het antwoord gegeven. Stom dat ik daar dus niet opgekomen ben.
Trouwens leuk zoals je dat zegt tussen fase twee en drie knutselen, ik zeg zelf maar dat ik in fase twee en een half zit.
Chica
Ja ik mag filet uit de supermarkt, nog ff volhouden. Volgens mij moet je nog wel zuinig zijn met uien.
Volgend mij mag je in fase twee nog geen brood van atkins maar zeker weten doe ik dat niet.
Annabelzippa
Wat jij voorstelt is eigenlijk al fase 2, volgends mij gaat het erom dat je alleen de zakjes eet omdat dit goed is voor je ververbranding. Met die zakjes heb je een optimale ververbranding in fase 1 dan val je dus ook het meeste af.
Alle nieuwelingen en nieuwe starters, heeeel veeeel lijn succes
Groetjes Neoc.
woensdag 6 januari 2010 om 22:06
Hoi meiden
annabelzippa ik heb hier eens iemand gelezen die startte direct in fase 2 en viel 30 kilo af. volgens die dietiste is het helemaal niet zo erg. sommge mensen nemen zelfs maar 4 zakjs,dus volgens mij geen probleem.
Mijn eigen naam eronder? och, vind ik niet erg hoor, ik heb niets te verbergen toch?
Ik heb nog wat produkten van prodimed die ik niet lust.
lang houdbaar, normaal 3 euro per stuk.
nu 1.50 euro per stuk of te ruilen tegen bijv. brood, toetjes,repen, chocomelk.
wie wil:
1 keer omelet fijne kruiden
1 kee omelet mediteraine
5 keer omelet ham
7 keer pannekoek vanille
ik heb ook nog drie keer pannekoek naturel van een ander merk, 1 euro per stuk.
Ik hoor het graag.
groetjes,annemieke
annabelzippa ik heb hier eens iemand gelezen die startte direct in fase 2 en viel 30 kilo af. volgens die dietiste is het helemaal niet zo erg. sommge mensen nemen zelfs maar 4 zakjs,dus volgens mij geen probleem.
Mijn eigen naam eronder? och, vind ik niet erg hoor, ik heb niets te verbergen toch?
Ik heb nog wat produkten van prodimed die ik niet lust.
lang houdbaar, normaal 3 euro per stuk.
nu 1.50 euro per stuk of te ruilen tegen bijv. brood, toetjes,repen, chocomelk.
wie wil:
1 keer omelet fijne kruiden
1 kee omelet mediteraine
5 keer omelet ham
7 keer pannekoek vanille
ik heb ook nog drie keer pannekoek naturel van een ander merk, 1 euro per stuk.
Ik hoor het graag.
groetjes,annemieke
donderdag 7 januari 2010 om 09:33
He Koekeloere super dat je dat hier even neerzet, want ik ben op Mp altijd op zoek haha. Maar ik heb eigenlijk mijn neus vol van de omeletten en pannenkoeken en krijg ze hier al met moeite op hahaha. Ik zoek eigenlijk altijd wat jij ook zoekt. Vooral het brood (jammie)
Vandaag weer 3 ons eraf. Het gaat ineens weer helemaal goed. Raar zeg dat er echt van die "drempels" in je gewicht zitten. Nou ja, ben weer blij in ieder geval.
Vandaag weer 3 ons eraf. Het gaat ineens weer helemaal goed. Raar zeg dat er echt van die "drempels" in je gewicht zitten. Nou ja, ben weer blij in ieder geval.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
donderdag 7 januari 2010 om 14:02
Zo tweede dag vandaag.. Gisteren heb ik toch een honger en hoofdpijn gehad! Heb 's avonds maar een extra toetje genomen want anders kon ik helemaal niet slapen door die rammelende maag. Maar ik weet van jullie verhalen dat het, bij de meesten iig, wel over gaat na een paar dagen.
Vanmorgen de warme chocoladedrank genomen (Chica, ik geloof je graag maar die drankjes doen het nog niet echt voor me ). En net de tomatensoep, jeetje die vind ik toch echt niet lekker! Ik heb het zelfs, ondanks de honger, niet helemaal opgegeten. Heb er maar wat rauwkost bijgenomen.
Over de rauwkost. Mag je die gewoon echt onbeperkt nemen? Niet dat ik nu zoveel eet hoor maar misschien moet ik daar juist wel iets meer van eten. En eet je dat dan tussen de maaltijden door of gewoon erbij? Gisteren had ik mijn omelet met een beetje sambal en sla, tomaat en komkommer belegd, en dat vond ik erg goed te doen..
Vanavond ga ik denk ik maar eens een pannekoek proberen. Ik ben benieuwd. Er zitten wel twee sinasappelpannekoeken in.. lijkt me raar te combineren met groenten.. Kan me niet voorstellen dat ik een pannekoek met snijboontjes ga eten ofzo.. Misschien maar gewoon eerst de groenten en dan daarna een pannekoek..
Vandaag gaat het trouwens al beter met de honger, maar ik ben nu thuis ipv op werk. Zal ook wel schelen.
Iedereen veel succes met het weer streng oppakken! Lijkt me moeilijk om weer zo streng te doen als je al veel bent afgevallen (en dus al veel verschil ziet en je al zo veel beter voelt) en tussendoor weer al dat lekkere gewone eten geproefd hebt..
Maar zeg nou zelf,.. Dat chocolaatje of die bruine boterham smaakt toch lang niet zo lekker als slank zijn voelt??!!!
Vanmorgen de warme chocoladedrank genomen (Chica, ik geloof je graag maar die drankjes doen het nog niet echt voor me ). En net de tomatensoep, jeetje die vind ik toch echt niet lekker! Ik heb het zelfs, ondanks de honger, niet helemaal opgegeten. Heb er maar wat rauwkost bijgenomen.
Over de rauwkost. Mag je die gewoon echt onbeperkt nemen? Niet dat ik nu zoveel eet hoor maar misschien moet ik daar juist wel iets meer van eten. En eet je dat dan tussen de maaltijden door of gewoon erbij? Gisteren had ik mijn omelet met een beetje sambal en sla, tomaat en komkommer belegd, en dat vond ik erg goed te doen..
Vanavond ga ik denk ik maar eens een pannekoek proberen. Ik ben benieuwd. Er zitten wel twee sinasappelpannekoeken in.. lijkt me raar te combineren met groenten.. Kan me niet voorstellen dat ik een pannekoek met snijboontjes ga eten ofzo.. Misschien maar gewoon eerst de groenten en dan daarna een pannekoek..
Vandaag gaat het trouwens al beter met de honger, maar ik ben nu thuis ipv op werk. Zal ook wel schelen.
Iedereen veel succes met het weer streng oppakken! Lijkt me moeilijk om weer zo streng te doen als je al veel bent afgevallen (en dus al veel verschil ziet en je al zo veel beter voelt) en tussendoor weer al dat lekkere gewone eten geproefd hebt..
Maar zeg nou zelf,.. Dat chocolaatje of die bruine boterham smaakt toch lang niet zo lekker als slank zijn voelt??!!!
donderdag 7 januari 2010 om 14:55
Hi ladies,
Leuk een paar nieuwe dames!! Volhouden hoor en in die eerste paar weken (ik had voor mezelf aangehouden in ieder geval 2) NIET smokkelen... echt je zal het zien... na een dag of 5 ben je zomaar ineens aan t afvallen en dat motiveert enorm!!
Sundew: groente en sla mag echt onbeperkt dus wat ik in fase 1 deed was overdag als soort van tussendoortje komkommer en van die kleine tomaatjes eten of een zakje opkikker bouillon en dan s avonds roerbakgroenten of een salade of je kan zelf groentebouillon maken als je zelf een groentesoepje maakt met flink veel groente dan heb je s avonds nog best het idee dat je iets vullends eet. Dan kan je na het eten een toetje of een pannenkoek eten. Zeker na een pannenkoek (met zoetstof want dat mag!!) had ik dan toch wel een vol gevoel.
Chica: lekker bezig! ik moet bekennen dat ik in fase 3 de krackers die nu mogen ipv een boterham dus gewoon besmeer met filet americain is zooooo lekker
Annabel: met een stukje vis is idd fase 2 dus als het bij een stukje vis van minder dan 125 gram blijft zit je nog best goed want in vis zitten volgens mij bijna geen koolhydraten
Succes Flowernien en Nundi!!!
kga hier nog een dagje mijn best doen... morgen tenslotte weer naar de wegerd!
Leuk een paar nieuwe dames!! Volhouden hoor en in die eerste paar weken (ik had voor mezelf aangehouden in ieder geval 2) NIET smokkelen... echt je zal het zien... na een dag of 5 ben je zomaar ineens aan t afvallen en dat motiveert enorm!!
Sundew: groente en sla mag echt onbeperkt dus wat ik in fase 1 deed was overdag als soort van tussendoortje komkommer en van die kleine tomaatjes eten of een zakje opkikker bouillon en dan s avonds roerbakgroenten of een salade of je kan zelf groentebouillon maken als je zelf een groentesoepje maakt met flink veel groente dan heb je s avonds nog best het idee dat je iets vullends eet. Dan kan je na het eten een toetje of een pannenkoek eten. Zeker na een pannenkoek (met zoetstof want dat mag!!) had ik dan toch wel een vol gevoel.
Chica: lekker bezig! ik moet bekennen dat ik in fase 3 de krackers die nu mogen ipv een boterham dus gewoon besmeer met filet americain
is zooooo lekker Annabel: met een stukje vis is idd fase 2 dus als het bij een stukje vis van minder dan 125 gram blijft zit je nog best goed want in vis zitten volgens mij bijna geen koolhydraten
Succes Flowernien en Nundi!!!
kga hier nog een dagje mijn best doen... morgen tenslotte weer naar de wegerd!
donderdag 7 januari 2010 om 18:26
hoi meiden,
de prodimed produkten zijn verkocht.
ik had in mijn hoofd om ze toch gewoon te eten,maar ik word echt naar van die omeletten en pannekoeken. vooral de pannekoeken smaken gewoon echt niet zoals pannekoeken;-)
Ik was vandaag, dag drie -1.3 kilo dus ben zeer tevreden,maar ik heb wel giga honger de hele dag.
weet je waar ik ook last van heb? van mijn hormonen, ik ben vreselijk sjagerijnig. vorige keer ook al en toen las ik dat als bijwerking omdat er bij vetverlies ook hormonen vrij komen en daar ben ik zeer gevoelig voor.
Vandaag moet ik eigenlijk ook ongesteld worden,maar dat is wel vaker een week later.
Ik heb nog wel wat koekjes en chipjes besteld bij sanaslank. als je dan echt even iets wil,kan je er daar eentje van nemen,ideaal.
komkommer vult mij dus echt niet.
ik neem elke dag een flink stuk kaas extra en vaak ook nog 2 eieren.
net een pizza op, die is echt heerlijk met paprika,wat ui en tomaat. daaroverheen gewoon wat kaas. heerlijk...
groetjes
de prodimed produkten zijn verkocht.
ik had in mijn hoofd om ze toch gewoon te eten,maar ik word echt naar van die omeletten en pannekoeken. vooral de pannekoeken smaken gewoon echt niet zoals pannekoeken;-)
Ik was vandaag, dag drie -1.3 kilo dus ben zeer tevreden,maar ik heb wel giga honger de hele dag.
weet je waar ik ook last van heb? van mijn hormonen, ik ben vreselijk sjagerijnig. vorige keer ook al en toen las ik dat als bijwerking omdat er bij vetverlies ook hormonen vrij komen en daar ben ik zeer gevoelig voor.
Vandaag moet ik eigenlijk ook ongesteld worden,maar dat is wel vaker een week later.
Ik heb nog wel wat koekjes en chipjes besteld bij sanaslank. als je dan echt even iets wil,kan je er daar eentje van nemen,ideaal.
komkommer vult mij dus echt niet.
ik neem elke dag een flink stuk kaas extra en vaak ook nog 2 eieren.
net een pizza op, die is echt heerlijk met paprika,wat ui en tomaat. daaroverheen gewoon wat kaas. heerlijk...
groetjes
donderdag 7 januari 2010 om 19:35
Hallo luitjes,
Sundew volhouden hoor de eerste twe, drie dagen zijn het ergst daarna gaat het wel. De meeste mensen hebben dan geen trek meer.
Je kunt bv van de havermout ook een koek bakken, mengen met wat water bakken in de oven op 200 graden een minuutje of 10.
Ik begon meestal met een kopje cappuccino, ipv water deed ik er dan koffie in. Dan lijkt het al meer op cappuccino dan om 9.30 een havermout koek tussen de middag kers tomaatjes, en wat komkommer en rauwe bloemkool met een pannenkoek. Dan s'middag om 15.00 uur een drankje s'avonds meestal een ommeletje met champignons tomaatje en wat paprika. en s'avonds om 21.00 uur een toetje dat zijn inderdaag 6 zakjes maar zeker als ik moest werken dan redde ik het niet op 5 zakjes. Als ik vrij was nam ik geen havermout koek want dan stond ik wat later op.
En inderdaad het resultaat is echt geweldig.
Groetjes Neoc.
Sundew volhouden hoor de eerste twe, drie dagen zijn het ergst daarna gaat het wel. De meeste mensen hebben dan geen trek meer.
Je kunt bv van de havermout ook een koek bakken, mengen met wat water bakken in de oven op 200 graden een minuutje of 10.
Ik begon meestal met een kopje cappuccino, ipv water deed ik er dan koffie in. Dan lijkt het al meer op cappuccino dan om 9.30 een havermout koek tussen de middag kers tomaatjes, en wat komkommer en rauwe bloemkool met een pannenkoek. Dan s'middag om 15.00 uur een drankje s'avonds meestal een ommeletje met champignons tomaatje en wat paprika. en s'avonds om 21.00 uur een toetje dat zijn inderdaag 6 zakjes maar zeker als ik moest werken dan redde ik het niet op 5 zakjes. Als ik vrij was nam ik geen havermout koek want dan stond ik wat later op.
En inderdaad het resultaat is echt geweldig.
Groetjes Neoc.
donderdag 7 januari 2010 om 21:08
Koekeloere: Kaas????? Wat voor Kaas dan? Kaas is toch harstikke vet? Geen koolhydraten maar wel heel veel vet. Wel erg lekker, dat kan ik me voorstellen.
Goeie tip van die havermout. Ik ga die straks in Fase 3 ook door de griekse yoghurt doen (geen vet, geen koolhydraten enz enz). Kijk er nu al naar uit.
Wat doen jullie voor lekkers met de Rosti: Ik maak er nu een koek van en pak dat in de koekepan. Maar wat voor lekkere kruiden kan ik daar nog doorheen doen? (doe nu wat italiaanse en wat zongedroogde tomaten) Ben dol op het brood en de rosti, dus al iemand die nog in de aanbieding heeft, hou ik me aanbevolen hoor.
Goeie tip van die havermout. Ik ga die straks in Fase 3 ook door de griekse yoghurt doen (geen vet, geen koolhydraten enz enz). Kijk er nu al naar uit.
Wat doen jullie voor lekkers met de Rosti: Ik maak er nu een koek van en pak dat in de koekepan. Maar wat voor lekkere kruiden kan ik daar nog doorheen doen? (doe nu wat italiaanse en wat zongedroogde tomaten) Ben dol op het brood en de rosti, dus al iemand die nog in de aanbieding heeft, hou ik me aanbevolen hoor.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
donderdag 7 januari 2010 om 21:50
Vanavond voor het eerst bij de dietiste geweest. Heel prettig mens en een prettig gesprek. Starterspakket aangeschaft maar de soep eruit gelaten. Ik ben helemaal geen soepeter, en als ik hier lees dat de meesten de soep niet te nassen vinden, ga ik er al helemaal niet aan beginnen!
Nu de eerste drie dagen doorkomen, en daarna kom je volgens haar in de verbrandingsflow en heb je geen honger meer, hoewel er hier toch wel mensen zijn die volgens mij het behang wel van de muur af kunnen eten van de honger. Ik hoop dat ik niet bij dat groepje zit.
Er moet 35 kilo vanaf....pffff.....wat een berg!
Ook raadde zij af de eerste 2 weken te gaan sporten. Het lichaam krijgt al zo'n opdonder van alleen maar eiwitten, dus ga ik er ook nog maar even niet aan beginnen. Ik ben wel echt een sportmens, maar laat ik haar raad maar opvolgen.
Morgen ik ga vol goede moed beginnen; ik heb er zin in!!
Nu de eerste drie dagen doorkomen, en daarna kom je volgens haar in de verbrandingsflow en heb je geen honger meer, hoewel er hier toch wel mensen zijn die volgens mij het behang wel van de muur af kunnen eten van de honger. Ik hoop dat ik niet bij dat groepje zit.
Er moet 35 kilo vanaf....pffff.....wat een berg!
Ook raadde zij af de eerste 2 weken te gaan sporten. Het lichaam krijgt al zo'n opdonder van alleen maar eiwitten, dus ga ik er ook nog maar even niet aan beginnen. Ik ben wel echt een sportmens, maar laat ik haar raad maar opvolgen.
Morgen ik ga vol goede moed beginnen; ik heb er zin in!!
donderdag 7 januari 2010 om 21:59
Hoi,
klaarermee welkom!
kaas vet? ja dat is zo, maar het haalt je niet uit ketose.
geloof me, zo naar als ik word van de honger hou je niet vol. ik sta soms te draaien en zie vlekjs. ik moet dan wat eten.
vorige keer ging het ook zo, maar ik viel toch veel af. ook nu weer.
heel vreemd, het lijkt wel of ik het gewoon nodig heb ofzo
klaarermee welkom!
kaas vet? ja dat is zo, maar het haalt je niet uit ketose.
geloof me, zo naar als ik word van de honger hou je niet vol. ik sta soms te draaien en zie vlekjs. ik moet dan wat eten.
vorige keer ging het ook zo, maar ik viel toch veel af. ook nu weer.
heel vreemd, het lijkt wel of ik het gewoon nodig heb ofzo
