Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen poging 2
donderdag 18 februari 2010 om 11:03
Hey meiden,
Jennie.. hoe gaat het? Kids beter of echt ziek?
Saline.. iid een gevarieerde groep hier. Tja.. allemaal hetzelfde probleem he
Hier nog niet helemaal lekker. Moe!! Diaree vanochtend. Voel ook een beetje warm aan, misschien iets koors :-/ Ma ja.. we gaan gewoon door. Rustig dagje dat wel.
Gisteren had ik oa kibbeling en cashewnootjes op. Dacht dat ik zelf wel een goede dag had, maar mede daardoor toch vanochtend meer dan ik hoopte. Vandaag weer een 'goede' dag ervan maken. Wilde ook weer gaan sporten, maar stel dat nog maar even uit.
Jennie.. hoe gaat het? Kids beter of echt ziek?
Saline.. iid een gevarieerde groep hier. Tja.. allemaal hetzelfde probleem he
Hier nog niet helemaal lekker. Moe!! Diaree vanochtend. Voel ook een beetje warm aan, misschien iets koors :-/ Ma ja.. we gaan gewoon door. Rustig dagje dat wel.
Gisteren had ik oa kibbeling en cashewnootjes op. Dacht dat ik zelf wel een goede dag had, maar mede daardoor toch vanochtend meer dan ik hoopte. Vandaag weer een 'goede' dag ervan maken. Wilde ook weer gaan sporten, maar stel dat nog maar even uit.
donderdag 18 februari 2010 om 13:55
Hello ladies!
Hier weer even een tropisch berichtje. Op dit moment ben ik bezig met de 3e dag van mijn stage, maar het valt allemaal heel erg tegen. Gisteren en de dag daarvoor heb ik de hele dag zitten internetten omdat er geen werk was, waarschijnlijk komt er vanmiddag wel wat werk, gelukkig. Het is hier nu pas 8.47 AM dus ik heb nog een hele tijd te gaan (werk tot 5.30 PM).
Met het eten gaat het ook niet helemaal geweldig, zelfs hier kan ik niet van de pindakaas en de special K afblijven. Gelukkig is vriendinnetje vaak in de buurt en dan zal ik daar nooit ongegeneerd van snoepen.
Ik vind het overigens wel vervelend dat ik geen weegschaal heb, hierdoor sta ik vaak voor de spiegel om te kijken of ik daar iets uit op kan maken. Op het eerste gezicht lijk ik (nog) niet (veel) dikker, dus het zal ook nog wel meevallen. Maar voor iemand die 2x per dag op de schaal stond, is het natuurlijk even afkicken..
Het zit niet mee met je zieke kinderen, he Jennie! Hopen dat je binnenkort alles gehad hebt voor de komende tijd! Wel fijn dat het bij jou allemaal goed lijkt te gaan!
Porec, je lijstje ziet er lekker uit! Vooral de rösti hihi! Hoe is het verder??
Af en toe een wijntje moet kunnen toch Saline, je moet het natuurlijk wel gangbaar houden allemaal. Hmm..notenkoek, sounds great! Ik doe trouwens ook mee met de rare-lijstjes-club haha!
Blub, als je je niet goed voelt kan je beter goed rust nemen anders dan blijf je er dagen of misschien wel weken mee kwakkelen en daar ga je je alleen maar beroerder van voelen, denk je niet? Sporten zou ik inderdaad nog maar even overslaan, dat komt dan wel weer toch?
Noor, wat stoer een motor!! Dat is ook mijn stiekeme droom, voor ooit haha. Hoe gaat het?
Mijn lijstje van gisteren
O: 1 vb smeerkaas, 1 vb pindakaas/jam (half-half)
L: 2 vb kipfilet
T: appel
A: 1/2 bruin stokbrood in stukjes verdeeld, met pindakaas/jam + 1 1/2 kom groentesoep
T: magere yoghurt + special k + meer losse special k
T2: pindakaas
T3: 2 biscuitjes
Gepland lijstje van vandaag
O: magere yoghurt + restje special K
T: 2 lu volkoren cracotte, onbelegd
L: 2 vb kipfilet
T: appel
A: erwten/wortelen met aardappelmix van aviko (met kipshoarma erdoor geloof ik)
Ik eet hier wel meer tussendoortjes dan thuis, maar dat komt omdat ik ook heel vroeg ontbijt (07.30 uur) in vergelijking met thuis en ik eet pas laat avondeten (ca. 19.00 uur)
Hier weer even een tropisch berichtje. Op dit moment ben ik bezig met de 3e dag van mijn stage, maar het valt allemaal heel erg tegen. Gisteren en de dag daarvoor heb ik de hele dag zitten internetten omdat er geen werk was, waarschijnlijk komt er vanmiddag wel wat werk, gelukkig. Het is hier nu pas 8.47 AM dus ik heb nog een hele tijd te gaan (werk tot 5.30 PM).
Met het eten gaat het ook niet helemaal geweldig, zelfs hier kan ik niet van de pindakaas en de special K afblijven. Gelukkig is vriendinnetje vaak in de buurt en dan zal ik daar nooit ongegeneerd van snoepen.
Ik vind het overigens wel vervelend dat ik geen weegschaal heb, hierdoor sta ik vaak voor de spiegel om te kijken of ik daar iets uit op kan maken. Op het eerste gezicht lijk ik (nog) niet (veel) dikker, dus het zal ook nog wel meevallen. Maar voor iemand die 2x per dag op de schaal stond, is het natuurlijk even afkicken..
Het zit niet mee met je zieke kinderen, he Jennie! Hopen dat je binnenkort alles gehad hebt voor de komende tijd! Wel fijn dat het bij jou allemaal goed lijkt te gaan!
Porec, je lijstje ziet er lekker uit! Vooral de rösti hihi! Hoe is het verder??
Af en toe een wijntje moet kunnen toch Saline, je moet het natuurlijk wel gangbaar houden allemaal. Hmm..notenkoek, sounds great! Ik doe trouwens ook mee met de rare-lijstjes-club haha!
Blub, als je je niet goed voelt kan je beter goed rust nemen anders dan blijf je er dagen of misschien wel weken mee kwakkelen en daar ga je je alleen maar beroerder van voelen, denk je niet? Sporten zou ik inderdaad nog maar even overslaan, dat komt dan wel weer toch?
Noor, wat stoer een motor!! Dat is ook mijn stiekeme droom, voor ooit haha. Hoe gaat het?
Mijn lijstje van gisteren
O: 1 vb smeerkaas, 1 vb pindakaas/jam (half-half)
L: 2 vb kipfilet
T: appel
A: 1/2 bruin stokbrood in stukjes verdeeld, met pindakaas/jam + 1 1/2 kom groentesoep
T: magere yoghurt + special k + meer losse special k
T2: pindakaas
T3: 2 biscuitjes
Gepland lijstje van vandaag
O: magere yoghurt + restje special K
T: 2 lu volkoren cracotte, onbelegd
L: 2 vb kipfilet
T: appel
A: erwten/wortelen met aardappelmix van aviko (met kipshoarma erdoor geloof ik)
Ik eet hier wel meer tussendoortjes dan thuis, maar dat komt omdat ik ook heel vroeg ontbijt (07.30 uur) in vergelijking met thuis en ik eet pas laat avondeten (ca. 19.00 uur)
donderdag 18 februari 2010 om 15:11
Haa dyaa! Heb je je naam al weggehaald uit eerder berichtje?
Misschien wel goed dat je geen weegschaal hebt. Kan je er ook niet zo veel mee bezig zijn. Wat iemand eerder zei, probeer vooral te genieten daar!
Goudvis, inderdaad sporten maar even uitstellen dan, vervelend voor jou! Kibbeling, hmmm lekker hoor..
Vandaag tot nu toe:
O: yoghurt met cruesli
l: 1 mg eierkoek kaas, 0,5 mg eierkoek jam
t: 4 blokjes chocola
voor vanavond tomatensoep op de planning met gebakken eitje denk ik.
Misschien wel goed dat je geen weegschaal hebt. Kan je er ook niet zo veel mee bezig zijn. Wat iemand eerder zei, probeer vooral te genieten daar!
Goudvis, inderdaad sporten maar even uitstellen dan, vervelend voor jou! Kibbeling, hmmm lekker hoor..
Vandaag tot nu toe:
O: yoghurt met cruesli
l: 1 mg eierkoek kaas, 0,5 mg eierkoek jam
t: 4 blokjes chocola
voor vanavond tomatensoep op de planning met gebakken eitje denk ik.
donderdag 18 februari 2010 om 17:19
Eigenlijk wilde ik wel gaan sporten vanavond, maar door jullie berichten stel ik het maar even uit. Ga denk morgen rondje hardlopen... Voel me gelukkig wel iets beter. Lekker een rustig dagje.
Saline.. lekker altijd even naar de kapper. Hier ook pas de haren geknipt. Erg leuk dit keer. Ik heb het gewoon lang met lange lage voor, maar nu heeft ze het even 'vlotter' geknipt. Meer lagen lijkt wel. Ben dr happy mee.
Lijstje van vandaag:
O.. muesli met yoghurt
T.. snack a jack
L.. 2 broodjes 30+ kaas en zongedroogte tomaatjes
T.. 3x pak hagel (nieuw gekocht.. stom, moet het ook niet kopen)
D.. macaroni met sla
T.. wijntje (bij vriendin film kijken)
Dyaa.. jammer dat er nog weinig werk is op je stage, maar dat verander vast wel. Kan je rustig aan wenen. Veel plezier daar.. en stuur wat zon deze kant op
Groetjes
Saline.. lekker altijd even naar de kapper. Hier ook pas de haren geknipt. Erg leuk dit keer. Ik heb het gewoon lang met lange lage voor, maar nu heeft ze het even 'vlotter' geknipt. Meer lagen lijkt wel. Ben dr happy mee.
Lijstje van vandaag:
O.. muesli met yoghurt
T.. snack a jack
L.. 2 broodjes 30+ kaas en zongedroogte tomaatjes
T.. 3x pak hagel (nieuw gekocht.. stom, moet het ook niet kopen)
D.. macaroni met sla
T.. wijntje (bij vriendin film kijken)
Dyaa.. jammer dat er nog weinig werk is op je stage, maar dat verander vast wel. Kan je rustig aan wenen. Veel plezier daar.. en stuur wat zon deze kant op
Groetjes
donderdag 18 februari 2010 om 22:06
Beterschap voor de zieken hier!!!
Dyaa, komt vast goed met de stage. Geniet vooral van het feit dat je een hele bijzondere plek hebt om stage te lopen.
Hier gaat het wel okay. Ik heb weinig gesnoept de laatste 2 dagen.. dus dat is wel goed van mezelf hahaha.. Nu t weekend weer voor de deur. Morgen eet ik bij mijn zusje
Fijne avond
Dyaa, komt vast goed met de stage. Geniet vooral van het feit dat je een hele bijzondere plek hebt om stage te lopen.
Hier gaat het wel okay. Ik heb weinig gesnoept de laatste 2 dagen.. dus dat is wel goed van mezelf hahaha.. Nu t weekend weer voor de deur. Morgen eet ik bij mijn zusje
Fijne avond
vrijdag 19 februari 2010 om 10:04
vrijdag 19 februari 2010 om 19:30
Hey,
Net hardgelopen. Wilde weer met Evy gaan (start to run), maar halverwege was de mp3-speller op. Toen maar zelf een stuk gaan rennen. Ging wel lekker. Kreeg alleen last van krampen in m'n buik, dus toen rustig naar huis gelopen. Morgen weer (met Evy).
Saline.. Highlights, altijd leuk. Vakantie plannen?
Fijn weekend allemaal.
Net hardgelopen. Wilde weer met Evy gaan (start to run), maar halverwege was de mp3-speller op. Toen maar zelf een stuk gaan rennen. Ging wel lekker. Kreeg alleen last van krampen in m'n buik, dus toen rustig naar huis gelopen. Morgen weer (met Evy).
Saline.. Highlights, altijd leuk. Vakantie plannen?
Fijn weekend allemaal.
vrijdag 19 februari 2010 om 20:57
Haai,
Goed bezig blubje!
Geen last van krampen gehouden?
Kapper...daar moet ik volgende week ook nog even heen. Is weer hoognodig.
Morgen naar schoonma, wordt binnenkort aan haar tweede heup geholpen, dus even een hart onder de riem en gezelligheids bezoekje.
Zullen wel weer helemaal volgepropt worden én uit eten gaan 's avonds.
Verder weinig te melden eigenlijk.
Vrij goede lijstjes, maar niet veel zin om neer te plempen
Fijn weekend allemaal
Goed bezig blubje!
Geen last van krampen gehouden?
Kapper...daar moet ik volgende week ook nog even heen. Is weer hoognodig.
Morgen naar schoonma, wordt binnenkort aan haar tweede heup geholpen, dus even een hart onder de riem en gezelligheids bezoekje.
Zullen wel weer helemaal volgepropt worden én uit eten gaan 's avonds.
Verder weinig te melden eigenlijk.
Vrij goede lijstjes, maar niet veel zin om neer te plempen
Fijn weekend allemaal
Shit happens
vrijdag 19 februari 2010 om 21:56
Goed zo blub!! Ik heb maar 2x gesport deze week. Manlief aan het werk 's avonds.
En gisteren ben ik ongi geworden, dus aanval op de paaseitjes grrrr.
Slecht dagje vandaag (en morgen ook, want dan staat de Mac op het programma en een verjaardag).
ontbijt yoghurt cruesli mangodream
chococroissant
2 biskwie
3 paaseitjes
patat kroket
2 biskwie
...
1 chocolat chipcookieeeeee
5 paaseitjes
Urgh niet echt gezond lijstje he...
Jennie
En gisteren ben ik ongi geworden, dus aanval op de paaseitjes grrrr.
Slecht dagje vandaag (en morgen ook, want dan staat de Mac op het programma en een verjaardag).
ontbijt yoghurt cruesli mangodream
chococroissant
2 biskwie
3 paaseitjes
patat kroket
2 biskwie
...
1 chocolat chipcookieeeeee
5 paaseitjes
Urgh niet echt gezond lijstje he...
Jennie
zaterdag 20 februari 2010 om 02:27
Jennie, zijn de paaseitjes al helemaal terug van weggeweest? Is het rond maart/april Pasen, of in ieder geval rond die tijd? Lijstje is inderdaad niet al te best, maar je kan niet alles hebben he
Porec, sterkte met schoonma en natuurlijk eet smakelijk!
Blub, hoe gaat het met je, nog veel last na het hardlopen?
Saline, leuk highlights! Welke kleur heb je de rest van je haar?
Hier hebben vriendinnetje en ik vanavond even het laatste ongezonde uit huis gebannen (oké, er ligt nog een pakje tuc maar dat blijft daar liggen) en vanaf morgen beginnen we met een schone lei. We gaan boodschappen doen en brengen komkommer, tomaatjes, augurken en paprika mee. Iemand nog ideeen voor lekkere tussendoortjes om en nabij de 20 calorieen per stuk?
Verder baal ik dat ik hier zo weinig kan bewegen. We zijn gedwongen om met de auto naar het werk te gaan (sowieso overal naar toe) en fietsen/hardlopen is geen succes vanwege de grote hoeveelheid zwerfhonden. Morgenmiddag gaan we in ieder geval naar het strand, dus even zwemmen (maar meer zonnen, hihi).
Lijstje:
O: schaaltje magere yoghurt met een appel en 2 handjes fruitflakes van Nestle
T: 2 volkorencrackers van Lu
L: 2 boterhammen (weet niet precies wat voor soort, in ieder geval bruin met zaadjes, volgens mij wel volkoren) met 1.5 plakje casselerib
T: appel
A: kip siam met rijst
T: 0.5 plakje casselerib, stuk of 15 biscuitjes (hebben we niet geteld, het is nu in elk geval op), 2 handjes fruitflakes
Drinken: water, véél water.
Wordt mijn Hyvesopmerking bewust genegeerd of..? haha
Porec, sterkte met schoonma en natuurlijk eet smakelijk!
Blub, hoe gaat het met je, nog veel last na het hardlopen?
Saline, leuk highlights! Welke kleur heb je de rest van je haar?
Hier hebben vriendinnetje en ik vanavond even het laatste ongezonde uit huis gebannen (oké, er ligt nog een pakje tuc maar dat blijft daar liggen) en vanaf morgen beginnen we met een schone lei. We gaan boodschappen doen en brengen komkommer, tomaatjes, augurken en paprika mee. Iemand nog ideeen voor lekkere tussendoortjes om en nabij de 20 calorieen per stuk?
Verder baal ik dat ik hier zo weinig kan bewegen. We zijn gedwongen om met de auto naar het werk te gaan (sowieso overal naar toe) en fietsen/hardlopen is geen succes vanwege de grote hoeveelheid zwerfhonden. Morgenmiddag gaan we in ieder geval naar het strand, dus even zwemmen (maar meer zonnen, hihi).
Lijstje:
O: schaaltje magere yoghurt met een appel en 2 handjes fruitflakes van Nestle
T: 2 volkorencrackers van Lu
L: 2 boterhammen (weet niet precies wat voor soort, in ieder geval bruin met zaadjes, volgens mij wel volkoren) met 1.5 plakje casselerib
T: appel
A: kip siam met rijst
T: 0.5 plakje casselerib, stuk of 15 biscuitjes (hebben we niet geteld, het is nu in elk geval op), 2 handjes fruitflakes
Drinken: water, véél water.
Wordt mijn Hyvesopmerking bewust genegeerd of..? haha
zaterdag 20 februari 2010 om 09:03
Goeiemorgen,
Dyaa.. ik kan je niet vinden op hyves. Ook niet onder je eigen naam...
Rauwe wortels zijn ook lekker. Verder iid komkommers en fruit (vast heerlijk daar). Lekker hoor naar het strand.
Lees allemaal een weekend met 'eetdingen'. Hier ook straks een kinderverjaardag. Wil me wel inhouden... van te voren goed lunchen dan moet het lukken.. toch?
Jennie.. kids beter?
Vandaag weegdag!! Hier 63,3. Ben wel tevreden. Nog even doorgaan en dan is mijn (1e) doel bereikt (62... 62,9 is ook 62.. hahaha).
Fijn weekend. X
Dyaa.. ik kan je niet vinden op hyves. Ook niet onder je eigen naam...
Rauwe wortels zijn ook lekker. Verder iid komkommers en fruit (vast heerlijk daar). Lekker hoor naar het strand.
Lees allemaal een weekend met 'eetdingen'. Hier ook straks een kinderverjaardag. Wil me wel inhouden... van te voren goed lunchen dan moet het lukken.. toch?
Jennie.. kids beter?
Vandaag weegdag!! Hier 63,3. Ben wel tevreden. Nog even doorgaan en dan is mijn (1e) doel bereikt (62... 62,9 is ook 62.. hahaha).
Fijn weekend. X
zaterdag 20 februari 2010 om 12:27
Mijn nick is d-yaa, dit haal ik straks natuurlijk weer even weg uit dit berichtje.
Om even terug te komen op de tabel; ik heb hier een weegschaal dus zou niet weten hoe ik er mee zit. Ik zie wel aan mijn lichaam dat ik eerder afval, dan aankom. Hoe dat kan weet ik niet, ik vreet namelijk als een bouwwerker (en dan niet aan boterhammen of avondeten, maar aan de slechte dingen)
Veel plezier op de verjaardag Blub!
Om even terug te komen op de tabel; ik heb hier een weegschaal dus zou niet weten hoe ik er mee zit. Ik zie wel aan mijn lichaam dat ik eerder afval, dan aankom. Hoe dat kan weet ik niet, ik vreet namelijk als een bouwwerker (en dan niet aan boterhammen of avondeten, maar aan de slechte dingen)
Veel plezier op de verjaardag Blub!
zaterdag 20 februari 2010 om 18:16
Hoi hoi
heb verder gewoon donker blond haar, dus de blonde plukjes zijn heel subtiel.
Lekker lijstje jennie! Heerlijk zo'n dagje. Daarna hoef je het ook een hele tijd niet meer waarschijnlijk of niet?
Gisteren:
o: yoghurt met cruesli
l: 2 krentenbollen
t: cupcakeje met glazuur
d: 2 broodjes kip en groenten
t: 4hapjes, puntje pizza en 3 glazen wijn
Vandaag
o: 1 pistoletjes, kaas ham en tomaat
2 glazen sinaasappelsap
t:3 dropsleutels
l: pita kaas, tomatensoep met handje kaas
d: ? Nog bedenken
heb verder gewoon donker blond haar, dus de blonde plukjes zijn heel subtiel.
Lekker lijstje jennie! Heerlijk zo'n dagje. Daarna hoef je het ook een hele tijd niet meer waarschijnlijk of niet?
Gisteren:
o: yoghurt met cruesli
l: 2 krentenbollen
t: cupcakeje met glazuur
d: 2 broodjes kip en groenten
t: 4hapjes, puntje pizza en 3 glazen wijn
Vandaag
o: 1 pistoletjes, kaas ham en tomaat
2 glazen sinaasappelsap
t:3 dropsleutels
l: pita kaas, tomatensoep met handje kaas
d: ? Nog bedenken
zaterdag 20 februari 2010 om 21:05
