Lijf & Lijn alle pijlers

Afvallen poging 2

02-12-2009 17:32 1022 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo,

ik zoek meiden die zin hebben om af en toe te sparren over het afvallen. Het liefst een stuk of 10.000, of meer, dus ik heb het hier vooral NIET over een ledenstop.
He meiden...

gelukkig...dat ik nog mag schrijven hier.. hihi...

Vind het erg moeilijk om de boel weer op de rails te krijgen. Ik heb het gevoel dat ik alleen maar aankom... echt vreselijk.

2x per week sporten, iedere dag fietsen en tussen de middag wandelen. Ik probeer het snoepen zoveel mogelijk te beperken en toch.... het lukt niet...zo frustrerend



Wat je zegt klopt Porec..niets in huis halen. Dat is volgens mij het enige dat werkt! Ik heb ook dat ik in het weekend chips mag... en dan ik ook helemaal los. Stom is dat he.



Goudvis, goed dat je bent gaan hardlopen. Dat staat ook op mijn planning maar ik vind het nu echt te koud....



Fijne avond dames Ik ga een kopje thee zetten en neem geen koekje erbij..
Alle reacties Link kopieren
Ha Nikki ook al zo'n weekendchipseter



Werkt idd niet, want dan moet je het vanaf de maandag weer loslaten en dat lukt dan niet. Tenminste: ik blijkf dan zoeken naar schranseten.

Pas later, als het met lijnen echt goed gaat, dan koop ik wel eens zo'n grote uitdeelzak chips en dan 'mag' ik af en toe zo'n zakje.

En dan lukt het ook om het daarbij te laten.



Vandaag beetje vreemd lijstje



brinta

kant en klaar lasagne (had ik nog staan -waarom!- en bijna op datum dus dat als overdreven lunch, niet te haggelen! Meer dan de helft weggegooid en buikpijn na afloop)



later een mandarijn

chili con carne



Morgen weer een dag!



Slaap lekker
Shit happens
Hey meiden,

Hoe gaat het?

Hier een goed lijstje vandaag:

O.. musli met yoghurt

T. snack a jack

L.. maaltijdsalade

T.. fruit,handje cashewnootjes

D.. snijbonen, veg.vlees, vla



Ga even lekker in bad...

Groetjes
Alle reacties Link kopieren
Jullie hebben gelijk. Geen spul meer in huis. Heb nu mega reep in huis en chips en ik ben alleen. En ja hoor...ben er misselijk van, heb zo'n spijt! Kan er niet over uit dat ik zo zwak ben bahbah.



yoghurt cruelsi mangodream

broodje brie light

twee biskwie

soep, stokbrood en kruidenboter

choco reep ;-( een halve maar wel van een heeeeel grote

tweehandjes chips



Verder balen hier...
Goedemorgen,

gisteren weer gesport. En op de weegschaal gestaan. Ik ben niet afgevallen maar wel minder vetpercentage en meer spiermassa. Helemaal blij dus. Ook weinig gesnoept, 3 koekjes over de hele dag.

Fijne dag.
Goeiemorgen ook...



Nikki.. goed zeg!!



Jennie.. herkenbaar. Chocolade is ook mijn zwakke punt. Haal dat niet meer in huis. Vandaag nieuwe dag = nieuwe kansen! Je was zou goed bezig... doorgaan he.



Hier is de knop goed om. Eet nu af en toe tussen de middag een flinke bak salade. Lekker met zalm/tonijn/tomaatjes/komkommer/dressing/enz. net wat er in huis is. Bevalt me wel.

Woog vanochtend 63,4. Ga dus weer de goede kant op.



Groetjes
Alle reacties Link kopieren
Heej meiden!



Sorry hoor, ben weer even niet geweest... Slecht nieuws gehad hier helaas... Dochter van vriendin van mn moeder is het weekend overleden (zelfmoord)... Ben er helemaal raar van...



Lijnen boeit me ook niet nu, maar ben vanmorgen wel lekker gaan hardlopen. Deed me goed!



@ Rammie, welkom!



@ Dyaa, veeel plezier meis! (als je dit nog leest)



@ Porec, hoe is het op Aruba!?
Jee boardgirl wat heftig zeg!

Wel lekker dat je bent gaan hardlopen,ff hoofd leegmaken.
Noor.. iid heftig. Zelfmoord, heel moeilijk om dat te 'accepteren'. Paar jaar geleden heb ik in 1 maand tijd een collega en ex-vriend verloren door zelfmoord. Met de moeder van mijn ex heb ik nog weleens contact. Zij heeft het er zo moeilijk mee. Sterkte ermee!
Dyaa.. is er niet en dit topic zakt gelijk meer naar beneden.



Hoe gaat ie meiden?



Jennie/Porec/Noor... zitten jullie nog op hyves? Vind het wel leuk om jullie toe te voegen... Hoe kan ik jullie vinden
Alle reacties Link kopieren
Oh Noor, wat erg zeg!! Echt erg heftig joh! Sterkte.

Heb een zak m&m's gekocht, was in de aanbieding. Dan vraag ik je...kan me voor m'n kop slaan, maar hij gaat gewoon vanzelf in het mandje...Misschien is er een chip van de chocoladefabriek geimplanteerd!?



Hmm Blub, je kunt me vinden onder mijn echte naam en achternaam...Misschien kun je me toevoegen als vriend hier en dan kunnen we via de mail info uitwisselen?



Jennie
Het is weer weekend, dat wordt weer oppassen geblazen. Het is ook valentijnsdag dus de kans is groot dat we uit eten gaan.
Even een berichtje vanaf Aruba. Het is hier schitterend weer alleen met het eten gaat het niet zo goed. De vriendin met wie ik ben wil ook graag afvallen, alleen we hebben met boodschappen toch nog wat lekkere dingen gehaald (foei).



Noor, beetje laat maar alsnog veel sterkte! Wat vreselijk!



Porec en Jennie, hoe gaat het ermee:-)?



Nikki, het weekend is inderdaad lastig maar als je het zo bekijkt; er zitten evenveel uren in een weekenddag als in een doordeweekse dag, dus in principe hoef je niet meer te eten (klinkt makkelijk he)



Blub, ik was nieuwsgierig en wilde toch even langswippen, dus hier ben ik weer!!



Mijn lijstje vandaag:

O: schaalte yoghurt + appel + 2 handjes Special K

T: 5 zuurtjes-peertjes (die roze)

L: 2 waldkornboterhammen met daartussen een klein tomaatje, augurk en schouderham

T: stuk of 3 augurken (niet van die zure bommen, maar van die kleinere) en pringles low fat

A: wordt spaghetti



We hebben hier 0,0 aan beweging aangezien we alles met de auto moeten doen.



Voor de geinteresseerden wil ik wel de link van de weblog publiceren waar ik mijn belevenissen bijhoudt? Die haal ik erna dan weer weg.
Dyaa.. leuk een weblog. Ben benieuwd naar je 'avondturen' op Aruba. Geniet ervan. Je bent slank, dus laat het eten niet teveel je tijd daar beinvloeden!



Nikki... valentijnsdag... Leuk dat jullie daar iets aan doen. Zelf vind ik het te commercieel. Doe er niks aan. Mijn dochtertje had het er wel over: 'mama mocht in bed blijven en papa gaat ontbijtje maken'. Goed idee zei ik



Jennie... denk dat m&m's in je dna zit



Hier vandaag nieuwe chocolade hagels gekocht. Pak ook al een paar keer aan me mond gehad :-/ Kids herkennen het al en willen het ook....



Noor.. hoe gaat het met je?
Even snel: het schijnt dat er morgen een tsunami komt op Curaçao, wat héél dichtbij ligt. Dat heeft dezelfde vrouw voorspeld als die de ramp van Haiti heeft voorspeld.



Op de link van mijn weblog is ook mijn volledige naam te zien maar ik ga er vanuit dat dit wel betrouwbaar is?
Alle reacties Link kopieren
Haai *zwaait*



Kan eindelijk weer inloggen. Zag dat meer mensen het probleem hebben gehad. Vaag hoor..



Boardgirl = Noor? Wat naar voor jou en de nabestaanden. Sterkte.



Dyaa, zit dus al lang en breed in Aruba? Waaah je had me niet jaloerser kunnen maken. Hier ligt weer stomme sneeuw ;) hoop dat er geen tsunami komt! Eng lijkt me dat. Lijkt me leuk om een weblog te volgen of ben ik al te laat? Veel plezier daar!



Goudvis, ieder familielid een eigen pak dan? Haha zo merk je wel dat je kinderen goed op jou letten.



Nikki, leuk zeg uit eten gaan! Hier zijn we beiden te druk geweest om te gaan. Neem dan altijd een maaltijdsalade of 2 voorgerechtjes. Gaat prima. Geen toetjes hier, kan ze niet eens op.



Jennie, moet denken aan die special K reclame bij jouw laatste berichtje. Die handjes die naar lekkere dingen krabbelen.



Porec, nog vreemde lijstjes?? Herkenbaar hoor..
Wilde de link plaatsen maar dat is een beetje herkenbaar..even denken hoe ik dit ga doen!
Alle reacties Link kopieren
Kan je geen hint geven? Welke hostgebruik je? Waarbenjij. Dinges ofzo? Beetje zoeken heb ik er best voor over ;)
Ik gebruik www.voornaamachternaam.waarbenjij.nu



Ik haal morgen mijn naam weer even weg:
Alle reacties Link kopieren
Gezien hoor. Leuk ga even een kijkje nemen!
Alle reacties Link kopieren
Wat schrijf je leuk zeg zie het helemaal voor me.

Wat een verhalen kun je schrijven over een paar dagen hè? Hopen dat je het maar nooit gewoon zal gaan vinden de komende tijd en er van blijft genieten.



Mis je je vriend erg?
Alle reacties Link kopieren
Dubbel
Alle reacties Link kopieren
Heej meiden, even kort hoor... Begravenis was erg mooi!



@ Dyaa, leuk, heb ook even gespiekt op je blog!



@ Saline, ik = Noor ja



@ Blub, je mag me toevoegen op hyves hoor, alleen het emailadres wat ik voor hier gebruik is niet meer actief (studentenmail), dus mail me even op noor 350 apenstaart hotmail punt com (aan elkaar)...



Fijne dag!
Alle reacties Link kopieren
Leuk Dyaa, heb even gelezen en foto's bekeken. Leuk!!
Alle reacties Link kopieren
Ik ben me vergeten te wegen vanmorgen (had open dag op mijn werk) en vanavond uit eten! Dus zal morgen wel een domper zijn....

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven