Lijf & Lijn
alle pijlers
afvallen tijdens gebruik antidepressiva mogelijk?
donderdag 19 augustus 2021 om 11:32
Hoi,
Ik slik antidepressiva (waarschijnlijk levenslang) en ben jaar geleden overgestapt naar een ander merk omdat dit ook zou moeten helpen bij PMS.
Eerst had ik escitalopram 10 mg, dit heb ik 13 jaar zonder problemen geslikt, maar heb nu helaas 125 mg setraline nodig om hetzelfde effect te krijgen.
Helaas ben ik aangekomen, wat ik bij escitalopram niet had.
Ik heb gewoon echt meer hongergevoel.
In overleg met huisarts mag ik overstappen, maar dan moet ik eerst afbouwen tot 25 mg, heb dit geprobeerd maar was geen succes.
Zijn er ervaringen waarbij je toch kon afvallen ondanks gebruik antidepressiva?
Ik ben 1.79 m en heb vanmorgen na vele maanden op de weegschaal gestaan en weeg nu dus 76.5, ondanks dat ik echt veel sport ook.
vorig jaar zomer woog ik 72 kg, dus ik wil niet dat ik 5 kg per jaar ga blijven aankomen.
Graag wil ik 5 kilo afvallen. Wie schrijft mee?
Eventueel met tabel .
Ik slik antidepressiva (waarschijnlijk levenslang) en ben jaar geleden overgestapt naar een ander merk omdat dit ook zou moeten helpen bij PMS.
Eerst had ik escitalopram 10 mg, dit heb ik 13 jaar zonder problemen geslikt, maar heb nu helaas 125 mg setraline nodig om hetzelfde effect te krijgen.
Helaas ben ik aangekomen, wat ik bij escitalopram niet had.
Ik heb gewoon echt meer hongergevoel.
In overleg met huisarts mag ik overstappen, maar dan moet ik eerst afbouwen tot 25 mg, heb dit geprobeerd maar was geen succes.
Zijn er ervaringen waarbij je toch kon afvallen ondanks gebruik antidepressiva?
Ik ben 1.79 m en heb vanmorgen na vele maanden op de weegschaal gestaan en weeg nu dus 76.5, ondanks dat ik echt veel sport ook.
vorig jaar zomer woog ik 72 kg, dus ik wil niet dat ik 5 kg per jaar ga blijven aankomen.
Graag wil ik 5 kilo afvallen. Wie schrijft mee?
Eventueel met tabel .
anoniem_390457 wijzigde dit bericht op 19-08-2021 13:50
2.95% gewijzigd
zondag 29 augustus 2021 om 08:45
Ik had echt even een flinke dip. Voel me gelukkig weer beter.Moon-Alisa schreef: ↑28-08-2021 12:09Klinkt alsof je moest bijkomen Eviva. Ik hoop dat ze op je werk relaxed gereageerd hebben.
Ja klopt, mijn lichaam moet nog wennen. Ik heb de laatste tijd (tm eind juli) ook steeds mijn 'zo nodig' geslikt. Dus we hebben een afbouwschema maar eigenlijk had ik in de beginsituatie nog meer pillen.
Ik was gisteravond echt naar van de vermoeidheid, voelde me echt ziek. Het is ook afkicken natuurlijk. Vannacht weer even wat extra genomen zodat ik nog iets aan mijn weekend heb. Soms is één nacht bijslapen genoeg om er weer tegen te kunnen.
Leslieknope, traktaties zitten idd wel vol calorieën. Die suikers worden ook nog eens snel opgeslagen. Verstandig om dat af te slaan. Mooi dat de kilo's er weer af zijn. Ik hoop dat dat bij mij gebeurt nu ik minder Seroquel slik. Maar of het weer strak wordt weet ik niet. Zal maar veel gaan/blijven bewegen.
Wat vervelend die ontwenningsverschijnselen.
Het is fijn als afbouwen lukt, maar wees niet te streng voor jezelf als het niet lukt.
Ik heb ook al meerdere afbouw pogingen gedaan, zonder succes.
Het is niet leuk om afhankelijk te moeten zijn van medicatie (ik worstel daar zelf vaak mee)maar een leven met telkens angstaanvallen en depressie is ook alleen maar overleven.
dinsdag 31 augustus 2021 om 10:33
Goed te horen dat je je weer beter voelt. Ben je ook weer aan het werk of nog even rust?
Ik was vorige week een paar dagen enorm moe. Een dag voelde ik me er haast ziek van. Gelukkig is dat weer wat bijgetrokken. Ik heb een week gehad begin augustus dat ik heel laat in slaap viel en dat moest ik kennelijk weer inhalen.
Ik heb ook het hardlopen weer opgepakt, hopelijk word ik daar ook goed moe van.
Hoe gaat het met jullie verder?
Ik was vorige week een paar dagen enorm moe. Een dag voelde ik me er haast ziek van. Gelukkig is dat weer wat bijgetrokken. Ik heb een week gehad begin augustus dat ik heel laat in slaap viel en dat moest ik kennelijk weer inhalen.
Ik heb ook het hardlopen weer opgepakt, hopelijk word ik daar ook goed moe van.
Hoe gaat het met jullie verder?
Je kunt méér.
dinsdag 31 augustus 2021 om 13:19
Moon gelukkig heb je weer wat kunnen rusten. Weet je wat de trigger was van je vermoeidheid? Had je teveel gedaan? wat is de reden van je medicijn gebruik als ik vragen mag?
Ik had me ziekgemeld voor een week en zei toen op een goed moment dat ik weer kwam werken. Echter mijn werkgever wil de visie van de arbo arts afwachten
. Normaal zijn ze niet zo begaan met werknemers maar lijkt net of ik niet meer mag beter melden.
Achteraf gezien maar goed want ben nog steeds enorm overprikkeld en kan weinig aan en ben ontzettend moe.
Ik zit alleen snel in de ontkenning en doe dan of er niks aan de hand is, valkuil
Ik had me ziekgemeld voor een week en zei toen op een goed moment dat ik weer kwam werken. Echter mijn werkgever wil de visie van de arbo arts afwachten
. Normaal zijn ze niet zo begaan met werknemers maar lijkt net of ik niet meer mag beter melden. Achteraf gezien maar goed want ben nog steeds enorm overprikkeld en kan weinig aan en ben ontzettend moe.
Ik zit alleen snel in de ontkenning en doe dan of er niks aan de hand is, valkuil
dinsdag 31 augustus 2021 om 16:08
Goede vraag Eviva. Het was een combinatie. Vanaf de versoepelingen idd teveel gedaan. Ook een beetje door druk van de buitenwereld dat dingen weer konden/mochten en dat verschillende mensen het leuk vonden om weer eens af te preken 'want het kon weer'. Ik ben daar teveel in mee gegaan. Eind juli merkte ik dat alles een beetje teveel werd. Ik heb ook traumabehandeling en dat was ook even heftig. En ik was jarig en vond dat erg confronterend dit jaar... zomaar weer een jaar ouder. Dus dat zorgde voor een dip.
Toen wat uitgeprobeerd met medicatie (op advies van de arts) en toen heb ik één of twee weken heel slecht geslapen en daarna sloeg de vermoeidheid toe als reactie daarop.
Ik slik medicatie ivm bipolaire stoornis. De meningen zijn er een beetje over verdeeld of het nodig is om ZO VEEL medicijnen blijvend te slikken. Mijn huidige arts is erg van de pillen. Terwijl in mijn familie wel meer mensen stemmingswisselingen hebben maar die zijn niet levenslang op een cocktail van pillen gezet. Hopelijk nu met wat meer sporten en wat minder pillen weer wat fitter worden. Straks even zwemmen.
Ik ken het wel denk ik, wat je schrijft. Dan gaat het een beetje beter en vind je al snel dat het weer helemaal goed gaat. Als ik goed begrijp zit je nu nog thuis. Heb je wel genoeg te doen? Van thuis zitten kun je soms ook weer een dip krijgen. In ieder geval sterkte!
Toen wat uitgeprobeerd met medicatie (op advies van de arts) en toen heb ik één of twee weken heel slecht geslapen en daarna sloeg de vermoeidheid toe als reactie daarop.
Ik slik medicatie ivm bipolaire stoornis. De meningen zijn er een beetje over verdeeld of het nodig is om ZO VEEL medicijnen blijvend te slikken. Mijn huidige arts is erg van de pillen. Terwijl in mijn familie wel meer mensen stemmingswisselingen hebben maar die zijn niet levenslang op een cocktail van pillen gezet. Hopelijk nu met wat meer sporten en wat minder pillen weer wat fitter worden. Straks even zwemmen.
Ik ken het wel denk ik, wat je schrijft. Dan gaat het een beetje beter en vind je al snel dat het weer helemaal goed gaat. Als ik goed begrijp zit je nu nog thuis. Heb je wel genoeg te doen? Van thuis zitten kun je soms ook weer een dip krijgen. In ieder geval sterkte!
Je kunt méér.
woensdag 1 september 2021 om 23:10
Vandaag bij mijn praatgroep (van allemaal bipolaire mensen) gepraat over de medicatie. Degenen die Seroquel hebben geslikt zijn er totaal niet positief over en dan druk ik mij zacht uit.
Ze zeiden ook dat ik de psychiater een te grote rol geef in mijn leven en dat ik zelf mag bepalen wat er mijn lichaam in komt. Ze kennen mijn arts wel en snappen wel hoe die gesprekken verlopen.
Ik heb veel beweging gehad de laatste dagen. Met name hardlopen en zwemmen. En ik fiets veel uit gewoonte, heb geen auto. Heb het idee dat één broek al wat ruimer zit maar laat ik niet te vroeg juichen. Aan de andere kant ben ik al eens in no time 8 kilo kwijtgeraakt toen ik tijdelijk wat minder Seroquel slikte.
Hoe gaat het met jullie?
Ze zeiden ook dat ik de psychiater een te grote rol geef in mijn leven en dat ik zelf mag bepalen wat er mijn lichaam in komt. Ze kennen mijn arts wel en snappen wel hoe die gesprekken verlopen.
Ik heb veel beweging gehad de laatste dagen. Met name hardlopen en zwemmen. En ik fiets veel uit gewoonte, heb geen auto. Heb het idee dat één broek al wat ruimer zit maar laat ik niet te vroeg juichen. Aan de andere kant ben ik al eens in no time 8 kilo kwijtgeraakt toen ik tijdelijk wat minder Seroquel slikte.
Hoe gaat het met jullie?
Je kunt méér.
donderdag 2 september 2021 om 08:37
Hi Moon,
Wat fijn zo'n praatgroep! Daar kun je vast veel steun aan herkenning uithalen.
Hopelijk blijkt deze cocktail aan medicatie niet nodig maar zou wel beetje oppassen met de mening van anderen en het aan de arts vragen waarom hij dit zo overwogen heeft?
Ben het wel eens dat er soms te snel gebruikt wordt gemaakt van verschillende soorten medicatie en dat dat als gevolg heeft dat je er ook weer lastig vanaf komt.
Slik je nog wat naast de seroquel?
Zelf heb ik adhd en hierdoor moeite met het verdelen van mijn energie . Er is zeg maar geen balans en mijn filter om goed te kunnen relativeren ontbreekt.
Ik stuur je even een pb trouwens.
Wat fijn zo'n praatgroep! Daar kun je vast veel steun aan herkenning uithalen.
Hopelijk blijkt deze cocktail aan medicatie niet nodig maar zou wel beetje oppassen met de mening van anderen en het aan de arts vragen waarom hij dit zo overwogen heeft?
Ben het wel eens dat er soms te snel gebruikt wordt gemaakt van verschillende soorten medicatie en dat dat als gevolg heeft dat je er ook weer lastig vanaf komt.
Slik je nog wat naast de seroquel?
Zelf heb ik adhd en hierdoor moeite met het verdelen van mijn energie . Er is zeg maar geen balans en mijn filter om goed te kunnen relativeren ontbreekt.
Ik stuur je even een pb trouwens.
donderdag 2 september 2021 om 11:57
Hoi Eviva,
Ik heb de PB nog niet gelezen, doe ik zo even.
Lastig idd als je ADHD hebt. Heb je ook dat je aan meerdere dingen begint en dan impulsief weer iets anders gaat doen? Ik kan me voorstellen dat het lastig is je energie goed te verdelen.
Je hebt wel gelijk dat ik niet alles uit de groep moet aannemen. Het helpt me wel als zij hun ervaringen met Seroquel delen en bevestigen dat het wél een heel heftig middel is. Dat lees ik ook op internet en ik hoor het ook buiten de praatgroep regelmatig. Verder sprak mijn moeder uit dat ze me erg veranderd vindt met de Seroquel, veel passiever dan vroeger. En een ex-vriend vond destijds dat ik zo veranderde na inname Seroquel s avonds. Bozig reageren, heen en weer lopen soms de hele nacht, s ochtends suf. (dat speelde afgelopen jaar). Hij heeft het zelfs eens opgeschreven om aan de psychiater te laten lezen. Dus alles bij elkaar genomen neem ik dat wel serieus. In tegenstelling tot wat mijn arts zegt dat het wel meevalt met de Seroquel.
Ik heb na inname ook wel eens dat ik nog in de keuken moet zijn bijv voor water. En dat ik dan het gevoel krijg flauw te vallen en dan ga ik zelf maar vast liggen, zodat ik niet kan vallen. Ook alleen na inname Seroquel. Daar schrokken mijn groepsgenoten ook wel van, dat ik dan zo een tijdje op de grond lig.
Arts heeft nu een afbouwschema voorgesteld en dat gaat vrij redelijk. Ben deze week niet meer zo moe als vorige week.
Ik slik ook Lithium en Lamotrigine. En heb een psycholoog om een trauma aan te pakken dus dat gaat als het goed is ook verschil maken. Verder een SPV voor de praktische dingen. En running therapie. Hm bij elkaar wel veel eigenlijk
Ik heb de PB nog niet gelezen, doe ik zo even.
Lastig idd als je ADHD hebt. Heb je ook dat je aan meerdere dingen begint en dan impulsief weer iets anders gaat doen? Ik kan me voorstellen dat het lastig is je energie goed te verdelen.
Je hebt wel gelijk dat ik niet alles uit de groep moet aannemen. Het helpt me wel als zij hun ervaringen met Seroquel delen en bevestigen dat het wél een heel heftig middel is. Dat lees ik ook op internet en ik hoor het ook buiten de praatgroep regelmatig. Verder sprak mijn moeder uit dat ze me erg veranderd vindt met de Seroquel, veel passiever dan vroeger. En een ex-vriend vond destijds dat ik zo veranderde na inname Seroquel s avonds. Bozig reageren, heen en weer lopen soms de hele nacht, s ochtends suf. (dat speelde afgelopen jaar). Hij heeft het zelfs eens opgeschreven om aan de psychiater te laten lezen. Dus alles bij elkaar genomen neem ik dat wel serieus. In tegenstelling tot wat mijn arts zegt dat het wel meevalt met de Seroquel.
Ik heb na inname ook wel eens dat ik nog in de keuken moet zijn bijv voor water. En dat ik dan het gevoel krijg flauw te vallen en dan ga ik zelf maar vast liggen, zodat ik niet kan vallen. Ook alleen na inname Seroquel. Daar schrokken mijn groepsgenoten ook wel van, dat ik dan zo een tijdje op de grond lig.
Arts heeft nu een afbouwschema voorgesteld en dat gaat vrij redelijk. Ben deze week niet meer zo moe als vorige week.
Ik slik ook Lithium en Lamotrigine. En heb een psycholoog om een trauma aan te pakken dus dat gaat als het goed is ook verschil maken. Verder een SPV voor de praktische dingen. En running therapie. Hm bij elkaar wel veel eigenlijk
moon-alisa wijzigde dit bericht op 05-09-2021 10:39
Reden: Verkeerde medicijn genoemd
Reden: Verkeerde medicijn genoemd
0.39% gewijzigd
Je kunt méér.
vrijdag 3 september 2021 om 19:05
PB ontvangen!
Ik heb het idee dat ik er best moe uit zie, ik slaap toch rommelig met minder medicatie. Ik zie wallen en kringen en vlekken...
Maar ik had met een vriendin afgesproken en zij zei meteen: Wat zie je er goed uit. Ze zei dat ze niet let op wallen of kringen maar dat ik een andere energie uitstraal.
Zij is zelf gestopt met medicijnen en ik zie echt een ander mens voor en na.
Niet dat ik nu tegen iedereen wil zeggen: Stop met pillen. Maar soms is het na een aantal jaar goed om te kijken of je niet teveel slikt. In mijn geval was 5 soorten pillen wel erg veel. En dan houdt het elkaar ook in stand. Bijv van het één krijg je dorst en moet je de hele nacht passen en dan krijg je weer een slaapmiddel omdat je slecht slaapt etc. Of je slikt iets om te slapen en dan heb je iets nodig om de volgende dag weer op te starten.
Ik heb het idee dat ik er best moe uit zie, ik slaap toch rommelig met minder medicatie. Ik zie wallen en kringen en vlekken...
Maar ik had met een vriendin afgesproken en zij zei meteen: Wat zie je er goed uit. Ze zei dat ze niet let op wallen of kringen maar dat ik een andere energie uitstraal.
Zij is zelf gestopt met medicijnen en ik zie echt een ander mens voor en na.
Niet dat ik nu tegen iedereen wil zeggen: Stop met pillen. Maar soms is het na een aantal jaar goed om te kijken of je niet teveel slikt. In mijn geval was 5 soorten pillen wel erg veel. En dan houdt het elkaar ook in stand. Bijv van het één krijg je dorst en moet je de hele nacht passen en dan krijg je weer een slaapmiddel omdat je slecht slaapt etc. Of je slikt iets om te slapen en dan heb je iets nodig om de volgende dag weer op te starten.
Je kunt méér.
zaterdag 4 september 2021 om 18:32
Inderdaad Moon, bizar hoeveel medicatie er soms wordt voorgeschreven en hoe snel.
Ik slik zelf een ssri en dexamfetamine en ik vind dat al veel (ook omdat je geen vergelijkingsmateriaal hebt en anderen praten hier nooit over ). Ik voel me hierdoor soms best minderwaardig.
Ben zelf aantal kilo aangekomen sinds gebruik SSRI en eigenlijk heb ik niet het idee dat in veel meer ben gaan eten en snoepen doe ik ook niet veel.
Zou er graag een Kilo of vijf af willen krijgen, maar vrees ervoor dat het lastig wordt , gezien het er ook in een jaar aan is gekomen.
Vandaag aangemeld bij de sportschool (ik deed al aan fietsen en zwemmen en hardlopen maar knieklachten)
En bij de sportschool was echt confronterend want ik ben meer aangekomen dan ik dacht. Ik ben vrij lang (1.80 m) maar ik weeg nu wel ruim 5 kilo zwaarder dan een jaar geleden en het viel echt tegen, weegschaal zei 77.6 kilo
, Jaar geleden nog 73.
Niet het gunstigste moment hoor overdag en met kleren maar dat zal vast geen 3 kilo schelen met de ochtend.
Hopelijk krijg ik het eraf ondanks de medicatie.
Maar de goede ervaringen in dit topic geven wel hoop
Ik slik zelf een ssri en dexamfetamine en ik vind dat al veel (ook omdat je geen vergelijkingsmateriaal hebt en anderen praten hier nooit over ). Ik voel me hierdoor soms best minderwaardig.
Ben zelf aantal kilo aangekomen sinds gebruik SSRI en eigenlijk heb ik niet het idee dat in veel meer ben gaan eten en snoepen doe ik ook niet veel.
Zou er graag een Kilo of vijf af willen krijgen, maar vrees ervoor dat het lastig wordt , gezien het er ook in een jaar aan is gekomen.
Vandaag aangemeld bij de sportschool (ik deed al aan fietsen en zwemmen en hardlopen maar knieklachten)
En bij de sportschool was echt confronterend want ik ben meer aangekomen dan ik dacht. Ik ben vrij lang (1.80 m) maar ik weeg nu wel ruim 5 kilo zwaarder dan een jaar geleden en het viel echt tegen, weegschaal zei 77.6 kilo
, Jaar geleden nog 73.Niet het gunstigste moment hoor overdag en met kleren maar dat zal vast geen 3 kilo schelen met de ochtend.
Hopelijk krijg ik het eraf ondanks de medicatie.
Maar de goede ervaringen in dit topic geven wel hoop
zondag 5 september 2021 om 16:37
Wat goed dat je je hebt aangemeld bij de sportschool. Wat ga je precies doen?
Vervelend he die gewichtstoename. Zeker als je helemaal niets anders dan anders hebt gedaan en je er niet zoveel controle over lijkt te hebben. Bij mij kwam er jarenlang elk jaar een paar kilo bij en ik kreeg het er met geen mogelijkheid af. Ik kon sporten, koolhydraatarm eten... met wat geluk bleef ik op hetzelfde gewicht maar er ging nooit iets af.
En dan zijn er wel mensen die in een maand 10 kg aankomen en natuurlijk is dat erger. Maar het is zo rot als je geen controle er over hebt. En elke keer heb je nieuwe kleding nodig. Achteraf had ik beter meteen alles in 44 kunnen kopen
Je gaat eerst van 38 naar 40... dan hoop je dat het daarbij blijft, etc.
Vandaag vroeg een bekende opeens hoe het ging maar het overviel me. Ik ben toch maar eerlijk geweest dat ik in een rare periode zit ivm afbouw medicatie.
Ja ik vind het inderdaad wel bizar hoeveel medicatie er wordt gegeven en vooral ook zonder echt te kijken naar de 'dingen des levens' zoals ik die noem. Soms heb je tegenslag of is je opa net overleden en dat lijkt niet uit te maken want je krijgt er zo weer een paar pillen bij.
Ik ken ook iemand die naar eigen zeggen goed functioneert bij een soort cocktail van meerdere medicijnen. Maar die leidt ook een soort teruggetrokken bestaan. Misschien zou diegene zonder die medicijnen wel meer ondernemen.
Vervelend he die gewichtstoename. Zeker als je helemaal niets anders dan anders hebt gedaan en je er niet zoveel controle over lijkt te hebben. Bij mij kwam er jarenlang elk jaar een paar kilo bij en ik kreeg het er met geen mogelijkheid af. Ik kon sporten, koolhydraatarm eten... met wat geluk bleef ik op hetzelfde gewicht maar er ging nooit iets af.
En dan zijn er wel mensen die in een maand 10 kg aankomen en natuurlijk is dat erger. Maar het is zo rot als je geen controle er over hebt. En elke keer heb je nieuwe kleding nodig. Achteraf had ik beter meteen alles in 44 kunnen kopen
Je gaat eerst van 38 naar 40... dan hoop je dat het daarbij blijft, etc.
Vandaag vroeg een bekende opeens hoe het ging maar het overviel me. Ik ben toch maar eerlijk geweest dat ik in een rare periode zit ivm afbouw medicatie.
Ja ik vind het inderdaad wel bizar hoeveel medicatie er wordt gegeven en vooral ook zonder echt te kijken naar de 'dingen des levens' zoals ik die noem. Soms heb je tegenslag of is je opa net overleden en dat lijkt niet uit te maken want je krijgt er zo weer een paar pillen bij.
Ik ken ook iemand die naar eigen zeggen goed functioneert bij een soort cocktail van meerdere medicijnen. Maar die leidt ook een soort teruggetrokken bestaan. Misschien zou diegene zonder die medicijnen wel meer ondernemen.
moon-alisa wijzigde dit bericht op 06-09-2021 18:01
0.07% gewijzigd
Je kunt méér.
zondag 5 september 2021 om 18:32
Ja precies dat dus!
De medicatie doet toch ook wat met je persoonlijkheid en dat is mijn inziens niet altijd alleen maar positieve effecten.
Ik heb er al lang moeilijk mee om medicatie te slikken, maar meerdere keren geprobeerd af te bouwen en dat is niet makkelijk na 15 jaar antidepressiva geslikt te hebben.
Heeft het jou ook geholpen? Bij mij haalt het wel de scherpe randjes eraf maar ik heb nog steeds wel klachten, maar zonder nog erger.
De medicatie (zowel de medicatie voor ADHD als de SSRI) zorgen ervoor dat ik minder onrustig en paniekerig ben maar ben alsnog erg chaotisch en impulsief en stemmingswisselingen. Gelukkig heb ik nu wel minder aanvaringen en ben stabieler.
De medicatie doet toch ook wat met je persoonlijkheid en dat is mijn inziens niet altijd alleen maar positieve effecten.
Ik heb er al lang moeilijk mee om medicatie te slikken, maar meerdere keren geprobeerd af te bouwen en dat is niet makkelijk na 15 jaar antidepressiva geslikt te hebben.
Heeft het jou ook geholpen? Bij mij haalt het wel de scherpe randjes eraf maar ik heb nog steeds wel klachten, maar zonder nog erger.
De medicatie (zowel de medicatie voor ADHD als de SSRI) zorgen ervoor dat ik minder onrustig en paniekerig ben maar ben alsnog erg chaotisch en impulsief en stemmingswisselingen. Gelukkig heb ik nu wel minder aanvaringen en ben stabieler.
maandag 6 september 2021 om 01:28
Ik reageer even puur op de OP. Ben ruim drie jaar geleden begonnen met AD, Citalopram 20 mg. Daarvoor was ik zes kilo afgevallen, want niet eten door depressie.
Na een paar maanden ook priadel gaan slikken, slaappillen en Lamotrigine. Totaal 24 kg aangekomen. Wat bij mij ongetwijfeld ook met de overgang te maken heeft.
Een maand of vijf geleden heb ik het roer voor mezelf omgegooid. Ik eet bijna geen koolhydraten meer, maar heel veel groenten en eiwitten. Voor mij werkt het, ben nu twaalf kilo kwijt. Sporten kan ik niet ivm mijn artrose.
Na een paar maanden ook priadel gaan slikken, slaappillen en Lamotrigine. Totaal 24 kg aangekomen. Wat bij mij ongetwijfeld ook met de overgang te maken heeft.
Een maand of vijf geleden heb ik het roer voor mezelf omgegooid. Ik eet bijna geen koolhydraten meer, maar heel veel groenten en eiwitten. Voor mij werkt het, ben nu twaalf kilo kwijt. Sporten kan ik niet ivm mijn artrose.
maandag 6 september 2021 om 07:29
Wow fadetoblack wat goed! Ik denk ook weleens aan koolhydraatarm eten, ook ivm mijn vreselijke cravings naar suiker en koolhydraten.
Heb dat eens een paar dagen geprobeerd maar niet volgehouden want ik snakte naar koolhydraten.
Heb je een bepaald dieet gevolgd? Of zelf uitgezocht wat je ging eten?
Slik je nog wel dezelfde medicatie?
Heeft de medicatie je verder wel een positief effect?
Ik heb vooral meeste last in de ochtend. Net twee boterhammen op en nog zo'n leeg en weeïg gevoel in maag, alsof ik niet verzadigd raakt.
Heb dat eens een paar dagen geprobeerd maar niet volgehouden want ik snakte naar koolhydraten.
Heb je een bepaald dieet gevolgd? Of zelf uitgezocht wat je ging eten?
Slik je nog wel dezelfde medicatie?
Heeft de medicatie je verder wel een positief effect?
Ik heb vooral meeste last in de ochtend. Net twee boterhammen op en nog zo'n leeg en weeïg gevoel in maag, alsof ik niet verzadigd raakt.
maandag 6 september 2021 om 09:32
Nee, ik ben gewoon begonnen, zonder dieet ofzo... ik eet niet helemaal koolhydratenvrij hoor, dat houdt geen mens vol. Dus elke ochtend havermout met veel fruit en melk, als lunch kwark, tussendoor groenten zoals worteltjes. En dan 's avonds soep, salade, of vlees/vega met veel groenten.Avea schreef: ↑06-09-2021 07:29Wow fadetoblack wat goed! Ik denk ook weleens aan koolhydraatarm eten, ook ivm mijn vreselijke cravings naar suiker en koolhydraten.
Heb dat eens een paar dagen geprobeerd maar niet volgehouden want ik snakte naar koolhydraten.
Heb je een bepaald dieet gevolgd? Of zelf uitgezocht wat je ging eten?
Slik je nog wel dezelfde medicatie?
Heeft de medicatie je verder wel een positief effect?
Ik heb vooral meeste last in de ochtend. Net twee boterhammen op en nog zo'n leeg en weeïg gevoel in maag, alsof ik niet verzadigd raakt.
Maar ook een paar keer per week pasta, of rijst/ c ouscous of iets anders met koolhydraten.
De Citalopram heb ik afgebouwd naar 10 mg. En ik ben wel blij met mijn medicatie, het voorkomt erger.
Kun je niet naar een dietist om om te leren gaan met je cravings?
maandag 6 september 2021 om 18:10
Avea, in het begin hielp het me wel om beter te slapen. Toen hoefde ik s ochtends nog niet zo vroeg de trein te hebben. Toen ik ander werk kreeg waar ik vroeger moest beginnen, langer moest reizen en beter moest concentreren werd het al lastiger. En de laatste twee jaar ongeveer heb ik minder structuur (mede door Corona) en als ik dan wel Seroquel slik maar niet in slaap val dan voelt dat vreselijk. Mijn ex en ik zeiden dat ik dan ging spoken. Steeds bewegen, in en uit bed, wc, water drinken, weer in bed, uit bed, woelen, toch maar weer naar de wc...
Het gevoel dat je s avonds een soort klap krijgt (van de medicatie) en vervolgens in slaap valt vond ik wel lekker. Totdat je dus een keer niet in slaap valt want dan is het ellendig.
Lastig dat je ondanks de medicatie nog chaotisch en impulsief bent. Heb je daar praktische tools voor?
Ik heb zelf ADD-trekken alleen volgens de psychiater kan het geen ADD zijn. In ieder geval ben ik ook chaotisch en impulsief. Ergens mee beginnen en het niet afmaken, iets zien en denken: Ik ga hier METEEN iets mee doen, etc.
Het gevoel dat je s avonds een soort klap krijgt (van de medicatie) en vervolgens in slaap valt vond ik wel lekker. Totdat je dus een keer niet in slaap valt want dan is het ellendig.
Lastig dat je ondanks de medicatie nog chaotisch en impulsief bent. Heb je daar praktische tools voor?
Ik heb zelf ADD-trekken alleen volgens de psychiater kan het geen ADD zijn. In ieder geval ben ik ook chaotisch en impulsief. Ergens mee beginnen en het niet afmaken, iets zien en denken: Ik ga hier METEEN iets mee doen, etc.
Je kunt méér.
maandag 6 september 2021 om 18:15
FadetoBlack, wat goed dat je er weer zoveel kilo's af hebt gekregen. 25 kg aankomen is ook echt veel. Heb jij inmiddels ook kleding in 5 verschillende maten?
Koolhydraatarm hoor en lees ik idd vaker. En je kunt er nog steeds heel lekker mee eten.
Het niet verzadigd raken herken ik wel. Met Zyprexa was het nog erger maar met Seroquel kan ik het ook hebben. Hoewel ik op een gegeven moment wel verzadigd raak (bij Zyprexa kreeg ik dat gevoel zelfs niet eens)
Ik heb niet echt mijn begingewicht vastgesteld. Ik heb me vandaag gewogen en er lijkt iets van 400 g af te zijn. Nog geen zichtbaar verschil maar als er elke maand 400 g af gaat ben ik wel tevreden. Ben toch bang dat ik huidoverschot krijg als het te snel gaat.
Koolhydraatarm hoor en lees ik idd vaker. En je kunt er nog steeds heel lekker mee eten.
Het niet verzadigd raken herken ik wel. Met Zyprexa was het nog erger maar met Seroquel kan ik het ook hebben. Hoewel ik op een gegeven moment wel verzadigd raak (bij Zyprexa kreeg ik dat gevoel zelfs niet eens)
Ik heb niet echt mijn begingewicht vastgesteld. Ik heb me vandaag gewogen en er lijkt iets van 400 g af te zijn. Nog geen zichtbaar verschil maar als er elke maand 400 g af gaat ben ik wel tevreden. Ben toch bang dat ik huidoverschot krijg als het te snel gaat.
Je kunt méér.
maandag 13 september 2021 om 14:07
Hoe gaat het met jullie?
Er lijkt nu toch 500 g af te zijn. Maar is ook lastig meten soms want onregelmatige stoelgang.
Vrijdagavond in slaap gevallen met 100 mg Seroquel en zonder lorazepam. Dat is veel minder dan ik had alleen zaterdag voelde ik me raar en zat ik te klappertanden. Lijkt toch iets van afkicken maar daar is weinig begeleiding bij. Heb de avonden erna maar weer iets meer geslikt. Misschien moet ik er ook gewoon doorheen, zo’n bui met klappertanden maar dat wordt mij niet verteld.
Ben wel op zoek naar wat intensievere begeleiding hierbij.
Er lijkt nu toch 500 g af te zijn. Maar is ook lastig meten soms want onregelmatige stoelgang.
Vrijdagavond in slaap gevallen met 100 mg Seroquel en zonder lorazepam. Dat is veel minder dan ik had alleen zaterdag voelde ik me raar en zat ik te klappertanden. Lijkt toch iets van afkicken maar daar is weinig begeleiding bij. Heb de avonden erna maar weer iets meer geslikt. Misschien moet ik er ook gewoon doorheen, zo’n bui met klappertanden maar dat wordt mij niet verteld.
Ben wel op zoek naar wat intensievere begeleiding hierbij.
Je kunt méér.
vrijdag 17 september 2021 om 15:27
Hoe gaat het hier? Gewicht schommelt een beetje, er is niet veel af iig. Misschien na de menstruatie.
Net bij apotheek geweest maar er klopt niets van het afbouwschema, ik heb niet het idee dat de psychiater er aandacht aan heeft besteed. Volgens zijn schema was ik drie weken terug al van de seroquel af dus het is apart dat hij dan ook weer nieuwe uitschrijft.
Net bij apotheek geweest maar er klopt niets van het afbouwschema, ik heb niet het idee dat de psychiater er aandacht aan heeft besteed. Volgens zijn schema was ik drie weken terug al van de seroquel af dus het is apart dat hij dan ook weer nieuwe uitschrijft.
Je kunt méér.
woensdag 27 oktober 2021 om 22:22
Hallo dames,
Heel herkenbaar wat jullie schrijven, ik slik nu bijna drie jaar Citalopram nu10mg nog. Ik ben begonnen met 30 toen afgebouwd naar 20 en toe naar 10 daar blijf ik voorlopig nog wel even op. Ik was altijd best wel slank maar ben helaas ook 10 kg aangekomen. Ik ben met behulp van een personal trainer en sporten nu al 4 kg kwijt. Helaas nu geen pt meer vanwege de kosten. Ik moest ik toen mijn eten bijhouden in een app dit werkte wel. Maar was ik echt spuugzat na zes weken. Sport nu nog wel maar hou mijn eten niet meer dagelijks bij. Probeer wel op te letten.
Waar ik echt van baal is dat bij mij de kilo’s vooral op mijn buik aan de voorkant zitten. Het lijkt net of ik structureel vier maanden zwanger ben. En de kilo’s gaan gewoon niet van mijn buik af die blijft gewoon opgezet. Herkennen jullie dit? Heeft het ook te maken met je stofwisseling of werd jullie buik ook weer platter voor degene die zo afgevallen zijn?
Heel herkenbaar wat jullie schrijven, ik slik nu bijna drie jaar Citalopram nu10mg nog. Ik ben begonnen met 30 toen afgebouwd naar 20 en toe naar 10 daar blijf ik voorlopig nog wel even op. Ik was altijd best wel slank maar ben helaas ook 10 kg aangekomen. Ik ben met behulp van een personal trainer en sporten nu al 4 kg kwijt. Helaas nu geen pt meer vanwege de kosten. Ik moest ik toen mijn eten bijhouden in een app dit werkte wel. Maar was ik echt spuugzat na zes weken. Sport nu nog wel maar hou mijn eten niet meer dagelijks bij. Probeer wel op te letten.
Waar ik echt van baal is dat bij mij de kilo’s vooral op mijn buik aan de voorkant zitten. Het lijkt net of ik structureel vier maanden zwanger ben. En de kilo’s gaan gewoon niet van mijn buik af die blijft gewoon opgezet. Herkennen jullie dit? Heeft het ook te maken met je stofwisseling of werd jullie buik ook weer platter voor degene die zo afgevallen zijn?
donderdag 28 oktober 2021 om 14:06
Meike, welkom.
Ik zat vanmorgen nog te denken hoe vaak mensen mij vragen of ik zwanger ben. Ik heb ook nog eens (relatief) dunne armen, benen en heupen. Dus het gewicht zit op mijn buik en borsten.
Met één jas is het nog vaker raak, dat is kennelijk een beetje zo'n zwangerschapsmodel.
Ik ben inmiddels tussen begin aug en nu van 250 mg seroquel naar 50 afgebouwd. En van 2 mg lorazepam naar 1 mg.
De andere twee pillen laat ik even buiten beschouwing, dit is al een fijn begin.
Dus ik weet niet precies of je buik weer platter wordt. Ik heb van kinds af aan al een buikje gehad en mijn beide ouders ook. Bij mijzelf vrees ik het ergste daarom, haha.
Hier is er in kilo's nog niets af maar mijn gezicht is veel minder opgezet en dat zien mensen vaak wel. Best raar hoor, 9 jaar een dik gezicht en ik ben natuurlijk ook 9 jaar ouder geworden dus ik zie dit gezicht echt voor het eerst.
Verder merken mensen die mij goed kennen aan mijn houding, beweging en hele energie dat ik veel minder medicatie slik.
Ik zat vanmorgen nog te denken hoe vaak mensen mij vragen of ik zwanger ben. Ik heb ook nog eens (relatief) dunne armen, benen en heupen. Dus het gewicht zit op mijn buik en borsten.
Met één jas is het nog vaker raak, dat is kennelijk een beetje zo'n zwangerschapsmodel.
Ik ben inmiddels tussen begin aug en nu van 250 mg seroquel naar 50 afgebouwd. En van 2 mg lorazepam naar 1 mg.
De andere twee pillen laat ik even buiten beschouwing, dit is al een fijn begin.
Dus ik weet niet precies of je buik weer platter wordt. Ik heb van kinds af aan al een buikje gehad en mijn beide ouders ook. Bij mijzelf vrees ik het ergste daarom, haha.
Hier is er in kilo's nog niets af maar mijn gezicht is veel minder opgezet en dat zien mensen vaak wel. Best raar hoor, 9 jaar een dik gezicht en ik ben natuurlijk ook 9 jaar ouder geworden dus ik zie dit gezicht echt voor het eerst.
Verder merken mensen die mij goed kennen aan mijn houding, beweging en hele energie dat ik veel minder medicatie slik.
Je kunt méér.
