Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvaltopic vanaf 07-03-2007 (Voor de zomer een gezonder gewicht!)
woensdag 7 maart 2007 om 11:50
Welkom!
Wie heeft er moeite met afvallen en zet met mij de knop om?
Ik stel voor om hier ons gewicht en BMI bij te houden per week (woensdag is onze weegdag, mooi midden in de week).
Ik ben 24 jaar oud, 1.72 lang en ik weeg nu 94,9 kilo.
Het gaat hier met ups en downs, maar we zijn er voor elkaar en proberen zoveel mogelijk te motiveren!
NaamLeeftijdLengteStartgewichtHuidig gewichtVerschil deze weekTotaal Fiefje 25 1.73 94,9 93,8 -1,1 -1,1 Maya 35 1.65 89,2 75,6 -2,0 -13,6 Blomster 33 1.72 96,0 96,0 -0,0 -0,0 Lipa 29 1.77 76,7 76,7 -0,0 -0,0
Wie heeft er moeite met afvallen en zet met mij de knop om?
Ik stel voor om hier ons gewicht en BMI bij te houden per week (woensdag is onze weegdag, mooi midden in de week).
Ik ben 24 jaar oud, 1.72 lang en ik weeg nu 94,9 kilo.
Het gaat hier met ups en downs, maar we zijn er voor elkaar en proberen zoveel mogelijk te motiveren!
NaamLeeftijdLengteStartgewichtHuidig gewichtVerschil deze weekTotaal Fiefje 25 1.73 94,9 93,8 -1,1 -1,1 Maya 35 1.65 89,2 75,6 -2,0 -13,6 Blomster 33 1.72 96,0 96,0 -0,0 -0,0 Lipa 29 1.77 76,7 76,7 -0,0 -0,0
woensdag 6 augustus 2008 om 08:15
maandag 11 augustus 2008 om 08:46
HOERA! Het vrijgezellenfeest (VGF) is voorbij Een VGF is leuk als je meedoet en ietwat minder leuk als je het organiseert en er veel zelf gedaan moet worden. Gelukkig zijn haar vriendinnen 'doeners' en hielpen erg mee. Mijn zusje heeft een leuke VGF gehad en dat is het belangrijkste. De kater die ik heb gehad in het kader van 'if you cannot beat them, join them' was ook zeer de moeite waard. Vanaf nu is het weer gewichtverlies tijd. Vorige week moest ik mijn jurk passen om korter te maken en het kon net net net. Ik mag dus niet meer aankomen anders past de jurk niet meer.
Dikke knuffel voor iedereen en we gaan ervoor!!
Groetjes,
Maya
ps morgen laatste werkdag. Woensdag vrij om in te pakken en bezoek vriendin. Donderdag tot en met maandag Lowlands. Dinsdag tot en met 3 september Suriname en dan 6 september bruiloft.
Dikke knuffel voor iedereen en we gaan ervoor!!
Groetjes,
Maya
ps morgen laatste werkdag. Woensdag vrij om in te pakken en bezoek vriendin. Donderdag tot en met maandag Lowlands. Dinsdag tot en met 3 september Suriname en dan 6 september bruiloft.
woensdag 13 augustus 2008 om 09:14
Hee meiden,
Ik heb helaas wat andere dingen aan mijn hoofd dan lijnen en wegen. Mijn vriend en ik hebben vorige week besloten om er (voorlopig) een punt achter te zetten. Of er nog een vervolg is weet ik nu nog niet. De afgelopen dagen vooral erg verdrietig geweest dus echt nadenken is nog niet gelukt. Probeer er dan zo min mogelijk aan te denken om maar een beetje te kunnen functioneren. Sinds gisteren wel weer een beetje beter gelukkig, zodat ik alles weer wat helderder krijg.
Tot later!
ps Maya, een hele goede vakantie meid!
Ik heb helaas wat andere dingen aan mijn hoofd dan lijnen en wegen. Mijn vriend en ik hebben vorige week besloten om er (voorlopig) een punt achter te zetten. Of er nog een vervolg is weet ik nu nog niet. De afgelopen dagen vooral erg verdrietig geweest dus echt nadenken is nog niet gelukt. Probeer er dan zo min mogelijk aan te denken om maar een beetje te kunnen functioneren. Sinds gisteren wel weer een beetje beter gelukkig, zodat ik alles weer wat helderder krijg.
Tot later!
ps Maya, een hele goede vakantie meid!
woensdag 13 augustus 2008 om 10:26
Jeetje Blomster wat naar zeg!
Ik hoop dat je binnenkort in ziet dat het misschien wel een moeilijke beslissing was, maar wel een goede. Daar gaat natuurlijk wat tijd overheen, en dat is erg moeilijk. Maar op gegeven moment ga je je dat heus wel beseffen en dan kan je door met je leven.
Ik was me vanmorgen vergeten te wegen, dus heb het NA het ontbijt gedaan en MET kleding aan. Ik woog 66,6
Het gaat niet zo goed, heb me ook ziek gemeld. Kan erg weinig eten en drinken waardoor ik moet oppassen dat ik niet uitdroog. Had al ketonen in mijn urine zitten, en dat is een voorteken van uitdroging.
Moet om 11 uur naar de dokter....bleh voel me echt beroerd.
Ik hoop dat je binnenkort in ziet dat het misschien wel een moeilijke beslissing was, maar wel een goede. Daar gaat natuurlijk wat tijd overheen, en dat is erg moeilijk. Maar op gegeven moment ga je je dat heus wel beseffen en dan kan je door met je leven.
Ik was me vanmorgen vergeten te wegen, dus heb het NA het ontbijt gedaan en MET kleding aan. Ik woog 66,6
Het gaat niet zo goed, heb me ook ziek gemeld. Kan erg weinig eten en drinken waardoor ik moet oppassen dat ik niet uitdroog. Had al ketonen in mijn urine zitten, en dat is een voorteken van uitdroging.
Moet om 11 uur naar de dokter....bleh voel me echt beroerd.
woensdag 13 augustus 2008 om 12:03
Maya: niet meer aankomen moet vast lukken, toch? Wat voor jurk is het die je gaat dragen?
Fijn dat je je zusje een leuk vrijgezellenfeest hebt kunnen bezorgen .
Blomster: wat erg voor je! Heel veel sterkte met het verwerken hiervan, daar gaat toch wel een tijd overheen.
Als je er iets over kwijt wilt ben je hier altijd welkom, je hoeft ook niet elke week even perfect bezig te zijn met gewicht verliezen!
Kaylie: ach gos, pas je goed op jezelf? Echt vervelend dat je zo weinig binnenhoudt!
Zal ik je gewicht maar niet mee laten tellen deze week?
Ik woog vandaag 84,9, dat is 0,1 kilo minder dan vorige week *proest*. Het is in ieder geval een dalende lijn, zullen we maar zeggen...
Fijn dat je je zusje een leuk vrijgezellenfeest hebt kunnen bezorgen .
Blomster: wat erg voor je! Heel veel sterkte met het verwerken hiervan, daar gaat toch wel een tijd overheen.
Als je er iets over kwijt wilt ben je hier altijd welkom, je hoeft ook niet elke week even perfect bezig te zijn met gewicht verliezen!
Kaylie: ach gos, pas je goed op jezelf? Echt vervelend dat je zo weinig binnenhoudt!
Zal ik je gewicht maar niet mee laten tellen deze week?
Ik woog vandaag 84,9, dat is 0,1 kilo minder dan vorige week *proest*. Het is in ieder geval een dalende lijn, zullen we maar zeggen...
woensdag 13 augustus 2008 om 14:38
Fiefje: je mag mijn gewicht wel noteren hoor, op zich staat 66,6 wel mooi.......haha....
Ik heb pillen gekregen van de huisarts tegen de misselijkheid. Ik moet veel drinken om uitdroging te voorkomen, want ik was al aardig op weg volgens haar. Maar door die misselijkheid ligt drinken zooooo zwaar op de maag. Hopelijk gaat het met die pillen beter. Moet vrijdag weer urine inleveren, hopelijk zijn de ketonen dan gezakt.
Ik blijf dus deze weke even thuis, moet nu echt aan mezelf (en mijn kindje) denken.
Het blokje is bij jou weer groen, dus de eerste stap is weer gezet! Nu doorgaan !!!
Ik heb pillen gekregen van de huisarts tegen de misselijkheid. Ik moet veel drinken om uitdroging te voorkomen, want ik was al aardig op weg volgens haar. Maar door die misselijkheid ligt drinken zooooo zwaar op de maag. Hopelijk gaat het met die pillen beter. Moet vrijdag weer urine inleveren, hopelijk zijn de ketonen dan gezakt.
Ik blijf dus deze weke even thuis, moet nu echt aan mezelf (en mijn kindje) denken.
Het blokje is bij jou weer groen, dus de eerste stap is weer gezet! Nu doorgaan !!!
donderdag 14 augustus 2008 om 12:36
Kaylie: haha ik zat te slapen, ik dacht dat je al minder dan 66,6 woog op de vorige weegdag..
Ik hoop dat je wat te drinken binnen krijgt en houdt!
Bij mij gaat het weer goed, ik heb al een tijd lang VEEL minder cravings, vooral naar chocola, en als ik eens een (vr)eetbui heb dan heb ik aan minder behoefte dan voorheen.
Ik heb er vertrouwen in dat ik tegen het eind van dit jaar een heel stuk in de richting van mijn streefgewicht zit!
Ik hoop dat je wat te drinken binnen krijgt en houdt!
Bij mij gaat het weer goed, ik heb al een tijd lang VEEL minder cravings, vooral naar chocola, en als ik eens een (vr)eetbui heb dan heb ik aan minder behoefte dan voorheen.
Ik heb er vertrouwen in dat ik tegen het eind van dit jaar een heel stuk in de richting van mijn streefgewicht zit!
maandag 18 augustus 2008 om 19:20
Ff snel vanuit Duitsland: ik ben op vakantie bij de familie van mijn vriend, ik ben er volgende week donderdag weer.
Weegdag een weekje uitstellen dus? Jullie kunnen natuurlijk wel rapporteren maar het wordt niet in het schema verwerkt.
Toen ik wegging was ik 83,7 (halleluja) en ik ben heel benieuwd hoe het daarna is, ik ben erg aan het opletten in ieder geval.
Ben benieuwd hoe het met jullie gaat!
Weegdag een weekje uitstellen dus? Jullie kunnen natuurlijk wel rapporteren maar het wordt niet in het schema verwerkt.
Toen ik wegging was ik 83,7 (halleluja) en ik ben heel benieuwd hoe het daarna is, ik ben erg aan het opletten in ieder geval.
Ben benieuwd hoe het met jullie gaat!
donderdag 28 augustus 2008 om 13:11
woensdag 3 september 2008 om 16:54
Waar IS iedereen?
Ik vraag me echt af hoe het met mijn meisjes gaat, vooral ook Maya!
Nou ik geef mijn gewicht maar door.. Van gisterochtend, omdat ik gisteren bij mijn ouders heb gelogeerd.
82,5
-1,3
-6,3
Een grote opsteker: een collega die ik niet zo vaak zie (werkt op een andere afdeling) zei vandaag tegen me: 'Ben je ook afgevallen?' Toen ik dat bevestigde, zei ze nog: 'Gigantisch afgevallen!'
Was echt een goed gevoel, sinds mijn zwaarste gewicht is er ook 7 kilo af..
Londen was trouwens heerlijk.
P.S. Kaylie: ik houd jouw blokje groen, ook al kom je aan.
Ik vraag me echt af hoe het met mijn meisjes gaat, vooral ook Maya!
Nou ik geef mijn gewicht maar door.. Van gisterochtend, omdat ik gisteren bij mijn ouders heb gelogeerd.
82,5
-1,3
-6,3
Een grote opsteker: een collega die ik niet zo vaak zie (werkt op een andere afdeling) zei vandaag tegen me: 'Ben je ook afgevallen?' Toen ik dat bevestigde, zei ze nog: 'Gigantisch afgevallen!'
Was echt een goed gevoel, sinds mijn zwaarste gewicht is er ook 7 kilo af..
Londen was trouwens heerlijk.
P.S. Kaylie: ik houd jouw blokje groen, ook al kom je aan.
zondag 7 september 2008 om 12:11
Dag dames,
Ik blijf vrolijk doorschrijven hoor!
Maya: hoe was het in Suriname? En hoe was de bruiloft gisteren? Paste je nog in je jurk? Ik hoop het.
Blomster: hoe gaat het nu met je? Ik zag dat je bijna een maand geleden voor het laatst schreef, ben benieuwd hoe het je is vergaan in die tijd en hoe je je nu voelt.
Hier gaat het wel goed, alleen ben ik een beetje dom.. Toen ik dat lage gewicht zag heb ik 3 dagen best wel veel gegeten (ijs, bitterkoekjespudding, gevulde koeken, chocola).
Gelukkig is de gewichtstoename beperkt gebleven (1,2 kilo waarvan er alweer 0,5 af is), maar ik moet wel oppassen hiermee!
Ik hoop vandaag weer te beginnen met hardlopen, ik zal later komen vertellen of dat ook gelukt is
.
Ik blijf vrolijk doorschrijven hoor!
Maya: hoe was het in Suriname? En hoe was de bruiloft gisteren? Paste je nog in je jurk? Ik hoop het.
Blomster: hoe gaat het nu met je? Ik zag dat je bijna een maand geleden voor het laatst schreef, ben benieuwd hoe het je is vergaan in die tijd en hoe je je nu voelt.
Hier gaat het wel goed, alleen ben ik een beetje dom.. Toen ik dat lage gewicht zag heb ik 3 dagen best wel veel gegeten (ijs, bitterkoekjespudding, gevulde koeken, chocola).
Gelukkig is de gewichtstoename beperkt gebleven (1,2 kilo waarvan er alweer 0,5 af is), maar ik moet wel oppassen hiermee!
Ik hoop vandaag weer te beginnen met hardlopen, ik zal later komen vertellen of dat ook gelukt is
.
dinsdag 9 september 2008 om 09:11
Hoi allemaal,
Ik was bang dat ik na Suriname super veel moest bijlezen maar dat viel relatief mee.
Hoe is het nu met Blomster & Kaylie?? Fief blijft schrijven
Ik zelf was vorige week (ik zit vandaag weer in Rotterdam en kan me niet wegen) 80,4. Dat is natuurlijk aankomen, maar na Lowlands, twee bruiloften, Suriname en veel stress en niet sporten neem ik het maar even voor lief.
Lowlands was superleuk. Ik heb dit jaar films gekeken, toneel aanschouwd, meegezongen en gesprongen in de Grolsch Beugeltent. Het was heel erg prima.
Suriname was qua gezelligheid en land heel erg leuk, maar de hitte is mij vies tegengevallen. Ik ben super super verkouden geweest (en stiekem nog) door alle airco perikelen. Dat was en is erg vervelend.
De bruiloft van mijn vriendin was erg relaxed. Ik hoefde alleen maar aanwezig te zijn en veel plezier te hebben. De bruiloft van mijn zusje was veeel en veel stressiger, maar volgens mij hebben zij wel een leuke dag gehad. Overigens paste de jurk wel. Heel veel complimentjes gehad )
Ik ga weer met een schone lei beginnen en doe weer vrolijk mee.
Groetjes,
Maya
Ik was bang dat ik na Suriname super veel moest bijlezen maar dat viel relatief mee.
Hoe is het nu met Blomster & Kaylie?? Fief blijft schrijven
Ik zelf was vorige week (ik zit vandaag weer in Rotterdam en kan me niet wegen) 80,4. Dat is natuurlijk aankomen, maar na Lowlands, twee bruiloften, Suriname en veel stress en niet sporten neem ik het maar even voor lief.
Lowlands was superleuk. Ik heb dit jaar films gekeken, toneel aanschouwd, meegezongen en gesprongen in de Grolsch Beugeltent. Het was heel erg prima.
Suriname was qua gezelligheid en land heel erg leuk, maar de hitte is mij vies tegengevallen. Ik ben super super verkouden geweest (en stiekem nog) door alle airco perikelen. Dat was en is erg vervelend.
De bruiloft van mijn vriendin was erg relaxed. Ik hoefde alleen maar aanwezig te zijn en veel plezier te hebben. De bruiloft van mijn zusje was veeel en veel stressiger, maar volgens mij hebben zij wel een leuke dag gehad. Overigens paste de jurk wel. Heel veel complimentjes gehad )
Ik ga weer met een schone lei beginnen en doe weer vrolijk mee.
Groetjes,
Maya
dinsdag 9 september 2008 om 16:47
Hee meiden,
Ja ik leef ook nog. In de afgelopen periode heeft mijn hoofd echt niet gestaan naar afvallen enzo. Het beeindigen van de relatie met/door mijn vriend heeft er flink ingehakt bij mij. Ik ben erg van slag en emotioneel geweest. Gelukkig gaat het nu wel weer beter, maar het is nog steeds wel moeilijk. Daar komt ook nog een portie werkellende overheen, dus al met al een hele rotte periode. Ik heb veel lieve vrienden en familie die me helpen en steunen gelukkig. Helaas toch ook wel veel weggegeten dus ik durf nu helemaal niet meer op de weegschaal (ook al even niet meer gedaan dus).
@ Fiefje, jij gaat supergoed!
@ Maya, fijn dat je lekker van je vakantie hebt genoten, dat heb je verdiend!
Liefs Blomster
Ja ik leef ook nog. In de afgelopen periode heeft mijn hoofd echt niet gestaan naar afvallen enzo. Het beeindigen van de relatie met/door mijn vriend heeft er flink ingehakt bij mij. Ik ben erg van slag en emotioneel geweest. Gelukkig gaat het nu wel weer beter, maar het is nog steeds wel moeilijk. Daar komt ook nog een portie werkellende overheen, dus al met al een hele rotte periode. Ik heb veel lieve vrienden en familie die me helpen en steunen gelukkig. Helaas toch ook wel veel weggegeten dus ik durf nu helemaal niet meer op de weegschaal (ook al even niet meer gedaan dus).
@ Fiefje, jij gaat supergoed!
@ Maya, fijn dat je lekker van je vakantie hebt genoten, dat heb je verdiend!
Liefs Blomster
woensdag 10 september 2008 om 08:37
Hoi Blomster,
Je verhaal is weer ondersteuning voor mijn theorie dat ellende nooit alleen komt. Op het moment dat je denkt dat het niet erger kan, oeps, dat kan dan stiekem wel. Gelukkig heb je - zoals je schrijft - veel lieve vrienden en familie die je er doorheen slepen.
Het belangrijkste is nu dat je er doorheen komt. Als eten helpt, dan helpt het maar. Bovendien is je lijf nu met hele andere dingen bezig.
Dikke knuffel,
Maya
Je verhaal is weer ondersteuning voor mijn theorie dat ellende nooit alleen komt. Op het moment dat je denkt dat het niet erger kan, oeps, dat kan dan stiekem wel. Gelukkig heb je - zoals je schrijft - veel lieve vrienden en familie die je er doorheen slepen.
Het belangrijkste is nu dat je er doorheen komt. Als eten helpt, dan helpt het maar. Bovendien is je lijf nu met hele andere dingen bezig.
Dikke knuffel,
Maya
woensdag 10 september 2008 om 08:40
@iedereen: gisteren ben ik voor eerst echt op zoek gegaan naar een supermarkt in de buurt van mijn nieuwe slaapplek. Ik heb al vier keer MacDonalds gegeten omdat die op de hoek zit, maar dat is niet goed voor mijn 'slank de volgende zomer in' streven. Ik heb een AH gevonden en een maaltijdsalade mee naar huis genomen. Dat voelt - in ieder geval geestelijk - beter dan een Mac maaltijd.
Ik ben wel benieuwd wat ik morgen weeg.
Groetjes,
Maya
Ik ben wel benieuwd wat ik morgen weeg.
Groetjes,
Maya
zaterdag 13 september 2008 om 23:23
Maya: wat naar dat je in de zorgen zit. Kan het me voorstellen hoor! Veel sterkte ermee..
Trouwens, echt goed van die 80,2, je zit bijna onder de 80!
Blomster: nogmaals veel sterkte de komende periode. Dit soort dingen zijn altijd erg rot! Je mag ook gewoon meeschrijven, tenzij je daar niet voor voelt natuurlijk.
Ik had toch even geen zin meer om te schrijven vanwege het lage animo de afgelopen tijd, maar ik zie dat er weer wat teruggekomen is .
Ik keek eens in mijn 'afvalboekje' hoe lang ik al serieus bezig was (een goede periode aan één stuk door), dat is vanaf 18 mei.
Nu leek het me een prima idee om per 5 maanden 10 kilo af te vallen, zoals het er nu naar uitziet moet dat me gaan lukken (voor 18 oktober mijn eerste streefgewicht).
Het is niet al te langzaam en zeker niet te snel, als het sneller gaat is dat natuurlijk prima.
Trouwens, echt goed van die 80,2, je zit bijna onder de 80!
Blomster: nogmaals veel sterkte de komende periode. Dit soort dingen zijn altijd erg rot! Je mag ook gewoon meeschrijven, tenzij je daar niet voor voelt natuurlijk.
Ik had toch even geen zin meer om te schrijven vanwege het lage animo de afgelopen tijd, maar ik zie dat er weer wat teruggekomen is .
Ik keek eens in mijn 'afvalboekje' hoe lang ik al serieus bezig was (een goede periode aan één stuk door), dat is vanaf 18 mei.
Nu leek het me een prima idee om per 5 maanden 10 kilo af te vallen, zoals het er nu naar uitziet moet dat me gaan lukken (voor 18 oktober mijn eerste streefgewicht).
Het is niet al te langzaam en zeker niet te snel, als het sneller gaat is dat natuurlijk prima.
maandag 15 september 2008 om 08:31
Hoi Fiefje,
Wat ontzettend goed!! Én de periode én het streefgewicht!! Dikke pluim voor Fief!
Geen dikke pluim voor mij. Dit weekend was het weer raak. Geen enkel excuus eigenlijk. Ik was en ben zo blij met de verloren kilo's dat het zo zonde is om het er weer aan te vreten. Vandaag gaat de knop om en ga ik weer braaf eten!
Groetjes,
Maya
Wat ontzettend goed!! Én de periode én het streefgewicht!! Dikke pluim voor Fief!
Geen dikke pluim voor mij. Dit weekend was het weer raak. Geen enkel excuus eigenlijk. Ik was en ben zo blij met de verloren kilo's dat het zo zonde is om het er weer aan te vreten. Vandaag gaat de knop om en ga ik weer braaf eten!
Groetjes,
Maya
