anticonceptie zonder hormonen, welke?

Een koperspiraaltje is dan nog een optie.

Voordeel is geen hormonen en je hoeft er niet meer over na te denken.



Nadeel is dat je menstruatie er vaak heviger en pijnlijker van wordt.



Andere optie is een pessarium.

Maar inderdaad koperspiraaltje.. Je zou eens op google kunnen zoeken voor informatie.

Je zou ook kunnen kiezen voor anticonceptie die hormonen 'lokaal' afgeven, daar heb je veel minder last van. Dan heb je ook wat meer mogelijkheden, zoals het mirenaspiraal of de nuvaring..

Tijdelijke anticonceptie zonder hormonen

De meest gebruikte tijdelijke manieren voor anticonceptie zonder hormonen zijn het koperspiraaltje, barrièremethoden als een pessarium of condoom en periodieke onthouding.



Koperspiraaltje

Het koperspiraaltje is een “ankertje” met een koperdraad eromheen en wordt door een arts in de baarmoeder gebracht. Het koperspiraaltje voorkomt dat een eventueel bevrucht eicel zich kan innestelen. Ook maakt het zaadcellen inactief waardoor deze niet meer instaat zijn een eicel binnen te dringen. Het koperspiraaltje kan vijf jaar blijven zitten en daarna gemakkelijk verwijderd worden. De kans op een zwangerschap is heel klein. De eerste maanden na het plaatsen van het spiraaltje kunnen de menstruaties heviger, langduriger en pijnlijker zijn.



Barrièremethoden

Barrièremethoden verhinderen het binnendringen van zaadcellen in de baarmoeder. De meest gebruikte barrièremethoden bij de vrouw zijn een pessarium, siliconenkapje of vrouwencondoom. Barrièremethoden zijn, mits op de voorgeschreven manier, betrouwbaar en hebben als bijkomende voordelen dat ze tevens bescherming bieden tegen seksueel overdraagbare aandoeningen en geen risico vormen voor de gezondheid. Om de betrouwbaarheid te vergroten, wordt een pessarium, siliconenkapje of vrouwencondoom vaak gebruikt in combinatie met zaaddodende middelen. Nadeel is dat ofwel de geslachtsgemeenschap onderbroken moet worden ofwel dat vooraf al bedacht moet worden of gemeenschap gaat plaatsvinden omdat het pessarium of siliconenkapje voorafgaand moet worden ingebracht. Omdat het belangrijk is dat het pessarium goed om de baarmoederhals past, wordt deze door een ervaren behandelaar aangemeten. De maat wordt regelmatig, en met name na een bevalling, gecontroleerd.



Periodieke onthouding

Periodieke onthouding houdt in dat geen geslachtsgemeenschap plaatsvindt gedurende de periode in de menstruatiecyclus waarin de vrouw vruchtbaar is. Dit zijn de dagen rondom de eisprong. Omdat deze vruchtbare periode zeer moeilijk te bepalen is en verschilt van vrouw tot vrouw, is periodieke onthouding echter een minder betrouwbare anticonceptiemethode.



Definitieve anticonceptie

Een definitieve methode voor anticonceptie is sterilisatie. Deze kan plaatsvinden via de buik of via de vagina. Een sterilisatie kan in principe niet ongedaan worden gemaakt en is daarom alleen bedoeld voor vrouwen die absoluut zeker weten dat ze geen kinderen (meer) willen. Het principe van een sterilisatie bestaat uit het blokkeren of doornemen van de eileiders, waardoor zaadcellen niet meer bij een eicel kunnen komen en bevruchting niet mogelijk is. Bij een sterilisatie via de buik worden tijdens een kijkoperatie van de buik (laparoscopie) onder algehele narcose beide eileiders met een ringetje, clip of door dichtbranden afgesloten. In geval van een sterilisatie via de vagina wordt tijdens een kijkoperatie van de baarmoeder (hysteroscopie) een speciaal spiraaltje (Essure) in beide eileiders gebracht of worden deze gevuld met siliconenrubber (Ovabloc). Deze ingreep kan onder plaatselijke verdoving of zonder verdoving plaatsvinden.

De mogelijkheden zijn genoemd.



Het betrouwbaarste van de tijdelijke methoden lijkt me het spiraaltje. Het plaatsen is niet geheel pijnloos en wordt bij voorkeur gedaan als je menstrueert (de baarmoeder mond staat dan wat meer open). De eerste 4 weken moet je alsnog een condoom gebruiken (hoor ook wel eens 6 weken). Er is nl. een kans dat het spiraaltje gaat zakken en dan is 't niet veilig.

Vrouwen die nog geen kinderen hebben gehad lopen iets meer kans dat het spiraaltje niet goed blijft zitten. Bij mij is het gaan zakken en na 6 weken weer verwijdert. Men zou toen een ander soort/modelletje voor mij bestellen wat beter zou blijven zitten. Nooit laten plaatsen overigens.

De menstruatie wordt heviger, maar na 3 tot 6 maanden normaliseert dit wel weer. Mijn zusje heeft al jaren een koperspiraal en geen last meer van hevige menstruaties.



Een pessarium...kán. Maar niet ontzettend betrouwbaar. De seks moet je plannen en voorbereiden. Het pessarium van te voren insmeren met zaaddodend middel en inbrengen voordat je gaat seksen(kan wel vóór de vrijpartij, hoeft niet tussendoor). Daarna moet 't nog 4 tot 10 uur blijven zitten.

Spontane seks wordt dus wat minder spontaan...

Overigens moet je hiervoor langs je huisarts, omdat een pessarium op maat gemaakt moet worden. Inwendig onderzoekje nodig dus. Inbrengen is een beetje oefenen. Je moet het ook niet té lang van te voren inbrengen, anders is 't zaaddodend middel uitgewerkt.

Verder moet je het dingetje zelf controleren op slijtage en elk jaar een nieuwe laten aanmeten.

Als je je aan de regels houd dan is een pessarium dácht ik voor zo'n 90 a 95 procent betrouwbaar.

De Persona Gebruik het nu zo'n vier jaar omdat ik ook een stuk minder zin had in seks en geen hormonenrotzooi meer in mijn lichaam wilde. En voor mij heeft het super geholpen. Is wel minder betrouwbaar dan de pil en in de handleiding staat ook duidelijk dat je het niet moet gebruiken als je perse geen kinderen wil. Bij mij altijd " goed " gegaan, Heb me ook erg braaf aan de instructies gehouden. En toen we voor een kindje gingen proberen heb ik m andersom gebruikt, alsin precies weten wanneer we het " moesten doen" en ook weer met succes.

Het is zeker niet altijd zo dat je menstruatie heviger wordt door een koperspiraaltje, hoor. Ik heb 'm nu een jaar of 4 en heb nooit een heviger menstruatie gehad. Je zou kunnen uitzoeken in hoeveel % van de gevallen dit voorkomt, ik neem aan dat die gegevens wel te googelen zijn. Plaatsen was wel vervelend trouwens, maar dat is eenmalig dus minder erg.

Ik heb de Persona ook heel braaf en goed gebruikt en resultaat was kindje nr 2. Had opeens een eisprong op een heel ander moment blijkbaar. Wij hadden gelukkig wel de wens voor een tweede kindje alleen wilden liever nog even niet. Nu zitten ze dicht op elkaar



Ikzelf gebruikte eerder ook de pil en bij mij hielp het enorm om te wisselen naar een andere. Ik ben van plan als ik klaar ben met borstvoeden van de tweede de Nuvaring te gaan proberen. Minder hormonen en wel goed betrouwbaar. Nu ook even met condooms (vind er ook niets aan!)

Heb zelf goede ervaringen met de nuvaring. Je hebt er eigenlijk geen omkijken naar (pas na 3 weken met de stopweek en daarna weer inbrengen, op vaste tijdstippen) en de ring bevat minder hormonen dan de pil.

Mijn toenmalige vriend voelde niets van de ring tijdens het vrijen en ik ben de ring ook nog nooit verloren. Je kunt jezelf aanwennen om elke dag even te checken of-ie nog op z'n plaats zit.

Op een gegeven moment gestopt met hormonen en condooms gaan gebruiken. Raakte eraan gewend op een gegeven moment maar vond de onderbreking altijd vervelend.

Sinds afgelopen zomer de Diane35 als kuur voor het tegengaan van acné. Bijwerkingen als vocht vasthouden en meer zin in eten zijn me bekend. Ik ben van plan na deze strip te stoppen, te kijken hoe het gaat met de acné (of die weer terugkomt dus, denk van wel) en niet van plan weer andere anti-conceptie te gaan gebruiken; mijn vriend is gestereliseerd.



Als je niet zo veel gedoe wil en je vergeet je pil niet in te nemen (sommige vrouwen hebben daar wel moeite mee), dan zou ik wisselen naar een ander merk pil.

Ik zit mezelf toevallig ook in te lezen in anticonceptie ivm nieuwe vrijerT

van de microgynon (2 fasenpil) kreeg ik depressieve buien en stemmingswisselingen....Yasmin ging goed maar is een driefasenpil.



Nu denk ik aan de minipil (http://www.anticonceptiemethoden.nl/index.php?p=64)



die heeft alleen progestrageen als werkzame stof en dat is minder hormoontroep dan die ander pillen.



Iemand daar ervaring mee???