Lijf & Lijn
alle pijlers
b12, 2 injecties?
woensdag 3 oktober 2012 om 14:06
Weer een b12-vraagje!
Tijdje terug heb ik dus b12 laten testen, het was 178. Huisarts vond 'em prima, en wilde me eigenlijk niet laten behandelen maar voor mijn klachten (bijna alle wat betreft b12 tekort symptomen), mij naar de psychiater sturen.
Maar voor ik dat deed was hij even-tueeeeeel wel bereid mij 2 injecties b12 te geven. Hij had de b12-discussie gevolgd al sinds hij student was, en kende het allemaal wel. Puur voor mijn eigen gemoedsrust wilde hij dus 2 spuiten geven, omdat ik anders altijd het in mijn achterhoofd zou houden.. Nu heb ik zoiets van "Hè?? 2 injecties? That's it?" dat heeft toch helemaal geen nut?
Herkent iemand dit? En hebben die twee spuiten uberhaupt nut?
Tijdje terug heb ik dus b12 laten testen, het was 178. Huisarts vond 'em prima, en wilde me eigenlijk niet laten behandelen maar voor mijn klachten (bijna alle wat betreft b12 tekort symptomen), mij naar de psychiater sturen.
Maar voor ik dat deed was hij even-tueeeeeel wel bereid mij 2 injecties b12 te geven. Hij had de b12-discussie gevolgd al sinds hij student was, en kende het allemaal wel. Puur voor mijn eigen gemoedsrust wilde hij dus 2 spuiten geven, omdat ik anders altijd het in mijn achterhoofd zou houden.. Nu heb ik zoiets van "Hè?? 2 injecties? That's it?" dat heeft toch helemaal geen nut?
Herkent iemand dit? En hebben die twee spuiten uberhaupt nut?
woensdag 3 oktober 2012 om 14:14
woensdag 3 oktober 2012 om 14:22
Volgens mij is twee shots prima hoor. Ik had 125, dus ook te kort. Ik heb het kunnen oplossen door tabletten met een hele hoge dosis te nemen.Te koop bij de natuurwinkel. Hierdoor was het snel opgelost ( niet zo snel als met shots natuurlijk). Ik heb hier toen zelf voor gekozen omdat ik doodsbang ben voor spuiten en de b12 spuiten zijn niet heel prettig.Van mijn huisarts kon ik wel spuiten krijgen.
Wel raar dat je huisarts er zo moeilijk over doet, 178 is echt laag.
Wel raar dat je huisarts er zo moeilijk over doet, 178 is echt laag.
woensdag 3 oktober 2012 om 14:26
quote:italie_meisje schreef op 03 oktober 2012 @ 14:22:
Volgens mij is twee shots prima hoor. Ik had 125, dus ook te kort. Ik heb het kunnen oplossen door tabletten met een hele hoge dosis te nemen.Te koop bij de natuurwinkel. Hierdoor was het snel opgelost ( niet zo snel als met shots natuurlijk). Ik heb hier toen zelf voor gekozen omdat ik doodsbang ben voor spuiten en de b12 spuiten zijn niet heel prettig.Van mijn huisarts kon ik wel spuiten krijgen.
Wel raar dat je huisarts er zo moeilijk over doet, 178 is echt laag.
O, toch wel met tbletten? Ik lees ook overal dat het niet werkt, maar de hele hoge doseringen zijn toch de beste in dezE? Voel jij je nu ook beter/
Fijn dat jullie vertellen dat het laag is, voel ik me in ieder geval minder gek. Wat hou ik toch van het Viva-forum.
Sorry als ik beroerd type, mijn kat ligt op me en grandioos in de weg.
Volgens mij is twee shots prima hoor. Ik had 125, dus ook te kort. Ik heb het kunnen oplossen door tabletten met een hele hoge dosis te nemen.Te koop bij de natuurwinkel. Hierdoor was het snel opgelost ( niet zo snel als met shots natuurlijk). Ik heb hier toen zelf voor gekozen omdat ik doodsbang ben voor spuiten en de b12 spuiten zijn niet heel prettig.Van mijn huisarts kon ik wel spuiten krijgen.
Wel raar dat je huisarts er zo moeilijk over doet, 178 is echt laag.
O, toch wel met tbletten? Ik lees ook overal dat het niet werkt, maar de hele hoge doseringen zijn toch de beste in dezE? Voel jij je nu ook beter/
Fijn dat jullie vertellen dat het laag is, voel ik me in ieder geval minder gek. Wat hou ik toch van het Viva-forum.
Sorry als ik beroerd type, mijn kat ligt op me en grandioos in de weg.
woensdag 3 oktober 2012 om 14:31
Het hangt van de oorzaak van het b12-tekort af of je tabletten kan nemen of dat je een injectie moet. Sommige mensen kunnen b12 niet opnemen via het eten en moeten dus injecties hebben.
De injectie viel mij trouwens wel mee. Tegenwoordig is de b12 veel vloeibaarder en is de prik dus minder pijnlijk.
Groeten aan de kat
De injectie viel mij trouwens wel mee. Tegenwoordig is de b12 veel vloeibaarder en is de prik dus minder pijnlijk.
Groeten aan de kat
woensdag 3 oktober 2012 om 14:33
quote:NepBlond schreef op 03 oktober 2012 @ 14:26:
[...]
O, toch wel met tbletten? Ik lees ook overal dat het niet werkt, maar de hele hoge doseringen zijn toch de beste in dezE? Voel jij je nu ook beter/
Fijn dat jullie vertellen dat het laag is, voel ik me in ieder geval minder gek. Wat hou ik toch van het Viva-forum.
Sorry als ik beroerd type, mijn kat ligt op me en grandioos in de weg.
Ja ik voel mij veel beter. Het waren tabletten met 40.000x de adh. Dus echt flinke hoeveelheid.
En misschien dat het idd verschilt per persoon of het helpt. Bij mij gelukkig wel want ik ben echt als de dood voor spuiten. Spuiten helpen wel sneller. Het duurde wel een maand of 2 voordat ik mij echt helemaal weer beter voelde.
[...]
O, toch wel met tbletten? Ik lees ook overal dat het niet werkt, maar de hele hoge doseringen zijn toch de beste in dezE? Voel jij je nu ook beter/
Fijn dat jullie vertellen dat het laag is, voel ik me in ieder geval minder gek. Wat hou ik toch van het Viva-forum.
Sorry als ik beroerd type, mijn kat ligt op me en grandioos in de weg.
Ja ik voel mij veel beter. Het waren tabletten met 40.000x de adh. Dus echt flinke hoeveelheid.
En misschien dat het idd verschilt per persoon of het helpt. Bij mij gelukkig wel want ik ben echt als de dood voor spuiten. Spuiten helpen wel sneller. Het duurde wel een maand of 2 voordat ik mij echt helemaal weer beter voelde.
woensdag 3 oktober 2012 om 14:34
quote:isadoro schreef op 03 oktober 2012 @ 14:31:
Het hangt van de oorzaak van het b12-tekort af of je tabletten kan nemen of dat je een injectie moet. Sommige mensen kunnen b12 niet opnemen via het eten en moeten dus injecties hebben.
De injectie viel mij trouwens wel mee. Tegenwoordig is de b12 veel vloeibaarder en is de prik dus minder pijnlijk.
Groeten aan de kat
Ik heb geen idee wat de oorzaak is. ik ben een echte vleeseter en houd van zuivel, dus daar kan 't niet aan liggen, wat mij betreft.
Groetjes terug!
Het hangt van de oorzaak van het b12-tekort af of je tabletten kan nemen of dat je een injectie moet. Sommige mensen kunnen b12 niet opnemen via het eten en moeten dus injecties hebben.
De injectie viel mij trouwens wel mee. Tegenwoordig is de b12 veel vloeibaarder en is de prik dus minder pijnlijk.
Groeten aan de kat
Ik heb geen idee wat de oorzaak is. ik ben een echte vleeseter en houd van zuivel, dus daar kan 't niet aan liggen, wat mij betreft.
Groetjes terug!
woensdag 3 oktober 2012 om 14:35
quote:italie_meisje schreef op 03 oktober 2012 @ 14:33:
[...]
Ja ik voel mij veel beter. Het waren tabletten met 40.000x de adh. Dus echt flinke hoeveelheid.
En misschien dat het idd verschilt per persoon of het helpt. Bij mij gelukkig wel want ik ben echt als de dood voor spuiten. Spuiten helpen wel sneller. Het duurde wel een maand of 2 voordat ik mij echt helemaal weer beter voelde.
Stiinken die ook zo?
Ik moet over een uur spuiten, en ik ben ZO bang.
[...]
Ja ik voel mij veel beter. Het waren tabletten met 40.000x de adh. Dus echt flinke hoeveelheid.
En misschien dat het idd verschilt per persoon of het helpt. Bij mij gelukkig wel want ik ben echt als de dood voor spuiten. Spuiten helpen wel sneller. Het duurde wel een maand of 2 voordat ik mij echt helemaal weer beter voelde.
Stiinken die ook zo?
Ik moet over een uur spuiten, en ik ben ZO bang.
woensdag 3 oktober 2012 om 14:36
quote:schnitzel schreef op 03 oktober 2012 @ 14:29:
Mij is verteld dat een waarde onder de 350 verder onderzocht moet worden, en als je lichaam geen B12 kan opnemen uit voeding hebben pillen ook geen nut, dan moet je dus aan de spuiten.
Ik wacht momenteel zelf op de uitslag... spannend!Heb je daar een goeie bron van. Ik zit geloof ik aan de 235 en heb ook een berg(je) vage klachten.
Mij is verteld dat een waarde onder de 350 verder onderzocht moet worden, en als je lichaam geen B12 kan opnemen uit voeding hebben pillen ook geen nut, dan moet je dus aan de spuiten.
Ik wacht momenteel zelf op de uitslag... spannend!Heb je daar een goeie bron van. Ik zit geloof ik aan de 235 en heb ook een berg(je) vage klachten.
Been there, done that, got the T-shirt.
woensdag 3 oktober 2012 om 14:37
quote:schnitzel schreef op 03 oktober 2012 @ 14:29:
Mij is verteld dat een waarde onder de 350 verder onderzocht moet worden, en als je lichaam geen B12 kan opnemen uit voeding hebben pillen ook geen nut, dan moet je dus aan de spuiten.
Ik wacht momenteel zelf op de uitslag... spannend!Dit is dus misvatting nummer 1. Het klopt niet dat als je lichaam geen b12 opneemt uit voeding het die dan ook niet opneemt uit pillen. Waarom? Omdat gewone b12 pillen die je slikt met water inderdaad niet opgenomen worden als er een opnamestoornis is, maar smelttabletten wel. Die leg je onder je tong en die komen rechtstreeks in je bloed. Daarom is de dosering ook heel erg hoog, omdat er veel van verloren gaat. Ik gebruik al jaren smelttabletten (van NOW) en mijn tekort is helemaal verholpen. Ik voel me een ander mens. Ik heb ook injecties gehad in het begin maar reageerde daar heel sterk op met grote huidproblemen en rare klachten. Met de tabletten nergens last van. Ik kan het iedereen met een tekort aanraden. Is ook minder vervelend dan prikken steeds.
Mij is verteld dat een waarde onder de 350 verder onderzocht moet worden, en als je lichaam geen B12 kan opnemen uit voeding hebben pillen ook geen nut, dan moet je dus aan de spuiten.
Ik wacht momenteel zelf op de uitslag... spannend!Dit is dus misvatting nummer 1. Het klopt niet dat als je lichaam geen b12 opneemt uit voeding het die dan ook niet opneemt uit pillen. Waarom? Omdat gewone b12 pillen die je slikt met water inderdaad niet opgenomen worden als er een opnamestoornis is, maar smelttabletten wel. Die leg je onder je tong en die komen rechtstreeks in je bloed. Daarom is de dosering ook heel erg hoog, omdat er veel van verloren gaat. Ik gebruik al jaren smelttabletten (van NOW) en mijn tekort is helemaal verholpen. Ik voel me een ander mens. Ik heb ook injecties gehad in het begin maar reageerde daar heel sterk op met grote huidproblemen en rare klachten. Met de tabletten nergens last van. Ik kan het iedereen met een tekort aanraden. Is ook minder vervelend dan prikken steeds.
woensdag 3 oktober 2012 om 14:37
Ik werk bij een huisarts en de ondergrens voor injecties is 150. Bij 178 zouden wij dus ook geen injecties geven, dit kan je dan opvangen met de juiste voeding en evt. een multivitamine. (groene groente en rood vlees) Na 6 weken kan je het bloedonderzoek evt. herhalen om te kijken of het gestegen is.
woensdag 3 oktober 2012 om 14:40
quote:NepBlond schreef op 03 oktober 2012 @ 14:34:
[...]
Ik heb geen idee wat de oorzaak is. ik ben een echte vleeseter en houd van zuivel, dus daar kan 't niet aan liggen, wat mij betreft.
Groetjes terug!
Hmm als vleeseter is wel gek dat je het zo laag hebt. Dan kan het idd zijn dat je toch moet gaan spuiten, dat je lichaam het niet uit voeding kan halen ( en dan dus ook niet uit pillen). Bij mij kwam het omdat ik vegetarier ben, had het niet goed vervangen, dus beetje eigen schuld.
En ja, die pillen stonken echt gigantisch.
[...]
Ik heb geen idee wat de oorzaak is. ik ben een echte vleeseter en houd van zuivel, dus daar kan 't niet aan liggen, wat mij betreft.
Groetjes terug!
Hmm als vleeseter is wel gek dat je het zo laag hebt. Dan kan het idd zijn dat je toch moet gaan spuiten, dat je lichaam het niet uit voeding kan halen ( en dan dus ook niet uit pillen). Bij mij kwam het omdat ik vegetarier ben, had het niet goed vervangen, dus beetje eigen schuld.
En ja, die pillen stonken echt gigantisch.
woensdag 3 oktober 2012 om 14:40
quote:Yvonne77 schreef op 03 oktober 2012 @ 14:35:
Je kunt ook zelf hooggedoseerde smelttabletten kopen:
[img]http://www.drogist.nl/dynamisch/product ... 12-176.jpg[/img]Let er goed op dat er methylcobalomine in zit en geen cyanocobalamine, want die laatste wordt niet zo goed opgenomen. NOW brain formula heeft dit en ik bestel altijd via internet meerdere verpakkingen tegelijk.
Je kunt ook zelf hooggedoseerde smelttabletten kopen:
[img]http://www.drogist.nl/dynamisch/product ... 12-176.jpg[/img]Let er goed op dat er methylcobalomine in zit en geen cyanocobalamine, want die laatste wordt niet zo goed opgenomen. NOW brain formula heeft dit en ik bestel altijd via internet meerdere verpakkingen tegelijk.
woensdag 3 oktober 2012 om 14:41
quote:Lipa26 schreef op 03 oktober 2012 @ 14:37:
Ik werk bij een huisarts en de ondergrens voor injecties is 150. Bij 178 zouden wij dus ook geen injecties geven, dit kan je dan opvangen met de juiste voeding en evt. een multivitamine. (groene groente en rood vlees) Na 6 weken kan je het bloedonderzoek evt. herhalen om te kijken of het gestegen is.seriously?
Ik werk bij een huisarts en de ondergrens voor injecties is 150. Bij 178 zouden wij dus ook geen injecties geven, dit kan je dan opvangen met de juiste voeding en evt. een multivitamine. (groene groente en rood vlees) Na 6 weken kan je het bloedonderzoek evt. herhalen om te kijken of het gestegen is.seriously?
woensdag 3 oktober 2012 om 14:41
quote:Lipa26 schreef op 03 oktober 2012 @ 14:37:
Ik werk bij een huisarts en de ondergrens voor injecties is 150. Bij 178 zouden wij dus ook geen injecties geven, dit kan je dan opvangen met de juiste voeding en evt. een multivitamine. (groene groente en rood vlees)Er zit echt geen vitamine B12 in groene groenten hoor, dat komt alleen in dierlijke producten voor (vlees, vis, zuivel, eieren etc.).
Ik werk bij een huisarts en de ondergrens voor injecties is 150. Bij 178 zouden wij dus ook geen injecties geven, dit kan je dan opvangen met de juiste voeding en evt. een multivitamine. (groene groente en rood vlees)Er zit echt geen vitamine B12 in groene groenten hoor, dat komt alleen in dierlijke producten voor (vlees, vis, zuivel, eieren etc.).
woensdag 3 oktober 2012 om 14:42
Spuiten valt echt heel erg mee. En omdat ik me daarna heel veel beter voel, vind ik het zelfs een soort van fijn.
Apatura: Er is een groot verschil tussen wat alternatieve geneeskunde vindt en wat reguliere geneeskunde vindt. Ik ben absoluut voor reguliere geneeskunde over het algemeen, maar er zijn toch wel erg veel mensen met lage b12-waardes (die nog binnen 'normaal' vallen) die erg veel baat hebben bij wat ondersteuning. Je kan eens gaan googlen, daar kan je een beeld gaan vormen. Je kan supplementen nemen, kijken of het helpt. Kan geen kwaad.
Apatura: Er is een groot verschil tussen wat alternatieve geneeskunde vindt en wat reguliere geneeskunde vindt. Ik ben absoluut voor reguliere geneeskunde over het algemeen, maar er zijn toch wel erg veel mensen met lage b12-waardes (die nog binnen 'normaal' vallen) die erg veel baat hebben bij wat ondersteuning. Je kan eens gaan googlen, daar kan je een beeld gaan vormen. Je kan supplementen nemen, kijken of het helpt. Kan geen kwaad.
woensdag 3 oktober 2012 om 14:43
quote:Lipa26 schreef op 03 oktober 2012 @ 14:37:
Ik werk bij een huisarts en de ondergrens voor injecties is 150. Bij 178 zouden wij dus ook geen injecties geven, dit kan je dan opvangen met de juiste voeding en evt. een multivitamine. (groene groente en rood vlees) Na 6 weken kan je het bloedonderzoek evt. herhalen om te kijken of het gestegen is.Als je zo'n laag b12 hebt is er sprake van een tekort hoor. En als je normaal eet en je hebt zo'n uitslag dan zegt dit dat je het niet goed opneemt uit de voeding dus dat er aangevuld moet worden. Mijn huisarts vond mijn waarde ook niet alarmerend. Maar ik voelde me toch echt wel heel slecht, zat op 120. Ik ben er zelf maar achteraan gegaan en later zelf pillen gaan slikken. Ik eet namelijk heel gezond en gevarieerd maar neem geen b12 op. Dus dat betekent levenslang aanvullen.
Ik werk bij een huisarts en de ondergrens voor injecties is 150. Bij 178 zouden wij dus ook geen injecties geven, dit kan je dan opvangen met de juiste voeding en evt. een multivitamine. (groene groente en rood vlees) Na 6 weken kan je het bloedonderzoek evt. herhalen om te kijken of het gestegen is.Als je zo'n laag b12 hebt is er sprake van een tekort hoor. En als je normaal eet en je hebt zo'n uitslag dan zegt dit dat je het niet goed opneemt uit de voeding dus dat er aangevuld moet worden. Mijn huisarts vond mijn waarde ook niet alarmerend. Maar ik voelde me toch echt wel heel slecht, zat op 120. Ik ben er zelf maar achteraan gegaan en later zelf pillen gaan slikken. Ik eet namelijk heel gezond en gevarieerd maar neem geen b12 op. Dus dat betekent levenslang aanvullen.
woensdag 3 oktober 2012 om 14:44
woensdag 3 oktober 2012 om 14:46
