Lijf & Lijn
alle pijlers
Band voor bovenlichaam om rechtop te leren lopen?
zondag 7 juni 2009 om 20:06
Hallo,
Bij de Britse 'Dames in de Dop' (RTL5) zag ik dat de meiden een soort band om hun bovenlichaam kregen (om de schouden) om rechtop te leren lopen. Weet iemand hoe zoiets heet of waar ik dat kan kopen?
Ik heb echt een hulpmiddel nodig. Ik weet dat je je borst vooruit moet doen (alsof je een medialle draagt), maar ik heb er de kracht nog niet voor (heb wel fysio en derlijke).
Of: weet iemand een andere oplossing. hulpmiddel?
Bedankt..
Bij de Britse 'Dames in de Dop' (RTL5) zag ik dat de meiden een soort band om hun bovenlichaam kregen (om de schouden) om rechtop te leren lopen. Weet iemand hoe zoiets heet of waar ik dat kan kopen?
Ik heb echt een hulpmiddel nodig. Ik weet dat je je borst vooruit moet doen (alsof je een medialle draagt), maar ik heb er de kracht nog niet voor (heb wel fysio en derlijke).
Of: weet iemand een andere oplossing. hulpmiddel?
Bedankt..
zondag 21 juni 2009 om 23:20
had vroeger een klasgenootje met een zgn" rechthouder" een metalen strip die met een bandje om je net en taille zat, volgens mij heeft ze er nog een minderwaardigheidscomplex van.
Rondlopen met een boek op je hoofd werd ook aanbevolen voor een rechte houding
Rondlopen met een boek op je hoofd werd ook aanbevolen voor een rechte houding
De waarheid is dat iedereen zomaar wat probeert
maandag 22 juni 2009 om 11:02
Voor tape kun je gewoon de bredere leukoplast gebruiken. Ik zou het niet gebruiken om rechter te lopen maar als bewustwording. 2 dagen tape dragen is echt lang. Je moet je bewust worden van wanneer je inzakt en geheugen steuntjes zoeken om het zelf te doen.
Wat PrinsesOpDeErwt schrijft: Mensendieck (of Cesar) is veel zinvoller. Dan leer je hoe je jou houding moet corrigeren en krijg je eenvoudige oefeningen om je houding te trainen.
Niles ik ben blij dat de ouderwetse methodes niet meer gebruikt worden .
Wat PrinsesOpDeErwt schrijft: Mensendieck (of Cesar) is veel zinvoller. Dan leer je hoe je jou houding moet corrigeren en krijg je eenvoudige oefeningen om je houding te trainen.
Niles ik ben blij dat de ouderwetse methodes niet meer gebruikt worden .
woensdag 24 juni 2009 om 21:19
Mensendieck hielp bij mij ook niet veel, ook de oefeningen (en vermaningen!) van de fysiotherapeut hielpen niet voldoende, maar wat mij wél helpt, is Pilates. Daar wordt je geleerd hoe je je spieren moet gebruiken en dat uurtje per week zorgt bij mij wel voor meer bewustwording en nu let ik beter op mijn houding.
Overigens raadde mijn fysiotherapeut een dergelijk corset ook ten zeerste af, en eigenlijk is dat heel logisch - hoe verleidelijk zo'n unit ook lijkt
.
Overigens raadde mijn fysiotherapeut een dergelijk corset ook ten zeerste af, en eigenlijk is dat heel logisch - hoe verleidelijk zo'n unit ook lijkt
.
.
