Lijf & Lijn
alle pijlers
Bodyshaming
woensdag 19 juni 2024 om 09:42
Waar is dit goed voor? Mijn hele leven heb ik er al mee te maken. Als klein meisje al van mijn moeder, tantes en andere familieleden. Toen ik 10 was ging ik voor het eerst op dieet. Dit heb ik zo'n 15 jaar af en aan volgehouden en mijn relatie met voeding is er helemaal door naar de haaien. Maar ook op social media, als er een plussize vrouw iets deelt, wordt ze beticht van het promoten van obesitas en uitgemaakt voor van alles en nog wat. Sinds kort heb ik eindelijk het gevoel dat ik er mag zijn, dat ik me niet hoef te verstoppen. En dat ik gezonder zou zijn als ik slanker zou zijn, dat weet ik heus wel. Maar dat is geen reden om iemand constant naar beneden te willen halen. Ik heb overigens een maat 44, dus ik kan me voorstellen dat als je nog zwaarder bent, het allemaal nog veel erger is. Ik begrijp gewoon echt niet waar het goed voor is. Want ook al zit ik er minder mee dan een aantal jaar geleden... het blijft een ding waar ik altijd tegenaan loop. Wat denken jullie hiervan?
donderdag 20 juni 2024 om 19:52
Dat dus. Ik loop mijn hele slanke schoonzus voorbij als ik een hele hoge trap (100 treden laatst) op moet lopen. Die begint al te hijgen na 20 treden. Terwijl we tientallen kilo’s schelen qua gewicht.Nana_Mouskouri schreef: ↑20-06-2024 19:47Ik heb niet echt last van mijn gewicht, ik heb een sterk lijf en beweeg makkelijk en veel. Ik heb wel veel last van de dingen die mensen over mij bedenken omdat ze mijn lijf associëren met allerlei zaken.
Ik ben niet lui, dom, ongemotiveerd. Ik heb wel doorzettingsvermogen, ik eet niet de hele dag door frikandellen.
Voor iedereen een groene tuin
donderdag 20 juni 2024 om 19:56
Maar goed, dat is vast morgen voorbij.
Ik ben wel gestopt met sporten in de sportschool vanwege de achterhaalde visie daar. Ik vind echt alleen krachttraining leuk. Ik kan daar ook niets aan doen. Maar nadat mijn man aangesproken werd op mijn lakse houding ("Kun jij niet zeggen dat ze echt aan conditietraining moet doen?") door een medewerker was het wel klaar. Vreemd volk.
Ik ben wel gestopt met sporten in de sportschool vanwege de achterhaalde visie daar. Ik vind echt alleen krachttraining leuk. Ik kan daar ook niets aan doen. Maar nadat mijn man aangesproken werd op mijn lakse houding ("Kun jij niet zeggen dat ze echt aan conditietraining moet doen?") door een medewerker was het wel klaar. Vreemd volk.
Ook al woon je in een krot, met de huisdeur kapot. Je weet toch dat ik van je hou.
donderdag 20 juni 2024 om 20:04
Heel vreemd volk inderdaad. Waarom conditietraining? Ik snap dat je je niet meer goed voelt in zo’n omgeving, zo irritant als mensen zich voordoen als experts terwijl ze onzin uitkramen.Nana_Mouskouri schreef: ↑20-06-2024 19:56Maar goed, dat is vast morgen voorbij.
Ik ben wel gestopt met sporten in de sportschool vanwege de achterhaalde visie daar. Ik vind echt alleen krachttraining leuk. Ik kan daar ook niets aan doen. Maar nadat mijn man aangesproken werd op mijn lakse houding ("Kun jij niet zeggen dat ze echt aan conditietraining moet doen?") door een medewerker was het wel klaar. Vreemd volk.
donderdag 20 juni 2024 om 20:07
Ik gok dat de basis van dat achterhaalde idee is: vrouwen moeten geen krachttraining doen, want daar krijgen ze een mannelijk figuur.Nana_Mouskouri schreef: ↑20-06-2024 19:56Maar goed, dat is vast morgen voorbij.
Ik ben wel gestopt met sporten in de sportschool vanwege de achterhaalde visie daar. Ik vind echt alleen krachttraining leuk. Ik kan daar ook niets aan doen. Maar nadat mijn man aangesproken werd op mijn lakse houding ("Kun jij niet zeggen dat ze echt aan conditietraining moet doen?") door een medewerker was het wel klaar. Vreemd volk.
Krachttraining wordt als mannelijk gezien. Want mannen moeten spieren kweken. En vrouwen moeten vet verbranden via cardiotraining.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
donderdag 20 juni 2024 om 20:14
Ik heb echt wel wat werk te doen voor ik eruit ga zien als een bodybuilder
. Al heb ik wel heel snel aftekenende spieren, dus dat is een vreemde combinatie. Ik denk dat het vooral is: obees, dus er moeten kilo's af, dus op die loopband dan maar.
Ook al woon je in een krot, met de huisdeur kapot. Je weet toch dat ik van je hou.
donderdag 20 juni 2024 om 21:44
Voor vrouwen is het nog moeilijker om een bodybuilderfiguur dan voor mannen. Omdat we gemiddeld meer vet hebben en die verbergen spieren. Maar het wordt natuurlijk wel beweerd dat het zo snel zou gaan. Was het maar zo!Nana_Mouskouri schreef: ↑20-06-2024 20:14Ik heb echt wel wat werk te doen voor ik eruit ga zien als een bodybuilder
Ik denk dat het vooral is: obees, dus er moeten kilo's af, dus op die loopband dan maar.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
donderdag 20 juni 2024 om 21:50
Dit is echt overdreven. De meeste mensen lopen zonder enige problemen tot op hogere leeftijd hard.Claire45 schreef: ↑20-06-2024 11:18Er zijn altijd uitzonderingen maar hardlopen is voor 40-plussers geen ideale sport, te belastend en blessuregevoelig. Als ik door het park loop zie ik veel te veel mensen met een dramatisch slechte techniek hardlopen, een enkeling loopt mooi rechtop en beweegt atletisch. Voor die tweede groep is hardlopen natuurlijk niet slecht maar al die anderen doen hun lichaam en gewrichten geweld aan terwijl ze gewoon kunnen wandelen (desnoods met een flink tempo) en op die manier wél gezond bezig zijn.
donderdag 20 juni 2024 om 22:07
in mijn jeugd was het de omgekeerde wereld... mijn tantes deden er alles aan om aan tekomen... het waren allemaal slanken dennen een van mijn tantes at zelfs boter om wat dikker teworden .
mijn moeder is nooit bezig geweest met gewicht, pas toen ze in de overgang kwam werd ze dikker, maar het boeit haar totaal niet.
nu probeert ze wel op te letten en gaat naar de sportschool vanwege haar cholesterol en voor de gezelligheid.
ik kan mij ook nog herinneren dat wanneer we naar zomerfestival gingen er vaak
wat vollere vrouwen rondliepen in de felste kleuren en strakste kleding. waarop mijn moeder zei kijk hun kan het niks schelen dat iedereen naar ze kijkt en ze dragen wat ze willen ongeacht hun figuur.
schaamte is nergens voor nodig.
(moet er wel bij zeggen heb een Caribische afkomst, waarin een voller figuur vaak gewoon was/is? )
dat hele gekat op eetgewoontes is mij niet vreemd, weet nog dat ik stage liep en regelmatig een broodje haalde of iets bij de bakker.
en dat mijn stage begeleider zei dat ik misschien minder vaak dat moest doen anders paste ik straks niet meer door de deur (
enige wat ik dacht was waar bemoei je je mee vriendin
hardop zal ik nooit commentaar leveren op iemands uiterlijk, totaal geen behoefte aan, in mijn hoofd gaat het soms wel is los maar denk dat iedereen dat heeft.
ik wou dat ik kon eten wat ik wilde zonder aan te komen ben nogal een vreetzak
misschien is dat de reden dat ik sport en omdat ik graag lekker in mijn vel zit.
en de hoop dat ik op mijn 80ste nog rechtop kan lopen zonder hulp
mijn moeder is nooit bezig geweest met gewicht, pas toen ze in de overgang kwam werd ze dikker, maar het boeit haar totaal niet.
nu probeert ze wel op te letten en gaat naar de sportschool vanwege haar cholesterol en voor de gezelligheid.
ik kan mij ook nog herinneren dat wanneer we naar zomerfestival gingen er vaak
wat vollere vrouwen rondliepen in de felste kleuren en strakste kleding. waarop mijn moeder zei kijk hun kan het niks schelen dat iedereen naar ze kijkt en ze dragen wat ze willen ongeacht hun figuur.
schaamte is nergens voor nodig.
(moet er wel bij zeggen heb een Caribische afkomst, waarin een voller figuur vaak gewoon was/is? )
dat hele gekat op eetgewoontes is mij niet vreemd, weet nog dat ik stage liep en regelmatig een broodje haalde of iets bij de bakker.
en dat mijn stage begeleider zei dat ik misschien minder vaak dat moest doen anders paste ik straks niet meer door de deur (
enige wat ik dacht was waar bemoei je je mee vriendinhardop zal ik nooit commentaar leveren op iemands uiterlijk, totaal geen behoefte aan, in mijn hoofd gaat het soms wel is los maar denk dat iedereen dat heeft.
ik wou dat ik kon eten wat ik wilde zonder aan te komen ben nogal een vreetzak
misschien is dat de reden dat ik sport en omdat ik graag lekker in mijn vel zit. en de hoop dat ik op mijn 80ste nog rechtop kan lopen zonder hulp
Relax we're all crazy, it's not a competition
donderdag 20 juni 2024 om 22:40
Hier idem. Ik voel me mentaal beter na een intensieve workout. En ik vind ouderen die heel soepel bewegen en veel aankunnen inspirerend. Dus wat ik er aan kan doen om fit oud te worden, probeer ik te doen. (Zo werd ik hikend in de bergen, op mijn 35ste al puffend en steunend, eens door een fitte 70+ er ingehaald. En racefietst er soms bij mijn vriend een 80+ er mee met de groep. Ook bij tochten van 150km).
vrijdag 21 juni 2024 om 00:02
Wat raar van die medewerker. Het is juist slim om je in de sportschool te richten op je krachttraining want die hebben daar betere dingen voor dan je thuis hebt. En qua cardio kun je ook wat vaker gaan wandelen, fietsen of hardlopen etc. Daar heb je de sportschool niet voor nodig.Nana_Mouskouri schreef: ↑20-06-2024 19:56Maar goed, dat is vast morgen voorbij.
Ik ben wel gestopt met sporten in de sportschool vanwege de achterhaalde visie daar. Ik vind echt alleen krachttraining leuk. Ik kan daar ook niets aan doen. Maar nadat mijn man aangesproken werd op mijn lakse houding ("Kun jij niet zeggen dat ze echt aan conditietraining moet doen?") door een medewerker was het wel klaar. Vreemd volk.
vrijdag 21 juni 2024 om 15:33
Maar het meest rare is toch dat medewerker haar man inschakelt? Dat is pas achterhaald. De rest ook hoor, maar daar zou je het nog over kunnen hebben als zo'n figuur je erop aanspreekt/adviseert. Het vrouwtje via de man terechtwijzen is wel een dieptepunt.
Ik herken mezelf niet eens
zaterdag 22 juni 2024 om 17:11
Wat onbeschoft van je zwager zeg! Ik kan heel goed begrijpen dat jij degene niet meer wilt zien.GroenTuintje schreef: ↑19-06-2024 14:35Hier helaas herkenbaar. Mijn moeder zeurt nog steeds over haar ‘lijn’ te dik ( en de mijne ook helaas) blabla.. en ondertussen flink roken en drinken… dat lijkt mij nog ongezonder. En ik kreeg laatst via via te horen dat mijn zwager mij dik vond en het snapte als mijn partner naar ex zwager (wel slank) zou overstappen. die opmerking heeft mij nog het meest gekwetst. Ik wil die man ook niet meer zien of spreken. Gelukkig vind mijn partner mij helemaal prima en is hij heel gelukkig met mij
en wil zijn broer ook niet zien of spreken…
Je pense donc je suis
zaterdag 22 juni 2024 om 17:16
Zo makkelijk kan je dat niet afdoen met ´wees eens wat minder onzeker!´ Soms vind ik dat mensen ook best hun mond kunnen houden in plaatsMiNi schreef: ↑19-06-2024 14:25Ik word met mijn 65 kilo gebodychamed door mensen met overgewicht.
Hoevaak ik de opmerking “ neem nou, jij kan het hebben” krijgt als ik taart/chocolad etc afsla. Maar owee als ik andersom zeg; “zou je dat wel nemen”. Dan is de wereld te klein. De ironie he!
En zo krijg ik wel vaker jaloerse opmerkingen over het slank zijn.
En serieus, iemand wordt hier eerder op forum helemaal kapotgemaakt omdat ze zegt dat ze een croptop niet vindt staan. En een ander gaat door het stof met de uitspraak dat je geen hekel aan jezelf hoeft te hebben.
Steken jullie hand lekker in eigen boezem! (Of mag ik boezem ook niet zeggen want dan is iemand met cup a weer boos).
Wees is wat minder onzeker, dan raken deze opmerkingen je ook niet.
van te zeggen wat ze van iemands uiterlijk vinden.
Je pense donc je suis
zaterdag 22 juni 2024 om 17:20
Toen ik wast steviger was kreeg ik een keer tijdens een bedrijfsfeestje een opmerking van een aangeschoten collega dat ik best wel een leuk koppie had maar dat er een tijd zou kunnen komen dat mijn vriend toch voor een slanke den zou kiezen...niet erg tactvol. Hier nu maat 40/42 bij 1.75 waar ik tevreden mee ben. Vroeger wel eens enkele opmerkingen gehad dat ik te gespierd voor een vrouw was. Nou,dat valt best mee. ![:-]](./../../../../smilies/77_happy.gif "Happy")
Je pense donc je suis
zaterdag 22 juni 2024 om 17:41
Absoluut. De manier was nog idioter dan de opmerking.
Ik weet niet of de medewerker het ook al tegen gaar had gezegd en dat zij, er terecht, er niet naar luisterde. En ze hoopte dat geklaag van haar man wel indruk zou maken. Het is bijna stoken in een relatie...
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
zaterdag 22 juni 2024 om 17:47
Nana_Mouskouri schreef: ↑20-06-2024 20:14Ik heb echt wel wat werk te doen voor ik eruit ga zien als een bodybuilder
Ik denk dat het vooral is: obees, dus er moeten kilo's af, dus op die loopband dan maar.
Echt ook zoiets achterhaalds. Door meer krachttraining krijg je sterkere en meer spieren en spieren verbruiken in rust meer calorieën dan vet dus beter om "in model" te komen dan cardio.
Dat is dus precies de reden dat ik niet naar een sportschool ga. Goed ik ben zo'n verwende trut dat ik met de jaren mijn eigen gym bij elkaar gespaard heb en dus heel goed en makkelijk thuis krachttraining kan doen met 1x per week een PT.
zaterdag 22 juni 2024 om 18:23
Niet erg tactvol? Dat vind ik een understatement van jewelste!MadameBijoux schreef: ↑22-06-2024 17:20Toen ik wast steviger was kreeg ik een keer tijdens een bedrijfsfeestje een opmerking van een aangeschoten collega dat ik best wel een leuk koppie had maar dat er een tijd zou kunnen komen dat mijn vriend toch voor een slanke den zou kiezen...niet erg tactvol. Hier nu maat 40/42 bij 1.75 waar ik tevreden mee ben. Vroeger wel eens enkele opmerkingen gehad dat ik te gespierd voor een vrouw was. Nou,dat valt best mee.
zaterdag 22 juni 2024 om 18:23
Ja echt ontzettend onbeschoft iddMadameBijoux schreef: ↑22-06-2024 17:11Wat onbeschoft van je zwager zeg! Ik kan heel goed begrijpen dat jij degene niet meer wilt zien.
Voor iedereen een groene tuin
zaterdag 22 juni 2024 om 18:24
Wat een onbeschofte horken bestaan er tochMadameBijoux schreef: ↑22-06-2024 17:20Toen ik wast steviger was kreeg ik een keer tijdens een bedrijfsfeestje een opmerking van een aangeschoten collega dat ik best wel een leuk koppie had maar dat er een tijd zou kunnen komen dat mijn vriend toch voor een slanke den zou kiezen...niet erg tactvol. Hier nu maat 40/42 bij 1.75 waar ik tevreden mee ben. Vroeger wel eens enkele opmerkingen gehad dat ik te gespierd voor een vrouw was. Nou,dat valt best mee.
Voor iedereen een groene tuin
zaterdag 22 juni 2024 om 19:14
Ik denk dat er op deze wereld geen vrouw bestaat die nooit een ongepaste opmerking over haar lichaam heeft gehad. Mensen vinden blijkbaar dat ze hun ongezouten mening mogen geven omdat lichamen nu eenmaal zichtbaar zijn, en dus niet privé, en dus publiekelijk bespreekbaar. Zo belachelijk echt. Gymleraren die vroeger zeiden: hup, doorzetten met die boksprong, je mag best wat afvallen. Of vaders van vriendjes die zeiden: je weet waar het gaat zitten hè? als ik nog een keer opschepte. Of moeders van vriendinnen die vroegen of ik niet gezellig mee wilde doen met het soep-dieet dat zij en mijn vriendin volgden. Allemaal met zo’n ondertoon van: ik mag dit zeggen, ik ben gewoon eerlijk en je ziet zelf toch ook wel dat je te zwaar bent?
Wat ik ervan heb geleerd is dat ik nooit commentaar heb op andermans lichaam. Het is net zoals joden zeggen: zij mogen zelf jodenmoppen vertellen (en lachen om hun pijn) maar buitenstaanders niet. Ik kan best hard zijn voor mezelf en mijn lichaam haten (en er grappen over maken) maar een ander niet. Gewoon echt niet. Het is namelijk wel privé, ook al is het zichtbaar voor iedereen.
Wat ik ervan heb geleerd is dat ik nooit commentaar heb op andermans lichaam. Het is net zoals joden zeggen: zij mogen zelf jodenmoppen vertellen (en lachen om hun pijn) maar buitenstaanders niet. Ik kan best hard zijn voor mezelf en mijn lichaam haten (en er grappen over maken) maar een ander niet. Gewoon echt niet. Het is namelijk wel privé, ook al is het zichtbaar voor iedereen.
zaterdag 22 juni 2024 om 19:17
Ja en sommigen beseffen niet wat voor effect bepaalde woorden hebben. Ik ben er toen niet om gaan lijnen maar was wel behoorlijk boos.
Je pense donc je suis
zondag 23 juni 2024 om 10:48
Claire45 schreef: ↑22-06-2024 19:14Wat ik ervan heb geleerd is dat ik nooit commentaar heb op andermans lichaam. Het is net zoals joden zeggen: zij mogen zelf jodenmoppen vertellen (en lachen om hun pijn) maar buitenstaanders niet. Ik kan best hard zijn voor mezelf en mijn lichaam haten (en er grappen over maken) maar een ander niet. Gewoon echt niet. Het is namelijk wel privé, ook al is het zichtbaar voor iedereen.
Maar dit is toch ook erg?
The impossible just takes a little longer.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
