Lijf & Lijn
alle pijlers
Cambridge 500 - Deel 6
dinsdag 26 december 2017 om 11:19
We hebben deel 5 helemaal vol-gecambridged, dus gaan we hier verder!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Deel 5 kun je hier terug vinden als je wilt terug lezen: lijf-lijn/cambridge-500-deel-5/list_messages/315765
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Deel 5 kun je hier terug vinden als je wilt terug lezen: lijf-lijn/cambridge-500-deel-5/list_messages/315765
| Naam | Lftd/lengte | Startd | Stap | Startg | Vorig | Vorig | Huidig | Streef | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| MiniMe3 | 34 / 1.70 | 04-11 | 3/4 | 117,3 | 90,5 | --- | --- | 75 | 26,8 |
| Witherwings | 27 / 1.69 | 30-01 | 4 | 114,2 | 79,8 | 78,1 | 77,5 | 75 | 36,7 |
| Kloekje | 35 / 1.70 | 09-11 | 1 | 109,1 | 76,3 | 77,1 | 76,5 | 75 | 32,6 |
| Muisje_85 | 32 / 1.60 | 26-04 | 2 | 88,1 | 79,6 | 77,5 | 76,1 | 65 | 13,4 |
| Bijenkoningin | 34 / 1.72 | 02-09 | 1 | 96 | 92,4 | 90,1 | 89,2 | 80 | 6,8 |
| Eefsel2109 | 26 / 1.67 | 12-09 | 4 | 89,5 | 74,9 | 75,1 | 73,5 | 67,5 | 16 |
| Sophiie19 | 26 / 1.63 | 13-09 | 1 | 122,6 | 109,8 | 107 | 105 | 85 | 17,6 |
| Pixymama | 38 / 1.52 | 18-10 | 1 | 73 | 69 | 68 | 66,6 | 55 | 6,4 |
| Vloerkleed | --- / 1.62 | 31-10 | 1 | 87,9 | 78,8 | --- | --- | 68 | 9,1 |
| Ariel149 | 34 / 1.69 | 22-01 | 1 | 87,5 | --- | --- | --- | 75 | --- |
anoniem_205093 wijzigde dit bericht op 30-01-2019 12:36
60.25% gewijzigd
maandag 3 februari 2020 om 09:30
| Naam | Lftd/lengte | Startd | Startg | Vorig | Vorig | Huidig | Streef | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pixymama | 39 / 1.52 | 02-12 | 80.7 | 69.4 | 67.9 | 67.3 | 55 | -13.4 |
| Roos1228 | 30 / 1.78 | 27-12 | 96.3 | 90.8 | 90.1 | 89.6 | 80.0 | -6.7 |
| vlekkebeest | 40 / 1.70 | 02-01 | 125.0 | 122.6 | 120.1 | 116.8 | 100.0 | -8.2 |
| _melon | 29 / 1.63 | 06-01 | 84.9 | 82.6 | 81.7 | 81.2 | - | -3.7 |
| MarvelousMrsMaisel | 36 / 1.70 | 13-01 | 106.1 | 104.0 | 103.5 | 103.0 | 89.0 | -3.1 |
| kippie86 | 33 / 1.65 | 06-01 | 92.1 | - | 88.4 | 87.0 | 60.0 | -5.1 |
| stokmik | 34 / 1.68 | 02-01 | 110.7 | 105.0 | 102.5 | 100.9 | 65.0 | -8.2 |
| bam_1984 | 35 / 1.70 | 13-01 | 91.6 | 88.8 | 88.0 | 87.4 | 80.0 | -4.2 |
| wiggie78 | 41 / 1.65 | 08-01 | 74.9 | 71.0 | 69.3 | 67.7 | 58.0 | -9.8 |
| MissIndependant | 34 / 1.74 | 114.6 | 111.0 | 85.0 | -3.6 | |||
| welkom |
maandag 3 februari 2020 om 09:34
Zo, ik geloof dat de tabel weer geupdate is. En MissIndependant je zit erbij hoor! Succes, je gaat al lekker!
Mijn etentje vorige week was wel lekker, maar het was allemaal best zout en ik ben dit weekend voor het eerst ongesteld geworden na de miskraam. Heeft bijna 10 weken geduurd en volgens mij hou ik ook voor al die weken vocht vast.
Plus dat ik me echt heel wazig voelde, dus wel wat meer gegeten heb dan normaal. Rotweek nu dus qua gewicht!
Mijn etentje vorige week was wel lekker, maar het was allemaal best zout en ik ben dit weekend voor het eerst ongesteld geworden na de miskraam. Heeft bijna 10 weken geduurd en volgens mij hou ik ook voor al die weken vocht vast.
Plus dat ik me echt heel wazig voelde, dus wel wat meer gegeten heb dan normaal. Rotweek nu dus qua gewicht!
maandag 3 februari 2020 om 09:39
Hoi allemaal!
Ik heb nog geen officieel gewicht om door te geven. Ik ga deze week niet naar de weegjuf maar ik houd gewoon woensdag als officiële dag aan.
Ik zit wel al wel richting de 102. Het gaat niet echt snel. In 3 weken slechts 4 kilo eraf. Ik vind het zelfs een beetje langzaam gaan. Maar goed, ik had vorige week dan ook een beetje extra gegeten door die duizeligheid.
Die bleek gelukkig niets met het dieet te maken te hebben, zoals ik al dacht. Heb er nog wel last van maar voel me al stukken beter! Wel jammer dat ik nu 'voor niets' gecheat heb.
Deze week ook stopweek met de pil (na 3 strips) dus dat zal ook niet meehelpen. Maar we gaan vol goede moed verder.
Ik heb nu ook de peanut crunch repen yum yum yum wat heerlijk. En ik ben nog op zoek naar meer van die 0% sausjes. 'Mijn' Action verkoopt eigenlijk alleen de mayo en die is (als je er niet vanuit gaat dat het naar echte mayo smaakt) wel prima. En ik vond wel online, maar dan betaal je zo 20 euro voor drie sausjes (en verzendkosten) dus dat vind ik een beetje van de zotte.
Waar halen jullie die sausjes?
Ik heb nog geen officieel gewicht om door te geven. Ik ga deze week niet naar de weegjuf maar ik houd gewoon woensdag als officiële dag aan.
Ik zit wel al wel richting de 102. Het gaat niet echt snel. In 3 weken slechts 4 kilo eraf. Ik vind het zelfs een beetje langzaam gaan. Maar goed, ik had vorige week dan ook een beetje extra gegeten door die duizeligheid.
Die bleek gelukkig niets met het dieet te maken te hebben, zoals ik al dacht. Heb er nog wel last van maar voel me al stukken beter! Wel jammer dat ik nu 'voor niets' gecheat heb.
Deze week ook stopweek met de pil (na 3 strips) dus dat zal ook niet meehelpen. Maar we gaan vol goede moed verder.
Ik heb nu ook de peanut crunch repen yum yum yum wat heerlijk. En ik ben nog op zoek naar meer van die 0% sausjes. 'Mijn' Action verkoopt eigenlijk alleen de mayo en die is (als je er niet vanuit gaat dat het naar echte mayo smaakt) wel prima. En ik vond wel online, maar dan betaal je zo 20 euro voor drie sausjes (en verzendkosten) dus dat vind ik een beetje van de zotte.
Waar halen jullie die sausjes?
maandag 3 februari 2020 om 11:44
Hoi allemaal, het was even wat stil van mijn kant. Een flinke ontsteking in mijn kies in combinatie met een 11-weken oude dochter is toch wat veel oeps. Wel goed aan de Cambridge gehouden, maar ik sta weer stil. Nu op 88.6. wel in totaal 7.7 afgevallen, maar gaat wel langzaam afgelopen dagen. Heel vervelend, denk ik to h de stress die mijn lichaam ervaart door de ontstoken kies? Ik weet het niet, maar vind het wel irritant.gelukkig past mijn skipak wel! Ga over anderhalve week en het is een opluchting dat mijn pak past. Al mijn oude kleren passen overigens weer, super fijn. Lijkt alsof enkel mijn gewicht blijft hange, maar mijn lijf wel slanker wordt. Hopelijk is dat ook echt zo.
Welkom aan alle nieuwe leden!
En wat gaat iedereen knap te werk, ik krijg het gevoel dat iedereen goe gaat en zich strikt aan het dieet houdt. Vet knap! Hoe gaan jullie allemaal? Ik red het even niet om helemaal op iedereen te reageren van afgelopen week, maar heb wel alles gelezen. Sorry daarvoor.
Melon, super merci voor de tabel weer!!
Hoe gaan jullie allemaal dames? Een deel van jullie heeft vandaag weekdag bij de consulente toch?
Tot tot tot allemaal en hopelijk zakken we lekker door met z'n allen!
Welkom aan alle nieuwe leden!
En wat gaat iedereen knap te werk, ik krijg het gevoel dat iedereen goe gaat en zich strikt aan het dieet houdt. Vet knap! Hoe gaan jullie allemaal? Ik red het even niet om helemaal op iedereen te reageren van afgelopen week, maar heb wel alles gelezen. Sorry daarvoor.
Melon, super merci voor de tabel weer!!
Hoe gaan jullie allemaal dames? Een deel van jullie heeft vandaag weekdag bij de consulente toch?
Tot tot tot allemaal en hopelijk zakken we lekker door met z'n allen!
dinsdag 4 februari 2020 om 09:50
Wat is er veel geschreven afgelopen dagen.
Gisterenavond thuis gekomen van 4 dgn weg geweest te zijn en 4 dagen geen zakjes ed gedaan.
Zag dat vanmorgen ook gelijk op de weegschaal. Gezien dinsdag voor mij weegdag is heb ik dat vandaag ook aangehouden.
Gewicht nu120.2 Dus 3.4 kilo aangekomen na 4 dagen normale maaltijden genomen te hebben. En dan heb ik niet eens uitspattingen gehad
Vandaag alles weer in gareel en hoop volgende week alles er weer af te hebben
Gisterenavond thuis gekomen van 4 dgn weg geweest te zijn en 4 dagen geen zakjes ed gedaan.
Zag dat vanmorgen ook gelijk op de weegschaal. Gezien dinsdag voor mij weegdag is heb ik dat vandaag ook aangehouden.
Gewicht nu120.2 Dus 3.4 kilo aangekomen na 4 dagen normale maaltijden genomen te hebben. En dan heb ik niet eens uitspattingen gehad
Vandaag alles weer in gareel en hoop volgende week alles er weer af te hebben
dinsdag 4 februari 2020 om 09:56
Oei, dat is best veel na 4 dagen, Vlekkebeest! Ben je dan ook helemaal 'los' gegaan of heb je nog wel ergens rekening mee gehouden?
Ik zou dat wel even goed met je consulente bespreken, want in 4 dagen zo veel aankomen is niet normaal.
Ik had dat toen na een vakantie van 3 weken waarvan 2 kilo vocht was (en er na 2 dagen weer af lag).
Ik zou dat wel even goed met je consulente bespreken, want in 4 dagen zo veel aankomen is niet normaal.
Ik had dat toen na een vakantie van 3 weken waarvan 2 kilo vocht was (en er na 2 dagen weer af lag).
dinsdag 4 februari 2020 om 09:59
Ze is het ook niet letterlijk aangekomen in vet. Het is 'gewoon' het gewicht van eten in de buik en vocht waarschijnlijk. Om zoveel vet aan te komen moet je echt heel erg je best doen in de negatieve zin.
Als ik 1 avond een pizza eet (bijv.) of een stamppot ofzo ben ik de volgende dag 2 kilo zwaarder. Door het eten in de buik en het vocht vasthouden door zout. Na een paar dagen weer normaal doen en poepen ben je dat zo weer kwijt.
Niet vergeten dat er op een reepje en een shakeje na niks van gewicht in ons lichaam zit nu he. Als je dan een paar dagen normaal eet (een kom vla is al een stuk zwaarder dan een reep) dan ben je echt wel even zwaarder qua gewicht.
Als ik 1 avond een pizza eet (bijv.) of een stamppot ofzo ben ik de volgende dag 2 kilo zwaarder. Door het eten in de buik en het vocht vasthouden door zout. Na een paar dagen weer normaal doen en poepen ben je dat zo weer kwijt.
Niet vergeten dat er op een reepje en een shakeje na niks van gewicht in ons lichaam zit nu he. Als je dan een paar dagen normaal eet (een kom vla is al een stuk zwaarder dan een reep) dan ben je echt wel even zwaarder qua gewicht.
dinsdag 4 februari 2020 om 10:00
Goedzo!! Hopelijk eind deze week 100 of minder op de teller!MarvelousMrsMaisel schreef: ↑04-02-2020 08:44Lekker bezig!
Ik geef morgen m'n officiële gewicht door, maar ik zag vanochtend de 101 al even langsflitsen. Zal zo blij zijn als ik weer onder de 100 zit...
dinsdag 4 februari 2020 om 10:16
Ah das vervelend he vlekkebeest! Volgende week dinsdag vast weer een hoop af!! Ik heb het ook altijd. Kom dan zo enorm aan na een avondje eten oid. Het koste me dan altijd een week om weer bij te trekken. Ik heb dit weekend weer een etentje en laat dit ook wel doorgaan. Leven blijft ook gewoon doorgaan natuurlijk met dit soort dingen.
Wat gaan jullie allemaal lekker! Ik ben heel erg benieuwd morgen. Woensdag is mijn vaste weegdag.
Zet hem op!
Wat gaan jullie allemaal lekker! Ik ben heel erg benieuwd morgen. Woensdag is mijn vaste weegdag.
Zet hem op!
dinsdag 4 februari 2020 om 11:56
Ah ja, ik doe stap 3 dus dan is dat verschil niet zo groot._melon schreef: ↑04-02-2020 09:59Ze is het ook niet letterlijk aangekomen in vet. Het is 'gewoon' het gewicht van eten in de buik en vocht waarschijnlijk. Om zoveel vet aan te komen moet je echt heel erg je best doen in de negatieve zin.
Als ik 1 avond een pizza eet (bijv.) of een stamppot ofzo ben ik de volgende dag 2 kilo zwaarder. Door het eten in de buik en het vocht vasthouden door zout. Na een paar dagen weer normaal doen en poepen ben je dat zo weer kwijt.
Niet vergeten dat er op een reepje en een shakeje na niks van gewicht in ons lichaam zit nu he. Als je dan een paar dagen normaal eet (een kom vla is al een stuk zwaarder dan een reep) dan ben je echt wel even zwaarder qua gewicht.
dinsdag 4 februari 2020 om 12:55
Marvelous; ik heb geen consulent. Heb producten via novashops.
Ik had niks meegenomen qua producten. Meegegeten met de normale maaltijden en niet tot nauwelijks gesnoept (1x wat chipjes op).
Zelfs diegene waarmee ik weg ben geweest hadden zoiets van; je kan nooit zoveel aangekomen zijn want je hebt niks buitensporigs gegeten. (Zelfs minder in vergelijking met andere).
Hoop idd dat het grotendeels vocht is.
Ik had niks meegenomen qua producten. Meegegeten met de normale maaltijden en niet tot nauwelijks gesnoept (1x wat chipjes op).
Zelfs diegene waarmee ik weg ben geweest hadden zoiets van; je kan nooit zoveel aangekomen zijn want je hebt niks buitensporigs gegeten. (Zelfs minder in vergelijking met andere).
Hoop idd dat het grotendeels vocht is.
dinsdag 4 februari 2020 om 22:35
woensdag 5 februari 2020 om 11:53
| Naam | Lftd/lengte | Startd | Startg | Vorig | Vorig | Huidig | Streef | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| pixymama | 39 / 1.52 | 02-12 | 80.7 | 67.9 | 67.3 | 66.4 | 55 | -14.3 |
| Roos1228 | 30 / 1.78 | 27-12 | 96.3 | 90.1 | 89.6 | 88.6 | 80.0 | -7.7 |
| vlekkebeest | 40 / 1.70 | 02-01 | 125.0 | 120.1 | 116.8 | 119.6 | 100.0 | -5.4 |
| _melon | 29 / 1.63 | 06-01 | 84.9 | 82.6 | 81.7 | 81.2 | - | -3.7 |
| MarvelousMrsMaisel | 36 / 1.70 | 13-01 | 106.1 | 103.5 | 103.0 | 102.1 | 89.0 | -4.0 |
| kippie86 | 33 / 1.65 | 06-01 | 92.1 | - | 88.4 | 87.0 | 60.0 | -5.1 |
| stokmik | 34 / 1.68 | 02-01 | 110.7 | 105.0 | 102.5 | 100.9 | 65.0 | -8.2 |
| bam_1984 | 35 / 1.70 | 13-01 | 91.6 | 88.8 | 88.0 | 87.4 | 80.0 | -4.2 |
| wiggie78 | 41 / 1.65 | 08-01 | 74.9 | 71.0 | 69.3 | 67.7 | 58.0 | -9.8 |
| MissIndependant | 34 / 1.74 | 22-01 | 114.6 | 111.0 | 109.7 | 85.0 | -4.9 | |
| welkom |
pixymama geupdate
MarvelousMrsMaisel geupdate
MissIndependant geupdate
vlekkebeest wil jij je 'nieuwe' gewicht er ook in? Of liever niet?
_melon wijzigde dit bericht op 05-02-2020 15:03
8.81% gewijzigd
donderdag 6 februari 2020 om 08:00
Hier gaat het z’n gangetje. Het is even wennen na de eetweek - dat extra eetmoment was toch wel erg fijn. Gisteren dan ook 4 producten genomen ipv 3. Merk dat ik, wanneer ik vrij ben, toch meer moeite heb.
En dat ik mijn producten dus niet ruim moet inkopen - gewoon zorgen dat ik nét genoeg op voorraad heb.
En dat ik mijn producten dus niet ruim moet inkopen - gewoon zorgen dat ik nét genoeg op voorraad heb.
