Lijf & Lijn
alle pijlers
Cambridge 500 - we gaan ervoor!
maandag 13 januari 2014 om 18:35
We hebben deel 1 helemaal vol-gecambridged, dus gaan we hier verder!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Dit topic is voor iedereen die het Cambridge dieet volgt. Vragen, tips, tricks, aanmoedigingen, frustraties: allemaal welkom!
We zijn ons allemaal bewust van de nadelen van dit dieet, dus goedbedoelde waarschuwingen hoeven niet.
Succes iedereen!
Only dead fish go with the flow.
donderdag 3 april 2014 om 08:35
Smart: ja, het gaat nu gelukkig al iets beter. De shakes staan me alleen al zo tegen
Okkie: pizza..... mmmmmm...... heerlijk. Niet aan denken, niet aan denken. Colon Clean kan je bij de Tuinen kopen!
Sunflower: het is vandaag mijn 4e dag pas dus dat kan het ook verklaren! De consulente zei inderdaad ook dat ze denkt dat ik te weinig gedronken heb, ikzelf heb het maandag en dinsdag goed gedaan maar gisteren inderdaad minder gedronken. Vandaag erg opletten! Wat betreft het wegen aldaar.. herkenbaar. Ik deed bij mijn vorige keer Cambridge op een gegeven moment een hele dunne panty en jurkje aan, echt achterlijk, om 'minder te wegen'. Was een hele obsessie geworden om zo licht mogelijke kleding te dragen. Wil ik nu niet doen, hou ook gewoon mijn eigen weegschaal bij in een overzicht op grafiekpapier (nerd). Ons gewicht is wel een beetje gelijk, al moet ik naar 68 a70. En jij? Hoe lang ben je?
Abracadabra: super fijn dat je geen problemen hebt! Ik gebruikte altijd vezeltabletten, gewoon van Kruidvat. De colon clean is bij de consulente maar ook bij de Tuinen te koop. Andere poeder van CB ken ik niet.. Jammer dat het resultaat tegen viel. Probeer ook nu niet te zondigen, dan komt het uiteindelijk goed. Soms sta je even stil of gaat het minder. 'Mijn sport' is ook hardlopen, maar heb nu de conditie van niets en durf pas te beginnen als mijn lijf helemaal gewend is aan deze 'voeding'.
Ik heb zelf ketosestrips in huis (nieuw potje) en gisteren heb ik er al een paar gebruikt. Steeds maar niet erg verkleurd. Vanochtend wel.. maar panisch als ik ben heb ik manlief ook op een stripje laten plassen (hij begreep er geen snars van maar de goedzak deed het wel) en zijn stripje verkleurde niet. Volgens mij ben ik nu dus inderdaad in ketose en zou het vanaf nu wat makkelijker moeten zijn qua honger. Omdat ik de shakes al niet zo lekker meer vind ga ik over op 2 soepjes per dag. Volgende week wil ik ook wat repen erbij (Straight Away heeft super lekkere repen! Bij CB weet ik het niet).
Nu aan het werk, helaas een hoop te doen.. gaat de tijd wel lekker snel. Hebben jullie het ook koud? Sinds de shakes heb ik koude handen en die heb ik zélden!
Okkie: pizza..... mmmmmm...... heerlijk. Niet aan denken, niet aan denken. Colon Clean kan je bij de Tuinen kopen!
Sunflower: het is vandaag mijn 4e dag pas dus dat kan het ook verklaren! De consulente zei inderdaad ook dat ze denkt dat ik te weinig gedronken heb, ikzelf heb het maandag en dinsdag goed gedaan maar gisteren inderdaad minder gedronken. Vandaag erg opletten! Wat betreft het wegen aldaar.. herkenbaar. Ik deed bij mijn vorige keer Cambridge op een gegeven moment een hele dunne panty en jurkje aan, echt achterlijk, om 'minder te wegen'. Was een hele obsessie geworden om zo licht mogelijke kleding te dragen. Wil ik nu niet doen, hou ook gewoon mijn eigen weegschaal bij in een overzicht op grafiekpapier (nerd). Ons gewicht is wel een beetje gelijk, al moet ik naar 68 a70. En jij? Hoe lang ben je?
Abracadabra: super fijn dat je geen problemen hebt! Ik gebruikte altijd vezeltabletten, gewoon van Kruidvat. De colon clean is bij de consulente maar ook bij de Tuinen te koop. Andere poeder van CB ken ik niet.. Jammer dat het resultaat tegen viel. Probeer ook nu niet te zondigen, dan komt het uiteindelijk goed. Soms sta je even stil of gaat het minder. 'Mijn sport' is ook hardlopen, maar heb nu de conditie van niets en durf pas te beginnen als mijn lijf helemaal gewend is aan deze 'voeding'.
Ik heb zelf ketosestrips in huis (nieuw potje) en gisteren heb ik er al een paar gebruikt. Steeds maar niet erg verkleurd. Vanochtend wel.. maar panisch als ik ben heb ik manlief ook op een stripje laten plassen (hij begreep er geen snars van maar de goedzak deed het wel) en zijn stripje verkleurde niet. Volgens mij ben ik nu dus inderdaad in ketose en zou het vanaf nu wat makkelijker moeten zijn qua honger. Omdat ik de shakes al niet zo lekker meer vind ga ik over op 2 soepjes per dag. Volgende week wil ik ook wat repen erbij (Straight Away heeft super lekkere repen! Bij CB weet ik het niet).
Nu aan het werk, helaas een hoop te doen.. gaat de tijd wel lekker snel. Hebben jullie het ook koud? Sinds de shakes heb ik koude handen en die heb ik zélden!
donderdag 3 april 2014 om 08:53
Estrella, Ik lig echt helemaal dubbel, je man die ketosestrip laten gebruiken !
Ik gebruik de 500cc flesjes water en die tel ik, zodat ik precies weet dat ik genoeg gedronken heb. Bij iedere maaltijd één en dan nog twee tussendoor. Wanneer je sport moet je een halve liter extra...
Die shakes maak ik thuis aan met ijsklontjes erin, dat is veel beter...
Ik gebruik de 500cc flesjes water en die tel ik, zodat ik precies weet dat ik genoeg gedronken heb. Bij iedere maaltijd één en dan nog twee tussendoor. Wanneer je sport moet je een halve liter extra...
Die shakes maak ik thuis aan met ijsklontjes erin, dat is veel beter...
donderdag 3 april 2014 om 09:04
Okkie, haha, als ik eraan terug denk en vooral aan mijn wanhopige verzoek op dat moment en zijn nog wanhoperige blik, moet ik ook wel lachen! Nu heb ik wel 'bewijs' voor mijn ketose! Haha. Ik neem een literfles van Spa en die vul ik 's ochtends met koud water uit het automaatje op werk. Daarnaast nog losse koppen thee (zo'n grote Blond mok) en 1 kopje koffie.. gisteren had ik niet mijn 2,5 fles water op. Had geen zin in zoveel wc bezoek, maar dat werd dus afgestraft met buikpijn.....
donderdag 3 april 2014 om 09:50
donderdag 3 april 2014 om 11:40
Goedemorgen allemaal op dit lekkere zonnige dagje!
Ik kom zojuist bij mijn consulente vandaan en er is 1,3 kg af! Wauw! Dat was even een oppepper vanochtend zeg
Ik ga nu nog een weekje door met repen en langzaam meer kh toevoegen en dan hopelijk over een week reep-af (maar ik vind ze wel nog steeds heel erg lekker )
Wil er trouwens nog iemand Shakes van me overnemen voor een vriendenprijsje? Ik heb er 17 over (chocolade, butterscotch en aardbei). De minst lang houdbare is tot eind augustus goed en de rest tot nov/dec/jan
Ik kom zojuist bij mijn consulente vandaan en er is 1,3 kg af! Wauw! Dat was even een oppepper vanochtend zeg
Ik ga nu nog een weekje door met repen en langzaam meer kh toevoegen en dan hopelijk over een week reep-af (maar ik vind ze wel nog steeds heel erg lekker )
Wil er trouwens nog iemand Shakes van me overnemen voor een vriendenprijsje? Ik heb er 17 over (chocolade, butterscotch en aardbei). De minst lang houdbare is tot eind augustus goed en de rest tot nov/dec/jan
donderdag 3 april 2014 om 11:43
Nou drukte ik dus te vroeg op verzenden, wilde nog even ingaan op wat er hier was geschreven
@Estrella: ik herken dat zo min mogelijk aandoen ook wel hoor! Niet dat ik in m'n ondergoed sta daar, dat zou helemaal mooi worden, maar wel panty/dunne jeanslegging oid.
Water drinken is echt belangrijk. Zo voer je afvalstoffen (en ketonen natuurlijk) af. Nu met dit warme weer houden we waarschijnlijk allemaal veel vocht vast hoor..
@Estrella: ik herken dat zo min mogelijk aandoen ook wel hoor! Niet dat ik in m'n ondergoed sta daar, dat zou helemaal mooi worden, maar wel panty/dunne jeanslegging oid.
Water drinken is echt belangrijk. Zo voer je afvalstoffen (en ketonen natuurlijk) af. Nu met dit warme weer houden we waarschijnlijk allemaal veel vocht vast hoor..
donderdag 3 april 2014 om 11:47
@Okkie: in het boekje staat dat je Spa rood, en thee zonder cafeïne wel mag meerekenen in je totale hoeveelheid water.
Gefeliciteerd trouwens met je -20! wat GOED van je!! Top!
@Wiejoes: had ik ook hoor, je darmen moeten wennen aan het weer moeten verteren van voedsel. Niks geks aan. Ik herken dat lucht in je darmen hebben overigen ook. Word er gek van
@Abra: super goed bezig jij. Niet te veel focussen op die Weegschaal, met dit warme weer hou je vocht vast he, zoals ik hierboven al schreef. Niks geks aan kop op!
Gefeliciteerd trouwens met je -20! wat GOED van je!! Top!
@Wiejoes: had ik ook hoor, je darmen moeten wennen aan het weer moeten verteren van voedsel. Niks geks aan. Ik herken dat lucht in je darmen hebben overigen ook. Word er gek van
@Abra: super goed bezig jij. Niet te veel focussen op die Weegschaal, met dit warme weer hou je vocht vast he, zoals ik hierboven al schreef. Niks geks aan kop op!
donderdag 3 april 2014 om 11:54
@Smart: je bent zo goed bezig, nog even doorzetten hoor!
Ik herken het helemaal, die zin in lekkere dingen en vooral ongezonde dingen. En straks kan het allemaal! Maar niet voordat we zijn afgebouwd! Ik merk dat ik toen ik in mijn zondig periode af en toe iets erg ongezonds at, ik direct de dag erna een kilo verschil zag op de Weegschaal. Dat demotiveert enorm!
Ik herken het helemaal, die zin in lekkere dingen en vooral ongezonde dingen. En straks kan het allemaal! Maar niet voordat we zijn afgebouwd! Ik merk dat ik toen ik in mijn zondig periode af en toe iets erg ongezonds at, ik direct de dag erna een kilo verschil zag op de Weegschaal. Dat demotiveert enorm!
donderdag 3 april 2014 om 13:34
Hush die shakes kan je toch gewoon teruggeven? Krijg je je geld terug...
Nou vandaag bij consulent geweest 5,2 kilo eraf... 2 ons minder dan thuis. Een totaalmeting wil hij pas volgende week doen. Heb ook nog die bouillon meegenomen (wow wat duur). En ik ga kip champignon soep proberen. Ik heb voor elke dag een reep meegenomen want ik vind die erg lekker. Nou op naar volgende week. Dan zit ik al weer op de helft van mijn zes weken.
Nou vandaag bij consulent geweest 5,2 kilo eraf... 2 ons minder dan thuis. Een totaalmeting wil hij pas volgende week doen. Heb ook nog die bouillon meegenomen (wow wat duur). En ik ga kip champignon soep proberen. Ik heb voor elke dag een reep meegenomen want ik vind die erg lekker. Nou op naar volgende week. Dan zit ik al weer op de helft van mijn zes weken.
donderdag 3 april 2014 om 14:15
Hallo allemaal!
Ik heb wel even meegelezen vandaag, maar kan nu pas reageren.
Vanmorgen was ik thuis nog 0,4 afgevallen, totaal deze week 1,3 thuis. Bij de consulente 0,9, maar ik moest dan ook heel erg nodig plassen haha. Wel weer een kilo vet weg, jeej!
De laatste 3 weken tot de afbouw! 24 april is mijn eerst volgende eetweek en omdat dat hetzelfde is als de eerste afbouwweek ga ik dan beginnen. Ze gaf aan dat ik misschien zelfs wel gewoon in 3 weken kan af- en opbouwen. Maar ik moet dat voor mezelf nog even zien omdat ik er mentaal ook klaar voor wil zijn.
Nog even gehad over mijn enorme drang naar slecht eten en ze gaf aan dat het vaker voor komt bij mensen die naar het einde toe gaan. Dat ik niet heb toegegeven vond ze knap, want de meesten doen dat dus wel.
Vandaag is smarttje een half jaar oud, we hebben net op een terras een lunch gegeten. Even vieren (onze oudste is heel vroeg overleden en heeft het half jaar nooit gehaald). Lekker een maaltijdsalade met carpaccio genomen, dressing apart en heerlijk genoten!
Ik zat nog eens te denken, maar ik heb sinds begin 2012 koolhydraatarm gegeten om diverse redenen. Geen wonder dat mijn lijf nu wel een keer gaat protesteren en zin heeft in vies en vet eten. Althans, ik denk dat het wel meespeelt.
Maar goed, mijn buikje zit voor vandaag weer vol met de salade dus ik hoop dat vandaag verder hongervrij door kom. Al blijven die stomme borrelnootjes wel steeds roepen; 'smáhárttt, eet ons, eet ons'
Ik heb wel even meegelezen vandaag, maar kan nu pas reageren.
Vanmorgen was ik thuis nog 0,4 afgevallen, totaal deze week 1,3 thuis. Bij de consulente 0,9, maar ik moest dan ook heel erg nodig plassen haha. Wel weer een kilo vet weg, jeej!
De laatste 3 weken tot de afbouw! 24 april is mijn eerst volgende eetweek en omdat dat hetzelfde is als de eerste afbouwweek ga ik dan beginnen. Ze gaf aan dat ik misschien zelfs wel gewoon in 3 weken kan af- en opbouwen. Maar ik moet dat voor mezelf nog even zien omdat ik er mentaal ook klaar voor wil zijn.
Nog even gehad over mijn enorme drang naar slecht eten en ze gaf aan dat het vaker voor komt bij mensen die naar het einde toe gaan. Dat ik niet heb toegegeven vond ze knap, want de meesten doen dat dus wel.
Vandaag is smarttje een half jaar oud, we hebben net op een terras een lunch gegeten. Even vieren (onze oudste is heel vroeg overleden en heeft het half jaar nooit gehaald). Lekker een maaltijdsalade met carpaccio genomen, dressing apart en heerlijk genoten!
Ik zat nog eens te denken, maar ik heb sinds begin 2012 koolhydraatarm gegeten om diverse redenen. Geen wonder dat mijn lijf nu wel een keer gaat protesteren en zin heeft in vies en vet eten. Althans, ik denk dat het wel meespeelt.
Maar goed, mijn buikje zit voor vandaag weer vol met de salade dus ik hoop dat vandaag verder hongervrij door kom. Al blijven die stomme borrelnootjes wel steeds roepen; 'smáhárttt, eet ons, eet ons'
donderdag 3 april 2014 om 14:59
Terwijl ik net mijn verhaaltje typte was manlief even naar de supermarkt. Ik vond al dat hij er lang over deed...
Hij kwam net thuis en toen had hij een kadootje voor me. Een hele mooie armband die ik vanmorgen bij de juwelier even had gepast.
Omdat hij zo trots is dat ik het zo goed kan volhouden met afvallen
Hij kwam net thuis en toen had hij een kadootje voor me. Een hele mooie armband die ik vanmorgen bij de juwelier even had gepast.
Omdat hij zo trots is dat ik het zo goed kan volhouden met afvallen
donderdag 3 april 2014 om 16:16
Jeetje Smart, wat een verschrikkelijk verhaal! Wat erg dat je je kindje bent verloren! Je moet ook idd van elke dag genieten!
Toch weer -1,3 deze week, dat is volgens mij goed, aangezien je bijna op je streef zit...
Wat ontzettend lief van je man, dat hij je zo verrast! Het is ook niet niks om zo af te vallen! Helaas is die van mij niet zo spontaan
Ik ben wel jaloers op die lekkere salade van jou! Ik ga 19 april een afbouwweek doen ivm onze vakantie op 26 april. Dus ik mag niet klagen
na dat weekje vakantie weer met volle kracht vooruit voor het laatste stuk, dat zal wel zwaar worden!
Toch weer -1,3 deze week, dat is volgens mij goed, aangezien je bijna op je streef zit...
Wat ontzettend lief van je man, dat hij je zo verrast! Het is ook niet niks om zo af te vallen! Helaas is die van mij niet zo spontaan
Ik ben wel jaloers op die lekkere salade van jou! Ik ga 19 april een afbouwweek doen ivm onze vakantie op 26 april. Dus ik mag niet klagen
na dat weekje vakantie weer met volle kracht vooruit voor het laatste stuk, dat zal wel zwaar worden!
donderdag 3 april 2014 om 18:05
Dank je Okkie. Het is het ergste wat je als ouder kan overkomen, een kind te verliezen.
Ik ben zeker niet ontevreden met de 1,3. De vorige eetweek haalde ik dat niet. Toen bleef ik hangen op 0,9.
Het zal zeker zwaar worden na die vakantieweek. Maar goed, je hebt een doel voor ogen en dat ga je halen! Deze vakantie zal je al merken hoeveel makkelijker je kan bewegen en dingen kan doen met je kinderen. Moet je nagaan hoe dat zal zijn in de zomervakantie als je het laatste stuk ook gehad hebt!!!
Ja, manlief is heel attent. We waren vanmorgen bij de juwelier, toen bleek dat ze opheffingsuitverkoop hadden. Deze armband had ik al eens eerder om gehad, maar toen vond ik hem te duur. Nu ging er 30% vanaf, maar ik zei dat ik er nog even over na wilde denken.
Blijkbaar vond manlief hem ook mooi. Hoe dan ook; ik ben er erg blij mee!
Ik ben zeker niet ontevreden met de 1,3. De vorige eetweek haalde ik dat niet. Toen bleef ik hangen op 0,9.
Het zal zeker zwaar worden na die vakantieweek. Maar goed, je hebt een doel voor ogen en dat ga je halen! Deze vakantie zal je al merken hoeveel makkelijker je kan bewegen en dingen kan doen met je kinderen. Moet je nagaan hoe dat zal zijn in de zomervakantie als je het laatste stuk ook gehad hebt!!!
Ja, manlief is heel attent. We waren vanmorgen bij de juwelier, toen bleek dat ze opheffingsuitverkoop hadden. Deze armband had ik al eens eerder om gehad, maar toen vond ik hem te duur. Nu ging er 30% vanaf, maar ik zei dat ik er nog even over na wilde denken.
Blijkbaar vond manlief hem ook mooi. Hoe dan ook; ik ben er erg blij mee!
donderdag 3 april 2014 om 20:12
Oeps....ik ga vreemd! Sorry, maar ik ben overgestapt naar Sonja Bakker nadat ik bijna niks was afgevallen de laatste keer. Ik vond het zo afzien en dan te weinig afvallen vond ik het niet waard.
Mijn nicht zei me om te starten met Sonja Bakker en dacht eerlijk gezegd dat ik dan wel als een razende zal aankomen. Maaaaar het tegendeel is waar. Ik ben direct zonder een snaai/baal dag in te lassen gestart met Sonja en was de eerste week gewoon 1.2 afgevallen! Wow, dat had ik niet verwacht.
Ik ben heel blij met alles wat ik nu mag eten en ook nog afval. Ben in totaal in 4 weken tijd 7 kilo afgevallen. 3 weken CB en 1 week Sonja.
Nieuwe dames, neem vooral geen voorbeeld aan mij. Jullie doen het vast veel beter.
Smart en Hush en vast nog meer, wat doen jullie het goed!!!! Ben heel trots op jullie!!!
Groetjes van Dotss
Mijn nicht zei me om te starten met Sonja Bakker en dacht eerlijk gezegd dat ik dan wel als een razende zal aankomen. Maaaaar het tegendeel is waar. Ik ben direct zonder een snaai/baal dag in te lassen gestart met Sonja en was de eerste week gewoon 1.2 afgevallen! Wow, dat had ik niet verwacht.
Ik ben heel blij met alles wat ik nu mag eten en ook nog afval. Ben in totaal in 4 weken tijd 7 kilo afgevallen. 3 weken CB en 1 week Sonja.
Nieuwe dames, neem vooral geen voorbeeld aan mij. Jullie doen het vast veel beter.
Smart en Hush en vast nog meer, wat doen jullie het goed!!!! Ben heel trots op jullie!!!
Groetjes van Dotss
vrijdag 4 april 2014 om 08:48
@Dotts, wat fijn dat je daar wel mee afvalt! Ik vind het zo knap dat jij toch week na week doorzette, ondanks de resultaten. Het is je gegund dat je goed resultaat boekt.
@App, iemand vroeg laatst of je ook het gewicht van de consulente bijhoudt. Ik doe dat wel. In de app die ik op mijn telefoon heb heb ik 2 personen aangemaakt; 'ik' voor het thuiswegen en 'cb ik' voor het wegen bij de consulente. Zo kan ik makkelijk zien hoeveel verschil er in het wegen zit.
@Ego, vanmorgen 0,2 kwijt. Weer omlaag dus!
@App, iemand vroeg laatst of je ook het gewicht van de consulente bijhoudt. Ik doe dat wel. In de app die ik op mijn telefoon heb heb ik 2 personen aangemaakt; 'ik' voor het thuiswegen en 'cb ik' voor het wegen bij de consulente. Zo kan ik makkelijk zien hoeveel verschil er in het wegen zit.
@Ego, vanmorgen 0,2 kwijt. Weer omlaag dus!
vrijdag 4 april 2014 om 10:32
Ons ben eigenwijs: heb woensdag toch 1 shake dag gedaan, en ik ben gisteren weer verder gegaan met de afbouw, en gelukkig zijn mijn darmen nu redelijk stil, en vanmorgen kon ik eindelijk normaal naar de WC, wat een opluchting!
Dit ga ik nu 2 weken doen, en als ik merk dat mijn darmen weer op hol slaan doe ik een dagje alleen shakes tussendoor om alles weer tot kalmte te brengen.
Ik ben me aan het verdiepen in het vastendieet, heb net het boek gelezen en het lijkt me een mooie manier om straks op gewicht te blijven. Toch zit het nog niet zo in mijn hoofd dat ik nu zo goed als op mijn streefgewicht ben en binnenkort dus niet meer "op dieet" hoef. Het duurt denk ik nog wel even voordat mijn lichaam en hoofd op 1 lijn zitten en ik het ook echt zelf zie in de spiegel!
Dit ga ik nu 2 weken doen, en als ik merk dat mijn darmen weer op hol slaan doe ik een dagje alleen shakes tussendoor om alles weer tot kalmte te brengen.
Ik ben me aan het verdiepen in het vastendieet, heb net het boek gelezen en het lijkt me een mooie manier om straks op gewicht te blijven. Toch zit het nog niet zo in mijn hoofd dat ik nu zo goed als op mijn streefgewicht ben en binnenkort dus niet meer "op dieet" hoef. Het duurt denk ik nog wel even voordat mijn lichaam en hoofd op 1 lijn zitten en ik het ook echt zelf zie in de spiegel!
vrijdag 4 april 2014 om 11:47
Goed zo Smart, weer omlaag!
Wiejoes, lekker bezig! Hier is ook een vasten dieet topic, heb wel eens meegelezen, maar had niet het idee dat die mensen ook afvielen... Maar op gewicht blijven is ook al fijn!
Vanmorgen niets afgevallen, drie dagen geen toiletbezoek
Vanmorgen na het sporten gelukkig eindelijk weer... Gister ook niet genoeg gedronken denk ik....
Ben benieuwd morgen
Succes meiden met het komende weekend!
Wiejoes, lekker bezig! Hier is ook een vasten dieet topic, heb wel eens meegelezen, maar had niet het idee dat die mensen ook afvielen... Maar op gewicht blijven is ook al fijn!
Vanmorgen niets afgevallen, drie dagen geen toiletbezoek
Vanmorgen na het sporten gelukkig eindelijk weer... Gister ook niet genoeg gedronken denk ik....
Ben benieuwd morgen
Succes meiden met het komende weekend!
vrijdag 4 april 2014 om 11:55
@Wiejoes, wat goed dat je al aan het denken bent voor hierna. Fijn dat de shakedag heeft geholpen. De laatste loodjes voor je! Wat fijn!
@Okkie, Morgen ga je vast ook weer naar beneden!
@Ego, pfff ben even boos en verdrietig. Was net even op bezoek bij mijn moeder. Toen ik wegging vertelde ze dat die-en-die (geen idee over wie ze het had) vond dat ik er zo goed uit zag en dat ik vast zoveel ben afgevallen. Eh, ja?
Of ik niet blij was met dat compliment? Enige wat ik kon denken was; ik wil het graag een keer van jou horen ipv dat anderen het zeggen. Dus ik heb gelijk maar gezegd dat ik eind van de maand ga afbouwen. Waarop mijn moeder zegt; ja, want er moet nog wel wat af hé?
Grrrr, kan daar zo verdrietig van worden! Ik ben gewoon slanker dan ik in jaaaaren ben geweest en nóg is het niet genoeg. Bah.
@Okkie, Morgen ga je vast ook weer naar beneden!
@Ego, pfff ben even boos en verdrietig. Was net even op bezoek bij mijn moeder. Toen ik wegging vertelde ze dat die-en-die (geen idee over wie ze het had) vond dat ik er zo goed uit zag en dat ik vast zoveel ben afgevallen. Eh, ja?
Of ik niet blij was met dat compliment? Enige wat ik kon denken was; ik wil het graag een keer van jou horen ipv dat anderen het zeggen. Dus ik heb gelijk maar gezegd dat ik eind van de maand ga afbouwen. Waarop mijn moeder zegt; ja, want er moet nog wel wat af hé?
Grrrr, kan daar zo verdrietig van worden! Ik ben gewoon slanker dan ik in jaaaaren ben geweest en nóg is het niet genoeg. Bah.
vrijdag 4 april 2014 om 12:14
@Smart: wat vervelend zo'n reactie van je moeder! En je bent zo goed bezig. Laat je niet uit het veld slaan hoor, toch fijn dat die andere persoon wel aan je kon zien dat je zoveel was afgevalen. Misschien is je moeder een beetje jaloers? Zo slank zijn als je dochter.....
@Okkie: bedankt voor de tip, ga me ook maar eens in dat topic verdiepen straks. Het is dan ook niet meer mijn bedoeling om nog meer af te vallen, maar ik wil 1 a 2 dagen in de week vasten om op gewicht te blijven. Het vastendieet schijnt nog veel meer voordelen te hebben dan alleen afvallen, het blijkt dat het ook goed is voor je algehele gezondheid. Het boek is in ieder geval heel helder geschreven en ik heb voor mezelf nu wel bewezen dat ik kan overleven op 500 kcal per dag.
Eigenlijk vind ik dat nog steeds verbazingwekkend, dat we dus redelijk normaal kunnen functioneren op 500 kcal per dag, terwijl we normaal gesproken toch zo rond de 2000 uit zouden moeten komen. En dan heb ik het nog relatief kort gedaan: echt respect voor iedereen hier die al maanden shaked of nog maanden moet shaken!
@Okkie: bedankt voor de tip, ga me ook maar eens in dat topic verdiepen straks. Het is dan ook niet meer mijn bedoeling om nog meer af te vallen, maar ik wil 1 a 2 dagen in de week vasten om op gewicht te blijven. Het vastendieet schijnt nog veel meer voordelen te hebben dan alleen afvallen, het blijkt dat het ook goed is voor je algehele gezondheid. Het boek is in ieder geval heel helder geschreven en ik heb voor mezelf nu wel bewezen dat ik kan overleven op 500 kcal per dag.
Eigenlijk vind ik dat nog steeds verbazingwekkend, dat we dus redelijk normaal kunnen functioneren op 500 kcal per dag, terwijl we normaal gesproken toch zo rond de 2000 uit zouden moeten komen. En dan heb ik het nog relatief kort gedaan: echt respect voor iedereen hier die al maanden shaked of nog maanden moet shaken!
vrijdag 4 april 2014 om 13:57
Smart, wat een hork, die moeder van jou!
Sorry dat ik het zeg!
Wiejoes, ja mensen geloven gewoon niet dat je op die 500kcal blijft leven.... Met dat vastendieet houd je natuurlijk wel die vraag naar koolhydraten. Dus dat lijkt mij wel een uitdaging! Het lijkt mij wel een handig systeem, gewoon proberen...
Sorry dat ik het zeg!
Wiejoes, ja mensen geloven gewoon niet dat je op die 500kcal blijft leven.... Met dat vastendieet houd je natuurlijk wel die vraag naar koolhydraten. Dus dat lijkt mij wel een uitdaging! Het lijkt mij wel een handig systeem, gewoon proberen...
vrijdag 4 april 2014 om 15:11
