Lijf & Lijn
alle pijlers
Candida dieet moet ik gaan volgen
dinsdag 25 mei 2010 om 15:28
Hoi allemaal,
Bij mij is door mijn arts een candida geconstateerd die veel te groot is dan normaal het geval is. Nu moet ik een speciaal dieet gaan volgen waarin ik de volgende dingen niet mag; suiker, zetmeel, zoet fruit, schimmelhoudende producten, geur- kleur en smaakstoffen, zuivel, gisthoudende producten, koffie, thee, alcohol en nog wat dingen. Dit is dus best een rigureus dieet en ik vroeg mij af of er hier mensen zijn met ervaringen en of tips.
Dank jullie wel
Bij mij is door mijn arts een candida geconstateerd die veel te groot is dan normaal het geval is. Nu moet ik een speciaal dieet gaan volgen waarin ik de volgende dingen niet mag; suiker, zetmeel, zoet fruit, schimmelhoudende producten, geur- kleur en smaakstoffen, zuivel, gisthoudende producten, koffie, thee, alcohol en nog wat dingen. Dit is dus best een rigureus dieet en ik vroeg mij af of er hier mensen zijn met ervaringen en of tips.
Dank jullie wel
donderdag 27 mei 2010 om 14:39
quote:Maja82 schreef op 27 mei 2010 @ 14:34:
Je B12 is iig Goed! (min is 150 dacht ik)
IJzer is aan de lage kant. Maar dit is een momentopname. Dit kan je verbeteren door een gezond voedingspatroon.
Nageltje AUB slik/spuit NIETS meer voor dat je met je huisarts gesproken heb en hem ALLES verteld heb.
In godesnaam je maakt je lichaam KAPOT. Lees wat Meds schreef, luister toch naar ons. Waarom maak je je lichaam kapot? Waarom?Ik geloof niet dat ik mijn lichaam kapot maak maar wacht inderdaad maar even tot de huisarts.
Je B12 is iig Goed! (min is 150 dacht ik)
IJzer is aan de lage kant. Maar dit is een momentopname. Dit kan je verbeteren door een gezond voedingspatroon.
Nageltje AUB slik/spuit NIETS meer voor dat je met je huisarts gesproken heb en hem ALLES verteld heb.
In godesnaam je maakt je lichaam KAPOT. Lees wat Meds schreef, luister toch naar ons. Waarom maak je je lichaam kapot? Waarom?Ik geloof niet dat ik mijn lichaam kapot maak maar wacht inderdaad maar even tot de huisarts.
donderdag 27 mei 2010 om 14:41
donderdag 27 mei 2010 om 14:51
150 is de ondergrens van de normaalwaarde. Er staan bij je labuitslag geen eenheden gegeven, het hangt van het lab af. Je kunt een laag Hb hebben vlak na je menstruatie. Ook je hormoonwaarden als progesteron en oestrogeen hangen hier vanaf. Ik hoop voor je dat de HbA1c niet in percentages is uitgedrukt, anders is 'ie veel te hoog. Die cortisolwaarde is niet superlaag, daarbij is het van belang om aan te geven wanneer de meting gedaan is (cortisol is een hormoon met een circadiaan ritme). Zo kan ik nog wel even doorgaan.
Ik ben geen dokter, maar ik weet wel dat je met het geven van cortisol ed echt heel erg uit moet kijken. Ik raad je sterk aan om je huisarts serieus te nemen, ben heel benieuwd wat hij te zeggen heeft.
Edit: Overigens zal een huisarts bij een pernicieuze anemie (B12tekort) geen pillen voorschrijven, dat heeft namelijk geen zin. Je zult dan spuiten krijgen. Maar je hebt op basis van deze uitslagen geen tekort, dus dat zal wel niet gebeuren.
Ik ben geen dokter, maar ik weet wel dat je met het geven van cortisol ed echt heel erg uit moet kijken. Ik raad je sterk aan om je huisarts serieus te nemen, ben heel benieuwd wat hij te zeggen heeft.
Edit: Overigens zal een huisarts bij een pernicieuze anemie (B12tekort) geen pillen voorschrijven, dat heeft namelijk geen zin. Je zult dan spuiten krijgen. Maar je hebt op basis van deze uitslagen geen tekort, dus dat zal wel niet gebeuren.
donderdag 27 mei 2010 om 14:58
Hier mijn bloeduitslagen met ref waardes erachter. Dit is in een speciaal laboratorium in Bunnik geprikt.
Hba1c 22 (ref 1-15)
Ijzer 6.2 (was altijd voldoende volgens mijn huisarts) (ref 14.0-36.0)
Fe satuaratie 9 (ref 20-60)
Ferritine 21 (ref 16-280)
CRP-HS 9.81 (ref 00.00-1.00)
Gaba in plasma 1.1 (ref 0.7-6.2)
Vit. A 59 (ref 63-115)
totaal caroteen 197 (ref 187-407)
Vit. B1 (thiamine) 56 (ref 50-100)
Vit. B2 (riboflavine) 305 (ref 300-700)
Foliumzuur 12.5 (ref 16.3-42.7)
Vit. B12 364 (moet ik gaan spuiten 1x per week) (ref 540-2702)
Vit. E 1.4 (ref 1.3-3.7)
Vit. B7 (biotin) 709 (ref 300-3000)
Vrij carnitine 4.4 (ref 7.0-17.0)
Coenzym Q10 0.7 (ref 06.-1.2)
Vit. D 19.5 (ref 32.8-86.8)
EicosaPentaeencabonzuur (EPA) 0.78 (ref 0.60-1.70)
Gamma linoleenzuur (GLA) 0.03 (ref 0.10-0.30)
Ratio AA/EPA 24 (ref <15)
Candida lgG antistoffen 44.1 (ref <12.5)
Gliadine IgA 2.3 (ref 0.0-2.0)
Antio TPO 11.7 (ref 0.0-12.0)
Vrij T3 5.67 (ref 4.00-7.85)
Progesteron 0.96 (ref 0.64-79.60)
Oestradiol 161 (ref 10-1300)
DHEA sulfaat 1.54 (ref 0.94-11.70)
Vrij testosteron (serum) 0.01 (ref 0.00-0.03)
Cortisol 116 (ref 140-690)
IgF-1 (somatomedine C) 8.2 (ref 10.0-75.0)
Selenium 0.094 (ref 0.120-0.410)
Mangaan 19.2 (ref 14.0-37.0)
Chroom <1.0 (ref 1.3-3.8)
Lood 7.8 (ref 0.0-60.0)
Celonc magnesium 60.4 (ref 52.0-80.0)
Celonc Koper 0.8 (ref 0.7-1.3)
Celonc Calcium 0.7 (ref <1.7)
Jodium 278 (ref 200-2000)
Epinephrine 2.1 (ref 3.0-5.0)
Norepinephrine 1.3 (ref 4.0-6.0)
Serotonin 81.2 (ref 65.0-550.0)
Acetyl choline 369 (ref 390-560)
In urine:
T3 812 (ref 800-1800)
T4 2003 (ref 1800-3000)
Cortisol 119 (ref 58-248)
Testosteron 1.2 (ref 1.7-12.8)
2-OH estrone 2.3 (ref 1.9-15.8)
16-OH estrone 2.6 (ref 1.7-5.8)
DHEA 0.3 (ref 0.0-2.8)
17-keto steroiden 8.0 (ref 9.9-30.6)
Hba1c 22 (ref 1-15)
Ijzer 6.2 (was altijd voldoende volgens mijn huisarts) (ref 14.0-36.0)
Fe satuaratie 9 (ref 20-60)
Ferritine 21 (ref 16-280)
CRP-HS 9.81 (ref 00.00-1.00)
Gaba in plasma 1.1 (ref 0.7-6.2)
Vit. A 59 (ref 63-115)
totaal caroteen 197 (ref 187-407)
Vit. B1 (thiamine) 56 (ref 50-100)
Vit. B2 (riboflavine) 305 (ref 300-700)
Foliumzuur 12.5 (ref 16.3-42.7)
Vit. B12 364 (moet ik gaan spuiten 1x per week) (ref 540-2702)
Vit. E 1.4 (ref 1.3-3.7)
Vit. B7 (biotin) 709 (ref 300-3000)
Vrij carnitine 4.4 (ref 7.0-17.0)
Coenzym Q10 0.7 (ref 06.-1.2)
Vit. D 19.5 (ref 32.8-86.8)
EicosaPentaeencabonzuur (EPA) 0.78 (ref 0.60-1.70)
Gamma linoleenzuur (GLA) 0.03 (ref 0.10-0.30)
Ratio AA/EPA 24 (ref <15)
Candida lgG antistoffen 44.1 (ref <12.5)
Gliadine IgA 2.3 (ref 0.0-2.0)
Antio TPO 11.7 (ref 0.0-12.0)
Vrij T3 5.67 (ref 4.00-7.85)
Progesteron 0.96 (ref 0.64-79.60)
Oestradiol 161 (ref 10-1300)
DHEA sulfaat 1.54 (ref 0.94-11.70)
Vrij testosteron (serum) 0.01 (ref 0.00-0.03)
Cortisol 116 (ref 140-690)
IgF-1 (somatomedine C) 8.2 (ref 10.0-75.0)
Selenium 0.094 (ref 0.120-0.410)
Mangaan 19.2 (ref 14.0-37.0)
Chroom <1.0 (ref 1.3-3.8)
Lood 7.8 (ref 0.0-60.0)
Celonc magnesium 60.4 (ref 52.0-80.0)
Celonc Koper 0.8 (ref 0.7-1.3)
Celonc Calcium 0.7 (ref <1.7)
Jodium 278 (ref 200-2000)
Epinephrine 2.1 (ref 3.0-5.0)
Norepinephrine 1.3 (ref 4.0-6.0)
Serotonin 81.2 (ref 65.0-550.0)
Acetyl choline 369 (ref 390-560)
In urine:
T3 812 (ref 800-1800)
T4 2003 (ref 1800-3000)
Cortisol 119 (ref 58-248)
Testosteron 1.2 (ref 1.7-12.8)
2-OH estrone 2.3 (ref 1.9-15.8)
16-OH estrone 2.6 (ref 1.7-5.8)
DHEA 0.3 (ref 0.0-2.8)
17-keto steroiden 8.0 (ref 9.9-30.6)
donderdag 27 mei 2010 om 15:01
quote:Pelikaan schreef op 27 mei 2010 @ 14:51:
150 is de ondergrens van de normaalwaarde. Er staan bij je labuitslag geen eenheden gegeven, het hangt van het lab af. Je kunt een laag Hb hebben vlak na je menstruatie. Ook je hormoonwaarden als progesteron en oestrogeen hangen hier vanaf. Ik hoop voor je dat de HbA1c niet in percentages is uitgedrukt, anders is 'ie veel te hoog. Die cortisolwaarde is niet superlaag, daarbij is het van belang om aan te geven wanneer de meting gedaan is (cortisol is een hormoon met een circadiaan ritme). Zo kan ik nog wel even doorgaan.
Ik ben geen dokter, maar ik weet wel dat je met het geven van cortisol ed echt heel erg uit moet kijken. Ik raad je sterk aan om je huisarts serieus te nemen, ben heel benieuwd wat hij te zeggen heeft.
Edit: Overigens zal een huisarts bij een pernicieuze anemie (B12tekort) geen pillen voorschrijven, dat heeft namelijk geen zin. Je zult dan spuiten krijgen. Maar je hebt op basis van deze uitslagen geen tekort, dus dat zal wel niet gebeuren.M'n hb was goed gelukkig. Ik ga morgen met een open vicier naar mijn huisarts en ben ook erg benieuwd. Ik heb net hieronder mijn waardes met ref waardes van het laboratorium geplaatst. Ik hoop dat iemand hier iets mee kan.
150 is de ondergrens van de normaalwaarde. Er staan bij je labuitslag geen eenheden gegeven, het hangt van het lab af. Je kunt een laag Hb hebben vlak na je menstruatie. Ook je hormoonwaarden als progesteron en oestrogeen hangen hier vanaf. Ik hoop voor je dat de HbA1c niet in percentages is uitgedrukt, anders is 'ie veel te hoog. Die cortisolwaarde is niet superlaag, daarbij is het van belang om aan te geven wanneer de meting gedaan is (cortisol is een hormoon met een circadiaan ritme). Zo kan ik nog wel even doorgaan.
Ik ben geen dokter, maar ik weet wel dat je met het geven van cortisol ed echt heel erg uit moet kijken. Ik raad je sterk aan om je huisarts serieus te nemen, ben heel benieuwd wat hij te zeggen heeft.
Edit: Overigens zal een huisarts bij een pernicieuze anemie (B12tekort) geen pillen voorschrijven, dat heeft namelijk geen zin. Je zult dan spuiten krijgen. Maar je hebt op basis van deze uitslagen geen tekort, dus dat zal wel niet gebeuren.M'n hb was goed gelukkig. Ik ga morgen met een open vicier naar mijn huisarts en ben ook erg benieuwd. Ik heb net hieronder mijn waardes met ref waardes van het laboratorium geplaatst. Ik hoop dat iemand hier iets mee kan.
donderdag 27 mei 2010 om 15:01
donderdag 27 mei 2010 om 15:07
Maar...je cortisol is dan toch prima? Waarom moet je dat gaan slikken?
Ik vind het trouwens enorm rare waardes. Ik vertrouw het voor geen meter, aangezien er bij je oestrogeen en progesteron geen rekening wordt gehouden met waar je in je cyclus bent (en 79 dus op een bepaald moment prima kan zijn en op een ander moment veel te hoog). Ook is je cortisol, nogmaals, afhankelijk van het moment van bepalen. Welke maat er voor Hba1c is gebruikt is mij een raadsel (wordt altijd in percentages uitgedrukt).
Al werd je bloed in een heul speciaal lab op de maan getest: het gaat hier om je gezondheid en het lijkt erop dat die door dat speciale mannetje van je vooral uitgemolken wordt om de centen. Het valt me overigens op dat je met al je waardes op of net onder de ondergrens zit. Toevallig he? Je kunt met een normale gezonde nederlandse voeding niet op zulke tekorten komen qua vitamines ed.
Ik vraag me af waarom ik me hier zo enorm zit op te winden. Getsie. Ga ajb naar je huisarts en neem hem serieus!
Ik vind het trouwens enorm rare waardes. Ik vertrouw het voor geen meter, aangezien er bij je oestrogeen en progesteron geen rekening wordt gehouden met waar je in je cyclus bent (en 79 dus op een bepaald moment prima kan zijn en op een ander moment veel te hoog). Ook is je cortisol, nogmaals, afhankelijk van het moment van bepalen. Welke maat er voor Hba1c is gebruikt is mij een raadsel (wordt altijd in percentages uitgedrukt).
Al werd je bloed in een heul speciaal lab op de maan getest: het gaat hier om je gezondheid en het lijkt erop dat die door dat speciale mannetje van je vooral uitgemolken wordt om de centen. Het valt me overigens op dat je met al je waardes op of net onder de ondergrens zit. Toevallig he? Je kunt met een normale gezonde nederlandse voeding niet op zulke tekorten komen qua vitamines ed.
Ik vraag me af waarom ik me hier zo enorm zit op te winden. Getsie. Ga ajb naar je huisarts en neem hem serieus!
donderdag 27 mei 2010 om 15:13
donderdag 27 mei 2010 om 15:50
Ben eens met de rest, eerst naar je huisarts. Alternatieve genezers kunnen inderdaad eng, gevaarlijk en manipulatief zijn en misbruik maken van je wanhoop. Als ik je bloedwaarden zo zie, lijkt me dat niets wat een mulivitamine niet zou kunnen oplossen, als je überhaupt al tekorten hebt.
In labiele periode van mijn leven ben ik zelf ook eens bij zo'n alternatief genezer geweest (weet werkelijk niet meer waarvoor). Sindsdien ben ik nogal tegen het alternatieve circuit, maar ik heb een supertip van hem gehad, die eigenlijk lachwekkend is.
Met een wichelroede bepaalde de "arts" dat ik geen tomaten, paprika en bepaalde vleessoorten meer mocht eten. Ik vertelde hem dat ik vegetariër ben, dus dat geen vlees wel goed zat. Ook kreeg ik een enorme hoeveelheid pillen mee en het advies elke dag een uur te gaan fietsen of wandelen.
Bepaalde pillen waren gemaakt van varkensgal, die wilde ik niet slikken, aangezien ik geen dierlijke producten eet. Werd die man kwaad, "of ik niet beter wilde worden dan?"
Ben gelijk gestopt met alle pillen en weer tomaten gaan eten, maar dat uur fietsen heb ik er in gehouden. En daar ben ik toch van opgeknapt.
Dus hup, elke dag een uur naar buiten en wie weet voel je je ook een stuk beter en val je er nog wat van af ook.
Sterkte morgen!
In labiele periode van mijn leven ben ik zelf ook eens bij zo'n alternatief genezer geweest (weet werkelijk niet meer waarvoor). Sindsdien ben ik nogal tegen het alternatieve circuit, maar ik heb een supertip van hem gehad, die eigenlijk lachwekkend is.
Met een wichelroede bepaalde de "arts" dat ik geen tomaten, paprika en bepaalde vleessoorten meer mocht eten. Ik vertelde hem dat ik vegetariër ben, dus dat geen vlees wel goed zat. Ook kreeg ik een enorme hoeveelheid pillen mee en het advies elke dag een uur te gaan fietsen of wandelen.
Bepaalde pillen waren gemaakt van varkensgal, die wilde ik niet slikken, aangezien ik geen dierlijke producten eet. Werd die man kwaad, "of ik niet beter wilde worden dan?"
Ben gelijk gestopt met alle pillen en weer tomaten gaan eten, maar dat uur fietsen heb ik er in gehouden. En daar ben ik toch van opgeknapt.
Dus hup, elke dag een uur naar buiten en wie weet voel je je ook een stuk beter en val je er nog wat van af ook.
Sterkte morgen!
donderdag 27 mei 2010 om 15:54
donderdag 27 mei 2010 om 16:02
donderdag 27 mei 2010 om 16:17
Dat denk ik ook pelikaan. Het lijstje klachten wat ze hier een keer genoteerd heeft, vond ik ook zo algemeen en echt samenhangend, dat een beetje arts daar best chocola van kon brouwen. Ze heeft wat problemen met haar cyclus, PMS, is wat depressief, heeft overgewicht en is vaak lusteloos.
Klinkt niet als een heel raar lijstje. Ik denk ook dat Nageltje met heel veel algemeenheden als gezond eten en meer bewegen en goed slapen van een hoop problemen afkomt.
Klinkt niet als een heel raar lijstje. Ik denk ook dat Nageltje met heel veel algemeenheden als gezond eten en meer bewegen en goed slapen van een hoop problemen afkomt.
