Lijf & Lijn
alle pijlers
Coronakilo’s
donderdag 11 februari 2021 om 17:37
Nou, bijna een jaar na de start van de covid pandemie. Ik ging zo lekker, maar sinds de 2de lockdown is de motivatie ver te zoeken. Ik ben het nu echt zat en wil de kilo’s eraf voordat de lockdown voorbij is (of iig voordat het juni is). Dus... wie doet er mee? Start vrijdag 12 februari. Afvallen door normaal te doen, dus gewoon eten en sporten. We kunnen elkaar motiveren. Ik wil 5 kilo eraf (waren er 2 voor de 2de lockdown 2
). Let’s go.
). Let’s go.
donderdag 11 februari 2021 om 18:17
Ja ik graag!
Al is de motivatie nu ook even ver te zoeken voor mij... zit volop in een ikwiletenenwelnuenookzuipengraag-bui. Helpt niet.
Ik ga eens even bedenken hoe ik in de hoe de flow kom. Ben wel sinds januari begonnen met hardlopen maar als het min honderdtwintig is met sneeuw dan skip ik dat ook gewoon hoor..
Er moet een aantal kilo af. Ik weet nog niet hoeveel precies want ik durf de weegschaal niet op... maar ik wil onder de 75 kilo wegen. Laatste keer was ik bijna 80 kg. Dus lagen we zeggen een kilo of 5 eraf.
Goed idee dit topic min10!
Al is de motivatie nu ook even ver te zoeken voor mij... zit volop in een ikwiletenenwelnuenookzuipengraag-bui. Helpt niet.
Ik ga eens even bedenken hoe ik in de hoe de flow kom. Ben wel sinds januari begonnen met hardlopen maar als het min honderdtwintig is met sneeuw dan skip ik dat ook gewoon hoor..
Er moet een aantal kilo af. Ik weet nog niet hoeveel precies want ik durf de weegschaal niet op... maar ik wil onder de 75 kilo wegen. Laatste keer was ik bijna 80 kg. Dus lagen we zeggen een kilo of 5 eraf.
Goed idee dit topic min10!
Don't bug me!
donderdag 11 februari 2021 om 18:26
donderdag 11 februari 2021 om 18:40
donderdag 11 februari 2021 om 18:43
donderdag 11 februari 2021 om 20:02
Jaaaaaah ik heb ook een flinke schop onder mijn kont nodig. Kleding die strak zit, jurkjes die “vroeger” mooi zaten en waar ik mij nu een olifant in voel. Laat staan de bikini vd zomer
Ik wil graag 4 a 5 kilo kwijt. Begonnen met hardlopen, ook om wat meer conditie te kweken. Maar ja mijn doorzettingsvermogen zit dus echt in mijn kleine teen.
Ik ben 1.63 en weeg 61 kilo. Wil er heel graag terug naar 56 kilo
Leeftijd; 45
Ik wil graag 4 a 5 kilo kwijt. Begonnen met hardlopen, ook om wat meer conditie te kweken. Maar ja mijn doorzettingsvermogen zit dus echt in mijn kleine teen.
Ik ben 1.63 en weeg 61 kilo. Wil er heel graag terug naar 56 kilo
Leeftijd; 45
dwarrel75 wijzigde dit bericht op 11-02-2021 23:09
10.08% gewijzigd
donderdag 11 februari 2021 om 20:12
Ommetje doe ik ook! Helpt me echt ook meer te bewegen. Doe het met collega's van werk. Ook hier mogen er kilo's af. Niet zozeer Corona kilo's, maar grotendeels zwangerschapskilo's. Het liefst 15 pfffff.
donderdag 11 februari 2021 om 20:20
Hier ook een Coronakont. Er moet een kilo of zes af, die vooral op mijn buik, billen en borsten zitten.
Ben niet echt dik maar pas al mijn leuke jurkjes en strakkere truitjes niet meer. Chips en wijn zijn mijn grootste valkuilen. Net dry january achter de rug, maar daar nog niet echt van afgevallen. Dus naast geen wijn nu ook wat minderen in het eten en vooral meer bewegen, ik zit de hele dag op die coronakont.
Ben niet echt dik maar pas al mijn leuke jurkjes en strakkere truitjes niet meer. Chips en wijn zijn mijn grootste valkuilen. Net dry january achter de rug, maar daar nog niet echt van afgevallen. Dus naast geen wijn nu ook wat minderen in het eten en vooral meer bewegen, ik zit de hele dag op die coronakont.
donderdag 11 februari 2021 om 20:21
donderdag 11 februari 2021 om 20:51
Ik zou ook graag nog aanhaken als dat kan 
Ik ben nu net een paar weken bezig met gezond eten en minderen met snoepen, maar men.. wat vind ik het moeilijk om vol te houden. De eerste 2 weken gingen nog wel, maar nu ben ik voor mijn gevoel de hele dag bezig om van eetmoment naar eetmoment te komen zonder tussendoor te snacken.
Wegen doe ik voorlopig nog maar even niet, want ik weet uit ervaring dat zodra het resultaat me tegenvalt ik de neiging heb om weer terug te vallen.
Het liefst wil ik in totaal 20 kg afvallen, maar eerst maar eens zien of ik 10 kg red.
Ik ben nu net een paar weken bezig met gezond eten en minderen met snoepen, maar men.. wat vind ik het moeilijk om vol te houden. De eerste 2 weken gingen nog wel, maar nu ben ik voor mijn gevoel de hele dag bezig om van eetmoment naar eetmoment te komen zonder tussendoor te snacken.
Wegen doe ik voorlopig nog maar even niet, want ik weet uit ervaring dat zodra het resultaat me tegenvalt ik de neiging heb om weer terug te vallen.
Het liefst wil ik in totaal 20 kg afvallen, maar eerst maar eens zien of ik 10 kg red.
donderdag 11 februari 2021 om 20:56
Ik doe ook graag mee! Ik ben voornamelijk een lezer en bijzonder slecht in het antwoorden, maar ook hier vliegen de corona kilo’s eraan. Ik wil er ongeveer 7 kg af. Voor corona moest ik aankomen (5kg) maar dat heb ik iets te letterlijk genomen, dus nu al 14 kg zwaarder... ik weeg nu 62 en wil graag terug naar de 55! Maar veel eten en weinig bewegen wil niet zo goed in deze tijd! Ik doe mee
donderdag 11 februari 2021 om 21:22
Ah, een topic naar mijn hart! Ik sluit graag aan. Heb geen extra corona-kilo's gekweekt (ben zelfs 1,5 kilo lichter dan een jaar geleden 
maar wel iets te zwaar; 69 kilo met 1m63. Zou er graag minimaal 5 kilo af hebben. Door gezonder te eten, te kappen met geraffineerde suiker en iedere dag m'n stappen te halen (Ommetje!).
maar wel iets te zwaar; 69 kilo met 1m63. Zou er graag minimaal 5 kilo af hebben. Door gezonder te eten, te kappen met geraffineerde suiker en iedere dag m'n stappen te halen (Ommetje!).
donderdag 11 februari 2021 om 21:44
Oeh ik zou heel erg graag meedoen! Ik heb een hele tijd heel veel bewogen en gezond gegeten, maar ben nu weer terug bij af. Stress op werk, vermoeidheid, altijd redenen voor mij om constant te snaaien en veel te veel te eten. Er moet verandering komen wil ik in de zomer nog in mijn oude kleding passen...
Startgewicht: 71
Streefgewicht (voor nu): 65
Lengte: 1.67
Leeftijd: 40
Ik hoop dat we elkaar kunnen motiveren de komende tijd
Startgewicht: 71
Streefgewicht (voor nu): 65
Lengte: 1.67
Leeftijd: 40
Ik hoop dat we elkaar kunnen motiveren de komende tijd
